鱼跃前滚翻单元计划

鱼跃前滚翻单元教学流程年级十年级学期第一学期课次 4 执教邹宏斌 1、通过鱼跃前滚翻的学习，发展学生灵敏和柔韧等身体素质，促进学生身体的正常发育，提高重点:蹬腿有力，手撑远端着地要屈学生的健康水平。

单元2、掌握鱼跃前滚翻的动作技术，体验优美和舒教学臂团身。

学习展的体态。

重点难点:动作要连贯，有自信。

目标 3、培养生活和运动中的自我保护能力。

4、体验健身乐趣，增强学生自信、坚毅、果断的意志品质。

课教学重点学习目标教与学的主要方法和手段次内容难点1、复习前滚翻，提高前滚翻1、教师示范鱼跃前滚翻。

2、初步体验鱼跃前滚翻质量,双腿充2、学生练习鱼跃蹬摆和远撑动作分蹬直 (1)前滚翻一前滚 (2)远撑前滚翻翻提臀屈臂团(3)由高向低的前滚翻身 3、教师巡视辅导。

4、小组交流、展示、点评。

1、复习规定的前滚翻蹬跃 1、教师示范鱼跃前滚翻。

2、学生练习鱼跃2、初步学会鱼跃前滚翻跃与撑的结(1)远撑前滚翻二前滚动作技术，发展动作协调合 (2)由高向低的前滚翻翻能力 (3)跃过一定高度和远度的鱼跃前滚翻3、教师巡视辅导。

4、小组交流、展示、点评。

1、进一步学习并且提高有明显的腾1、教师提醒鱼跃前滚翻要领。

鱼跃前滚翻动作空过程 2、学生练习2、学会正确的保护和帮 (1)撑标志线的远撑前滚翻鱼跃助方法，互帮互学，跃起远撑 (2)在帮助下做鱼跃前滚翻三前滚增强对同伴保护和帮(3)鱼跃前滚翻并逐渐过渡到穿越一个呼拉圈翻助的责任感的动作3、教师巡视辅导。

4、小组交流、展示、点评。

1、复习并且提高鱼跃前鱼跃有高度、1、教师示范鱼跃前滚翻。

滚翻，有优美、舒展的体有明显腾空 2、学生练习鱼跃态 (1)在帮助下做鱼跃前滚翻四前滚2、培养团结协作，自我适时屈臂缓(2)分层练习翻评价的能力，增强自信心冲后的团身3、教师巡视辅导。

和安全意识。

滚动 4、小组交流、展示、点评。

体育与健身课时计划年级十年级人数 40 日期执教邹宏斌班级 6 组班形式自然周次课次1提高前滚翻质量,双腿充分蹬直重点内容垫上:鱼跃前滚翻(4-1)主题跑:快速跑(6-2) 难点提臀屈臂团身1、初步体验鱼跃前滚翻蹬摆和远撑动作学习 2、发展学生的反应速度，提高快速跑的能力。

八年级鱼跃前滚翻单元教学设计计划及教案一、指导思想根据“以学生发展为本”和“健身育人”的课程理念，针对八年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际，确定各节课的教学目标和教学内容，设计教与学的策略与方法，力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化，过程合理化。

使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领，掌握动作的技术与技能，体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣。

二、教材分析鱼跃前滚翻是八年级《体育与健身》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。

它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。

该教材的特性：具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合八年级学生的身心特点，如果教法安排得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。

三、单元学习目标1、身体发展目标：发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等素质，培养学生良好的身体调控、感知、平衡能力。

2、知识技能目标：领悟鱼跃前滚翻的要领，掌握动作的技术技能，懂得运动锻炼的价值，提高学生观察、分析、解决问题的能力，学会欣赏与评价以及帮助与保护的方法。

)3、心理发展目标：通过学练情境的创设，让学生体验鱼跃前滚翻的乐趣，享受成功的快乐，培养学生自信、勇敢、果断等良好品质。

4、社会适应目标：通过交流、合作、互动，提高合作交往能力，建立良好的人际关系，培养学生互帮互助、团结协作的精神，四、单元流程的设计本单元根据教材的技术结构和动作技能的形成规律，在以下几个方面作了精心的设计。

