读书心得
- 格式:docx
- 大小:21.44 KB
- 文档页数:4
读书心得体会读书心得体会(精选30篇)当我们对人生或者事物有了新的思考时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。
你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编为大家收集的读书心得体会,希望能够帮助到大家。
读书心得体会篇1书是人类提高的阶梯,书是人类的好朋友。
书籍就像“营养品”一样,仅有去勤读而精思,才能汲取为自我所作为。
而图书馆就是大学里的第二课堂;是心灵的栖息地;也是益于学生丰富阅识、陶冶情操、提升修养的后台,承载着年轻人的期望与梦想。
相对于师范生的我,当然更要抓住时间,好好看书,夯实专业基础知识。
一个拥有强大内心的人无论遇到怎样的困境都能够从容应对,泰然处之,所以看书是强大内心的最好方法。
我爱看书,很幸运我们拥有一个漂亮大气的图书馆,里面的书应有尽有。
古今中外天文地理,那是一个丰富的世界,书的世界值得我们用一辈子去探寻,去领会。
遨游在书海中,欢乐使然,悠哉悠哉。
在湛师图书馆,我看了好多的书各个方面的书,让我汲取了丰富的精神营养,也发生了好多的事,错的对的一大堆。
慢慢的学会承受学会淡然处之。
读万卷书,行万里路。
但我最欣赏的一句名言是我院图书馆外墙上的一则励志名言“勤能补拙是良训,一分辛劳一分才。
——华罗庚”。
这句至理名言告诉我们大学生:只要我们付出一分辛劳,就能学到一分本事,那些缺乏天赋、成功条件的人,只要勤学,总能弥补自身不足,才能走向成功。
作为当代大学生,我们更不该去挥霍青春时光,理应珍惜最终的系统的自由的学习机会,利用闲暇时间勤去图书馆多看书,为自我充电,未免日后“书到用时方恨少”。
国学大师季老曾这样自评读书心得:“天下第一好事,还是读书。
我兀坐在书城中,忘记了尘世的一切不愉快的事情,怡然自得。
以世界之大,宇宙之大,此时却仿佛仅有我和无言的书友存在。
”这句话正是我所努力追求的,也是我们大学生都应当去探索的。
我期望更多的大学生能勤去多读书,有计划、目标的去读书,珍惜在校有限的时光,充分利用无尽的图书馆资源,共营书香氛围浓郁的和谐学校。
关于读书的心得体会(精选26篇)关于读书的心得体会篇1通过读朱自清写的《背影》让我知道了父爱也同样伟大。
作者通过写外祖母去世,父亲为祖母奔丧,生意在这个时候亏了,父亲不得已去借钱,家中光景一日不如一日。
后写父亲为安排“我”上车,与别人谈价。
安排好后,父亲看到火车道的另一面有卖橘子,由于身体肥胖,下的时候要探下身去。
作者禁不住的流泪了。
在这篇文章中几乎没有华丽的语句,但是,我想流泪。
虽然题目不是很特别,语句不是很华丽,但是,它却很煽情,煽出一种伟大的父爱。
从父亲的形态、动作可以体会到父爱,正如朱自清所写:“我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。
可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。
”作者的父亲为他买橘子的辛苦,足以证明,父爱是伟大的!当父亲已经年迈,离大去之期不远时,用颤抖的手为作者写平安信。
父爱是伟大的!关于读书的心得体会篇2《钢铁是怎样炼成的》这本书使我爱不释手,保尔柯擦金那顽强的品格多么令人钦佩!如果你读了这本书,就会明白具有钢铁品质的人是“大写”的人。
保尔一生十分坎坷,在双目失明的情况下他还坚持写书,对自己毫不顾惜。
书中写道:他呕心沥血写的稿件丢失了,多么令他灰心失望啊,但他重新振作起来,用顽强的毅力完成了巨著。
