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心理咨询师心理咨询技能课程第 1 节：确立咨询目标与制定咨询方案第 1 单元：建立良好的咨询关系一、学习目标学会建立良好的咨询关系。
（识记、领会、应用）二、操作步骤（一）充分尊重求助者。
（二）关切理解求助者。
（三）采取对方容易接受的方式进行交谈。
三、相关知识（一）尊重求助者（识记、领会、应用）为了表示尊重，有必要重视以下几点：（识记、领会、应用）首先，尊重意味着完整地接纳一个人。
其次，尊重意味着彼此平等。
第三，尊重意味着以礼待人。
第四，尊重意味着信任对方。
第五，尊重意味着保护隐私。
第六，尊重应以真诚为基础。
（二）温暖（识记、领会、应用）1、温暖、热情应充满整个咨询过程。
2、温暖体现在咨询时的耐心、认真、不厌其烦。
3、咨询结束时，咨询员应送别求助者，告知有关注意事项，感谢求助者的密切配合等等。
4、温暖、热情是一个优秀咨询员的必备素质。
（三）真诚（识记、领会、应用）我们把咨询员表达真诚时容易出现的问题归纳为以下四点：（识记、领会、应用）首先，真诚不等于说实话。
第二，真诚不是自我的发泄。
第三，真诚应实事求是。
第四，真诚应适度。
（四）通情达理（识记、领会、应用）四、注意事项（识记、领会、应用）（一）咨询员应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架，把自己防在求助者的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐。
（识记、领会、应用）（二）当咨询员不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了通情达理时，可使用尝试性、探索性的语气表达，请求助者检验并做出修订。
（识记、领会、应用）（三）表达通情达理时很重要的一点是适时适度，因人而异，否则会适得其反。
（识记、领会、应用）（四）通情达理的表达除了谚语表达外，还有非谚语性，如目光、面部表情、身体姿势、动作变化等等。
（识记、领会、应用）（五）角色把握在通情达理时特别有意义。
（识记、领会、应用）（六）通情达理表达应考虑到文化背景及求助者的有些特点。
（识记、领会、应用）第 2 单元：全面把握求助者的基本情况一、学习目标学会深入了解求助者的相关个人资料。
⼼理咨询技能实操：参与性技术 参与性技术是咨询师在⼼理咨询过程中运⽤以下⼏种技术来澄清求助者的问题，启发、引导求助者进⾏⾃我探索和实践，最终实现咨询⽬标，促进求助者成长与发展。
参与性技术主要分为下列⼏类： ⼀、倾听技术 1、倾听是在接纳的基础上，积极地听，真的听，关注的听，并在倾听时适度参与，这是倾听的含义。
倾听是⼼理咨询师的基本功，也是建⽴良好咨询关系的基本要求。
倾听既表达了对求助者的尊重，同时也能促进求助者的表达，使之在⽐较宽松和信任的氛围下诉说⾃⼰的问题及宣泄情绪，探索解决⽅法，实现⾃我发展与成长。
倾听要⽆条件的接纳求助者才能是很好地倾听，这要求咨询师不带任何偏见，不按⾃⼰的⽣活态度、⽣活⽅式要求求助者，不做价值评判。
倾听是⼀种积极地倾听。
倾听时咨询师应该⾮常积极，通过倾听掌握求助者歪曲的认知，消极的⾏为模式、负性的情绪等消极、灰暗、负性的⼀⾯。
也可以了解求助者积极、光明、正性的⼀⾯。
从⽽客观的看待求助者及其问题。
倾听是⼀种认真的听。
也许求助者所说的内容不⼀定是咨询师同意或感兴趣的，但咨询师还是要认真的听，更多的了解求助者的情况。
倾听时还需要适当的回应，这种回应可以是语⾔或⾮语⾔，如咨询师说：“我在听，请接着说”有时可以点头，发出“噢”、“嗯”、“是的”、“然后呢”等声⾳，这些都是参与⽽不是打断求助者。
⼆、开放式提问技术和封闭式提问技术 1、所谓开放式提问技术就是咨询师提出的问题没有预设的答案，求助者也不能⽤简单的⼀两个字或⼀两句话来回答，从⽽尽可能多的收集求助者的相关资料信息。
(开放式提问⼀般在收集资料时使⽤) 咨询时应该把握时机，采⽤多种提问⽅式，如果只是固定的某种⽅式可能会造成提问失误，甚⾄失去了了解求助者某些⽅⾯相关信息的机会。
