最新幼儿园中班体育游戏活动教案《立定跳远》含反思.doc

幼儿园小班优质教案《立定跳远》含反思一、教学内容本节课的教学内容来自幼儿园体育课程教材《快乐动一动》中的“跳跃”章节，具体为“立定跳远”部分。

详细内容包括立定跳远的动作要领、练习方法以及相关的体育游戏。

二、教学目标1. 让幼儿掌握立定跳远的动作要领，提高幼儿的协调性和灵活性。

2. 培养幼儿勇敢、自信的品质，提高幼儿的团队合作意识。

3. 培养幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质。

三、教学难点与重点难点：立定跳远的动作要领，尤其是起跳和落地的姿势。

重点：培养幼儿正确的跳跃姿势，提高幼儿的跳跃能力。

四、教具与学具准备教具：教学视频、立定跳远场地、秒表。

学具：小跳绳、沙包。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放动画视频，展示小动物们举行跳远比赛的故事情境，激发幼儿对立定跳远的兴趣。

2. 动作讲解与示范（5分钟）（1）教师讲解立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个环节。

（2）教师进行示范，让幼儿直观地了解动作。

3. 例题讲解（5分钟）教师邀请一名幼儿进行立定跳远的示范，其他幼儿观察并找出动作中的优点和不足。

4. 随堂练习（10分钟）（1）幼儿分组进行立定跳远练习，教师个别指导。

（2）设置小跳绳和沙包作为辅助练习工具，让幼儿进行多样化练习。

5. 体育游戏（10分钟）开展“小青蛙跳荷叶”游戏，将立定跳远融入游戏中，提高幼儿的跳跃能力。

六、板书设计1. 立定跳远2. 内容：（1）动作要领：起跳、腾空、落地（2）练习方法：分组练习、辅助练习、游戏练习七、作业设计1. 作业题目：（1）回家后，与家长一起练习立定跳远，每次练习5次。

（2）家长观察幼儿的跳跃姿势，并在作业本上记录幼儿的进步。

2. 答案：（1）作业完成情况由家长签字确认。

（2）家长反馈幼儿跳跃姿势的改进情况。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、动作讲解与示范、随堂练习等多种教学手段，让幼儿对立定跳远有了更深刻的认识。

