青少年心理压力的研究报告

２０１４年９月第９期　家庭心理医生　Ｆａａｉ　ＩＹ　ｐｓｙｃｈｏＩｏｇｉｃａＩ　ｄｏｃｔｏｒ　心理卫生　青少年心理研究　郭凌婕　（成都七中嘉祥外国语学校　四川　成都　６１００４１）　摘要：笔者作为高中生进行了一年又余的在线　理咨询并将所得资料统计并整理如下　关键词：青少年心理　【中图分类号】Ｂ８４　【文献标识码】Ａ　【文章编号】１６７２—８６０２（２０１４）０９－００１３—０１　笔者本人是一名在读高中生，很早以前对心理学产生了浓烈的兴趣，并涉猎　心理学名著，在２０１３年夏决定开启自己的网络在线心理聊天室，截止２０１４年２　月９　Ｅｌ咨询了４１３个案例，其中约５２％（２１６）例都是情感困惑类的。而这总共　４１３个案例中有２６８个是中学生，８６个是大学生，２６个是工作，而３３个是社会　人员或者身份不详，且其中学生面ｌｆ缶情感困惑的比例是６３％，社交问题为２４．２％。　目标问题为１２％，情绪问题为１０．６％。笔者将一年又余的资料以及青少年面ｌ晦Ｉ｝ｇ　主要问题及其比例整理如下。　１情感问题　１．１对异性好友产生好感，即在与对方正常交往过程中对对方产生好感而不　知所措导致尴尬甚至是绝交。此类占了总数的５例。从中可以看出青少年情感的　懵懂以及对于青春期感情的向往，对于尴尬问题笔者认为其实都是由青少年的不　成熟导致，担心一些不必要的东西。很多东西其实是可以迎刃而解。　１．２对同性好友产生好感，即与同性朋友交往过程中产生并非纯粹友情的感　情而负有罪恶感。此类占了总数的８例。很多人对于同性感情都会有一定排斥，　笔者认为这其实也是很正常的一种现象，我们需要的不是否定这些感情而是去理　解和接受。　１．３单方面情感，即不同子第一类，双方并非好友，只是认识关系却产生好　感因此被困扰。此类占了总数的３３例。这类感情的产生多是对于某种理想化异　性形象的向往，比如成绩好家境好长相好等等，都是不够了解对方而白行为对方　增加的光环导致。对此，青少年大可冷静下来分析对方的缺点，分析假如在一起　以后需要面对的责任和义务即可减轻这种冲动。　１．４网恋以及异地恋，即双方通过非直接渠道认识并相隔两地通过网络等方　式联系，此类占了总数的１２例并有一例双方年龄差为１０余岁。网恋多是源于对　于感情的向往以及对对方形象的理性化夸大美化，其认识媒介多为游戏比如游戏　里面的结婚制度等。　１．５现任情侣之间感情问题，即吵闹、缺乏信任、第三者等等，多有分手欲　望却不愿意分手而犹豫是否该继续或者该如何处理。此类占了总数的４例。大多　数青少年面对此类问题采取的一般为逃避态度而非理性地谈论，导致冲动和不必　要的冲突。若是感情出现了问题首先要做的便是告诫自己冷静继而分析。　１．６向往有情感经历，即惧怕感情挫折却渴望感情经历。此类占了总数的４　例。此种问题的根源还是心智的不成熟以及责任感的欠缺，不愿意去面对感情的　挫折而只是单纯地向往一切美好。　１　分手，即分手后的不舍以及侥幸心理。此类占了总数的１５４例。这种情　况不只是青少年有，成年人也不例外，人之常情。最重要的其实还是告诉自己顺　其自然。　２社交问题　２．１第三人，即朋友有了其他好友而产生的不满和孤独感。