大课间活动趣味运动项目

快乐大课间活动方案快乐大课间是指在课间时间，开展有趣、富有创意的活动，让学生获得快乐、放松、锻炼身体的机会。

这样的活动对于学生的身心发展非常重要，可以增强学生的学习动力、改善学生的心理状态、提高学生的学习效果。

下面是一份快乐大课间活动方案，希望对您有所帮助。

一、体育运动类活动：1. 跑步比赛：在操场上设置跑道，让同学们进行跑步比赛，鼓励同学们通过跑步来锻炼身体，增强体质。

可以设置不同等级的跑道，根据不同年级的学生来分组比赛。

比赛的方式可以是个人比赛或接力赛。

2. 篮球比赛：在篮球场上进行篮球比赛，同学们可以组成球队进行对抗，增强团队意识和协作能力。

比赛可以根据年级设置不同的规则和比赛时间。

3. 足球比赛：在足球场上进行足球比赛，同学们可以组成球队进行比赛，锻炼身体素质和足球技术。

比赛可以根据年级设置不同的规则和比赛时间。

4. 羽毛球比赛：在体育馆或操场上设置羽毛球场地，同学们可以组成双打或单打比赛，提高身体协调性和敏捷性。

二、游戏类活动：1. 捉迷藏：在校园内设置安全的区域，让同学们进行捉迷藏游戏，增加互动和运动能力。

可以设置不同的规则和难度，根据不同年级的学生来进行比赛。

2. 接力赛：设置不同的障碍物和任务，让同学们分组进行接力比赛。

比赛过程中可以设置趣味任务，增加比赛的趣味性和挑战性。

3. 扔球游戏：在教室或操场上设置不同的目标，让同学们进行扔球游戏，练习目标和手眼协调能力。

可以设置不同的规则和难度，根据不同年级的学生来进行比赛。

4. 跳绳比赛：在操场上设立跳绳区域，让同学们进行跳绳比赛，锻炼身体的协调性和耐力。

可以根据不同年级的学生来进行不同组别的比赛。

三、艺术表演类活动：1. 才艺展示：让学生展示自己的才艺，可以是歌唱、舞蹈、乐器演奏等表演形式。

可以组织学生进行才艺比赛，并邀请评委进行评选。

2. 绘画比赛：在教室或画室内设置绘画区域，让同学们进行绘画比赛，展现自己的绘画才能和创意。

可以设置不同的主题和参赛等级。

特色学校大课间活动方案一、活动主题。

“活力课间，趣味无限”二、活动目标。

1. 让同学们在大课间能充分活动身体，增强体质，摆脱上课的疲惫。

2. 营造轻松、愉快、有趣的课间氛围，增进同学之间的友谊和团队合作精神。

三、活动时间。

每天上午大课间，时长30分钟。

四、活动地点。

学校操场。

五、参与人员。

全体师生。

六、活动内容。

（一）开场热身（5分钟）1. 全体同学在操场集合，体育老师站在前面领操。

（二）趣味运动项目（20分钟）1. 接力大作战。

将同学们分成若干个小组，每组人数相同。

每个小组的第一位同学从起点出发，跑到指定地点，拿起一个超大的海绵骰子（骰子上写着不同的运动指令，比如单脚跳10步、转3圈再跑回起点等），按照骰子上的指令完成动作后跑回起点，和下一位同学击掌。

