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健康管理师考试大纲.考试要点整理基础知识健康管理概论本章节主要考查:L健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点2•健康管理的基本步骤、具体目标3•健康管理的发展趋势4•基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义5•基本卫生保健的目标和策略备考建议：本章节内容简单，易于理解，记忆为主临床医学基础知识本章节主要考查:L了解临床医学的学科分类和主要特征2•了解现代的医学诊断方法和技术2.了解现代的医学诊断方法和技术4•临床医学的发展趋势和循证医学备考建议:涉及西医临床的一些基本概念,考查的不深,大家掌握考纲中的考点即可预防医学基础知识本章节主要考查:L预防科学的概念和学科体系2•健康的决定因素有哪些3.三级预防策略4•临床预防服务的内容5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则备考建议:健康管理的重点章节,内容不多,理解加记忆四常见慢性病本章节主要考查:1•慢性病的概念特点，和致病的危险因素2•恶性W瘤的危险因素和早期筛查诊断3•高血压的诊断和危险因素4.2型糖尿病的诊断和危险因素5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素6•脑卒中的类型、诊断方法和危险因素6•慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素8.其他常见慢性病的诊断和危害备考建议:重点章节,考试内容比其他章节略难,需要大家多理解记忆,如果没有临床基础,需要多看几遍知识点五流行病学和医学统计学基本知识本章节主要考查:1.流行病学的定义、任务和硏究方法2.流行病学的常用指标3.流行病学的硏究方法4•医学统计学的概念5.医学统计的统计描述、统计表、统计图、统计判断备考建议:统计学相对来说比较难理解、略抽象,需要考生对陌生概念多加记忆六健康教育学本章节主要考查:1•健康教育与健康促进概述2•健康相关行为改变的理论3•健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介4•健康教育计划的设计、实施与评价备考建议:内容比较简单，以考纲中提到的知识点掌握为主七营养与食品安全本章节主要考查:1•营养素和三大产能营养素的概念2•蛋白质、月旨肪、碳水化合物的生理功能（重点）3•微量营养素的分类（熟记掌握）4.食物的分类（熟记掌握）5.《中国居民膳食指南》和膳食宝塔（熟记运用）6•特殊人群的膳食指南（熟记掌握）7.保健食品的概念和我国保健食品的规定（熟记）8•保健食品的分类和鉴别（熟记）9•食品安全：食源性疾病和食物中毒（重点）备考建议:重点章节,考试内容较多,需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。
![[全]健康管理师《基础知识》第一章健康管理概论考点总结(附练习题)](https://img.taocdn.com/s1/m/08882dd3a98271fe900ef93b.png)
健康管理师《基础知识》第一章健康管理概论考点总结（附练习题）1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
3.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进4.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
5.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
6.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
健康管理师国家职业资格三级考试大纲整理一、考试概述健康管理师国家职业资格三级考试是由国家卫生健康委员会主管的全国统一考试，旨在评估健康管理师候选人的专业知识和技能水平。
该考试的通过与否对于一个人是否能够获得健康管理师国家职业资格证书具有决定性意义。
二、考试科目及权重1. 健康管理师专业知识（60%）2. 健康管理实践操作（40%）三、健康管理师专业知识考试内容本部分主要考察健康管理师候选人对于健康管理的相关理论知识的掌握程度。
考试内容包括但不限于以下方面：1. 健康管理的基本概念和原则a) 健康管理的定义和范畴b) 健康管理的基本原则和目标2. 健康评估与风险评估a) 健康评估的意义和方法b) 风险评估的目的和常用工具3. 慢性病管理a) 常见慢性病的预防与控制b) 慢性病的管理策略和干预措施4. 健康教育与促进a) 健康教育的基本理论和方法b) 健康促进的实践策略和重点领域5. 健康管理的信息化应用a) 健康管理信息系统的构建和管理b) 健康管理数据的分析和利用四、健康管理实践操作考试内容本部分主要考察健康管理师候选人在实际操作中的技能掌握情况。
