大学生体育论文
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最新体育类的毕业论文体育毕业论文精彩9篇体育类的毕业论文体育毕业论文篇一享受生活的奢靡消费习惯体育教育专业学生的消费习惯受到西方商业体育、体育运动明星的享乐奢靡生活的影响,或是在社会“物化”和拜金主义的潜移默化下,部分大学生的消费奢靡把追求享乐作为生活目标,这种全新的消费习惯已不能小视。
使得这一部分大学生失去了学习奋斗的意志,浪费了青春毁掉了自己的未来。
虚荣盲目的攀比消费习惯体育教育大学生由于虚荣心的驱使,在运动鞋、运动服饰、运动器材、运动饮品食物等方面,往往盲目追求名牌,不顾家庭经济能力。
有甚者利用国家助学贷款将学费消费掉;还有将国家发放的贫困助学金用来满足自己的虚荣追求,购买运动名牌而不是用来解决自身的贫困问题。
标新立异的时尚消费习惯部分体育专业大学生十分享受对于时尚的追求,面对社会上流行的时尚消费生活的引诱失去理智,不是根据自身的实际需求和商品的性价比来进行消费而是根据流行的喜好进行标新立异的时尚消费。
高科技产品成为大学生追求标新立异的时尚消费的主要对象,还有追求夜生活的时尚消费也是大学生所追对象。
为搞关系的“人情消费”习惯体育教育专业大学生人际人情消费过度,表现在消费项目不断增加、消费水平不断增高、消费比重不断扩大、消费金额不断膨胀,并呈现出愈演愈烈的趋势。
体育教育专业大学生作为社会纯消费群体,他们消费者父母的血汗钱来满足自己的学习休闲生活等,部分学生已经出现消费心理、行为同身份不相匹配的情况,折射出他们的不成熟不确定性,需要给予关注和引导。
(1)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生胸无大志,精神颓废,学业荒疏,更忘记了自己所应肩负的社会责任。
(2)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生产生强烈的自卑感,甚至出现各种各样的心理或行为问题。
(3)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生的消费欲望冲动和浮躁心理,出现了“符号主义”消费的特征。
(4)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生背上沉重的“人情负担”,这种负担既有物质上的,也有精神上的。
大学体育生毕业论文摘要:近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注体育锻炼的重要性。
本文以大学体育生为研究对象,探讨了体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,并提出了一些体育锻炼方案,以帮助大学体育生更好地保持身心健康。
关键词:大学体育生,体育锻炼,身心健康正文:一、引言大学是人生的重要阶段,也是一个非常重要的健康保障期。
在这个阶段,学生们的身体素质和心理素质都处于发展的关键期,对于大学体育生来说,更需要高质量的体育锻炼来保障身心健康。
因此,探讨体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,具有重要的理论和实践意义。
二、大学体育生身心健康情况大学体育生作为高校体育锻炼的代表,他们的身心健康情况和健康水平对全社会的健康发展和健康教育具有重要意义。
但实际上,一些大学体育生因为课业和比赛等压力过大,缺乏规律的饮食和休息时间,以及不良的锻炼方式和习惯,导致身心健康出现问题。
1.身体健康大学体育生在体育锻炼方面是处于非常优势的地位,但实际上,对于一些大学体育生来说,由于缺乏锻炼计划和规律,导致身体素质下降,甚至出现健康问题,如胃肠道疾病、心脏病等。
2.心理健康大学体育生在比赛中面临着诸多的压力和挑战,他们的心理素质和应对能力也是非常重要的。
但实际上,一些大学体育生因为缺乏心理支持和适当的压力排解方式,出现了焦虑、抑郁等心理健康问题。
三、体育锻炼对大学体育生身心健康的影响体育锻炼对大学体育生的身心健康有着重要的影响。
从身体素质和心理素质两个方面来分析。
1.身体健康体育锻炼是提高身体素质的一种科学方法,适当的体育锻炼可以促进大学体育生的身体健康。
大学体育生可以通过适当的体育锻炼改善身体机能,减少疾病发生的概率,提高免疫力和抵抗力等。
2.心理健康适当的体育锻炼可以促进大学体育生的心理健康。
在体育锻炼过程中,大学体育生可以通过锻炼释放紧张情绪,减少焦虑和抑郁的症状,逐渐恢复心理平衡。
四、推荐体育锻炼方案基于以上对于体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,本文提出了一些体育锻炼方案,以帮助大学体育生更好地保持身心健康。
大学体育教育教学论文10篇第一篇:大学体育教学体育训练的创造性思维运用摘要:大学教育对学生今后的发展影响深远,是我国创新体系的重要环节,承担着培养人才的使命。
随着时代的发展,社会更注重人才的创新思维,创新不断成为企业选择人才的一项重要标准。
可见大学教育应重视对学生创新思维的培养,并将创新渗透到教学的各个环节中。
大学体育教学应重视对创新思维的应用,将体育训练与创新性思维相融合,提高教学质量。
本文对创新性思维在大学体育教学中的具体应用展开了探讨。