幼儿园中班体育游戏活动教案《立定跳远》含反思一、活动背景立定跳远是幼儿园中班体育游戏活动中的紧要项目之一，可以有效提高幼儿的身体协调本领和运动本领。

通过跳动运动，加强幼儿的肌肉气力和耐力，促进身体健康，同时还可以提高幼儿的自信念和勇气。

二、活动目的1.培育幼儿的大腿肌肉气力和手脚协调本领；2.训练幼儿的运动技巧和反应本领；3.提高幼儿的自信念和勇气。

三、活动准备1.场地：室内或室外平坦的场地；2.器材：标准的跳远板、软垫、线条和计时器。

四、活动过程1.教学前准备在场地上放置跳远板，建议跳远板长度为2米，宽度为20—30厘米，高度为5—10厘米。

另外，还需要准备一块软垫，以保护幼儿跳远后的安全。

2.活动说明a.介绍跳远游戏首先，老师介绍本次游戏的规定和注意事项。

对于中班幼儿而言，在介绍规定时，老师应当使用简单、易懂的语言来说明游戏规定。

比如，站在跳远板上，然后跳向前方软垫上，跳得越远得分越高等等。

b.演示跳远动作为了让幼儿更好地理解和把握跳远技巧，老师可以示范跳远动作。

演示时，老师需要注意姿势的标准化和动作的流畅性，同时还要告知幼儿跳远时需要调整什么细节，比如手臂运动、站稳等。

c.分组跳远比赛分组比赛可以加添游戏趣味性，同时还可以让幼儿更好地交流和合作。

在比赛中，老师可以适当加大难度，如计时或者加添跳远的困难度等，以加添游戏乐趣。

d.小结和总结在游戏结束后，老师可以与幼儿一起回顾本次跳远游戏的过程和感受，并针对表现杰出的幼儿进行表扬和嘉奖，以激励幼儿更好地参加体育游戏活动。

五、反思本次幼儿园中班体育游戏活动《立定跳远》整体效果良好。

在活动中，老师依据幼儿们的年龄和本领特点，设计了合适的难度和规定。

在活动开始前，老师对游戏规定和注意事项进行简单介绍，幼儿们能够快速把握并按要求参加活动。

在活动过程中，幼儿们充分热诚，认真参加比赛，不断调整本身的动作，积极向前，表现杰出。

在比赛结束后，老师与幼儿进行了小结和总结，帮忙幼儿复习和领悟本次游戏的规定和技巧，达到了预期的培育幼儿身体协调本领和运动本领的目的。

幼儿园中班体育活动优秀教案《立定跳远》含反思教学目标1.了解“立定跳远”的基本要领，学会按要求正确进行立定跳远；2.提高儿童的柔韧性和力量，增强儿童的协调性和平衡能力；3.建立积极的体育锻炼意识，增强体育锻炼的习惯和兴趣。

教学准备1.图片或视频资料(教师在教学前需认真研究);2.板球;3.降低高度的跳远垫。

教学环节热身 (5-10分钟)1.教师根据孩子们的身体状态设计热身活动；2.热身时间不宜过长，以不昏沉、轻松、流汗为宜；3.热身要将各个关节的活动纳入考虑。

示范动作和指导 (5-10分钟)1.初步向孩子们介绍“立定跳远”，包括身体姿势、手臂动作和跳跃技巧；2.老师以实物演示，让孩子们对“立定跳远”有更直观的感受；3.老师一定要语言简练、动作流畅。

分组练习(20-30分钟)1.按照孩子们的身高、体重，将他们分为不同组，按照能力水平分组，让孩子对着跳远垫练习；2.对幼儿的动作，在正确的动作上给予鼓励和指导，对不正确的动作进行指导纠正；3.必须不间断的进行多次重复的练习。

活动总结 (5~10分钟)1.教师和孩子们一起回顾这次练习的过程，对孩子们在练习中出现过的问题进行简单的评述，并提供一些积极的意见;2.鼓励孩子们不要畏难，多多尝试，只有通过不断的练习才能更好的掌握技巧。

教学反思此次体育活动是一次非常好的教学实践，孩子们充满热情、积极参与，课堂气氛活跃。

教学过程中我也发现了一些问题，具体如下：1.教材准备不足：在准备环节时，我存在不够足够认真细致的问题，了解不够充分；2.指导语言不够简明扼要。

即使是幼儿园中班，应包含详细的教学内容，但口头语言的简明扼要也是好的展示体现；3.良好环境缺失。

在第一次在室外进行此项训练时，环境较为嘈杂，对于孩子们学习体育运动，尤其是掌握新的技能远远不够支持。

作为一名合格的幼儿园教师，我们需要不断的反思自己，总结自己教学中存在的问题，改正不足，才能不断的进步。

通过此次反思，我会更加注重教学准备工作，包括物资准备和内容的策划。

幼儿园健康《立定跳远》教案（通用14篇）幼儿园健康《立定跳远》篇1一、教学目标1、学生能够说出立定跳远的动作要领，85%能够准确做出该动作。

2、通过跳跃的学习和游戏，发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质，增强弹跳力。

3、逐步建立勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。

二、教学重难点【重点】弹性屈伸与快速有力起跳相结合。

【难点】上下肢动作协调配合。

三、教学过程（一）开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2、导入：同学们之前我们说过如何才能让自己跳的更远呢？现在让我们来尝试着说一说。

没错，就是蹬地迅速、而且不能跳的太高等。

今天呀，我们就一起进入“小小青蛙训练营”，去挑战更有难度的跳跃吧。

（二）准备部分1、开火车游戏方法：全班分成四组，每一组站成一路纵队，一只手搭在前面人的肩膀上，前面人抱着后面人异侧腿，进行10米的开火车游戏，看哪组率先到达。

组织教学：四路纵队。

2、配乐兔子舞组织教学：全班同学围成一个圈，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分1、示范提问：刚刚老师立定跳远的时候，按照身体的姿态的不同立定跳远能够分为哪几个环节呢？学生回答：预摆、蹬地起跳、空中展腹、落地缓冲。

