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高尔夫入门基本知识
1. 高尔夫是一种球类运动，旨在将球打入位于球场中不同位置的小洞内，使用最少的挥杆数。
2. 高尔夫球场通常是由18个洞组成，每个洞都有一个特定的
抛杆数（标准杆数）。
3. 游戏的目标是利用高尔夫球杆将球打到尽可能靠近洞口的位置。
一般来说，距离球洞越近，挥杆数越少。
4. 高尔夫球杆分为不同类型，常见的有木杆、铁杆和推杆。
木杆用于长距离击球，铁杆用于中距离和控制球的击球，推杆用于将球推入洞内。
5. 游戏开始时，球员将球放在球洞前的起打区，然后依次挥球。
起打时，球必须在球洞前的起打线之前打出。
6. 在挥杆之前，球员可以自由选择在任何位置放置高尔夫球。
通常情况下，球应该放在专用的打球区域内。
7. 高尔夫比赛通常按照计分制进行。
计分方式为每个洞记录挥杆数，使用最少的挥杆数赢得比赛。
8. 高尔夫有一定的规则和礼仪。
例如，球员应当保持安静以不干扰其他球员，不应该踩踏球洞上方的草地，不应该提前离开球场等。
9. 高尔夫对技巧和策略要求较高，需要球员具备稳定的击球技术、良好的方向感和战术意识。
10. 高尔夫是一项可以享受户外运动和与朋友一起放松的运动，同时也是一项竞技性很强的运动，经常举办各种比赛和锦标赛。
高尔夫基础知识一．什么是高尔夫Golf的解释是：Ｇ代表绿色（Green）. Ｏ代表氧气（Oxygen）.Ｌ代表阳光（Light）.Ｆ代表步履（Foot）.也有人说F代表友谊（Friendship）.二.高尔夫球的起源高尔夫运动起源于15世纪或更早的苏格兰。
三.球杆知识1.木杆的杆面斜度与距离：过去的木杆都是以木质材料制作，最初曾经用苹果木﹑樱桃木等，后来发现柿木比其他材料更好，并被广泛使用。
随着科技的日新月异代之以钛、合金等现代质材，称之为金属木杆(Metal Woods)。
真正意义上的"木"杆已极少存在，但"木杆"的叫法却保留下来。
1号：6.5度至12度，250码以上3号：15度左右，230码以上5号：19度左右，215码左右铁杆：铁杆(Iron)杆头都是由金属制成，主要用于攻打特定目标。
通常是一整套地购买和使用，一般共有9支杆，从3号到9号再加上挖起杆和沙杆，当然也配有1号铁和2号铁，但业余球手较少使用。
铁杆的杆面斜度与距离：3号：23度，215码左右4号：27度，200码左右5号：31度，185码左右6号：35度，170码左右7号：39度，155码左右8号：42度，140码左右9号：45度，125码左右P杆：48-52度，110码左右S杆：54-56度，100码左右推杆：是唯一不将球向空中击起的球杆，主要用来推球入洞，它是高尔夫球手们最多使用的球杆。
2.杆身：从材料上分：有铁杆和石墨杆。
从硬度上分：有S（Stiff）；F（Firm）；R（Rregular）；L（Light）S（极硬）：一般为身材高大，力量强壮的职业选手使用。
F（硬）：职业选手，力量大的男士使用。
R（适中）：一般男性，女子职业选手。
L（软）：一般女性。
四．标准的球道组成部分：（一）发球台：发球区的草为10—12毫米，为球道供发球的第一击球处，一般两侧有发球标志Tee-Mark（表示允许打球的最前线），离标志线后面有长度为球杆的2倍以内的地方为发球区；为了供不同打球者使用，且使球道码数较有弹性。
高尔夫球基本知识一、高尔夫定义英国《朗文词典》定义：高尔夫是一项起源于苏格兰的户外运动，由二人或四人进行比赛，用一套球杆将一个白色的有弹性的小球打入场中九或十八洞中，球洞与球洞之间的距离从200至500码不等，球场中分布着天然或人造的障碍如：树木、沙坑、障碍区等，把球打入每一个洞的击球次数越少越好。
《中国大百科全书》（体育卷）对高尔夫定义：以棒击球入穴的球类运动。
二、高尔夫运动的起源苏格兰——高尔夫诞生的摇篮从今天在高尔夫运动发展中所见到的历史遗风和人文特点看，高尔夫起源于大西洋东海岸的苏格兰已成为现代高尔夫界不辩的共识。
英国《大不列颠百科全书》中记载：现代高尔夫运动起源于14世纪中叶的苏格兰。
高尔夫球运动起源于苏格兰民间，形成于14、15世纪。
高尔夫球的名称golf便来自苏格兰的方言gouf，其意为“击、打”。