书中有段名言脍炙人口:“人的一生命是最宝贵的。
当他回首往事的时候,不应该为碌碌无为而悔恨……”保尔可谓强者的化身。
对照保尔,想想自己,感到脸上一阵阵烘热。
记得今年大年初一,家家户户沉浸在节日的气氛中,我家却十分冷清。
爸爸因病卧床不起。
听著孩子们在外面的嬉闹的声,我的眼泪在眼眶里直打转,片刻就“簌簌”落下眼泪来。
妈妈见我落泪了,指著床头的书说:“轩轩,那本《钢铁是怎样炼成的》你看完了吗?”我再次把这本书翻阅,保尔的形像又浮现在眼前。
对,我说做一个坚强的男子汉!我应该为家人分忧解难,决定下厨做菜。
妈妈脸上露出了笑容,紧紧拉住我手说:“你真是咱们家顶天立地的男子汉啊!”我指著《钢铁是怎样炼成的》这本书说:“是它教会我的!”每当我遇到困难而退缩时,每当我受挫折而落泪时,我就会想起保尔那高大的身影,要把自己炼成一块真正的钢铁。
读书的心得体会(15篇)最后,希望大家读了我的文章之后也会有所感悟!读了我推荐的两本书后会对读书充满兴趣!对生活充满希望!让我们一起变成“小书虫”,钻进书的世界里吧!读书的心得体会13 前两天看了一篇文章是“读书的最大理由—摆脱平庸”。
是的,“腹有诗书气自华”,书读多了,才会自信,有底气,才能找到自己的信仰和精神支柱,才能摆脱平庸。
正如曾国藩所说:“人之气质,由于天生,本难改变,惟读书则可以变其气质,古之精相法者,并言读书可以变换骨相。
”书是人类进步的阶梯。
读书就是学做人,在书中可以碰到很多在生活中难以想象的到高境界的人,可以做我们的榜样,让我们懂得做人的道理,使其人格上进。
读书还可以帮我们解惑,可以解气,让我们的思路变得清晰,让你觉得一切事物都会变得豁然开朗起来。
多读书,能够让我们的心平静下来,能在书里找到自己的归属感。
1995年,联合国教科文组织还将4月23日设为“世界读书日”。
随着生活节奏的加快,工作压力的增大,人们离“读书”这两个字已经渐行渐远。
我国人均读书量一年也不足8本,与同样工作压力大的日本人,以色列人相比,读书成为中国人的一个微亮的光点。
我们要知道,读书才能更好的武装一个人。
我个人来说,比较喜欢汪涵,因为他真的是有才华之人。
他经常在突发情况中机智救场,我想若没有这惯战能征的经历和大量的知识储备量,是很难得驾驭突如其来的发难。
当大家都在夸赞汪涵机智时却不知这些得益于他读过的大量书籍,若胸无宿物估计只有在台上尴尬的局面了。
作为国内著名掌上阅读APP掌阅iReader的形象代言人,汪涵不仅爱看书,爱藏书,他对看书的热爱也影响着年轻的一代人。
这个充满着喜剧色彩的主持人已经不止是一个只有一撮黑色胡子和黑色眼镜框的标签主持人,从他对书的热爱和认知度上,已经将一位满腹经纶的智者形象呈现在大众面前,这也使这位掌阅的品牌代言人成为年轻人一个良好的榜样,这位怀揣着作家梦的主持人冷静沉着的现场反应和专业素养无疑是一个读书人厚积薄发的榜样,值得大家去学习。
读书心得体会(10篇)读书心得体会1读书是一种享受生活的艺术。
五柳先生“好读书,不求甚解,每有会意,便欣然忘食”。
当你枯燥郁闷,读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时,读书能安静你的心,让你看清前路;当你心情开心时,读书能让你发觉身边更多美妙的事物,让你更加享受生活。
读书是一种最秀丽的享受。
“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。
”读书是一种提升自我的艺术。
“玉不琢不成器,人不学不知道。
”读书是一种学习的过程。
一本书有一个故事,一个故事表达一段人生,一段人生折射一个世界。
