少年宫武术社团计划
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武术社团工作计划(共17篇)第1篇:武术社团计划雄风武术社活动计划指导教师:成小翠中华武术历史悠久,是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。
为弘扬中华民族这一传统文化,为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能增强学生体质特指导计划如下:一、指导思想以《体育与健康课程标准》为依据,以学校发展少年宫特色社团活动为中心,开设百人武术社团活动。
旨在挖掘开发传统的民族体育课程,弘扬民族精神。
本课教学中通过技能学习和对所学套路组合进行表演和展示。
激发学生的参与热情,帮助学生领悟武术的“形神兼备”的特点,培养崇尚武德,讲礼守信的道德情操,逐步建立热爱中华民族传统体育的情感。
二、教学目标1、通过训练能够掌握武术基本功的练习方法、健身方法,能熟练掌握一套组合套路。
2、发展学生协调,灵敏性,增强体质,提高运动能力和审美能力。
3、培养学生爱国主义情操和顽强的意志品质及武德修养,树立终身体育意识。
三、组织形式:五年级武术队学生。
四、活动时间及培训地点:时间:周五下午社团活动。
地点:学校主席台前五、具体内容:(一)基础教学内容1、基本手型:拳、掌、勾。
2、基本步型:弓、马、仆、虚、歇步。
3、1.复习基本手型、步型。
2.武术基本功:冲拳、亮掌、正踢腿。
4、1.武术基本功:侧踢腿、里合、外摆、弹腿。
2.武术操。
5、1.复习正踢、侧踢、里合、外摆、弹腿。
2.学习单拍脚,腾空飞脚。
3.武术操。
6、(1)、基本功。
(2)、五步拳起式及1-4动。
(3)、基本功术:(4)、学习五步拳5-7动及收式。
7、1.基本功: 2.复习五步拳。
3.学习五步拳反面动作。
8、1.基本功: 2.五步拳总复习。
9、汇报展演第2篇:小学武术社团计划小学武术社团计划武术兴趣小组活动计划;指导教师:张健;一、指导思想;少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期;二、学情分析;小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年;1.教学做到有计划有总结;2.保障训练时间;3.坚持训练的系统性;4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人;8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才;1、运动参与目标:创设学习情境,激发学武术兴趣小组活动计划指导教师:张健一、指导思想少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。
一、前言为了丰富校园文化生活,提高同学们的身体素质,弘扬中华民族优秀传统文化,本学期武术社团将开展一系列丰富多彩的活动。
以下是本学期的工作计划:二、工作目标1. 培养同学们对武术的热爱,提高武术技能水平。
2. 丰富校园文化生活,增强同学们的团队协作能力。
3. 推广武术文化,提高学校在武术领域的知名度。
三、具体工作安排1. 社团组织建设(1)完善社团组织架构,明确各部门职责。
(2)选拔优秀成员担任社团干部,加强社团内部管理。
(3)开展社团成员培训,提高团队凝聚力。
2. 课程安排(1)制定科学合理的课程计划,包括基础训练、实战演练、传统文化讲座等。
(2)邀请专业教练进行授课,确保教学质量。
(3)根据成员水平,设置不同难度的训练课程,满足不同层次需求。
3. 日常活动(1)每周组织一次集体训练,提高成员们的武术技能。
(2)定期举办内部交流赛,增进成员间的友谊,提高实战能力。
(3)开展武术知识讲座,让同学们了解武术文化,增强文化自信。
4. 外部交流(1)积极参加校内外的武术比赛,展示社团风采。
(2)与其他社团、学校开展交流合作,共同提高武术水平。
(3)邀请国内外知名武术家来校讲学,拓宽同学们的视野。
5. 社团宣传(1)利用校园广播、微信公众号等平台,宣传武术社团活动。
(2)组织志愿者团队,深入校园、社区进行武术推广。
(3)举办武术表演活动,让更多人了解和喜爱武术。
四、工作保障1. 争取学校相关部门的支持,确保活动顺利进行。
2. 加强与教练、成员的沟通,确保教学质量。
3. 建立健全社团财务制度,合理使用经费。
五、总结本学期,武术社团将全力以赴,为同学们提供优质的武术训练和丰富的活动。
希望通过我们的努力,让更多人了解和喜爱武术,共同传承和弘扬中华民族优秀传统文化。
武术社团计划一、引言武术是中国传统文化的重要组成部份,也是一种体育运动和身心锻炼的方式。
为了促进学生身心健康发展,我们计划成立一支武术社团,为学生提供学习武术的机会,培养他们的自信心、团队合作能力和身体素质。
