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自我效能感研究综述摘要：从自我效能感的概念、作用、测量方法上进行梳理，并呈现近年来国内外关于自我效能感的研究现状，以对未来的研究趋势进行展望。
关键词：自我效能感；测量；研究综述随着社会的飞速发展，人们的心理健康逐渐受到了大众的关注，早期的研究集中在哪些因素会危害人们的心理健康，近年来，广大研究者们逐渐把关注点转移到心理健康的保护性因素上，而自我效能感则是能够有效促进心理健康的一个重要因素。
1概念自我效能（self-efficacy）是1977年班杜拉在《自我效能：关于行为变化的综合理论》中首次提出的。
班杜拉认为，自我效能感是个体在实现特定的目标时，对自己完成该行为的能力所做出的判断或信念。
［1］国内外研究者们也各自对自我效能感概念进行了界定。
如，一般自我效能感是指个体在面对不同环境时一种基本的自信心（Schwarzer,1997）；［2］自我效能感是个体对自己是否可以完成某项任务所具有的自信（董奇，1994）。
［3］班杜拉在后续的研究中发现（1986），个体在某一特定的领域的高自我效能感可以泛化到其他的领域中去，这就是个体的一般自我效能感。
大多数研究中涉及的自我效能感就是指一般自我效能感。
2自我效能感的作用班杜拉等人的研究结果显示，自我效能感的作用主要有以下几个方面：（1）影响人们对活动的选择在人们日常生活中，随时随地需要做出决定，活动要不要进行以及怎样进行。
人们总是习惯于回避自己认为不能胜任的活动，而参与自己有把握胜任的活动。
人们正是依据对自我效能感的判断而做出选择的。
积极的效能感能够有效帮助个体发展胜任能力。
（2）影响个体努力程度以及持续的时间自我效能感越强，越能够付出更多的努力，也能够坚持越长的时间。
自我效能感低的人在遇到挫折时容易怀疑自己的能力，从而放弃努力，而自我效能感高的人则更喜欢接受挑战。
（3）影响人的思维过程当个体在行动过程中遇到挫折时，高自我效能的人会给予自己积极的自我暗示，并思考解决问题的方法，从而采取相应的行为；而低自我效能的人则通常关注自身的不足，把困难扩大化，害怕失败，从而退缩。
情绪调节自我效能感的应用研究一、概述情绪调节自我效能感，即个体对自己在情绪调节过程中能否成功执行特定行为的主观判断和信念，对于人的心理健康和日常生活具有重要影响。
近年来，随着积极心理学的兴起和人们对心理健康的日益关注，情绪调节自我效能感的研究逐渐成为心理学领域的热点之一。
本研究旨在探讨情绪调节自我效能感的应用研究，通过深入分析其在不同领域、不同人群中的应用效果，为提升个体的情绪调节能力、促进心理健康提供理论支持和实践指导。
具体而言，本研究将首先回顾情绪调节自我效能感的相关理论和研究现状，然后重点探讨其在教育、职场、心理咨询等领域的应用实践，最后对研究结果进行总结和展望，以期为未来研究提供借鉴和参考。
1. 情绪调节自我效能感的概念界定情绪调节自我效能感（Regulatory Emotional SelfEfficacy, RESE）是指个体在调节自身情绪方面的自信程度。
这一概念由Bandura 在自我效能感理论的基础上提出，它涉及到个体对自己能否有效管理、控制和调整自己情绪的能力的信念。
情绪调节自我效能感不仅仅是对自身情绪状态的认知，更是个体在面对不同情绪挑战时所展现出的自信和行动倾向。
情绪调节自我效能感包括认知重评和表达抑制两个方面。
认知重评是指个体在面对情绪刺激时，能够主动调整自己的认知评价，从而改变情绪反应的性质和强度。
表达抑制则是指个体通过抑制情绪表达行为来管理情绪，避免情绪的外显化。
这两种情绪调节策略在个体应对压力、挫折和日常生活中的各种情绪挑战时都起着重要作用。
情绪调节自我效能感对个体的心理健康和社会适应具有重要影响。
高情绪调节自我效能感的个体能够更好地应对生活中的情绪挑战，减少情绪困扰，提高心理健康水平。
同时，他们也更有可能在社交场合中表现出自信、积极和适应性强的特点，从而建立良好的人际关系，提高社会适应能力。
对情绪调节自我效能感的研究不仅有助于我们理解个体情绪调节的内在机制，还为心理健康教育和临床心理治疗提供了重要的理论依据和实践指导。