今天，建在世界任何地方的高尔夫球场仍然像苏格兰人最初玩高尔夫球那样，将球场建在生长着草丛的海边沙地附近。
高尔夫球场既要有平坦的沙滩和葱绿的草皮，又要有一定的起伏和沟壑水流。
设在海滨的现代高尔夫球场仍沿用苏格兰语的称谓“links（林克斯）”。
高尔夫作为14世纪中叶苏格兰牧羊人的娱乐活动逐步在苏格兰的东海岸流行开，并逐步影响到了东海岸以捕鱼为生的渔夫和驻边的士兵，后来逐渐引起宫庭贵族和民间青年的浓厚兴趣，最终成为苏格兰的一项传统项目。
当时，苏格兰东部城市圣?安德鲁斯是当时苏格兰基督教、海港和商贸集散地，商人和船只来往频繁。
圣?安德鲁斯的高尔夫游戏也渐渐影响到来往的欧洲和世界各国商人。
并逐步成为当地社会生活中人们喜闻乐道和积极参与的娱乐活动。
尔后苏格兰高尔夫游戏传入英格兰。
十九世纪末传到美洲、澳洲及南非，二十世纪传到亚洲。
三、高尔夫运动的特点（一）、人与自然的完美结合高尔夫球场是一个人造的并保留自然风貌的环境，充满着绿草、氧气和阳光。
那一望无际的翠绿，小桥流水的生动和碧海蓝天的开阔，给予人们的是一种恬淡、宁静、优雅和深邃。
高尔夫基本知识（一）1)高尔夫球场的选址高尔夫球场一般设在丘陵地带的开阔缓坡地上, 占地65~75 公顷, 视球洞的多少而异, 具体选址要求如下: 1, 地形要求。
基地用地不能太崎岖, 也不宜太陡, 基地内可保留一些缓坡和水面等自然特征, 作为球场的天然屏障. 2, 土壤要求。
高尔夫球场的球道和果岭都需种植高质量的草皮, 对土壤的分析处理十分重要, 砂质土壤是高尔夫球场理想的土壤; 土壤的养分是否已被原作物耗尽, 是否可以满足植草皮的需要, 选址时详细考虑这些因素, 有利于将来的维护和管理 . 3, 交通便利。
. 高尔夫球场应有方便的交通条件, 一般选在高速公路附近或城市干道附近. 4, 水源充足。
高尔夫球场大面积草坪养护需要大量的水, 水源供应充足是影响球场养护的重要因素. 5, 环境优雅。
球场应选择环境优雅、气候宜人的区域，如湖边、林间、风景地、山坡地等。
(2) 球场主要构成高尔夫球场—殷包括会馆、标准球场、练习场及一些附属设施，球场的主要规格有9 洞和18 洞等，需根据场地和球会要求决定．正规18 洞球场划分为18 个大小不一、形状各异的场地，每块场地均由发球台( 开球台) 、球道、果岭和球洞组成。
标准球场的总长为5943 ～6400m ，宽度不定，球场四周应有界线，关键地段设有界桩。
1 ，会馆。
也称高尔夫俱乐部，多设于球场的入口处，是为球员提供休息、更衣、餐饮的场所．会馆前设有停车场，并且一般常设置可供球员登高远望的观景点。
2 ，发球台。
发球台是每个球道击球的开始，一个球道常包括 3 个远近不同的发球区，分别为女发球区( 比男发球区接近果岭20 ％) 、男发球区及比赛发球区( 位于开球区后离果岭最远处) ，有时也将3 个发球场合并成一个大的发球区。
发球区应高于四周地势，以利于雨天排水。
3 ，球道。
球道是球场中面积最大的部分，是从发球区到果岭所经过的路段，球道两侧是起伏的地形或树丛，使球道和球道相分离，球道为宽阔的草坪，球员一般能够在发球区看到果岭．根据运动员的击球距离，常在落球区和果岭周围有计划地设置沙坑、水塘、小溪等障碍物，用于惩罚运动员不正确的击球，并提高比赛的刺激性和激烈程度。
高尔夫球基本知识高尔夫球是一项室外运动，旨在将高尔夫球放入球洞中。
以下是一些高尔夫球的基本知识：1. 比赛规则：高尔夫球比赛通常按照套数或击球数来计算分数，其中击球数最少者为优胜者。
2. 球场：高尔夫球场通常有18个洞，每个洞都有一个起始点（发球台）和一个目标点（球洞）。
球场通常被设计成各种形状和长度的草坪。
3. 球具：高尔夫球棒分为不同类型，如木杆、铁杆和推杆等。
球员根据球场的情况和需要选择合适的球杆。
4. 出手顺序：通常，每个洞的出手顺序是根据上一洞的表现来决定的。
先完成上一洞的球员则有先手的权利。
5. 击球技术：高尔夫球包括挥杆、推杆、挖杆、打球飞行轨道和球的旋转等击球技术。
6. 约定标志：高尔夫球员通常使用不同颜色和形状的旗帜来标志球洞的位置，方便球员找到目标。
7. 规则和惩罚：高尔夫球比赛有一套专门的规则和惩罚，以确保比赛的公平性和诚信性。
