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公卫执业医师-综合笔试-健康教育与健康促进-第二单元健康相关行为[单选题]1.促进健康的行为具有下列特征A.有利性B.有利性、规律性C.有利性、规律性、和谐性D.有利性、规（江南博哥）律性、和谐性、一致性E.有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性正确答案：E参考解析：促进健康行为具有5个方面特征：（1）有利性：行为有利于自身和他人健康；（2）规律性：行为表现规律有恒而不是偶然行为；（3）和谐性：个体行为表现有个性但同时与能其所处的环境和谐；（4）一致性：个体外在的行为表现与其内在的心理情绪一致，没有冲突；（5）适宜性：行为强度适宜，能理性控制。
掌握“健康相关行为★”知识点。
[单选题]2.下列不属于促进健康的行为是A.积极的休息和睡眠B.体育锻炼C.饮酒D.心理平衡E.合理营养和平衡膳食正确答案：C参考解析：饮酒属于危害健康的行为。
掌握“健康相关行为★”知识点。
[单选题]3.驾车时使用安全带属于促进健康行为中的A.基本健康行为B.日常促进健康行为C.保健行为D.避开环境危害行为E.预警行为正确答案：E参考解析：预警行为：指对可能发生的危害健康的事件预先采取预防措施从而预防事故发生，以及能在事故发生后正确处置的行为，如驾车使用安全带，溺水、车祸、火灾等意外事故发生后的自救和他救行为。
掌握“健康相关行为★”知识点。
[单选题]4.20世纪60年代末美国学者布瑞斯洛提出7种基本健康行为，下列哪项不属于健康行为A.正常规律的三餐，不吃零食B.适量运动C.尽可能多睡D.不吸烟E.不饮酒正确答案：C参考解析：美国学者布瑞斯洛发现了七项与人们的期望寿命和良好健康显著相关的简单而基本的行为。
它们是：每日正常而规律的三餐，避免零食；每天吃早餐；每周2～3次的适量运动；适当的睡眠（每晚7～8小时）；不吸烟；保持适当的体重；不饮酒或少饮酒。
睡眠只要适度就好，睡得太多或是太少都会影响人的健康。
掌握“健康相关行为★”知识点。
公卫执业医师资格考试(健康教育与健康促进)第三节健康传播第三节健康传播一、健康传播概述（一）传播与健康传播的概念1.传播它通常是指人与人之间通过一定的符号进行的信息交流与分享，是人类普遍存在的一种社会行为。
l988年出版的我国第一部《新闻学字典》将传播定义为：“传播是一种社会性传递信息的行为，是个人之间、集体之间以及集体与个人之间交换、传递新闻、事实、意见的信息过程。
”传播学是研究人类制作、储存、传递和接受信息等一切传播活动，研究人们之间交流与分享信息的关系的一般规律的学科。
2.健康传播健康传播是传播学的一个分支和组成部分，它是指以“人人健康为出发点，运用各种传播媒介、渠道和方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。
健康传播是一般传播行为在健康领域的具体化和深化，并有其独自的特点和规律。
健康传播是健康教育与健康促进的重要手段和策略。
（二）传播要素人类社会的信息传播具有明显的目的性、过程性和系统性，传播是一个有结构的连续过程，这一过程由各个相互联系、相互作用的构成要素组成。
一个基本的传播过程，主要包含以下要素：1.传播者是指在传播过程中“传”的一端的个人（如有关领导、专家、医师、讲演者、节目主持人、教师等）或团体（如报社、电台、电视台等）。
就传播主客体而言，是传播中信息的主动发出者和媒介的控制者。
2.信息与讯息信息泛指情报、消息、数据、信号等有关周围环境的知识；讯息是由一组相关联信息符号所构成的一则具体的信息，即将原始的数据、事实以文字、电讯号等具体符号表达以后的形式。
3.媒介渠道是讯息的载体，传递信息符号的中介、渠道。
一般特指非自然的大众传播中的电子类、印刷类及通信类传播媒介。
媒介也可视为人体感觉器官的延伸。
电脑则是人类“脑”功能的延伸与放大。
4.受传者指在传播过程中接受信息的一端的个体或团体。
大量的受传者又称为“受众”，是读者、听众、观众的总称。
5.效果指受传者接受信息后，在情感、思想、态度和行为等方面发生的反应。