国内近十年自我效能感研究综述一、概述近十年来，自我效能感研究在国内学术界逐渐崭露头角，吸引了越来越多的学者关注和探讨。
自我效能感作为个体对自己在特定情境中能否成功完成某项任务或达成目标的信念和预期，对于个体的学习、工作、生活等方面都具有重要影响。
深入理解和研究自我效能感，对于促进个体的全面发展和社会进步具有重要意义。
在过去的十年中，国内学者在自我效能感研究领域取得了显著的进展。
他们不仅从理论层面对自我效能感进行了深入的探讨，还结合实际情况，开展了大量的实证研究。
这些研究涉及多个领域，包括教育、心理、管理、职业等，为我们全面理解自我效能感提供了丰富的素材和有力的支撑。
在教育领域，学者们关注自我效能感对学生学习的影响，探讨了如何通过提升自我效能感来促进学生的学业成就和心理健康。
在心理领域，研究者们则关注自我效能感与个体心理健康之间的关系，以及如何通过干预措施来提升个体的自我效能感。
在管理领域，自我效能感被视为一种重要的个人资源，对于提升员工的工作绩效和职业发展具有积极作用。
国内学者还积极借鉴国际上的先进理念和方法，推动了自我效能感研究的不断深入。
他们采用量化研究、质化研究等多种方法，对自我效能感进行了系统的分析和探讨。
同时，他们还结合我国特有的文化和社会背景，对自我效能感进行了本土化的研究和应用。
尽管国内在自我效能感研究方面取得了不少成果，但仍存在一些问题和挑战。
例如，对于自我效能感的影响因素和形成机制尚需进一步深入研究同时，如何有效提升个体的自我效能感也是未来研究的重要方向。
我们需要在继续深入研究和探索的同时，加强跨学科的交流和合作，以推动自我效能感研究不断向前发展。
国内近十年在自我效能感研究方面取得了显著的进展和成果，但仍需继续深入探索和完善。
我们相信，随着研究的不断深入和拓展，我们将能够更好地理解和应用自我效能感，为个体的全面发展和社会进步做出更大的贡献。
1. 自我效能感的概念界定自我效能感，作为一种重要的心理学概念，自提出以来便在教育、心理、社会等多领域引起了广泛关注和研究。
自我效能感研究综述1——组织行为学发展的新趋势复旦大学管理学院姚凯副教授2自我效能感(self-efficacy)是由美国著名心理学家班杜拉（Bandura）于20世纪70年代提出的概念[1]，在《思想和行为的社会基础》一书里，他对这一概念进行了系统的论述，并在其以后的著作中逐步形成了自我效能感理论的框架体系。
从20世纪80年代中期开始，工业和组织心理学家逐渐开始关注“自我效能感”在组织行为领域中的应用研究，比如自我效能感与工作绩效、工作态度关系及相关工作行为关系的研究，而且还呈现逐年增多、研究范围逐渐细化的趋势。
特别是近年来，随着世界经济结构的调整和市场竞争的日趋激烈，组织变革的频繁，以及科学技术的不断发展，迫切地要求人们不断地提高工作或职业自我效能感。
本文将全面回顾和剖析国内外有关自我效能感的研究成果，对自我效能感在组织行为学前沿领域的应用和发展进行前瞻性的分析和展望。
一、国内外关于自我效能感的本质和内涵的认识从班杜拉提出自我效能感概念以来，学术界对自我效能感的研究呈现出方兴未艾的热潮，对自我效能感本质和概念体系的认识呈现出多样化和多角度的态势，通过有代表性的自我效能本质和内涵的综合认识，将为我们进一步探索和把握自我效能感的形成机制和应用领域提供不可或缺的理论前提。
1、对自我效能感本质的认识自我效能感指的是“个体对影响自己生活的事件以及自己的活动水平施加控制的能力的信念”[2]，是“个体对自己能够按指定水平来执行某个行动的信心”[13]，管理者的自我效能感指的是“管理者能否利用自己的能力或技能去完成管理任务的自信程度的评价”[14]，因此自我效能感并非是一个人的真实能力，而是这个人对自己行为能力的评估和信心。
Bandura认为自我效能感是对自己的能力进行衡量与评价的结果，而这种结果又转而调节人们对行为的选择、投入努力的大小，并且决定他们在特定任务中所表现出的能力[3]。
它是一个动态的概念，随新信息的获得而发生变化[4]。
情绪调节自我效能感一个新的研究主题一、概述情绪调节自我效能感是一个新兴的研究领域，它关注个体对自己情绪调节能力的信心和信念。
