2018-2019-拓展训练破冰开场白-实用word文档 (3页)

训练拓展开场白模板训练拓展开场白模板一个开场白可以决定着一场培训的成功，一个开场白可以预示着会议的大小，一个开场白可以决定着一台晚会的精彩程度。

俗话说得好，火车跑得快，全靠车头带，一场拓展训练活动的成功与失败同样也离不开教练的开场白，在拓展训练离我们称之为破冰起航。

拓展破冰是一个非常重要的环节，主要目的是为团队设定目标、组建团队、介绍团队拓展的起源和发展，更重要的是我们要通过拓展破冰的环节增强教练员与学员之间的沟通，增进彼此的情感。

那么怎样的拓展开场白是最好的呢，开讲之前我们不妨先看看学校老师的开学典礼是怎样讲的吧：大家上午好!在这春风荡漾、万物复苏的日子里，我们又迎来了新学期的开学典礼。

很荣幸能够代表中金教师在这里发言。

首先，让我们对来参加此次开学典礼的捐方、志愿者表示热烈的欢迎和诚挚的感谢！几年来，正是你们的陪伴，才让我们的脚步迈的踏实、稳健，为我们的工作增添动力。

也正是你们的付出，才让我们真正感受到了了什么叫爱，什么叫大爱和博爱。

我们的`小蒲公英沐浴在爱的阳光下，感受到幸福和快乐。

我们从中学会了感恩，学会了积极努力创造和谐社区，学会了如何努力打造有效课堂，学会了随手公益 ... ...也深深地理解了蒲公英人的使命，在教书中育人，在育人中改变世界。

新学期，意味着新的希望、新的征程。

新学期，也正是我校面临关键性转折的年，为了保障师生的安全，在各方爱心人士的人力支持下我们的校舍条件将会得到很大程度的改善，在我们的硬件设施得到改变的同时，我们的软实力如何跟得上？如何有更大程度的提高呢?我们蒲公英的优良传统又将如何得到传承和发扬呢？这都值得我们每一位教师深深地思考。

作为一名教师，“学高为师，身正为范”是我们的人生理念，“捧着一颗心来，不带半根草去”是我们的座右铭，“俯首廿为孺子牛”是我们的工作态度:“育得桃李满大下”是我们的毕生理想。

因此，在教育教学中，我们不断地在吸取前人的优秀理念与成功经验，同时，我们也在不断理论联系实际，摸索适合我们学校的教法和学法。

2018-2019-最新拓展心得体会：人心齐，泰山移word版本本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！== 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==最新拓展心得体会：人心齐，泰山移拓展训练：人心齐，泰山移XX年12月1日我们公司组织了一次拓展训练活动，在广州进行。

此次拓展训练目的是为了提高我们团队之间的合作意识，加强团队的执行力，通过互动的模式打造一个“赢”的团队。

12月1号的早上我们来到了广州xxx拓展乐园，这里山清水秀、绿树成荫是一个非常适合野外拓展训练的地方。

随后我们就进行“破冰”仪式，宣布拓展训练的纪律、分组、选举队长、取队名、选队歌。

这是一个热身活动，可以增强彼此之间的了解，打破人际交往之间的怀疑、猜忌、疏远，营造一个和谐的团队气氛。

上午我们进行拓展的第一个项目是“珠行万里”，这是团队合作性的项目，极其考验团队成员合作性。

公司400多人的大家庭被分成了10个小组，每一个小组都选出一个组长，组长负责指挥小组进行拓展训练。

我们的小组取名“飞鹰队”，队歌是汪峰的《怒方的生命》，口号是“飞鹰，飞鹰，傲世雄鹰!”刚刚拓展训练的时候，小组之间的竞争非常激烈，飞鹰队凭借队员的优势远远将其他队伍甩在了后面。

