减肥记_优秀作文

减肥记作文优秀3篇减肥记的作文400字篇一猪八戒自从西天取经回来后被封为‘净坛使者’后，在高老庄整天大吃大喝，体重猛的增长到800斤，只要一挺肚子，衣服上的纽扣就弹了出去。

住在花果山的孙悟空思念二师弟，一个筋斗云飞到了高老庄。

八戒又惊又喜，忙挤出门来迎接师兄。

孙悟空见八戒胖的像猪，便建议他减肥，不然影响健康。

第二天早晨，八戒吃了20个包子，5碗牛肉面，便开始了“瘦身计划”—节食。

用他话说，不吃饱，怎么能有力气运动呢？中午，八戒肚子又提出抗议，他望着可口的饭菜，咽了咽口水，伸手捏了一个包子，转身回房休息。

晚上，八戒觉得全身无力，眼冒金星，刚走到饭桌前，就昏倒在地了。

悟空见状，把八戒带到医院做“抽脂”手术。

他俩坐在医院走廊的长椅子上→←，心像拨浪鼓式“咕噜咕噜”的'响。

忽然屋里传出一声惨叫声，八戒一听，吓得逃离医院。

悟空无可奈何地回到花果山。

一个月后，他再一次见到八戒，哇！二师弟你竟然减肥成功了，便成帅小猪。

“八戒你这个呆子！你是怎么减肥的？”我是和沙和尚天天运动、种树和除草才变瘦的。

减肥记作文篇二妈妈长的很肥，肥成什么样呢？我们家沙发可以坐四个人，妈妈一坐上去就占了两个人的位置。

看着大街上长的瘦的人和她们穿的漂亮衣服（因为长的瘦才能穿），妈妈终于下定决心：减肥！美容课上，美容师告诉妈妈一个有效的减肥方法：管住你的嘴，迈开你的腿。

也就是说要少吃多运动了，而且这也是最有效的减肥方法了。

妈妈使用“绝食减肥法”，人家都说：“绝食只是前三日难受想吃，三日之后便无饿感。

”可妈妈却口口声声的告诉他们：“你们胡说！”妈妈每一天都比前一天饿的厉。

整天和凉白开吃苹果，真是生不如死。

每天看着我们吃饭炒菜，口水都流了出来，可为了减肥，只能与它们进行隔离。

但这样的日子实在痛苦。

终于，在一天早上，她在也忍了，扑进厨房便把前几天的损失都补了回来。

唉，没办法，这减肥梦岂能就此破产。

妈妈又使出一招，“监督减肥法”。

她要我和爸爸控制她的饮食。

减肥记作文•相关推荐减肥记作文800字（精选11篇）在平时的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的减肥记作文800字（精选11篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

减肥记作文1在一个大森林里，住着一只肥头大耳的大象！他的朋友都嫌他肥，叫他减肥，大象很讨厌了被人嫌弃，于是就决心要减肥。

可是，自己又不知道怎么减肥。

他想了又想，对了！森林里猴子最廋，找他一定行。

这天中午，大象吃完午饭，就出门去找猴子了。

他走着走着，看到前面有只狐狸，便去打了一声招呼，狐狸问：“哦，这不是肥头大耳的大象吗？去哪呢？”大象不高兴的说：“我肥？等下我去找猴子问一下减肥的秘诀，我看谁还敢说我肥！”狐狸一听，便心上一技！想好好的耍耍他。

