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《1-武术概述》第一章武术概述中华武术，源远流长，是中国传统文化中的一颗璀璨的明珠。
它经过不断的创新、提炼和发展，逐渐形成了包括各种拳械套路和对抗运动形式，并注重内外兼修的中国传统体育项目。
它具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等作用，深受广大群众的喜爱。
第一节武术的概念武术的概念是人们认识、研究武术的基本依据。
在漫长的历史进程中，不同的历史时期，人们对武术概念的表述不尽相同。
在原始社会，武术这一概念是指人们狩猎活动中的搏击，春秋战国时称为技击，汉代称为武艺，并延用到明末。
武术一词，最早见于南朝梁昭明太子萧统《文选》中的堰闭武术，阐扬义令，这里的武术，是指军事技术，一般称为技击和武艺。
民国初期称国术、功夫。
新中国成立后统称为武术。
随着社会的发展、变迁和进步，冷兵器逐渐消亡，专用武术器械的产生和拳械套路的大量出现，武术竞赛规则的规定，武术已演化成为现代体育运动项目之一，其内容、形式和训练手段等都发生了很大的变化，反映其本质属性的概念也应该随之变化，这就需要对武术进1/ 3行科学的定义。
1988 年 2 月，国家体委武术研究院、中国体育科学学会武术学分会在北京召开了全国武术学术专题研讨会。
在研讨会上，-2- 武术武术被定义为：武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗运动形式，注重内外兼修的中国传统的体育项目。
从而使武术有了比较完整、准确、科学的概念。
这一概念体现了武术的以下特点：一、武术的本质属性是技击性武术的技击内容源于原始社会的狩猎技术，它在古代军事争中得到了迅速的发展，并在现代武术运动中得到了广泛的应用武术是我国历代人民群众在实践中将零乱的攻防技术不断综合整理、发展，并用套路形式提炼出来的技术体系。
它的技击性是沟通原始狩猎技术、古代军事技术和现代武术运动技术的内在联系是武术区别于其他体育运动项目的本质属性。
因此，武术的概念必须反映其本质属性技击性及其技术范畴，如徒手的踢、打摔、拿和器械的劈、砍、扎、击、刺等攻防格斗技法。
中国传统文化功夫的介绍
中国传统文化中的功夫，也被称为中国武术，是一种独特的身体和精神训练方式。
它是中国古代流传至今的一项宝贵的文化遗产。
以下是对中国传统文化功夫的介绍：
1. 起源和发展：中国功夫具有悠久的历史，可以追溯到至少公元前500年的春秋战国时代。
它起源于中国古代人们对自卫和保护家园的需要，并逐渐发展为一种身心健康、修身养性的运动方式。
2. 特点和分类：中国功夫的特点包括注重招式的精确性、力量的掌握和身体的敏捷度。
它不仅仅是一种技术和技能的表演，更是一种注重哲学、道德和社会伦理的综合性文化体系。
中国功夫可以大致分为内家拳和外家拳两大类，前者注重内功修炼和内在力量的发挥，如太极拳；后者则注重外力的发挥和身体的爆发力，如少林拳。
3. 核心价值观：中国功夫强调身心和谐的发展，注重遵守道德规范和传统价值观。
它在培养修身、齐家、治国、平天下的核心价值观上起到了重要的作用。
4. 多样性：中国功夫具有丰富的流派和种类。
每个流派都有其独特的特点和风格，如杨式太极拳、峨眉派、长拳、八卦掌等。
每个流派都有自己的传承和培训方式，通过师父传徒的方式进行。
5. 精神意义：中国功夫不仅仅是一种实用的武术技能，更是一
个全面的身心训练体系。
通过练习功夫，人们可以培养自我控制、自律、毅力、耐心和坚持不懈的品质。
同时，它也强调和谐相处、尊重他人和理解他人的重要性。
总之，中国功夫作为中国传统文化的一部分，具有独特的文化内涵和精神价值。
它不仅是一种身心修炼的方式，更是体现了中国人民勤劳、坚毅和智慧的精神特点。
1.武术的概念？武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗的运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