下一位同学重复这个过程，最先完成的小组获胜。

这个过程中，肯定会有同学转晕了跑错方向，那场面肯定超级搞笑。

2. 跳大绳挑战赛。

每个小组安排两位同学负责摇大绳，其他同学依次跳绳。

跳绳的同学可以自创跳绳花样，什么双飞、交叉跳都行，还可以边跳边唱歌或者讲笑话。

限时2分钟，看哪个小组跳绳的总数最多。

而且，如果有同学不小心被绳子绊倒，要表演一个小节目，比如模仿小动物叫声或者讲个冷笑话，这可就考验同学们的应变能力啦。

3. 传统游戏新玩法踢毽子。

准备好多彩色的毽子，每个同学发一个。

大家可以自由组队，进行踢毽子接力。

但这个踢毽子可不是普通的踢，要一边踢一边说出一个以当天日期数字为开头的成语。

比如说，如果是15号，就说“一马当先”之类的。

要是说不出来或者毽子掉了，就要把毽子顶在头上，单脚跳到指定地点再回来继续踢。

这既考验同学们的语文知识，又充满乐趣。

（三）放松收尾（5分钟）1. 全体同学再次集合，这次由音乐老师带领大家做一些简单的放松动作，比如深呼吸，伸懒腰，配合着轻柔的音乐，就像在做一场有趣的白日梦。

2. 老师简单总结一下当天的大课间活动，鼓励同学们积极参与，保持活力。

冬季大课间项目
1. 雪地运动：利用雪地进行各种有趣的运动，如雪地足球、雪地排球、雪地拔河等。

这些活动可以增强团队合作精神，同时也能让学生在寒冷的天气中保持活跃。

2. 冰上活动：如果有溜冰场或结冰的湖面，可以组织冰上运动，如滑冰、冰球、冰上曲棍球等。

这些活动不仅能锻炼身体平衡和协调能力，还能给学生带来乐趣。

3. 冬季赛跑：组织一场冬季赛跑活动，让学生在户外进行跑步比赛。

可以设置不同的距离和组别，以适应不同年龄和体力水平的学生。

这不仅能锻炼学生的耐力和体能，还能培养竞争意识。

4. 室内运动：如果天气过于寒冷或恶劣，也可以选择在室内进行大课间活动。

例如，可以组织室内羽毛球、乒乓球、篮球比赛等。

这些活动可以在室内体育馆或多功能厅进行。

5. 冬季健身操：编排一套适合冬季的健身操，让学生在音乐的伴奏下进行锻炼。

这不仅可以锻炼身体，还能增加学生的节奏感和协调性。

6. 冬季趣味运动：设置一些有趣的冬季主题游戏，如打雪仗、堆雪人比赛、雪地跳绳等。

这些活动可以增加学生的参与度和互动性，让大课间更加欢乐。

以上是一些冬季大课间项目的建议，你可以根据实际情况和学生的兴趣进行选择和组织。

记得确保学生的安全和健康，提供适当的保暖措施和监督。

希望这些活动能给学生带来愉快和充实的体验！。

附：踢毽子活动介绍：一、单人踢毽：接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。

以单位时间内个数最多者为胜。

A、单足踢就是同学站在规定范围内用左脚或右脚连续踢。

规则：踢毽时身体不能出半径1米的圆范围，在规定时间内掉毽可以马上捡起继续踢，如毽子出界必须捡回再踢，相同时间内，数量多者为胜。

数量相同坏的次数少者为胜。

B、盘踢就是在规定范围内用左右脚内侧交换踢，计数时以左右脚各踢一次为1个。

规则：踢毽时身体不能出半径1米的圆范围，在规定时间内掉毽可以马上捡起继续踢，如毽子出界必须捡回再踢，相同时间内，数量多者为胜。

数量相同坏的次数少者为胜。

C、磕踢就是学生站在规定范围内用双腿的膝关节交换踢，以各腿膝关节触击毽子一次为1个。

规则：踢毽时身体不能出半径1米的圆范围，在规定时间内掉毽可以马上捡起继续踢，如毽子出界必须捡回再踢，相同时间内，数量多者为胜。

数量相同坏的次数少者为胜。

二、多人踢毽：人数以5人为1个团队，可以用除手臂以外身体其他任何一部位击毽，包括头，肩，腿等等，并不仅限于脚部；自由队形，自由传毽，但同一人连续击毽次数不能超过2次。

附：篮球活动介绍：1、原地拍球（单双手），变方向运球等，。

1、行进间运球：全场行进间运球。

2、传接球；双手胸前、单手传接球。

3、曲线运球：球场宽度内放障碍物5个，间距2米（往返一次）。

4、三步上篮：从边线45度开始上篮运球。

5、运球急停、投篮。

附：跳绳活动介绍：（一）单人跳（1）单人单摇（2）一带一单摇（3）单人双摇（4）行进间的交换脚跳（5）花样跳（双摇跳、交臂摇跳、8字摇跳等）（二）集体跳（1）由单人鱼贯式或多人—齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。

在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作．如：拍手、转身、报号、唱儿歌、拾物等，增加跳绳的乐趣。