公卫助理医师-综合笔试-健康教育与健康促进-第四单元健康教育与健康促进的计划设计[单选题]1.健康促进规划的三个组成部分是A.设计、管理、评价B.设计、评价、反馈C.评估、设（江南博哥）计、实施D.评估、实施、管理E.设计、实施、评价正确答案：E参考解析：健康促进规划包括：健康促进计划的设计、组织实施及效果评价。
掌握“计划设计概述★”知识点。
[单选题]2.全面、完整的健康教育项目应开始于科学的A.计划B.规划C.设计D.分析E.诊断正确答案：C参考解析：健康教育项目要想获得理想的效果，应该以科学的设计开始，分析和诊断都是为优良设计服务的，计划和规划都需要预先设计，然后才会有科学的计划实施和效果评价，因此，科学设计成为项目计划成败的关键，答案以C 最佳。
掌握“计划设计概述★”知识点。
[单选题]3.下列关于健康教育与健康促进计划评价的叙述，不正确的是A.评价是将客观实际与目标进行比较的过程B.评价可保证计划执行的质量C.评价通常在项目的总结阶段进行D.评价的方法之一是建立监测系统E.评价可改进专业人员的工作正确答案：D参考解析：健康教育与促进计划评价不用建立监测系统，所以D项错误，符合题意，答案为D。
掌握“计划设计概述★”知识点。
[单选题]4.根据PRECEDE模式，健康教育诊断首要步骤是A.流行病学诊断B.行为诊断C.社会诊断D.教育与组织诊断E.环境诊断正确答案：C参考解析：PRECEDE-PROCEED模式健康诊断共有1～5个阶段，首先进行的是社会诊断，从分析人群生活质量入手，发现影响人群生活质量的主要健康问题，使健康教育项目更好地符合人群的健康需求。
然后是依次进行流行病学诊断、行为与环境诊断、教育与组织诊断和管理政策诊断。
掌握“健康教育诊断概念、社会诊断★”知识点。
[单选题]5.健康教育与健康促进计划设计中“社会诊断”的任务是A.评估目标人群中的社会环境及其生活质量B.确定主要的健康问题及其影响因素C.确定引起健康问题的相关行为因素D.确定社区常见疾病的危险因素E.评估目标人群的健康知识、态度与行为正确答案：A参考解析：社会诊断的主要任务一个是对人群的生活质量进行了解和评估，另一个就是对社会环境进行了解和评估。
2012年公卫执业医师考前知识点(健康教育与促进)一、A1型题1.影响健康的因素包括行为与生活方式；收入和社会地位；个人生物学特征；卫生服务因素2.《渥太华宣言》的内容包括强化社区行动；制定健康的公共政策；创造支持性环境；调整卫生服务方向3.与健康教育相比，健康促进更注重环境支持4.地震后的自救与他救属于预警行为4.经济发展；家庭与教育；法律法规；风俗道德是健康相关行为的环境影响因素6.计划要有明确的总目标和可行的具体目标；计划需要考虑项目与整个卫生发展规划的协调一致；制定计划时要预计未来，有一定的先进性；涉及到的各人群、机构都应参与计划制定是健康教育与健康促进的计划设计原则7.区分影响健康问题的行为因素与非行为因素是行为诊断的内容8.常见的近期效果指标包括卫生知识得分、均分如儿童营养知识得分；卫生知识合格率如艾滋病知识合格率；卫生知识知晓率如高血压知识知晓率；信念（态度）形成率定期体检意识的形成率9.看小折页不属于人际传播10.社区健康教育与健康促进的任务包括普及卫生知识，提倡文明、健康、科学的生活方；提高个人和群体对预防疾病和促进健康的责任感；促进全社会都来关心社区卫生与健康问题；加强社区行动，挖掘与利用社区资源11.高血压患者自感坚持服药后病情得到有效的控制，是强化因素12.开展学校健康教育与健康促进最具社会效益的资源13.明确优先项目时，可把大环境和小环境结合起来排序，被确定为优先项目的应该是大环境良好，小环境也良好14.患者；社区群众；医院的医护人员与职工；患者家属是医院健康教育的目标人群15.一项对控制吸烟的干预研究中，对观看录像的参与人数的评估属于过程评价16.对高血压病行为干预的内容包括控制体重；合理膳食；控制饮酒；戒烟17.农村腹泻和呼吸道感染是导致婴幼儿死亡率增高的主要原因，应主要对妇女进行教育18.属于突发公卫事件的是传染病疫情；动物疫情；群体性不明原因疾病；食品安全和职业危害19.国际上评价烟草燃烧产生的有害物质含量的三个主要指标是尼古丁、焦油、一氧化碳20.成瘾行为的形成过程是诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段二、A2型题1.四川某农村地区，农民家庭电视拥有率是15%，家家户户都能收听到有线广播，广播内容有疾病预防和儿童教育等信息。
