足球脚内侧运球教案03295
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小学体育与健康《小足球:脚内侧运球》(教案)小足球:脚内侧运球(教案)一、教学目标1.学生了解脚内侧运球的基本技术要领。
2.培养学生的脚内侧运球技术和灵活性。
3.增强学生的协调能力和反应能力。
4.提高学生的体质水平和身体素质。
二、教学内容小足球中的脚内侧运球技术三、教学准备足球、椅子(用于设置障碍物)四、教学过程1. 热身活动(5分钟)在足球场上进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,为接下来的教学做好准备。
2. 技术讲解(10分钟)简要向学生介绍脚内侧运球的基本概念和重要性。
强调脚内侧运球可以帮助控球并保持球的稳定性。
详细解释脚内侧运球的动作要领,包括以下几个步骤:- 站立直立,身体微微前倾,并将视线放在球上。
- 使用脚内侧部位接触球,控制力度和稳定性。
- 脚与球的接触点保持在正中位置,不要过多侧移。
- 运球时要保持身体的稳定性和平衡感。
- 运球时保持球的稳定性,注意防守。
3. 技术练习(40分钟)- 练习1:基础脚内侧运球让学生分成小组,每组两人站在相对的位置。
一个学生持球,另一个学生在他面前维持一定的距离。
学生利用脚内侧进行运球,并向对方传球。
学生之间可以轮流进行,以提高每个学生的实践机会。
- 练习2:穿越障碍物在场地上设置一些椅子或其他障碍物,让学生用脚内侧运球穿越障碍物区域。
障碍物可以随着学生的技术水平逐渐增加。
- 练习3:对抗训练在足球场上划定一个小范围,让学生进行对抗训练。
学生之间利用脚内侧运球进行传球,同时注意对方的防守。
这种对抗训练可以培养学生的速度、反应和团队合作精神。
4. 温馨提示(5分钟)给学生一些建议和提示,帮助他们更好地掌握脚内侧运球技术:- 熟练掌握身体的平衡感和稳定性,在运球时保持正直的站姿。
- 运球时注视球场,留意对方的动作和位置。
- 不要过分侧移脚内侧与球的接触点,尽量保持在正中位置。
- 运球速度适中,不要过大或过小。
- 多练习不同方向和速度的运球,提高灵活性和反应能力。
足球脚内侧运球(教学设计)一、教学目标1.知识与技能•能够正确站好姿势,掌握足球脚内侧运球的基础动作技巧;•能够站好姿势,掌握足球脚内侧运球的操作方法,能够独立进行简单运球;•能够在比赛中灵活运用,提高比赛技能水平。
2.情感态度和价值观•培养学生的团队合作精神和竞争意识,提高学生的身体素质;•培养学生的自信心、坚毅精神和勇气,增强学生的意志品质。
二、教学重点和难点1.教学重点•脚内侧运球的基础动作技巧;•足球运动中身体的协调能力。
2.教学难点•如何正确站好姿势,掌握足球脚内侧运球的基础动作技巧;•如何在运球时保持身体的平衡,自如控球。
三、教学内容与教法1.教学内容足球脚内侧运球•姿势训练•基础动作训练•运球训练2.教法2.1 导入环节可以通过放一首轻松愉悦、与足球相关的歌曲,或是通过老师自己运球的示范介绍脚内侧运球。
引起学生的兴趣,并激发热情。
2.2 操作演示老师先对脚内侧运球的注意点进行讲解。
然后让学生进行站姿、身体协调、脚部的操作演示。
2.3 操作训练在教学过程中,需要让学生训练的动作每个环节都要细化,并先进行简单部分的动作,逐步深入,由浅入深地进行训练。
从站姿、脚的位置、膝盖的弯曲、脚的协调等方面细化训练,直到学生掌握足球脚内侧运球的基本动作。
2.4 整合训练在动作训练结束时,对学生进行整合性的训练,加强学生的实际操作能力,并提高足球比赛的水平。
2.5 温故知新在教学过程中,不断回顾脚内侧运球的动作要领,帮助学生理解足球脚内侧运球的基本技巧,并留下深刻的印象。
四、教学评价1.教学评价的目的通过引导,激励学生在学习足球脚内侧运动时的情感态度和价值观,以及通过测验,降低教师的主观性评价,提高教学的科学性和针对性。
2.评价方式•观察法:观察学生是否掌握了足球脚内侧运球的基础动作技术,是否能够在比赛中灵活运用。
•测验法:通过知识点的测验,检测学生学习的过程和掌握情况。
•实操评价法:通过实际操作来测试学生运用足球技巧的能力。
足球脚内侧运球的教案足球脚内侧运球的教案(精选13篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。
那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是店铺收集整理的足球脚内侧运球的教案(精选13篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
足球脚内侧运球的教案(精选13篇)1活动目标:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法,鼓励幼儿尝试,并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。
请幼儿仔细观察,激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束,放松身体。