考试内容包括但不限于以下方面：1. 健康评估与个性化方案制定a) 运用常见健康评估工具进行评估b) 根据评估结果制定个性化的健康管理方案2. 慢性病的管理与干预a) 运用相关工具和方法进行慢性病监测b) 通过个性化干预措施提升患者的生活质量3. 健康教育与促进的实践a) 运用适当的健康教育方法向个体或群体传授健康知识b) 设计并实施适用的健康促进活动4. 健康管理数据的分析与利用a) 运用相关软件和工具进行健康管理数据的分析b) 根据分析结果提出有效的健康管理建议五、备考建议1. 充分理解大纲中列出的考试科目及内容，将重点放在专业知识和实践操作方面。
2. 制定合理的备考计划，根据自身情况合理安排学习和实践时间。
3. 多加练习，通过模拟考试或参加培训班提高答题技巧。
健康管理师各章节重要知识点汇总复习资料+健康管理师专业技能考点汇总资料目录第一章 健康管理概论第二章临床医学基础知识第三章预防医学基础知识第四章常见慢性病第五章流行病学和医学统计学基础知识第六章健康教育学第七章营养与食品安全第八章身体活动基本知识第九章心理健康第十章中医养生学基础知识第十一章康复医学基础知识第十二章健康信息学第十三章 医学伦理与职业道德第十四章健康保险与健康管理第十五章健康管理服务营销第十六章健康管理相关法律、法规知识健康管理师专业技能考点健康管理师考点第一章健康管理概论◆健康的定义（WHO，1948）：“是身体、精神和社会生活的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。
”（体格健壮、心理健全、社会适应力好）◆健康管理的定义（含性质、内容、宗旨等）：对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理的具体做法就是为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。
◆健康管理的特点：标准化、量化、个性化和系统化。
◆健康管理的基本步骤：（1）了解你的健康，只有了解个人的健康状况才能有效地维护个人健康。
（2）进行健康状况及未来患病或死亡的危险性分析，用数学模型进行量化评估。
（3）进行健康干预。
◆健康管理常用服务流程：（1）健康管理体检；（2）健康评估；（3）个人健康管理咨询；（4）个人健康管理后续服务；（5）专项的健康及疾病管理服务◆健康管理的六个基本策略：（1）生活方式管理；（2）需求管理；（3）疾病管理；（4）灾难性病伤管理；（5）残疾管理；（6）综合的群体健康管理。
◆健康管理在中国的发展和现状：（1）市场需要是健康管理行业兴起的基础；（2）理念先进，学术理论与技术研究相对滞后；（3）专业人员匮乏；（4）市场混乱，具有中国特色的健康管理服务系统和运营模式尚未建立。
◆健康管理在中国的应用前景：它能帮助医疗机构、企业、健康保险公司以及社区、集体单位采用一种有效的服务手段对个人的健康进行个性化的管理，以达到有效预防疾病、节约医疗支出的良好作用。
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结一、健康管理的基本理论知识点1. 健康管理的概念和特点：健康管理是指通过系统地、科学地、有效地运用各种人类学、生理学、心理学、社会学等知识和技术，对健康进行全面连续的、按照个体差异性和不同健康需求特点的、预防为主、保健为辅的综合性、个体化和动态化管理过程。
2. 健康管理师的角色和职责：健康管理师在健康管理过程中扮演着促进健康、预防疾病、提高生活质量、减少医疗资源浪费、提供健康教育和咨询等多个方面的角色和职责。
3. 健康管理的基本原则：健康管理应遵循的基本原则包括科学性、系统性、整体性、连续性、动态性、预防为主、个体化、参与性等。
4. 健康管理的基本流程：健康管理的基本流程包括健康评估、健康干预、健康教育和健康监测等环节，其中健康评估是整个健康管理过程的核心环节。
5. 健康管理的常用工具和技术：健康管理过程中常用的工具和技术包括健康问卷调查、生活方式评估、健康风险评估、体格检查、生命质量测量、健康教育、行为干预等。
6. 健康管理的评价和效果监测：健康管理的效果应通过指标的评价和监测来进行，常用的评价指标包括生活质量、健康行为改变、健康风险改善和医疗资源利用情况。
二、健康管理的基本理论知识点1. 健康概念与定量指标：健康是一个综合性的概念，不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会健康。
常用的健康指标包括体重指数、血压、血糖、血脂等。
2. 健康评估的方法和工具：健康评估是健康管理的核心环节，常用的方法和工具包括健康问卷调查、生活方式评估、健康风险评估、体格检查等。
3. 健康干预的方法和策略：健康干预是指根据健康评估结果和个体健康需求，采取科学的方法和策略进行个体化的干预。
常用的方法和策略包括健康教育、行为干预、药物干预等。
4. 健康教育和促进的原则和方法：健康教育和促进是指通过教育和行为改变促进个体的健康。
常用的原则和方法包括个体化、参与性、有效性、多媒体教育等。