本文将详细介绍武术社团的目标、活动内容、组织架构和预算安排。
二、目标1. 提供学习武术的机会:通过武术社团,为学生提供学习武术的平台,让他们了解武术的基本知识、技巧和精神内涵。
2. 培养自信心和团队合作能力:通过武术训练,匡助学生树立自信心,培养他们的顽强意志和团队合作精神。
3. 提高身体素质:通过武术训练,促进学生的身体发育,提高他们的协调性、灵便性和耐力。
三、活动内容1. 基本功训练:包括基本动作、姿式和呼吸方法的训练,匡助学生掌握武术的基本技巧。
2. 器械练习:学习使用武术器械,如剑、棍、刀等,提高学生的武术水平和技巧。
3. 演练和表演:组织学生进行武术演练和表演,展示他们的成果,增强他们的自信心和表达能力。
4. 理论学习:学习武术的历史、文化和哲学,了解武术的精神内涵和价值观。
四、组织架构1. 社团指导老师:负责指导社团的日常活动,组织训练和活动安排。
2. 社团干部:包括社长、副社长和部门负责人,负责社团的组织管理和活动策划。
3. 社员:所有对武术感兴趣的学生都可以加入社团,积极参预武术训练和活动。
五、预算安排1. 器械购置费用:根据社团人数和训练需求,估计购置武术器械的费用为5000元。
2. 场地租用费用:租用场地进行训练和活动,估计每月租金为2000元,一学年共计10个月,总费用为20000元。
3. 教材和资料费用:购买武术教材和参考资料,估计费用为1000元。
4. 社团活动经费:用于组织社团活动和比赛参预费用,估计每学年费用为5000元。
六、总结通过成立武术社团,我们的目标是为学生提供学习武术的机会,培养他们的自信心、团队合作能力和身体素质。
社团的活动内容包括基本功训练、器械练习、演练和表演以及理论学习。
少年宫武术小组活动计划活动简介本活动是为少年宫武术小组设计的一系列活动,旨在促进少年儿童的健康成长与全面发展。
通过武术训练,帮助孩子们提高体质、培养团队合作能力、培养纪律性和自律性等品质。
活动时间和地点活动将于每周三下午3点至5点在少年宫大厅进行。
每次活动持续2小时,包括热身、训练和放松。
活动内容1. 热身运动:进行适当的热身运动,包括拉伸、跑步等,为后续的武术训练做好准备。
2. 武术技巧训练:由专业武术教练进行系统的武术技巧训练,包括基本姿势、动作、招式等。
3. 对练和搏击练:学员之间进行对练,提高技巧和应对能力,同时通过搏击练增强身体素质。
5. 角色扮演和表演:设计一些武术场景,让学员们进行角色扮演和表演,提高表现能力和团队合作精神。
6. 放松训练:进行一些冥想和放松训练,帮助学员们恢复体力和放松心情。
活动目标1. 培养孩子们的健康意识和锻炼惯,提高体质和身体素质。
2. 培养孩子们的自信心和团队合作能力,培养纪律性和自律性等品质。
3. 提高学员们的武术技巧和战斗能力,增强自我保护意识。
安全注意事项1. 活动期间,学员们应穿着合适的运动服装和鞋子,避免擦伤和扭伤。
2. 活动期间,请学员们遵守教练的指导,避免不必要的冲突和危险动作。
3. 学员们在进行搏击练时需注意控制力度,避免造成伤害。
活动评估为了对学员们的训练效果进行评估,我们将定期组织评估考试,并根据成绩给予奖励和鼓励。
同时,我们也会邀请专业武术教练进行组织指导和评估。
预算本活动的预算主要包括专业教练费用、场地租赁费用、器材费用等。
我们将通过募捐和赞助来筹集所需资金,确保活动的顺利进行。
以上是少年宫武术小组活动计划的相关内容,请各位家长和学员们积极参与和支持,希望通过这个活动能够让孩子们在健康快乐的氛围中学到更多的武术知识和技巧,同时培养出更好的身心素质和品格。
谢谢大家!。
一、前言为了弘扬中华武术文化,提高同学们的身体素质,丰富校园文化生活,武术社社团特制定本学期工作计划。
本计划旨在明确本学期的工作目标、任务和具体措施,确保社团工作的顺利进行。
二、工作目标1. 提高社团成员的武术技能,培养良好的武术素养。
2. 举办丰富多彩的武术活动,增强社团凝聚力。
3. 扩大武术社在校园内的影响力,吸引更多同学加入武术社。
4. 加强与外校武术社团的交流与合作,提高社团整体水平。
三、工作内容1. 技能培训(1)每周定期举办武术技能培训,邀请专业教练进行指导。
(2)组织社团成员参加校内外武术比赛,提高实战能力。
(3)开展武术知识讲座,普及武术文化。
2. 活动策划(1)举办武术表演活动,展示社团成员的武术风采。
(2)组织武术主题晚会,丰富校园文化生活。
(3)开展武术知识竞赛,提高同学们对武术的认识。
3. 社团宣传(1)利用校园宣传栏、微信公众号等平台,宣传武术社活动。
(2)邀请校内外媒体进行报道,扩大社团影响力。
(3)开展社团会员招募活动,吸引更多同学加入。
4. 交流与合作(1)与外校武术社团建立友好关系,定期进行交流活动。
(2)邀请外校武术高手来校进行交流指导。
(3)参加校际武术比赛,提升社团整体实力。
四、具体措施1. 制定详细的工作计划,明确每个阶段的工作任务。
2. 加强与教练的沟通,确保技能培训的质量。