俗话说“虚心使人进步，骄傲使人落后”，飞鹰队因为赢得小小的胜利就骄傲了起来，团队之间气氛慢慢出现问题(1、出现问题那里就责怪那个成员，形成了一个非常混乱的团队。

2、团队成员之间矛盾僵化，持续不解直接导致了团队不肯合作的局面)。

在这种紧急的情况，培训师给我们上一课，给我们讲述了以前拓展训练的情况，引导我们走向正确的道路上。

经过培训师的调解，我们认识到了自己的错误，互相向同事们说出自己所做的不足，并且让其提出意见。

虽然在最后的项目竞争中我们飞鹰队没有获得冠军，但是我们获得了比冠军更有意义的东西。

经过了“珠行万里”拓展训练，队员之间感情得到了强化，合作精神得到了加强。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==常见的拓展训练破冰游戏在拓展活动的时候，常常用到的破冰游戏有哪些呢?下面是小编收集整理好的常见的拓展训练破冰游戏,我们一起来看看吧!一、乌鸦与乌贼破冰游戏分组：1、我们两两面对面一对2、手势的动作：双手伸平、掌心相对3、右手放置于双手之间(示范一下)能不能打开对方的右手这个游戏呢?考验大家的灵敏和反应，先握一下手，这是战斗前的一个礼节4、两位伙伴任意举一下手，举手的朋友呢，赋予你一个代号：乌鸦5、另一位伙伴的朋友呢?不要开心幸灾乐祸，你的代号呢：是乌贼接下来呢，我会讲一个故事，故事中会多次出现乌鸦、乌贼这些关键词当出现乌鸦这个词的时候，代号为乌鸦的有权利打对方的手，而乌贼负责逃跑!注意事项：1、主动打的人只能原地打，不能追着别人打2、打的人只能打手部位，不能打对方的脸部3、逃的人只能上下移动，逃跑的同时严禁反击故事的描述：从前呢?有一个动物园召开了一场奥林匹克运动会，所有的动物都参加了，在运动会上呢?乌鸦认识了很多的好朋友，其中呢?有老虎、狮子、大象其中还有乌贼，在运动会结束之后，他和乌贼成为了一对好朋友，他们相约在一个周末一起去玩，有一天呢?乌鸦想起了他好朋友的邀请，它就准备出发，它飞呀飞，飞过了一片乌云，终于他看到了一只乌龟，问乌贼的家住在什么地方?乌龟告诉他在大海的两外一边，于是，乌鸦，继续向前飞呀飞!终xx到了大海的另外一端，终于找到了他的好朋友乌贼，他们度过了非常快乐的一天!(故事到这里结束)提问：1、有没有每次都能够打到别人?甚至于不应该你打的时候，你也打到别人的。

举一下手?2、有没有每次都倾向于先逃跑的伙伴请举一下手?这个游戏也是拓展项目中的一个，看是游戏其实有很多的感悟!A类型人：其实刚才有很多朋友倾向于打别人：你的潜意识中反映很快，生活中你是一个积极主动的人，但在日常工作中千万不要冲动，可以保持积极主动，非常适合的你工作是销售B类型人：主动倾向于防守的，我不先进行攻击的，先寻求自保，在你的潜意识中，喜欢自我保护，在生活中你不太会上当受骗，当然，你也会遇到一些机会，可能会遗失点!希望这些朋友，积极主动的把握手边的机会!公司内有一些很好的职业特征，财务!95%的人都随波逐流请大家伸出右手，举过头顶，接下来，请大家按照我说的去做，首先把手做成“OK”形状，然后，向左“(摆动)向右“摆动”再向左“摆动”再向“右摆动”接下来，顺时针在自己的头顶上转三圈，一起来做，一起来喊“一、二、三，然后把手放到自己的额头上(在说这句话的同时，迅速地把手放到自己的下巴上，因为，“看到”比“听到”要快，互动：这是怎么回事啊?是我错了，还是大家错了?互动：大家是否还记得—请大家按照我说的去做——没有按照我(做的)去做啊?没有关系，活动中出错误是常有的事，大家不要介意，关键是从中可以感悟到什么?感悟到什么了吗?二、武松打虎破冰游戏全体学员首先坐在板凳上，主持人念一段文字，凡是听到“虎字”，全体起立，当听到下一个“虎”字就坐下。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==拓展活动破冰游戏在拓展训练中第一项活动就是玩破冰游戏了，下面是小编为大家收集的关于拓展活动破冰游戏，欢迎大家阅读借鉴!破冰游戏【1】初次见面见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。

游戏程序和规则1.第一步：(1)给每一个人都做一个姓名牌。

(2)让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。

(3)等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。

2.第二步：(1)主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿!”(2)快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢? ”(3)注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

相关讨论1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人?经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多?2.在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情?总结1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来;同时有助于大家积极的发言。

2.如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。

参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌应用：(1)团队沟通(2)培训或集体活动前的熟悉和沟通(3)主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流破冰游戏【2】捆绑过关简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

拓展破冰开场白拓展训练开场白根据不同的培训对象和培训项目主体（如娱乐）等，有不同的培训开场，如果你是主训师的话，一般需要让学员第一时间认识你记住你，那就需要你来个风趣幽默的自我介绍。