（2）2-3人花样趣味跳绳法。

A、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

快乐的课间分钟活动方案随着现代教育的发展和改革，注重学生的身心健康也成为了教育的重要组成部分。

课间休息时间是学生释放压力、调整心态的重要时间段，而开展快乐的课间分钟活动可以有效地增加学生的活动量、促进学生的身心发展。

下面，我们将提供一些既简单又有趣的快乐的课间分钟活动方案，以帮助学校和教师为学生创造一个愉快的课间休息环境。

活动一：活动热身1. 维尼运动：学生们跟着音乐进行简单的身体运动，例如摇头、摇臀、转身等。

这项活动可以帮助学生放松身心，增加身体柔韧性。

2. 快速走步：老师引导学生进行快速走步活动，学生可以结伴一起进行。

这项活动可以提高学生的心肺功能，增加学生的活跃度。

活动二：团体游戏1. 名字接龙：学生站成一个圆圈，每个学生要说一个以自己名字开头的词语，下一个学生要说一个以上一个学生的名字开头的词语，如此循环下去。

这个活动可以提高学生的思维敏捷度和合作能力。

2. 魔方传递：学生们分成两个小组，每组站成一条线，第一个学生手里拿着一个魔方，他（她）要快速地将魔方传给下一个学生，直到到达队伍的最后一个学生。

这个活动可以锻炼学生的团队合作和手眼协调能力。

活动三：创意绘画1. 自由绘画：学生们可以根据自己的兴趣和想象力，在规定的时间内自由绘画。

老师可以提供一些有趣的主题，例如未来的想象、自然景色等，以激发学生创意。

2. 合作画：学生们分成小组，每个小组拿到一张大纸和一盒彩色笔。

每个小组的学生们轮流进行绘画，每个学生在上一个学生的基础上，添加自己的想法和颜色。

这个活动可以培养学生的团队合作和想象力。

活动四：放松活动1. 深呼吸：学生们在规定的时间内进行深呼吸活动。

老师可以引导学生深吸气，然后慢慢呼气，放松身心。

2. 冥想音乐：老师播放柔和的冥想音乐，学生们可以根据自己的意愿选择坐在地上或椅子上，闭上眼睛，跟随音乐放松身心。

这个活动可以有效地缓解学生的压力和焦虑情绪。

以上是一些简单和有趣的快乐的课间分钟活动方案，希望能够给教育工作者和学生带来一些启发和帮助。

最美大课间活动方案前言随着教育的发展和学校教育的改革，越来越多的学校开始重视学生的身体健康和精神健康。

大课间活动是一种重要的方式来促进学生的身体和心理健康。

本文介绍了几种在大课间进行的最佳活动方案，希望能对广大师生能够有所帮助。

一、音乐舞蹈活动音乐舞蹈是一种非常有观赏性和互动性的活动，能够让学生在课间活动中心情愉悦。

在此过程中学生除了能够锻炼身体、放松身心外，还能够提高音乐、舞蹈等方面的技能水平。

对于那些热爱音乐、热爱舞蹈的学生来说，这个时候也是展示自己的机会。

二、义务植树活动在现代社会中，环境变得越来越重要。

由于课间活动时间有限，我们可以选择将义务植树活动加入到大课间活动中，这既能够保证学生的身体健康，同时也有益于环保、绿化，提高了学生们的环保意识。

义务植树不仅能够改善环境，还能让学生们参加社会义务活动，提高他们的责任感。

三、趣味运动比赛如果我们能够让大课间变得更加有趣，这样学生们就会更加热爱这个时间段。

在大课间活动中，可以组织各种小型趣味运动比赛，例如：跳袋，护鸟运动等等。

这些小型的运动比赛能够锻炼学生的身体，而且还可以激发他们的竞争意识，增强互动和团队精神。

另外，这也是学生们放松压力、缓解身体疲劳的好机会。