首先，武术属于中国传统的技击。
它是以踢、打、摔、拿、击、刺等技击动作为主要内容，通过徒手或借助于器械的身体运动来表现攻防格斗的能力。
无论是对抗性的搏斗运动，还是势势相承的套路运动，都是以中国传统的技击方法为其技术核心的.其次，武术是体育项目。
它明显区别于使人致伤致残的实用技击技术。
套路运动中尽管包含丰富的技击方法，但其宗旨是通过演练以提高人的身体素质和攻防能力.其三,武术是优秀的民族文化。
任何体育项目都含有一定的文化意义，但是，没有任何项目像武术这样具有浓郁的文化特征和民族色彩。
武术是传统的、固有的，它在民族文化的总体氛围中孕育、产生、衍化发展，自然地溶汇了易学、哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等,逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。
2.武术的特点？（一）寓技击于体育之中（二）内外合一，形神兼备的民族风格（三）广泛的适应性：武术的练习形式、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有适合演练的各种拳术、器械和对练，还有与其相适应的各种练功方法。
内容 1.单练—--徒手的拳术与器械练习；2。
对练—-—徒手对练,器械对练，徒手与器械对练；3.集体演练---徒手拳术，器械，徒手与器械练习对练对练是两人或两人以上,按照预定的程序进行的攻防格斗套路。
其中包括徒手对练,器械对练，徒手与器械对练等三种练法.（一）徒手对练：是运用踢、打、摔、拿等方法，按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路（二）器械对练,是以器械的劈、砍、击，刺等技击方法组成的对练套路，(三)徒手与器械对练，是一方法手,另一方持器械进行的攻防对练套路。
集体演练集体演练是集体进行的徒手、器械或能手与器械的演练。
在竞赛中通常要求六人以上，可变换队形，图案，也可用音乐伴奏，要求队形整齐、动作协调一致。
中华武术简介中华武术，也称中国武术，发源于中国，历史悠久。
它是运用身体、武器和器械等特殊技能，以身体攻防技巧进行格斗或作为武术运动使用的一种传统技术。
中华武术以和平、礼仪、柔顺为核心概念，融合了中国古老的太极拳、拳术、棍术、剑术等多种技术，形成了独具中华特色的一门系统的传统体育运动。
中华武术的发展历史可追溯至尧时期（前2000多年），当时的武术主要以技术和内容为主，有的活动更多的是演习和表演，让武术运动变得更加完善。
此后，中国武术经魏晋、唐宋、元明清等历史时期不断完善和发展，出现了多种多样的拳术、棍术、剑术以及传统传世的中国武术形式，为后世的中国武术在传播做出了巨大的贡献。
中华武术以简易易学、安全实用为原则，以和平、礼仪、柔顺为核心概念，融合了中国古老的太极拳、拳术、棍术、剑术及多种技术。
在技术上，中华武术把传统的属于拳术的技术融合在中国的传统文化中，注重自护、防卫、实用性，以及精细的技术。
例如，普通的拳法技术包括出拳、挑拳、护拳、夹拳、进步拳、偏重拳、转身拳、防拳等；而另一方面，中国传统的武术技术也有一些其它的技术，例如跌打、踢、护体、拉伤等，这些技术可以更有效的防范身体受到伤害，以及攻击敌人。
传统中华武术具有很高的文化价值，有助于丰富人们的文化知识，增强体质和抗击疾病的能力，例如练习太极拳可以锻炼人的身体，练习拳术可以提高拳击技术，练习棍术可以提高格斗技术，练习剑术可以提高小剑技能等等。
在长期的历史发展过程中，中华武术作为一门系统的传统体育运动，已广为传播，得到了很多爱好者的喜爱，并在国际上屡屡取得优异成绩。
如今，随着民族文化的发展，中华武术已经逐步成为中国文化的重要组成部分，在国内外都得到了人们的广泛欢迎和赞许。
综上所述，中华武术是一门拥有悠久历史的传统体育运动，以和平、礼仪、柔顺为核心概念，融合了中国古老的太极拳、拳术、棍术、剑术等多种技术，它有助于丰富人们的文化知识，增强体质和抗击疾病的能力，而且也得到了国内外人们的广泛欢迎和赞许。
中国武术的术语与概念中国武术是中国传统文化的重要组成部分，拥有悠久的历史和丰富的内容。
