(仅供参考)徒手肌力检查MMT
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徒手肌力评定MMT
• 等张收缩是肌肉收缩时关节活动，肌肉缩短，但 张力保持相对恒定，分为向心性收缩和离心性收 缩。
✓ 向心性收缩：主要指主动肌的收缩。肌肉收缩时， 肌肉的两端相互靠近，肌纤维的长度变短，又称 向心性缩短。
✓ 离心性收缩：主要指拮抗肌的收缩。肌肉收缩时， 肌肉的两端相互分开，肌纤维的长度被拉长，又 称离心性延伸。
（二）徒手肌力评定
• 徒手肌力评定（manual muscle testing，MMT）： 是在特定的体位下，让患者做标准动作，通过触 摸肌腹、观察肌肉克服自身重力或对抗阻力完成 动作的能力，从而对患者肌肉主动收缩的能力进 行评定。
一 徒手肌力评定的分级标准
• Lovett分级法 • MRC分级法
4或5级 ➢ 肌力﹥4级时，所作抗阻须连续施加，且同一强度 ➢ 抗阻不能应用于2个关节以上，阻力应施加于被测关节的
远端 ➢ 骨折未愈合，严重骨质疏松，关节及周围软组织损伤，
关节活动度极度受限，严重的关节积液和滑膜炎等症状 禁忌
YES
YES
NO NO NO 0 NO
YES
抗部分阻力
抗最大阻力
/iwps/ /kingsoftwps/
MRC分级法
级别 标准
5
能抗最大阻力，完成全关节范围的运动
5- 能对抗与5级相同的阻力，但活动范围在50-100%
4+ 在活动的初、中期对抗的阻力与4级相同，但在末期能对抗5级阻力
4
能对抗阻力，且能完成全范围活动，但阻力达不到5级水平
4- 对抗与4级相同的阻力，但活动范围在50-100%
3+ 情况与3级相仿，但在运动末期能对抗一定的阻力
徒手肌力检查（MMT）
• 哈尔滨市儿童医院 • 康复科 • 付丽
✓ 向心性收缩：主要指主动肌的收缩。肌肉收缩时， 肌肉的两端相互靠近，肌纤维的长度变短，又称 向心性缩短。
✓ 离心性收缩：主要指拮抗肌的收缩。肌肉收缩时， 肌肉的两端相互分开，肌纤维的长度被拉长，又 称离心性延伸。
（二）徒手肌力评定
• 徒手肌力评定（manual muscle testing，MMT）： 是在特定的体位下，让患者做标准动作，通过触 摸肌腹、观察肌肉克服自身重力或对抗阻力完成 动作的能力，从而对患者肌肉主动收缩的能力进 行评定。
一 徒手肌力评定的分级标准
• Lovett分级法 • MRC分级法
4或5级 ➢ 肌力﹥4级时，所作抗阻须连续施加，且同一强度 ➢ 抗阻不能应用于2个关节以上，阻力应施加于被测关节的
远端 ➢ 骨折未愈合，严重骨质疏松，关节及周围软组织损伤，
关节活动度极度受限，严重的关节积液和滑膜炎等症状 禁忌
YES
YES
NO NO NO 0 NO
YES
抗部分阻力
抗最大阻力
/iwps/ /kingsoftwps/
MRC分级法
级别 标准
5
能抗最大阻力，完成全关节范围的运动
5- 能对抗与5级相同的阻力，但活动范围在50-100%
4+ 在活动的初、中期对抗的阻力与4级相同，但在末期能对抗5级阻力
4
能对抗阻力，且能完成全范围活动，但阻力达不到5级水平
4- 对抗与4级相同的阻力，但活动范围在50-100%
3+ 情况与3级相仿，但在运动末期能对抗一定的阻力
徒手肌力检查（MMT）
• 哈尔滨市儿童医院 • 康复科 • 付丽
徒手肌力评定MMT
• 1、适应症：健康人群及各种原因引起的肌力减 弱，包括废用性、肌源性、神经源性、关节源性 等。
• 2、禁忌证：骨折未愈合、关节脱位、关节不稳、 急性渗出性滑膜炎、严重疼痛、急性扭伤、各种 原因引起的骨关节破坏等。
三 徒手肌力评定注意事项
➢ 测试前应做适当动员，取得受试者的充分合作 ➢ 采取正确的测试姿势，测试动作应标准化，方向正确 ➢ 选择适当的测试时机，疲劳、运动后或饱餐后不宜进行 ➢ 测试时应左右比较，肌力﹥3级时，应与健侧对比来确定
• 联合肌：也称副动肌，指 与原动肌一起收缩产生与
原动肌相同功能的肌肉。
• 固定肌：固定相关肢体从 而更好地发挥原动肌对肢
体动力作用的肌肉。
• 中和肌：可抵消原动肌收 缩时产生的一部分不需要 动作。
二 肌肉的收缩类型
• 等长收缩是肌肉收缩时关节不活动，肌肉长度不 变，张力增加，又称静力性收缩。常用来维持特 定体位和姿势。
三 影响肌力的因素