之后就根据活动内容和场地介绍规则规范要求，之后就是一到两个小的热身活动或小游戏（破冰）。

如果需要案例，您可以补充我给你一个具体例子一般就风趣幽默迅速和学员拉近关系就好望采纳拓展训练前期破冰是怎么做的什么是破冰：破冰字面意思打破坚zhidao冰，旨在让参训学员消除紧张、陌生感、相互之间的隔阂、尴尬，使他们快速熟悉周围环境，快速进入培训状态、融入整个团队。

破冰的目的：1、用特殊的形式加快队员之间相互了解2、介绍培训的基本情况，提升队员参与的热情3、初步形成热烈的团队氛围，为接下来的拓展训练活动做好心理准备破冰的形式：破冰通常包含三种方式。

第一种也是最常用的一种即游戏互动，通过游版戏让大家快速融入氛围；第二种是调侃，教练员通过调侃互动活跃气氛；第三种是互动式，教练员通过自有独特的一些手段和学员进行互权动并植入想要表达的一些价值理念。

总之，破冰是拓展培训中的重要一环。

好的开始是成功的一半，有效的破冰也是培训成功的一半拓展培训常用的开场破冰游戏有哪些我是新员工，因为是新员工,所以大家都不太熟悉,因此首先应该给大家做个融冰游戏,可以做名字连环,让大家彼此有一个了解。

我们公司前些天选择的是长沙益德拓展，运动与游戏形式结合,简单有趣,刺激好玩户外拓展训练开场白。

时间差不多了，（大家都已经到齐了），那我们抓紧时间开始了（最洪亮的声音）“xxx公司的伙伴们，大家上午好”（面带微笑的说）“有点乱，是吧接下来，我们会有一次整齐的，好请大家按照我们拓展训练中学员与老师互相问候的方式来做，当我向大家问号的时候，请大家用一个字来回答我，这个字就是“好”我希望大家给我的这个反馈又整齐又响亮，能喊出我们公司人的威风和气势”。

“xxx公司的伙伴们，大家上午好”“不会吧，是不是没有吃饱怎么这么多的人还没有我一个人的声音大让我们再来一次，”“xxx公司的伙伴们，大家上午好”“嗯，谢谢”我现在是xxx培训公司的培训师，我姓x叫xx，首先呢，非常高兴今天有这样一个机会和我们在座的各位朋友相会在这里并将一起度过两（一）天拓展训练的时光，我代表xxx培训公司的所有教练和工作人员向大家表示热烈的欢迎，欢迎大家来到这里做拓展训练拓展训练活动中团队破冰建设是什么意思团队破冰建设，其实就是开场白，目的就是让队员们了解拓展培训的意义和要达到的预期效果。

破冰大课一、前期准备：1、准备好破冰大课音乐2、队员队服是破冰前穿好还是团建穿3、安排好团建工作：位置，展示地点，时间要求二、控制要点：1、先让学员上卫生间2、培训师注意情绪和节奏，声音响度要达到最后一个人，“片式讲法”3、整体把握，适当调整二、具体内容：各位学员，大家上午好，非常高兴各位学员能来参加拓展培训。

（自我介绍）首先做一个自我介绍，我是来自XX的培训师，我叫XX。

（让大家起立）现在我想请大家起立，面对面站立。

首先请面向我右手一侧的队员，非常真诚的，面带微笑的大声对你的同伴说上一句话：很高兴和你成为队友。

好，现在你对面的同伴要回给你一句：很荣幸和你一起参加拓展培训。

好，两个同伴相互的握一下手，彼此大声说上一句：合作愉快！加油！来，热烈掌声送给我们自己，好，请坐。

在合作愉快和加油声中开始我们体验式培训的学习，（拍手小环节）接下来跟大家一起做一个互动的小环节，通过这个小环节让大家体会拓展培训三个不同的学习阶段，并且检验我们这个大的队伍配合的默契程度，这个小活动非常简单，击掌的小活动。

挑战第一关 123 321 1234567 那么在做的过程中我们每位队友嘴里不能发出任何声音，节奏要一致，最后要做出一个胜利的手势，高喊出一个字，是哪个字？耶，太有才了。

好，这也是我们体验式培训学习的第一个阶段，熟悉和理解的一个阶段。

摩拳擦掌，准备，看我们各位配合的默契程度，准备开始！非常好，如果用一个字来形容大家刚才的表现，你们想用哪个字？好，还有说耶的，这几个都可以，我们暂时用好来形容第一轮的表现。