这些是高尔夫球的一些基本知识，但实际上高尔夫球是一项非常复杂的运动，需要长时间的练习和熟练掌握。
当然，这里还有更多关于高尔夫球的基本知识：8. 打球的目标：高尔夫球的目标是将球尽可能准确地打入球洞中。
球员通常使用最少击球数的方式来完成每个洞，并尽量避免将球打入障碍物或草地外。
9. 球的选择：高尔夫球包括不同类型和品牌的高尔夫球，例如硬球、软球、多层球等。
球员选择合适的球取决于个人偏好、球场条件和技术水平。
10. 点数计算：高尔夫球比赛中的得分通常是根据每个洞的击球数计算的。
击球数越少，得分越低。
比赛通常按照总杆数进行计算。
11. 球洞：高尔夫球场上的每个洞都有不同的长度、难度和设计。
有些洞要求一杆就能将球打入球洞，而有些则需要多次击球才能完成。
12. 应急规则：在高尔夫球比赛中，如果球员遇到球落在草坪外、落入水域或其他不利的情况，他们可以根据规则进行救援和惩罚。
13. 礼仪：高尔夫球拥有一套特定的礼仪规则，如在击球前保持安静、遵守球场规则、维护球场和绿茵等。
新员工培训—高尔夫介绍(内部资料，不得外传)一、高尔夫简介1、什么是高尔夫球：高尔夫球被称为世界上难度最大的运动，打高尔夫的目的就是用14支球杆，以最少的击球次数将球按次序击入18个球洞中，总杆数越少表示水平越高。
高尔夫球与足球、网球一起并称为世界三大体育运动；2、高尔夫球场介绍：一个标准的高尔夫球场为18洞，高尔夫球场是以9洞为单位，如远古客户中的石家庄世纪高尔夫为9洞球场、广州至尊高尔夫为18洞球场、深圳沙河高尔夫为27洞球场、中山长江高尔夫为36洞球场、北京乡村高尔夫为54洞球场等；3、中国高尔夫行业简介：二十世纪，高尔夫运动开始传入我国。
一九三一年，上海成立了高尔夫球游戏中心。
同年，中、英、美商人合办高尔夫球俱乐部，在南京陵园体育场旁开辟高尔夫球场。
真正起步是从1984年中国第一家高尔夫球场——中山温泉高尔夫球场开业，标志着中国高尔夫行业的开始。
截止目前，我国已拥有开业球场300家，高尔夫球爱好者超过500万，且打球人口每年在以20-30%的速度递增，预计2008年将有500家球场开业。
二、高尔夫发展史1、高尔夫国际上的发展与现状现代高尔夫运动大概在1457年起源于苏格兰。
此后，经过了约三百年的民间游戏之路，终于在1744年，高尔夫被当作一项体育产业来运作，这一年，在苏格兰诞生了世界上第一家高尔夫俱乐部——“绅士高尔夫球社”，即现在的“爱丁堡高尔夫俱乐部”。
1754年，圣·安德鲁斯球社成立（1834年威廉四世授予其“皇家古老”称号），并成为高尔夫运动的传播中心。
又过了大约一百年，在1860年，世界首个高尔夫球赛事——英国公开赛举行，开创了现代高尔夫运动的先河。
随着英国殖民统治不断地向外扩张，高尔夫运动从英伦三岛传播到欧洲大陆、美洲大陆，一直到非洲、大洋洲和亚洲。
至20世纪初期，高尔夫运动就已经在世界范围内开展起来了。
正因如此，高尔夫球曾经被列为1900和1904奥运会比赛项目，曾列入1908、1916和1996奥运会比赛计划但未能举办，1920年奥运会上是表演项目。
第一章高尔夫球的起源与发展第一节高尔夫球运动的起源高尔夫球是一项古老的贵族运动，它不像现代许多运动（如篮球和足球等）有其起源的准确日期与年份。
现广为流传的说法是，它起源于15世纪的苏格兰，迄今为止已有500多年的历史。
由当初人们消磨时光的民间休闲游戏发展成为当今世界上最为风行的体育运动项目之一。
事实上，有关高尔夫球运动的起源一直都是众说纷纭。
由于高尔夫球运动没有准确的起源时间或一个大致的年代，因此围绕着这一问题，产生了很多古老神秘的传说，这也为高尔夫球运动增添了一些朦胧的色彩。
世界上大部分研究者在探讨高尔夫球运动的起源时，都将其与欧洲的其他休闲娱乐活动联系起来，试图从中找出一种可能是高尔夫球运动的前身。
有人认为，“golf”一词源自葡萄牙的“kolf”，它与德国的“kolbe”和丹麦的“holbe”有关意思也相近。
有人认为高尔夫球起源于1754年的欧洲的苏格兰王国的圣.安德鲁斯城（St.Andrews）；还有人说是古罗马人将一种类似高尔夫球运动名叫Paganica的游戏带到了早期的欧洲和英国；有人则认为是智利印第安人将这项运动传入欧洲；也有人认为它是由法国的jeu de mail(槌球)游戏或荷兰的Kolven球(一种在长18米、宽6米室内和冰地玩的游戏)演变而来的，等等。