健康管理师-基础知识（考试大纲整理）第一章健康管理概论1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务 4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
3.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进4.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
5.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
6.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
2023年职业健康管理师考试大纲一、考试科目和比例2023年职业健康管理师考试将分为以下科目，各科目所占比例如下：1. 职业健康管理学理论基础：30%2. 职业健康管理实践能力：40%3. 相关法律法规和政策知识：20%4. 综合素质及应用能力：10%二、职业健康管理学理论基础1. 职业健康学基本概念和原理2. 职业病的预防与控制3. 职业病危害因素识别与评价4. 职业病监测与诊断5. 职业卫生管理体系三、职业健康管理实践能力1. 职业健康风险评估与管理a. 职业健康风险评估方法与指标b. 职业健康风险管理措施2. 职业健康宣传教育与培训a. 职业健康宣传教育理论与实践b. 职业健康培训管理3. 职业病防治技术a. 职业病防治法律法规b. 职业病防治技术与方法4. 职业健康监护与监测a. 职业健康监护管理b. 职业病监测方法与技术四、相关法律法规和政策知识1. 职业健康法律法规a. 《中华人民共和国职业病防治法》b. 《中华人民共和国劳动法》c. 《职业卫生管理条例》2. 职业健康政策a. 国家职业健康政策b. 地方职业健康政策五、综合素质及应用能力1. 职业伦理和职业道德规范2. 职业健康管理沟通技巧3. 紧急事件应急响应与处理4. 职业健康管理方案制定与实施能力六、考试时间和方式1. 2023年职业健康管理师考试时间将在12月份进行，具体日期将在考前通知中公布。
2. 考试方式为闭卷笔试，考生需准备好2B铅笔、橡皮擦和身份证明等考试用品。
七、考试通过标准1. 各科目考试采用百分制评分，及格分数线为60分，标准分数线根据考试难度进行调整。
2. 考试成绩将在考后7个工作日内公布，通过考试的考生将获得职业健康管理师资格证书。
八、考试报名和参加条件1. 参加2023年职业健康管理师考试需具备以下条件：a. 年满18周岁；b. 具备相关的职业健康管理学术或实践背景；c. 通过报名程序并缴纳相应的考试费用。
健康管理专业知识考试大纲主要包括以下几个方面：一、健康管理的基本概念1. 健康管理的定义和内涵；2. 健康管理的目的和意义；3. 健康管理的实施流程；4. 健康管理的相关法律法规。
二、健康风险评估1. 健康风险评估的方法和原理；2. 如何进行个体和群体的健康风险评估；3. 健康风险评估的结果解读；4. 健康风险评估的局限性。
三、医学知识1. 常见疾病的定义、症状和分类；2. 疾病的预防、治疗和康复；3. 医学最新研究成果和进展。
四、营养学知识1. 营养学的基本概念和原则；2. 不同年龄、性别、生理时期的营养需求；3. 各类食物的营养成分和食用注意事项；4. 营养补充和调节的方法。
五、运动和身体活动知识1. 运动和身体活动的意义和作用；2. 运动和身体活动的种类和方式；3. 运动和身体活动的注意事项和禁忌；4. 运动和身体活动的评估和改善。
六、心理健康知识1. 心理健康的定义和重要性；2. 常见的心理健康问题和干预措施；3. 心理健康的维护和改善方法；4. 精神疾病的预防和治疗。
七、沟通与人际关系知识1. 沟通的基本原则和方法；2. 人际关系的建立和维护；3. 健康教育和健康传播的方法和技巧。
八、健康行为改变的方法与策略1. 健康行为和疾病的关系；2. 健康行为改变的理论基础和方法；3. 针对特定人群的健康行为干预策略。
九、慢性病管理1. 慢性病的定义、分类和特点；2. 慢性病的预防、监测和管理；3. 慢性病管理的成功案例分享。
十、健康信息学知识1. 健康信息的定义和分类；2. 健康信息的来源和获取途径；3. 健康信息的真实性和可靠性；4. 如何利用健康信息进行决策和行动。
以上是健康管理专业知识考试大纲的主要内容，希望能为考生提供帮助。
健康管理师考试重点归纳总结一、基础知识第一章健康管理概论本章节主要考察：1.健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点2.健康管理的基本步骤、具体目标3.健康管理的发展趋势4.基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义5.基本卫生保健的目标和策略备考建议：本章节内容简单，易于理解，记忆为主第二章临床医学基础知识本章节考察要点：1.了解临床医学的学科分类和主要特征2.了解现代的医学诊断方法和技术3.掌握现代医学的主要治疗方法，如何进行合理选择和用药4.临床医学的发展趋势和循证医学备考建议：涉及西医临床的一些基本概念，考察的不深，大家掌握考纲中的考点即可。
