母婴健康素养

重庆市北碚区母婴健康素养现状分析敬新苗;潘程程;周玉福;吴亦农;杨清梅;安玉琳;申利娟;高伟【期刊名称】《中国健康教育》【年(卷),期】2016(032)001【摘要】目的：了解北碚区居民母婴健康素养，找出其影响因素，为制定该区妇幼卫生工作有效策略提供依据。

方法以《母婴健康素养———基本知识与技能（试行）》为主线，自行设计调查问卷，抽取北碚区17个镇街的1062名孕妇及计划怀孕的妇女进行母婴素养健康调查。

结果北碚区母婴健康素养的平均水平为1．79％，具备基本知识和基本理念素养水平、健康生活方式与行为与健康技能水平的比例分别为4．52％、4．24％和3．48％。

城市居民具备的母婴健康素养比例高于农村（P ＜0．05），大专及以上文化程度高于高中及以下文化程度（P ＜0．05），孕妇高于待孕妇女（P ＜0．05），有生育史妇女高于无生育史妇女（P ＜0．05）。

结论北碚区居民母婴健康素养较低，不同地区、不同文化程度、不同孕育史和不同生育史的人群母婴健康素养存在差异。

【总页数】4页(P45-48)【作者】敬新苗;潘程程;周玉福;吴亦农;杨清梅;安玉琳;申利娟;高伟【作者单位】重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700;重庆市妇幼保健院，重庆 400700【正文语种】中文【中图分类】R193;R173【相关文献】1.建筑业产业结构现状分析及可持续发展对策优化--以重庆市北碚区的建筑业发展情况为例 [J], 董军2.重庆市北碚区母婴健康素养现状调查及影响因素分析 [J], 敬新苗;印德娇;周玉福;张利梅;杨清梅;安玉琳;申利娟;高伟3.解放思想与重庆市北碚区统筹城乡发展研究——以重庆市北碚区江东花木及旅游农业产业带发展为例 [J], 曾锋4.重庆市北碚区农村医疗卫生现状分析及建议 [J], 魏沙平;蒋孝亮5.重庆市北碚区花木产业发展现状分析及对策建议 [J], 伍方洲因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。