2020年公卫助理医师《健康教育与健康促进》试题及答案（卷三）一、A11、对吸烟者提供尼古丁替代品适用于A、戒烟后再度吸烟者B、对戒烟犹豫不决者C、无戒烟愿望者D、戒断吸烟者E、准备戒烟者2、烟草的使用是导致人们患病和早逝的原因之一，烟草对人的危害可以有A、增加了心血管疾病的发病机会B、导致肺癌、慢性阻塞性肺病C、与口腔、喉、食管的肿瘤发生相关D、对胎儿、青少年的发育生长的影响E、以上各项都正确3、控制吸烟的策略包括A、立法B、创建无烟环境C、制定控烟规划D、开展多种形式的控烟活动E、以上都正确4、影响戒烟行为的强制策略为A、立法B、吸烟危害的知识掌握与否C、创建无烟环境D、制定控烟规划E、开展多种形式的控烟活动5、不属于被动吸烟危害范畴的是A、母亲吸烟对胎儿的影响B、与口腔、喉、食管癌的发病密切相关C、对成年人的影响D、可增加肺癌的危险E、家长吸烟对儿童的影响6、下面哪一项不是吸烟产生的主要有害物质A、潜在致癌性物质B、一氧化碳C、尼古丁D、氮氧化物E、焦油7、以下说法错误的是A、突发公共卫生事件多为突然发生，且具有不确定性B、一般情况下，突发公共卫生事件的确切发生时间和地点具有不可预见性C、突发公共卫生事件不能预见D、人为引起的突发公共卫生事件的时间分布多无规律E、突发公共卫生事件的主要特征为：突发性、时间分布各异、地点分布各异、群体性、社会危害严重、应急处理的综合性8、发生突发公共卫生事件时，健康教育者的首要任务是A、开展相关人员培训B、组织相关专家座谈C、开展调查研究D、设计干预方案E、迅速有效的信息传播9、下列哪项不属于突发公共卫生事件的特征A、突发公共卫生事件多为突然发生，发病很急B、突发公共卫生事件往往表现为病情严重、发病人数多或病死率高C、突发公共卫生事件影响到相当的群体，而非个别人或少数人D、突发公共卫生事件的发生和应急处理往往涉及社会的诸多方面E、突发公共卫生事件的发生一般都没有原因，所以从根本上说是不能预防和控制的10、1998年我国卫生部确定的每年的“全国高血压日”是A、4月7日B、5月31日C、9月28日。
执业医师复习要点：学校健康促进执业医师复习要点：学校健康促进健康促进(health promotion)是1986年11月21日世界卫生组织在加拿大的渥太华召开的第一届国际健康促进大会上首先提出了这一词语，是指运用行政的或组织的手段，广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。
学校健康促进：1、学校健康促进是指：强调通过学校、家长和学校所属社区内所有成员的共同努力，给学生提供完整的，积极的经验和知识结构。
2、学校健康促进的目标人群分为：一级目标(即学生群体)、次级目标(包括学校领导、教职员工、学生家长、社区领导等)。
3、学校健康促进的实施内容包括：学校健康政策;学校健康教育;学校健康社会环境;社区关系;个人健康技能;学校卫生服务。
4、学校健康政策的内容包括：⑴关于学校食品卫生的政策;⑵完全禁止吸烟，禁止喝酒，禁止使用毒品;⑶保证男生和女生在利用学校卫生资源方面完全平等;⑷学校在药品分配方面有正式的程序;⑸对急救有相应的政策和规划;⑹制定适合本地情况和控制蠕虫或其他寄生虫病的政策;⑺制定避免日晒损伤的政策;⑻制定进行健康筛查的政策;⑼制定在发生急症或其他可能危及学生健康情况时关闭学校的政策;⑽当发生自然灾害或其他事件时，学校有切实可行的安全计划;⑾应有关于HIV/AIDS控制及其安全管理的政策等。
5、学校卫生服务的内容包括：学生和教职员工能得到基本的卫生服务、计划免疫和传染病管理、生长发育监测、健康筛检及常见病预防和身体缺陷的纠正、突发性疾病的紧急救治、意外伤害的应急措施、口腔卫生、心理咨询及为伤残学生提供特殊帮助等。
6、学校卫生服务的评价指标。
反映学生因病缺课的指标：人均病假日数、月病假率。
反映体格检查和疾病检测的指标：患病率、发病率、检出率、感染率、治愈率、再感率。
