幽门螺旋杆菌概述
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你所不知道的幽门螺旋杆菌一、什么是幽门螺旋杆菌?幽门螺旋杆菌,Helicobacter pylori,简称Hp。
幽门螺杆菌是一种单极、多鞭毛、末端钝圆、螺旋形弯曲的细菌。
长2.5~4.0μm,宽0.5~1.0μm。
在胃粘膜上皮细胞外表常呈典型的螺旋状或弧形。
幽门螺杆菌在微生物学中是一种呈S形或弧形弯曲的革兰阴性杆菌,主要寄生在胃幽门、胃窦等附近的黏膜上,是人类至21世纪发现的唯一一种的胃部细菌。
1994年世界卫生组织/国际癌症研究机构〔WHO/IARC〕将幽门螺旋杆菌定为Ⅰ类致癌原。
二、幽门螺旋杆菌感染有何病症?幽门螺杆菌已被证实为*些胃病的原因之一,如活动性胃炎、消化性胃溃疡、胃黏膜相关性淋巴样组织淋巴瘤,同时,幽门螺杆菌也可能是胃癌的发病因素之一,感染幽门螺杆菌的病症表现有以下:1、泛酸:幽门螺杆菌会导致胃酸过多,最直接的反响就是会出现泛酸和烧心,可表现为腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感,重者出现呕吐。
2、胃痛:胃痛是溃疡病的最典型的病症,它显示了胃和十二指肠粘膜正在被消化,常见上腹部疼痛、不适、饱胀、嗳气等上消化道病症。
3、口臭:幽门螺旋杆菌感染是导致顽固性口臭的重要原因,由于HP可以在牙菌斑中生存,口腔感染后,会直接产生有臭味的碳化物,无论如何清洁都无法去除。
三、幽门螺旋杆菌如何传染/传播?据研究发现,目前我国有超过50%,约7亿人感染了此病菌。
幽门螺旋杆菌感染具有可传染性,主要通过唾液、粪便传染、接吻、共餐、共用牙具等都有可能中招。
幽门螺旋杆菌感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织〔MALT〕淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。
在中国,青壮年的幽门螺杆菌感染率为30%左右,50岁以上的人群中感染率为50%-80%,在胃溃疡患者中幽门螺杆菌检出率高达几乎为80%;萎缩性胃炎患者检出率更高达90%。
幽门螺旋杆菌感染使患胃癌的危险增加了2.7—12倍,如果没有幽门螺杆菌感染,至少有35%—89%的胃癌不会发生。
幽门螺杆菌一、概述1、幽门螺杆菌,简称Hp。
是革兰氏阴性、微需氧的细菌,氧化酶和过氧化氢酶阳性,有光滑的细胞壁及1-5根鞭毛。
主要生存于胃部及十二指肠的各区域内。
它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎,甚至导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。
2、幽门螺杆菌的致病性与它产生的毒素、有毒性作用的酶破坏胃黏膜和促使机体产生炎症和免疫反应等因素有关。
它可引发炎症和免疫反应,在其感染的胃黏膜中可见细胞变性、坏死和炎细胞浸润,血清中可检测到特异性抗体。
二、HP的致病原理HP毒力的主要标志—Cag致病岛(CagPAI)1、CagA(细胞毒素):细胞毒素相关蛋白A,是HPCagA致病岛上基因的编码产物,可导致宿主出现严重的炎症反应。
2、VacA(空泡毒素):是HP分泌的一种蛋白毒素,可引起细胞发生空泡化、细胞凋亡、细胞骨架重排、甚至细胞死亡等形态学改变。
幽门螺杆菌毒力因子和宿主的遗传背景可以影响感染个体所患疾病的转归,特别是对发生消化性溃疡和胃癌的风险产生影响。
在幽门螺杆菌的毒力因子中,能显著提高胃癌发生风险的,CagA和VacA是目前被认为最重要的。
三、血清学检测1、呼气试验只能检测胃内hp感染,无法检测胃外感染情况。
血清学均可检测到。
2、呼气试验受药物影响严重。
患者经常无法准确告知医生用药史,导致试验假阴性。
血清学检测不受使用药物影响,无疑是另一种重要检测手段。
3、同时可以适用于呼气试验临界值附近结果不能判断、不适宜检查的情况。
比如糖尿病患者、不能配合的儿童、消化性溃疡出血、MALT淋巴瘤、萎缩性胃炎。