3. 组织策划团队,负责活动的筹备和实施。
4. 加强与社团成员的沟通,了解他们的需求和意见。
5. 积极争取校内外资源,为社团活动提供支持。
五、工作总结1. 定期召开社团例会,总结工作经验,改进不足。
2. 对活动进行总结评估,为下学期的工作提供借鉴。
3. 对社团成员进行表彰,鼓励他们积极参与社团活动。
4. 收集反馈意见,不断改进社团工作。
六、结语本学期,武术社社团将紧紧围绕工作目标,积极开展各项工作。
相信在全体社团成员的共同努力下,武术社社团必将取得更加辉煌的成绩。
武术社团计划一、背景介绍武术是中国传统的体育项目之一,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
为了推广和传承武术文化,我们计划成立一支武术社团,为学生提供学习和交流武术的平台。
本文将详细介绍武术社团的目标、活动内容、组织架构以及估计的预算和时间安排。
二、目标1. 传承武术文化:通过武术社团的活动,传承和宏扬中国传统武术文化,让更多的学生了解和热爱武术。
2. 提高身体素质:通过武术训练,匡助学生提高身体素质和协调能力,增强体质。
3. 培养团队合作精神:通过合作训练和表演,培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
三、活动内容1. 武术训练课程:每周组织两次武术训练课程,包括基本功训练、拳法套路、器械使用等内容,由专业教练指导。
2. 武术表演:定期组织武术表演,展示学生的训练成果,并邀请其他社团和学校进行交流演出。
3. 武术比赛:定期参加校内外的武术比赛,提升学生的竞技水平和比赛经验。
4. 武术文化讲座:邀请专业人士举办武术文化讲座,让学生了解武术的历史、发展和精神内涵。
5. 社会实践活动:组织社会实践活动,参观武术名师、武术馆等,拓宽学生的视野。
四、组织架构1. 社团指导老师:负责指导社团的发展和活动安排,协助联系教练和资源。
2. 社团主席:负责组织社团的日常事务,协调各部门工作。
3. 训练部:负责组织武术训练课程和训练场地的安排。
4. 活动部:负责组织武术表演、比赛和文化讲座等活动的策划和执行。
5. 宣传部:负责社团活动的宣传和推广,包括海报设计、线上推广等。
6. 财务部:负责社团经费的管理和预算编制,协助申请经费支持。
五、预算和时间安排1. 预算:- 训练场地租赁费用:XXXX元/学期- 教练费用:XXXX元/学期- 社团活动经费:XXXX元/学期- 社团宣传费用:XXXX元/学期- 其他支出:XXXX元/学期2. 时间安排:- 武术训练课程:每周二、四下午3点-5点- 武术表演和比赛:每月一次,具体时间根据比赛安排而定- 武术文化讲座:每学期一次,具体时间根据讲座佳宾的安排而定- 社会实践活动:每学期至少一次,具体时间根据活动安排而定六、总结通过成立武术社团,我们旨在传承和宏扬中国传统武术文化,提高学生的身体素质和团队合作精神。
武术社团计划一、背景介绍武术作为中国传统文化的重要组成部份,具有悠久的历史和丰富的内涵。
为了传承和宏扬中华武术文化,我们计划成立一支武术社团,为泛博学生提供学习和交流武术的平台。
二、社团目标1. 传承中华武术文化,培养学生对武术的兴趣和热爱。
2. 提高学生的身体素质和自我防卫能力。
3. 培养学生的团队合作精神和领导能力。
三、社团活动1. 武术基础训练课程为了让社团成员掌握武术的基本技能和动作,我们将组织定期的武术基础训练课程。
课程内容包括基本拳法、腿法、器械使用等。
通过系统的训练,提高学生的身体协调性和灵便性。
2. 武术表演和比赛为了展示社团成员的技能和水平,我们将组织定期的武术表演活动。
同时,我们还将参加校内外的武术比赛,提供机会给社团成员锻炼和展示自己的实力。
3. 武术文化交流活动为了加深学生对武术文化的了解,我们将组织武术文化交流活动。
这些活动包括参观武术博物馆、观看武术电影、邀请武术大师进行讲座等。
通过这些活动,学生将更好地了解武术的历史和发展。
4. 社会公益活动为了回馈社会,我们将组织社会公益活动。
例如,组织武术表演为社区居民提供娱乐,或者开展武术培训班为贫困地区的孩子们提供免费的武术学习机会。
通过这些活动,学生将体验到武术的文化价值和社会责任。
四、社团管理1. 社团会员招募我们将通过校园宣传、社交媒体等方式进行社团会员的招募工作。
招募对象为对武术感兴趣的在校学生,不限制专业和年级。
2. 社团组织架构社团将设立主席团、副主席团和部门负责人。
主席团负责整体规划和决策,副主席团协助主席团工作,部门负责人负责具体的活动组织和管理。
3. 活动经费管理社团经费来源包括学校拨款、社团成员自筹和赞助等。
社团将建立严格的经费管理制度,确保经费使用合理、透明。
4. 社团成员培训为了提高社团成员的管理和组织能力,我们将组织定期的培训课程。
培训内容包括领导力培养、活动策划与组织、团队合作等。
五、预期成果1. 培养一支具有一定武术技能和素质的武术社团。