反映学生生长发育变化的指标：等级评价方法、百分位数法。
(该指标为间接指标!)高血压的健康教育与健康促进：1、高血压病的行为危险因素包括：肥胖、高钠盐饮食、饮酒、紧张刺激、吸烟、缺少锻炼、从医行为不良。
公卫执业医师资格考试历年真题健康教育与健康促进1. 关于健康教育与健康促进的关系的叙述，正确的是E A．健康促进是健康教育的核心内容B．健康教育对健康促进起着维护和推动作用C．健康教育包括了疾病预防和健康促进两大内容D．健康教育是健康促进的深化与发展E．健康促进要以健康教育为先导2. 关于健康教育与健康促进关系的表述，不正确的是D A．健康教育是健康促进不可缺少的核心要素B．健康促进对健康教育起着维护和推动作用C．健康教育与健康促进两者之间有不可分割的内在联系D．健康教育是健康促进的深化与发展E．健康促进要以健康教育为先导3. 在疾病的三级预防中，健康促进强调EA．一级预防B．二级预防C．三级预防D．二级和三级预防并重E．一级预防甚至更早阶段（4～5 题共用备选答案）A．制定促进健康的公共政策B．创造支持性环境C．加强社区行动D．发展个人技能E．调整卫生服务方向4. 政府决策者将健康问题列入议事日程，属于健康促进活动领域中的 A5. 社区组织、卫生部门和群众参与社区健康促进规划的制定，属于健康促进领域中的 C6. 健康教育一级目标人群是指AA．有健康需求者B．行政决策者C．经费资助者D．对计划成功有重要影响者E．希望实施所建议行为者7. 健康促进规划设计中社会诊断的起点是评估 EA．社会经济B．生态环境C．卫生服务状况D．人群生活质量E．人群卫生知识8. 健康促进的核心策略为BA．环境保护B．社会动员C．健康教育D．疾病控制E．开发资源9. 行人横穿马路之前做到“一站、二看、三通过”，属于促进健康行为中的 AA．日常促进健康行为B．保健行为C．避免有害环境行为D．预警行为E．基本健康行为10. 根据健康教育的知－信－行理论，下列表述中不正确的是 CA．健康教育的目标是行为改变 B．知识是行为改变的基础C．一旦掌握了知识就意味着行为改变 D．态度反映了行为的倾向性E．信念是行为改变的动力11. 患者由于怕花钱而不去就诊，根据健康信念模式其行为原因可解释为对 EA．疾病易感性的认知B．疾病危害性的认知C．行为障碍的认知D．自我效能的认知E．行为效益的认知12. 针对临床医护人员举办“SARS 的医源性感染途径”专题讲座，根据健康信念模式，其目的是使他们知觉到A A．疾病的危害性B．疾病的易感性C．预防保护行为的效益D．预防保护行为的障碍E．自我效能13. 下列关于健康传播概念的叙述不正确的是 C A．健康传播是一种社会性传递健康信息的行为B．健康传播追求的效果是知晓健康信息C．健康传播者是健康信息的把关人D．健康传播是健康教育与健康促进的重要策略E．健康传播需运用各种传播媒介和手段14. 在患者健康教育中，不属于人际传播方式的是 C A．举办讲座B．患者咨询C．观看录像D．医生指导E．患者间交流15. 以下对大众传播特点的描述正确的是AA．传播者是职业性的传播机构和人员B．受众明确，针对性强C．反馈及时，沟通充分D．不需借助非自然的传播技术手段E．对态度和行为改变的效果强于人际传播16. 根据目标人群对媒介的拥有情况和使用习惯来选择传播媒介，符合传播媒介选择的 DA．保证效果原则B．针对性原则C．速度快原则D．可及性原则E．经济性原则17. 五因素传播模式正确的表述为CA．受传者－－信息－－媒介－－传播者－－效果B．传播者－－媒介－－信息－－受传者－－效果C．传播者－－信息－－媒介－－受传者－－效果D．受传者－－媒介－－信息－－传播者－－效果E．信息－－传播者－－媒介－－受传者－－效果18. 健康教育与健康促进计划设计中“社会诊断”的任务是AA．评估目标人群中的需求及其生活质量B．确定主要的健康问题及其影响因素C．确定引起健康问题的相关行为因素D．确定社区常见疾病的危险因素E．评估目标人群的健康知识．态度与行为A．总体目标B．过程目标C．教育目标D．行为目标E．健康目标19. “通过项目实施，降低人群高血压患病率，提高社区健康水平”，属于 A20. “执行计划一年后，项目地区70%高血压病人家庭学会自测血压”，属于健康教育计划的 CA．