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实习心得体会(23篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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最新大学生顶岗实习周记20周（全文5篇）第一篇：文秘专业大学生顶岗实习周记（20周）文秘专业大学生顶岗实习周记（20 周）第一周今天是我正式上班的第一天，开始了我的秘书实习生涯。
第一天上班，遇上堵车，从 5 公里到 4 公里足足花了二十分钟。
看着桌子上堆成一座山的合同、协议、收据，真是头都大了，想着今天能清理出来吗？秘书是我感兴趣的行业，也是我自己选择的路，我会好好的走下去。
这是一份很好的工作，也是很有前途的，发展空间挺大的，所以我要更加努力，更加积极的做事，我要加油。
第二周一整天的时间就这么过去了，看起来不大的地方，里面的结构却很复杂。
王姐还跟我说，有了高了技术才能首先立足市场。
他和我说他前两天很忙，这些天的事情基本上忙完了，明天还要带我去别的部门学习。
我很兴奋，终于不像第一天那样无聊了，可以长见识了。
第三周下午去交宽带费用，可是因为没有账号，还是白跑了一趟，看来是上不起网了，问董事长以前的秘书也不知道，问谁谁都不知道，哎，真是怀疑他们的办事态度啊！到我这里，一定不要重蹈覆辙，要做到有条有理、清楚明了。
好不容易把收据都清理出来了，用订书机把他们分别订好，打包。
这真是一项考验人的工作啊。
接下来继续清理昨天没有做的文件，不知不觉天渐渐黑下来。
董事长让我不要回学校了，但是今天学院开了实习大会，我得回来了解了解情况，心里好有个底，也顺便把该做的做了、该写的写了。
第四周这一天的工作结束了，八个小时的上班时间，真的感觉好累啊，比上两天课还累，但是心里并不累，而是一种充实，这是我喜欢的工作。
上了四年的大学，就是为了能好好的工作，现在已经踏上了工作的正轨，虽然是刚刚起步，但是只要坚持下去，“铁杵也可以磨成针”，生活是不会亏待每一个认真的人的，当然对我自然也不会例外！第五周今天老总不在，我一个人收拾桌上那一大堆乱七八糟的文件、收据什么的。
一直到下午三点，才算是彻底的收拾好了，全部放进文件袋里面，再分别放到文件柜里，把昨天整理的收据也装进了文件柜的抽屉里面。
实习周记二十周（精选5篇）实习是很多人职业生涯的起点，实习有些日子了，根据工作安排，我们要写实习周记，实习周记是对我们一周工作的总结，那怎么写好实习周记呢？小编特地为您收集整理“实习周记二十周精选”，仅供参考，大家一起来看看吧。
实习周记二十周精选【篇一】实习周记第一周这周是实习的第一个周，在xx申通快递公司，开始工作之前整理了一下自己的心情，准备着好迎接这次实习给我带来的各种挑战。
我被分配做分拣和打电话联系客户取件的工作，虽然我见别人干过，但我还是不敢马虎对待，毕竟这也是一个学习的开始。
我的工作就是在扫描完快件之后的电话通知，一直打不通的电话，采取在网上留言的方式，第二天接着打，一些快件的收件人电话号码错误，或电话关机，或收件人的收件地址超出，快递公司的服务范围即超区，业务员无法派送，收件人不愿意自提快件，或者快件在派送过程中有所破损或错寄，客户表示不认识寄件人要求退回……出现这样问题而无法送到收件人手中的快件即为问题件。
幸好，我没有遇到那么多的问题，只是停机或是关机，这样的都记录下来，报告给老板，有公司或个人打电话进行询问一些情况，例如快递公司的收费计算方式，申通能否派送到某市某镇，对于这个问题要查找电脑上全国服务范围表或打电话给相关站点进行询问。
收件人或寄件人打电话进来查询，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何时会送到收件人手中，若已被签收，是否为本人签收……这种工作比较繁琐。
有的客户的快件比较急，总是打电话进来催件……这些情况频繁出现，老板告诉我在处理这些问题时要分清轻重缓急，这种工作比较考验人的应对突发情况的能力和耐力。
感觉到了自己的差距，但是不能泄气，端正态度，迎接下个周的到来。
实习周记第二周最近上班的场所一直都是在仓库，每天早上到公司之后，就直奔仓库。
在仓库虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。
大学毕业生实习周记20周（精选）时光匆匆，光阴荏苒，一眨眼就到了实习的日子，你实习的时候会写周记吗？下面是由编辑为大家整理的“大学毕业生实习周记20周（精选）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
大学毕业生实习周记20周（精选）第一周今天是我第一天上班，怀着紧张的心情来到公司。
经理向我简单的介绍了一下公司的人员，我都一一的打过招呼。
我想这些都是我以后要经常接触的同事，于是就告诉自己一定要协调好人际关系，因为这是团队工作最重要的部分。
接下来，经理给我简要介绍了一下公司的状况，公司成立于xx年，是一家以生产和出口玻璃及镜片为主营的公司，并且有自己的工厂，工厂在xx，公司位于xx市。
公司的出口额度占总收入的百分之x左右。
由于出口占的比重较大，所以需要较多的外贸人才。
一天下来，我对公司有个大致的了解，只是产品的英文知识还很生硬，第一天上班感觉挺好的。
第二周上班第三天，我提前十分钟来到公司，先将办公室的卫生打扫了一遍，然后开始学习昨天经理给我讲的产品知识。
经理来到之后告诉我，今后我将任职于业务部，主要负责开拓市场，寻找国外客户。
业务部的人并不多，我们都一一打过招呼。