1、有序进行流程安排鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于八年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。

本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。

八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案一、教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。

二、教学内容：1. 鱼跃前滚翻动作要领的学习与实践。

2. 团队协作练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：鱼跃前滚翻动作的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解与模仿。

2. 演练法：学生分组练习，教师巡回指导。

3. 比赛法：设置比赛环节，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学步骤：1. 准备活动：引导学生进行热身运动，预防运动损伤。

2. 技术教学：讲解并示范鱼跃前滚翻的动作要领，让学生进行模仿练习。

3. 实践训练：学生分组进行鱼跃前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 团队协作练习：学生进行团队协作练习，提高集体协作能力。

5. 总结与反馈：对学生的练习情况进行总结，给予表扬与鼓励，并提出改进意见。

六、教学评价：1. 评价学生对鱼跃前滚翻动作要领的掌握程度。

2. 观察学生在团队协作练习中的表现，评价其协作能力和竞技体育精神。

3. 通过身体素质测试，评估学生的运动能力提高情况。

七、教学资源：1. 教学场地：室内体育馆或室外平坦场地。

2. 教学器材：体操垫、标志物、计时器等。

八、教学进度安排：1. 第一周：学习鱼跃前滚翻动作要领，进行基本动作练习。

2. 第二周：进行团队协作练习，提高动作连贯性与协调性。

3. 第三周：进行身体素质训练，提高运动能力。

4. 第四周：进行教学比赛，检验学习成果。

九、教学注意事项：1. 注意学生的安全，预防运动损伤。

2. 关注学生的个体差异，因材施教。

十、课后反思：1. 总结课堂教学效果，分析学生的掌握情况。

2. 对教学方法和教学内容进行调整，以提高教学效果。

3. 关注学生的反馈，不断优化教学策略。

八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案一、教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本技术要领，形成正确的动作概念。

2. 培养学生的身体柔韧性和协调性，提高他们的运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、顽强的品质，增强团队协作意识。

二、教学内容：1. 鱼跃前滚翻动作要领讲解与实践。

2. 鱼跃前滚翻动作的辅助练习。

3. 鱼跃前滚翻动作的巩固与提高。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：鱼跃前滚翻的动作要领，身体协调性。

2. 教学难点：鱼跃前滚翻的动作连贯性，身体控制能力。

四、教学资源：1. 教学场地：体操馆或操场。

2. 教学器材：垫子、标志物、口哨、录音机等。

五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，提高学生的身体柔韧性。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解鱼跃前滚翻的动作要领，并进行示范，让学生建立正确的动作概念。

3. 辅助练习（10分钟）：安排一些辅助练习，如前滚翻、侧滚翻等，帮助学生掌握鱼跃前滚翻的动作技巧。

4. 实践训练（10分钟）：让学生分组进行鱼跃前滚翻的实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 巩固与提高（10分钟）：在学生掌握基本动作的基础上，提高训练难度，如增加距离、提高速度等。

7. 课后作业：要求学生课后回家练习鱼跃前滚翻，并家长签字确认，以便了解学生的练习情况。

六、教学评价：1. 评价学生对鱼跃前滚翻技术的掌握程度，包括动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 观察学生在实践训练中的表现，如勇气、自信和顽强的品质。

3. 评估学生在团队协作中的作用，如配合度、支持和鼓励队友等。

七、教学反馈：1. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果和学生的学习体验。

2. 根据反馈调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。

3. 定期与学生沟通，了解他们在练习中的困难和问题，并提供针对性的指导。

八、教学拓展：1. 组织学生参加鱼跃前滚翻比赛，提高他们的竞技水平和团队协作能力。

八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。

3. 提高学生的身体柔韧性和协调性。

二、教学内容1. 鱼跃前滚翻动作要领讲解与实践。

2. 鱼跃前滚翻的动作技巧分析。

3. 鱼跃前滚翻的安全防护措施。

三、教学重点与难点1. 教学重点：鱼跃前滚翻的动作要领及技巧。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，安全防护。