4 、Hp抗体分型检测,能同时检测CagA、VacA和尿素酶等多种HP抗体,敏感性高、特异性强。
5、血清学检测方法简单,无需特殊仪器,可快速检测,缩短报告出具时间。
四、感染症状1、幽门螺杆菌感染的症状主要是反酸、烧心以及胃痛、口臭。
这主要是由于幽门螺杆菌诱发胃泌素疯狂分泌,而发生发酸烧心,而具有胃溃疡疾病的患者,幽门螺杆菌更是引起了主要症状胃痛的发生,口臭最直接的病菌之一就是幽门螺杆菌了。
幽门螺旋杆菌:一种常见病原体的研究综述摘要:幽门螺旋杆菌(Helicobacterpylori,简称H.pylori)是一种革兰氏阴性细菌,广泛存在于人类胃黏膜上。
本文综述了幽门螺旋杆菌的生物学特性、感染途径、致病机制、检测方法以及防治策略,旨在提高人们对幽门螺旋杆菌相关疾病的认识,为临床诊断和治疗提供参考。
一、幽门螺旋杆菌的生物学特性幽门螺旋杆菌是一种微需氧菌,具有螺旋形或弧形形态。
菌体一端或两端具有鞭毛,使其能在胃黏膜表面运动。
该菌在37℃生长最佳,能在胃酸环境下生存,具有较强的耐酸性。
幽门螺旋杆菌可产生尿素酶、细胞毒素相关蛋白A(CagA)、空泡毒素A(VacA)等多种致病因子,导致胃黏膜损伤和炎症反应。
二、幽门螺旋杆菌的感染途径幽门螺旋杆菌主要通过口-口、粪-口途径传播。
在发展中国家,儿童感染幽门螺旋杆菌较为普遍,可能与家庭内传播有关。
水源、食物污染等也可能导致幽门螺旋杆菌的传播。
成年人感染幽门螺旋杆菌的风险较低,但一旦感染,往往难以自发清除。
三、幽门螺旋杆菌的致病机制幽门螺旋杆菌感染胃黏膜后,通过产生尿素酶分解尿素,产生氨,中和胃酸,从而在胃黏膜表面定植。
氨可损伤胃黏膜上皮细胞,导致炎症反应。
同时,幽门螺旋杆菌产生的CagA和VacA等毒素可破坏细胞骨架,影响细胞信号传导,加重胃黏膜损伤。
长期感染幽门螺旋杆菌可导致慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等疾病。
四、幽门螺旋杆菌的检测方法幽门螺旋杆菌的检测方法主要包括非侵入性检查和侵入性检查。
非侵入性检查包括尿素呼气试验、粪便幽门螺旋杆菌抗原检测、血清学检测等。
侵入性检查包括胃黏膜活检、快速尿素酶试验、细菌培养等。
其中,尿素呼气试验具有较高的敏感性和特异性,常作为幽门螺旋杆菌感染的筛查方法。
五、幽门螺旋杆菌的防治策略幽门螺旋杆菌感染的防治策略主要包括药物治疗、疫苗接种和健康教育。
药物治疗是目前主要的治疗手段,常用的抗生素包括克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑等。
幽门螺旋杆菌金标法一、幽门螺旋杆菌简介幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,HP)是一种革兰氏阴性菌,属于螺旋菌科。
它存在于人类胃黏膜表面,并与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等多种胃部疾病有着密切的关系。
二、金标法原理金标法是一种常用的HP检测方法,也被称为尿素酶快速测定法(urease rapid test)。
其原理是基于HP细菌特有的尿素酶,该酶可以将尿素分解为二氧化碳和氨。
金标试剂中含有一种指示剂,当尿素被分解后产生的氨使指示剂变色,从而可以判断样本中是否存在HP 细菌。
三、金标法操作步骤1. 准备样本:取得患者的胃黏膜组织或呼出空气样本。
2. 打开试剂盒:将试剂盒从密封袋中取出,打开包装。
3. 取样:使用采样棒或吸管等工具取得样本。
4. 滴加样本:将采集的样本滴在试剂盒上。
5. 等待反应:等待约10分钟,观察试剂盒上的指示剂是否变色。
6. 判断结果:根据指示剂颜色变化判断样本中是否存在HP细菌。
四、金标法优缺点1. 优点:(1)操作简便,快速方便;(2)对患者无创伤,不需要进行胃镜检查;(3)准确率较高,可作为初步筛查方法。
2. 缺点:(1)金标法只能检测到HP的存在与否,不能确定感染程度;(2)可能会出现假阴性或假阳性结果;(3)金标试剂需要保存在低温下,否则易失效。