在学习中国武术时，了解一些关键的术语和概念对于深入理解武术的内涵和精神有着重要的作用。
首先，中国武术的基本概念之一是“气功”。
气功是武术中非常重要的一项修炼方式，通过调节呼吸和运用意念来调和身心，增强内力和体能。
气功练习强调内外兼修，既注重气的运行，又讲究身体的力量和灵活性，可以提高身体的抗击打能力，增强身体的免疫力。
在武术实战中，气功的修炼对于提高战斗力和应对各种复杂环境具有重要作用。
其次，武术中的另一个重要概念是“拳法”。
拳法是武术技术的核心内容之一，通过各种拳术技巧的训练来提高武者的攻击和防御能力。
不同的武术门派和流派都有各自独特的拳法，如太极拳的圆形柔和之劲、少林拳的刚劲有力、八卦掌的周旋变化等。
拳法的练习既注重技术动作的规范和精准，也强调内外功的结合，使得武者在实战中能够灵活运用技巧。
另外，在中国武术中还有“内家”和“外家”之分。
内家武术强调修炼内功，注重意念和气的运用，如太极拳、八卦掌等；外家武术则强调身体力量和技术动作的发挥，如少林拳、咏春拳等。
内外家武术虽然侧重点不同，但都追求身体的和谐统一，强调身心的协调配合，都具有独特的魅力和价值。
此外，中国武术中还有“道法自然”的核心理念。
武术不仅是一种技战术，更是一种生活哲学和心灵修养的艺术。
练习武术要求武者尊重自然规律，顺应自然变化，在运动中保持心静如水，体会身心灵之间的和谐之美。
通过练习武术，人们可以提升自身的品德修养，培养乐观坚韧的心态，更好地面对生活中的挑战和困难。
总的来说，中国武术的术语与概念是武术文化的精髓所在，体现了中国古代智慧和文化传统。
通过学习和理解武术的术语和概念，我们可以更好地领略武术的深厚内涵和博大精神，不仅丰富自己的人生体验，也能够传承和弘扬中华优秀传统文化。
愿更多的人能够投身于中国武术的学习与传承之中，共同感受武术带来的身心益处和积极影响。
什么是武术的定义？一、武术的起源与演变武术，是中国古代优秀传统文化的重要组成部分，起源于远古时代的战争和狩猎活动。
其初期的形式非常原始，主要是为了生存和自卫而进行的一种野蛮战斗方式。
随着社会的进步和和平时期的出现，人们开始将武术当做一种身体修养和文化传承的方式，并且逐渐形成了独特的拳法、刀剑、棍棒等武器的技术体系。
二、武术的发展与分类随着时间的推移，武术逐渐演变为一种以修身养性、强身健体、防身自卫为目的的体育运动。
根据武术的发展轨迹和技术特点，可以将其分为内家拳和外家拳两大类。
内家拳主要强调内功修炼、意念驱动，如太极拳、八卦掌；外家拳则注重外形、力量和速度的发挥，如少林拳、洪拳等。
此外，还有众多的剑术、刀术、枪术、鞭术等衍生于实用军事演习的武术流派。
三、武术的核心价值武术作为一门综合性的体育运动和文化传统，具有重要的核心价值。
首先，武术能够培养人们的身体素质，增强体力、灵敏性和反应能力，提高抗击外部压力的能力。
其次，武术更加注重内在修养和心理健康，通过呼吸调节、意念驱动等方式，能够帮助人们平静心态、舒缓压力，达到身心和谐的境界。
此外，武术还具有强化意志力、培养自信心和团队合作精神的作用，对塑造健全的人格和培养社会公民素质也起到积极的促进作用。
四、现代武术的发展与推广随着武术在全球范围内的推广，越来越多的人开始接触并参与其中。
中国政府也意识到了武术作为一种独特的体育文化资源的重要性，将其纳入国家教育体系，并且积极推广到社会各个领域。
在国内，武术已经成为一项普及广泛的体育项目，被许多学校和社区作为课外活动的一部分。
在全球范围内，世界武术锦标赛等重大赛事的举办，也进一步推动了武术的发展与传播。
通过各种推广活动，武术不仅促进了体育事业的发展，也为中华文化的传播做出了重要贡献。
总结：武术作为中国古代优秀传统文化的重要组成部分，具有深厚的历史底蕴和独特的文化内涵。
其发展演变过程中形成了多样的流派和技术体系，既注重身体修养，又具备实用的防身自卫能力，同时也承载着塑造人格和促进社会进步的重要使命。
中国武术什么是中国武术每个人都有一个武侠梦，而中国武术可以说是我国为经典的文化之一了，在世界上也是许多人喜欢的。