此类占了总数的　２０例。这种多源于青少年的占有欲。友情其实并不等于完全的占有，而是我需　要你时你刚好在，仅此而已。　２．２孤独，即认为被孤立或是难以融人集体而无所适从亦或是愤懑。此类占　了总数的１８例。其实很多人都是渴望与其他交往，只是因为迈不出第一步。逼　自己走出去很多事情都不会如同想象中困难。　２．３　自身问题，即暴力倾向、男生女性化、自我封闭等等，此类占了总数的　５８例。这种问题源于自身，原因各异，多和童年各种经历有关。　３目标问题　３．１缺乏学习动力和目标，即不知道自己学习的目的和意义。此类占了总数　的ｌ９例。此类其实也是青少年缺乏责任感的一种体现，对自己的不负责以及对　于未来家庭的不负责，只是一味地按照既定的路前进。其实也可以说是中国教育　体制的遗憾。　３．２自我怀疑，即考试失利或是复读导致的缺乏自信。此类占了总数的５例。　自我的否定其实都不会持续太久，当一段考试的心理阴影过去很多东西都会照常　进行。时间问题。　３．３学习和情感，即找不到两者间的平衡点而导致两全难保。此类占了总数　的４例。就如同成年人找不着工作与家庭的平衡，都需要自己去摸索的。　３．４其他问题，包括因家庭原因、老师原因、选专业原因而产生失落感。此　类占了总数的２５例。事出必有其因，首先是问问自己到底想要什么，如果没有　这个自己会如何，然后进行选择。　４情绪问题　４．１失眠，即由各方面焦虑恐惧导致。此类占了总数的９例。失眠有很多解　决方法，一般为放轻松继而调整呼吸。　４．２性格悲观，即对各方面事物都持负面态度。此类占了总数的９例。多和　某段经历有关，所需要的是去面对那段经历。　’　４ｌ３退学，即由于家庭和学校等多方面放弃学业。此类占了总数的１例。若　是无法改变的客观因素所需要的就是在有限条件内做出最适合的选择。　４．４性侵，即在身体不适难以反抗时被性侵而愤恨。此类占了总数的１例。　事情一旦发生也没有办法挽回，所需要的一是放宽心，二是在合法范围内为自己　讨回公道。　４．５惧怕死亡，即对死后亲人的怀念、对自己死后世界的思考而产生的恐惧。　此类占了总数的６例。死亡其实也是人之常情，如同出生一般是再自然不过的自　然规律，我们所需要的不是逃避，而是让时间渐渐磨平痛苦继而继续生活。　４．６家庭问题，即与家人关系紧张，多由缺乏沟通和理解导致。此类占了总　数的１８例。既然是缺乏沟通导致，所需要的就是有效的沟通，当面著是不行便　是书信也可。　综上所述，如今青少年们面临的最主要的问题是感情，青春期的懵懂和彷徨，　其次是友情，占有欲的不断增强以及对陪伴依赖的增加，再者是对于未来方向的　迷茫，多源于Ｅｌ渐觉醒的人生观和价值观　最后是持续性压抑情绪，包括悲观和　家庭等等因素。青少年正处于儿童向成年人过渡的阶段，对待青少年的最好的方　式，在笔者看来，其实是把他们当成涉世未深的成人对待，以成人的角度去理解　他们，让他们与成人一起生活在同一片蓝天之下，而不是成人给青少年强加的绘　制出来的并不真实的蓝天。　作者简介：姓名：鄣凌婕；性别：女；籍贯和民族：汉；工作单位：成都七中嘉祥外国语学校；所在科室：高三；学历：高中；研究方向：心理学　一