武术社活动策划书3篇篇一武术社活动策划书一、活动背景武术是一种中国传统的体育运动,具有强身健体、防身自卫、修身养性等多种功能。
为了弘扬武术文化,提高同学们的身体素质和自我保护能力,丰富同学们的课余生活,我们决定举办一场武术社活动。
二、活动主题以武会友,强身健体三、活动目的1. 弘扬武术文化,让更多的人了解和喜爱武术。
2. 提高同学们的身体素质和自我保护能力。
3. 增进同学们之间的友谊,培养团队合作精神。
四、活动时间和地点1. 时间:[具体时间]2. 地点:[具体地点]五、活动对象[具体学校]全体学生六、活动内容1. 武术表演:邀请专业的武术教练进行武术表演,展示各种武术套路和技巧,让同学们欣赏到武术的魅力。
2. 武术教学:由专业的武术教练进行武术教学,教授一些基本的武术动作和技巧,让同学们亲身体验武术的魅力。
3. 武术比赛:组织同学们进行武术比赛,让同学们在比赛中展示自己的武术水平,增强自信心和荣誉感。
4. 互动环节:设置一些互动环节,如武术知识问答、武术游戏等,让同学们在游戏中学习武术知识,增加活动的趣味性。
七、活动流程1. 活动开场:主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 武术表演:专业的武术教练进行武术表演,展示各种武术套路和技巧。
3. 武术教学:由专业的武术教练进行武术教学,教授一些基本的武术动作和技巧。
4. 武术比赛:组织同学们进行武术比赛,让同学们在比赛中展示自己的武术水平。
5. 互动环节:设置一些互动环节,如武术知识问答、武术游戏等,让同学们在游戏中学习武术知识。
八、活动准备1. 联系专业的武术教练,确定表演和教学的内容。
2. 准备活动所需的场地、器材和道具。
3. 制作活动海报和宣传单,进行宣传和推广。
4. 组织工作人员,负责活动的组织和协调。
九、活动预算1. 场地费用:[场地金额]2. 器材费用:[器材金额]3. 道具费用:[道具金额]4. 教练费用:[教练金额]5. 其他费用:[其他金额]6. 总预算:[总金额]十、注意事项1. 参加活动的同学要穿着舒适的运动服和运动鞋,避免穿着过于紧身或过于宽松的衣服,以免影响活动效果。
少儿武术队社团训练计划
目标
本训练计划的目标是提供少儿武术队社团成员定期的系统训练,培养他们的武术技巧和团队精神。
计划
时间
每周二、四、六的下午4点到6点为训练时间,地点为学校体
育馆。
内容
1. 热身运动:包括拉伸、跑步、起跳等活动,以准备身体进行
训练。
2. 基本技巧训练:研究和练基本的武术动作,如拳法、踢腿、
闪避等。
3. 器械练:使用器械进行训练,如棍、剑、鞭等,提高武术技巧。
4. 对抗练:进行对抗性的训练,提高反应速度和应对能力。
5. 协作训练:组织团队合作活动,培养团队精神和合作能力。
6. 柔道训练:研究和练柔道技巧,增强身体灵活性和倒地技巧。
7. 比赛准备:定期组织内部比赛,为参加外部比赛做准备。
指导员
本训练计划将由经验丰富的武术指导员负责指导和监督训练活动。
指导员将根据参与者的实际情况进行个性化指导,帮助他们提
高技巧和表现。
注意事项
1. 参与者应穿着合适的运动服装和鞋子,携带好个人饮用水。
2. 参与者应遵守训练纪律,尊重指导员和其他成员。
3. 如有受伤或不适,应及时向指导员报告。
4. 家长应关注孩子的训练情况,并配合参与比赛等活动。
结束语
希望通过这个训练计划,少儿武术队社团成员能够提高自己的
武术技能和团队合作能力。
希望他们在训练中能够享受过程,并取
得进步。
武术兴趣小组活动计划
指导教师:张健
一、指导思想
少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。
所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,促进少儿身心全面发展,健康成长,为将来适应社会打下良好的基,。
以武术专项教师任教,目的是使学生达到对武术的更进一步的了解,具有一定的武术基础,掌握一定的相关理论知识,和有一定的武术德育知识和武术精神。
总结往年其他学校开展武术教学训练工作的经验,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。
二、学情分析
小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
二年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。
因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高训练实效。
1.教学做到有计划有总结。
2.保障训练时间。
坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3.坚持训练的系统性。