在15世纪初，几乎还没有任何有关高尔夫球方面的书面记载。
高尔夫球运动的最早的文字记载，始见于据信为该项运动发祥地的苏格兰。
1457年3月，苏格兰国王詹姆士二世颁发了一项“完全停止并且取缔高尔夫球”的法令，因为这项消遣性极强的运动妨碍了苏格兰正常的军事射箭演练,而作为苏格兰”国术”的射箭是当时最重要的军事操练活动。
苏格兰议会于1471年和1491年不得不先后两次重申，禁止玩高尔夫球。
这些法令印证了高尔夫球当时在苏格兰风行的程度。
实际上，连主持制定1491年法规的苏格兰国王詹姆士四世自己也变成了一位劲头十足的打球者，成了高尔夫球场狂热的常客。
高尔夫基本知识1、高尔夫的历史高尔夫是由英语字母GOLF构成，对它的理解可以解释为：G是Green代表绿色，打高尔夫球是现代人回归自然、享受自然的运动；O是Oxygen代表氧气，氧气是生命中不可缺少的活力元素；L是Light代表阳光，阳光是一切生命的开始，打高尔夫球是享受生命；F有两种解释，一种是friendship代表友谊，球手们就是在球场中建立新鲜的人际关系，另一种解释是Foot代表步行，他表现的是高尔夫运动的一个过程。
简而言之，高尔夫就是绿色、氧气、阳光、友谊或者是绿色、氧气、阳光、步行的代名词。
打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。
它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中，锻炼身体，陶冶情操，提高技巧的活动。
关于高尔夫起源的说法一直以来可谓众说纷纭，结合高尔夫历史的发展，关于高尔夫起源有几种说法。
流传最广的一种是古时的一位苏格兰牧人在放牧时，偶然用一根棍子将一颗圆石击入野兔子洞中，从中得到启发，发明了后来称为高尔夫球的运动。
高尔夫这个词最早出现在十四世纪苏格兰议会中的文件中，这是唯一一个有议会文件记录的说法，而且得到了世界大部分高尔夫热爱者的认同。
其中圣安德鲁斯球场被认为是高尔夫的圣地！每一个高尔夫球手最大的愿望就是能亲身在圣安德鲁斯球场打一场高尔夫球。
它还是高尔夫规则的制定机构，所有的大型比赛规则都必须符合它的基本要求。
苏格兰起源说是最权威最有说服力的一种说法！2、高尔夫球场的基本概念高尔夫球场包括会馆、标准球场、练习场、球僮及一些附属设施组成。
会馆也称高尔夫俱乐部，多设于球场的入口处，是为球员提供休息、更衣、购物、聚会、餐饮的场所。
所谓标准高尔夫球场是由18个洞组成，每个洞距离远近不一、大小不等、形状各异。
洞也指事实上高尔夫选手想把球打进的洞，通常里面插一只旗来指示，分别由四个三杆洞、十个四杆洞和四个五杆洞构成，一般均匀分为上下半场各九个洞。
标准杆(Par)是指高尔夫选手把球打进指定洞里应该使用的标准或者打球的特定数目。
高尔夫知识（精选五篇）第一篇：高尔夫知识一．作为一个高尔夫行业的人应该了解高尔夫专业知识有那些？（1）高尔夫礼仪及一般的规则（2）高尔夫球场建造知识（3）高尔夫草坪维护知识（4）高尔夫俱乐部运营与管理知识（5）高尔夫装备知识（6）高尔夫经济及其发展形势（7）高尔夫杂志，赛事，知名球手，国内国外知名球场知识等二，中国高尔夫人口特点分布：珠江三角洲长江三角洲环渤海湾地区状况：2009-2012年朝向上趋势接纳人口年满18周岁一年打球次数过82009 30万2010 33.3万2011 35.8万2012 38.6万目前我国的球场按照经营模式可分为两种（1）会员制球场封闭制会员制球场半封闭制会员制球场（2）非会员制球场回收球场市政公众球场中国有近400家球场，居亚洲第二位，世界第五位。
另据《亚洲高尔夫月刊》斯宾塞·罗宾逊透露：中国目前有30万高尔夫人口，其中包括在华的外籍人士，但球场经营者和一些相关人士认为中国的高尔夫人口实际数目会更多。