那么你知道什么是中国武术吗?它的来源是什么?中国古武术有哪些呢?中国武术第一人有时谁?今天小编就为大家详细的介绍一下中国武术的基本知识。
中国武术来源武，止戈为武;术，思通造化、随通而行为术。
武字正解武术，制止侵袭、停止战斗的技术。
拥有消停战事、维护和平的实力，通过武化流传，是物质文明的保障和导向。
有人对武理解成“举戈而动，欲与人、欲与兽斗”是一种误解，其产生谬误处是对“止”的认识上：以趾为动。
对武的理解便误解成“举个而动”而非“止戈为武”的原意了。
“止”字，是“一只脚(趾)”的意思，是“步”字的前一只脚，后面的一只脚不再踏上来、停止前行的意思。
武(wu)的发音出自于舞。
舞是在武未出现之前，用于向他人彰显身强力健、雄壮灵活的行为。
后来，因为出现争斗，继而立武：停止争斗的行为。
六尺为步，半步(止)为武。
武，即界定了人的安全范畴。
武与戊同音通义：戊，wu，会意。
从丿从戈，。
“丿”意为“不”。
“戈”与“丿” 联合起来表示“不动之戈”。
戊位中央，与“武保半步(三尺)之安”一致。
武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。
中国武术的文字解释关于中国武术，在中国传统文化理解上，是用于守护疆域完整、安居乐业、国泰民安的技术。
武之来源与作用个人自保原始社会：强弱争斗，一方动戈，继而出现武。
武，止戈为武，消停战事而来。
武术，消停战事的技术。
安国强民国家、社群：楚庄王曰：夫文止戈为武。
又曰：夫武，禁暴戢兵保大定功，安民和财者也。
——《左氏春秋·宣公十二年》。
中国武术武的认识武的比对认识文，精神文明(的来源与过程);武，物质文明(的来源与过程)。
文化，精神文明的保障和导向;武化，物质文明的保障和导向。
第一章武术的概述它是华夏民族在长期的生活和斗争中提炼凝结而成的一种人体运动形式，在政治、经济与文化的长期影响和渗透之下，具有浓郁的民族文化特性，防身、健身、修性、娱乐等多功能于一炉，世代相传，历久不衰。
第一节武术的定义一、武术概念武术是以技击为内容，以套路和搏斗等运动形式，来增强体质，培养意志的民族传统体育。
根据定义可以从三个属性来进行剖析：首先，是中国传统的技击术。
其次，武术是中国传统体育项目。
其三，武术是中国传统文化之一。
二、武术名称的历史变迁：如功夫、国技、国粹、国术等。
武：在东汉许慎的《说文解子》中，分为止、戈二字，其实只是制止横暴，停息战争。
其意为武力服人，亦泛指军旅之事，武术一词最早见于南朝。
从历史上看，有不少归属武术类的名称。
春秋战国时则多称为称"技击"意即以技术击打对手，今天与表演武术相区分，秤实战武术为“技击”（属兵技巧一类）；汉代出现了"武艺"一词，如《三国志·刘封传》中有“武艺气力过人”的记载，仍是指实战的搏击。
至汉代以后堂、宋、元、明、清多沿用“武艺”一词。
清初又借用南朝《文选》中"偃闭武术"（当时泛指军事）的"武术"一词；民国时称"国术"；新中国成立后仍沿用"武术"一词。
第二节武术的起源一、武术的产生与发展·原始社会人们为了生存需要武术的起源可追溯到原始社会，那时人们为了生存，在狩猪的生产活动中开始用棍棒、石块等作为武器，同野兽进行斗争，并遂渐产生了击、刺、劈、砍等动作技能。
这些原始形态的攻防技能虽然是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，但却是武术技术形成的基础，是武术的雏形。
·部落之间发生战争之后的经验总结到了氏族公社时代，经常发生部落战争，因此在战埸上搏斗的经验也不断得到总结，比较成功的一击、一刺、一拳、一腿，被模仿、传授、习练着，武术逐渐形成。
武术的介绍
武术是中国古老的文化，源自于中国古代的军事训练。
根据古代的书籍记载，中国的武术现已有了三千多年的历史。
武术是一种融合了斗技、跆拳道、直拳拳术、柔道和刀术等传统战斗技术的综合性武术系统。
它拥有完备的战术技术，可满足言语、拳脚、刀棍以及轻重兵器的各种技术。
武术的练习，有助于增强体质和自卫能力。
它是一个艺术、一个体育运动，也是一种心理和身心技能的锻炼。
它能够让练习者提高身体的技巧，特别是反应能力，并增强身体弹性。