关键词:大学体育;体育训练;创造性思维一、结合体育游戏,提高学生的学习兴趣在体育教学过程中融入游戏环节,有利于学生形成创新性思维[1]。
无论是体育教师还是学生,在体育训练过程中因教学内容单一,难免会产生乏味、困倦的心理,缺少学习的热情与动力。
为此教师将体育游戏加入体育教学,从而有效舒缓学生的学习压力,提高学生对体育训练的兴趣度,使其更积极地参与训练。
教师在选择游戏时应综合考虑学生的兴趣爱好,尽量选择学生喜欢的且开放性较强的游戏,从而保证每位学生都融入其中。
除此之外,教师还应熟悉游戏规则,避免在开展活动时出现不知所措的情况。
比如常见的开放性游戏有将全班学生分成六组,每组均依照教师的要求进行跳绳、踢毽子、投篮等体育活动。
其中用时最短的小组获胜。
当学生进行这样的体育游戏时,不仅能够体会到游戏多样化带来的乐趣,而且能够在运动中增强同学间的团结互助精神,提高班级凝聚力,在参与中展现个人风采,发挥自身在集体之中的价值。
另外,学生在自由组合及共同分析解决问题、完成游戏任务的过程中,其创新性思维能力得到锻炼。
可见应用游戏教学法开展体育训练能够在提高学生学习兴趣的同时,培养学生的创造性思维,帮助学生养成坚持体育锻炼的良好习惯。
二、加强对学生思维方式的训练创新性思维的培养需要一个较长的过程。
作为具有较强实践性的体育课程,其对大学生创新性思维的形成具有较大的影响。
学生在进行体育训练的过程中也能够对一些体育竞技比赛的规则,取胜点进行研究,从而不断培养学生的思维能力,提高学生的实践能力,让学生在实践中感受体育的魅力。
大学生体育健康论文3篇范例健康是现代社会生活的主题。
全面正确地认识健康的现代含义,关注体育健康,建立和谐体育健康生活方式,是当今人们面临的理性选择。
下面是小编为你精心整理的大学生体育健康论文,希望对你有帮助!大学生体育健康论文篇1[摘要]身体健康是心理健康的根底,现代大学生身体健康和对美的多元需求,请求我们培育学生体育运动形态美、心灵美、艺术美,将科学的体育锻炼有机地融入熏陶美的心灵这种更高层面的体育教学活动中,力图收到寓教于乐、寓教于美的教学效果。
“健全的肉体寓于健康的身体”,身体健康是心理健康的根底。
随着社会的开展,体育活动对人类身体的影响以及对社会、文化、经济、政治及城市建立等方面的影响越来越大,构成了共同的体育文化形态。
体育的实质是教育。
培育人、进步人的素质,既是教育的基本目标,也是体育的基本目的。
引导大学生全面锻炼身体,促进健康开展身体素质,促进大学生形态构造、生理机能和心理素质的健康开展,加强对自然和社会环境的顺应才能,让学生控制体育根底学问、根本技艺,培育学生正确的体育理念,强调体育运动中的美及对美的感受才能和对美的鉴赏才能,发明美的才能。
党的教育方针提出了使受教育者在德、智、体、美、劳几方面都得到开展,这里的美,就是对学生进行各方面美的教育,强调学生个性的开展,情感的教育,感受美带来的身心愉悦和激情。
所谓体育美,即为体育运动形体美、体育运动心灵美、体育运动艺术美的总称。
一、培育学生体育运动形体美体育是以身体活动为主要手腕,具有健身性、活动性、文娱性和教育性,不懂得谐和开展肌体和健康,就不能了解人的内在美,体育教育中的健美运动就是一项集健、力、美三者于一体,塑造人体形体美。
有益于身心健康的体育运动,是人们对人体健美的追求,是体操、舞蹈、音乐逐渐开展和分离的产物。
我们首先晓得构成人体美的根底是线条和形体。
普通说来,垂直线给人以坚硬、庄严、昂扬的觉得,曲线给人以伸展、温和、流利的觉得。
大学生体育与健康论文范文精选3篇[论文[论文1.当代大学生心理健康的现状近年来许多调查表明,我国大学生中的大多数属心理健康正常者,但也有约占20%的大学生存在不同程度的心理健康问题。
原GJ教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试,发现存在明显心理障碍者达到20.23%;更有资料表明,"在我国80年代中期,23.25%的大学生有心理障碍,90年代上升到25%,近年来已达到30%。
可见大学生的心理健康状况面临着严峻威胁,心理健康问题已经关系到大学生的全面进展和早日成才。
因此,开展和加强大学生心理健康教育,维护和提高大学生的心理健康水平,已经成为我国高等教育的一项重要内容。
2.影响大学生心理健康的因素2.1现代大学生的特别性由于独生子女在大学生中占有较高的比例,加上父母过于溺爱,从而养成依赖性过强,自理能力差,强调以自我为中心,面对竞争、挫折、情感等方面的打击缺乏承受力。
2.2人际关系不良导致情绪及人格障碍在大学中,人际关系比高中要复杂的多,要求大学生学会与各种类型的人交往,逐渐走向社会化。
但部分学生不能或很难适应,总是以自己的标准去要求他人,因而造成人际障碍。
2.3未来就业问题产生的心理压力随着教学体制改草、大学扩招及双向选择就业等,打破人们以往那种上了大学就如同进了保险箱的观念,取而代之的是素养和能力竞争的人才市场,因而大学毕业生找工作难已是个普遍问题,这势必导致大学生心理压力剧增。
3.高校体育教学对大学生心理健康教育的作用3.1培养大学生良好的意志品质,塑造健康的心理体育一般都具有困难、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。
体育不仅以其困难性来磨练大学生的意志,还在使身体健壮和意志坚强的同时,培育出一个愉悦、开朗、健康的心灵。