第三章预防医学基础知识本章节考察要点：1.预防科学的概念和学科体系2.健康的决定因素有哪些3.三级预防策略4.临床预防服务的内容5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则备考建议：健康管理的重点章节，内容不多，理解加记忆第四章常见慢性病本章节考察要点：1.慢性病的概念特点，和致病的危险因素2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断3.高血压的诊断和危险因素4.2 型糖尿病的诊断和危险因素5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素8.其他常见慢性病的诊断和危害备考建议：重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍知识点。
第五章流行病学和医学统计学基本知识本章节考察重点：1.流行病学的定义、任务和研究方法2.流行病学的常用指标3.流行病学的研究方法4.医学统计学的概念5.医学统计的统计描述、统计表、统计图、统计判断备考建议：统计学相对来说比较难理解、略抽象，需要考生对陌生概念多加记忆。
第六章健康教育学本章节考察要点：1.健康教育与健康促进概述2.健康相关行为改变的理论3.健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介4、健康教育计划的设计、实施与评价备考建议：内容比较简单，以考纲中提到的知识点掌握为主。
健康管理师考试大纲健康管理师考试是评价一个人是否具备健康管理能力的重要指标。
通过考试，不仅可以检验考生对健康管理理论知识的掌握程度，更能衡量其在实际操作中解决问题的能力。
下面将对健康管理师考试的大纲进行详细介绍，帮助考生全面了解考试内容。
**一、考试内容**1.健康管理理论知识：包括健康管理的基本概念、理论体系、发展历程等方面的内容；2.健康管理政策法规：包括国家有关健康管理的法律法规、政策文件等内容；3.健康风险评估与干预：包括对个人、家庭、社区等不同群体进行健康风险评估，并提出相应的干预措施；4.健康教育与健康促进：包括健康教育的原则、方法、策略，健康促进的实践经验等内容；5.健康信息管理：包括健康信息系统的建设与管理，健康数据的统计分析与应用等方面内容。
**二、考试形式**1.笔试：主要考查考生对健康管理相关理论知识的掌握程度，包括选择题、填空题、简答题等题型；2.实操：主要考查考生在实际操作中解决健康管理问题的能力，包括案例分析、健康干预方案设计等环节。
**三、考试要求**1.认真学习健康管理相关理论知识，牢固掌握基本概念和方法；2.注重实践操作，提高解决健康管理问题的能力；3.了解健康管理政策法规，遵纪守法，规范从事健康管理工作。
**四、备考建议**1.制定科学合理的学习计划，按照考试大纲有序学习相关知识；2.多做练习题，巩固知识点，提高应试能力；3.参加模拟考试，熟悉考试形式，增强应考信心。
**五、考试通过标准**1.笔试和实操均合格，且总成绩达到及格线以上者，方可获得健康管理师资格证书；2.未通过考试者，可在规定时间内重新报名参加考试，直至合格为止。
通过对健康管理师考试大纲的了解，考生可以更有针对性地备考，提高通过考试的几率。
希望广大考生认真对待考试，努力提升自己的健康管理水平，为社会健康事业的发展贡献自己的力量。
祝各位考生顺利通过考试，取得优异成绩！。
健康管理师考试大纲一、考试背景健康管理师考试是当前社会对医疗服务人员素质的要求之一，也是衡量健康管理师专业知识与实践能力的重要指标。
通过考试，旨在选拔具备扎实医学理论基础、熟悉健康管理相关知识和技能的专业人士，进一步提高健康管理服务的质量和水平。
二、考试内容1. 健康管理基础知识- 健康与疾病的概念及其关系- 公共卫生学基本概念与方法- 健康管理的分类与发展- 健康管理模式及其特点与应用- 健康教育与健康促进的原则与方法- 健康评估与评价的主要内容与方法- 健康数据分析与运用2. 健康行为与社会环境- 健康意识与健康观念的形成与发展- 健康行为与疾病的关系- 饮食与营养管理- 运动与体育健康管理- 心理与心理健康管理- 预防与控制疾病管理- 社会环境对健康管理的影响与应对3. 健康管理实践技能- 健康管理项目的规划与实施- 健康咨询与指导技巧- 健康筛查与评估技术- 健康干预与管理的方法和手段- 健康数据管理与分析技术- 健康行为改变与促进技术- 健康信息技术的运用三、考试形式健康管理师考试采用笔试形式，包括单项选择题、简答题和综合应用题。
考试时间为三小时。
四、参考教材和资料1. 《健康管理师考试大纲及参考教材》2. 《健康管理与健康教育学》3. 《公共卫生学》4. 《现代医学基础》5. 《健康行为科学》五、考试准备建议1. 阅读大纲和参考教材，确保对考试重点内容有全面的了解。
2. 制定学习计划，合理安排时间，多做练习题，提高解题能力。