1、肌肉的生理横断面：生理横断面越大，肌肉收 缩时产生的力量也愈大
2、肌纤维的类型：骨骼肌纤维可分为白肌纤维、 红肌纤维和中间肌纤维。肌肉中白肌纤维所占比 例高，则肌肉收缩时产生的力量大。
3、运动单位募集程度和神经冲动发动频率： ⑴动员的运动单位越多，肌力就越大 ⑵神经冲动的频率越高，肌力越大 4、肌肉收缩前的初长度：一定范围内，初长度愈
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一 肌肉的功能分类
1、原动肌：在运动的发动和维持中一直起主动作 用的肌肉。
2、拮抗肌：是指与运动方向完全相反或发动和维 持相反运动的肌肉，以保持关节活动的稳定性及 增加运动的精确性，并能防止关节损伤。
旋 前 圆
3、协同肌：配合原动肌并 随原动肌一起收缩的肌肉 或肌群，可分为联合肌、
• 2、禁忌证：骨折未愈合、关节脱位、关节不稳、 急性渗出性滑膜炎、严重疼痛、急性扭伤、各种 原因引起的骨关节破坏等。
三 徒手肌力评定注意事项
➢ 测试前应做适当动员，取得受试者的充分合作 ➢ 采取正确的测试姿势，测试动作应标准化，方向正确 ➢ 选择适当的测试时机，疲劳、运动后或饱餐后不宜进行 ➢ 测试时应左右比较，肌力﹥3级时，应与健侧对比来确定
• 联合肌：也称副动肌，指 与原动肌一起收缩产生与
原动肌相同功能的肌肉。
• 固定肌：固定相关肢体从 而更好地发挥原动肌对肢
体动力作用的肌肉。
• 中和肌：可抵消原动肌收 缩时产生的一部分不需要 动作。
二 肌肉的收缩类型
• 等长收缩是肌肉收缩时关节不活动，肌肉长度不 变，张力增加，又称静力性收缩。常用来维持特 定体位和姿势。
三 影响肌力的因素
1、肌肉的生理横断面：生理横断面越大，肌肉收 缩时产生的力量也愈大
2、肌纤维的类型：骨骼肌纤维可分为白肌纤维、 红肌纤维和中间肌纤维。肌肉中白肌纤维所占比 例高，则肌肉收缩时产生的力量大。
3、运动单位募集程度和神经冲动发动频率： ⑴动员的运动单位越多，肌力就越大 ⑵神经冲动的频率越高，肌力越大 4、肌肉收缩前的初长度：一定范围内，初长度愈
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一 肌肉的功能分类
1、原动肌：在运动的发动和维持中一直起主动作 用的肌肉。
2、拮抗肌：是指与运动方向完全相反或发动和维 持相反运动的肌肉，以保持关节活动的稳定性及 增加运动的精确性，并能防止关节损伤。
旋 前 圆
3、协同肌：配合原动肌并 随原动肌一起收缩的肌肉 或肌群，可分为联合肌、
徒手肌力测量(MMT)
（三）肌肉收缩类型
1.等长收缩： （1）定义：肌肉收缩时，肌肉起止点间的 距离不变，即肌纤维长度基本不变也不发 生关节运动，但肌张力明显增高。
（2）作用：维持特定体位和姿势。
2.等张收缩：
（1）定义：肌肉收缩时，肌张力基本不变， 但肌长度发生变化，产生关节运动。
（2）分类：
a）向心性收缩： 肌肉收缩时，肌肉起点与止点 之间距离缩短，称为向心性收缩。
肌力评定
中国康复研究中心物理疗法科 苏国栋
一、概述
（一）定义
1.肌力：肌力是指肌肉或肌群收缩的力量。 2.肌力评定：肌力评定旨在评估肌力大小，确定
肌力障碍程度、制定康复治疗方案、评定康复疗 效，判断预后。
（二）肌肉在运动中的协调作用
1.原动肌：直接完成动作的肌群称原动肌。在一 般情况下徒手肌力评定的对象主要是主动肌。例 如，在做手持哑铃屈肘动作时，起主要作用的肱 二头肌。
b）离心性收缩： 肌肉收缩时，肌肉起点与止点 之间距离逐渐加大，主要作用使动作的快慢或肢 体落下的速度得到控制，称为离心性收缩。
（3）肌肉收缩运动形式区别：
等长运动
等张运动
肌肉长度 不发生变化
肌肉变长或缩短
肌肉张力 加强
不变
关节运动 无
有
适用 方法
骨折后石膏固定、疼 主动运动、抗阻运
痛、肿胀
动
肌肉全力收缩并维持 肌肉反复收缩、放
评级：
5级与4级
能对抗较大阻力完成 髋关节屈曲、外展、 外旋运动者为五级， 能对抗轻度阻力完成 以上动作者为四级。
（不得出现髋关节垂直 向上的屈曲）
3级 维持以上体位，检查者固定其骨盆，不施 加阻力，能克服肢体重力的影响完成以上动作者
mmt评测方法
徒手肌力检查（MMT）是一种不借助任何器材，仅靠检查者徒手对受试者进行肌力测定的方法。