总体目标B．教育目标C．行为目标D．健康目标E．过程目标（21～22 题共用备选答案）A．总体目标B．过程目标C．教育目标D．行为目标E．健康目标21. 执行计划一年后，50%高血压病人提高了对“家庭自救技术”的知识，属于C22. 执行计划一年后，本社区35 岁以上成人首诊测量血压率达到80%，属于 D23. 根据行为改变阶段理论，当行为改变处于第一阶段（没有准备阶段）时，相应的干预策略是 EA．提供方法，鼓励尝试B．激发动机，支持鼓励C．继续支持，不断强化D．环境支持，预防复发E．提供信息，提高认识（24～26 题共用备选答案）A．教育策略B．社会策略C．环境策略D．资源策略E．传播策略24. 制定开展社区控烟活动有关政策和制度，属于健康教育与健康促进干预的B25. 在中学开展以“学会拒绝吸第一支烟”为主题的第二课堂活动，属于健康教育与健康促进干预的 A26. 创建无烟单位和无烟家庭，属于健康教育与健康促进干预的 C27. 属于健康教育计划实施的过程评价指标是AA．目标人群参与率B．健康知识知晓率C．母乳喂养率D．高血压病控制率E．态度形成率28. 下列关于健康教育与健康促进计划评价的叙述，不正确的是 D A．评价将客观实际与目标进行比较的过程B．评价可保证计划执行的质量C．评价通常在项目的总结阶段进行D．评价的方法之一是建立监测系统E．评价可改进专业人员的工作29. 下列评价指标中，属于远期效果评价指标的是 EA．卫生知识知晓率B．健康态度形成率C．健康教育培训率D．行为改变率E．疾病患病率30. 关于社区健康教育与健康促进概念的表述，不正确的是DA．是有组织、有计划、有评价的活动与过程B．以社区居民为对象C．以促进社区健康为目标D．以社区医疗机构为单位E．适用于社区急、慢性疾病的综合防治31. 某市，在当地政府领导下，市健康教育所指导下，建立起以社区卫生服务中心为主体，以社区卫生服务站和物业管理机构共同负责、居民代表参加的社区健康教育管理体制。
第十三篇健康教育与健康促进第一章健康教育与健康促进概论第1讲健康教育【考频指数】★★★★【考点精讲】1.影响健康的因素：行为与生活方式因素、环境因素、生物学因素、卫生服务因素。
2.1992年国际心脏保健会议提出的维多利亚心脏保健宣言指出：健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟和限制饮酒、心理平衡。
3.健康教育：是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。
核心是帮助人们建立健康行为和生活方式，它追求的是“知-信-行”的统一，知识是基础，信念是动力，行为是目标。
4.WHO将“健康素养”定义为人们获取、理解、实践健康信息和服务，并利用这些信息和服务做出正确的判断和决定，促进自身健康的能力。
【进阶攻略】健康教育的作用：①是卫生事业发展的战略举措；②是实现初级卫生保健的基础；③是一项低投入、高产出、高效益的保健措施；④是提高公民素养的重要渠道。
【易错易混辨析】卫生宣传和健康教育比较：卫生宣传强调卫生知识的普及和形成氛围与轰动效应，而不注重科学管理和循证决策的过程，宣传活动为卫生知识的单向传播、不注重效果评价。
健康教育是卫生宣传在功能上的拓展、内容上的深化，它的教育对象明确、针对性强、注重反馈信息，着眼于教育对象行为改变。
卫生宣传是健康教育实现行为改变目标的重要手段。
【知识点随手练】一、A1型选择题1.关于卫生宣传与健康教育的关系的叙述正确的是A.卫生宣传是健康教育的核心B.卫生宣传比健康教育更能体现卫生事业的性质C.健康教育是卫生宣传在功能和内容上的拓展和深化D.健康教育是卫生宣传的重要内容和手段E.健康教育要实现行为目标，不必依靠卫生宣传2.20世纪后期以来，影响健康最主要的因素是A.生物因素B.行为生活方式C.环境因素D.卫生服务因素E.社会制度3.健康教育的实质是A.卫生宣传B.预防疾病C.促进健康D.提高生活质量E.一种干预【知识点随手练参考答案及解析】一、A1型选择题1.【答案及解析】C。