3. 注重实践能力培养，通过参加健康管理实践活动，提升实际操作技能。
4. 增加学科边缘知识的了解，全面提升综合应用能力。
5. 注重理论与实践相结合，加强实践技能的训练。
六、考试后的职业发展考取健康管理师证书后，可从事医疗机构、保健机构、体育机构等相关单位的健康管理工作，也可作为健康管理咨询师提供个体健康管理指导服务。
同时，持证人员还可在学术研究、政府健康宣传等领域有更广泛的发展机会。
健康管理师-基础知识（考试大纲整理）第一章健康管理概论1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导与对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务 4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
3.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进4.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系与疾病的发生、发展过程与预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
5.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标与未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
6.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康与疾病管理服务。
健康管理师 - 国家职业资格三级（考试大纲整理）第一章健康监测第一节信息采集1.卫生服务记录表单的主要内容（熟悉）卫生服务记录表单是卫生管理部门依据国家法律法规、卫生制度和技术规范的要求，用于记录服务对象的有关基本信息、健康信息以及卫生服务操作过程与结果的医学技术文档，具有医学效力和法律效力。
一般包括如下部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
2.常用健康调查表的种类（掌握）三类 : ①健康体检表、②行为危险因素调查表、③ 相关疾病管理的随访表是最为重要的健康管理信息的来源。
六种 : 基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。
4.人体体格测量常用指标的种类（掌握）① 体重和身高、② 腰围、③ 血压（④ 心率）5.评价体重状况的表示方法（掌握）① 年龄组别体重②身高组别体重③ 理想体重（标准体重）④ 体质指数6. 儿童年龄组别体重的评价方法（熟悉）主要用于儿童。
以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较，应在标准体重均值的 2 个标准范围内（或在第25~75百分位数范围）。
7. 儿童身高组别体重的评价方法（熟悉）以实测体重与同身高组的标准体重相比较，应在均值的 2 个标准范围内（或在第25~75 百分位数范围）。
主要用于儿童，对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。
8.理想体重计算公式（熟悉）理想体重 =身高（ cm)-100 （身高 165cm 以下者减105）。
实测体重在理想体重± 10%范围为正常，± 10%-20%为瘦弱或者超重，超过20%为肥胖，低于20%为严重消瘦。
9.体质指数计算公式（掌握）2评价 18 岁以上成人群体营养状况的常用指标。
BMI=体重（ kg） /[ 身高（ m） ]中国成人标准：BMI<18.5kg/m 2低体重， 18.5~23.9kg/m 2正常， 24.0~27.9kg/m 2超重，≥ 28kg/m2为肥胖。
健康管理师证复习资料整理健康管理师证是国家职业资格认证，涉及到的知识非常广泛且复杂，为了更好地备考和复习，下面是针对健康管理师证的复习资料整理，希望能够对考生提供帮助。
一、基础理论知识1. 健康管理学基础知识健康管理的定义、原则与目标，健康管理模式，健康促进与疾病预防的关系等基础概念。
2. 健康评估与风险评估健康评估的方法、工具与指标，风险评估的概念与计算方法，基本风险评估工具的应用等内容。
3. 健康干预与行为改变健康干预的定义与原则，行为改变理论的核心概念，常用的健康干预策略与方法，行为改变的阶段模型等内容。
4. 健康促进与健康教育健康促进的定义与原则，健康教育的目标与方法，健康教育的策划与实施等内容。
5. 健康管理的组织与管理健康管理机构的组织与管理，健康管理服务的质量管理与评估，健康管理数据的管理与分析等内容。
二、专业知识与技能1. 基本医学科学知识人体解剖学、人体生理学、病理学等基础医学科学知识。
2. 健康管理相关疾病知识常见慢性病的病因、发病机制、临床表现、诊断与治疗等相关知识。
3. 健康饮食与营养知识膳食营养与健康，不同人群的膳食需求，膳食指导与膳食计划等内容。
4. 运动与健康运动对健康的益处，运动与慢性病的关系，中老年人与孕妇的运动指导等内容。