“读万卷书,行万里路”说的正是这个道理。
读诗使人高雅,读史使人明智。
读每一本书都会有不同的收获。
“悬梁刺股”、“萤窗映雪”,自古以来,勤奋读书,提升自我是每一个人的毕生追求。
读书是一种最优雅的素养,能塑造人的精神,升华人的思想。
读书是一种充实人生的艺术。
没有书的人生就像空心的竹子一样,空洞无物。
书本是人生最大的财宝。
犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本,是为了让他们记住:书本是甜的,要让甜美布满人生就要读书。
读书是一本人生最难得的存折,一点一滴地积累,你会发觉自己是世界上最富有的人。
读书是一种感悟人生的艺术。
读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸,读李白的诗使人领悟官场的腐败,读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗,读巴金的文章使人感到将来的盼望。
每一本书都是一个伴侣,教会我们如何去看待人生。
读书是人生的一门最不缺少的功课,阅读书籍,感悟人生,助我们走好人生的每一步。
书是灯,读书照亮了前面的路;书是桥,读书接通了彼此的岸;书是帆,读书推动了人生的船。
读书是一门人生的艺术,由于读书,人生才更精彩!读书,是好事;读大量的书,更值得赞扬。
一位叫亚克敦的英国人,他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书,而且每本书上都有着手迹。
读到这里是不是有一种尊敬之意油然而升。
由于“有了书,就象鸟儿有了翅膀”吗!然而,我们很简单忽视的是:有好书并不肯定能读好书。
正如这位亚克敦,虽然他零零碎碎地记住了不少学问,可当人家问他时,他总是七拉八扯说不清晰。
读书心得体会9篇读书心得体会 1读书是每一个人应该做的事情,陈寿说过一句话:“一日无书,百事荒芜。
我们现在还小,要趁现在,抓紧时间读书。
读书能增长我们的知识,扩大我们的知识面。
书籍是人类进步的阶梯,一本好书,打开了我在知识的探索。
我拿起书,就像没有喝水的人见到了小溪一样。
拿到一本好书,我先简略的看一遍,再细细品味。
我也经常卷入书中情感纠葛中,常常被书中的欢乐气氛所感染,就独自笑了起来。
看到它们失去了朋友时,我也替它们伤心。
我读了《格兰特船长的儿女》,敬佩他们坚持不懈寻找爸爸的精神;我读了《汤姆叔叔的小屋》,知道了黑奴的无奈,和奴隶社会的残暴。
我读了《绿山墙的安妮》,知道到了安妮的到来使原本沉闷的绿山墙焕发出诱人的生机与活力。
我读了《简·爱》,知道坏人总有一天会得到报应。
我读了《美丽星座故事》,知道了30个星座的故事。
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
打开书,书让我进入那迷人的情景。
合上书,还可以细细品味书中的故事,只要我坚持不懈地读书,认真的学习,就能达到成功的顶点。
读书心得体会 2书是一个人一生的伙伴,也是一生的益友。
它可以为你搭建通往知识殿堂的桥梁。
高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯”。
因为有了书籍,人类文明得以发展和发扬。
因为有了书籍,人类心灵得以自由和丰富。
读书不仅可以增长知识,还可以使人道德高尚。
毛泽东主席工作一直很忙,可他总是挤出时间来看书学习。
他的中南海故居,简直是书天书地,卧室的书架上,办公桌、饭桌、茶几上,到处都是书,床上除一个人躺卧的位置外,也全都被书占领了。
为了读书,毛主席把一切可以利用的时间都用上了。
