东革阿里功能及最具体的食用方法和用量
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我是一名程序员,在知名的科技公司工作,外边的人只知道这个行业的高工资,却不了解工作的辛苦,这个行业加班是常事,有时候一个项目没完成,需要通宵达旦进行修改,身体就是在这样的工作环境下毁掉的,高强度的工作,再加上不注意调整,让我的身体不堪重负。
我切实的体会到身体是革命的本钱,为了让身体尽快的恢复,我对保健品开始密切关注起来,最后也很幸运,遇到了效果非常不错的东革阿里。
东革阿里是产自东南亚地区的一种灌木植物,有着非常好的补肾效果,长期使用还有护肝、改善睡眠的功效,根据生长环境的不同,马来西亚东革阿里可以分为红东革阿里、黑东革阿里和黄东革阿里,每种颜色的东革阿里着重的保健效果不同,使用者可以根据身体的实际情况进行选择。
面对保健品,许多人都不知道怎样食用,那么,东革阿里到底应该怎么吃呢?
其实东革阿里的吃法很方便,可以泡茶、泡酒和日常炖汤。
因为工作的原因,我每天大部分时间都在公司度过,通常会带着专门的茶杯,每次放入3到5克,然后倒入开水,工作累的时候喝一点,也不影响日常的工作。
泡酒时要按照一定的比例才能有更好的保健效果,100克的东革阿里加入1到2斤白酒就可以,然后密封保存,让营养物质充分散发到酒里,一个月左右就能够饮用。
东革阿里功效与作用有哪些东革阿里的功效和作用可以表现在强肾,提高性能力这一方面,因为很多研究发现,东革阿里中的一些成分能够帮助平衡男性的睾酮水平,还能够缓解一个人身体疲劳性欲降低等现象。
所以说对于东革阿里的正确使用,带来的保健价值是非常高的,也希望在生活中对它可以有更加全面的了解。
强肾中西方医学研究证明,雄性激素在人体20岁时达到顶峰(100%),在80岁时只剩20-50%,平均每年下降2%。
事实上,很多男性在50-60岁时,睾酮水平已下降到在医学上被认为是最低健康水平的350ng以下,通常人体血液中应含有500-1100ng的睾酮。
对于女性来说,卵巢负责产生40%的雄性激素。
当雄性激素分泌减少时,女性会感到疲劳,体重增加,体力和脑力下降,性欲降低。
东革阿里有有效成分被证明能促进人体产生更多的睾酮,增幅最高可达440%。
人体试验表明,DHEA(一种雄性激素)水平从服用它一周后的26%增长到服用三周后的47%,而SHBG(一种抑制雄性激素的蛋白球)水平在服用一周后下降36%,三周后下降66%。
结果是,当SHBG下降时,绝大部分试验者的“游离睾酮指数”上升合肥市新疆特产总店是新疆绿色原生态食品的忠实倡导者,是自然本真的坚守者,品新疆原生态食品就是与大自然的一场纯粹对话,就是享受大自然给予的恩赐,合肥哪里有卖正宗马来西亚东革阿里,尽在合肥新疆特产总店。
“游离睾酮指数”的上升意味着阿里对雄性激素的产生具有生物促进(而非药物促进)的作用。
人体血液中“游离睾酮指数”的含量高低决定着男性的健康状况及性能力水平。
利用东革阿里可以有效地调理男性的睾酮分泌,以及平衡荷尔蒙,对于女性而言能够调理内分泌。
所以无论是对男性还是对女性来说,正确的使用东革领,带来的保健价值都是非常高的,也不需要担心可能造成的副作用影响。
东革阿里的食用方法
首先,我们来说说东革阿里竹笋。
东革阿里竹笋是当地的特产
之一,口感鲜嫩,清香可口,富含膳食纤维和多种维生素,是一种
非常健康的食材。
在烹饪时,可以将竹笋切片后,用清水焯一下,
去除多余的泥土味,然后可以用来炒菜、煮汤或者凉拌。
