大学生人际关系与社会适应能力研究

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大学生人际关系研究综述

作者：杜鹏

来源：《环球市场信息导报》2015年第05期

近年来我国对大学生的人际关系从交往范围、特点、影响因素、人际交往的不适困惑和调试以及解决方法等方面进行了研究。了解这些研究成果，对学校做好学生工作，促进大学生的进步与成长很有意义。

美国学者卡耐基指出：在现代社会，人们事业能否取得成功只有15%靠他自身的能力，而85%则取决于人际关系。人际交往以及在交往基础建立起来的人际关系已经成为一种普通的生活现象。

随着经济的不断发展，社会的不断进步，当代大学生在成长过程中面临的问题更加多样化和复杂化，这对大学生的心理素质提出了更高的要求，尤其是人际交往能力显得尤为重要。大学生的人际关系已经成为衡量大学生心理健康的标准之一[1]。大学生的人际关系研究成为近年来学校心理健康研究的热点。因此，我借助已经有的研究和理论，对大学生的人际关系进行分析和讨论。

一.人际关系的概念与内涵

不论是古代还是现代，国外还是国内，关于人际关系的研究可谓是层出不穷。我国古代很早就有孔子的“克己复礼”与“忠孝之道”、“己欲立而立人，己欲达而达人”、“己所不欲，勿施于人”以及孟子的“天时不如地利，地利不如人和”等关于人际关系的探讨。

而西方的唯心主义流派把活生生的人从现实社会关系中抽取出来，认为人的意志、意识是人的本质，如黑格尔把人和人际关系看作是绝对精神的产物。而马克思主义则认为“人的本质是人的真正的社会联系。”“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，实际上，它是一切社会关系的总和[2]。”

所谓的人际关系（即人际交往），是指人运用语言或非语言符号交换交换意见、交流思想、表达感情和需要的过程，是通过交往而形成的人与人之间的心理关系，反映的是人与人之间的心理距离[3]。人际交往是人类的一种内在需要。马斯洛提出的需要层次理论中，归属和爱的需要就是说人类必须要通过人际交往与他人建立感情联结，如爱情、友情、亲情等，也就是说人际交往是每个社会人所必须要面对的现实性问题。

大学生社会认知与社会适应能力培养专题部分讲稿

 社会个体对自身所生存的环境、刺激及与之互动的感知、理解记忆与推测的过程。

 心理学的解释：社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机和意向作出推测与判断的过程。社会认知的过程既是根据认知者的过去经验及对有关线索的分析而进行的，又必须通过认知者的思维活动（包括某种程度上的信息加工、推理、分类和归纳）来进行。社会认知是个体行为的基础，个体的社会行为是社会认知过程中作出各种裁决的结果。

 公众的社会认知是指公众在人际互动中根据交往对象的外在特征,推测与判断其内在属性,同时考察自己的心理特质、动机、态度和情态等，驾驭自己给人的印象的心理活动。

 不同的公众在社会生活中形成了自己所固有的认知结构。同样的社会刺激，由于各人的认知结构不同，也必然使其社会认知表现出种种特点。

 刺激-感知-理解-判断-预测-反应

对人际关系的认知，包括认识自己与他人的关系以及他人与他人的关系。

关系的类型：两人关系、三人关系、多人关系、关系网

关系的态度：情感型、理智型、功利型

中国的“关系”

为什么要认知社会

 我们生活在社会中

 我们需要依赖社会

 必须适应社会

 认知社会是社会行动的基础

 风险社会需要规避风险

 认知社会是一个人成长的必经阶段

社会认知的内容：

 认识你自己，为了给他人好印象

 认知他人，为了你自己

 认知你身处何处，为了适应环境

 认知你的关系

 认知你所处的时代

 认知和你有关的事

 也认知和看似你无关的事

 认知你的职场

 认知你的利害关系及矛盾

 认知社会要素及其变化

什么是社会适应能力

 社会适应能力：是指社会个体能准确认知他人与社会，对情境与环境作出准确判断，并能通过正确的反应达到与他人顺利沟通、与社会环境协调、达成自身目标所应具备的素质和能力等。

 一般认为社会适应能力包括以下一些方面：个人在某一社会环境中正常生活的能力；基本劳动能力；掌握职场所需要的职业技能及相关能力；了解并能判断自己场域局势的能力；了解并适应社会发展动态的能力。社会交往能力；用道德规范约束自己的能力；能适应社会并能有所成就的能力。 第二讲 认知我们与社会