活动延伸:进行足球比赛,提高幼儿兴趣。
足球脚内侧运球的教案(精选13篇)2设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。
活动目标:1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥活动过程:一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
经典足球脚内侧运球教案第一章:教学目标1.1 知识目标了解足球脚内侧运球的基本概念和技巧。
1.2 技能目标培养学生熟练掌握足球脚内侧运球技巧,提高足球运动水平。
1.3 情感目标培养学生热爱足球运动,增强团队协作精神,塑造积极向上的体育精神。
第二章:教学内容2.1 足球脚内侧运球动作要领解释足球脚内侧运球的动作要领,包括触球部位、脚部动作和身体协调。
2.2 足球脚内侧运球技巧训练安排一系列的训练项目,如直线运球、曲线运球、速度与节奏变化等,帮助学生熟练掌握脚内侧运球技巧。
第三章:教学方法3.1 示范法教师或教练员进行动作示范,讲解动作要领,让学生直观地了解足球脚内侧运球的技巧。
3.2 练习法组织学生进行分组练习,通过反复练习,让学生在实践中掌握足球脚内侧运球技巧。
3.3 比赛法组织学生进行小型比赛,让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧,提高运用能力。
第四章:教学步骤4.1 热身活动进行足球基本热身活动,如慢跑、关节活动等,准备身体状态。
4.2 技术讲解与示范讲解足球脚内侧运球的动作要领,并进行示范。
4.3 分组练习将学生分成若干小组,进行脚内侧运球技巧的练习,教师或教练员进行指导和纠正。
4.4 实战练习组织学生进行小型比赛,让学生在实战中运用所学的脚内侧运球技巧。
第五章:教学评价5.1 技能评价评价学生在练习和比赛中的脚内侧运球技巧掌握程度,如准确性、稳定性、速度和节奏控制等。
5.2 态度评价评价学生在学习过程中的态度,如积极参与、团队合作、遵守纪律等。
5.3 进步评价评价学生在学习过程中的进步,鼓励学生持续努力,提高自身水平。
第六章:教学环境与器材6.1 教学环境选择一片宽敞、平坦的足球场地进行教学,确保有足够的空间进行练习和比赛。
6.2 教学器材准备足球、障碍物、标志盘等器材,用于练习和比赛。
第七章:教学注意事项7.1 安全事项在教学过程中,强调学生的安全,要求学生穿着合适的运动装备,避免发生意外伤害。
小学体育与健康《足球脚内侧运球》教案足球是一项受到广大学生喜爱的体育运动,它不仅能够培养孩子们的团队合作精神,提高身体素质,还可以增强孩子们的自信心和毅力。
而脚内侧运球作为足球运动中的基本技巧之一,对于学习足球的小学生来说,具有非常重要的意义。
本篇文章将为大家介绍小学体育与健康中的《足球脚内侧运球》教案,旨在帮助教师们更好地指导学生们学习和掌握这一技巧。
一、教学目标1. 学生能够正确掌握脚内侧运球的基本动作和技巧。
2. 学生能够通过脚内侧运球提高脚步协调性和平衡能力。
3. 学生能够通过练习脚内侧运球培养足球运动的兴趣。
二、教学准备1. 足球。
2. 足球场地或室内适合进行足球训练的场所。
3. 学生运动服装和鞋子。
三、教学过程1. 热身活动在开始脚内侧运球的训练前,可以先进行一些热身活动来准备学生们的身体。
例如,慢跑、拉伸、踢球等活动可以帮助学生们热身,并增强他们的协调性和柔韧性。
2. 技术讲解在开始具体的脚内侧运球训练之前,教师需要向学生们详细讲解脚内侧运球的基本动作和技巧。
可以通过演示、示范等方式来让学生们理解和掌握。
重点需要教给学生们的包括:踩球时身体的姿势、用足的内侧部位、腿部和脚部的配合动作等。
3. 实践操作讲解完毕后,学生们可以进行实践操作。
教师可以指导学生们在足球场地上进行脚内侧运球的训练。
刚开始可以让学生们自由练习脚内侧运球的基本动作,然后逐渐增加练习的难度。
比如,要求学生们在指定区域内进行连续脚内侧运球,或者要求他们在跑步的条件下进行脚内侧运球等。
4. 练习辅助为了帮助学生们更好地掌握脚内侧运球的技巧,教师可以给予一些练习辅助。
例如,可以设置一些小球门或者障碍物,让学生们在进行脚内侧运球的同时进行射门或绕过障碍物的练习。
这样可以增加趣味性,提高学生们的积极性和参与度。
5. 小结与评价训练结束后,教师可以进行小结和评价。
可以通过观察学生们的表现和记录他们的表现来进行评价。
同时,还可以让学生们自评和互评,让他们看到自己的进步,并鼓励他们继续努力学习足球运动。
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握足球脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 脚内侧运球的动作要领。
2. 脚内侧运球的基本技巧训练。
3. 脚内侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点:脚内侧运球的动作要领和实战中的应用。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法:分组练习,个别指导。