公卫助理医师-综合笔试-健康教育与健康促进-第八单元重点公共卫生问题的健康教育与健康促进[单选题]1.戒断综合征一般出现在断药后时间为A.1～2hB.3～5hC.6～8hD（江南博哥）.12～24hE.24～48h正确答案：C参考解析：戒断综合征指因吸烟者长期吸入含尼古丁的烟叶制品，当中断吸烟后所出现的全身弱无力、烦躁不安、呵欠连作、胸闷、焦虑、感觉迟钝等一系列隐僻症候群。
戒烟时一般采用辅助戒烟药物，一般药物的作用时间为6~8小时，所以戒断综合征一般是在断药后6~8小时出现。
掌握“成瘾行为的健康教育与健康促进★”知识点。
[单选题]2.下列哪项不属于交通意外健康教育与健康促进内容A.驾车不超速B.严禁酒后驾车C.驾车使用免提电话D.驾驶摩托车需佩戴头盔E.正确使用安全带和儿童安全座椅正确答案：C参考解析：交通意外健康教育与健康促进内容包括：（1）驾车不超速；（2）严禁酒后驾车；（3）驾驶摩托车需佩戴头盔；（4）正确使用安全带和儿童安全座椅；（5）驾车禁止使用手机。
免提电话并不比手持电话的安全度高出多少。
掌握“成瘾行为的健康教育与健康促进★”知识点。
[单选题]3.按照造成伤害的意图，伤害分为A.故意伤害和非故意伤害B.老人伤害和妇女伤害C.家庭伤害和工作场所伤害D.旅游伤害和道路伤害E.自伤和他伤正确答案：A参考解析：伤害的种类很多，按照造成伤害的意图分可分为故意伤害和非故意伤害。
掌握“成瘾行为的健康教育与健康促进★”知识点。
[单选题]4.下列属于严重烧伤患者康复治疗的是A.功能康复B.心理康复C.体能康复D.社会康复E.以上都是正确答案：E参考解析：严重烧伤患者的康复治疗包括：（1）功能康复；（2）容貌康复；（3）心理康复；（4）体能康复；（5）职业康复；（6）社会康复。
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[单选题]5.艾滋病传播途径的预防教育内容不包括A.性传播预防教育B.消化道传播预防教育C.血液传播预防教育D.母婴传播预防教育E.吸毒与感染艾滋病病毒的关系及其危险性教育正确答案：B参考解析：艾滋病主要是通过性传播、血液传播和母婴传播。
公卫执业医师测试辅资料：导学校健康教育及健康促进这篇关于公卫执业医师考试辅资料：导学校健康教育和健康促进，是笔者特地为大家整理的，希望对大家有所帮助第九单元学校健康教育和健康促进一、学校健康教育基本概念（一）学校健康教育的目标学校健康教育的根本目标是引导学生自觉培养良好行为，改变不良行为；这一目标通过下列过程来逐步实现：1.提高认知许多不良行为的形成，源自科学知识缺乏。
因此，通过多种形式传授科学知识，是健康教育的主要形式。
通过学习知识，消除无知和愚昧，确立珍惜生命、热爱生活的观念，抵御各种不良诱惑，以正确方法维护自身健康。
2.转变态度态度指对各种事物和人所持的行为倾向，对行为起直接干预作用。
有正确态度，也就有了建立健康行为的动力。
但是，学生一方面接受学校教育，另一方面又可在周围不良因素诱导下形成不良行为；不良行为一旦巩固，改变将很困难。
所以，应抓紧本阶段的有利时机，使学生尽快将掌握的知识转化为建立健康行为的动力。
在评价过程中了解学生对健康的态度，也是衡量某教育活动是否取得良好效益的重要依据。
3.提高自我保健意识，建立健康行为目前医疗卫生观念正从“依赖型”向“自助型”转变；现代学校健康教育特别注重于引导学生懂得，保持健康不能依赖医生和家长，的办法是依靠自己努力，学会自己去利用各种保健服务。
在自我保健意识提高的基础上，学生消除不良行为，建立各种健康行为的积极性将得以充分激发，如做到合理营养、体育锻炼、防范伤害，对各种不良诱惑学会说“不”等，从而真正实现“……从现在起就学会能应对各种不期而遇的健康挑战所必备的认知和行为”（美国健康教育专家格林语）。
（二）学校健康教育的原则学校健康教育的原则可简要归纳如下，主要目的是提高教育的针对性、有效性，取得实际效益。
1.明确目标主要贯穿于知识、态度、技能、行为等四个核心要素。
应注意，真正的行为改变需要通过长期的教育活动才能实现。
2.突出重点每项健康教育活动都应突出重点，切忌包罗万象，面面俱到。
3.切合实际设计初就应通过周密调查，了解当地学生的紧迫需求；同时深入了解当地的社会背景、人们的思想、习俗、观念、兴趣和知识水平等。