内容摘要：

社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会，而开放的社会则需要开放的社会交往。特别是在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。因此培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性，交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。

一、大学生在人际交往和沟通中存在的问题

在大学阶段的学习生活中，由于主观和客观的原因，其中一部分人往往会出现人际交往和沟通不畅的情况，影响其身心健康和学习进步。学生人际交往与沟通中存在问题重要有以下几种类型：

1、自我中心型 在与别人交往时，“我”字优先，只顾及自己的需要和利益，强调自己的感受，而不考虑别人。在与他人相处时，不顾场合，不考虑别人的情绪，自己高兴时，就高谈阔论，眉飞色舞，手舞足蹈；不高兴时，就郁郁寡欢，谁都不理，或是乱发脾气，根本不尊重他人，漠视他人的处境和利益。

2、自我封闭型 这样的人一般性格内向孤僻，形成了一种自我封闭的状态。

3、社会功利型 任何人在交往过程中都有这样那样的目的、想法，都有使自己通过交往得到提高，进步的愿望，这些都是好的。但如果过多过重地考虑交往中的个人愿望，利益是否能够实现和达成，实现的可能性有多大等，就很容易被拜金主义、功利主义等错误思想腐蚀拉拢，使个人交往带上及其浓厚的功利色彩。

4、猜疑妒忌型 所谓嫉妒心，嫉的是贤，妒的是能，这就是所谓的“嫉贤妒能”。进入大学校园情况就和高中不一样了，中学的优秀者云集在一起，我们有的同学不能够保持优秀，学业上优越地位的失落，很容易产生忌妒心理。轻者出现内向，躲避，重者出现精神妄想，自杀甚至犯罪等。

大学生人际交往能力的调查研究

一、研究目的

人与人交往的需要是人的最基本需要。大学生渴望人际交往，但不知道如何更好地开展人际交往。针对大学生的这一现实，我们系统地研究了大学生的人际交往能力，找出他们在人际交往方面存在的主要问题，以丰富大学生心理研究的内容，并为培养大学生的人际交往能力提供心理学依据，使这项工作能有的放矢，提高有效性。

二、研究方法

1．对象

南方某大学选修《社会心理学》和《大学生心理卫生保健》课程的大学生310名，其中男生186人，女生124人，他们分布在4个年级，年龄在17～22岁之间。

2．方式

团体问卷法。

3．材料

调查材料选自《大学生心理诊断》一书中的人际关系综合诊断表。该表旨在了解被研究者在交际与交友、与异性交往、交谈、待人等4个方面的情况，每一方面有7个陈述性问题，每个问题可作“是”或“非”两种回答。

4．结果处理

选择“是”记“1”分，选择“非”记“0”分，统计每个学生在每个方面(7个问题)的得分和总得分(28个问题)，按照《大学生心理诊断》一书中的分数标准，分别统计得分在某一标准分数段的学生人数，转化为百分数，进行百分数差异的显著性检验。

三、结果分析

1．大学生的人际交往能力

(1)大学生总的人际交往能力

得分在0～8分之间的学生占60．2％，这些学生有较强的人际交往能力；得分在9～14分之间的学生占36．2％，这些学生属于存在一定人际交往问题的

学生；得分在15分以上的学生只有3．6％，他们是在人际交往方面存在较严重问题的学生。对百分数差异的显著性检验表明，人际交往能力较强的学生十分显著地多于存在一定人际交往问题的学生，后者又非常显著地多于存在较严重问题的学生。这说明，绝大多数大学生的人际交往能力较强，存在一些问题的学生只占少数，存在较严重问题的学生更少。

(2)大学生具体的人际交往能力

在交际与交友方面，54．2％的学生得分在0～2分之间，他们是交际和交友能力较强的学生，待人较为真诚和热情，善于社交，与他人容易建立亲密的关系和真正的友情。42．3％的学生得分在3～5分之间，他们是在交际和交友方面存在一定问题的学生。这些学生渴望与朋友或他人交往，不喜欢孤独，但不善于创造条件并积极主动地寻找知心朋友，在社交时偶尔有紧张感，甚至担心别人对自己有坏印象。3．5％的学生得分在6分以上，他们是在交际和交友方面存在较严重问题的学生，在社交场合他们比较拘谨，面对陌生人感到紧张，对自己的形象(容貌)缺乏信心，担心别人对自己的印象不好，因此害怕交往，陷入孤独之中。百分数差异的显著性检验显示，交际与交友能力较强的学生非常显著地多于存在一定问题的学生，后者又非常显著地多于有较严重问题的学生。