在过去的研究中，情绪调节被广泛认为是心理健康和个人发展的重要因素，但关于个体对自己情绪调节能力的认知和信念的研究却相对较少。
情绪调节自我效能感的提出，旨在填补这一研究空白，深入探讨个体对自己情绪调节能力的认知和信念对其情绪调节行为和心理健康的影响。
情绪调节自我效能感的概念源于Bandura（1977）的自我效能理论，该理论认为，个体对自己能力的信心和信念是影响其行为和动机的关键因素。
在此基础上，情绪调节自我效能感被定义为个体对自己能够有效地调节情绪的信心和信念。
这种信心和信念不仅影响个体的情绪调节策略选择，还影响其情绪调节的效果，进而影响个体的心理健康和生活质量。
近年来，情绪调节自我效能感的研究逐渐增多，研究者们开始关注情绪调节自我效能感的影响因素、作用机制和干预策略等方面。
这些研究不仅有助于我们更深入地理解情绪调节的过程和机制，也为情绪障碍的预防和治疗提供了新的思路和方法。
情绪调节自我效能感的概念介绍情绪调节自我效能感是一个相对较新的研究主题，它涉及到个体对自己在情绪调节方面能力的信念和预期。
简单来说，情绪调节自我效能感是指个体对自己在多大程度上能够有效地调节和管理自己情绪的能力的信念。
这种信念不仅影响个体在面对压力、挫折或困难时的应对方式，还对其心理健康和整体幸福感产生深远影响。
情绪调节自我效能感的概念源于社会认知理论，特别是班杜拉的自我效能感理论。
班杜拉认为，自我效能感是个体对自己完成特定任务或达到某种目标的能力的信念。
情绪调节自我效能感则是在这个基础上，特别关注个体在情绪调节方面的能力和信念。
这种信念是个体对自己在情绪管理、情绪表达和情绪恢复等方面能力的评估。
情绪调节自我效能感的高低对个体的心理健康和生活质量具有重要影响。
具有较高情绪调节自我效能感的人往往能够更好地应对压力，减少焦虑和抑郁等负面情绪的影响，从而保持积极的心态和更好的生活质量。
情绪自我效能感研究综述摘要：情绪调节自我效能感是个体能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度，对个体发展具有重要作用。
从情绪调节自我效能感的结构、作用机制、发展特点、影响因素等方面进行梳理，并对有关情绪调节自我效能的干预及培养进行展望。
关键词: 情绪调节自我效能感;作用机制；发展特点；影响因素；干预及培养一、情绪自我效能感概念Bandura（1986）认为，自我效能感是一个与能力有关的概念，指的是个体应付或处理环境事件的效验或有效性。
作为自我的一个方面，它是指个体以自身为对象的思维的一种形式，是个体对自己能否在一定层面上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受。
Schultz（1990）认为，自我效能感是是个体在面临某一活动任务时的胜任感及自信、自重与自尊等方面的感受。
情绪调节自我效能感（Regulatory Emotional Self-Efficacy）概念最早由意大利心理学家caprara 等人提出。
Caprara等人（1999）认为个体在管理日常情绪体验方面存在较大差异，其原因不仅在于个体的管理技巧和能力，还在于不同个体对调节自我情绪的能力干上有很大差异，即情绪调节自我效能感上的差异。
Bandura等人（2003）同样强调个体管理情绪生活的能力感，他们认为个体具有自我情绪调节技巧是一回事，在不同的场合中能够坚持运用这些技巧是另外一回事。
情绪调节自我效能感是指个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度（Bandura，caprara等，2003）。
情绪调节自我效能是个体对自身情绪的形成、保持、回避和抑制能力的评价及对内部情绪调控的信心/信念（Caprara, Alessandri&Eisenberg, 2012）。
二、情绪调节自我效能感的结构、作用机制1.情绪调节自我效能感的结构与测量Watson &Tellegen（1985）认为，情绪调节自我效能感分为两个维度：感受正性情绪的自我效能感（perceived self-efficacy in expressing positive affect , POS）和调节负性情绪的自我效能感（perceived self-efficacy in managing negative affect , NEG）。