炒竹笋时,可以加入一些蒜蓉和蚝油,简单的调味就可以让竹笋散发出诱人的
香气。
煮竹笋汤时,可以加入一些鲜肉或者鸡骨,熬制出一锅鲜美
可口的汤品。
而凉拌竹笋则可以加入一些辣椒油和醋,清爽开胃,
非常适合夏天食用。
接下来,我们来说说东革阿里茶叶。
东革阿里山地区的气候和
土壤条件非常适合茶树生长,所以这里的茶叶品质非常优秀。
东革
阿里茶叶有着清新的香气和独特的口感,是许多茶客钟爱的品种。
在冲泡东革阿里茶叶时,可以选择玻璃茶具,将茶叶放入玻璃茶壶中,注入80℃-90℃的温水,盖上茶壶盖,焖上一两分钟后即可饮用。
东革阿里茶叶冲泡出来的茶汤清澈明亮,带有淡淡的花果香,
回甘持久,非常适合慢慢品味。
除了竹笋和茶叶,东革阿里还产出许多其他美味食材,比如山
泉水、蔬菜、水果等。
这些食材都可以用来制作各种美食,比如清
炖鸡汤、凉拌蔬菜、水果沙拉等。
值得一提的是,东革阿里山区的空气清新,水质纯净,所以这里的食材都非常新鲜,吃起来更加放心。
总的来说,东革阿里山区的食材丰富多样,不仅品质优良,而且烹饪方法也多样。
无论是竹笋、茶叶还是其他食材,都可以根据个人口味和喜好进行烹饪,制作出各种美味佳肴。
希望大家有机会可以亲自品尝一下东革阿里山区的美食,感受这里的独特魅力。
东革阿里的功效与作用及食用方法介绍它的功效与食用方法
东革阿里是一种近年来比较受欢迎的天然药用植物,这种物质是非常稀有的,还有强肾补肾的作用,当然也能够改善痛风,那么来看一下东革阿里的功效与作用及食用方法是什么?
一、东革阿里的功效与作用
1、强肾补肾:东革阿里可以选择野生高山东革阿里,还有强肾补肾的作用,也能够扩张血管,可以加速血液循环,也能够增强肾动力,提高受孕率。
2、降尿酸和改善痛风:东革阿里能够调节人的内分泌系统,也可以抑制尿酸合成,同时有利于尿酸排泄,对于痛风是有改善效果的。
3、治疗前列腺炎:东革阿里它里面的一些成分能够破坏前列腺炎的生存环境,当然也可以解决部分男性的性功能障碍问题,对男性有很好的调节作用。
4、日常保健:东革阿里也可以增加人的身体免疫力,对疾病是有预防作用的,也可以促进新陈代谢和调节人体技能。
二、东革阿里的使用方法
1、煮水法:东革阿里可以直接煮水服用,能够让药效发挥到极致,可以去东革阿里10到20克,然后煮半个小时左右就可以喝了,反复喝,直到味道变淡为止。
2、泡水法:把东革阿里10~20克放在水杯中,然后用高温开水直接冲泡,15~20分钟就可以喝了,每天可以当茶饮用。
3、泡酒喝:东革阿里你可以用来泡酒的,用50克的东革阿里放在高浓度的白酒里面,至少要泡上一个月以上,每天晚上睡觉前喝一小杯就行了。
东革阿里的作用以及使用方法就介绍到这里,大家在使用的时候一定要掌握这些信息,然后正确的使用这样效果才会更好的,东革阿里糖尿病、高血压的人是不建议使用的,如果使用不当会给健康造成影响,当然购买的时候也要尽量选择正确途径购买,可以在正规商场购买野生高山红革阿里。
东革阿里的功效与作用、禁忌和食用方法功效作用东革阿里,一般只分布于热带多雨国家,原产地马来西亚与东南亚各国。
含有多种生物碱,能治疗疟疾、过敏症、发烧等病症,另外,它也含有多种元素可以抗癌、抗氧化、抗风湿等。
1.退热东革阿里中提取的Quissinoid 物质是有退热、抗发烧的功效的,其退烧作用比阿司匹林还要好。
2.消除疲劳东革阿里是能起到消除疲劳的作用的,再加上对于女性来说,当雄性激素分泌减少时,女性会感到疲劳,体重增加,体力和脑力下降,性欲降低,而东革阿里则是能促使雄性激素分泌的,进而也是能起到缓解疲劳,增强体力的作用。