3. 比赛法:进行脚内侧运球比赛,提高学生的学习兴趣和竞技水平。
五、教学过程:1. 课堂导入:介绍足球脚内侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范:讲解脚内侧运球的动作要领,并进行示范。
3. 分组练习:学生分组进行脚内侧运球的基本技巧练习。
4. 实战应用:引导学生将脚内侧运球技巧应用于实战中。
5. 比赛环节:组织学生进行脚内侧运球比赛,提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调脚内侧运球的重要性。
7. 课后作业:布置相关练习,巩固所学内容。
六、教学评价:1. 评价学生对脚内侧运球动作要领的掌握程度。
2. 评价学生在实战中运用脚内侧运球的能力。
3. 评价学生的团队协作能力和竞技体育精神。
七、教学反思:1. 教师需在课后对教学效果进行反思,分析学生的掌握情况。
2. 针对学生的不足之处,调整教学方法和要求。
3. 不断提高自身的教学水平,以满足学生的学习需求。
八、教学拓展:1. 介绍足球脚内侧运球在职业比赛中的应用案例。
2. 引导学生关注足球运动的发展,了解国内外足球赛事。
3. 鼓励学生参加足球俱乐部或校队,提高自己的足球水平。
九、安全注意事项:1. 确保运动场地平整、无障碍物。
2. 穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 遵守运动场地的相关规定,确保安全。
十、课后作业:1. 观看足球比赛视频,观察职业球员如何运用脚内侧运球。
《脚内侧运球》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周图1要求:快、静、齐。
准备部分准备活动一、热身游戏:“喊数抱团”方法:学生绕圈慢跑,老师喊数字,喊到哪个数就由学生自由按数字抱成团,没抱成团或抱错团的学生做原地纵跳3个。
二、原地徒手操扩胸运动;单臂后振;体转运动;腹背运动;正压腿;侧压腿;活动膝、踝关节。
1.教师讲解游戏内容。
2.教师组织学生做热身游戏。
1.教师组织学生成体操队形站立。
2.教师用口令带领学生一起做徒手操。
1.学生听教师讲解游戏的方法和要求。
2.学生在老师的组织下进行热身游戏。
图21.学生按体操队形站好。
2.学生跟着老师一起做徒手操。
图3要求:动作舒展,充分热身。
3分钟2分钟11中中基本部分一、熟悉球性练习(一)脚内侧交替碰球(二)脚踩球练习1.教师做脚内侧交替碰球和脚踩球示范,讲解动作要领和方法。
2.教师组织学生进行练习。
1.学生观察老师和同学的动作示范,理解动作要领。
2.学生按要求进行练习。
6分钟3 中二、学习脚内侧运球方法:运球时,支撑脚稍向后跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转。
随着身体向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的侧后中部。
三、游戏:“运球接力赛”方法:将学生分成人数相等的四组,每组一球,成纵队站于起点线后。
游戏开始后,每组排头队员运用脚内侧运球至标志物处,绕过标志物后将球踢传给第二名队员并跑回队尾,第二名队员接球后按此方法进行。
以先完成的队为胜。
1.教师做脚内侧运球动作示范,讲解动作要领和方法。
图52.组织学生做走动中的运球练习。
3.组织学生进行跑动中的运球练习。
1.讲解游戏方法和规则,并做游戏示范。
规则:必须采用脚内侧运球,传球脚法任意。
2.将学生分为四组,准备游戏。
3.教师组织开展游戏,并担任裁判。
4.游戏总结。
图41.学生观察老师的动作示范,理解动作要领和方。
2.体会运球部位和用力顺序。
3.按要求练习,速度适中,养成正确动作习惯。
1.掌握游戏方法和规则。
足球脚内侧运球的教案足球脚内侧运球的教案(精选13篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,通常需要用到教案来辅助教学,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
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足球脚内侧运球的教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程:一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛:A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思:对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。
)对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