所以可以⽤“因何”、“什么原因”引导求助者发掘过去的经验。
开放式提问应建⽴在良好地咨询关系基础上，是否使⽤开放式提问，这与咨询师所接受的理论基础及对问题的理解有关。
心理咨询师专业操作手册第1章心理咨询师职业素养与伦理 (3)1.1 职业道德与伦理规范 (3)1.1.1 保密原则 (4)1.1.2 尊重原则 (4)1.1.3 公平原则 (4)1.1.4 专业胜任原则 (4)1.1.5 继续教育原则 (4)1.2 自我认知与成长 (4)1.2.1 自我觉察 (4)1.2.2 情绪管理 (4)1.2.3 心理调适 (4)1.2.4 个人成长 (4)1.3 职业发展规划 (5)1.3.1 职业定位 (5)1.3.2 职业技能提升 (5)1.3.3 职业资格认证 (5)1.3.4 职业拓展 (5)1.3.5 职业监督与评估 (5)第2章建立咨询关系 (5)2.1 初诊接待与评估 (5)2.2 咨询目标的确定 (6)2.3 咨询关系的建立与维护 (6)第3章心理评估技术 (6)3.1 评估工具的选择与应用 (6)3.1.1 评估工具的种类 (6)3.1.2 评估工具的选择原则 (7)3.1.3 评估工具的应用 (7)3.2 访谈技巧 (7)3.2.1 倾听技巧 (7)3.2.2 提问技巧 (7)3.2.3 沟通技巧 (7)3.3 心理测验与评估 (8)3.3.1 心理测验的种类 (8)3.3.2 心理测验的选择原则 (8)3.3.3 心理测验的应用 (8)第4章心理咨询基本技法 (8)4.1 倾听与同理心 (8)4.1.1 倾听技巧 (8)4.1.2 同理心技巧 (8)4.2 提问与反馈 (9)4.2.1 提问技巧 (9)4.3 影响技巧 (9)4.3.1 指导技巧 (9)4.3.2 面质技巧 (9)4.3.3 角色扮演 (9)第5章特殊心理问题识别与干预 (10)5.1 焦虑障碍 (10)5.1.1 焦虑障碍的识别 (10)5.1.2 焦虑障碍的干预策略 (10)5.2 抑郁障碍 (10)5.2.1 抑郁障碍的识别 (10)5.2.2 抑郁障碍的干预策略 (10)5.3 双相情感障碍 (10)5.3.1 双相情感障碍的识别 (10)5.3.2 双相情感障碍的干预策略 (10)第6章团体心理咨询 (11)6.1 团体心理咨询的设置与组织 (11)6.1.1 确定团体目标 (11)6.1.2 选择团体领导者 (11)6.1.3 制定团体活动计划 (11)6.1.4 选拔团体成员 (11)6.1.5 建立团体规范 (11)6.2 团体领导技巧 (11)6.2.1 倾听与同理心 (12)6.2.2 沟通与引导 (12)6.2.3 观察与分析 (12)6.2.4 协调与支持 (12)6.2.5 评估与反馈 (12)6.3 团体心理咨询的实践应用 (12)6.3.1 心理健康教育 (12)6.3.2 心理疾病治疗 (12)6.3.3 企业员工培训 (12)6.3.4 社区心理服务 (12)第7章家庭心理咨询 (13)7.1 家庭系统理论 (13)7.1.1 家庭系统理论的起源与发展 (13)7.1.2 家庭系统理论的核心概念 (13)7.1.3 家庭系统理论在心理咨询中的应用 (13)7.2 家庭评估与干预 (13)7.2.1 家庭评估的方法与技巧 (13)7.2.2 家庭干预策略 (13)7.2.3 家庭干预的实施与跟进 (13)7.3 家庭沟通模式 (13)7.3.1 家庭沟通模式的特点与影响 (13)7.3.3 家庭沟通模式的调整与优化 (14)第8章危机干预 (14)8.1 危机识别与评估 (14)8.1.1 收集信息 (14)8.1.2 危机评估 (14)8.2 危机干预策略 (14)8.2.1 提供心理支持 (14)8.2.2 增强应对能力 (14)8.2.3 制定干预计划 (15)8.3 自杀风险评估与干预 (15)8.3.1 自杀风险评估 (15)8.3.2 自杀干预 (15)第9章心理咨询师的专业发展 (15)9.1 继续教育与培训 (15)9.1.1 参加专业培训课程：心理咨询师应定期参加各类专业培训课程，学习新的心理治疗方法、技巧和理论。