这种方法简便易行，在临床中得到广泛的应用。
以下是MMT的评测方法：
1. 评定者在借助重力或徒手施加阻力的前提下，评定受试者所测肌肉产生最大自主收缩能力的一种肌力评定方法。
2. 可对全身主要肌肉或肌群进行评定，并对完全瘫痪至正常的肌肉或肌群进行评定。
3. 适用于肌肉本身、运动终板和下运动神经元疾患（周围神经损伤）所引起的肌力变化（尤其肌力下降）的程度及范围。
4. 若上运动神经元疾病（如脑瘫、继发脑血管意外的偏瘫等）引起的肌力变化，性质则不同，此时虽存在肌力低下，但由于反射活动的变化和整体肌肉协同运动的变化，因此这种情况不宜采用MMT，除非完全迟缓期或者肌肉功能已恢复到自主随意收缩。
5. 评定标准包括Lovett分级法、MRC分级法等。
6. 注意事项包括避免疼痛、避免疲劳、一定要进行健患对比等。
总之，MMT是一种简便易行、临床中广泛应用的方法，可以对全身主要肌肉或肌群进行评定，尤其适用于肌肉本身、运动终板和下运动神经元疾患所引起的肌力变化。
但需要注意上运动神经元疾病引起的肌力变化不宜采用MMT。
徒手肌肉检查(MMT)
徒手法肌力检查（MMT）
5级
能抗重力，抗充分阻力运动（全范围运动）
4级
能抗重力，抗中等阻力运动
3级
能抗重力作关节全范围运动，但不能抗阻力运动
2级
在减重状态下能作关节全范围运动（或抗重力作部分范围运动）
1级
有轻微肌肉收缩，但不能引起关节运动
0级
无可测知的肌收缩
关节活动度检查（ROM—T）和徒手肌力检查（MM—T）
姓名：性别：年龄：病程：住院号
诊断：
右侧
部位
检查项目
参与收缩的主要肌肉
左侧
MM—T
ROM—T
ROM—T
MM—T
/180
肩
前屈
三角肌前部、喙肱肌
/180
/50
后伸
三角肌后部、背阔肌
/50
/180
外展
三角肌中部、岗上肌
/180
/
内旋
大圆肌、肩胛下肌
/90
/90
外旋
小圆肌、岗下肌
/90
/150
肘
屈曲
肱二头肌、肱肌
/60
躯干
屈曲
背屈肌群
/60
/20
后伸
背伸肌群
/20
/40
侧屈
棘旁肌群
/40
/30
旋转
肋间肌、腹内外斜肌
/30
检查日期：
评估者：
/15
/45
外展
臀中肌、缝匠肌
/45
/45
内收
大收肌、长短收肌
/45
/45
外旋
臀大肌、梨状肌、闭孔内外肌
/45
/45
内旋
臀小肌、阔筋膜张肌
/45
5级
能抗重力，抗充分阻力运动（全范围运动）
4级
能抗重力，抗中等阻力运动
3级
能抗重力作关节全范围运动，但不能抗阻力运动
2级
在减重状态下能作关节全范围运动（或抗重力作部分范围运动）
1级
有轻微肌肉收缩，但不能引起关节运动
0级
无可测知的肌收缩
关节活动度检查（ROM—T）和徒手肌力检查（MM—T）
姓名：性别：年龄：病程：住院号
诊断：
右侧
部位
检查项目
参与收缩的主要肌肉
左侧
MM—T
ROM—T
ROM—T
MM—T
/180
肩
前屈
三角肌前部、喙肱肌
/180
/50
后伸
三角肌后部、背阔肌
/50
/180
外展
三角肌中部、岗上肌
/180
/
内旋
大圆肌、肩胛下肌
/90
/90
外旋
小圆肌、岗下肌
/90
/150
肘
屈曲
肱二头肌、肱肌
/60
躯干
屈曲
背屈肌群
/60
/20
后伸
背伸肌群
/20
/40
侧屈
棘旁肌群
/40
/30
旋转
肋间肌、腹内外斜肌
/30
检查日期：
评估者：
/15
/45
外展
臀中肌、缝匠肌
/45
/45
内收
大收肌、长短收肌
/45
/45
外旋
臀大肌、梨状肌、闭孔内外肌
/45
/45
内旋
臀小肌、阔筋膜张肌
/45
徒手肌力肌力评定MMT
徒手肌力评定（MMT）
分级
表现
5
能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同，且能作全范围的活动
5-
能对抗的阻力与5级相同，但活动范围<100%而大于50%
4+
在活动的初、中期能对抗的阻力与4级相同，但在末期能对抗5级的阻力
4
能对抗阻力，但其大小达不到5级的水平
4-
能对抗的阻力与4级相同，但活动范围<100%而大于50%
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级
分级
表现
5
能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同（充分阻力），且能作全范围的活动