3.利湿退黄东革阿里味苦,性凉,截疟,有利湿退黄的功效,对于治疗黄疸病、痢疾、糖尿病、高血压、前列腺炎、肺结核、发烧等症状有一定的作用。
4.壮阳睾酮是男性性功能所需的荷尔蒙,而东革阿里能增加睾酮的产量,促进睾酮这种重要的荷尔蒙的分泌,增强性功能,起到催情壮阳的作用。
5.补肾强肾东革阿里具有补肾强肾的功效,增强肾脏功能。
东革阿里通过其独有的生物化学成分,可以促进人体分泌更多的荷尔蒙、雄性激素、黄体酮等,能调节人体内分泌、使得人体自身的阴阳得到平衡,促进血液循环和新陈代谢,从而增加肾动力,起到补肾强肾的功效。
6.增强免疫东革阿里中含有一种抗氧化酶,能抵制对身体有害的自由基产生的连锁反应,能起到提高免疫力,增强体能、消除疲劳的作用。
7.抗癌东革阿里中含有一些能够抗癌及抗艾滋病的化学成分,其中含有的 beta-carboline 物质对于乳腺癌、肺癌有比较好的效果;含有的 Auassinoid 化学成分能够起到抗肿瘤和抗发热的作用。
营养价值东革阿里的主要成分是苦味素、超氧化物歧化酶。
东革阿里有多项功能,它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能。
1、东革阿里含有多种维生素,东革阿里有马来人参之称,向来被当做产后滋补品、治疗糖尿病、高血压、前列腺炎、肺结核、发烧、黄疸病及痢疾。
东革阿里的功效与作用
东革阿里是一种中草药,在中医中被广泛应用于治疗骨伤、肌肉疼痛和关节炎等疾病。
以下是东革阿里的一些功效与作用:
1. 抗炎作用:东革阿里具有抗炎作用,可以减轻疼痛和肿胀,缓解关节炎、肌肉疼痛等症状。
2. 促进血液循环:东革阿里可以促进血液循环,帮助减少血液淤积和瘀血,从而改善骨伤和肌肉损伤的康复速度。
3. 支持骨骼健康:据传统中医认为,东革阿里具有温补肾阳、助益骨髓的作用,可以帮助增强骨骼的健康。
4. 缓解疲劳:东革阿里具有滋补作用,可提高人体的抗疲劳能力,帮助缓解疲劳和增强体力。
5. 抗氧化作用:东革阿里中含有丰富的抗氧化物质,可以中和自由基,保护细胞免受氧化损伤,有益于保持身体的健康和抵抗疾病。
6. 促进免疫系统:东革阿里可增强免疫系统的功能,提高抵抗力,减少感染和疾病的发生。
需要注意的是,尽管东革阿里具有以上的功效与作用,但对于具体疾病的治疗效果和安全性,仍需遵循医生的指导和建议,在使用前咨询专业医生。
东革阿里的功效及食用方法东革阿里的主要功效1、缓解糖尿病、高血糖、高血脂和高血压。
2、增强免疫力,提高身体机能,提神抗疲劳。
3、减轻痛风和风湿症状。
4、改善男性前列腺疾病,增强肾脏功能。
5、抗病毒作用,有抗癌作用。
6、有清血功效,促进肝脏排毒和血液循环。
7、提高男性睾酮素分泌,提高性能力。
东革阿里的食用方法日常保健用法泡茶:取一片东革阿里原片约2-3克或磨粉加入100毫升热开水冲泡,焖泡片刻后即可服饮。
可反复冲泡至味道转淡,早晚各一次。
煮水:取适量东革阿里原片,小火熬煮约20分钟,三碗水煮成一碗水,将汤水倒出饮用。
剩余残渣可再反复加水回煮1-2次,至味道转淡丢弃。
炖汤:把适量东革阿里原片味苦放进锅里和其他原料一起煲汤。
排骨汤,鸡汤,菜汤都可以。
泡酒:把约30克东革阿里原片倒入瓶内,加入二到四斤白酒,或者高梁酒浓度越高越好,最好上泡上一个月,然后每晚临睡前饮用一小杯。
饮食疗程方法⒈ 先服食三个疗程。
一从树干与树根处断开,取下有效成分的主根从树干与树根处断开,取下有效成分的主根个疗程为连续服20天,早上空腹一次,晚上临睡前再服用一次。