现在，我主要的任务还是熟悉公司的产品，记住玻璃的种类，规格，颜色等等英文资料，牢记工厂方面的联系方式及联系人，因为玻璃的价格是随时变化的，如果有客户询价，要向工厂咨询。
今天上午我自己归纳了一下产品的资料，把不懂的产品知识向同事咨询。
经理很高兴的表扬我，说只有多学多问才能进步。
并希望我不论有什么不懂的地方都要问，不要不好意思。
下午空闲时，我向同事学习传真机和扫描仪的使用。
学会了如何正确的发送传真，因为工厂和公司不在一起，每当我们出口货物时，要给工厂做发货通知等资料，都是用传真发过去的。
所以一定要学会发传真。
现在感觉上班还是挺轻松的，因为还没有正式的开始寻找客户，主要就是熟悉产品，熟悉外贸术语，及整个外贸流程。
公司主要的支付方式是电汇和信用证，其中电汇占得比例较大，单据和流程还是相对比较简单的，这也说明这个公司的信誉也是蛮好的。
实习实训总结(精选20篇)实习实训总结（一）：一个月的实习过程，让我提高了自我，异常是像我这样刚离开学校的实践本事差，更需要经过多做事情来积累经验。
在工作中我能够完成上级布置的工作，在没有工作任务时能主动要求布置工作，做到主动学习，在工作中，我不允许自我丝毫的马虎，严谨认真我时刻牢记。
一、努力学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。
我进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升本事，以广博的社会知识拓展视野。
二、提高工作进取性和主动性。
实习期很快过去了，是开端也是结束。
展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。
感激单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮忙。
三、努力实践，进行主角转化。
理论是灰色的，生活之树常青，仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。
也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是经过实践活动来实现的，也仅有经过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。
首先，我觉得学校和单位很大的一个不一样点就是进入社会以后必须要有很强的职责心。
在工作岗位上，我们必须要有强烈的职责感，必须要对自我的岗位负责，要对自我办理的业务负责。
如果没有完成当天应当完成的工作，那职员就必须得加班；这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自我的岗位上有所发展。
最终，我觉得到了实际工作中以后，学历虽然很重要，但个人的业务本事和交际本事更为重要。
任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手本事更重要。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎样待人接物，如何处理各种事情。
虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是十分重要的。
个人实习心得(14篇)个人实习心得篇1(一)实习工作开始：这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。
虽然只有俩个月的时间，但是在这段时间里，在老师和工人师傅的帮助和指导下，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。
这对我们以后的学习和工作有很大的帮助，我在此感谢学院的领导和老师能给我们这样一次学习的机会，也感谢老师和各位工人师傅的的悉心指导。
(二)实习工作说明：这次实习主要在__石油(集团)有限责任公司__炼油厂，我们这一批被分到了各个岗位，而我所在的是重整加氢车间实习，专门学习吸收稳定这一系统，在学习的同时，除了自己学习理论知识外，还经常请教他们车间的老师傅给我们讲解，如何学习，在学习的同时还教我们如何操作DCS系统，如何在电脑上调节操作参数等。
在现场，跟着师傅去装置上巡检，检查事故的发生等问题！在平时，我们自己在外跑装置的流程，认识此装置上的每一个炼油设备，从最小的每一个阀门看起，到油路管线，泵，压缩机，反应器，塔等大型的设备。
刚开始学时感到很复杂，不知道从哪儿看起，通过俩个月的学习和老师傅们给我的细心教导，我现在有所提高，不仅自己有所收获，能帮师傅干些普通的活，而且自己也会普通的操作了，在操作过程中，联系到的操作方面很多，要从多个方面加以考虑，才能达到操作的最佳效果！，(三)实习单位简介、经营理念及发展历史：陕西延长石油(集团)有限责任公司__炼油厂位于延安市宝塔区以北七十公里处的延川县__镇。
其前身是1907年创办的延长石油官厂炼油房。
在历史上不仅开辟了中国陆上石油炼制工业的先河，而且还为中国革命的胜利做出过重要的贡献。
长期以来，__炼油厂始终坚持科技兴厂的办厂方针，狠抓炼油规模生产，不断提高科技含量，先后进行了数十项技术改造，使__炼油厂从一个小型炼油厂发展成为一个拥有400万吨/年常压蒸馏装置，170万吨/年同轴式全重油催化裂化装置，15万吨/年催化重整装置，20万吨/年柴油加氢—临氢降凝装置，以及配套的风、水、电、汽、储运、产品精制、消防等设施，主要生产三延牌90#、93#、95#车用无铅汽油、石脑油，—20#、—15#、—10#、—5#、0#、5#、10#轻柴油、煤油，油漆工业用溶剂油、三线馏分油、常压重油、催化重油和液化石油气产品，固定资产达18。