5. 健康管理与心理健康健康心理学基本概念，常见心理问题的识别与干预，心理健康促进的策略等内容。
三、案例分析与实操能力1. 健康管理案例分析针对不同人群的健康管理案例，分析相关问题与制定个性化的健康管理方案。
2. 健康管理工具与技能健康评估工具的使用方法，风险评估工具的分析与运用，行为改变策略的实施技巧等。
3. 健康管理咨询与沟通技巧健康管理咨询的技巧与方法，与患者或客户的有效沟通与协作能力。
四、法律、伦理与职业道德1. 健康管理相关法律法规《中华人民共和国个人健康信息保护条例》等相关法规的了解与应用。
2. 健康管理伦理与职业道德健康管理师的伦理要求与职业道德规范，与患者或客户之间的专业关系与边界等内容。
健康管理师考试大纲健康管理师考试大纲分为六个部分。
第一节是健商与健康素养，第二节是健康与亚健康，第三节是健康管理的基本步骤与服务流程，第四节是健康管理的基本策略，第五节是健康管理的现状与展望，第六节是健康管理职业素养与职业生涯发展规划。
第一章是健康管理概述，包括健康管理师的职责和作用。
第二章是人体的基本结构和功能，介绍了人体各器官的结构和功能。
第三章是健康相关医学基础知识，包括临床医学基础知识和预防医学基础知识。
第四章是中医养生，介绍了中医养生的基础理论和经络养生，以及九型体质与食疗养生。
第五章是营养与食品安全，包括营养学基础和平衡膳食。
第六章是心理与健康，介绍了心理学基础知识和心理健康。
第七章是影响健康的重要因素，包括环境与健康、社会安全与健康、饮酒与健康、吸烟与健康管理。
第八章是健康信息采集与档案管理，包括健康信息采集和健康信息管理。
第九章是健康风险评估与分析解读，包括健康风险评估的基本原则、技术与方法，以及健康体检报告的编制与科学解读。
第十章是健康促进与健康干预，包括健康干预和社区健康促进与健康干预。
第十一章是健康管理服务与健康营销，包括健康管理的服务模式和健康管理师专业服务的方法与技巧。
第十二章是健康服务产业的应用，介绍了健康体检在健康管理中的应用、健康保险与健康管理，以及健康服务相关产业。
第十三章是常见慢性病的健康管理，包括原发性高血压、糖尿病健康管理、肥胖健康管理、高尿酸血症、痛风健康管理、常见肿瘤的预防与健康管理。
第十四章是特殊人群的健康管理，包括孕妇、乳母的健康管理、婴幼儿的健康管理、儿童青少年的健康管理与健康促进、老年人健康管理与健康促进。
第十五章是企业健康与绩效管理，包括健康与绩效管理、职业人群的健康管理。
最新完整版健康管理师基础知识考试大纲整理健康管理师是一个重要的职业角色，负责协调和管理个人健康与医疗资源之间的联系。
为了确保健康管理师的专业素质，相关部门制定了一套完整的基础知识考试大纲。
本文将对最新完整版健康管理师基础知识考试大纲进行整理，帮助考生更好地备考。
一、健康管理的基本理论与标准健康管理是一门综合性学科，需要掌握相关的基本理论与标准。
在考试中，考生需要了解健康管理的定义、目标和原则，理解健康管理与传统医疗的区别与联系，并掌握国内外相关的政策法规和标准。
二、健康评估与健康档案管理健康评估是健康管理的基础工作之一，考生需要熟悉常用的健康评估工具与方法，包括生活方式评估、健康风险评估等。
此外，还需要了解健康档案的管理与维护原则，掌握电子健康档案的基本知识。
三、健康干预与健康教育健康干预与健康教育是健康管理师的核心工作内容。
在考试中，考生需要掌握常用的健康干预方法与技巧，了解个体与群体的健康教育原则，并能制定相应的健康教育计划。
四、慢性病管理与康复慢性病管理与康复是健康管理师的重要职责之一。
考生需要了解慢性病的定义、分类以及常见的慢性病管理模式。
此外，还需要了解康复的基本原则与方法。
五、健康管理的案例分析与解决方案健康管理的实践是通过案例研究与实际问题解决来完成的。
考生需要掌握常见的健康管理案例分析方法，并能提出相应的解决方案。
六、健康管理的实践与职业道德健康管理师需要具备一定的实践能力与职业道德。
考生需要了解健康管理师的职责与角色，掌握相关的沟通与协调技巧，并了解职业伦理与规范。
综上所述，最新完整版健康管理师基础知识考试大纲包括健康管理的基本理论与标准、健康评估与健康档案管理、健康干预与健康教育、慢性病管理与康复、健康管理的案例分析与解决方案，以及健康管理的实践与职业道德。
考生在备考中应注重理论与实践相结合，全面掌握相关知识与技能，以提高自己的健康管理能力与素质。
健康管理师-基础知识（考试大纲整理）第一章健康管理概论1.健康管理的概念和特点（掌握）健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。
健康管理服务4个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
3.健康管理的主要目标和任务（掌握）①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进4.健康管理的科学基础（熟悉）健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。