⒉ 20天后,停止泡水,拿2-3片东革阿里原片煮水饮服,时间为一个星期。
⒊ 连续服食三个疗程后,每个星期可服2天,早晚各一次。
注意1东革阿里味极苦,服饮时可适当加入冰糖、蜂蜜、枸杞、红枣等调和。
2如果有糖尿病,高血压,前列腺患者请勿浸酒服用。
3危重病人、怀孕妇人和未成年人16岁以下儿童谨慎食用。
4东革阿里对高血压和心脏病人有益。
但是高血压导致脑中风不久的病人,和心脏极度衰弱的病人不要食用。
5个人体质不一,首次服用量减半。
每天维持适量与均衡的摄取量较佳。
6如加强效果需要加倍用量,在突然高剂量服用时可能会导致失眠、出汗,到目前为止,医学界尚未发现东革阿里有任何副作用,可长期服用无依赖。
东革阿里传说相传在东南亚民间流传着一个故事。
当地土著中有一个长老叫穆罕默德•阿里,阿里90岁高龄时进入原始森林狩猎,因为迷路被困,困顿中他偶食东革阿里而体力倍增,最终历尽艰辛,拄着东革阿里回到了部落。
东革阿里食用方法东革阿里,又称东革阿里酵素或东阿酵素,是一种发酵食品,主要由糯米经过发酵制作而成。
传统上,东革阿里是韩国和朝鲜地区的一种传统食品,被用于烹饪、药物补充和美容护理。
现在,东革阿里已经逐渐受到全球范围内食物爱好者和保健品用户的关注。
东革阿里的制作过程相对繁琐,但是食用方法则相对简单。
下面就是东革阿里的几种常见的食用方法和建议:1. 作为调味料使用:将适量的东革阿里加入到烹饪中,可以提升食物的口感和营养价值。
可以将其加入到煮汤、蔬菜炒菜、肉类菜肴等中,使其更加美味可口。
2. 制作酵素饮料:将适量的东革阿里放入玻璃瓶中加入适量的水,放置在阴凉通风的地方静置约7-10天,待其发酵后即可饮用。
这种酵素饮料可以促进消化、增强免疫力,具有抗氧化和抗炎作用。
3. 制作营养面膜:将适量的东革阿里与适量的蜂蜜和适量的面粉混合,制成面膜状后敷在脸部,保持15-20分钟,然后用温水洗净。
这个面膜可以滋润、提亮肤色,并有助于减少皮肤问题。
4. 直接食用:将适量的东革阿里取出后直接食用也是常见的食用方法。
它呈现出微酸微甜的口感,富含维生素和矿物质,具有增加饱腹感和帮助消化的效果。
5. 制作调味品:可以将东革阿里与其他食材一起制成调味品,例如将其和红椒、大蒜、韩国辣酱等混合制成辣椒酱,可以用来配搭面条、炒饭、涮火锅等食物。
需要注意的是,东革阿里是一种发酵食品,虽然富含营养,但在食用时需要适量,特别是对于一些患有胃肠道疾病或特殊人群(如婴幼儿、孕妇、乳母)来说,要谨慎食用。
此外,购买时要选择正规渠道,确保产品质量和新鲜度。
总的来说,东革阿里是一种富含营养且具有多种用途的食物。
无论是在烹饪中使用,还是通过饮料和面膜的形式使用,东革阿里都能为我们带来健康和美容的益处。
但是,在食用过程中我们也需要注意适量和选择正规渠道的产品。
东革阿里功效和作用
东革阿里是一种中草药,具有多种功效和作用。
以下是关于东革阿里的一些详细介绍:
1. 强壮肌肉:东革阿里被广泛应用于健身界,因其被认为是一种天然的肌肉强化剂。
它含有丰富的植物甾醇和类固醇,能够促进肌肉生长和修复。
2. 提高性能力:东革阿里被称为天然的性功能增强剂。
它能够提高性欲、增强性能力,并改善男性勃起功能。
这是因为东革阿里含有丰富的活性成分,可以促进性激素的产生和传递。
3. 增强免疫力:东革阿里含有丰富的抗氧化物质,可以增强免疫系统的功能,提高身体抵抗力,预防疾病的发生。
它还具有抗炎作用,可缓解关节炎等炎性疾病。