他说“原来你是要减肥啊，找我就行啦。

你看我的身材，身姿曼妙。

”大象扫描里狐狸一下，的确很苗条。

于是就问狐狸：“那你能告诉我怎么减肥吗？”狐狸想了一会儿，说：“教你可以，可是要交点学费的。

”大象兴高采烈，高兴的说：“你想要什么？”狐狸说：也没什么，就要你一半的食物就行了？“大象听了，以闪电的速度从家里拿来食物，说：“这是要的食物。

”狐狸欣喜若狂，迅速的接下了食物。

说：“你吗，想要减肥，也很简单，只要每天起床就吃，吃完就睡，不到一月，你就会像我这样了。

”大象听了狐狸的话，急忙照他的话去做了。

一个月过去了，大象没有觉得自己变瘦了，而感觉越来越肥了！这时大象才觉得自己上当了，于是就做在大树下抱头痛哭了起来。

这时猴子也刚好出来玩，看到了在树下大哭的大象，同情的问：“大象，你为什么在这里哭啊？”大象说：“我本来是要找你去学减肥的，可是路上碰到了狡猾的狐狸，他把我骗了！”猴子说：“没事，还可以挽救，我教你！”大象欣喜若狂，说：“真的吗？你真的愿意教我吗？”猴子说：“恩，不过你一定要按照我说的做，第一：每天早上6：00起床！跑一个多小时的步！第二：每天只能吃一碗饭！第三：每天晚上要按时9：00睡觉！知道吗？”大象说：“恩，我会记住的。

妈妈减肥记作文7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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老妈减肥记作文老妈减肥记作文(6篇)在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

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老妈减肥记作文1“呼！呼!累死我了！———知道她在干嘛吗？那就往下看吧！最近老妈因为自己的体重又加重了，便提出要减肥，当然了，作为儿，肯定是双手赞同啦！上个星期，老妈已经开始了她的减肥计划：晚饭半碗。

每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我提醒老妈，她才会控住自己。

———这几个天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了，便让我帮她想办法，并监督她。

每晚吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁转呼啦圈，转到一半时，老妈便会累倒在一旁，我便严厉地说：“不可以停啊，不然又会反弹的！”老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。

———第二项：仰卧起坐，对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。

老妈紧张的躺在毯子上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的。

“预备！开始。

”“一个，二个，三个”我边数边看时间，老妈的速度满了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的想办法，“哦!对啦！”我惊喜的说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！“别叫了，赶快做我就不捏了。

”我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，“快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，找你这样子下去，能见成功就怪了。

”我很嫌弃的说，老妈听了，火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。

不久，我站了起来，老妈疑惑的说：“这才150个呢？你怎么起来了？快给我坐下。

”“你已经完成了。

”“哦，太好了！”老妈欣喜若狂。

一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。

虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为痛着并收获着！老妈减肥记作文2心愿，就像一粒种子，播在土壤里，会盛开美丽的鲜花：心愿，像一条小溪，流淌在大地，可以浇灌绿色的希望。

减肥小学作文（合集5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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减肥记作文减肥记作文1什么时候才能开学啊？再不开学我就要胖成球了。