武术的内涵应包括心意、气力、形体、力量和灵敏度等，以达到精神、身体和技能的和谐统一。
武术的斗技技术，不仅可以用来维护自己的权益，而且可以通过斗技来增进锻炼，从而增强技术水平。
此外，武术还能从根本上改善人的身体机能，并可以作为一种具有抗衰老效果和调理心理的方法。
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武术概念的论文武术是中国传统文化中的重要组成部分，体现了中华民族的精神和智慧。
武术概念的论文将探讨武术的定义、历史沿革、特点和发展前景等方面，旨在深入了解武术的本质及其对个人和社会的影响。
【正文】一、武术的定义武术，又称中国武术或中国功夫，是中国古代武术文化的产物，是一种综合性的体育运动和自卫技术。
它包括拳、剑、刀、枪、棍等多种搏击和格斗技术，注重身体力量、技巧和内功修炼，并强调以柔克刚、以德克暴。
武术不仅是一种实用的格斗技能，也是一门修身养性的艺术。
二、武术的历史沿革武术的历史可以追溯到远古时期，最早的拳法和搏击技术可以追溯到战国时期。
秦朝统一六国后，武术开始系统化传承，逐渐发展为拳法、剑法、刀法等多样的技术体系。
明清时期，武术经历了一个繁荣的时期，出现了许多有影响力的拳种和名家。
近代以来，随着社会发展和人们生活水平的提高，武术逐渐演变为一种体育项目，广泛传播和发展。
三、武术的特点1. 多样性：武术包含了丰富的技术体系和招式，涵盖了拳术、器械、内功和套路等方面，拥有丰富的内涵和外在表现形式。
2. 精湛的技艺：武术强调力道、技巧和内功的完美结合，其技艺要求高度的专注、敏捷和灵活性。
3. 修身养性：武术注重身心的统一，通过锻炼身体，提高意志力和道德修养，对培养个人品质有积极的影响。
4. 传承和创新：武术具有悠久的历史传统，并且倡导创新和发展，许多武术流派通过移植和发展相互成为精湛的绝技。
四、武术的发展前景随着全球化的发展和文化交流的加深，中国武术已经获得了广泛的国际认可和关注。
越来越多的人开始学习和欣赏武术，武术在全球范围内得到推广和传播。
中国武术作为一种独特的文化形式，具有巨大的文化软实力，对增进国家形象、增强国际影响力具有重要意义。
然而，武术的发展也面临一些挑战。
一方面，现代社会的生活方式和节奏对武术的传承和发展提出了新的要求。
武术需要更好地融入现代教育体系，与其他体育项目相互融合，以满足人们对健身和养生的需求。
中华武术概述中华武术，源远流长。
它有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活与斗争实践中，逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。
武术的内容丰富多彩，形式多样，风格独特。
它具有强身健体，防身自卫，锻炼意志，陶冶性情，竞技比赛，娱乐观赏，交流技艺，增进友谊的功能，是一项具有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。
1、武术的概念武术的概念，是人们认识、研究武术的基本依据。
在漫长的历史进程中，不同的时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。
从历史上看，有不少归属武术类的名称。
春秋战国时称“技击”（属兵技巧一类）；在汉代出现了“武艺”一词，并延用至明末；清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”（当时泛指军事）的“武术”一词；民国时“国术”；新中国成立后仍沿用“武术”一词。
随着历史的变迁，冷兵器的逐步消亡，专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现，对抗性项目、武术竞赛规则的制定，武术已演化成为体育运动项目之一。
武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大的变化，反映事物本质属性的概念也在不断变化。
发展到今天，武术的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