母婴健康素养55条内容1. 孕妇应保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养物质。

2. 孕妇应每天适量锻炼，保持身体健康。

3. 孕妇应避免接触有害物质，如化学品、辐射等。

4. 孕妇应每天保持足够的休息和睡眠。

5. 孕妇应定期进行产前检查，确保胎儿的健康。

6. 孕妇应遵循医生的建议，按时接种疫苗。

7. 孕妇应避免过度劳累，避免长时间站立或坐姿不良。

8. 孕妇应保持良好的心态，避免情绪波动。

9. 孕妇应避免接触有害的病原体，如流感、风疹等。

10. 孕妇应避免吸烟和饮酒。

11. 孕妇应避免过度使用电子产品，如手机、电脑等。

12. 孕妇应避免过度暴露于阳光下，防止皮肤受损。

13. 孕妇应避免剧烈运动和体力劳动。

14. 孕妇应避免过多食用含咖啡因的食物和饮料。

15. 孕妇应避免接触有害的化妆品和美容产品。

16. 孕妇应保持良好的口腔卫生，定期看牙医。

17. 孕妇应避免过度使用药物，尤其是非处方药。

18. 孕妇应避免接触有害的环境污染物。

19. 孕妇应保持适当的体重增长，避免过度肥胖。

20. 孕妇应避免过度依赖药物和补品。

21. 孕妇应遵循科学的喂养方式，母乳喂养是最好的选择。

22. 孕妇应避免过度消耗体力，保持适度的运动。

23. 孕妇应避免接触有害的家庭用品，如清洁剂、除菌剂等。

24. 孕妇应避免过度焦虑和紧张，保持放松的心态。

25. 孕妇应避免接触有害的食品和饮料，如生肉、生海鲜等。

26. 孕妇应避免过度暴露于电磁辐射，如手机、微波炉等。

27. 孕妇应避免过度使用化学药品，如染发剂、指甲油等。

28. 孕妇应避免长时间暴露于有害的噪音环境中。

29. 孕妇应遵循正确的饮食结构，保证营养均衡。

30. 孕妇应避免过度使用香水和香精。

31. 孕妇应保持适度的户外活动，呼吸新鲜空气。

32. 孕妇应避免夜间过度熬夜，保证充足的睡眠时间。

33. 孕妇应避免过度使用草药和中药，尤其是未经医生指导的。

34. 孕妇应避免接触有害的家居装饰品，如油漆、胶水等。

母婴健康素养根本知识与技能55条根本知识和理念1、女性生育的最正确年龄是24—29岁，孕妇年龄超过35岁属于高龄孕妇。

2、准备怀孕的女性最好从孕前3个月开始补充叶酸，并持续至整个孕期。

3、早孕反响一般在孕6周开始出现，在孕3个月后自然消失。

4、孕妇(成人)正常血压为收缩压低于140毫米汞柱(mmHg)，舒张压低于90毫米汞柱。

5、由于梅毒、艾滋病和乙肝病毒可以透过胎盘感染胎儿，因此在首次产前检查时应做相应的化验检查，以便及时发现异常，及时处理。

6、如果在孕前或孕期感染了弓形虫病,可能造成孕妇流产、死胎、死产、早产或胎儿畸形等不良妊娠结局。

7、在孕晚期产前检查工程中，血压、体重、宫高、尿蛋白、胎心率是每次必查的工程，但B超不需要每次检查。

8、产前诊断是指对胎儿进行先天性缺陷和遗传性疾病的诊断，包括相应筛查。

年龄超过35岁的孕妇应进行产前诊断。

9、按照世界卫生组织的标准，妊娠期贫血的诊断标准为孕期血红蛋白(Hb)低于110克,升(g,L)。

10、贫血孕妇应在医生指导下补充小剂量铁剂，同时注意补充维生素C，以促进铁的吸收与利用。

11、孕妇补充各种维生素并非多多益善。

如果过量摄入维生素A，可能会对胎儿有害。

12、孕妇分娩前，如果出现阴道出血量多伴有或不伴腹痛、规律宫缩伴阵痛、胎膜破裂(破水)、头晕、头痛、严重呕吐、高烧、视物不清等情况，应立即去医院。

13、足月产是指妊娠满37周至不满42周期间分娩。

14、自然分娩是最理想、对母婴最平安的分娩方式。

与剖宫产相比，有明显的优越性，15、由于分娩后体内激素水平急剧改变，产妇从分娩开始至产后10日内容易出现短暂、轻微的心境不良，如:郁闷、易落泪、哭泣、不安、轻度情绪紊乱、易疲乏并伴随焦躁，称为产母郁闷。

16、新生儿出生时的平均体重为3200克(6斤4两)左右，出生体重到达或超过4000克为巨大儿。

17、新生儿出生后由于体内水分丧失较多，可导致生理性体重下降，但一般不超过出生体重的10%，约7~10天体重恢复。

母婴健康素养55条
佚名
【期刊名称】《健康向导》
【年(卷),期】2013(019)004
【摘要】为了提高孕产妇的健康素养,提高我国出生人口素质,原卫生部组织专家编写了《母婴健康素养——基本知识与技能》（简称《母婴健康素养55条》）,从基本知识与理念、生活方式与行为、基本技能等三大方面,普及母婴保健基本知识与技能。

现摘录如下,供大家学习。

【总页数】2页(P40-41)
【正文语种】中文
【相关文献】
1.上海市黄浦区孕期妇女母婴健康素养干预效果评价
2.银川市产褥期妇女母婴健康素养与分娩方式的相关性分析
3.上海市某院母婴健康素养调查与管理对策
4.2017年兰州市孕产妇母婴健康素养状况及影响因素
5.广州市从化区孕产妇母婴健康素养现状及影响因素调查分析
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如何在生活中掌握母婴保健技能在人的一生中，母婴保健技能是非常重要的一项技能。