3.2缓解和消除大学生的精神压力和心理障碍大学生身体活动过程的同时也是自身情绪和情感体验的过程,其中的表情、行为、意志等都可以真实地反映出来,因而很容易发现存在不同心理障碍的学生。
当代大学体育论文范文大学生体育运动论文(精彩3篇)大学体育论文3200字篇一论文摘要:通过文献资料、社会调查和数理统计等研究方法,对江苏省10所高校1500名大学生体育锻炼方式与体质健康的相关性进行研究。
结果为:大学生体育锻炼方式与体质健康有显著的相关性,经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。
建议对大学生的体育锻炼实施有效的干预。
论文关键词:大学生;体育锻炼方式;体质健康1前言现代科学研究表明:目前对人们健康的威胁,15%——20%来自遗传因素,20%一25%来自环境因素,50%——55%来自个人不健康的生活方式,10%——15%来自卫生和医疗保健条件。
可见生活方式对人类的健康具有举足轻重的影响。
1994年,世界卫生组织(who)和国际运动医学联合会召开了“健康促进与身体运动(healthpromotionandphysicalactivity)”为主题的会议,大会敦促各国政府把推动大众体育的发展作为公共健康与社会政策的组成部分。
并明确提出了“使体力活动成为健康生活方式的基石。
”那么肩负中华民族伟大复兴使命,处于18—23年龄段的大学生体育锻炼状况如何,与体质健康究竟呈现一种什么样的关系,本文将进行深入的研究。
2调查对象和研究方法2.1调查对象本研究以江苏省高校大学生为调查对象。
为样本具有代表性,根据截至2004年江苏省高等院校结构比例,首先分层抽取10所高校,然后在每所院校抽取150名全日制大学生。
2.2研究方法2.2.1文献资料法2.2.2社会调查法2.2.2.1问卷调查法参考prentice,w.e.于1990建立的生活方式自评量表(来自fitnessandwellnesforlife)j,在11位专家的指导下,制定出我国大学生生活方式自评量表。
包含:饮食方式,睡眠方式,体育锻炼方式,嗜好方式,就医方式和应激方式等6个一级指标和28个二级指标,所有的二级指标有“从未”、“有时”、“坚持”三个选项,分别以3、2、1或1、2、3记分,得分高者生活方式相对健康,反之其某些生活方式要素有待改进。
大学体育论文2000字篇一:大学体育选修课论文体育精神姓名:许祖兴学号:2012211899班级:03131205专业:财务管理专业摘要:羽毛球是体育运动项目中历史悠久的项目之一。
它不仅能锻炼身体,建立友谊,陶冶情操,而且还兼有文化娱乐内涵和体育竞技的双重特点。
有很强的观赏性和竞技性,能给人带来美的享受。
本文探讨了羽毛球运动的价值,羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。
关键字:羽毛球价值精神在现代社会,体育的社会化功能越来越受到人们的重视。
身体教育和运动教育不仅是传授生活技术、技能、认知体育文化、增进身体健康的重要手段,而且体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、了解和体现自己在群体中的地位和价值的机会,即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为规范.[1]二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高,仅仅只有一定的专业知识和专业技能,而没有良好的生理、心理和人文素质,尤其是缺乏一定的社会交往能力就不能适应社会的需要.羽毛球作为一项聚竞技比赛、身体锻炼、休闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目,它之所以得到了普偏群众的认同和积极参与,正是因为羽毛球具有极强的健身价值,它兼具体育功能、文化功能和艺术审美功能,是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。
它不仅锻炼身体,建立友谊,陶冶情操,而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点,有很强的观赏性和技艺性,能给人们带来享受,达到终身体育的锻炼目的,同时对增进国际文化交流起到促进作用。
本文探讨了羽毛球运动的价值,羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。
羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富,本文从健身、健美、娱乐、教育、经济、精神几个方面进行诠释。
一、健身价值1.全身锻炼效果好羽毛球项目无论是进行有规则的比赛或是作为一般性的健身活动, 打球时都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、挥拍、转体, 合理地运用各种击球动作和步法将球击到对方场区, 从而增大了上、下肢和腰部肌肉的力量, 加快全身血液循环, 增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