高中教师月工作总结参考5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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实习之悟莫旭辉为期两个月的实习生活弹指一挥间已经划上句号，在这期间我体会到了身为一名教师的酸甜苦辣，也让我体会到当一名教师的不容易与肩负的重任。
回想起9月21日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到罗波高中，激动不安之情油然而升。
一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。
我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能给学生带来一点进步吗?如今，两个月的实习工作已结束，我们12位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上一个完美的感叹号!从整个班主任实习来看，我收获很多。
当我第一次站在学生讲台上的时候，我有点紧张，但现在我能非常自如地面对60多位同学；当我第一次安排学生的工作时，我有点害怕他们不听我的，会让我很尴尬，但事实并不是这样，他们很配合我的工作。
从班主任指导老师那学习到了怎样管理班级的知识，技巧和技能等。
在与学生沟通的过程中，发现了不少学生都存在的一定的问题，如学习基础差，跟不上班，但很想努力学；聪明但自控能力差；上课爱开小差；对异性有好感等等。
我及时地给学生做思想工作，开导他们，帮助他们树立积极的心态，并给他们讲大学的美好时光，鼓励他们努力学习，考上自己理想的大学。
但在这个过程中，我因为初次涉及有些问题，如给学生做心理辅导工作，不是十分清楚用什么样的话安慰或开导更有效，在处理学生紧急情况的时候，还没有更多的经验等。
这些情况都还是需要更多时间的磨合才会得到提升的。
总的来说，班主任教学工作方面我得到了很大的提高，这是我走向教师岗位的重要一课。
这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。
走入社会，需要学习的东西还很多。
只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得成功。
实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的更好。
2020会计专业毕业实习周记（20周）做好会计工作，记好周记，总结实习工作的所得。
下面是由小编为大家整理的“2020会计专业毕业实习周记（20周）”，仅供参考，欢迎大家阅读。
2020会计专业毕业实习周记（20周）第一周怀着一种完美的憧憬，我来到了xx市xx纸塑包装有限公司，实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。
课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。
如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢经过这次实习，虽然时间很短。
可我学到的却是我三年中专中难以学习到的。
就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。
要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。
而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。
会计本来就是烦琐的工作。
在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。
愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。
反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。
越做越觉乐趣，越做越起劲。
梁启超说过：凡职业都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。
因此，做账切忌：粗心大意，马第二周透过第一周的活动，我基本认识了本部门的同事，和其他部门的部分同事。
对于工作，我就帮忙经理干些杂事小事，对于经理安排我的工作，我细心认真负责的完成。
虽然都是小事，但是我明白“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“的道理。
大学生顶岗实习周记（20周）20周的实习，让我们经历了一次特别的历程。
那么你记录好了每一周的工作吗？下面是由小编为大家整理的“大学生顶岗实习周记（20周）”，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生顶岗实习周记（20周）第一周通过紧张的面试，我终于如愿进入到公司实习，实习期为三个月。
学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。
因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。
怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。
