第一章 篮球运动概论
第一节 篮球运动发展简况
1.篮球运动的起源：篮球运动是1891年美国马萨诸塞州詹姆斯·奈史密斯发明的
2.篮球运动演进发展中的五个时期和三次浪潮：初创传播时期（19世纪90年代--20世纪20年代） 完善传播时期（20世纪30--40年代） 普及成熟时期（20世纪50—60年代） 全面提高时期（20世纪70—80年代） 创新飞跃时期（20世纪90年代至今） 【加下划线的为三次浪潮】
3.1932年6月18日国际业余篮球联合会（简称国际篮联）在瑞士日内瓦宣布成立
4.1936年第11届奥林匹克运动会上，男子篮球运动被列入正式比赛项目；1976年第21届奥林匹克运动会上，女子篮球被列为正式比赛项目，中国女篮获得的最好名次是第25届奥运会的亚军
5.世界重大赛事简介：奥运会篮球比赛、世界篮球锦标赛、美国NBA职业篮球联赛
第二节 现代篮球运动的新理念与当代化特点
1.篮球运动的规律：集体协同规律、凶悍对抗规律、攻守依存规律、动态变换规律、多元统一规律、内外结合规律
2.篮球运动的功能：游戏、竞技体育运动项目、文化、体育学科课程门类、特殊艺术、新兴产业
3.篮球文化：指观赏和参与篮球运动的人的思维方式和行为方式的制度化的凝结，是篮球运动的知识、技能、习俗和制度的总称。核心是篮球价值观的群体共识。实质是篮球运动的“人化”和“化人”
第三节 中国的篮球运动
1.现代篮球运动于1895年由美国来会理传入我国天津市
2.国内重大赛事简介：CBA男子篮球甲A联赛及CBA职业篮球联赛、WCBA女子篮球甲级联赛、CUBA大学生篮球联赛、大学生超级篮球联赛
第二章 篮球运动教学训练理论
第一节 移动
1.移动既是进攻技术也是防守技术
第二节 传接球
1.双手胸前传接球动作方法：双手持球的方法是两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位持球，手心空出。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间的部位，身体成基本姿势站立。传球时，在后脚蹬地、身体重心前移的同前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力拨球，手腕前屈，食指和中指用力拨球将球传出。球出手后身体迅速调整成基本姿势站立
第一章 运动疗法概论
一、概念
运动疗法（physical therapy）是为了缓解症状或改善功能而进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法，是物理疗法的主要方法之一。
运动疗法是康复治疗技术中的重要措施和手段，他依据患者的病情和身体各部功能的现状，利用生物力学的原理，通过患者自身的力量或康复治疗者的辅助操作所进行的主动运动或被动运动，以促进患者各功能的恢复，使患者最大限度的恢复生活自理能力、劳动能力和运动能力。
二、特点
（一）主动积极治疗
要求患者主动、资源的参加治疗的全过程，通过主动积极锻炼，以促进患者心理障碍和躯体障碍恢复。
（二）局部治疗和全身治疗相结合
通过肌肉、关节活动达到局部器官的锻炼，也可通过神经反射和体液调节机制来改善全身的功能状态，达到增强体质、促进功能康复的目的。
（三）防病和治病相结合
能增强体力和免疫功能，可预防疾病和具体健身益寿的作用。
（四）简便易行
运动疗法可不受时间、地点、设备、器材等条件限制，简便、经济、易行。
三、运动疗法在康复治疗中的作用
（一）维持和改善运动器官的形态和功能，运动疗法可以促进血液循环，维持和改善关节活动范围，提高和增强肌肉的力量和耐力。
（二）促进代偿功能的形成和发展，以补偿丧失的功能。
（三）促进器官的新陈代谢，增强心肺功能。
（四）提高神经系统的调节能力，通过运动训练可保持和改善神经系统的兴奋性、灵活 性和协调性。
（五）增强内分泌系统的代谢功能，如促进糖代谢，增加骨组织对矿物质的吸收。 四、分类及临床应用
根据运动过程中用力的方式和程度，可将运动氛围被动运动、辅助主动运动、自主主动运动和抗阻主动运动，但后三种都有主动用力的形式，亦可大致划分为被动运动和主动运动两大类。
（一）被动运动
1.概念 由外力作用于人体某一部分所引起的动作称被动运动。一般用于维持正常或增大已受限的关节活动范围、防止肌肉萎缩和关节挛缩。
2.服务对象
运动治疗技术概论
第一篇：
运动治疗技术概论
运动治疗是运用体育运动、健身运动、康复运动和舞蹈等各种运动方式来防治疾病、促进身体健康的一种方法。它不仅可以促进身体的健康，改善身体机能，还可以帮助患者调节情绪，提高生活质量。本文将从运动治疗的基本原理、运动治疗方法和临床应用三个方面介绍运动治疗技术。
一、运动治疗的基本原理
1.运动治疗的概念和作用
运动治疗是一种借助于运动达到治疗目的的方法，它具有以下作用：
（1）促进心血管、呼吸、消化和免疫等系统的功能。
（2）改善肌肉、骨骼和关节的力量、伸展度、协调性等。
（3）帮助患者舒缓心理压力，促进身心健康。
2.运动治疗的基本原理
（1）运动通过调整身体和心理状态，调节神经内分泌系统，促进身体健康。
（2）运动可以改善心、肺、肌肉、骨骼等系统的功能，促进身体健康。
（3）运动可以刺激人体生理激素、神经递质等物质的释放，增强人体免疫力。
二、运动治疗的方法
1. 按疾病分类 （1）心脑血管疾病：如高血压、冠心病、脑卒中等，可采用有氧运动、心肺康复训练等方法。
（2）神经系统疾病：如帕金森、脊髓损伤等，可采用运动控制训练、平衡训练等方法。
（3）肌肉骨骼系统疾病：如骨科疾病、运动损伤等，可采用康复力量训练、伸展训练等方法。
（4）代谢性疾病：如糖尿病、肥胖等，可采用有氧运动、代谢训练等方法。
2. 按运动方式分类
（1）有氧运动：如跑步、游泳、骑车等，可促进心肺系统的健康。
（2）无氧运动：如力量训练、爆发性运动等，可促进肌肉、骨骼系统的健康。
（3）平衡训练：如瑜伽、普拉提等，可促进肌肉协调性和平衡能力。
三、运动治疗的临床应用
1. 康复领域
运动治疗可以促进受伤或手术后的身体康复，通过适当的运动可以恢复肌肉、骨骼功能，促进身体康复。
2. 心理领域
运动治疗可以缓解焦虑、抑郁等心理压力，有助于改善身心健康，提高生活质量。
目录
第一章 概论 .......................................................................................................................................... 1
一、考古学的基本涵义 .................................................................................................................. 1
1、考古学的定义 ................................................................................................................... 1
2、考古学的研究对象 ........................................................................................................... 1
3、考古学对研究古代社会的重要作用 ................................................................................ 2
二、考古学文化 .............................................................................................................................. 2
1、考古学文化的基本涵义 ................................................................................................... 2