大学生体育健康论文(5篇)高校生体育健康论文(5篇)高校生体育健康论文范文第1篇世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应力量”。
这就是说,健康应包括躯体健康和心理健康两个方面,只有身体与心理都健康,才能称得上是真正的健康。
然而,目前我国高校生的心理健康状况令人忧虑。
二、当前高校高校生心理健康状况当代中国高校生,为诞生在“80”后的独生子女,在当前市场经济体制和简单多变的社会环境下,他们是一个承载社会、家庭期望值很高的特别群体,他们自我定位高,成才欲望强,社会阅历却比较浅,紧急的人际关系,激烈的学习竞争,就业难度的增大等主观和客观的因素造成心理进展并不成熟,特别简单消失心情波动,产生心理健康问题,甚至进展为心理疾病,造成严峻的后果。
三、体育运动对心理健康的影响体育运动是一种乐观的主动活泼过程,它可以有效地塑造人的行为方式,因此也能促进个体的心理健康。
有学者认为,学校体育具有下述心理健康价值:(1)能增加平安感和自发性;(2)能提高独立性;(3)能培育良好的意志品质;(4)能树立正确的价值观。
四、体育教学中渗透心理健康教育方法学校体育实施心理健康教育,一是在体育教育教学活动中正确处理同学生理健康与心理健康的关系,重视心理健康教育;二是摆正体育卫生工作在整学校教育中的位置,同时从实质上加强体育与卫生工作的相结合;三是处理好与德育的关系,既不能用体育中德育代替体育中心理健康教育,也不能用体育中心理健康教育取代体育中德育。
(一)老师应具备较高心理素养水平,进行心理健康教育“其身正,不令而行之;其身不正,虽令不从。
”体育老师在教学中要把心理健康教育融于其中,其自身必需具备较高的心理健康水平。
首先,老师必需不断学习加强对教育学、心理学理论的学习,更新教育观念,深化讨论国家的教育方针政策,讨论新课标,使自己的教育心理理论水平得到提高,能胜任新的教学任务与要求,心理健康的体育老师应当具备良好的心理修养、师德修养,有较强的自我心理调整力量,不断完善自己的共性品质,能真诚地接纳同学,理解和敬重同学,在教学中能创设一个健康向上的学习环境。
有关于体育锻炼的论文3篇适当的体育锻炼可以在一定的程度上增强学生的身体素质。
下面店铺整理了体育锻炼论文,供你参考。
体育锻炼论文范文一体育运动与身心健康随着社会和经济的快速发展,人才竞争日趋激烈,人们所承受压力越来越大。
大学生作为高素质,高层次的人才队伍,在面临更多机遇和挑战的同时,也承受着更大的心理压力与冲突。
可以说,"在增强学生体质的同时,注重学生的心理发展"已成为当前学校体育改革与发展的重点和趋势。
因此,关注和重视高校大学生体育锻炼与心理健康问题,加强大学生体育锻炼,增强大学生体质,全面提高大学生的身心健康水平,是十分重要而迫切的问题。
体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。
人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面,希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。
大力发展体育运动,不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平,而且能够培养人们健康合理的生活方式,创造文明和谐的社会环境,对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要意义。
体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩,将极大地鼓舞民心,增强民族认同感。
体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。
一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。
体育运动对于身心健康也有着密切的关系,它的意义主要有以下几点:一、增进健康、强健体魄体育运动好多项目具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。
经常参适量的体育运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。
体育毕业论文范文大全(篇一)经过半年的忙碌,本次毕业论文已经接近尾声,作为一个本科生的毕业论文,由于经验的匮乏和知识不太全面,难免有许多地方考虑不周,如果没有导师的督促指导,以及一起生活学习的同学们的支持,想要完成这个设计是难以想象的。
在这里首先要感谢我的导师吴娜老师。
吴老师平日里工作繁多,但在我做毕业设计的每个阶段都给予了我悉心的指导。
由于考研原因,我的论文进度与其他同学相比稍慢,吴老师考虑到我的特殊情况,酌情给予时间调整,并不辞辛劳多次与我讨论论文思路,提出修改意见,给予了我极大的帮助。
除了敬佩吴老师的专业水平外,她的治学严谨和科学研究的精神也是我永远学习的榜样,并将积极影响我今后的学习和工作。
其次还要感谢大学三年来所有的老师,为我们打下市场营销专业的基础;同时还要感谢所有的同学们,正是因为有了你们的支持和鼓励,此次毕业论文才会顺利完成。
最后感谢邮科院和我的母校——武汉工程大学邮电与信息工程学院三年来对我的大力栽培。