自我效能感研究综述及其应用引言自我效能感是指一个人对自己能够有效完成特定任务的信念程度。
自我效能感本质上是一种自信心和自我安全感，它能够影响个体的态度、行为和情绪。
自我效能感的研究已经成为心理学和教育学领域的重要研究方向，并且在实际应用中发挥着重要作用。
本文将对自我效能感的研究进行综述，并探讨其在实际应用中的意义和价值。
一、自我效能感的内涵自我效能感最早由社会学家班德拉在20世纪70年代提出，后来被心理学家阿尔伯特·班德拉在社会认知理论中进一步深化和发展。
自我效能感的内涵主要包括以下几个方面：1. 自信心：自我效能感是一种对自己能力的自信心，即相信自己能够有效地完成特定的任务。
2. 情感态度：自我效能感还包括个体对特定任务的情感态度，包括对任务的兴趣、喜好和兴奋等情感体验。
3. 勇于挑战：拥有较高的自我效能感可以使个体更加勇于挑战自己，不畏困难和挑战，保持积极的心态和态度。
4. 成就动机：自我效能感也能够激发个体的成就动机，让个体更有信心去面对各种挑战和困难。
二、自我效能感的形成因素自我效能感的形成受到多种因素的影响，主要包括个体的个人因素、社会因素和情境因素。
1. 个人因素：个体的个人特质、性格、天赋和能力等因素会直接影响其自我效能感的形成。
一个天生乐观、自信的人会拥有更高的自我效能感。
2. 社会因素：社会的认可、支持和鼓励会对个体的自我效能感产生积极的影响，而否则会对其产生负面影响。
3. 情境因素：任务的难易程度、成功或失败的经历、周围环境的影响等都会对个体的自我效能感产生影响。
三、自我效能感的应用自我效能感在教育、职业发展和心理健康等领域具有重要的应用价值，主要体现在以下几个方面：1. 教育领域：教育者和学生都应该重视自我效能感的培养。
教育者可以通过肯定和鼓励学生的努力和成就，来提升他们的自我效能感；而学生可以通过积极的学习和实践来提升自己的自我效能感，从而更好地适应学习和生活。
自我效能感研究综述组织行为学发展的新趋势一、本文概述随着组织行为学领域的深入研究，自我效能感作为一种重要的心理过程，对于个体和组织的行为与结果产生了显著影响。
本文旨在对自我效能感在组织行为学中的研究进行综述，并探讨其作为组织行为学发展新趋势的重要角色。
我们将从自我效能感的定义出发，分析其在组织行为学中的理论背景和应用现状，总结已有研究的主要观点和发现，并指出当前研究中存在的问题和未来可能的研究方向。
通过本文的综述，我们希望能够为组织行为学领域的研究者和实践者提供有关自我效能感的新视角和启示，以促进组织行为学的发展和实践应用的提升。
二、自我效能感的理论基础自我效能感，这一概念源于心理学家班杜拉（Albert Bandura）的社会认知理论。
班杜拉提出，自我效能感是指个体对自己在特定情境中，是否有能力去完成某个行为的期望。
这种期望不仅影响着个体的行为选择，还影响着他们在面对困难时的持久性和努力程度。
因此，自我效能感被视为影响个体动机、行为和成就的重要因素。
在组织行为学中，自我效能感的概念得到了广泛的应用和发展。
根据班杜拉的理论，个体的自我效能感主要来源于四个方面的信息：一是过去的成功经验，成功的经验可以增强个体的自我效能感；二是替代性经验，即观察他人的行为结果，看到他人成功或失败，会影响个体的自我效能感；三是言语劝说，他人的鼓励或贬低，也会对个体的自我效能感产生影响；四是情绪和生理状态，积极的情绪和生理状态可以增强个体的自我效能感。
近年来，随着组织行为学的发展，对自我效能感的研究也呈现出新的趋势。
一方面，研究者们开始关注自我效能感在不同文化背景下的差异和影响。
例如，有的研究发现，在集体主义文化中，个体的自我效能感更多地受到他人评价和社会期望的影响；而在个人主义文化中，个体的自我效能感则更多地依赖于个人的成功经验和自我反思。
另一方面，研究者们也开始探索自我效能感在组织变革、团队合作和领导力等方面的应用。
自我效能感研究综述及其应用自我效能感的研究历史可以追溯到上世纪70年代，在此之后，自我效能感的研究不断深入，相关理论不断完善和发展。