五、金标法应用范围金标法适用于初步筛查HP感染患者,特别是对于不能进行胃镜检查的患者。
同时,该方法也可以用于评估治疗效果和复发情况。
六、注意事项1. 采样前应告知患者相关注意事项,并征得其同意。
2. 采集样本时要避免污染和误差。
3. 操作过程中要遵守严格的消毒规范。
4. 金标试剂要保存在低温下,不要暴露在阳光下和高温环境中。
七、总结金标法是一种简便快速的HP检测方法,可以作为初步筛查方法。
但该方法也存在一定的局限性,如不能确定感染程度和可能出现假阴性或假阳性结果等。
因此,在使用该方法时需要注意操作规范,同时结合其他检测手段进行综合分析和诊断。
幽门螺旋杆菌感染的检测与治疗一、幽门螺旋杆菌感染的概述幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori)是一种能在人类胃和十二指肠黏膜中生存的细菌。
它被认为是引起慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和胃癌等消化系统疾病的主要原因之一。
据估计,全球范围内有超过50%的人口与幽门螺旋杆菌感染相关。
因此,及时检测和治疗该感染对于预防相关疾病具有重要意义。
二、幽门螺旋杆菌感染的检测方法1. 无创试验常用的无创试验包括呼气尿素试验(UBT)、粪便抗原检测(FAT)和唾液抗体检测等。
其中,呼气尿素试验是目前最常用和最准确的方法。
该测试基于幽门螺旋杆菌产生的酶将尿素分解为二氧化碳,并通过呼气被检测出来。
粪便抗原检测和唾液抗体检测也可以作为诊断工具,但其准确性相对较低。
2. 有创试验有创试验主要包括组织活检和胃镜检查。
通过组织活检的方法可以直接取得幽门螺旋杆菌感染的证据,其准确性非常高。
然而,由于需要进行胃镜检查,该方法对患者造成一定的不适和风险。
三、幽门螺旋杆菌感染的治疗方法1. 药物治疗常见的幽门螺旋杆菌感染药物治疗方案包括质子泵抑制剂(PPI)+两种抗生素联合使用。
这些抗生素通常包括克拉霉素、阿莫西林和甲硝唑等。
临床上也可根据耐药情况选择其他抗生素进行联合治疗。
2. 应急治疗对于一些有严重消化系统出血或穿孔等并发症的患者,可能需要进行急诊手术治疗以止血或修复穿孔口。
3. 幽门螺旋杆菌治疗监测在治疗之后,建议进行幽门螺旋杆菌的治疗监测。
常见方法包括以上提到的无创试验和有创试验。
通过进行治疗监测,可以确保幽门螺旋杆菌感染被完全清除。
四、预防幽门螺旋杆菌感染的措施1. 个人卫生保持手部清洁,定期洗手,并避免与已知感染者共享个人物品如餐具、牙刷等。
2. 饮食健康合理饮食,进食新鲜、清洁的食品,尤其避免摄入不洁的水源或生食。
3. 注意环境卫生倡导公共场所和家庭环境的整洁和消毒,减少细菌传播。
4. 预防交叉感染在医院等机构内,应注意医患交叉感染问题。
幽门螺旋杆菌指标1600摘要:1.幽门螺旋杆菌的概述2.指标1600 的含义3.幽门螺旋杆菌与胃炎、胃溃疡的关系4.幽门螺旋杆菌的检测与治疗方法5.如何预防幽门螺旋杆菌感染正文:【提纲】1.幽门螺旋杆菌的概述幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,简称Hp)是一种革兰氏阴性、微需氧、螺旋形的细菌,主要定植于人类胃黏膜。
它是胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的主要病因,也是胃癌的重要风险因素。
2.指标1600 的含义指标1600 通常指的是幽门螺旋杆菌的抗体检测结果。
抗体检测是检测幽门螺旋杆菌感染的一种方法,其数值代表感染程度。
一般来说,数值越高,感染程度越严重。
3.幽门螺旋杆菌与胃炎、胃溃疡的关系幽门螺旋杆菌感染是慢性胃炎和胃溃疡的主要病因。
幽门螺旋杆菌通过产氨、产酸、产生空泡毒素A 等手段,破坏胃黏膜屏障,导致胃炎和胃溃疡。
同时,幽门螺旋杆菌感染也是胃癌的重要风险因素。
4.幽门螺旋杆菌的检测与治疗方法幽门螺旋杆菌的检测方法包括呼气试验、血清学检测、粪便抗原检测等。