挑战第二关，难度加大，规则也随之变化，123击掌，321不击掌，1234击掌，567不击掌，最后一个响亮的耶字。

现在给大家做下示范。

好，看一下大家在难度加大的情况下的表现，这也是我们体验培训的第二个阶段，是掌握和运用的一个阶段。

好了各位，摩拳擦掌准备。

准备开始！这一次呢如果用两个字形容大家的表现，哪两个字？很好，真好，我们暂且用很好来形容我们第二轮的表现。

大家好！在这美好的时光里，我们欢聚一堂，共同参加这次别开生面的班级破冰活动。

首先，请允许我代表全班同学，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢！同时也祝愿大家在本次活动中玩得开心，收获满满！时光荏苒，岁月如梭。

转眼间，我们已经在学校度过了许多美好的日子。

然而，在这个大家庭里，我们还有很多陌生与隔阂。

为了增进同学们之间的友谊，提高班级凝聚力，我们特意举办这次破冰活动。

希望通过此次活动，让大家放下拘谨，畅所欲言，共同度过一个难忘的时光。

在此，我要向大家介绍本次活动的流程。

首先，我们将进行一个简单的自我介绍，让大家对彼此有更深入的了解。

接下来，我们将进行一系列趣味游戏，让大家在游戏中增进友谊，加深印象。

最后，我们将举行一个小型的才艺展示，让大家一展风采，共享快乐。

首先，让我们开始第一个环节——自我介绍。

请大家按照学号顺序，用简短的语言介绍一下自己，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。

希望通过这个环节，我们能够更好地认识彼此，为接下来的活动奠定基础。

下面，让我们进入第二个环节——趣味游戏。

在这里，我们将进行“你画我猜”、“猜歌名”、“接力传话”等游戏。

这些游戏不仅能够锻炼大家的反应能力，还能让大家在欢声笑语中拉近彼此的距离。

在接下来的时间里，请大家积极参与，尽情投入。

相信通过这些游戏，我们一定能够成为无话不谈的好朋友。

接下来，让我们进入第三个环节——才艺展示。

在这个环节中，大家可以展示自己的特长，如唱歌、跳舞、乐器演奏等。

希望大家能够尽情发挥，展示自己的风采。

在才艺展示环节结束后，我们将举行一个小型的颁奖典礼，为在游戏中表现出色的同学颁发奖品。

同时，也希望大家能够珍惜这份荣誉，再接再厉。

最后，让我们共同期待本次活动的圆满结束。

在这次活动中，我们收获了友谊，增进了感情，相信这些美好的回忆将会成为我们人生中的一笔宝贵财富。

在此，我要感谢各位老师的辛勤付出，感谢同学们的积极参与。

让我们共同祝愿我们的班级越来越好，祝愿大家在未来的日子里，学业有成，事业有成，生活幸福！最后，祝愿本次班级破冰活动取得圆满成功！谢谢大家！（以下为具体环节的主持词）环节一：自我介绍1. 同学们，首先请1号同学开始自我介绍。

项目名称：车上破冰项目类型：车上项目项目时间：40分钟参训人员：40人以内项目装备：话筒一、车上破冰流程1、教练开场白：“亲爱的伙伴们，大家早上好（下午好），欢迎大家乘坐泰杰斯拓展训练营大巴，我们现在正行驶在开往太行山回龙拓展训练基地的路上，我是此次车上路程的执训教练大海。

2、请大家将自己的个人物品放置好，将座位上的安全挡手放下，注意行车安全。

如有晕车现象的队友请举手示意，我们给大家准备了晕车药，请您提前服用。

3、行程过程中请大家注意维持车上卫生请不要在车上抽烟，乱扔果皮纸屑。

4、我们的行程大概在3小时之间到达，车上给大家安排了丰富多彩的活动。

相信大家一定会非常有收获的。

5、大家以前听说过或者是参加过拓展训练的请举手1）、让参加过的分享他们对拓展训练的感受2）、没有参加过、听说过的，发表自己想象中的拓展训练是怎么一回事3）、总结：也许大家现在最想知道的是我们全副武装的到底去干什么了，有什么收获和成长呢现在我来简单的给大家讲解一下什么是拓展训练1、拓展训练的英文名称的outwordband，愿意是说一艘小船离开安全的港湾，驶向茫茫未知的大海，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。