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学生心理压力的研究

作者：景欣

来源：《世纪之星·交流版》2015年第11期

[摘 要]现阶段，我国正处在社会转型时期，社会矛盾突出，人们生活节奏加快，同时也影响着中学生的心理健康发展，再加上中学生生理快速发展和心理发展相对滞后的矛盾，容易在心理上产生困扰和障碍。近几年，中学生的心理健康问题受到教育界的普遍关注，心理健康教育成为学校教育的一个新课题。从中学生心理健康问题出现的原因进行分析，并找到解决问题的措施。

[关键词]初中生；心理健康；成因对策

近几年，中学生的心理健康问题引起了全社会的广泛关注，已经成为当代教育面临的一个新话题。对初中生心理健康的教育，直接关系到我国素质教育的成败。初中生正处于人生发展的最重要阶段，是确立人生观、世界观和价值观的关键时期。在素质教育的引导下，教师要积极帮助学生正确地处理学生学习、生活、人际关系等方面问题，掌握初中生心理健康特点，在平时的教学中多与学生沟通、交流，采用有效的手段完善学生健全的人格，引导学生健康生长。

一、初中生心理健康问题的主要表现

1.心理压力大初中生正处在身心发展的重要阶段，随着学业的深入发展，竞争压力逐渐增大，在激烈的学习竞争下，心里往往十分紧张，总是担心学习不好，考试失败，受到教师、学生、父母的责备与冷眼，往往会产生焦虑、悲观的思想。不正确的教育方式，还会加重学生的各种心理问题的。

2.人际关系不协调人类是群居种族，人们生活在社会中是需要相互沟通、了解、交流。融洽的人际关系有助于学生心理健康发展。相反，不良的人际关系可能会给学生产生一系列不良后果，最终导致心理问题的产生。初中学生的人际关系主要表现在：师生关系、同学间的关系以及与家长之间的关系。如果其中一种关系处理不当，就会对学生的心理产生很大的影响。

3.青春期问题困扰初中生处于青春发育阶段，这个时期他们的心理、身体逐渐成熟，会产生各种不一样的情感，如对异性的爱慕之心，类似的情况如果能够正确地引导，有助于学生建立正确的观念，否则可能会出现青春畸形等心理问题。

青少年心理健康调研报告8篇

对于调研报告，写作者必须要根据工作的需要，制定出切合实际的调研计划，调研报告是有一定的针对性的，我们需要认真对待，作者今天就为您带来了青少年心理健康调研报告8篇，相信一定会对你有所帮助。

青少年心理健康调研报告篇1

在王根生校长的亲自领导下，在李剑副校长的具体组织下，我校成立了心理健康教育合格学校检查工作自查专班。班子成员对这次自查工作统一了思想，提高了认识，达成了共识。大家依照《方案》逐条进行了自查：既充分肯定现有已取得的成绩，又找出自身还存在的问题，现将自查工作汇报如下：

一、成立专班，构建和谐有效的心理健康教育氛围。

学校的王校长及各位领导非常重视心理健康教育工作，学校成立了专门的心理健康教育领导小组。由于心理健康教育不仅是一项对专业要求很强的工作，同时它还涉及到学生在校学习的方方面面，因此学校领导将心理学和学校心理辅导的相关知识作为校本培训的重要内容。学校派心理辅导师外出学习，通过学习，学校全员将知识内化为新的理念，并将之融入各方面工作之中，构建和谐有效的心理健康教育氛围。

学校行政班子实现了两个“注意”。

1、重视制度建设，建立和谐氛围。教师是学生心理健康的维护者和辅导者，如果教师心理不健康是培养不出心理健康、人格健全的学生的。维护教师的心理健康是维护学生心理健康的根本前提。因此，学校注意实施以教师为本的管理制度，关心、关爱教师，为教师建立良好的工作氛围、人际氛围。不少新进学校的老师，都为我校的和谐气氛而感到惊讶和惊喜。

2、重视部门配合，缓解教师压力。由于社会、职业、个人三个层面的原因，教师，特别是小学教师都发生心理问题的高危人群。我校行政班子通力配合，努力从学校的方方面面共同关心教师，缓解教师压力，促进教师自身心理健康发展。徐宇珊校长一再努力控制班额，让老师们减轻一定的工作负荷；学校工会定期组织集体活动，如拔河比赛、卡拉0k比赛等活动，让老师们感受愉悦的集体气氛；学校后勤组专门为老师们安排了午休房，让老师们享受舒适的休息环境？

1 《青少年心理健康问题研究》课题开题报告

《青少年心理健康问题研究》课题组

一、课题研究背景及意义

当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。青少年正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷。因此他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”因而我们开展青少年心理品质研究，就是要有针对性的对广大青少年开展心理健康教育，这既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要；其次，通过心理健康教育的引导，发现学生心理品质的共性和个性，继而有的放矢的开设心理辅导。基于此，我校政史教研组确定开展青少年心理健康教育，就是要根据青少年生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，这既是素质教育的重要组成部分；也是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

心理健康教育的内容包括发展学生的认识能力(即观察力、记忆力、思维能力、想象力、注意力)，培养健康的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的个性，学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我教育。心理健康教育是有效的提高学生心理素质，全面实现素质教育目标的重要组成部分。只有当学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和谐时，学生的德、智、体、美等方面才能得到提高。因此，心