5-
能对抗较充分阻力稍小的阻力，活动范围100%
4+
能对抗比中等程度稍大的阻力，活动范围%
4-
能对抗比轻度稍大的阻力，活动范围100%
1+
触诊能发现有强力肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级
3+
能抗重力作全关节活动范围的活动，并能在运动末期对抗轻度的阻力
3
能抗重力运动，且能完成100%的范围，但不能对抗任何阻力
3-
能作抗重力运动，但活动范围<100%而大于50%
2+
能抗重力运动，但活动范围<50%
2
不能抗重力，但在消除重力影响后能作全关节活动范围的活动
2-
即使在消除重力影响下能活动，但活动范围<100%而大于50%
3+
能抗重力作全关节活动范围的活动，并能在运动末期对抗一定的阻力
分级
表现
5
能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同，且能作全范围的活动
5-
能对抗的阻力与5级相同，但活动范围<100%而大于50%
4+
在活动的初、中期能对抗的阻力与4级相同，但在末期能对抗5级的阻力
4
能对抗阻力，但其大小达不到5级的水平
4-
能对抗的阻力与4级相同，但活动范围<100%而大于50%
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级
分级
表现
5
能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同（充分阻力），且能作全范围的活动
5-
能对抗较充分阻力稍小的阻力，活动范围100%
4+
能对抗比中等程度稍大的阻力，活动范围%
4-
能对抗比轻度稍大的阻力，活动范围100%
1+
触诊能发现有强力肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级
3+
能抗重力作全关节活动范围的活动，并能在运动末期对抗轻度的阻力
3
能抗重力运动，且能完成100%的范围，但不能对抗任何阻力
3-
能作抗重力运动，但活动范围<100%而大于50%
2+
能抗重力运动，但活动范围<50%
2
不能抗重力，但在消除重力影响后能作全关节活动范围的活动
2-
即使在消除重力影响下能活动，但活动范围<100%而大于50%
3+
能抗重力作全关节活动范围的活动，并能在运动末期对抗一定的阻力
徒手肌力肌力评定MMT
3+
能抗重力作全关节活动范围的活动，并能在运动末期对抗轻度的阻力
3
能抗重力运动，且能完成100%的范围，但不能对抗任何阻力
3-
能作抗重力运动，但活动范围<100%而大于50%
2+
能抗重力运动，但活动范围<50%
2
不能抗重力，但在消除重力影响后能作全关节活动范围的活动
2-
即使在消除重力影响下能活动，但活动范围<100%而大于50%
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级Leabharlann 分级表现5能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同（充分阻力），且能作全范围的活动
5-
能对抗较充分阻力稍小的阻力，活动范围100%
4+
能对抗比中等程度稍大的阻力，活动范围100%
4
能对抗中等度阻力，活动范围100%
4-
能对抗比轻度稍大的阻力，活动范围100%
1+
触诊能发现有强力肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级
徒手肌力评定（MMT）
分级
表现
5
能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同，且能作全范围的活动
5-
能对抗的阻力与5级相同，但活动范围<100%而大于50%
4+
在活动的初、中期能对抗的阻力与4级相同，但在末期能对抗5级的阻力
4
能对抗阻力，但其大小达不到5级的水平
4-
能对抗的阻力与4级相同，但活动范围<100%而大于50%
3+
能抗重力作全关节活动范围的活动，并能在运动末期对抗轻度的阻力
3
能抗重力运动，且能完成100%的范围，但不能对抗任何阻力
3-
能作抗重力运动，但活动范围<100%而大于50%