武术不仅是一个运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵的文化遗产。
2、武术的特点武术运动有着与其他体育项目相同的共性特点，也有着与其他体育项目不同的个性特点。
较为显著的有以下三个不同点：（1）寓技击于体育之中武术最初作为军事训练手段，与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。
在实用中，其目的在于杀伤、制服对方，它常常以最有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。
这些技击术至今仍在军队、公安中被采用。
武术作为体育运动，技术上仍不失攻防技击的特性、而是将技击寓于搏斗运动与套路运动之中。
搏斗运动集中体现了武术攻防格斗的特点，在技术上与实用技击基本上是一致的，但是从体育的观念出发，它受到竞赛规则的制约，以不伤害对方为原则。
武术的概念特点武术是一种古老的体育运动和武器技巧训练方法，起源于中国。
它的起源可以追溯到古代的战争和自卫技术，而现在已经发展成为了一种兼具健身、礼仪和艺术等多种元素的活动。
武术的特点有以下几个方面：1. 动作优雅而独特：武术中的动作小而精确，注重轻巧灵活。
武术家运用各种动作，如腾空飞跃、旋身起落、身体扭转等，展现出优雅的仪态和刚柔并济的动作技巧。
2. 技巧多样而独特：武术包含了各种攻防、招式和技巧，如踢、打、摔、拿等。
每一种技巧都有其独特的特点和作用，例如，“太极拳”注重柔和而缓慢的动作，以守为主，“形意拳”注重快速而直击的攻击，以进攻为主。
这些技巧能够让从业者在实战中达到最佳效果。
3. 内外兼修：武术一方面注重外在的身体训练和技巧练习，如身体力量、灵活性、平衡能力等。
另一方面也注重内在的修养，如专注力、意志力、忍耐力等。
通过内外兼修，武术可以培养一个人全面的身心素质。
4. 注重防御和攻击的技巧：武术是一门以自卫为出发点的技术，它注重的是有效地防御和攻击技巧的运用。
通过武术的训练，人们可以掌握到各种技巧，如躲避、闪避、格斗等，以保护自身安全，并在必要时进行有效的反击。
5. 融合健身和养生：武术是一种身心和谐发展的运动。
通过武术的训练，人们可以锻炼身体的各项素质，如力量、速度、灵活性等。
同时，武术也注重呼吸调节和内力培养，以增强体能和健康状况。
6. 体现传统文化和精神：武术的发展历史与中国的传统文化密不可分。
武术强调的是“外研中用，外示中养”，通过武术的修炼，人们能够培养出谦和、坚毅、忍耐和自律的精神特质。
同时，武术也是中国文化的重要组成部分，它体现了中国人对和平、正义和尊严的追求。
总之，武术作为一种古老而独特的运动方式，具有许多特点和优点。
它不仅是一种健身活动，更是一种文化传承和身心发展的路径。
通过武术的练习和修炼，能够使人们获得身体健康、内心平静和精神力量，同时也能够培养出人文精神和道德观念的提高。
简述武术的概念
武术是一项传统的中国搏击运动，旨在启发人们的身心力量，宣扬和平、爱国、尊重传统的文化理念。
它是一项具有悠久历史文化背景的运动，习武者需要在技术、动作、节奏、哲学、心理和实战方面练习，以达到身心健康，训练高超的技术水平。
传统武术的基本组成包括：拳法、刀法、棍法、剑法和棒法等，所有这些武术形式都是由柔中带刚的动作来完成的。
武术练习的目的是培养身体技术及心理技能，在这种竞争性的运动中，竞争对手可以是另一个人或者环境。
武术不仅可以作为一项运动，而且可以学习武术中的历史、文化、哲学以及道德准则，以及作为一种技术在两性间建立起文化上的互相交流。
由于武术练习对于肢体及肌肉系统的锻炼，也能增强身体肌肉的柔韧性和力量，促进整体健康。
总之，武术是一项传统的搏击运动，其理念是和平、爱国、尊重传统文化，它可以培养身体技术及心理技能、减轻压力、以及增强身体肌肉的柔韧性和力量。
中国武术的概念
第一节中国武术的本质特征
一、中国武术的概念
中国武术，源远流长。