四、手工制作活动手工制作活动是一种以互动、合作为主沟通，可以促进学生的创意思维和动手实践技能，让他们在快节奏的学习生活中有机会放松身心。

在大课间中开展手工制作活动是很不错的选择，学生们可以利用这个时间段制作简单的手工制品，这样既能够锻炼学生的动手能力，同时也提高了他们的审美，激发他们的创造力。

五、游戏活动游戏是一种老少皆宜的活动，在大课间也能够发挥出足够的娱乐性和趣味性。

游戏既能够提升学生的团队合作精神，又能够增强学生的互动和竞争意识，增添课间生机。

当然，在组织游戏活动的时候需要注意安全问题，并且游戏的难度和规则也要根据学生们的年级和兴趣来设计，以避免学生们在游戏活动中受到伤害。

六、朗读课外书活动在大课间这个时间段中，让学生们阅读并朗读一些课外书籍，这不仅能够培养学生的阅读能力，同时还能够让学生们在课外进行知识的积累。

大课间活动方案(10篇)大课间活动方案大课间活动方案（一）：学生大课间活动安排表年级活动区域活动推荐项目一操场跳绳、游戏二操场造房子、立定跳远、投掷沙袋、游戏三教室门前滚铁环、立定跳远、呼啦圈、跳橡皮筋、陀螺|羽毛球四操场篮球、跳绳、踢毽子、游戏五操场羽毛球、跳绳、足球拔河、立定跳远注意事项1、大课间活动时，正、副班主任务必自始至终在场维护纪律，防止意外事故发生。

2、活动器材较大型的由学校带给，其余的均由班主任布置学生自带。

3、如遇下雨天，学生在教室内活动，由正、副班主任组织进行下象棋、军棋、跳棋，或组织学生进行击鼓传花等游戏，或统一组织观看闭路电视。

（由电教室负责放）4、低、中、高同年级段的两个年级的活动项目每星期交换一次。

5、各办公室主任应对本年级各班每一天的活动项目进行合理分工，防止同一活动项目活动人数过多。

每班每星期向教务处上交一份每一天的活动安排表。

6、体育教师分区域指导督促：低年级活动场地（王汝来），操场（宋茂盛），水泥路（史俊明）7、检查人员按分工每一天进行考核：一年级（XX）、二年级（XX）、三年级一班（XX）、三年级二班（XX）、四年级（XXX）、五年级（XX）。

大课间活动方案（二）：小学大课间活动实施方案一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展。

二、活动目标1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2．透过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

3．透过大课间活动，确保学生每一天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力，营造用心向上的校园氛围，促进学生健康成长。

创意大课间活动方案一、活动主题。

“课间大狂欢，活力嗨翻天”二、活动目的。

让同学们在课间放松身心，增强体质，同时培养团队合作精神和创新能力，让课间不再枯燥无味。

三、活动时间。

每天大课间，时长30分钟。

四、活动地点。

学校操场或者校园内较为空旷、安全的区域。

五、参与人员。

全体师生。

六、活动内容。

1. 趣味接力赛。

设立不同类型的接力项目，比如“单脚跳+跳绳+背人跑”接力。

每个班级选出四组同学，每组三人。

第一个同学单脚跳到指定地点（大概20米远），然后拿起跳绳跳50个，接着和第二个同学背靠背，手挽手跑到下一个接力点（30米左右），最后第二个同学和第三个同学一起用两人三足的方式跑回起点。