2013-4-25三，果岭建造方案（1）背景（2）现状分析（3）设计方案（4）技术方案（5）成本预算第二篇：高尔夫球童小知识高尔夫规则与规定第一节高尔夫球常用打球规则球场位置例子规则处理方法发球台发球顺序错误不罚未在规定的区域内发球罚二杆须在规定的范围内重新打算第三杆，比洞赛不罚，对手可要求该球员回到发球区打球打出 OB 或遗失球罚一杆原地发球，算第三杆打球时球从球座掉落不罚重新架球告之或问之同伴使用的球杆号码罚二杆询问自己的球童不罚用另支球杆或其他物做击球路线罚二杆不能刻意创造击球路线球洞区通道球落在水泥路上不能打时不罚可以在不靠近果岭一杆范围内抛球球落在两棵树之间或树丛中时罚一杆在不靠近果岭一杆范围内抛球球落在标志物旁不罚可移开标志物击球被局外者动球不罚按规则将球放置原处除自然障碍物动球罚一杆在球的原有处继续打打自己的球，无意中动球罚一杆在球的原有处继续打，不放置原处罚二杆自己的球童或自己误捡起自己的球罚一杆在原地继续打击球时接受撑伞或物理援助罚二杆击球以外时间不罚为保持站姿用木板或其他物垫平罚二杆不能刻意改变击球条件妨碍挥杆而折树枝罚二杆继续打球为易击球而用杆头整平草皮罚二杆发球台不罚因妨碍打球未经同意移动同伴之球不罚但必须做好记号击打动态中的球罚二杆水中不罚未经同意换球罚二杆继续打球一次挥杆两次击球罚一杆做连击处理应抛球的地方未抛球而将球放置在地上罚二杆继续打球球落陷入地面后做记号拿起擦球不罚在不靠近果岭处抛球抛球时未着地先碰到自己不罚重新抛球抛球滚入沙坑或其他障碍区不罚重新抛球为改变落地环境，弯腰抛球罚一杆继续打球打错球罚二杆重新打自己的球以错误的规则比赛打球罚二杆如在最后一洞离开果岭前未纠正，视为失去资格拿开沙耙时动球不罚将球放回原处继续打球碰到自己的球童或自己携带的物品上罚二杆在球停处继续打球球碰到局外者的身上不罚在球停处继续打球球在球道或长草区遗失罚一杆回原处继续打球碰到同伴的球不罚同伴的球放回原处球落在树根或树杈上不能打罚一杆在不靠近果岭二杆范围内抛球球被动物般走不罚在同伴的证明下，在球的原落点继续打球落在 OB 桩内因影响击球将桩移动罚二杆 OB 桩属于非障碍物声明不能打罚一杆在不靠近果岭二杆范围内抛球球落入长草区临时积水，在球道上抛球并打了球不罚后组球员将球打过来，球员出于愤怒将球打回罚二杆辨认球时手碰了草不罚如果改变了球的位置罚二杆球落入临时积水不罚在不靠近果岭一杆范围内抛球球落入正面水障碍（黄桩）罚一杆能打不罚杆 1 在原地打 2 在球的入水点与球洞连线后方二杆范围内抛球 3 在球的入水点与球同连线后方无限延长抛球球落入侧面水障碍（红桩）罚一杆同正面水障碍的处理方法，也可在球落水点等距离的对岸抛球球落在水中继续打不罚但瞄球时或试挥杆时球杆碰到水或草，罚二杆打球前球杆碰到沙罚二杆也不允许捡起沙坑内的任何东西沙坑内两个球碰到一起不罚可做记号离果岭较远的先打在沙坑内认为难打不打时罚一杆声明不打退在沙坑内抛球继续打打错球不罚障碍区内打错球不罚打出去的球碰到自己球童或自己携带的物品上罚二杆在球停处继续打球球洞区未除球印（MAKE）推杆罚二杆推杆时自己的球碰到同伴的球罚二杆被碰的球放回原处测量球距洞距离时碰球不罚将球放回原处用手捡起石粒或树枝不罚以手或推杆测试果岭之草纹罚二杆准备推杆，球被风吹动碰到球杆罚一杆用推杆压推杆线上的草纹罚二杆视有意改变推杆路线推球顺序错误不罚未做球印（MAKE）将球捡起罚二杆将球旁边的树叶拿起动球不罚将球放回原处打球前整理鞋订所伤之草纹罚二杆用球杆扫除果岭露水罚二杆雪和冰除外修理非球线上的果岭印罚二杆视有意测试果岭状态以其他球复位罚二杆以更换的球继续推杆其他使用不合格的球杆取消比赛资格使用十五或十五支以上的球杆打球取消比赛资格提交成绩单时一洞打五杆，但成绩写四杆取消比赛资格提交成绩单时一洞打四杆，但成绩写五杆不罚按实际提交的成绩计算向别人询问挥杆失误的原因罚二杆询问和告之的两方均罚忘记在记分卡上签名失去比赛资格迟到在发球时间之后五分钟之内到达发球台并做好打球准备，未及时发球者在比洞赛第一洞判负，比杆赛一洞加罚二杆，迟到五分钟取消比赛资格球僮服务工作流程一、出发前的准备工作1、调整好自己的身体状况，精神气色良好，服装整洁大方，带好沙袋、抹布、球洞钉、记分卡以及如果下雨要用到的雨伞、防雨套等物品。