论文致谢词04-18体育毕业论文范文大全(篇二)为落实好我院本科毕业论文(设计)的各项工作,有效提高我院本科生毕业论文(设计)的质量,切实做好本科毕业论文(设计)的管理工作,规范本科生毕业论文(设计)工作各个环节,现根据华南师范大学本科毕业论文(设计)管理办法和我院实际,特制定如下计划:一、毕业论文的目的意义和基本要求毕业论文(设计)是实现培养目标的重要教学环节,是对学生创新能力、科研能力、实际工作能力的系统训练和综合考察过程,也是考核学生能否毕业和授予相应学位的重要依据(1)论文(设计)的选题范围和深度应该符合学生在校所学理论和实践技能的实际情况,题目难易适当,使学生经过努力能够完成。
(2)确定选题后,必须填写开题报告书,经指导教师同意后执行。
(3)论文(设计)的选题必须一人一题,撰写要有科学性、有一定的学术水平、主题突出、概念清晰、观点鲜明、论据充分、层次清楚、表达通顺、格式规范,并具有一定可读性,字数一般在8000字左右。
体育本科毕业论文(范文10篇)一篇优秀的体育毕业论文需要具有信实性、逻辑性、新颖性,论文要求体例要规范、结构要严谨、论证要清晰、思路要统一,这些要求对于初次写作论文的本科毕业生来说,难度确实不少,本文精选了10篇优秀的"体育本科毕业论文";,希望这些范文能带给大家一些写作灵感。
体育本科毕业论文(范文10篇)之第一篇:体育运动对青少年发展的促进作用探讨摘要:本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法, 对体育运动对青少年发展的影响进行了文献综述, 在此基础上, 提出了促进青少年积极参与体育运动的基本策略。
研究发现, 体育运动能够有效提升青少年的体适能水平, 体育运动能够增强青少年的身体素质和机能, 增强心理能力和社会发展能力;运动负荷强度适中的体育运动, 特别是有氧体育运动, 对提高青少年的脑发育具有较好的效果, 进而能够促进认知能力的发展, 对学业成绩也有积极的影响。
要提高青少年的体育运动参与, 一是要提高青少年参与体育运动的动机;二是要提高体育教育课程的科学性;三是要给予青少年足够的社会支持。
关键词:体育运动,青少年,健康体适能,体育教育一、引言随着经济社会的快速发展, 人们的生活方式发生了巨大变化, 科学技术的突飞猛进让人们从繁重的体力劳动中解放出来, 生活越来越便捷省力, 人们需要运用身体活动的领域越来越少, 人工智能可以替代人们完成的工作范围越来越广, 这导致了体力活动的大幅减少。
当前, 在全球范围内, 体力活动不足已成为一个显性问题, 因体力活动不足带来的健康问题屡见不鲜, 也已成为影响社会进步和文明发展的阻力。
青少年群体体力活动不足的问题同样非常显著, 这对青少年群体的身心健康发展产生了诸多不利影响, 已引起社会各界的关注和重视。
而我国青少年因体力活动不足引起的身心发展问题更为显著, 国家教育部历年来的体质测试结果显示, 青少年的身体素质、机能状况不佳, 这不仅影响到青少年的身体健康, 对青少年的心理健康也产生了影响。
大学体育相关论文精选范文3篇摘要:(1)大学体育锻炼对大学新生带来的心理变化。
(2)大学生对大学体育的认知。
(3)加强大学体育理论与实践的相结合力度,使大学生充分认识大学体育的重要性。
(4)加强大学生体育锻炼,促进大学生心理健康发展。
关键词:大学体育心理健康增强身心健康大学体育教育科学化素质教育大学体育动运—心理健康再回首,当我们还刚到大学校园的时候,对大学的一切都充满了憧憬和好奇。
我们怀着那样一种美好的心情步入了大学校园。
然而,随之而来的又有那么多的疑惑、不解、不适。
当然,大学体育对大学生的心理就产生了不可忽视的影响。
然而,作为大学生的我们更应该充分认识到大学体育对心理健康的重要性。
可能对于大多数刚到学校的同学,新环境和学习上的不适应,产生自负和自卑的心理。
大学生们对新环境既感新奇又感陌生,既兴奋又压抑。
因失去了父母在生活上的关怀备至和老师在学习上的督促检查而渐渐感到束手无策、孤独落寞。
虽然每一个学生在入学前都做了大量的物质准备和精神准备,但这种在时间上和空间上的突然转换,使许多学生仍然无法适应。
特别是那些好胜心强而心理而承受能力弱的学生,往往遇到挫折,就闷闷不乐,精神抑郁。
由奋发向上转变为颓废堕落。
在体育方面的表现也不尽相同,有些学生在中学曾取得田径项目如跑、跳、投等项目的冠军、亚军,或中学球队的主力队员。
可进入大学后,由于有了体育尖子生,原有的成绩便无人问津,心中颇不好受。
又有一些来自边远山区的学生,体育基础较差,尤其是女生,她们在中小学阶段由于受各种因素的干扰和影响,没有完整系统地上过体育课,各种体育知识了解甚少,身体素质和个人进行体育运动锻炼的能力较差,造成对许多运动项目既无感性知识,又无理性知识,在课内和课外活动中常常显得手足无措,一群人聚在一起打排球,却因为自己的加入而使球屡次失误,使大家难以尽兴。
独自跑步吗,又觉得没有什么意义。
故而每当第六节课下课后,大家奔向操场进行运动时,总有少数人,不知做何事,何以度时光,自卑感和失落感便涌上心头。
大学生体育健康论文六篇高校生体育健康论文范文1(一)在体育熬炼中能够形成肯定的社会交往面,从而有利人们改善其人际关系。
现代社会经济进展的程度越来越高,人们的生活节奏也越来越快,相应地,人们的社会联系面也越来越窄,必要的人际交往也日益淡漠,然而在社会化进程日益加剧的现代社会,要求人们必需具有与人协作的力量。