4. 改善心理状态:东革阿里被认为是一种天然的抗抑郁剂。
它含有一种称为脑苷脂的活性成分,可以促进多巴胺和血清素等神经递质的产生,改善心理状态,减轻焦虑和抑郁。
5. 增强抗疲劳能力:东革阿里含有丰富的能量补给物质,可以增强体力和耐力,延缓疲劳的发生。
它还可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,帮助减轻体重。
需要注意的是,虽然东革阿里有许多好处,但使用时应注意适量。
过量使用可能导致副作用,如失眠、头晕、消化不良等。
在使用前最好咨询医生或专业人士的建议。
东革阿里功效与作用
东革阿里是一种中药材,具有多种功效和作用。
1. 改善肝脏功能:东革阿里可以促进肝细胞再生,提高肝脏排毒能力,减轻肝功能受损引起的症状。
2. 抗炎抗菌:东革阿里含有多种具有抗炎和抗菌作用的活性成分,可用于抵御细菌和病毒感染,减轻炎症反应。
3. 抑制肿瘤生长:研究发现,东革阿里中的某些成分具有抑制肿瘤细胞生长的作用,可作为辅助治疗肿瘤的药物。
4. 抗氧化:东革阿里富含多种抗氧化物质,可以中和自由基,减轻氧化应激对身体的损害,延缓衰老过程。
5. 保护心脑血管:东革阿里具有抗凝血、降血脂、扩张血管等作用,可改善血液循环,保护心脑血管健康。
6. 提高免疫力:东革阿里能够增强机体免疫力,提高人体抵御疾病的能力。
7. 缓解疲劳:东革阿里具有益气补虚的作用,可缓解疲劳、增加体力和精力。
由于东革阿里具有多种功效和作用,因此在中药治疗中被广泛应用,但仍需根据具体症状和体质情况使用,最好在医生指导下使用。
东革阿里功效及最详细的食用方法和用量
东革阿里(Tongkat Ali),植物学名为E urycoma Longifolia Jack,为一种常见於马来西亚热带雨林山坡地的灌木类草本植物。
它是一种“苦口良药”,因为其味道相当苦,但是它却有治疗各种疾病及病痛的疗效。
另外,东革阿里同时具有“大地根基”的外号,这是因为它的根茎相当桔实且迂回绵长,如同大地深入地心的吸盘般;它之所以被冠上刚阳的马来武士名称是因为其具有促进健康及提升男子气概的功效。
东革阿里含有多种生物碱,能够治疗疟疾、过敏症、发烧等病症,另外,它也含有多种元素可以抗癌、抗氧化、抗风湿、抗老化及催情,因为东革阿里口感甚苦,所以其萃取物也可以作为增强咖啡等苦性饮料瓣调味料。
强肾
它通过其独有的生物化学成分,促进人体分泌更多的荷尔蒙、雄性激素、黄体酮等,可调节人体内分泌、使人体自身阴阳平衡、增强血液循环和新陈代谢,增加肾动力,能延长人的肾生命力约50年,使人更健康、更长寿;能促进人体产生更多的睾酮,增幅最高可达440%。
对痛风的效果
含有一种probenecid的天然植物化学成分,这种成分能有效调节人体内分泌,抑制尿酸合成,使尿酸不以钠盐结晶的形式沉淀于人体关节、软骨、软组织等部位。
这一令人惊喜的发现使他们推断它对痛风病有治疗作用。
接下来,药物学家们征集了100位不同程度的痛风患者做临床试验。
结果是:服用它三天后受试者的疼痛感明显减轻,一周后关节红肿全部消失。
通过检测受试者的尿酸值发现,服用一周后,有86位受试者的尿酸值升高。
药物学家认为尿酸值升高是因为阿里将沉积在关节和软骨组织中的尿酸结晶融解导致浓度增大。
四周后,当尿酸浓度被稀释并被排出体外时,尿酸值则降到0.42毫摩尔(标准值)之下;其余14位重度痛风患者在服用八周后才出现以上情况。
在科学数据面前,科学家们肯定了自己的推断,得出了结论:东革阿里对痛风病有显著疗效。