目录第一章高尔夫基础知识第一节高尔夫的起源﹑发展第二节高尔夫用具及衣饰第三节高尔夫球杆知识第四节高尔夫场地知识第五节高尔夫比赛知识及重要赛事第六节高尔夫礼貌礼仪第二章球童的定义及使命第三章高尔夫规则与规定第一节高尔夫球常用打球规则第二节一般球场规定第三节汉武高尔夫规定第四节汉武高尔夫当地规则第五节高尔夫用语及定义第四章球童服务工作流程第五章高尔夫球用英语第一章高尔夫基础知识第一节高尔夫的起源﹑发展一、什么是高尔夫Golf比较多的解释是：Ｇ代表绿色（Green ），绿色是大自然的主色，在绿意昂然的大自然环境中打高尔夫球是回归大自然、享受大自然；而Green 除了有绿色之意外，在高尔夫术语中又表示“果领”这个绿中绿的所在。
Ｏ代表氧气（Oxygen ），氧气是人类生命中不可缺少的三原素之一。
有绿色植物的地方就有氧气，生命也会因此而充满生机，朝气蓬勃。
打高尔夫球，就其运动量与强度来看，在运动生理学上叫“有氧运动” (aerobic sport) 。
Ｌ代表阳光（Light ），阳光是一切生命的开始，享受阳光，就是享受生命。
Ｆ代表步履（Foot ），打高尔夫球的主要运动形式是要走完几公里长的球道和用杆击球。
在绿草如茵的球道上从第一洞走向第十八洞，自由自在地呼吸着郊野树林草地上充满的新鲜空气，沐浴着温暖的阳光，健步迈向目标。
这就是高尔夫运动的魅力所在，其有助于人的身心健康的效果有目共睹。
也有人说 F 代表友谊（Friendship ）, 这是说球手们在打球的过程中各自遵守高尔夫的礼貌和礼仪，在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系。
友谊重于比赛的胜负，也是高尔夫运动所追求的高尚文明的最终目的。
当然，有的高尔夫球迷把Golf 各个单字的意思说成“迈步走向锦绣前程”（Go to the light future ），这种解释也不失高尔夫球运动的正面和积极的意义。
打高尔夫球，培养自信心，勇于克服困难，大胆面对人生和未来，追求事业的成功。
高尔夫基本知识高尔夫起源于苏格兰，是牧羊人在回家的路上，无聊时，甩动手中的牧羊鞭的握把，击打地上的石块，进入兔子洞中的的小游戏，发展到今天成为受世界关注的一项体育运动。
她的发展历史中也有过起起落落，文艺复兴时期的禁止打球，到后来的苏格兰女皇痴迷该项运动，也走过了风雨历史。
她作为golf运动传入中国比较晚。
golf的发展除了她的游戏乐趣外，更有着严禁的游戏规则，对该项目运动更好的发展起到了非常重要的作用。
这项运动不仅难学，连规则都这么的让人痛苦。
呵呵。
不过学习更多的规则礼仪，只是为了更好的提高高尔夫水平，说到底她是一项绅士运动，做绅士是要学习很多知识的。
golf运动除了人，我们在游戏过程中需要使用到的设备有：球杆、球、tee（球座）、mark（专用服装）等等。
其中球杆的数量有着严格的规定，高尔夫规则中规定球员只能使用少于14支杆进行比赛，其中只允许有一支推杆，其他木杆和铁杆他没做要求。
球：它是一个多面体，有332或者339个面组成，球体颜色多为白色，但是近几年发展的雪地高尔夫球的色泽也开始有了更多选择；tee,mark等小物品，这些小物品是打球必不可少的设备，没有了他们，你的这场球就没法玩了。
至于其他还有很多很多东西，例如伞、修补器等等。
golf场地：球场分为发球台、球洞区通道、障碍区、果岭发球台：分别有黑色、金色、蓝色、白色、红色tee台组成，有些场地会根据他的特色做部分调整，不同颜色的发球台是针对不同水平层次的选手设立的。
球洞区通道：是从发球台出发到果岭的道路，及球道障碍区：沙坑、水、树木、长草、修理区等等。
障碍区的存在是为了打球创造更多奇迹，呵呵。
果岭：green的音译词，它是由金贵的黄金草组成的区域，选手在果岭上用推杆将球推入洞杯内。
高尔夫运动的乐趣不仅在于打球运动自身的乐趣，更在于，您打一辈子球，永远不用打到两个一样的球。
为什么这么说呢？首先，场地上的草每天都在生长、球会也会进行修剪，再者，即使同一天打球，您球的落点永远不会在同一个点上。
高尔夫的每一杆都是新的开始，即使前面打坏了，只要后面控制好，还是能够出好成绩的。
同样的，你前面打的很好，后面不控制好，还是一样不能有成绩出现的。
打球的人，不会满意于自己永远在一个球会打球，他们希望自己可以经常尝试着打不同风格不同地形的球会，这样不单可以增加打球的乐趣，同时也可以领略大不同的风土人情，所以背着球包满天飞的人不在少数。
进出机场的时候总能看见一个个大大的球包。
一般打球人的必备行李之一。
术语：Tee发球台高尔夫选手每洞发第一个球的平坦区域。
他们必须在发球台两个标志之间发球。