2+
能抗重力运动，但活动范围<50%
2
不能抗重力，但在消除重力影响后能作全关节活动范围的活动
2-
即使在消除重力影响下能活动，但活动范围<100%而大于50%
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级Leabharlann 分级表现5能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同（充分阻力），且能作全范围的活动
5-
能对抗较充分阻力稍小的阻力，活动范围100%
4+
能对抗比中等程度稍大的阻力，活动范围100%
4
能对抗中等度阻力，活动范围100%
4-
能对抗比轻度稍大的阻力，活动范围100%
1+
触诊能发现有强力肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
1
触诊能发现有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
0
无任何肌肉收缩迹象
评级结果
级
徒手肌力评定（MMT）
分级
表现
5
能对抗的阻力与正常相应肌肉的相同，且能作全范围的活动
5-
能对抗的阻力与5级相同，但活动范围<100%而大于50%
4+
在活动的初、中期能对抗的阻力与4级相同，但在末期能对抗5级的阻力
4
能对抗阻力，但其大小达不到5级的水平
4-
能对抗的阻力与4级相同，但活动范围<100%而大于50%
3+
徒手肌力评定
一．徒手肌力检查法
徒手肌力检查（Manual Muscle Test, MMT） 是一种不借助任何器材，仅靠检查者徒手 对受试者进行肌力测定的方法。这种方法 简便、易行，在临床中得到广泛的应用。
精选ppt课件
1
方法
施行MMT时应让受试者采取标准受试体位， 对受试肌肉作标准的测定动作，观察该肌 肉完成受试动作的能力，必要时由测试者 用手施加阻力或助力，判断该肌肉的收缩
8
髋关节屈曲
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9
髋关节屈曲（3级）
精选ppt课件
10
髋关节屈曲（2级）
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11
髋关节屈曲（0～1级）
缝匠肌
精选ppt课件
12
髋关节伸展（4~5级）
精选ppt课件
13
膝屈曲的髋关节伸展
精选ppt课件
14
髋关节伸展（3级）
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15
髋关节伸展（2级）
精选ppt课件
31
髋关节内旋（2级）
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32
髋关节内旋（0～1级）
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33
膝关节屈曲（4～5级）
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34
膝关节屈曲（3级）
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35
膝关节屈曲（2级）
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36
膝关节屈曲（0~1级）
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37
膝关节伸展（4~5级）
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38
膝关节伸展（3级）
力量。
精选ppt课件
2
结果及记录
将测定肌肉的力量分为0、1、2、3、4、5 级。每级的指标是依据受试肌肉收缩时所 产生的肌肉活动，带动的关节活动范围， 抵抗重力和阻力的情况而定。
徒手肌力检查（Manual Muscle Test, MMT） 是一种不借助任何器材，仅靠检查者徒手 对受试者进行肌力测定的方法。这种方法 简便、易行，在临床中得到广泛的应用。