早在十几年前,联合国教科文组织在说明现代人的综合素养中就提出了与人沟通与协作的力量。
在这一过程中,有效地培育和进展了人们与他人协作与协作的力量,同时还可以培育和进展人们的心理素养,使之能够更好地适应现代社会的快速进展。
(二)通过体育熬炼能够有效地疗治同学的心理疾病。
体育熬炼在现代心理学界已被公认为是一种较好的心理治疗手段,特殊是对精神分裂症、神经官能症等病症具有很好的疗效。
尽管在目前来看,心理上疾病的产生缘由以及为什么体育熬炼有利于治疗心理疾病还没有非常扎实的理论基础,但是在大量治疗实践中已证明体育熬炼是一种疗效很好的治疗手段,并在国内外开头流行。
但是,笔者必需指出只有科学的体育熬炼才可能有利于心理疾病的治疗。
(三)通过体育熬炼有助于高校生在人格方面的健康进展。
高校生通过体育熬炼,除了培育和进展其上述力量外,还能使其性格得到磨练,使其变得更加乐观、开朗、刚毅和顽强。
在体育熬炼中,促进高校生学会对自身动机以及需要进行合理地掌握,从而促进其共性倾向性向着成熟方向进展,使其克服孤僻,在运动中学会忘却苦痛与苦恼,学会人际关系的有效协调,扩大自己的社会交往面,从而培育和提高自己的社会适应力量。
世界闻名学者麦亦尼在其著作中提出:嬉戏和运动对人们具有巨大的乐观、保持友情、消退紧急、启发独创等心理保健价值。
(四)通过体育熬炼有利于高校生形成良好的意志品质。
人们在全部的行为活动中,良好的意志品质在很大程度上打算了其行为结果的好坏,所以良好的意志品质对高校生具有极其重大的现实意义。
而笔者认为,高校生的良好意志品质可以通过大量的体育熬炼而形成。
体育毕业论⽂范⽂3篇学⽣毕业论⽂撰写体育教育论⽂1前⾔毕业论⽂是当期针对⾼等教育教学过程中最后阶段的⼀种总结性的活动,通过毕业论⽂,学⽣能够对学习过程中遇到的问题进⾏充分的分析与总结,同时在对各种知识进⾏综合利⽤的基础上,产⽣⼀种综合性的产出。
毕业论⽂全⾯的考察了学⽣对所学知识全⾯、系统的运⽤,要求学⽣在独⽴思考的基础上,针对某⼀课题或者领域,综合运⽤所学知识,做出能够实际运⽤的设计。
但是体育教育专业学⽣在进⾏毕业论⽂撰写过程中存在较多的问题,态度不端正,认为论⽂就是⾛形式,随便应付,没有意识到毕业论⽂对综合素质能⼒的培养与提⾼等等,这些直接影响到毕业论⽂的质量,学⽣毕业后的可持续发展。
2体育教育专业毕业论⽂的特点(1)毕业论⽂的综合性,单门课程往往侧重于本学科知识的系统性和完整性,⽽完整的毕业设计过程应该包括专业实习、⽂献检索、题⽬选择、毕业设计的具体实现、设备使⽤、论⽂撰写及论⽂答辩等环节。
这些环节是富裕学⽣综合能⼒的载体,能使学⽣受到完成⼀个实际项⽬所必须的综合基本训练。
(2)毕业论⽂的实践性,毕业论⽂的选题⼤都结合科研、实践的要求与⽬标,学⽣通过解决时机⽣活中的这些问题,能使⾃⼰的写作意识、科研能⼒得到进⼀步增强。
(3)毕业论⽂的独⽴性,课程学习⼀般通过教师课堂讲授使学⽣受到系统的知识训练,以教师为主导。
⽽毕业论⽂则是学⽣在教师指导下独⽴进⾏学习与研究,以学⽣为主导。
教师通过引导,激发学⽣⽤创新性思维来完成毕业论⽂。
(4)毕业论⽂的学术性,毕业论⽂的撰写要求以科学理论和科研实践为基础,以严谨求实的态度去探索未知世界。
体现在毕业论⽂撰写上,就是逻辑要严密、分析要客观、论据要充分,这个过程本⾝就是⼀种学术探索过程。
3体育教育专业学⽣毕业论⽂中存在的问题及原因3.1对毕业论⽂的重视程度不⾜近⼏年,⼀些体育教育专业毕业⽣对论⽂撰写不够重视,态度不端正,认为毕业论⽂就是⾛形式,不在乎综合素质和能⼒的培养与提⾼,随便应付了事,照抄照搬,东拼西凑等。
大学生体育锻炼论文范文精选3篇一、体质健康没有一个健康的身体,做任何事情都不会顺利成功的。
大学生是GJ的希望和未来,所以要培养正确的体质健康信念,养成良好的体育锻炼行为习惯。
大学生要积极响应GJ号召,用《GJ 学生体质健康标准》要求自己,形成正确的体质健康信念。
1.大学生体质健康现状。
大学生自控能力比较低,容易受周围人的不良影响。
部分大学生只顾玩游戏,忽视了体育锻炼,没有养成体育锻炼的良好行为习惯。
很多大学生现在都是亚健康的状态,体质健康情况日益下降。
2.体质健康信念对体质健康的意义。
要想拥有一个健康的体质,就要有体育锻炼的行为意向,并且长期坚持下去,养成体育锻炼的行为习惯,这些都离不开体质健康信念的支持。
有了体质健康的信念才会有坚持体育锻炼行为的意向及行为习惯的动力,才会让大学生克服种种困难问题,成为一名全面进展人才。
二、体育锻炼大学生正处于一个黄金时期,不能因为体质健康拖了后腿,所以要积极进行体育锻炼,养成良好的体育锻炼习惯。
大学生进行体育锻炼不仅要在体育课堂上进行一些必要的体育锻炼,还要从日常做起,根据自己的体能情况,合理安排体育锻炼,用体质健康的信念提醒自己,不要轻易放弃体育锻炼,拥有健康的体质。
三、体质健康信念很多大学生因为一时兴起产生了体育锻炼行为的意向,进行了几天的体育锻炼因为一些原因就慢慢放弃了,很难长时间坚持下去。
所以培养大学生体质健康的信念显得尤为重要。
大学生有了体质健康信念的支持,慢慢对体育锻炼就有了兴趣,有了体育锻炼的行为意向。
意识到体育锻炼的良好影响,就会有坚持下去的动力,从而养成体育锻炼的习惯。
1.培养体制健康信念。
大学生年轻气盛,对体质健康没有正确的认识,认为自己体质健康,不需要进行体育锻炼,没有体育锻炼行为意向,更不要说养成体育锻炼行为习惯了。