结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。
4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。
5.以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。
6.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。
7.搞好各方关系,争取更多的支持。
训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。
8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。
9.积极参加各级武术赛和各种表演活动。
四、教学目标
1、运动参与目标:创设学习情境,激发学生参加体育活动兴趣,让学生乐于学习。
培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。
2、运动技能目标:初步学习武术基本功,基本动作和简单组合。
掌握武术的基础知识,基本手型手法,基本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神(练习),基本腿法。
3、身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。
增强学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精髓,增强学生对传统武术的了解。
4、心理健康目标:培养勇敢顽强的精神,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的成功与快乐。
5、社会适应目标:培养良好的武德和合作精神,增强民族自豪感。
培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展,健康成长。
五、组织与教法
重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。
根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。
重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。
首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。
还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
五、活动人员
对武术有兴趣的学生。
六、活动地点
体育场。
七、课时安排
第1周:学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。
第2周:学习武术基础知识——武德教育。
第3周:学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾(反勾)。
第4周:学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。
第5周:学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:学习武术基本步型步法——弓步、马步(冲拳、推掌)。
第7周:学习武术基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(冲拳)。
第8周:学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。
第9周:学习武术基本腿法——压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横
劈叉(了解会做)。
第10周:学习武术基本腿法—踢腿:正踢腿、侧踢腿,里合踢腿,外摆踢腿。
第11周:眼神、精气神(练习)——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌等(眼随手动接发声)。
第12周:眼神、精气神(练习)——弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。
第13周:武术套路组合练习——弓步与马步:马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。
第14周:武术套路组合练习——仆步虚步:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。
第15周:武术套路组合练习——歇步与马步:歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。
2014.09.01。