组织教学：八字队形。

2、讲解两脚左右开立，弹性屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。

3、练习（1）原地徒手模仿练习，体会用力顺序。

组织教学：体操队形散开，进行原地练习。

（2）原地做弹性屈伸连续起跳（小青蛙练习营）。

（发展腿部力量）组织教学：分四个大组，进行小组批次练习。

纠错：刚刚老师在大家做弹性屈伸连续起跳的过程中发现好多同学蹬伸用力和摆动配合不是很协调，那么老师带领大家进入训练营去加强自己的技术吧。

（3）跳上30—40厘米的跳箱盖（青蛙越障碍捉害虫）。

（体会蹬伸用力和摆动配合的'技术）组织教学：分四个大组，分别在跳箱进行。

幼儿园中班体育活动优秀教案《立定跳远》含反思一、教学目标1.把握“立定跳远”的基本动作技能，能够进行肯定距离的跳动。

2.培育孩子们的勇气、自信念和协作精神。

3.通过跳远活动，加强孩子们的肌肉气力、协调性和耐力。

二、教学准备1.场地：室外或室内篮球场，场地平整、无障碍物。

2.器材：标准跳远板、皮筋、跳绳等。

3.教具：图片、幼儿园体育教材等。

三、教学步骤1.引入老师带领孩子们一起进行身体热身活动，如慢跑、翻滚、摆手等，以充分活动孩子们的身体。

2.讲解动作技能老师向孩子们呈现“立定跳远”的正确动作技能，孩子们可以通过图片和实物进行察看和仿照。

动作步骤：a.站在跳远板前，双脚站直，脚距离略宽于肩宽，双手自然下垂。

b.做好准备，双手向后摆臂，大步向前跨出一步，然后用另外一只腿尽量弹出，同时挥臂向前跳动。

跳动时，两腿分开，脚尖点地，身体向前倾，双臂向前伸展。

c.双腿用力，膝盖弯曲，尽可能地跳远。

着地时，双脚同时着地，然后快速站起来。

3.活动实践让孩子们在标准跳远板前练习跳远，通过跳绳、皮筋等活动，提高孩子们的协调性和快捷性。

4.小游戏利用多人穿插跳、相互察看、打分综合等方式举办多种小游戏，加强孩子们的合作意识和奋斗精神。

5.收尾让孩子们在安全的前提下进行轻松的放松活动，如走路放松、手臂松弛等。

四、反思/评价立定跳远是一项紧要的体育项目，它可以培育孩子们的勇气、自信念和协作精神，加强孩子们的肌肉气力、协调性和耐力。

在教学过程中，老师应当注意以下几点：1.安全第一，保障孩子们的身体安全，严禁孩子们乱跳乱闹，防止受伤。

2.教学内容要有重点，重点讲解动作技能，通过多种形式让孩子们进行实践，从而提高孩子们的把握程度。

3.注意培育团队精神，让孩子们团结协作，共同完成任务。

4.老师应当注意孩子们的情感体验，避开打压孩子们的自信念，要激励孩子们相互促进、共同进步。

通过这次活动，孩子们不仅把握了立定跳远的基本技能，还加强了身体素养和协作精神，同时也让他们感受到体育运动的欢乐和乐趣，这对他们的成长和进展有着积极的促进作用。

幼儿园中班教案《立定跳远》含反思(三篇)
教学资料参考范本
目录：
幼儿园中班教案《立定跳远》含反思一
幼儿园中班教案《竹》二
幼儿园中班教案《竹子运水》含反思三
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幼儿园中班教案《立定跳远》含反思
一
中班教案《立定跳远》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯，掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领，发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性，快来看看幼儿园中班《立定跳远》含反思教案吧。

活动目标：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

活动准备：
物质准备：活动操场。

活动过程：
一、准备部分：
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、开始部分：
1、以小青蛙要过河，导入活动。

师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。

"
2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。

3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。

4、请一个幼儿出来尝试跳远
2 / 2。

中班体育游戏活动教案《立定跳远》1.1 活动背景：立定跳远是一项基本的体育技能，通过立定跳远的学习和练习，可以发展幼儿的身体协调性、灵活性和爆发力，同时也能培养幼儿勇敢、自信的品质。