在游泳下水之前活动身体的几分钟里,有时还要看上几句名人的诗词。
游泳上来后,顾不上休息,就又捧起了书本。
连上厕所的几分钟时间,他也从不白白地浪费掉。
一部重刻宋代淳熙本《昭明文选》和其他一些书刊,就是利用这时间,今天看一点,明天看一点,断断续续看完的。
毛主席外出开会或视察工作,常常带一箱子书。
读书心得读书心得300字(通用21篇)读书心得篇1我喜欢读书,因为一本好书,蕴含着丰富的知识和完美的情感。
阅读一本好书就是跨越时光和空间,同睿智而高尚的人对话。
读书使我丰富了知识,净化了灵魂。
书是知识的海洋,它在潜移默化之中开拓了我的眼界,提高了我的才干。
读书使我受益匪浅这是不言而喻的。
读书是一把金钥匙为我打开知识宝库的大门,读书就像太阳为我照亮完美的前程。
书,不是枯燥的,呆板的。
而是如同一个人一样生动,搞笑。
一本好书是良师,是益友,是伴侣。
世界文豪高尔基以前说过:“书是人类进步的阶梯。
”因为这样,我喜欢读书,它让我的写作水平提高了许多,给了我许多收获。
爱书吧!它会让你有许多收获。
读书心得篇2这天,当我阅读《童年的馒头》后,我明白了母亲的疾苦,她们是多么的劳累呀!从我们刚出生起,从一个还不会说话的男孩到刚毅勇敢的少年男孩,哪一些不经历着风吹雨打的考验啊?对,是我们的母亲,她们每一天都在辛辛苦苦地挣钱,养育我们长大成人,其实我们的父母最大的愿望就是有朝一日,盼我们成大器。
在时光的流逝中,我们是否体会到了母爱的伟大,所以我今后要多多报答母亲对我的养育之恩,俗话说:“滴水之恩,当涌泉相报。
”但我体会到了母爱的无私中透露着平凡,却又暗含着一些伟大。
母爱它就像一股暖流,渗入了我们的心肺,母爱它就像一副翅膀,带我们飞向高远的未来。
啊!多么伟大的母亲,它就像《童年里的馒头》一样呵护着我们!读书心得篇3这天,我读了一个故事,名字叫《一次个性的考试》,故事是这样的。
课堂上,正在进行一次数学考试,试卷上有200道口算题,小杰米拿到卷子,看见卷子的最上方有一行字:“请把卷子看完再作答。
”他一看,很简单,30分钟就能做完,从文具盒里拿出钢笔,飞快地写好名字,动笔算了起来。
小杰米看见一个女孩和两个男孩已经交了卷,笑道:“又是三个交白卷的家伙。
”教室里的人少了许多。
只有小杰米和剩下的9人在算,忽然,小杰米看见199题下方有一行字:“本次考试不用解答,直接把名字和学号写了就行,不论你做的题是还是对,都扣一分。
读书心得体会范文〔通用10篇〕读书心得体会范文〔通用10篇〕读书心得体会1“习惯铸造人格”,假设养成良好的习惯便可铸造品德高尚的人格。
我喜欢读书,现读书已成为我养成的良好习惯,我愿意将我的读书的心得体会,与大家分享!我喜欢读书获得的快乐。
因为读好书就像与名人圣贤促膝谈心,聆听教诲,何不充实?读书如与知音闲聊神侃,心不设防,口无遮拦,何不舒畅?与作者思想碰撞,偶有灵感之花,茅塞顿开,何不惊喜?俗话说得好,人生得一知己,足矣。
博览群书如得知音无数,有知音的理解与共鸣,何不满足?读书者足不出户,天下大事无一不晓,如何不聪?如何读书才能乐?必须是不为功名利禄而读,假设你是为升官发财而读书定是无乐可言。
快乐的读书应是“乘其兴之所适”。
古人云:“读书太乐那么散漫,太苦那么枯燥乏味。
”这两者都可能导致精神偏枯如痴,失去读书的真乐。
读书不能尽信书,也不能沉迷于书中不能自拔。
书,各有其趣,各有缺乏。
作者的认识,情绪各有偏颇。
如有的愤世妒俗、大方激昂,有的高谈阔论、天马行空。
假设长期沉迷于某一类书可能走火入魔,不能自拔。
书能移性情,故君子应博览群书、互相参照,以免偏听不明。
情志误谴。
读书假设信书,不如无书。
读书有乐必有苦,正所谓好书难觅、知音难求。