2、起源于二次世界大战期间，当时的反法西斯盟军的军舰屡次遭到纳碎德国潜艇的袭击，造成很多海员葬身海底，但幸运的是总有一部分海员生存下来，经过许多专家的调查，这些生存下来的海员有一些共有的特质，促使他们能够生还，那么我想问在座的各位我们认为有什么特质让他们生还下来呢？“游泳技术好，体力好，团队精神、年轻”等等非常好，那么在这里所告诉大家的是军事学家、心理学家经过调查发现的是，身存下来的不是我们认为的年轻力壮的小伙子，而是有1.、具有强烈的求生意识家有老有小，2.有很好的心里素质，丰富的生活经验遇事冷静。

3.具有强烈的团队意识和团队精神的年长者。

针对此现象成立了第一所海上训练学校名为阿德博威海上训练学校，专门训练海员。

二战结束后，这种模式被沿袭了下来。

项目名称：车上破冰项目类型：车上项目项目时间：40分钟参训人员：40人以内项目装备：话筒一、车上破冰流程1、教练开场白：“亲爱的伙伴们，大家早上好（下午好），欢迎大家乘坐泰杰斯拓展训练营大巴，我们现在正行驶在开往太行山回龙拓展训练基地的路上，我是此次车上路程的执训教练大海。

2、请大家将自己的个人物品放置好，将座位上的安全挡手放下，注意行车安全。

如有晕车现象的队友请举手示意，我们给大家准备了晕车药，请您提前服用。

3、行程过程中请大家注意维持车上卫生请不要在车上抽烟，乱扔果皮纸屑。

4、我们的行程大概在3小时之间到达，车上给大家安排了丰富多彩的活动。

相信大家一定会非常有收获的。

5、大家以前听说过或者是参加过拓展训练的请举手1）、让参加过的分享他们对拓展训练的感受2）、没有参加过、听说过的，发表自己想象中的拓展训练是怎么一回事3）、总结：也许大家现在最想知道的是我们全副武装的到底去干什么了，有什么收获和成长呢现在我来简单的给大家讲解一下什么是拓展训练1、拓展训练的英文名称的outwordband，愿意是说一艘小船离开安全的港湾，驶向茫茫未知的大海，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。

2、起源于二次世界大战期间，当时的反法西斯盟军的军舰屡次遭到纳碎德国潜艇的袭击，造成很多海员葬身海底，但幸运的是总有一部分海员生存下来，经过许多专家的调查，这些生存下来的海员有一些共有的特质，促使他们能够生还，那么我想问在座的各位我们认为有什么特质让他们生还下来呢？“游泳技术好，体力好，团队精神、年轻”等等非常好，那么在这里所告诉大家的是军事学家、心理学家经过调查发现的是，身存下来的不是我们认为的年轻力壮的小伙子，而是有1.、具有强烈的求生意识家有老有小，2.有很好的心里素质，丰富的生活经验遇事冷静。

3.具有强烈的团队意识和团队精神的年长者。

针对此现象成立了第一所海上训练学校名为阿德博威海上训练学校，专门训练海员。

二战结束后，这种模式被沿袭了下来。

团队拓展训练方案6篇(公司团队拓展训练方案)团队拓展训练方案1一、活动时间：20xx年4月25日下午15:00——17:00二、活动地点：篮球场三、活动目的：通过几个玩耍，让员工相互熟识，增加团队的沟通力气和团队协作力气，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

四、活动流程：破冰(30min)(1)依据报数将全部员工分为4-6组，每组排成一排，从第一个人开头自我介绍，其次个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开头。

哪组最先介绍完则赢。

团队拓展活动方案四人三足(30min)(1)小组赛：每个大组先组内角逐，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;(2) 决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军(3)输的队伍要接受惩处：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!石头剪刀布(30min)每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要快速抓住输的人，被抓住就淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完全部组员，哪组就输。

两两PK，最终赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。

滚珠子每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。

报数：(40min)这个玩耍可以替换成“石头剪刀布”此玩耍有两个规章：1.一切听从裁判;2.如有不服，请参照第一条。

(1)1,3组合为一组，2,4组合为一组;(2)每组自愿(确定要自愿)选出一名队长;(3)每组依据挨次开头报数，1,2,1，2···全部人报完之后报1的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的一组队长需要接受惩处：俯卧撑10个(3)其次次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。

在玩耍过程中，不允许任何人代替队长受罚，必需是队长受罚。

这个玩耍告知员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，担当责任的永久是领导。

所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于担当。