心理咨询师实操培训课程绘画心理分析与技术研修班——用绘画艺术来促进自我成长、提高咨询技能与沟通能力课前导读心理咨询师实操培训课程，就选华大教育。
绘画心理分析与治疗是表达性心理治疗（亦称艺术治疗）最代表性的方法之一，是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。
绘画创作者的可在专家指导下分析自己的作品进行深层次内心体验，疗愈自我，促进自我成长。
咨询师、治疗师通过来访者的绘画来沟通交流，打开来访者他们封闭的心门，迅速建立咨询关系，帮助来访者进行深入的内心探索和调整，解决深层次心理和心灵成长问题。
绘画心理分析与治疗可以独立进行咨询，也可以用作团体辅导和活动等形式，将复杂心理咨询的各种理论变得简便易行，生动活泼，便于咨询者接受和理解，幼儿、儿童、青少年、成年人都可适用，是一种具有广泛应用前景、实用有效的心理咨询与治疗工具和方法。
课程目标通过研修学习，无论绘画心理分析与治疗理论还是操作技术都达到相当的专业水平，且不讲求绘画技巧，具体是：1、促进自我成长。
在课程中深入了解自我的心理世界，藉以了解和探索真实的自我、促进自我成长。
2、学习应用绘画心理分析的咨询、治疗技术。
掌握绘画心理分析的核心理论基础与实务操作，熟练地将其应用于实际临床个案咨询和治疗工作。
3、能开展团体活动。
借助绘画治疗的方法带领团体心理辅导活动。
适合人群1、大、中小学学校心理老师、心理健康教育工作者2、心理咨询与治疗机构工作者3、临床心理科、精神科医生4、企业管理和培训人员：包括企业管理咨询、人力资源管理人员5、监狱管理、社区心理援助与社会工作者6、艺术和心理专业的本科生、研究生7、心理学爱好者、期望自我探索的朋友注：绘画疗法与绘画技能无关，有无绘画基础均可参加。
课程特色1、体验式教学与相互交流：由童玉娟老师及其助教引导及带领学员现场操作、体验与交流；2、分组活动：分组进行讨论，一起分享及回馈自己的心得与看法；3、观察学习与讨论：现场与童老师讨论及沟通和交流，当面感受咨询过程。
心理咨询入门一、是非题（认为正确打“√”，认为错误打“×”）在企业中，服从只有积极效应而没有消极效应。
（）适当的自我暴露有助于增加亲密程度。
（）归因是指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测和判断的过程。
一个人在不安的时候（例如：处于危险情境中时）容易喜欢上别人，这是感情的错误归因。
（）干预技术。
又称解决问题技术，因为危机干预的主要目标之一是让病人学会对付困难和挫折的一般性方法，这不但有助于度过当前的危机，而且也有利于以后的适应。
（）共情（empathy），被人本主义心理学家认为是影响咨询进程和效果的最关键的咨询特质。
（）积极关注（positiveregard），是对来访者的言语和行为的积极面予以关注，从而使来访者拥有正向价值观。
（）具体化（concreteness）指辅导师协助来访者清楚、准确地直接的表述他们的观点及所经历的事件。
（）心理辅导职业定义：心理辅导是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助企业内部需求者解除或减轻心理困惑的非专业人员。
（）在ABC理论中，A代表诱发事件(activatingevents)；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念(beliefs)；C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。
（）辅导中的诊断、三比包括（1）纵向比较（2）横向比较（3）社会风俗比较。
（）辅导中的诊断：一看：行为是否符合客观现实二看：是否有不可理喻的行为表现三看：内在精神世界和外在行为表现是否协调统一。
（）心理危机干预的形式有很多，如危机快速反应服务组、电子延伸服务、学校危机干预、家庭问题中心干预等。
（）因疏忽给同事造成被动和麻烦，要及时进行补救。
（）已有的知识经验对解决新问题的影响叫启发。