在自我效能感的研究中，有许多研究者通过实验证据证实了自我效能感对于个体行为特征和心理状态的影响，得出了很多有价值的结论。
美国心理学家班德拉在实验中发现，个体的自我效能感会影响其学习动机、学习策略和学业成就。
加拿大心理学家曼尼特等人通过研究发现，自我效能感对于个体的情绪调节和心理健康也具有显著的影响。
这些研究结果表明，自我效能感不仅对个体的行为和认知有影响，还对其情绪和心理健康产生着重要的作用。
随着对自我效能感的研究不断深入，自我效能感的应用也越来越广泛。
在教育领域，自我效能感被认为是影响学生学习成绩的重要因素，许多教育工作者开始重视教育中如何提高学生的自我效能感。
研究表明，通过教育干预活动，可以显著提高学生的自我效能感，从而提高其学习动机和学业成绩。
在企业管理领域，自我效能感被认为是影响员工工作绩效的重要因素，许多企业开始重视如何提高员工的自我效能感。
研究表明，通过管理干预活动，可以显著提高员工的自我效能感，从而提高其工作动机和工作绩效。
在临床心理学领域，自我效能感被认为是影响个体心理健康的重要因素，许多临床心理学家开始重视如何提高个体的自我效能感。
研究表明，通过心理干预活动，可以显著提高个体的自我效能感，从而改善其心理健康状态。
自我效能感是一个重要的心理概念，对于个体的学习、工作和生活具有重要的影响。
在自我效能感的研究中，许多研究者通过实验证据证实了自我效能感对于个体行为特征和心理状态的影响。
在应用方面，自我效能感在教育领域、企业管理领域和临床心理学领域都具有重要的作用。
有必要进一步加强对自我效能感的研究和应用，以更好地促进个体的学习、工作和生活。
情绪自我效能感研究综述摘要：情绪调节自我效能感是个体能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度，对个体发展具有重要作用。
从情绪调节自我效能感的结构、作用机制、发展特点、影响因素等方面进行梳理，并对有关情绪调节自我效能的干预及培养进行展望。
关键词: 情绪调节自我效能感 ;作用机制；发展特点；影响因素；干预及培养一、情绪自我效能感概念Bandura（1986）认为，自我效能感是一个与能力有关的概念，指的是个体应付或处理环境事件的效验或有效性。
作为自我的一个方面，它是指个体以自身为对象的思维的一种形式，是个体对自己能否在一定层面上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受。
Schultz（1990）认为，自我效能感是是个体在面临某一活动任务时的胜任感及自信、自重与自尊等方面的感受。
情绪调节自我效能感（Regulatory Emotional Self-Efficacy）概念最早由意大利心理学家caprara等人提出。
Caprara等人（1999）认为个体在管理日常情绪体验方面存在较大差异，其原因不仅在于个体的管理技巧和能力，还在于不同个体对调节自我情绪的能力干上有很大差异，即情绪调节自我效能感上的差异。
Bandura等人（2003）同样强调个体管理情绪生活的能力感，他们认为个体具有自我情绪调节技巧是一回事，在不同的场合中能够坚持运用这些技巧是另外一回事。
情绪调节自我效能感是指个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度（Bandura，caprara等，2003）。
情绪调节自我效能是个体对自身情绪的形成、保持、回避和抑制能力的评价及对内部情绪调控的信心/信念（Caprara, Alessandri&Eisenberg, 2012）。
二、情绪调节自我效能感的结构、作用机制1.情绪调节自我效能感的结构与测量Watson &Tellegen（1985）认为，情绪调节自我效能感分为两个维度：感受正性情绪的自我效能感（perceived self-efficacy in expressing positive affect , POS）和调节负性情绪的自我效能感（perceived self-efficacy in managing negative affect , NEG）。