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1
方法
施行MMT时应让受试者采取标准受试体位， 对受试肌肉作标准的测定动作，观察该肌 肉完成受试动作的能力，必要时由测试者 用手施加阻力或助力，判断该肌肉的收缩
8
髋关节屈曲
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9
髋关节屈曲（3级）
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10
髋关节屈曲（2级）
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11
髋关节屈曲（0～1级）
缝匠肌
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12
髋关节伸展（4~5级）
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13
膝屈曲的髋关节伸展
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14
髋关节伸展（3级）
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15
髋关节伸展（2级）
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31
髋关节内旋（2级）
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32
髋关节内旋（0～1级）
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33
膝关节屈曲（4～5级）
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34
膝关节屈曲（3级）
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35
膝关节屈曲（2级）
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36
膝关节屈曲（0~1级）
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37
膝关节伸展（4~5级）
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38
膝关节伸展（3级）
力量。
精选ppt课件
2
结果及记录
将测定肌肉的力量分为0、1、2、3、4、5 级。每级的指标是依据受试肌肉收缩时所 产生的肌肉活动，带动的关节活动范围， 抵抗重力和阻力的情况而定。
康复MMT徒手肌力评定
肌力评定1、定义•肌力（muscle strength）–是指在肌肉骨骼系统负荷的情况下，肌肉为维持姿势、启动或控制运动而产生一定张力的能力。
•肌无力（muscle weakness）–是指肌肉产生张力的能力下降或丧失。
•肌肉力量的评定–是指在肌肉明显减弱或功能活动受到影响时检查相关肌肉或肌群的最大收缩力量。
3、肌肉在关节运动中的作用•原动肌（agonist）–又称主动肌，是指发起和完成一个动作的主动作肌或肌群，如股四头肌是伸膝的原动肌。
•拮抗肌（antagonist）：–是指与原动肌作用相反的肌。
例如膝关节伸展时，股二头肌使膝关节屈曲，是股四头肌的拮抗肌。
•协同肌（synergist）：–是配合原动肌并随原动肌一同收缩的肌或肌群。
–分为三种类型：联合肌（副动肌）、中和肌、固定肌协同肌•联合肌：–2~3块肌肉一起收缩产生特定的运动。
如伸腕时，为防止出现腕关节桡偏或尺偏，桡侧腕伸肌和尺侧腕伸肌必须同时收缩。
•中和肌：–一组肌群收缩以消除或限制原动肌收缩时在中间关节产生的不必要运动。
如：指长屈肌分别跨越腕关节和指间关节。
当指长屈肌收缩产生屈指时，为防止出现屈腕，此时腕伸肌群随指长屈肌一起收缩。
•固定肌：–肌收缩时固定近端关节，为远端关节运动提供稳定的基础，使原动肌工作得更有效。
如：上肢提取物体时，肘关节屈肌收缩。
此时肩胛骨和肩关节周围肌收缩以稳定肩胛骨和肩关节，从而为肘关节屈肌（肱二头肌）收缩，有力提起物体提供一个稳定的基础。