1.2 活动意义：通过中班体育游戏活动《立定跳远》，让幼儿在游戏中体验立定跳远的乐趣，提高他们的身体协调能力和运动技能，培养良好的运动习惯和团队合作精神。

1.3 活动准备：平坦的场地、立定跳远板、沙包、小障碍物等。

二、知识点讲解2.1 立定跳远的动作要领：2.1.1 站立姿势：双脚并拢，双脚与肩同宽，双臂前伸，身体挺直。

2.1.2 跳跃动作：双脚同时用力向后摆，身体向前上方跳起，尽量跳远。

2.1.3 落地姿势：双脚并拢落地，膝盖微弯，身体保持平衡。

2.2 立定跳远的技巧：2.2.1 练习方法：从较短的距离开始练习，逐渐增加距离，帮助幼儿掌握正确的跳跃动作和节奏。

2.2.2 动作连贯性：在跳跃过程中，注意保持身体的连贯性，避免出现停顿或跳跃不稳的情况。

2.2.3 呼吸调整：在跳跃过程中，注意呼吸的调整，保持身体轻松，提高跳跃效果。

三、教学内容3.1 基本动作：3.1.1 教师示范立定跳远的动作要领，让幼儿跟随示范进行模仿练习。

3.1.2 幼儿分组进行立定跳远的基本动作练习，教师逐一进行指导和纠正。

3.2 游戏活动：3.2.1 设计“跳远接力赛”游戏，幼儿分组进行比赛，增加活动的趣味性和竞争性。

3.2.2 在游戏过程中，教师观察幼儿的跳跃动作和表现，及时进行指导和鼓励。

四、教学目标4.1 认知目标：让幼儿了解立定跳远的动作要领和技巧，能够正确地进行跳跃练习。

4.2 技能目标：通过练习，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，提高身体的协调性和灵活性。

4.3 情感目标：培养幼儿勇敢、自信的品质，增强团队合作精神，让幼儿在游戏中体验到快乐和成功。

五、教学难点与重点5.1 教学难点：立定跳远的动作连贯性和落地姿势的掌握。

5.1.1 针对难点，教师应重点指导幼儿进行动作连贯性和落地姿势的练习，通过反复示范和个别指导，帮助幼儿掌握正确的跳跃动作。

幼儿园《立定跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自幼儿园体育活动教材第四章——基本运动技能，详细内容为立定跳远。

立定跳远是幼儿基本体育技能之一，它有助于培养幼儿的协调性、灵活性和爆发力。

二、教学目标1. 了解立定跳远的动作要领，能够独立完成立定跳远动作。

2. 培养幼儿的协调性、灵活性和爆发力，提高身体素质。

3. 培养幼儿团结协作、勇敢尝试的精神品质。

三、教学难点与重点难点：动作的连贯性和协调性。

重点：掌握立定跳远的动作要领。

四、教具与学具准备教具：立定跳远垫子、教学视频、示范图片。

学具：跳绳、沙包。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织幼儿在操场上进行“小兔子跳”游戏，引导幼儿感受跳跃的乐趣，为学习立定跳远奠定基础。

2. 讲解动作要领（10分钟）1）站立：两脚并拢，脚尖向前，身体挺直。

2）起跳：膝盖微曲，用力向后摆臂，向前跳起。

3）落地：双脚同时落地，膝盖微曲，保持身体平衡。

3. 示范与练习（10分钟）1）教师示范立定跳远的动作，引导幼儿观察。

2）幼儿分组练习，教师个别指导。

3）组织幼儿进行比赛，激发幼儿的学习兴趣。

4. 随堂练习（10分钟）1）设置不同难度的立定跳远任务，让幼儿自主选择挑战。

2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

六、板书设计1. 立定跳远动作要领：1）站立：两脚并拢，脚尖向前，身体挺直。

2）起跳：膝盖微曲，用力向后摆臂，向前跳起。

3）落地：双脚同时落地，膝盖微曲，保持身体平衡。

2. 注意事项：保持动作连贯性和协调性，注意安全。

七、作业设计1. 作业题目：1）回家后，向家长展示立定跳远的动作。

2）家长协助拍摄幼儿立定跳远的视频，至班级群。

2. 答案：视频中幼儿的立定跳远动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过情景引入、讲解示范、分组练习等方法，使幼儿掌握了立定跳远的动作要领。