母婴保健是指通过一系列科学的方法对孕产妇及其胎儿、婴幼儿等进行综合性的保健，其目的在于增强妈妈和宝宝的免疫力，保障身体健康，同时也避免疾病的发生。

母婴保健技能的掌握是非常必要的，这样我们就可以对自己和宝宝的身体状况了解得更深入，更重要的是，在疾病出现时可以及时地进行处理。

一、了解孕妇保健常识在备孕阶段开始，就需要了解孕妇保健常识。

在孕期的24周及之前，身体情况还比较明朗，所以需要关注孕妇的营养摄入等情况。

孕期的营养过剩和营养不足，都会对孩子的健康造成影响。

另外，还要注意孕期的体重控制，过胖和过瘦都会增加婴儿健康问题的风险。

同时，在孕期中，孕妇容易出现水肿、贫血等问题，需要及时进行处理。

二、了解产后护理常识产后护理也是非常重要的。

在产后，由于身体疲惫，需要注意休息和恢复。

另外，新生儿的饮食、洗浴、抚触等方面也需要重视。

产后的注意点还包括妈妈的产后营养，一般需要多摄入一些富含钙、蛋白质等营养成分的食物，这样才能保障婴儿的正常生长发育。

三、婴儿护理常识婴儿的护理也需要掌握一些常识。

新生儿非常脆弱，需要特别的护理，尤其是对睡眠、饮食、洗澡、换尿布等方面需要有良好的纪律性。

对于婴儿的身体，特别是皮肤的清洁和护理也是非常必要的。

在洗澡方面需要注意水温控制和清洁度，避免刺激婴儿的皮肤。

此外，婴儿还需要进行接种预防针，这样可以有效地提高婴儿的免疫力，避免出现疾病。

四、避免常见问题生活中还需要注意一些常见问题，如九个月哺乳期、便秘、腹泻、上火等问题都需要及时解决。

在饮食方面，一些辛辣刺激性食物、高盐、高糖、高脂食物也需要避免。

在生活环境中，要注意保持空气清新，避免烟味、毒气的刺激。

尤其是在春夏季节的炎热天气中，要注意及时为婴儿补水。

此外，婴儿还需要定期体检，可以帮助及时掌握身体状况。

最后，母婴保健技能是一项循序渐进的过程。

在掌握基本常识之后，需要结合实际情况灵活应对，逐渐形成适合自己宝宝的护理模式。

孕妇健康素养五知No.1知节点1.怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当做到有计划、有准备。

女性最佳生育年龄在24-29岁之间，35岁以上的孕妇为高危孕妇。

2.准备生育的夫妇，应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。

怀孕6周应到社区卫生服务机构建立《母子健康手册》，并到助产机构开始规范产前检查。

3.怀孕13周以前为孕早期，怀孕13周到27周之间为孕中期，28周以后为孕晚期。

足月分娩是指怀孕37周-42周之间分娩。

No.2 知孕检4.整个孕期须接受规范的产前检查。

一般情况下,怀孕28周之前每月产前检查1次，怀孕28-36周每2周产前检查1次,怀孕36周以后每周产前检查1次。

必要时遵医嘱，增加产前检查次数。

5.产前检查内容主要包括测量血压、体重、腹围、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验和B超检查等。

6.产前筛查可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。

35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产前诊断。

No.3 知保健7.准备怀孕的妇女和孕妇，应当禁烟禁酒、避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质。

8.准备结婚的北京市户籍男女可享受免费的婚前医学检查；常住人口中符合生育政策并准备怀孕的居民可享受免费孕前优生健康检查。

9.在孕产期各阶段，孕产妇都可能出现不同程度的心理变化，可在助产机构享受免费的心理筛查，放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。

No.4知风险10.孕前进行妊娠风险评估，明确是否适宜妊娠，以及妊娠后用药等情况。

孕前合并严重内外科疾病尤其是合并器官功能损害者不宜妊娠。

家族性遗传病以及精神性疾病在遗传咨询前不建议怀孕。

11.怀孕期间，医疗机构对孕产妇进行动态妊娠风险评估，根据风险程度进行绿色、黄色、橙色、红色及紫色等级管理。

如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）、胎动异常等情况，应当立即去助产机构就诊。

12.宫外孕是一种威胁女性生命的疾病，一定要早就诊、早诊断、早干预。

育龄妇女出现异常阴道出血、腹痛等不适，首先要排除是否妊娠，一旦发现妊娠，要尽早除外宫外孕。

母婴护理教学大纲1000字母婴护理教学大纲一、课程目标本课程旨在培养学生掌握婴幼儿健康护理知识和技能，具备良好的护理思维和护理能力，掌握母婴健康管理的原则和方法，有能力及时发现和处理母婴健康问题，提高母婴健康水平及生产健康素养。

二、教学内容1.母婴健康管理的基本知识2.婴幼儿生理特点及其影响3.婴幼儿生活护理与健康保健4.婴幼儿心理健康与教育5.新生儿和早产儿的护理6.婴幼儿喂养和营养7.婴幼儿疾病预防及处理三、教学方法1.课堂讲授2.案例分析3.实践操作4.小组讨论5.上机操作四、教学评价1.平时成绩评定：参与度、上课纪律、课堂问答等2.考试评定：闭卷考试，测试学生对课程的掌握情况五、参考教材《婴幼儿保健实用指南》《儿童生长发育、健康保健与管理学》《中国麻风湖病毒感染应对手册》《新生儿疾病临床指南》六、教学进度安排第一讲母婴健康管理基本知识1.母婴健康管理定义、意义2.母婴健康管理的原则和方法3.母乳喂养的重要性第二讲婴幼儿生理特点及其影响1.婴幼儿生理特点及其影响的心理基础2.婴幼儿生理特点的影响3.影响婴幼儿健康的因素分析第三讲婴幼儿生活护理与健康保健1.新生儿护理要点2.婴幼儿身体常见问题处理方法3.婴幼儿居家环境改善方法第四讲婴幼儿心理健康与教育1.婴幼儿心理健康的发展规律和心理因素2.婴幼儿教育方法3.家庭教育的原则和方法第五讲新生儿和早产儿的护理1.新生儿的生理特点和评估指标2.新生儿护理的基本方法3.早产儿的特殊护理第六讲婴幼儿喂养和营养1.母乳喂养的保健措施2.婴幼儿辅食营养要点3.特殊情况下的喂养方法处理第七讲婴幼儿疾病预防及处理1.婴幼儿的常见疾病2.疾病预防的方法和措施3.疾病处理和应急措施七、教学总结母婴护理是卫生事业中的重要一环，教学内容涵盖了婴幼儿生长发育、营养保健、心理健康、疾病预防等方面，学生学习后能够掌握基本的护理知识和技能，有利于维护母婴健康，提高生命质量。