四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。

2. 分解法：将动作分解成若干部分，逐一讲解与实践。

3. 纠错法：教师及时发现并纠正学生的错误动作，确保安全。

4. 小组讨论法：学生分组讨论，互相交流心得，共同提高。

五、教学步骤1. 准备活动：慢跑、关节活动，拉伸肌肉，预防运动损伤。

2. 基本技能训练：原地前滚翻，逐步过渡到鱼跃前滚翻。

3. 动作要领讲解与示范：教师讲解动作要领，并示范动作。

4. 实践练习：学生分组练习，教师巡回指导。

5. 安全防护教育：讲解并演示安全防护措施，强调注意事项。

6. 总结讲评：教师总结本次课程的重点内容，表扬优秀学生，鼓励进步学生。

六、教学评估1. 评价标准：动作质量、动作连贯性与协调性、安全防护意识。

2. 评价方法：教师观察、学生互评、自我评价。

3. 评价周期：每节课结束时进行评价，总结学生的进步与不足。

七、教学辅助工具1. 体操垫：用于练习前滚翻和鱼跃前滚翻。

2. 保护垫：用于保护学生的安全。

3. 镜子：用于学生观察自己的动作，提高动作质量。

八、教学进度安排1. 第一周：讲解鱼跃前滚翻的动作要领，练习原地前滚翻。

2. 第二周：练习鱼跃前滚翻，强调动作的连贯性与协调性。

3. 第三周：加强鱼跃前滚翻的练习，进行安全防护教育。

4. 第四周：进行鱼跃前滚翻的比赛，总结教学成果。

九、教学反思1. 教师要时刻关注学生的学习进度，及时调整教学方法。

2. 关注学生的安全，确保练习过程中没有危险发生。

《鱼跃前滚翻》教学设计及教案一、教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。

2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体柔韧性和协调性，增强学生的体质。

二、教学内容：1. 鱼跃前滚翻的动作要领教学。

2. 鱼跃前滚翻的实践练习。

3. 鱼跃前滚翻的动作纠正和指导。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：鱼跃前滚翻的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。

2. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。

3. 纠正法：针对学生动作中的错误，教师进行个别指导纠正。

五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍鱼跃前滚翻的动作要领和重要性。

2. 动作示范：教师或学生代表进行鱼跃前滚翻的动作示范。

3. 实践练习：学生分组进行鱼跃前滚翻的实践练习。

4. 动作纠正：教师巡回指导，针对学生的动作错误进行纠正。

5. 总结讲评：对学生的练习情况进行讲评，指出优点和不足。

六、教学评价：1. 学生能正确完成鱼跃前滚翻动作，动作连贯、协调。

3. 学生具备团队合作精神，勇敢、自信地参与练习。

七、教学资源：1. 体育场地：宽敞的体操场地，有利于学生练习。

2. 安全器材：垫子、保护垫等，确保学生在练习过程中的安全。

3. 教学视频：关于鱼跃前滚翻的示范视频，便于学生直观学习。

八、教学准备：1. 课前准备：教师熟悉教学内容，了解学生基本情况。

2. 场地布置：提前布置好体操场地，设置安全区域。

3. 器材准备：准备足够的安全器材，确保学生在练习过程中不受伤害。

九、教学拓展：1. 组织学生进行鱼跃前滚翻比赛，提高学生的竞技水平。

2. 结合其他体操动作，如侧滚翻、后滚翻等，进行综合训练。

3. 邀请专业教练进行授课，提高教学效果。

十、课后反思：1. 教师总结课堂教学情况，反思教学方法的运用。

2. 关注学生在练习过程中的表现，发现优点和不足，为下一步教学提供参考。

八年级鱼跃前滚翻单元教学计划及教案一、教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，培养学生的运动技能。