感受正性情绪的自我效能感指个体面对成功或其它愉快事件时，体验或表达注入快乐、热情、自豪等整形情绪的效能信念(Bandura etal ., 2003; Caprara & Gerbino , 2001) 。
调节负性情绪的自我效能感指个体对自己改善逆境或挫折事件引起的负性情绪以及避免被诸如愤怒、沮丧、失望等负性情绪几百之能力的信念。
Caprara等人(2008)，把情绪自我调节自我效能感划分为三个方面，分别是感受正性情绪效能感(perceived self-efficacy in expressing positive affect, P OS)，调节沮丧/痛苦情绪自我效能感(perceived self-efficacy in managing despondency/distress ,DES )和调节生气/易怒情绪的自我效能感(perceived self-efficacy in managing anger/irritation, ANG)。
Bandura等人从另外的角度阐述情绪调节自我效能感的结构，他们认为情绪调节自我效能感包括如下几个方面：识别自身情绪状态的效能感，理解自身对他人感受的效能感，管理正/负性情绪表达的效能感等。
这一思路从情绪调节能力出发，大大扩宽了对情绪调节自我效能感的认识。
2.情绪调节自我效能感的作用机制情绪调节自我效能感影响个体在遭遇情绪事件时是否采取相应措施，采取什么样的措施来应对情绪，并最终影响个体的情绪状态。
Bandura 、Caprara 等人的研究显示，情绪调节自我效能感可以使个体有效应对压力、提高人际关系质量、提高主观幸福感，还对亲社会行为、犯罪行为、抑郁、成瘾行为等发挥重要的调节作用（Bandura ，2001）。
但关于情绪调节自我效能感的作用机制，或者说自我效能感是如何发生作用的研究不多。
国内目前只有田学英（2012）在其博士论文《情绪调节自我效能感：结构、作用机制及影响因素》中对自我效能感的作用机制进行了研究。
田学英通过构建情绪调节自我效能感、认知重评和情绪体验之间的关系模型和事件相关电位技术（ERP）发现，情绪调节自我效能感对情绪的影响是以情绪调节策略中的认知重评为中介发挥作用的。
情绪调节自我效能感高的个体相信自己有能力调节和管理自己的情绪，敢于突发的情绪事件，通过自身认知结构的调整（认知重评），以积极地思维化解消极事件带来的不利影响；而对自己情绪调节能力信心不足的个体，只是被动的接受消极情绪，从而使自己陷入绝望的境地。
因此，认知重评是提升个体情绪调节自我效能感、优化人格倾向的重要途径和有利平台。
三、情绪调节自我效能感的发展特点及影响因素1.青少年情绪调节自我效能感的发展特点黄亚萍（2013）通过调查发现，青少年情绪调节自我效能在性别、城乡、担任班干部情况、独生非独生、年级等方面存在显著差异。
（1）女生在调节积极情绪的效能感上显著高于男生,男生在调节痛苦沮丧及生气愤怒的效能感显著高于女生。
（2）来自城市的中学生在情绪调节自我效能感水平上显著高于来自农村的学生,在调节积极情绪的效能感水平上也存在显著差异。
（3）担任班干部的学生在情绪调节的总体水平及三个因子上的效能感水平均显著高于未担任班干部的学生。
（4）独生子女与非独生子女除在调节生气愤怒情绪的效能感上差异不显著外,其它均存在显著差异。
（5）不同年级的学生情绪调节自我效能感不同,随年级增长呈现出动态变化,情绪调节自我效能感及调节痛苦沮丧情绪效能感、调节生气愤怒情绪效能感随年级的增长而提高,到高一年级达到最高水平,调节生气愤怒情绪效能感到高二年级达到最高水平,随机不断降低。
窦凯等人（2013）经过调查研究发现：（1）青少年学生情绪调节自我效能感随着年级的升高呈波动发展的趋势，且随着年级的上升而逐渐下降，到高二时有所回升，但高三时又进入最低谷。
总体上，初中低年级学生在表达积极情绪和管理消极情绪方面的信心都要高于高中生；（2）青少年表达积极情绪效能感存在非常显著的性别差异，而管理消极情绪效能感并不存在性别差异。
表达积极情绪时，女生的自我效能感要好于男生，这说明女性比男性更善于表达积极情绪; 在管理消极情绪时，男女生的自我效能感水平均较低，且低于表达积极情绪自我效能感水平。