这也指高尔夫选手只可以在第一次击球使用的木制或者塑料制的spike，把球举起来，这样打球更容易一些。
The Green果岭在球洞周围非常平坦的区域。
这个区域的草很特殊，有利于选手将球推到洞中。
Fairway 球道从发球台到果岭之间宽阔的草区域。
Rough 长草区球道的边缘区，草更长一些，所以不容易打球。
Hole洞高尔夫球场上一共有18个洞。
由发球台、球道和果岭组成。
洞也指事实上高尔夫选手想把球打进的洞，通常里面插一只旗来指示。
Pin 洞 是事实上洞的另一种说法，有一只旗来指示。
Par 标准杆是指高尔夫选手把球打进指定洞里应该使用的标准或者打球的特定数目。
通常由洞的长度和难度决定，一般为3~5杆。
18洞的总杆数应为72杆。
当选手打完一洞用完同等数量的杆数，那么他们就使用了为这个洞设定标准杆同样的数量。
Birdie小鸟球是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少一杆的数量打完一洞。
例如标准杆是4杆，但选手只使用3杆就打完这洞。
Eagle老鹰球是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少两杆的数量打完一洞。
Bogie 博基是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆多一杆的数量打完一洞。
Banker沙坑在球场周围设的沙坑。
有一些特殊规则适用于选手怎样从沙坑里打出球。
从沙坑里打出球非常困难。
Hazard 障碍选手不容易打球的地方或者事物。
有一些特殊规则适用。
包括池塘、河流和湖，这些叫做水障碍。
如果他们把球打到障碍里，选手可以弃球，然后从一个特殊地方打球，也可以招致罚球。
Divot 草皮（削下来）高尔夫选手削下来或者击球后削下来的草皮。
Driver 木杆（1号）有圆的大杆头的大木杆，用来击出长距离的球。
高尔夫选手自己的球袋里可能没有准备。
大力击球就是用1号木杆击出长距离的球。
Putter 推杆有小平头的球杆，用作在果岭上推球，使球进洞的杆。
To “putt”是用推杆推球。
Iron 铁杆用金属做的杆，有角度的杆头是用作中距离的击球。
高尔夫球手会带很多这种杆。
杆号越小（例如4号铁杆），球击得越远。
Pitch劈击出一杆非常短而高的击球，通常在果岭边缘附近击出，或在沙坑外面或要越过某物体。
Wedge 沙杆或劈起杆是一种特殊铁杆，在杆头有更大的角度，后部设计得光滑，用作从沙坑处非常短而高的击球Caddy 球僮负责在球场中为专业选手背高尔夫球杆包，建议高尔夫球手杆的选择和技巧的人。
球僮通常获得他们服务的高尔夫球手奖励的10-15％。
Under PAR 低于标准杆高尔夫球手的击球数低于标准杆数。
例如，低于标准杆3杆是是指高尔夫球手在当天的比赛中获得了低于目标三杆的成绩。
Cut 切当比赛举行两天以后，从156名选手降至（“切”至）大约70名选手。
如果选手“获得了切”，他们将在后两天中继续比赛。
如果他们“失去了切”，将被排除来竞争之外。
Round 轮一“轮”是18个洞。
每天选手们进行一轮的比赛Front/Back 9前/后9 ,18球洞的球场被分为两组9球洞。
前9（1-9洞）被称为前9 或外9，而后9（10-18洞）被称为后9，或内9。
Pro .职业选手,Professional （职业选手）的缩写，指那些以打高尔夫球为生的人，已获打高尔夫职业比赛的资格。
“Fore” 当高尔夫球被意外地击向另外一人时，该词被喊出，以警告该人躲藏闪避。
如果你听到这个词，用手盖上你的头和脸第19 洞19th hole 在高尔夫行话中指的是会所中的酒馆，在那里高尔夫球手们在他们打完18个洞后，尽情享受Johnnie Walker黑牌。
高尔夫球场设计一个标准的球道由下列部分组成：（一）、发球台：为球道供发球的第一击球处，一般两侧有发球标志Tee-Mark（表示允许打球的最前线），离标志线后面有长度为球杆的2倍以内的地方为发球区；为了供不同打球者使用，且使球道码数较有弹性。
金Tee 职业选手发球台；黑Tee 单差点球员发球台；蓝Tee 青少年比赛发球台；白Tee 业余男子球员发球台；红Tee 女子发球台。