这个项目既考验个人能力，又需要团队配合，而且充满了趣味性。

2. 创意课间操。

打破传统课间操的模式，让同学们自己创作课间操动作。

可以以小组为单位，每个小组设计一段30秒左右的课间操动作，内容可以融合现代舞、武术、搞笑的动物模仿动作等。

然后全班同学一起把各个小组创作的动作组合起来，形成一套独一无二的课间操。

在大课间的时候，全校各班轮流展示自己的创意课间操，就像一场课间操大比拼。

3. 校园寻宝大冒险。

在校园内提前隐藏一些小物件，这些小物件可以是带有学校标志的小徽章、小书签之类的。

然后把同学们分成若干小组，每组5 8人。

给每个小组一张简易的校园地图，上面标注了一些大致的寻宝区域，但不会精确到宝物的具体位置。

每个小组根据地图去寻找宝物，找到宝物最多的小组获胜。

这个活动可以让同学们更加熟悉校园环境，同时也充满了探索的乐趣。

4. 课间创意集市。

每个班级可以设置几个摊位，同学们可以把自己手工制作的小工艺品、自己画的画、写的书法作品等拿到摊位上来卖。

不过这里的“卖”不是用真钱，而是用学校特制的“课间币”。

同学们可以通过在前面的活动中获胜来赚取课间币。

课间集市可以让同学们展示自己的才艺，还能锻炼他们的社交能力和理财意识。

七、活动组织。

1. 前期准备。

小学大课间体育活动方案在小学生的课间休息时间，开展一些体育活动有助于促进学生的身体发育和健康。

本文将提供一些适合小学生参与的大课间体育活动方案。

方案一：跳绳比赛跳绳是一种简单有趣的运动方式，适合小学生进行。

在课间休息时间里，可以将同学们分成小组，进行跳绳比赛。

比赛规则可以是一分钟内跳绳次数最多的组获胜，或者团队总分最高的获胜。

此外，这个活动还可以加入许多互动项，比如两个同学同时跳绳互相协作，或者在跳绳的过程中加入歌曲和舞蹈等元素，让活动更加富有趣味性。

方案二：轮流拍球游戏拍球游戏可以锻炼小学生的协调能力和反应能力。

活动的方法是将同学分成两组，相距一定的距离，然后轮流进行拍球。

一方拍完后，对方需要在规定时间内回拍球。

若回球成功，则可继续拍球比赛，否则对方尝试拍球。

比赛的胜利可以是一组拍球次数多，或者成功拍球先到某个分数的获胜。

这种游戏可以加强同学之间的交流和合作，同时也能提高他们的竞技意识。

方案三：接力比赛接力赛是一项老少皆宜的运动。

将同学们分为若干个小组进行接力赛，可以安排多项不同的比赛项目，比如爬过某个障碍物、搬动小柜子等，让活动更加丰富多样。

接力赛还可以增强同学之间的互相协作和沟通，同时也能够锻炼他们的身体和协调能力。

方案四：游戏大赛运动游戏可以让小学生锻炼身体，也可以让他们在快乐中学习。

比如，踢球、跳房子、红蓝大战等游戏都非常适合小学生进行。

游戏大赛可以将同学们分为不同的小组，每个小组进行各项游戏比赛，胜者可以获得相应的奖励，比如课前五分钟自由活动时间等。

总结以上提供的几种运动方案都适合小学生们多样化的课间活动需要，既可以帮助他们锻炼身体，也可以帮助他们学习团队协作和沟通能力。

当然，每个学校都可以根据自己的特点和资源情况，制定更加适合本校学生的体育活动方案。

希望在大家的共同努力下，为小学生们的身心健康打下坚实的基础。

大课间活动教案一、教案概述大课间活动是指在课间休息时间，为学生提供丰富多样的活动，促进身心健康发展的一种教育方式。

本教案旨在设计一套适合中小学生的大课间活动，以提供有趣、富有挑战性的活动，帮助学生放松身心，增强团队合作意识，培养学生的创造力和想象力。

二、教学目标1. 帮助学生放松身心，缓解学习压力，提高学习效果。

2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3. 提高学生的创造力和想象力。

4. 增强学生的体能和身体协调能力。

三、教学内容1. 活动一：跳绳比赛- 目标：培养学生的体能和身体协调能力。

- 内容：组织学生进行跳绳比赛，分为个人赛和团队赛两个环节。

个人赛中，学生根据跳绳的次数进行排名；团队赛中，学生分组进行比赛，团队成员之间要相互配合，争取取得最佳成绩。

2. 活动二：拔河比赛- 目标：培养学生的团队合作意识和沟通能力。

- 内容：组织学生进行拔河比赛，分为男生组和女生组两个环节。

学生分组进行比赛，通过团队协作和合理分工，争取取得胜利。

3. 活动三：创意绘画- 目标：提高学生的创造力和想象力。

- 内容：提供绘画材料和主题，让学生自由发挥创意进行绘画。

可以设置评选最佳作品，激发学生的创作热情。

4. 活动四：团队拼图- 目标：培养学生的团队合作意识和沟通能力。

- 内容：将一幅大拼图分成若干小块，每个小组负责拼装其中的一块。

学生需要相互协作、沟通合作，最终完成整幅拼图。

四、教学步骤1. 活动一：跳绳比赛- 组织学生集合，解释比赛规则和注意事项。

- 让学生进行热身运动，准备跳绳比赛。

- 进行个人赛环节，记录每位学生的跳绳次数。

- 进行团队赛环节，学生分组进行比赛，记录团队的成绩。

- 鼓励学生互相鼓励和支持，最后表彰个人和团队的优胜者。

2. 活动二：拔河比赛- 组织学生集合，解释比赛规则和注意事项。

- 将学生分为男生组和女生组，分别组织比赛。

- 学生分组，进行拔河比赛。

- 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相支持和配合。