治疗方法主要包括抗生素疗法、质子泵抑制剂、铋剂等。
治疗方法需要在医生的指导下进行,切勿自行购买药物使用。
5.如何预防幽门螺旋杆菌感染预防幽门螺旋杆菌感染的关键是保持良好的生活习惯。
以下几点需要注意:(1)保持良好的卫生习惯,勤洗手,尤其是饭前便后;(2)避免与感染者共用餐具,尽量使用公筷;(3)避免摄入生冷、不洁食物,少吃辛辣刺激性食物;(4)定期体检,及时发现和治疗幽门螺旋杆菌感染。
总之,了解幽门螺旋杆菌及其与胃炎、胃溃疡的关系,有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。
同时,保持良好的生活习惯,定期体检,也是预防幽门螺旋杆菌感染的关键。
幽门螺旋杆菌感染治疗的研究进展一、概述幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,简称H. pylori)是一种革兰氏阴性、微需氧的细菌,具有螺旋形或弯曲杆状的形态,能够在人类胃黏膜上生存。
自其被发现以来,H. pylori与多种胃肠疾病的关系逐渐得到揭示,包括慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,以及更为严重的疾病如胃癌等。
由于其与这些疾病的紧密关联,针对幽门螺旋杆菌感染的治疗方案研究一直是医学领域的重要课题。
近年来,随着医学研究的深入,对幽门螺旋杆菌感染治疗的研究也取得了显著的进展。
这些研究涵盖了从基础的生物学特性、感染机制到临床治疗策略的探索,为临床医生提供了更多的治疗选择。
在治疗策略方面,传统的抗生素联合疗法仍然是主要的治疗方式。
随着抗生素的广泛使用,耐药性问题日益突出,这对治疗效果带来了挑战。
研究者们开始探索新的治疗方法,如质子泵抑制剂(PPI)的应用以及非抗生素治疗方法等。
在治疗过程中,对治疗效果的评估以及预防复发的策略也受到了广泛关注。
通过对治疗效果的定期评估,可以及时调整治疗方案,提高治疗效果。
同时,预防复发的策略也是治疗成功的关键,包括改善生活习惯、增强免疫力等。
幽门螺旋杆菌感染治疗的研究进展为临床医生提供了更多的治疗选择,也为未来治疗策略的研发和改进提供了参考和启示。
随着耐药性的增加和疾病复杂性的提高,仍需要进一步的研究来探索更加有效和安全的治疗方法。
1. 幽门螺旋杆菌感染的概述幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori,简称Hp)是一种革兰氏阴性、微需氧的螺旋形杆菌,其首次被巴里马歇尔(Barry J. Marshall)和罗宾沃伦(J. Robin Warren)发现,因此二人荣获了2005年的诺贝尔生理学或医学奖。
这种细菌具有极强的生命力,能够在人胃部的强酸环境中生存并繁殖,其感染率与社会经济水平、人口密集程度、公共卫生条件及水源供应等因素密切相关。
幽门螺旋杆菌感染是慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的主要病因,且与胃癌、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤等疾病的发生也有密切关系。
幽门螺旋杆菌 (1)
幽门螺杆菌是如何致病的? (1)
幽门螺杆菌感染会导致哪些疾病? (1)
幽门螺杆菌常见传播途径? (1)
怎么检查幽门螺杆菌? (2)
感染了幽门螺旋杆菌的6个症状 (2)
医治方案 (2)
预防幽门螺杆菌应该注意哪些? (2)
幽门螺旋杆菌主要在于抑止: (3)
食品杀菌 (3)
幽门螺旋杆菌
什么是幽门螺杆菌?幽门螺杆菌本质上是一种细菌,是一种革兰氏阴性杆菌,该细菌生存能力极强,能够在胃中强酸性环境中生存,是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。
由于我国没有实行分餐,大家都是通吃一碗菜,也很少使用公筷,我国幽门螺杆菌感染率高,据统计有50%的人群感染。
幽门螺杆菌是如何致病的?