（）职业活动中，纪律的主要特征是社会性,强制性,普遍适用性,变动性。
（）健康心理学的工作领域包括治疗反应性心理障碍中出现的心理学问题。
心理辅导师资格考试实操技巧心理辅导师资格考试是心理学领域的重要考试之一，通过该考试可以获得心理辅导师的资格证书。
在考试中，除了理论知识的掌握外，实操技巧也是非常重要的。
本文将介绍一些心理辅导师资格考试实操技巧，希望能够对考生有所帮助。
一、倾听与沟通技巧心理辅导师的核心工作是与被辅导者进行有效的沟通，因此倾听和沟通技巧是至关重要的。
在考试中，考官会模拟辅导场景，要求考生展示自己的倾听和沟通能力。
在实操中，考生应注重以下几点：1. 倾听并理解被辅导者的需求：在与被辅导者交流时，要认真倾听对方的问题和需求，并通过适当的反馈表达自己的理解。
这样可以让被辅导者感受到被尊重和理解，建立起良好的沟通基础。
2. 使用开放性问题：在与被辅导者对话时，使用开放性问题可以激发对方的思考和表达。
避免使用封闭性问题，以免限制对方的回答。
通过开放性问题，可以更好地了解被辅导者的内心世界，为后续的辅导提供更准确的指导。
3. 注意非语言沟通：除了语言交流外，身体语言和面部表情也是重要的沟通方式。
考生应注意自己的姿势、眼神和微笑等非语言信号的传递，以增加与被辅导者的亲和力和信任感。
二、情绪管理技巧心理辅导师在工作中常常需要处理被辅导者的情绪问题，因此情绪管理技巧也是考试中的重要内容。
以下是一些情绪管理的技巧：1. 自我认知与情绪调节：考生应具备良好的自我认知能力，了解自己的情绪状态，并能够有效地调节自己的情绪。
在考试中，考生可能会面对各种情绪表达，如焦虑、愤怒等，因此需要保持冷静和专业。
2. 建立情绪连接：与被辅导者建立情绪连接是有效处理情绪的重要手段。
考生可以通过表达理解、共情和共鸣等方式与被辅导者建立情感上的联系，让对方感受到自己的关怀和支持。
3. 借助工具和技巧：在实操中，考生可以使用一些情绪管理工具和技巧，如呼吸法、放松训练等，帮助被辅导者缓解情绪困扰。
考生需要熟练掌握这些技巧，并在适当的时候运用到实际辅导中。
三、问题解决技巧心理辅导师在工作中常常需要帮助被辅导者解决问题，因此问题解决技巧也是考试中的重要内容。
心理咨询师培训教程心理咨询师是现代社会中备受关注和需求的职业，在帮助他人解决心理问题、提供情感支持方面扮演着重要的角色。
然而，想要成为一名合格的心理咨询师需要专业的培训和教育。
本文将介绍心理咨询师培训的基本流程、所需的技能以及培训过程中的重要注意事项。
1. 心理咨询师培训的基本概述心理咨询师培训旨在为想要从事心理咨询工作的人提供必要的知识、技能和实践经验。
培训的内容包括理论课程、实践课程和实习经验。
理论课程通常包括心理学基础知识、心理咨询理论、沟通技巧等方面的内容。
实践课程则注重培养学员的咨询技能，如倾听、反馈和引导等。
实习经验是培训过程中不可或缺的一部分，通过在真实咨询案例中实践，学员可以将理论与实践相结合，提升自己的专业能力。
2. 心理咨询师培训的技能要求（1）倾听和观察技巧：作为心理咨询师，倾听和观察是最基本的技能之一。
学员需要学会主动倾听他人的问题和困扰，并能够准确地捕捉和理解对方的情绪和需求。
（2）沟通和表达能力：良好的沟通和表达能力对于心理咨询师来说至关重要。
学员需要学会清晰、简明地表达自己的观点和建议，并与客户建立有效的沟通。
（3）情绪管理能力：在咨询过程中，学员会面临各种各样的情绪反应，包括焦虑、愤怒和悲伤等。
学员需要具备良好的情绪管理能力，以应对自身和客户的情绪变化，确保咨询过程的安全和有效进行。
3. 心理咨询师培训的注意事项（1）专业道德规范：心理咨询师需要遵守专业的道德规范，保护客户的隐私和权益。
学员在培训过程中需要了解和掌握相关的道德和法律规定，遵守职业道德准则。
（2）自我反思和成长：心理咨询师的个人成长对其专业能力的提升至关重要。
学员需要不断进行自我反思，提高自我意识和自我调节能力，同时积极参与个人成长和发展的活动。
（3）终身学习：心理咨询领域的知识和理论在不断发展和更新，因此，学员需要具备持续学习的意识和能力。
参加行业会议、培训课程和研讨会等，保持专业知识的更新和提升。