首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。
其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
5.健康管理的基本步骤（掌握）第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。
（调查问卷+体检）①一般情况：性别、年龄、职业等；②目前健康状况、疾病既往史、家族史；③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；④体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；⑤健康知识、信念；定性调查；心理状况等第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。
主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
6.健康管理的服务流程（掌握）①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
8.健康管理基本策略的种类（掌握）①生活方式管理②需求管理③疾病管理④灾难性病伤管理⑤残疾管理⑥综合的人群健康管理9.生活方式管理的概念（掌握）生活方式管理是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。
该定义强调个人选择行为方式的重要性。
10.生活方式管理的特点（熟悉）①以个体为中心，强调个体的健康责任和作用。
②以预防为主，有效整合三级预防。
预防是生活方式管理的核心。
③通常与其他健康管理策略联合进行。
12.需求管理的概念（熟悉）需求管理包括自我保健服务和人群就诊分流服务。
需求管理实质上是通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的卫生服务，控制卫生成本，促进卫生服务的合理利用。
需求管理的目标是减少昂贵的、临床并非必要的医疗服务，同时改善人群的健康状况。
13.影响需求的主要因素（了解）①患病率②感知到的需要③患者偏好④健康因素以外的动机14.需求预测的主要方法（了解）P12①以问卷为基础的健康评估②以医疗卫生花费为基础的评估15.疾病管理的概念（掌握）疾病管理是一个协调医疗保健干预和患者沟通的系统，它强调患者自我保健的重要性。
16.疾病管理的主要特点（掌握）①目标人群是患有特定疾病的个体②关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量③医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。
19残疾管理的目的（了解）减少工作地点发生残疾事故的频率和费用代价22.综合的群体健康管理的要点（熟悉）综合的人群健康管理通过协调不同的健康管理策略来对个体提供更为全面的健康和福利管理。
成功的关键在于系统性收集健康状况、健康风险、疾病严重程度等方面的信息，以及评估这些信息和临床及经济结局的关联以确定健康、伤残、疾病、并发症、返回工作岗位或恢复正常功能的可能性。
人群健康管理方法包括一级预防、二级预防和三级预防。
23.中国迫切需要健康管理的主要表现（熟悉）①人口老龄化起步晚，速度快，数量大。
②慢性疾病患病率迅速上升，慢性病相关危险因素的流行日益严重。
③慢性病的疾病负担。
④健康保障模式的改变。
24.健康管理对于推进医改工作的意义（熟悉）我国的健康管理主要的任务是，在新的医疗体制改革方案和“健康中国2020战略”总体框架下，静静围绕我国政府建设高水平小康型社会的总体要求，创立现代健康管理创新体系，创新服务模式与技术手段，使慢性非传染性疾病得到有效控制，在实现大幅度提高国民健康素质与健康人口构成比例，提高国民平均期望寿命和健康寿命中发挥重要作用，使健康管理相关产业成为国家拉动内需，扩大消费的民生工程核心的支柱产业之一。
使健康管理成为引领和推动中国科技与产业发展的重要领域，最终实现健康管理与健康服务大国。
26.健康管理的相关学术机构（了解）中华医学会健康管理学分会、中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会、杭州师范大学健康管理学院28.健康与生产力管理的概念、基本原理及测量方法（熟悉）概念：健康与生产力管理的宗旨是探索如何有效建立企业人群健康管理路径，推动企业生产力，最终达到提升城市乃至于国家竞争力的目的。
基本原理：开展健康与生产力管理工作的关键在于系统性收集工作场所人群健康状况、健康风险、疾病严重程度等方面的健康相关信息，以及评估这些信息和临床及经济结局的关联以确定健康、伤残、疾病、并发症、返回工作岗位或恢复正常功能的可能性。
测量方法：健康指标的检测；工作限制问卷（WLQ）。
第二章临床医学基础知识4.循证医学的概念及核心内容（掌握）循证医学通常的定义是：应用最多的有关信息（最佳的证据），通过谨慎、明确和明智的确认和评估，做出医学决策的实践活动。