幽门螺杆菌进入胃后,借助菌体一侧的鞭毛提供动力穿过黏液层。
研究表明,幽门螺杆菌在粘稠的环境下具有极强的运动能力,强动力性是幽门螺杆菌致病的重要因素。
幽门螺杆菌到达上皮表面后,通过粘附素,牢牢地与上皮细胞连接在一起,避免随食物一起被胃排空。
并分泌过氧化物歧化酶和过氧化氢酶,以保护其不受中性粒细胞的杀伤作用。
幽门螺杆菌富含尿素酶,通过尿素酶水解尿素产生氨,在菌体周围形成“氨云”保护层,以抵抗胃酸的杀灭作用。
幽门螺杆菌感染会导致哪些疾病?
一般认为Hp是慢性胃炎和消化性溃疡的主要致病原因,引起腹胀、腹痛、嗳气、反酸、恶心、口臭等症状,也使患胃癌的风险增加。
然而深居胃黏膜兴风作浪的Hp,并不那么老实,不仅与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌有关,还可引起其它器官和组织疾病,特别是心血管疾病、贫血、特发性血小板性紫癜及荨麻疹等。
有研究显示在给予患者根除Hp的治疗后,这些疾病可在一定程度上意外改善或恢复。
幽门螺杆菌常见传播途径?
1、口口传播:中国不注重分餐的传统饮食方式及家长保守的喂养方式,常导致病菌的相互传播。
2、恋人之间的亲吻:幽门螺旋杆菌广泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中。
接触感染者的唾液、食用受幽门螺旋杆菌污染的食物均可造成传染。
3、打喷嚏传播:患者打喷嚏可以通过鼻腔将幽门螺旋杆菌一起排出,并且有浓重的异味,需区别于口腔炎症。
怎么检查幽门螺杆菌?
检查幽门螺杆菌的方法很多,包括胃活检组织尿素酶试验、血清抗体检测、呼气试验等。
其中呼气试验检测幽门螺杆菌方便、准确率高、无痛苦,受到百姓的欢迎。
进行呼气试验前,受检者需空腹3小时,若是用完杀菌药后复查治疗效果,则需在停药后一个月后复查。
值得一提的是,呼气试验不能替代胃镜检查,Hp感染也不能同“胃病”划等号,呼气试验阴性,不等于没有胃病,诊断患何种胃病,还需要做胃镜检查。
感染了幽门螺旋杆菌的6个症状
第一个症状是消化不良。
主要就是容易出现大便不成形、解不干净、不规律等,在人们的生活当中这样的症状是非常容易出现的,很多人都当做是身体消化不良,只要平时多注意饮食就可以了。
但其实如果是因为感染了幽门螺旋杆菌,只是靠平时的饮食是不会有很大的好转的。
第二个症状就是口腔异味。
比如口臭,很多时候口腔异味都是幽门螺旋杆菌引起的。
第三个症状就是容易饥饿。
有许多人在平时都会发现自己明明吃了很多东西,但是总是会有饥饿的感觉,这个时候就应该要去医院检查,如果检查甲亢和糖尿病都没有,那么就应该要考虑,是不是体内感染了幽门螺旋杆菌了。
第四个症状就是流口水。
一般情况下人都不会出现流口水的情况,所以出现这个症状之后应该要立即去医院检查,如果不是中风的症状,那么也有可能是感染了幽门螺旋杆菌。
第五个症状是过度的消瘦。