一天早上，我上秤称了，发现我已经88斤了。

“从明天开始减肥”，我说。

言者无心，听者有意。

第二天一大早，妈妈就喊我下楼跑步。

我说归说，根本不想去，我还想睡会儿呢。

妈妈一下子把我拽了起来，我只好和妈妈下楼跑步。

跑了两圈，我就气喘吁吁了。

可刚跑完步，妈妈又让我跳绳。

“一、二、三”数到一百，我实在跳不动了，连忙喊着要回家。

没想到，回到家妈妈也不让歇着，一会儿仰卧起坐，一会儿平板支撑，一会儿高抬腿，一会儿仰卧踢腿我都快累死了。

运动做完了，我好饿啊。

正准备大吃一通，可是妈妈说只能吃一个鸡蛋喝一盒奶。

我只好默默地关上了冰箱门。

唉，减肥好难啊。

不过，功夫不负有心人，过几天我一称体重，开心地叫了一声，我竟然瘦了一斤！运动减肥这么有效果。

明天继续，争取在开学之前瘦到七十斤。

减肥记作文2最近妈妈迷上了运动，每天不是打羽毛球就是打乒乓，想知道为什么吗？那还得从头说起。

近几年，中国经济发展突飞猛进，人们的腰包也一天天鼓起来。

生活水平也大大地提高，吃的食物也丰富多彩。

鸡、鸭、虾、鱼都在人们嘴里光顾过。

妈妈的嘴巴也忙个不停，什么山珍海味都逃不过她的嘴。

吃了那么多，妈妈的体重直线上升，吓得她直喊减肥。

说干就干，妈妈东奔西跑，一会儿到这位阿姨家拿药方，一会儿是那位阿姨家讨偏方。

以前上超市，妈妈总是围着我转。

现在，她刚进超市就往化妆品柜台跑。

老是问营业员阿姨减肥怎么好，怎么快，一问就是老半天。

接下来的几天，家、健身房、工作单位成了妈妈的三点一线。

一个月下来，妈妈东奔西跑，居然也整整轻了5斤。

妈妈乐得合不拢嘴，恨不得让全世界的人都知道她那一点小成绩。

现在，妈妈还是坚持锻炼，瞧她那信心百倍的样子，相信她一定能成功！减肥记作文3有一只小鸭非常好吃懒做，不爱运动。

别的小鸭游泳时，它躺在草坪上晒太阳，心里想：“我不用学游泳都比它们厉害”；别的小鸭捕鱼时，它就想：“反正鸭妈妈会把捕到的鱼带回来给我吃，我才不要那么辛苦呢。

减肥记作文15篇减肥记作文1“减肥，减肥，可越减越肥……”有这么一首歌，相信大家都听过，它说的就是我的妈妈。

我妈妈一直口口声声说要减肥，却总是不减反增。

瞧，她的减肥计划又开始了。

妈妈喜欢吃“那就从食物中减肥吧。

”这是妈妈自己定下的第一个目标。

那说干就干，妈妈一有空就去超市购买能减肥的食物。

要吃什么薏米粥，黑米粥，黄瓜，西红柿，泡燕麦，红豆粥，糙米粥，香蕉，竹笋，凉拌海带，燕麦白米饭，红薯，苹果，蔬菜……五花八门，我看，等一些食材烂了，也没烧完。

死马当活马医吧。

结果，食材才吃了一些，反而胖了几斤。

妈妈不信，又试了几次，结果都是越吃越没用，只好扔掉了。

“妈妈，你只能用硬的了。

”妈妈点了点头。

从此，妈妈每天晚上都要做五十个升蹲。

你还别不相信，我妈妈能做到一半就算不错了。

如果妈妈休息，就是做一个休息一会儿。

我无奈地说“这样能减下来吗？”最后，妈妈坚持了一个月就放弃了。

爸爸手机里有一个悦动圈，记录每天的步数。

不知为啥，爸爸总想走的多一点。

晚上，爸爸累了，妈妈就帮爸爸走，一走就停不下来了。

“这个不怎么用力，试试看。

”妈妈，这个只是还可以啊！过了几个月，妈妈终于瘦了，但一顿狂吃，又现了原形。

妈妈，虽然你胖，因为你对我们的爱是丰满的。

减肥记作文2“哎……”这是谁在说话呢？噢，原来是一只小书包在说话。

它叹了一口气又说了下去：“哎，我们书包家族真可怜。

你瞧瞧，垃圾桶里的那一只书包是怎么破的吗？那是因为它的小主人往里面放的东西太多太多了。

那个小主人也真是，不管什么东西他都放进去，书呀，作业本子呀，铅笔盒，还有什么玩具绳子之类的东西，真是应有尽有。

东西多，份量重，书包它承受不了，只有放开了一道口子。

哗啦一下，东西都掉了出来。

这个小主人不但不怪自己，反而埋怨书包不牢就随手把它扔到了垃圾桶里面去了。

”“嗯，我的主人好，给我经常减肥，把一些不用的东西拿出放在家里，等到要用的时候再把它们放进去。

我已经为主人服务了五年了，还是跟新买回来的一样！”“当然，你说的也对。

减肥记_小学生六年级作文减肥记_小学生六年级作文1话说，八戒被封为了净坛使者后，吃了睡，睡了吃，导致他现在肚子一鼓就可以把人弹飞出108万里，比孙悟空的筋斗云还要快，而他的腿却只有一点点，看起来头重脚轻。

天宫里的人也要让他减肥，可他有一句话：“吃自己的东西，让别人说去吧。

”这不有一天，孙悟空去了八戒那儿，一看见他那么肥，转身要走，八戒把他拦住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下来坐会吧！”“唉，本来要告诉你个好事！可见你这这么肥，我看是说了也白说。