核心内容：医生对患者建议或实施任何诊断、治疗或预防保健措施，都要尽可能基于可靠的证据、证明这种措施确实对患者有益，并且尽可能有较好的成本-效益比。
5.问诊和病史采集的主要内容（掌握）①患者一般情况②主诉③现病史④既往史⑤个人史和家族史⑥（女性）月经和生育史6.体格检查的基本方法（掌握）①视诊②触诊③叩诊④听诊（俗称：望触叩听）7.临床实验室检查的主要内容（掌握）①血液检验②体液与排泄物检验③生化学检验④免疫学检验⑤病原学检验10.疾病的X线图像改变（掌握）疾病X线图像改变：①大小改变②位置改变③形态改变④轮廓改变⑤密度改变⑥功能改变11.CT检查的优缺点（掌握）优点：CT图像为人体组织断面像，其密度分辨率明显优于X像检查图像，能良好地显示人体内各部位的器官结果，除发现形态改变外，还能检查组织的密度变化，扩大了影像学的检查范围。
缺点：CT检查是有射线的检查方法，较难发现器官组织结构的功能变化，个别部位如颅底部骨伪影可影响后颅凹脑组织检查；因成像野的限制，不宜检查四肢小关节，难以显示空腔器官的黏膜变化；做强化扫描时有造影剂的不良反应存在。
16.超声检查的主要用途（掌握）①检测实质性脏器的大小、形态及物理特性。
②检测某些囊性器官的形态、走向及功能形态。
③检测心脏、大血管和外周血管的结构、功能及血流动力学状态。
④检测脏器内各种占位性病变的物理特性部分还可鉴别良、恶性。
⑤检测积液的存在与否，以及对积液量的多少作出估计。
⑥产科可确定妊娠，判断胎位、胎儿数量；确定胎龄，评价胎儿生长发育情况；发现胎儿畸形；评定胎儿生理功能等。
⑦在超声引导下进行穿刺做针吸细胞学或组织活检，或进行某些引流及药物注入治疗。
18.磁共振成像（MRI）图像的优缺点（掌握）优点：MRI图像无射线损害；通过梯度场和射频场的更换科完成矢状、冠状、横切、斜切等多轴成像；图像不受人体正常组织的干扰，不像CT有骨骼等干扰伪影；MRI强化扫描使用钆造影剂，无不良反应。
缺点：MRI成像检查时间较长，快速成像方法在5分钟以下；因患者置于磁体内有恐惧感，现已改为宽入口短磁体；因成像线圈和成像野的限制，小关节小部位的成像开展不普及；机器昂贵，运行成本高，检查费用高。
19.心电图检查的临床应用（掌握）心电图主要应用于心脏疾病的诊断，还广泛应用于各种危重患者的抢救、手术麻醉、药物作用和电解质紊乱的监测、航天、登山运动员的心电监测等。
①诊断各种心律失常和心脏传导障碍。
②心肌梗塞的特征性心电图改变和演变是诊断的可靠依据。
③对房室肥大心肌受损和心肌缺血的诊断有帮助。
21.内镜检查的临床应用（掌握）借助内镜科直接观察到脏器内腔病变，确定其部位、范围，并可进行照相、活检及进行某些治疗，内镜应用最广者是消化道和支气管的检查。
上消化道内镜检查范围：食管、胃、十二指肠下消化道内镜检查范围：结肠、小肠纤维支气管镜检查范围：气管、支气管22.药品的概念（掌握）我国管理部门对药品的定义为：用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理功能并规定有适应证或者主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和针对药品等。
26.合理使用抗生素应遵循的原则（掌握）合理使用抗生素包括合理选药和合理用药两方面。
合理选药：首先分析可能的致病菌并据此来选用敏感的抗生素. 病情加重时根据患者的感染部位、可能感染的菌群来选用抗菌谱广的药物。
合理用药：按照药物的抗菌作用特点及其体内过程特点选择用药。
29.介入治疗的概念（掌握）介入治疗是指在医学影像或内镜的导向下，利用经皮穿刺和导管技术，通过药物、物理、化学等手段直接消除或减轻局部病变，从而达到治疗目的。
具有微创、可重复性强、定位准确等特点。
31.放射治疗的原理及副作用（掌握）放射治疗是利用放射性如放射性同位素产生的α、β、γ射线和各类X线治疗机或加速器产生的X线、电子束、质子束及其他粒子束等治疗疾病。
放射治疗的副作用包括：①血液系统主要表现为白细胞、血小板降低；②胃肠系统表现为食欲缺乏、厌食、恶心、呕吐等；③神经系统症状为乏力、嗜睡或失眠等。
32.物理疗法的临床应用（掌握）物理治疗广泛用于：①各种炎症尤其是慢性炎症的恢复治疗；②各种神经系统疾病或损伤的恢复治疗；③各种原因导致的肌肉损伤的治疗；④术后并发症的治疗；⑤有一些疗法如超声波扩大了原有的作用，成为外科手术工具。
第三章预防医学基础知识4.三级预防策略的概念（掌握）根据疾病发生发展过程以及健康决定因素的特点，针对疾病发生、发展或恶化的不同阶段分别采取病因预防、“三早”预防和临床预防等三种预防措施，由于三种预防措施是连续的梯次性预防措施，因而称之为三级预防策略。
5.第一级预防的内容（掌握）又称病因预防，即消除有害因素、控制致病条件。
包括两方面：一是针对健康个体的措施，二是针对整个公众的社会措施，即针对公众健康所采取的社会和环境措施。
6.第二级预防的内容（掌握）又称临床前期预防，即早发现、早诊断、早处理的“三早”。
对于传染病，除了“三早”，尚需早报告及早隔离，即“五早”。
7.第三级预防的内容（掌握）又称临床预防，即预防恶化、促进康复。