足球脚内侧运球的教案2活动目标:1、仔细观察图片,学习用较连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描绘人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。
活动准备:1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。
2、讲述图片四幅。
重点难点:仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
足球《脚内侧运球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握脚内侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高足球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容:1. 脚内侧运球动作要领讲解与实践。
2. 脚内侧运球组合动作训练。
3. 脚内侧运球实战应用训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚内侧运球的基本技巧。
2. 教学难点:脚内侧运球的组合动作及实战应用。
四、教学资源:1. 足球场地。
2. 足球。
3. 标志杆。
4. 训练器材。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,准备足球训练。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解脚内侧运球的动作要领,并进行示范。
3. 实践训练(10分钟):学生分组进行脚内侧运球实践训练,教师巡回指导。
4. 组合动作训练(10分钟):学生进行脚内侧运球组合动作训练,提高技巧。
5. 实战应用训练(10分钟):学生进行脚内侧运球实战应用训练,培养运用技巧的能力。
7. 课后作业:学生回家后,进行脚内侧运球练习,巩固所学技巧。
六、教学评价:1. 学生脚内侧运球技巧的掌握程度。
2. 学生在实战中的应用能力。
3. 学生团队合作精神及竞技态度。
七、教学拓展:1. 组织足球比赛,让学生在实战中运用脚内侧运球技巧。
2. 邀请专业足球教练进行授课,提高教学水平。
3. 组织足球文化交流活动,增进学生间的友谊。
八、安全注意事项:1. 学生需穿着合适的足球装备,如足球鞋、运动服等。
2. 教师需检查场地设施是否安全,如有安全隐患应及时排除。
3. 学生在训练过程中要注意自我保护,避免发生意外伤害。
九、教学反馈:1. 学生反馈:了解脚内侧运球的动作要领,能够在实践中运用,提高了自己的足球水平。
2. 家长反馈:孩子对足球训练充满热情,脚内侧运球技巧有所提高,非常感谢教师的教学。
3. 教学反思:教师需根据学生反馈,调整教学策略,关注学生的个体差异,提高教学效果。
脚内侧运球教案2、颁布发表本课内容及要求。
3、安全教育4、安排见习同学。
5、队列队形练习目标和要求。
3、口令指挥先生练习。
特别关注:恪守规则和留意安全。
的学习要求。
3、听口令完成动作。
4、做好预备活动预防运动损伤。
△要求:动作快.静.齐,精神饱满留意安全教师口令要清晰,声响要洪亮。
预备活动绕场地跑、圆圈跑、基本体操。
每人一球进行熟习球性练习:自在运球练习脚踩球练习脚内侧交替碰球介绍动作要求。
教师言语提示、示范指点调动先生练习的积极性,使先生兴奋起来,约7’明确要求。
听口令,随老师一同做活动。
各关节活动开,充分熟习球性,全身心投入练习中来。
活动场地:ABC绕场地跑利用教学比赛进步先生兴味,让先生全体感满足球运动。
分组教学比赛(预备三个小场地)同学们喜欢足球吗?会踢吗?那好,看一看约5’生:生:生:经过比赛导入新课程的学习大家是怎样踢球的?观看5分钟比赛,怎样?生:(先生参加比赛)基本部分一、脚内侧运球动作:运球时,支持脚向前跨出一步,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转,随着身体的向前挪动。
运球脚提起,用脚内侧推球的后中部。
二、要领:步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节1、利用挂图图示法教学让先生先试图模仿2、教师讲解、示范脚内侧运球方法,讲解易犯错误。
3、组织先生练习。
先原地练习,再运球练习4、教师巡回指点,用言语激励先生,纠正易犯错误。
约16’1、观看挂图进行模仿2、认真听讲,仔细观察老师的动作。
3、分组练习,明确活动要求。
4、在小组长的带领下认真活动,留意安全。
5、小组长可以组织先生练习时前面设定目标,学会提示本人留意观察目标的变化。
领会脚内侧与球接触的感觉练习队形:○○○○○○○○○○紧张,踢球的中下部三、特点1、脚与球的接触面大,容易控制球;2、有便于用身体来保护球预设成绩1、只顾低头看球。
2、不是推拨球。
易犯的错误:踢球腿膝盖外转不够;脚尖没有翘起;摆腿动作过于紧张,成直腿扫球;踢球脚脚掌内翻。