”“什么事呀？”“高老庄的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她说，要你减到150斤，可我估摸着你最少也要50吨吧！”“猴哥，你可别小看我啊！我一定行的！”“好吧，祝你减肥成功！”第二天，猪八戒开始实行他的减肥A计划：晨跑，这一跑不得了，据沈昊然电视台报道，距八戒5000里以内的居民都有强烈的震感，2500里以内被夷为平地，1000里以内没有任何的生命迹象。

结果政府向八戒索赔10亿美元的赔偿。

A计划失败，八戒实行B计划，次日，八戒早上吃减肥餐，吃减肥药，喝减肥茶......结果八戒不小心吃了包过期的减肥药，拉了五天五夜，结果由于没有去上班（他的任务就是吃贡品）被罚了三个月工资。

后来，他又实行C计划，向气功山上的气功大师，学气功，师傅告诉他了个口诀：一二三四五，上山打老虎。

他念了遍口诀果然有奇效，便心满意足地回去睡觉了，次日，他一大早起来准备去高老庄成亲，“哎呀，把口决忘了。

”他便去找气功大师，可没想到气功大师正在漫游全世界呢！结果C计划失败。

八戒下了狠心决定用科技的力量来减肥。

他花了1亿美元请来的糊涂博士，糊涂博士用超级减肥机，把八戒体内的脂肪给抽了出来，所以八戒种于减了肥，当上了高小姐的丈夫。

从此八戒过上了幸福的生活。

减肥记_小学生六年级作文2每年的八月八日，神仙们都要聚会，每个神仙都要去参加聚会。

猪八戒想到嫦娥也会去，心里高兴极了，但看他那肥胖的身材，就下了很大决心要减肥。

度米作文汇编之小学六年级优秀作文：减肥记减肥记作文（1）最近啊，不知怎么搞得。

我家掀起一阵“减肥热”。

这几天，妈妈信誓旦旦的来到我面前。

对我说：“伟伟啊，妈妈要减肥，你支不支持啊？”我随意的说：“你又不胖，再说了，你每次都决定要减肥，过不了几天，还不是又放弃了，算了，别减了，省省力吧。

”“真是的，做女儿的也不支持妈妈，你就等着瞧吧！”妈妈生气的说，我则笑着吐了吐鬼脸。

妈妈先是一天不吃饭，早上下去跑步，晚上出去散步。

不过，累的有够呛得，晚上，到了吃饭的时间，我坐下来，一边吃着丰富的菜肴，一边用筷子夹起一块香喷喷的排骨，诱惑着妈妈：“哇，这排骨烧的怎么这么好吃，今天的菜太丰富了吧，又是鱼，又是虾的……”说到这，我看见妈妈的口水已经飞流直下三千尺了。

我乘热打铁：“妈，你要不要也来一块？”“我才不要呢。

”“妈，减肥我不反对，可不吃饭，这样身体会受不了的，你可以吃蔬菜啊！”“说的也是哦。

”于是，妈妈飞奔到厨房，拿碗盛饭，狼吞虎咽的吃了起来。

看来妈妈的确是饿坏了。

姐妹们这几天也来我们家住了。

两个姐姐堪称也要减肥。

天呐，大姐胖我承认，大姐胖是睡出来的，吃的比我还少呢。

可二姐瘦的跟个面条似的，还减。

这一个个怎么了，无事生非，非要减肥，真受不了。

过了几天，大家都受不了了，又开始狼吞虎咽的吃饭了。

一减，一猛吃，结果体重反而比原来更重了。

原以为减肥告一段落，今天妈妈又跑过来说：“我要减肥。

”我晕……减肥记作文（2）我郑重写了一份减肥计划，具体内容如下：1、再也不去肯德基、麦当劳、牛排馆。

2、坚决不喝可乐，改为果汁饮料。

3、早餐两个鸡蛋、四根烤肠、八个包子各减一半。

4、每天早上爬楼梯（1~6楼）10遍，跳绳500个。

5、晚上不再看电视。

————你说我能做到`~。