4、肌肉的起止点•肌肉收缩时牵引它所附着的骨而产生关节运动。
•起点：通常指肌肉连接身体正中线的或接近肢体上端的附着点，亦称固定点。
•止点：指和起点对应的另一端附着处，亦称动点。
5、肌收缩类型•等长收缩（isometric contraction）–肌肉收缩时，肌张力明显增加，但肌长度基本无变化，不产生关节活动。
从而有助于固定体位。
–等长收缩是由于使肌肉拉长的外力与肌肉本身所产生的最大张力即内力相等所致。
MMT徒手肌力评定的详细分级标准
MMT徒手肌力评定的详细分级标准下面是修改后的文章：
徒手肌力评定的详细肌力分级标准（MMT）级别：
1级：肌肉无任何收缩，无关节活动。
2-级：触诊可摸到有肌肉收缩，但不能引起任何关节活动。
2级：可见肌肉收缩，消除重力下关节可以轻微活动，范
围小于100%，而大于50%。
2+级：能对抗重力运动，但关节运动范围小于50%。
3-级：能对抗重力运动，但关节运动范围小于100%，而
大于50%。
3级：不能对抗任何阻力，消除重力影响下能进行全关节
范围的活动。
3+级：情况与3级相仿，但在运动末期能对抗一定阻力。
4-级：能对抗中等阻力活动。
4级：在活动的初、早期能对抗的阻力与4级相同，但在
末期能对抗5级阻力。
4+级：能对抗5级阻力，但关节运动范围小于100%，而
大于50%。
5-级：能对抗的阻力与正常相应肌肉的力量相同，并能完
成全关节范围的活动。
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徒手肌力检查（MMT）是一种不借助任何器材，仅靠检查者徒手进行肌力检查的方
法，于1916年由Lovett提出
级别名称（标准）无可测知的肌肉收缩
0零（Zero，０）有轻微收缩，但不能引起关节运动
1微缩（Trace，Ｔ）在减重状态下能做关节全范围运动
2差（Poor，P）在减重状态下能做关节全范围运动
3可（Fair，F）能抗重力做关节全范围运动，但不能抗阻力4良好（Good，G）能抗重力、抗一定阻力全范围运动
5正常（Normal，N）能抗重力、抗充分阻力全范围运动
若检查时有痉挛加“S”或“SS”（S-spasticity），如有挛缩加“C”或“CC”(C-contracture)
1983年，美国医学研究委员会（Medical Research Council，M.R.C）在Lovett肌力分级基础上进一步细分，即：M.R.C.肌力分级法。
1983年，美国医学研究委员会（Medical Research Council，M.R.C）在Lovett肌力分级基础上进一步细分，即：M.R.C.肌力分级法。
级别标准
0未触及肌肉的收缩
1可触及肌肉有轻微收缩，但无关节运动
2-解除肢体重力的影响，关节活动到任何活动范围
2解除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围
2+抗重力可活动到最大活动范围的50%以下
3-抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围的50%以上
3抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围，但不能抗阻力
3+抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围，且能抗轻度阻力通过部分活动范围，然后肌肉突然中断收缩
4-能对抗轻度阻力全范围活动。
4能对抗中等度阻力活动全范围活动
4+不能对抗最大阻力全范围活动
5-不确定的肌肉无力
1983年，美国医学研究委员会（Medical Research Council，M.R.C）在Lovett肌力分级基础上进一步细分，即：M.R.C.肌力分级法。
级别标准
0未触及肌肉的收缩
1可触及肌肉有轻微收缩，但无关节运动
2-解除肢体重力的影响，关节活动到最大范围的50%以上，但不能达到最大活动范围。
2解除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围