（3）来自城市的学生在表达快乐/兴奋情绪效能感和管理生气/愤怒/内疚/羞耻情绪效能感上要显著高于来自农村的学生，生活环境的不同使得来自农村的学生在表达快乐、激动的情绪方面要比城市学生更加含蓄，农村的发展毕竟没有城市开放，人们的思想和观念仍比较传统，在面对令人兴奋的事情时，不会欢呼雀跃的抒发喜悦之情，倾向于含蓄的自勉; 在面对消极情绪时，往往由于缺乏有效的调节技巧而失去信心。
2.青少年情绪调节自我效能感的影响因素情绪调节自我效能感是个体自我认识的一个重要组成部分，是影响个体情绪状态的重要变量。
探索引起情绪调节自我效能感改变的重要因素，寻找改变情绪调节自我效能的途径，不仅有利于个体情绪状态的改善，更重要的是，个体通过情绪调节自我效能感的逐渐提升，学会在日常情绪体验上获得控制感，增强自信心，今儿将这种良好感觉扩展至自我认识的其他方面，带动整体自我认知的逐渐改善，甚至整个人格结构的改变。
(1)影响情绪调节自我效能感的人格因素已有研究表明，人格特质的两个维度，即外向性和神经质与情绪调节自我效能感的关系最为密切。
张萍,卢家楣等人(2010)的研究发现，外向性如快乐、自我肯定等与表达积极情绪的效能感呈显著正相关，神经质如恐惧、悲伤、内疚、敌意等与调节沮丧/痛苦情绪效能感、调节生气/愤怒情绪效能感呈显著负相关。
这些表现出人格特质对情绪信息加工的特质一致性效应，即个体会选择性地注意、回忆及处理与他们内在人格特质相和谐的信息。
另外，人格对情绪调节自我效能感的影响还要通过情绪调节策略这一中介变量发挥作用。
邵华,刘晓明等人（2006）的研究发现，人格的差异决定了情绪调节策略运用的不同，高外向型人格会增加积极应对策略的使用，减少消极应对策略的使用，神经质个体则与之相反。
（2）影响情绪自我效能的性别及年龄因素性别和年龄对情绪调节自我效能感的影响已得到许多研究的证明。
文书锋采用情绪调节自我效能感量表对1568名研究生进行的研究表明，女生表达积极情感的自我效能感要高于男生，而男生调节生气／愤怒的自我效能感和调节沮丧／痛苦情绪的自我效能感要好于女生。
在年龄维度上，因研究被试的不同而得出了不同的结论。
对大学生的调查发现，表达积极情绪效能感维度上存在显著的年级差异，得分呈现出随年龄上升而下降的趋势。
纵向研究则表明，男性以一种更加健全的调节消极情绪的自我效能感进入成年阶段。
但进入老年期后，男性反而表现出比女性更低的个人效能感。
女性调节消极情绪的自我效能感，从成年早期到老年期呈现逐步升高的趋势。
性别和年龄对情绪调节自我效能感的影响较为复杂，被试不同和研究方法不同，结论也不相同。
（3）情绪调节自我效能的家庭影响因素首先，父母对孩子情绪状态的敏感性和言语沟通对其情绪调节自我效能感的提高具有重要作用。
杨慧芳等人（1997）认为，如果父母对孩子情绪反应的方式是积极敏感的，并给孩子有效的言语指导，可以形成良好的父母控制模式，增强儿童的自我控制能力。
同时，父母对孩子情绪调节的敏感性和关心，有利于培养他们对自身情绪有意识地注意和调节，从而促进良好情绪的保持。
其次，重视父母的情绪调节能力及策略的使用。
个体通过“社会参照行为”，从父母的情绪调节方式与策略的使用中得到自身调节的线索。
“社会参照行为”即个体通过了解他人对某一情境的解释，并以此来形成自己对这一情境的理解的过程。
情绪调节效能感高的父母会起到榜样示范作用。
个体以父母作为良好情绪调节的社会参照，能够获取在何种情况下选用何种情绪调节方式的信息，这些行为会逐渐内化，最终成为个体良好情绪调节的重要组成成分。
最后，父母的教养方式不容忽视。
提高情绪调节自我效能感的前提是使用正确的情绪调节策略，而父母的教养方式会对个体的情绪调节策略的使用产生影响，进而间接对情绪调节自我效能感产生影响。
贾海燕等人（2004）的研究发现，情感温暖与理解型教养方式与解决问题，即成熟型的情绪调节策略呈显著的正相关；父母的拒绝、否认及过度干涉和保护则会导致子女采用不成熟的情绪调节策略，导致负面情绪水平提高。
（4）情绪调节自我效能的社会支持因素Caprara等人（1999）的研究发现，支持性的社会关系可提高个体的自我效能感，进而影响情绪和行为机制的质量与效果。