2. 通过练习，提高学生的身体协调性、灵活性和爆发力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。

二、教学内容：1. 鱼跃前滚翻动作要领讲解与示范。

2. 鱼跃前滚翻动作练习：原地练习、向前滚动练习、鱼跃起跳练习。

3. 鱼跃前滚翻动作考核：分组比赛、个人展示。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：鱼跃前滚翻动作的掌握与运用。

2. 教学难点：身体协调性、灵活性和爆发力的提升。

四、教学过程：1. 课堂导入：讲解鱼跃前滚翻的动作要领，激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范：教师示范鱼跃前滚翻动作，学生跟随示范。

3. 原地练习：学生原地模仿鱼跃前滚翻动作，教师纠正动作不规范的地方。

4. 向前滚动练习：学生向前滚动，体会鱼跃前滚翻的动作感受。

5. 鱼跃起跳练习：学生进行鱼跃起跳练习，提高爆发力。

五、教学评价：1. 学生分组比赛：观察学生在比赛中的表现，评价其动作熟练度和团队协作能力。

2. 个人展示：挑选部分学生在全班面前展示鱼跃前滚翻动作，评价其掌握程度。

3. 课后反馈：收集学生对本节课教学的意见和建议，以便改进教学方法。

六、教学准备：1. 教学场地：体操馆或宽敞的平地。

2. 教学器材：体操垫、障碍物、标志物。

3. 音乐设备：播放轻快的背景音乐，营造活跃的氛围。

七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解动作要领。

2. 纠正法：教师个别指导，纠正学生动作中的错误。

3. 分组练习法：学生分组练习，培养团队协作精神。

4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和兴趣。

八、教学步骤：1. 课堂导入：回顾上节课的内容，引入新课。

2. 技能讲解与示范：教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领，并示范。

3. 分组练习：学生分组进行鱼跃前滚翻的练习，教师巡回指导。

4. 比赛活动：组织学生进行鱼跃前滚翻的比赛，激发学生的竞技热情。

鱼跃前滚翻单元教学计划一、指导思想本单元根据“以学生发展为本”和“健康第一”的课程理念和指导思想, 针对八年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际, 确定每节课的教学目标和教学内容, 设计教与学的策略与方法, 力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化, 过程合理化。

使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领, 掌握动作的技术与技能, 体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣和了解它的实用价值。

二、教材分析鱼跃前滚翻是八年级的教材内容, 由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。

它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用, 对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。

该教材的特性: 具有一定的动作难度与较高的技术要求, 对学生而言趣味性和挑战性并存, 比较适合八年级学生的身心特点, 如果教法安排得当, 有助于动作技术的掌握, 有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养；本教材有一定的危险性, 所以更要加强安全保护措施, 学会正确保护方法与站位。

三、学情分析:初二学生男生活泼好动, 喜欢挑战有刺激的事情, 学习起来比较顺利；而女生逐渐变得文静、内向、不爱表现；加上对陌生事情有些害怕, 学习起来会很多会退缩。

教师如何把握这种情况, 将是本次课成功的关键。

四、单元学习目标1.体能发展目标: 发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等素质, 培养学生良好的身体调控、感知、平衡能力。

2.知识技能目标: 领悟鱼跃前滚翻的要领, 掌握动作的技术技能, 懂得运动锻炼的价值, 提高学生观察、分析、解决问题的能力, 学会欣赏与评价以及帮助与保护的方法。

3、情感态度与价值观：让学生体验鱼跃前滚翻的乐趣, 享受成功的快乐, 培养学生自信、勇敢、果断等良好品质。

4、社会适应目标：通过交流、合作、互动, 提高合作交往能力, 建立良好的人际关系, 培养学生互帮互助、团结协作的精神,五、单元流程的设计根据教材的技术结构和动作技能的形成规律, 在以下几个方面作了精心的设计。