4.富有弹性充分预计教育实施过程中可能遇到的障碍，包括出现一些不可预见的事件，留有余地，预先制定应变对策，确保活动达到预期效果。
5.充分动员健康教育不仅应纳入学校的整体教育。
还应与社区乃至整个地区的卫生、教育、社会活动相呼应，使活动得到政府的充分支持，社会的广泛参与，大众媒体的积极呼应，为活动的顺利实施提供保障。
二、学校健康教育的内容和方法（一）中小学学校健康教育基本内容对小学生，可从以下8个方面选择基本内容：①人体解剖生理知识；②个人卫生习惯；③饮食营养卫生；④环境卫生；⑤体育锻炼；⑥预防常见病；⑦安全与伤害预防；⑧心理卫生。
对中学生，应注意加强以下3个方面：（1）在小学教育内容的基础上，全面加强知识技能培训。
行为的转变在更自觉基础上进行。
例如，营养教育时不能仅满足于介绍各种营养素的作用，还应引导学生学会平衡膳食。
防治肥胖，应掌握从膳食、锻炼、生活制度和心理情绪等方面采取的综合措施。
体育锻炼方面，不仅要培养锻炼习惯，还应掌握正确的技巧，预防运动损伤。
（2）根据中学生正处于青春发育高峰阶段的特点，重点开展性教育。
教育内容不仅限于传授生理知识和保健技能，内容应适时、适量和适度，且应将生理心理方面的技能传授和道德法律方面的知识教育同步进行。
（3）加强心理卫生辅导。
按照学生的认知水平，系统传授心理保健知识，培养健全的人格、积极向上的情绪、顽强的适应能力；正确对待青春期心理变化，建立良好人际关系；配合青春期心理咨询，减少心理卫生问题的发生。
（二）学校健康教育的方法学校健康教育的方法学特征是教育和传播并重。
因此，学校健康教育的方法可从传播学角度分为直接式、间接式两种。
前者又分传统式和参与式两类。
1.传统式健康教育方法至今仍是国内最普遍采用的学校健康信息传播方法，主要包括课堂教学、讲座、示教、游戏等形式。
2.参与式健康教育方法，应重点掌握，尽量选用，通过实践不断提高技能：（1）头脑风暴（Brain storm）或称快速反应：请学生在短时间内就某个问题进行迅速思考并立即回答。
适合青少年活泼、好胜、思维敏捷的特点，有利于创造参与气氛，激发兴趣，集思广益，提高学习效率。
步骤包括：①教师提出问题；让学生在短时间内对该问题说出尽量多的答案；②鼓励那些平时不爱发言者也积极参与；③在黑板上记录不同回答并归类；④按同样步骤开始新的问题。
教师准备问题应充分，使问题有助引发学生即时思考，事后回味；记录应认真，通过归类和小结，让每人都分享他人观点，取得实际收益。
（2）小组讨论：让学生围绕一个或几个问题进行小组讨论。
可穿插于课堂授课中，也可单独进行，用以激发各种观点自由交流，分享信息与经验。
步骤是：①确定讨论主题，进行分组，确定小组主持人和记录员，都由学生担任；②规定讨论时间，积极引导，保持良好讨论气氛，鼓励人人坦诚发表意见，注意倾听别人观点；③小组推举代表向全班汇报。
教师进行总结时，应鼓励学生讲真话，允许保留不同观点；即使对明显错误的观点也绝不强制压服，而是启发、诱导，逐步澄清。
（3）角色扮演：按事先准备的脚本设置场景，邀请2～3名学生分别扮演其中的角色。
通过扮演该角色再现生活情景，使自己和观众受到感悟和启发。
该方法比传统式的游戏／活动更重视即兴发挥和表达真实感受，便于调动学生兴趣，促进其态度、信念及价值观转变，同时培养彼此间的交流、合作精神。
教师应注意：角色表演内容要与教育目标相符合；课堂气氛既要生动活泼，又要严肃认真；表演结束后组织讨论，评述以正面鼓励为主，多了解观众感受。
（4）案例分析：选用真实素材作案例。
鼓励学生根据现有知识和经验，共同思考，充分发表意见；也可先小组讨论，然后以小组为单位辩论，使大家通过案例学习，巩固知识，掌握解决问题的正确方法。
应注意案例的代表性，能激发学生兴趣，但不能指名道姓，泄露个人隐私。
小结时要突出本案例对解决问题能力的实际教益；又应以启发方式指出存在问题，并对各种积极建议表示充分肯定。
（5）同伴教育：利用青少年的团伙倾向，从群体中挑选出一些有影响、号召力者进行培训，使其掌握一定的知识和技巧。
鼓励他们向周围青少年传播这些知识和技能，达到共同受教育目的。
同伴教育巧妙利用青少年同伴压力的正向作用，有实效性。
活动形式多种多样，可以是集体式的，如参加信息传播活动，或小组讨论、演讲比赛，或共同编制表演节目等。