所以我们要改变大学生的这种想法,向他们讲解体育锻炼的好处,说明体育锻炼和体质健康的直接影响,使其了解其中的利弊,让大学生从心理主动认可接受,从而培养他们成为综合素养较强的人才。
大学生体育锻炼与心理健康论文(合集5篇)第一篇:大学生体育锻炼与心理健康论文大学生体育锻炼与心理健康摘要:随着学习压力的减轻,越来越多的学生走出高中时期的学习模式,大学生普遍发展一项或多项体育爱好,将一部分时间投入到体育场上,有的出于爱好;有的为了锻炼身体,但无不展现当代大学生良好的精神风貌和强壮的身体素质。
但有大部分的学生缺乏适量的体育锻炼,这对增强大学生体质及身体健康造成很大的影响。
关键词:体育锻炼、心理健康、大学生人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。
体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。
一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础人的心理是人脑的活动。
心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。
体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。
这是心理发展的重要条件。
二、体育锻炼是心理发展的一种动力体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。
所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。
例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。
几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。
上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。
但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。
也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。
三、体育锻炼能推动自我意识的发展体育运动有助于学生认识自我。
体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。
大学体育相关论文精选范文3篇本文选取了三篇关于大学体育的精选范文,分别探讨了大学体育锻炼对大学新生心理变化的影响、大学生对大学体育的认知以及加强大学体育理论与实践相结合的力度,以促进大学生心理健康发展。
关键词包括大学体育、心理健康、身心健康、教育科学化、素质教育和大学体育动运。
第一篇论文探讨了大学体育锻炼对大学新生心理变化的影响。
通过对大学新生进行问卷调查和心理测试,研究发现大学体育锻炼可以显著提高大学新生的心理健康水平,减轻他们的焦虑和抑郁情绪,增强他们的自信心和社交能力。
因此,大学体育教育应该注重培养学生的身心健康,让他们在锻炼中感受到快乐和成就感。
第二篇论文探讨了大学生对大学体育的认知。
通过对大学生进行问卷调查和访谈,研究发现大部分大学生对大学体育的认知存在一定的误区,他们认为大学体育只是为了锻炼身体,缺乏对大学体育的全面理解和认识。
因此,大学应该加强对大学体育的宣传和教育,让学生了解大学体育的科学性和教育意义,提高他们的体育素质和综合素质。
第三篇论文探讨了加强大学体育理论与实践相结合的力度,以促进大学生心理健康发展。
文章指出,大学体育教育应该注重理论与实践相结合,让学生在研究体育理论的同时,积极参加体育锻炼和竞赛活动,增强他们的体育技能和心理素质。
同时,大学体育教育也应该注重科学化和素质教育,让学生在体育锻炼中不仅仅是锻炼身体,更是锻炼意志和品格,培养他们的综合素质和竞争力。
生活充满了各种挑战和压力,对于新生来说,适应新环境和研究上的不适应是常见的问题。
因此,大学体育对大学生的心理健康至关重要。
我们需要认识到这一点,特别是那些对新环境感到陌生和不适应的学生。
这些学生可能会感到孤独和失落,甚至出现自负和自卑的情绪。
此外,一些学生可能会因为体育成绩的下降而感到沮丧和失落,而另一些则因为体育基础较差而对体育运动缺乏兴趣。
对于那些对体育项目产生恐惧的学生,他们需要克服这种心理障碍。
恐惧心理会影响练和锻炼效果,甚至会对其他同学产生负面影响。
大学生体育锻炼论文(最新2篇)大学体育论文范文一:应用型大学体育教育课程设置策略篇一【内容摘要】随着高等教育的不断深入,应用型大学中体育教育课程设置也发生了相应的变化,但是从实际教学效果和对大学生培养方面来看,当前的应用型大学体育教育课程设置仍然存在一些问题,需要进一步规范化和科学化。
基于此,本文首先对应用型大学体育教育课程的现状进行了分析,然后探索了应用型大学体育教育课程设置的建议和对策,以期为应用型大学体育教育课程设置提供一定的参考。
【关键词】应用型大学;体育教育;课程设置随着经济社会的不断发展,社会上对综合性人才的要求越来越高,尤其是随着教育的不断深入,在人才教育方面更加注重综合性、素质性。