有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活和斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵文化遗产。
武术概念是人们认识研究武术的基本依据。
在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展。
武术在历史发展过程中曾有过不同称谓，如春秋战国时称“技击”，汉代称“武艺”，清初称“武术”，民国时期称“国术”，新中国成立后正式命名为“武术”。
就其内容和形式，有文字记载的古代武术中舞练形式的套路运动有“打
拳”“使棒”“使枪”“戈舞”“矛舞”“刀舞”“剑舞”等单人和集体的演练以及“枪对牌”“剑对牌”等双人对练。
对抗形式的搏斗运动有“角骶”“手
搏”“相扑”“击剑”“较棒”“刺枪”等。
从久远年代走来的武术与今天的武术相比较，其所含盖的内容和形式确存在不少差异，但本质属性却是一致的，一脉相承的。
从历史上看，早期人类在生存竞争、狩猎及战争中的技能形态与武术初期的技术形态同源同构，甚至在一定时期融会交织，然而二者随着历史的变迁，武术发展至今，体育的功能日渐显著，并归属于体育的范畴，其内容、形式和手段的体育化特点更趋明显，所以现代武术的概念可概括为:
武术是以技击为主要内容、以套路和搏斗为其运动形式的注重内外兼修的中国传统体育项目。
二、中国武术的属性
武术的定义:有广义和狭义:1狭义为:武术是以技击动作为主要内容，以套路、搏斗和武术功法练习等为其主要运动形式，具有广泛社会价值、功能和民族文化特色，注重内外兼修的中国传统体育项目。
2广义为:武术是以武术技术、武术文化、武术人才、武术管理、武术产业、武术社团、武术医学、武术教育、武术科技、武术法规等为主要内容，以套路、搏斗和武术功法练习等为其主要运动形式，具有广泛的社会价值、功能和丰富的民族文化内涵，注重内外兼修，形神兼备的中国文化传统体育项目。
从广义上讲，武术不光是体育所能涵盖的，武术属于体育，但又高于体育。
从武术概念中内涵的三个属性可以看到: (一)武术是中国传统的技击术
它是以踢、打、摔、拿、击、刺等技击动作为主要内容，通过徒手或借助于器械的身体运动来表现攻防格斗的能力。
其主要运动形式有:套路运动、搏斗运动、武术功法。
基本功、基本动作是武术技法的基本组成部分。
无论是对抗性的搏斗运动，还是势势相承的套路运动，都是以中国传统的技击方法为其技术核心的。
就人类的社会生活来说，技击术不可能是中国独有的。
比较世界各地的技击术，武术不仅在技击方法上更为丰富(诸如各种踢打击刺之法)，而且有自己的传统特点(诸如快摔法、擒拿法等)。
在运动形式上，既有套路的，也有散手的，既是结合的，又是分离的，这种发展模式，也迥然有别于世界上其他技击术。
在演练方法上注重内外兼修，演练风格上要求神形兼备，无不反映了中国传统的技击术的运动特点。
(二)武术是体育项目
它明显区别于使人致伤致残的实用技击技术。
套路运动中尽管包含丰富的技击方法，但其宗旨是通过演练以提高人的身体素质和攻防能力，进行功力与技巧上的较量，在技术要求上与实用技术有一定的区别;散手运动的技术固然更接近于实用技击，但由于受竞赛规则的规定，亦将其限制在体育竞技运动之内。
总之，归结为
一点:武术具有明确的体育属性，体育是当今武术的主要社会功能，技击性从属于体育性。
(三)武术是优秀的传统文化
任何体育项目都含有一定文化意义，但是，没有任何项目象武术这样具有浓郁的文化特征和
民族色彩。
武术是传统的、固有的，它在民族文化的总体氛围中孕育、产生、衍化发展，自然地溶汇了易学、哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。
它内涵丰富，寓意深邃，既具备了人类体育运动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性，较集中地体现了中国人民在体育领域中的智慧结晶。
它从一个侧面反映了东方的民族文化光彩。
因此，从广义上认识，武术不仅是一个运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。