在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。
在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。
但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。
在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。
这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周在这一个星期里，我们结束了我们的培训。
正式开始了我们的实习生活。
我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。
后来慢慢就想通了。
只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。
而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。
这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。
只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。
不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。
但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。
第三周有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。
不知不觉，来到这里已经有3个星期。
在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。
为期20周的实习生活弹指一挥间已经划上句号，在这期间我体会到了普通工作岗位上员工的酸甜苦辣，也体会到了爸妈在工作时候的不容易。
回想起进入公司的第一天，年轻的我捧着一颗热情、兴奋而充满期盼的心站在了领导面前，激动不安之情油然而升。
一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。
我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能为公司做什么呢?在我实习的这20周内，刚开始的不安渐渐地被自信取代了。
“对没有什么是自己做不了的。
”我在心里对这样对自己说。
刚开始自己的茫然和不知所措让我一度陷入不自信的漩涡中，这种不自信差点让我放弃了这份难得实习机会，渐渐地我从漩涡中走出，对自己说：“哪怕什么都不会、什么都不懂、也要试着去努力，如果不这样剩下的就只有后悔两个字了。
我努力的与公司的前辈打好关系，与他们多多接处，向他们这些过来人请教一些经验。
通过前辈们对我的教导，让我知道了做什么工作都是要从底层做起，慢慢的不要急于求成。
所以刚开始我只是做一些复印的工作，学习各种复印机得使用方法。
就这看上去简简单单的工作，其实也有他一定的规矩，比如，复印20张以内要用打印机，而复印机是20张以上才能使用的。
而且文件的装订也是有规矩的。
通过复印这种简单工作的开始我也渐渐地适应了公司的生活了。
通过我自己的努力，我争取到了总经理秘书的职位。
这个职位是大部分女生想做的职位吧！刚开始我以为秘书这个职位是相当轻松的职位，但是真正坐到了这个职位就没有想象当中的那么容易了。
对这个职位相当陌生的我没有畏惧，而是努力协调，并积极的向前辈学习。
作为老板的秘书，工作内容是很多的，比如打字、文件分类、安排工作、打扫卫生、工作总结等。
初次接触这样的工作让我有些应接不暇，所以我每天早早的倒了公司，先是打扫总经理的办公室，然后根据工作的缓急再决定做什么工作。
秘书的工作我渐渐地适应了，我也很珍惜这份我自己争取来的这份工作，虽然我有的时候觉得他很繁琐觉得这工作很麻烦，但这是我必须要做的任务，我觉的处理自己不擅长的工作才是能力的体现。
通过一段时间的工作，我对秘书这一职位的工作已经是驾轻就熟了，我的工作成果和工作态度以及工作能力都被老板看在眼里并且也得到了老板的认可。
因为我的良好表现，老板给了我一次一同出差的机会。
出差的地点是上海，我带着激动的心情来到了这个华丽的城市。
在这里我见识到所谓的了商业谈判，双方的谈判如金庸小说里的武打一样刺激。
这可真是一次学习进步的好机会。
在学校的时候我们专业也开设了商务谈判的课程，但是在学校的时候没有认真的学习，认为学外语专业的学生学这些是无用的，到了社会上我才知道什么是书到用时方很少。
实际上在学校了也没有实践机会，我想我应该多看看一些案例。
经过这段时间的学习和实践，我已经完全理解了这项工作的内容及流程。
所以我主动的向老板提出调职的愿望，希望自己能够被调到营销部，去更深入的了解公司的产品。
来更好的磨练自己，让自己变得更有耐性和韧劲。
老板同意了我的要求，到营销部报道。
首先我要了解公司产品的性能、材质、价格以及与同行产品的优劣。
经过几天的培训我已经全方位的了解了自己的产品，之后就是学习如何去销售自己的产品。
在这短短的实习期间，我学到了在大学里我没有学到过的知识，让我见识到了我从未见识到过的，虽然时间很短但受益匪浅。
在学校里虽然自己有努力学习但是自己不会的知识还是有很多，古人有云：温故而知新。
所以我们要常常去学习旧的知识，来提高我们自己的修养，使自己的工作能力有所提高.。