体育教育不仅能够提升大学生的身体素质,而且对学生正确价值观、世界观和思想道德观念等方面的培养和养成都具有很明显的促进作用。
在应用型大学科学进行大学体育教育课程设置能够提高大学生的综合素质,为学生以后的发展奠定良好的基础。
一、应用型大学体育课程设置的现状(一)体育实验教学效率较低。
体育实验教学效率低是应用型大学体育课程设置中存在的最重要的问题之一、很多应用型大学将体育实验课程挂靠在教研室下面,每个不同方向的体育教研室在体育实验方面的课程安排、实验教学内容之间会存在相当重复的部分,并且在实验室设备使用、资源共享方面存在问题,降低了体育实验教学的效率。
也有的应用型大学的实验室设备比较落后,无法有效地提高体育实验教学的效果,导致大学生的体育知识体系无法有效构建。
(二)体育教学内容相对落后。
当前很多应用型大学体育教育的课程内容已经无法满足当前大学生培养的要求,课程设置内容相对落后,无法有效地对学生进行科学的体育教育。
体育教学在教育内容方面的要求是很高的,具有很强的应用性,并且能够将相关理论知识与实践进行结合。
但是从实际教学来看,很多应用型大学在体育教学方面存在走过场、敷衍了事的问题,不论是在教学内容还是在教育方法手段方面都比较落后,照本宣科、机械训练仍然是很多应用型大学中体育教育的重要内容和重要形式。
大学体育论文范文一《大学体育》课程论文大学体育》题目姓学院名号系体育的社会功能 *** *** *** ***任课老师目录摘要关键词关键词 (一) 体育活动有利于提高人体适应各种自然环境的能力…………………… (二) 体育活动有利于促进人际关系的发展……………………………………… (三) 体育锻炼有利于提高社会生活的适应能力………………………………… (四) 参考文献………………………………………………………………………摘要:人们在体育活动中或竞赛中形成的交往合作、竞争、遵守规则的意识和行为,会迁移到日常社摘要会生活、学习、工作中去,有利于社会适应能力的培养。
体育活动有利于提高人体适应各种自然环境的能力;有利于促进人际关系的发展;有利于提高社会生活的适应能力。
【关键词】:体育运动/社会适应能力社会是人类共同生活的大集体。
社会适应能力是指人适应社会环境的调节功能。
体育活动能促使人们达到对社会环境适应方面的良好状态。
良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化,能为他人所理解,为社会所接受,行为符合社会身份,因而能保持正常的人际关系。
社会环境是人类在自然环境的基础上有目的有计划地创造而成的人工环境,人工环境是人类物质文明和精神文明的发展标志,社会环境还包括政治、经济、文化、教育等因素,其中经济因素起决定作用。
社会适应能力的提高,也是一个人从幼儿开始的自然人,经过社会、家庭、学校的教育逐渐学习社会知识、技能与规范,从而形成自觉遵守、维护社会秩序,以及价值观念与行为方式的社会人。
体育活动对提高人的社会健康水平,成为社会人,具有重要的促进作用,这是由体育活动的社会特征所决定的。
人们在体育活动或竞赛当中,既有互相协作配合,又存在相互竞争,又必须遵守一定规则进行比赛活动,这种在体育活动中形成的交往合作、竞争、遵守规则的意识和行为会迁移到日常社会生活、学习、工作中去,有利于社会适应能力的培养。
体育论文
时光飞逝,转眼间,大学第三个学期的体育课就要结束了。
这个学期我选修的是羽毛球,期间,时霖老师为我们讲了很多关于羽毛球的知识:接发球,发高远球,放网前球,正反手击球,发球规则等。
开始时,我们主要训练对墙正反手击球,几周下来,逐渐地就熟练了。
在每一节课的后半段时间,我们会选择四个同学在一起进行双打,充分运用所学到的关于羽毛球的知识。
一节体育课下来,四肢得到了充分的运动,我会感到很累,流了很多汗,我想这样就达到了充分锻炼身体的目的,这也是大学开体育课的主要目的吧!
在第10周,进行了2000米测试,我的成绩是8′9″,相比于第二个学期的8′30″有所进步,耐力以及体能都比以前好多了,可能是由于学期伊始时的军训吧,希望通过自己的锻炼今后继续保持。
在第11周进行了体能测试,主测脉搏、立定跳远、身高体重、握力以及肺活量。
3分钟的阶梯运动过后,心跳大概是160次/分,握力50N,立定跳远2.3m,肺活量3750,通过这次的体测,我更好地了解自己的身体状况,以便今后进行全方面的锻炼。
我认为,大学时期的体育,是整个人生的关键环节,因此,大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。
从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用,才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法,自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。
就能为将来走向生活,工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯,使其终生受益。
我们学校的体育课开展得很好,每一个学生都尽可能的得到了充分的锻炼。
另外,学校可以加大考勤力度,充分调动学生上体育课的积极性,如果可以的话,体育课每周设为两节最好了。
希望我校的体育课最终达到锻炼学生的身体,增强学生的体质的目的。