但在教学过程中，部分幼儿动作仍不够规范，需要在今后的教学中加强个别指导。

2. 拓展延伸：1）组织幼儿参加立定跳远比赛，提高幼儿的竞技水平。

中班体育游戏活动教案《立定跳远》教案字数：5500字一、教学目标：1.认识立定跳远的基本动作和要领。

2.培养幼儿的跳远兴趣和协调能力。

3.发展幼儿的力量、速度和灵活性。

4.锻炼幼儿的观察力、注意力、集中力等认知能力。

二、教学准备：1.跳远场地：教室前的室外场地或宽敞的活动区域。

2.教具：绳子、跳远启示牌、奖品（奖杯、奖章等）。

3.音乐播放设备。

三、教学环节：1.热身活动（1）师生们集中在跳远场地上，进行一些简单的热身活动，如摇晃手臂、转动腰部、踮脚尖、蹲起等，以增加身体的温度和活动性。

（2）播放欢快轻快的音乐，引导幼儿进行一些简单的舞蹈动作，如跳跃、扭动腰部、摆动手臂等，以准备进入正式的跳远活动。

2.引入活动（1）教师提问：大家知道什么是立定跳远吗？要如何正确地进行立定跳远呢？（2）教师简要介绍立定跳远的基本动作和要领，如从起跑线起跳，两脚要离地，尽量往前跳等。

（3）教师出示跳远启示牌，解释跳远的规则和要求，让幼儿对跳远活动有初步认识和了解。

3.示范动作（1）教师在跳远场地上进行示范动作，让幼儿观察并学习。

（2）教师重点讲解示范动作中的要领和技巧，如身体要保持平衡、双脚要离地、要发力跳远等。

4.实践操作（1）教师让幼儿按顺序依次进行跳远，每个幼儿跳完后，记录其成绩。

（2）教师根据幼儿的实际情况，进行适当的指导和帮助，帮助幼儿更好地进行跳远。

（3）教师在跳远场地上设置不同的挑战点，如跳远的距离逐渐加长，跳远的高度逐渐增高等，以激发幼儿的兴趣和挑战性。

（4）教师根据幼儿的成绩和表现，评选出优胜者，并给予相应的奖励和表扬。

5.总结反思（1）教师与幼儿一起回顾、总结立定跳远的要点和技巧，鼓励幼儿分享自己的体会和感受。

（2）教师可以提出一些问题，引导幼儿思考和回答，如“你觉得在跳远过程中最困难的是什么？”、“你是怎样克服困难的？”等。

（3）教师根据幼儿的回答，给予相应的肯定和激励，鼓励幼儿进一步努力和提高。

幼儿园中班教案《立定跳远》含反思一、教学目的1.把握立定跳远的动作要领。

2. 良好的协调本领。

3. 培育英勇挑战、乐观进取的精神。

二、教学难点立定跳远的动作要领和重点。

三、教学重点1. 立定姿势：双脚并拢，身体保持稳定，双手放在腰间或者向前伸出。

2. 蹬腿动作：向前用力蹬出一只腿，大腿和小腿呈90度，脚尖用力踏地，起跳时用力向上踩空，保持身体的前倾姿势。

3. 跃起动作：另一只腿同时用力踩地，身体跃起时，手臂向后甩动，身体尽量向前伸展，身体的姿势保持前倾。

4. 落地动作：双脚尽量向前用力落地，膝盖略微弯曲，接触地面时双脚要用力着地，身体保持稳定。

四、教学步骤1. 暖身活动可选择热身操、追赶游戏等活动，以帮忙幼儿活跃身体、加强注意力。

2. 环节介绍老师向幼儿介绍今日的活动内容，提出活动目的和规定。

并对立定跳远的动作要领和重点进行简单解说。

3. 技术演示老师演示立定跳远的动作要领，重点提示蹬腿、跃起、落地的姿势和动作要领。

要侧重讲解动作细节，语言简单、生动，使幼儿易于理解、接受。

4. 分组操作每组布置2—3名小伙伴，由同学分组练习，同学之间可以相互帮助、相互察看，在老师的引导下，渐渐谙习动作要领，并提高协调本领。

5. 初步练习同学一次出场，示范并练习立定跳远。

老师可适当提示，引导同学练习。

每个同学初步练习3—4次。

察看每个同学的表现，注意指出不足之处，以此来改进。

6. 持续练习引导同学重复练习，同时向同学灌输英勇挑战、乐观进取的精神，在练习中渐渐把握立定跳远的技能。

7. 总结回顾老师带领同学回顾本次活动，指出学习立定跳远的好处，引导幼儿体会成功的喜悦感和进取的精神。

同时，也要总结本次活动中的优缺点，为今后的教学活动做好准备。

五、教学反思本次立定跳远教学活动的实施取得了肯定的效果。

在教学过程中，我重视修立良好的师生关系，把握教学的自动权，使同学在轻松快乐的氛围中进一步认得立定跳远的紧要性，学会了立定跳远的动作要领。