母婴健康素养——基本知识与技能（试行）一、基本知识和理念（一）促进母亲和婴儿健康，提高出生人口素质，是每一位公民的社会责任。

（二）准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。

（三）怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当作到有计划、有准备。

准备生育的夫妇，应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。

（四）吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。

（五）准备怀孕的妇女和孕妇，应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。

（六）孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。

（七）产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验和B超检查等。

（八）首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。

（九）产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。

35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产前诊断。

（十）孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。

（十一）孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。

（十二）怀孕期间，如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）、胎动异常等情况，应当立即去医疗保健机构就诊。

（十三）怀孕24周-28周，建议做妊娠期糖尿病筛查。

（十四）足月产是指怀孕37周-42周之间分娩。

（十五）自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。

（十六）临产的征兆为：出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩，每次持续30秒或以上，间隔5分钟-6分钟。

（十七）在孕产期各阶段，孕产妇都可能出现不同程度的心理变化，放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。

（十八）母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。

1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

（十九）正常足月新生儿的出生体重在2500克-4000克之间，超过4000克为巨大儿，不足2500克为低出生体重儿。

（二十）新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。

（二十一）新生儿可出现生理性体重下降，一般不超过出生体重的10%，出生后7天-10天恢复至出生体重。

妇幼健康素养55条1. 女性生育的最佳年龄是24～29岁，孕妇年龄超过35岁属于高龄孕妇。

2. 准备怀孕的女性最好从孕前3个月开始补充叶酸，并持续至整个孕期。

3. 早孕反应一般在孕6周开始出现，在孕3个月后自然消失。

4. 孕妇（成人）正常血压为收缩压低于140毫米汞柱（mmHg），舒张压低于90毫米汞柱。

5. 由于梅毒、艾滋病和乙肝病毒可以透过胎盘感染胎儿，因此在首次产前检查时应做相应的化验检查，以便及时发现异常，及时处理。

6. 如果在孕前或孕期感染了弓形虫病，可能造成孕妇流产、死胎、死产、早产或胎儿畸形等不良妊娠结局。

7. 在孕晚期产前检查项目中，血压、体重、宫高、尿蛋白、胎心率是每次必查的项目，但B超不需要每次检查。

8. 产前诊断是指对胎儿进行先天性缺陷和遗传性疾病的诊断，包括相应筛查。

年龄超过35岁的孕妇应进行产前诊断。

9. 按照世界卫生组织的标准，妊娠期贫血的诊断标准为孕期血红蛋白（Hb）低于110克/升（g/L）。

10. 贫血孕妇应在医生指导下补充小剂量铁剂，同时注意补充维生素C，以促进铁的吸收与利用。

11. 孕妇补充各种维生素并非多多益善。

如果过量摄入维生素A，可能会对胎儿有害。

12. 孕妇分娩前，如果出现阴道出血量多伴有或不伴腹痛、规律宫缩伴阵痛、胎膜破裂（破水）、头晕、头痛、严重呕吐、高烧、视物不清等情况，应立即去医院。

13. 足月产是指妊娠满37周至不满42周期间分娩。

14. 自然分娩是最理想、对母婴最安全的分娩方式。

与剖宫产相比，有明显的优越性。

15．由于分娩后体内激素水平急剧改变，产妇从分娩开始至产后10日内容易出现短暂、轻微的心境不良，如：郁闷、易落泪、哭泣、不安、轻度情绪紊乱、易疲乏并伴随焦躁，称为产母郁闷。

16. 新生儿出生时的平均体重为3200克（6斤4两）左右，出生体重达到或超过4000克为巨大儿。

17. 新生儿出生后由于体内水分丢失较多，可导致生理性体重下降，但一般不超过出生体重的10%，约7～10天体重恢复。