（二）球道区（fairway）：从发球台至果岭的最佳击球路线，草坪修整的最好的区域（三）长草区（rough）：位于球道区的两侧，发球台前面及果岭后方，草的长度比球道区长一倍以上，球一旦落入此区域，非常难找且不容易将球打出。
（四）杂草区：设于长草区的外侧，一般球场范围内除了上述各区域外，其余各有草的区域皆为杂草区；杂草区除了作为球员击球入内的惩罚作用外，另外配合不同高度的植栽可作为球道间的安全隔离作用。
（五）障碍设施(Hazard) ：球道的障碍设施一般皆为沙坑、水池、渠道或大型植栽。
（六）植栽：球场的植栽配置，除了美化景观，安全隔离等作用外，还有水土保持之生态功能。
（七）果岭(Green) ：为球洞所在区域，也就是球将被击入推进的地方，通常位于球道的末端，在略有起伏的地形上；果岭一般呈不规则的图形。
为了给打球者明确方向的指示，通常会在球洞上插着一面颜色鲜艳的旗帜；而球洞的位置也不是一呈不变的，只要是在果岭上均可。
通常根据地形，设计师无不尽心力设计出变化多样的果岭，使球场更为出色，一般较为常见的种类有：(1) 岛型果岭：除了保留一条通道外，果岭四周全是沙坑或是水池，极度富挑战性（本球场3＃洞为半岛型果岭，7＃洞为全岛型果岭）。
(2) 高原型果岭（炮台式）：整个果岭较周围地势高60－120公分，宛如突起的平台，有利于果岭的排水。
(3) 碟型果岭：相对于高原型果岭，外围较高，果岭中间部分为地形最低部分，球较易被击上果岭，在早期的球场使用较多。
(4) 双果岭型：两个果岭可相互交替使用，使果岭可充分得到维护，如果球场面积够，这是一种值得推广的方法。
(5) 双层果岭型：由高低两个平台所组成的一个果岭，两个平台是由平缓斜坡相接而成，而非如阶梯般的死角所区隔，此形式的果岭用在山地型球场较多。
(6) 靠背式果岭：此种果岭是由斜坡以挖填土方的方式造成，果岭前低后高，两侧及后方有明显斜坡，通常在斜坡处配置沙坑或洼地。
一般还要包括练习场、会馆以及休息亭等等，可根据具体情况灵活设置。
球场面积方面，从占地几十公顷的土地规划出18 个球道，一般18 洞的球场，是由4 个短洞，4 长洞以及10 个中洞所构成，标准杆为72 杆，然而，若有地形特殊和土地面积大小等因素的差异，其标准杆亦可介于72 杆加减3 杆之间。
易言之，18 洞标准杆在69 至75 杆之间皆可被接受。
在善于规划的设计师之下，整个球场18 洞的功能就刚好可以使整组14 支球杆达到充分的发挥运用。
另短、中、长洞的距离规定如下：短洞—标准杆三杆(Par3) ，长度在250 码以下。
中洞—标准杆四杆(Par4) ，长度在251 至470 码之间。
长洞—标准杆五杆(Par5) ，长度在470码以上球杆按功能来分类：(一)木杆木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。
当然，第一杆就打出“一杆进洞”(HOle in One)，那就是开球木杆功劳的极限。
木杆的特点是杆身长，杆头相对而言较轻，这就导致便于挥杆。
现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆，实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造。
高球界特别重传统的“保守派”球手有些仍使用柿木木杆，但组装的钢制杆头会影响击球是否理想。
带有鹅形杆颈的杆头的球打可以给一般球手较大的自信心。
发球杆通常长10厘米。
木杆分成四种，即l号木杆(Driver)，3号木杆(Spoon)。
4号木杆(Buffy)，5号木杆(Cleek)。
号码越小．杆身长度越长，重量越轻；反之，号码越大，杆身长度越短，重量越重。
木杆如此，铁杆亦然。
l 号木杆是长球杆，挥杆时是在草上滑动打过去。
木杆杆头从结构上看，不同的设计就有不同的特性与效能。
一般来说，它对于击打距离和结构颇有影响。
杆头根面与后方的长度大于前端和杆根的长度，可将球高飞打出，往往可以获得预期的方向性和选择球的理想落点。
(二)铁杆铁杆实际是不锈钢杆，或锻造制成或铸造制成。
优秀高尔夫球手喜欢选用手工打造的杆面球杆。
铸造制成的，在外缘加重的铁杆有较大的甜蜜点(Sweetspot)。