也可在同伴间一对一进行，帮助解决特殊问题。
同伴教育内容多是敏感问题，如性行为、吸毒、抽烟、易导致意外伤害的危险行为等。
3.间接传播方法伴随现代媒介技术发展，以间接方式传播健康知识、信息和技能的方法在学校健康教育中得到日益广泛的应用。
主要方法有大众媒介、视听手段和网络学习等三类。
三、学校健康教育的评价（一）学校健康教育评价的类型学校健康教育实践中，常用以下几种评价方法。
它们有不同的目的、方法、特点和指标，针对健康教育活动的不同方面提出不同要求。
1.需求评价在教育活动开展前进行，通过收集信息，了解基本情况，为确定教育的目标、步骤和方法提供科学依据。
2.过程评价在活动过程中进行，目的是保证该活动能否按计划顺利进行并达到预期目标，而不是现在就匆忙去下结论。
评价的主要方式是观察、检查和分析，掌握动向，了解是哪些因素在阻碍计划的进展，帮助实施者分析原因，及时修改计划，保障活动质量。
所以，过程评价又称“项目的质量控制审查”。
作为评价的接受方，实施者应准备好相关的报告内容，所涉及的有关本活动的组织管理、内容、方法、人力和物力资源等；要回答的问题通常有：本活动究竟完成到什么程度？回答这个问题，还需对本活动的一些外部特征进行评估，如教材的质量怎样？课程设置合理吗？课时是否还应增加？有关活动的记录是否真实可靠？是否合乎科学性等。
若活动的规模较大，或跨地区进行，应有相应的反馈、追踪机制支持。
3.效应评价在教育活动的近期、中期进行，分别称为“近期效应评价”和“中期效应评价”，主要针对健康教育活动（可细化到课程）对学生知识、态度和行为的影响作用进行，如：学生中的健康促进因素是否增加；健康危害因素是否得到控制；暴露于危险环境的几率是否降低等。
通常，近期效应评价侧重于学生知识、态度的转变程度，发生转变者的比例等。
譬如，教育后对艾滋病传播途径的了解（知识）是否提高?对其流行趋势和危害程度是否引起注意（态度）?中期效应评价主要涉及行为，如学生中是否有更多的人开始采取预防艾滋病的保护措施？这些措施集中体现在哪些方面?等。
学校健康教育的最终效果建立在知（识）、信（念）和行（为）的转变上。
尤其行为转变，通常要经过几年甚至更长时间的努力才能表现出来。
所以，就一个具体的学校健康教育活动而言，效应评价是真正的重点。
为使评价结果具有科学性和说服力，对它的评价设计应比过程评价周密，常需采用随机、对照的方法。
4.结局评价在健康教育活动全部结束后进行。
它着眼于目标人群的健康状况和生命质量是否得到改变。
体现在两个方面：一是效果，譬如本项目执行一两年后，某种（或某些）相关疾病的流行率是否出现下降趋势?二是效益，譬如本项目导致的人群健康状况变化带来哪些远期的社会、经济效益，如生活质量是否提高，疾病负担是否下降等。
（二）学校健康教育评价的方法可根据评价的目的和性质，从以下方法中选择使用：1.问卷调查根据事先设计好的调查问卷，内容包括一系列与本教育活动相关的问题，由受试学生选择答案。
根据答案的准确与否，判断受试者的知、信、行水平。
问题尽量简单明了，内容不宜过多，时间不宜过长；答案应尽量具体化、数最化；评分方法应统一。
2.行为观察通过现场直接观察，记录学生的态度反映和行为表现，并以量化方式和时间顺序记录结果，以了解本教育活动在促进学生态度、行为转变方面产生的作用。
3.自我评估譬如学生以日记方式向教师报告自己对本活动的参与过程和体会；通过认知、兴趣和信念，对自身行为改变的满意程度进行自我评价。
4.访谈师生通过面对面交谈，了解对方的态度及其心理状态，掌握学生的知、信、行典型表现，从另一角度了解教育活动的实施状况。
5.小组讨论可根据具体要求分组讨论。
鼓励学生发表看法时不要有顾虑；使讨论在无拘无束气氛中进行，从而获得更多、更直接的信息（三）学校健康教育评价的指标指标应尽量从不同类中分别选择有代表性者，组成相对完整的指标体系，使评价全面、客观。
1.健康知识指标主要来自问卷调查，以量化方式表现。
对低年龄、不具备用文字确切表达能力的小学生可以个别谈话方式进行。
群体评价主要通过“知晓率”、“及格率”、“平均得分”等衡量；个体可用自身教育前后的得分来衡量。
2.健康信念内容概括自学生对健康知识、保健设施、保健行为等所持的认识、观点和态度。