2+解除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围，且抗重力可活动到最大活动范围的50%以下3-抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围的50%以上，但不能达最大活动范围
3抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围，但不能抗阻力
3+抗肢体本身重力，关节能活动到最大活动范围，且在运动终末可对抗轻微阻力
4-能对抗比轻度稍大的阻力活动到最大活动范围。
4能对抗中等度阻力活动到最大活动范围
4+能对抗比中等稍大的阻力活动到最大活动范围
5-能对抗较充分阻力稍小的阻力活动到最大活动范围
5能对抗充分阻力活动到最大活动范围
1983年，美国医学研究委员会（Medical Research Council，M.R.C）在Lovett肌力分级基础上进一步细分，即：M.R.C.肌力分级法。
1983年，美国医学研究委员会（Medical Research Council，M.R.C）在Lovett肌力分级基础上进一步细分，即：M.R.C.肌力分级法。
徒手肌力检查法评定标准（卫生部印发常用康复治疗技术操作标准2012版）级别评定标准
0无任何肌肉收缩
1可扪及肌肉收缩，但不能引起任何关节活动
2-非抗重力可完成关节50～100%全范围内活动
2非抗重力可完成关节全范围内活动
2+能抗重力完成关节小于50%全范围内活动，非抗重力可完成关节全范围活动3-能抗重力完成关节50～100%全范围内活动
3能抗重力完成关节全范围内活动
3+能抗重力及最小阻力完成关节全范围内活动
4-能抗重力及中等阻力完成关节50～100%全范围内活动
4能抗重力及中等阻力完成关节全范围内活动
4+能抗重力及接近最大阻力完成关节全范围内活动
5-能抗重力及最大阻力完成关节50～100%全范围内活动
5能抗重力及最大阻力完成关节全范围内活动
肌力评级13级标准（《运动疗法技术学》华夏出版社）级别评定标准
0无肌肉收缩，完全瘫痪
1有轻度肌肉收缩，但不产生关节活动
2-解除重力的影响，有关节的起始运动
2不抗重力时，有完全的关节活动范围
2+抗重力时关节活动度小于50%
3-抗重力时关节活动度大于50%，小于100%
3抗重力时有完全的关节活动度
3+抗重力、抗最小阻力时有完全的关节活动范围
4-抗中度阻力，关节活动范围大于50%，小于100%
4抗中度阻力，有完全的关节活动范围
4+抗中度阻力，有完全的关节活动范围，活动末期可抗较大阻力
5-抗最大阻力时，关节活动范围大于50%，小于100%
5抗最大阻力时有完全的关节活动范围
肌力评级标准（诸毅晖《康复评定学》上海科学技术出版社）
级别评定标准
0不能触及肌肉的收缩
1可触及肌肉的收缩，但不能引起关节的活动
1+解除重力的影响，可完成关节活动范围的50%以下
2-解除重力的影响，可完成全关节活动范围的50%以上
2解除重力的影响完成关节活动范围的活动
2+抗重力完成正常关节活动度范围的50%以下
3-抗重力完成正常关节活动度范围的50%以上
3不施加阻力，能抗肢体重力，可完成关节全关节活动度的活动
3+此级与4-只是阻力大小程度的区别
4-3级与4级的中间水平，能抗重力及弱的阻力，完成全关节活动度范围的活动4能抗重力及轻度的阻力，完成全关节活动度范围的活动
5-4级与5级之间
5能抗重力及最大阻力，完成全关节活动范围的活动
级别标准
0未触及肌肉收缩，无关节活动
1可触及肌肉收缩，但无关节运动
1+解除重力的影响，可完成关节活动范围的50%以下
2-解除肢体重力的影响，关节活动到最大范围的50%以上，小于100% 2解除肢体重力的影响，关节能活动到最大活动范围
2+能抗重力关节活动小于全范围的50%
3-在抗重力下关节活动度能达到全范围的50%以上
3不施加阻力，能抗肢体重力，可完成关节全关节
3+抗重力、抗最小阻力时有完全的关节活动范围
4-抗中度阻力，关节活动范围大于50%，小于100%
4抗中度阻力，有完全的关节活动范围
4+能抗重力及中等稍大或接近最大的阻力完成关节全范围活动
5-能抗重力及最大阻力完成关节活动范围的50～100%内活动
5能抗重力及最大阻力完成关节全范围内活动
：操作
髂腰肌：屈曲髋
协同肌：股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌、耻骨肌
抗阻力检查
坐位仰卧位。