抗癌功能
东革阿里中的beta-carboline 物质对肺癌、乳腺癌有强有力的治疗作用;所含的Auassinoid 化学成分可以抗肿瘤和抗发热。
促进生育的功能
东革阿里能改善精子的质量,提高精子数量、大小和移动速度,对提高生殖力的效果也非常明显
提高人体免疫力、增加体能、消除疲劳
东革阿里含有一种Antioxidant Enzyme(抗氧化酶),这种酶能抵制对身体有害的自由基产生的连锁反应。
前列腺炎方面
东革阿里具备了治疗前列腺炎的3个必要条件:
1)可以大幅的提高人体睾酮水平,达到提高人体免疫力,增强和滋补人体性腺机能作用;
2)可以利用其独有的、强效的抗菌消炎成分作用于人体的性腺部位;
3)可以加强人体血液循环,有助于药效进入前列腺部位,促进药效发挥,真正实现对前列腺炎症状的消除。
退热功能
东革阿里中提取的Quissinoid 物质有退热和抗发烧功能,Quissinoid 的退烧作用比阿斯匹林强一倍。
东革阿里食用方法:
东革阿里原片可以煮水、泡水、炖汤泡酒。
1、原片煮水法:
煮水是标准用法,有效成分提取充分,浓度高,效果好、见效快。
东革阿里切片6克,加清水300ml,小火熬煮20分钟,将汤水(100ml)倒入茶杯饮用。
剩余残渣可再重复加水回煮1—2次,大约第三次苦味渐淡之后就可丢弃。
三次的汤倒出放置冷却后,装入大可乐瓶,放进冰箱保存,每天倒出一杯,加热饮用,3天用完。
这样就是每天用了2g的量。
可加入冰糖或蜂蜜来调和东革阿里的特有苦味。
2、粉末泡水法:
东革阿里粉末泡水比较方便,用烧开的热水冲泡,待东革阿里的纤维沉淀到底部时候,就可以喝了,因为是粉末,所以有效成分在热水里能迅速溶解,粉末量小,浓度低,冲泡两次就没有味道了。
汤水非常的苦,可加入冰糖或蜂蜜来调和苦味。
三次煮好的汤都有效,要在一天内喝完。
3、浸泡高度酒:
50克原片可浸6斤左右的白酒,浓度越高越好,最好是45度以上的白酒,酒的用
量只要盖过东革阿里就可以了,最少浸泡一个月以上,才能充分的把东革阿里有效成分提取出来,每晚临睡前饮服一小杯,功效是补肾,补腰(注意如果糖尿病、高血压、前列腺肿胀者请勿浸酒饮服)。
4、炖汤:
将两三片东革阿里原片或10克粉末加入鸡汤里一起炖,待鸡肉熟时候就可以食用,适宜一家大小享用,常饮可保健强身,固本陪元。
常见疾病改善时间
1、养身:每天早晚各一次,每次1-2g
2、强肾:25-35岁约15天,36-45岁约25天46-55岁约40天,56-60岁约
50天左右
3、前列腺炎:轻度的约25天,中度的约40天,重度的约50天
4、痛风/风湿:5年以下者,需连用3个月,5年以上者需连用4个月,类风湿为5个月。
每天早晚各1次,每次1-2g
5、糖尿病:5年以下者,需连用3个月,5年以上者需连用6个月。
每天早晚各1次,每次1-2g。
饮食疗程方法
⒈先服食三个疗程。
一个疗程为连续服20天,早上空腹一次,晚上临睡前再服用一次。
⒉20天后,停止泡水,拿2-3片东革阿里原片煮水饮服,时间为一个星期。
⒊连续服食三个疗程后,每个星期可服2天,早晚各一次。
二、传统与现代服用法
1、餐后半小时以上服用较好。
不要在睡前3小时内喝,太提神,会影响入眠。
但是,3小时之前喝,反而容易入睡。
2、要热饮不要冷饮,以免寒气带入体内。
3、在煮水的时候加入6片生姜,可以起到和胃的作用,怕苦的话,喝的时候再加入冰糖或者蜂蜜,解苦味和防呕吐效果很好。
话梅糖也是较好的代用品。
4、东革阿里原片要通风处放置或冷藏,粉末的话要真空包装或冷藏。