身体如果在一段时间内突然之间暴瘦,那么有可能就是出现了幽门螺旋杆菌或者是身体贫血。
第六个症状是出现上腹部疼痛和腹胀。
这个症状绝大部分人都以为是胃病,但是如果去医院检查,发现不是那很有可能就是被幽门螺旋杆菌感染了。
发病期进食减少胃口会变差,对很多食物都没有兴趣,经常吃不下东西,常感觉恶心、呕吐、体重逐渐减轻,有乏力、贫血等表现腹泻、便秘交替呈现排便黑的状况居多,腹泻很难控制,低度或中度发热口气重即口腔有异味,严重者往往还有一种特殊口腔异味,这种口臭,如果光靠刷牙等是不能消灭的,让人很头疼。
医治方案
采用如国际上普遍采用的三联疗法+卫舒元复合益生菌;幽门螺杆菌的消除率>80%,最好在90%以上;患者经济上可承受性。
无明显副作用,患者耐受性好;非常安全。
预防幽门螺杆菌应该注意哪些?
1、饭前便后要洗手;
2、生冷食品要洗干净才能吃;
3、集体用餐时最好用分餐制,给人夹菜用公筷;
4、家有幽门螺杆菌感染患者,要给他准备专门的碗筷;
5、成人不要用嘴去触碰婴儿的奶瓶、勺子,更不要嚼碎了东西喂孩子;
6、多吃新鲜蔬菜水果,增加免疫力。
幽门螺旋杆菌主要在于抑止:
食品杀菌
1、吃是杀菌的重要环节佛手陈皮茶(丁香,陈皮,桑叶,菊苣,佛手等成分制成),每日喝一杯,有促进
胃黏膜细胞代谢,养胃健脾,杀菌消炎的功效。
2、清理口腔——从源头上杀灭幽门螺旋杆菌口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的第二定居点。
胃-口传播也许是胃里的Hp随脱落的胃上皮经过胃、食管反流进入口腔。
牙菌斑、龈袋、龋齿、牙髓、舌背部、唾液中的Hp检出率均比较高,口腔是幽门螺旋杆菌的中药储存库,可使幽门螺旋杆菌源源不断地伴随唾液吞咽入胃,导致胃部炎症的出现和复发。
清理口腔是很重要的一步,餐后要刷牙或者漱口,防治牙垢和牙菌斑的形成,牙刷要注意更换,可自制灭菌药物牙膏:将薄荷叶碾成粉,将其搅拌到牙膏中,每天坚持刷牙可有效灭菌。
1、卷心菜
常见的卷心菜,有类似抗生素的作用,这一点出乎人们的预料。
卷心菜能杀死幽门螺杆菌等在内的多种细菌。
此外,卷心菜还含有一种叫生胃酮的化学物质,它能刺激胃细胞分泌更多的粘液,保护胃部不受伤害。
2、黑蒜
大蒜能预防胃癌,因为大蒜中含有大量的大蒜素,大蒜素能消炎杀菌,有效抑制幽门螺杆菌的生长。
其实,黑蒜的作用比大蒜还要强大,对幽门螺杆菌等细菌的抑制作用更强。
3、蒲公英
蒲公英对胃溃疡具有一定的治疗作用,能降低胃溃疡的发生率。
平是喝些蒲公英茶,对于预防幽门螺杆菌、养胃暖胃很有帮助。
4、西兰花
西兰花富含异硫氰酸酯,这种物质能够杀灭幽门螺杆菌。
平时,吃点西兰花,不仅预防幽门螺杆菌,还能补充丰富的维生素。
5、酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌,研究发现,益生菌能够抑制幽门螺杆菌的生长,可以达到“以菌制菌”。
所以,平时多吃酸奶,能够预防和治疗幽门螺杆菌。