这何尝不是一种痛苦呢?读书之所以苦,是因为你急迫想理解作者思想却往往晦涩难解、意深难测;又因为外界精彩的世界太喧哗吵闹,读书的冷板凳难坐;还因为与遥远的知音无缘对话或相见恨晚,书友天南海北难相聚。
读书成了一种孤独。
读书使我结实了许多知音,从书中我看到了不一样的世界。
读书心得体会2读书是我生命的一部分,我看书的范围很广,小说、散文、杂记、传奇等等。
深夜,一盏台灯柔柔的光芒,伴随着袅袅的茶香,虽然也有些寂寞,但感觉就像是在品香茗,出入口略显苦涩,细细品过之后,却有一丝的甘甜与余香在口中久久不散。
我沉浸在书的世界中,那惊心动魄的情愁、感天动地的亲情、至死不渝的爱情,使我如身临其境,我会随着故事的开展与主人公们一起笑、一起哭……书让我看到人性中至纯至善的一面,也让我体味到了人性中的弱点。
读书心得体会范文(10篇)一本好书,可以让我们终身受益,今天你读书了吗?1.读书心得体会范文篇一书,是一种很奇妙的东西。
而一本书的好与坏,是由读者去判定的。
如果读者觉得这本书特别好看,那就是作者写的这本书成功了;可如果读者觉得这本书内容枯燥,没有什么好看的,那就表明这本书是一个失败的作品。
我有读过一本名叫《神秘岛》的书,书里的情节扣人心弦,让人百看不厌。
然而一本好书并不是只要扣人心弦就是一本好书。
书的内容也要有意义,有一定的真理。
就拿《神秘岛》这本书来说吧。
这本书里教会了我们如何在绝境中求生,在困境中不断超越自己。
让自己在困境、绝境生活下去,从而得救。
这是我觉得一本书是好书的要求。
一本好书,可以让我们终身受益!2.读书心得体会范文篇二老师今天介绍儿童文化馆,里面有很多动画故事,看完了动画故事,我觉得小罐头这部动画让我印象深刻,因为我觉得和我得遭遇一样,心里想自己会失败的人,我常常一个人躲起来想我想当别人,但有许多同学鼓励我,我才从阴影走出来。
有一个罐头他嫌自己是菜心罐头他总是羡慕别人,他常对自己说为什么我不是牛肉罐头?为什么我不是玉米罐头位什么我不是鱼罐头?同学一直跟他说不要灰心,但小罐头还是一直灰心,这一天有一位客人改变他的命运,阿强的妈妈对所有小罐头说谁让我家加阿强选择他,她就是第一名,轮到小菜心时他心想我一定失败的,但阿强选择了他还说菜心罐头很营养,让他很喜欢,也让小罐头不再灰心。
阅读完这本书我认为世上,如果心想自己一定失败那自己已经输了一半,好的鼓励不嫌多,一定要相信自己跟自己的命运搏斗,唐朝诗人李白曾说过天生我材必有用,只要相信自己一定能成功,贝多芬即使始耳聋了也努力坚持下去,爱迪生从小被认定为傻瓜但长大就变成世纪大发明家,想成为伟人不困难只要努力一定可以成功,即使失败也不灰心,俗话说失败为成功之母。
阅读让我语文能力增加,也能了解自己的个性,知道舒解压力的方法,也可以提升能力,真是一举数得。
读书心得体会•相关推荐读书心得体会(通用50篇)当阅读完一本名著后,想必你有不少可以分享的东西,此时需要认真地做好记录,写写读书心得了。
为了让您不再为写读书心得头疼,下面是小编收集整理的读书心得体会,希望能够帮助到大家。
读书心得体会篇1开卷有益,这是我对自己读书的最深、最明了的体会。
从古人的“万般皆下品,唯有读书高”到今人的“书籍是人类灵魂进步的阶梯”,无不看出读书的良好作用。
读书好处和重要之大我想应该所有人都知道吧。
还记得曾经的自己是多么地厌倦读书,很少会坐在桌前去细细品位一本书集,既便偶尔拿一本书来看看,也只是随手翻一下,没有耐性去细品书中的精华所在。
而在无所事事的时候便会出去玩,不是逛街就是在家里听音乐、打游戏等,做一些让自己开心的事情,但时间一久便觉得这些娱乐项目及其的无聊。
于是,便站在窗前呆呆的望着外面的世界,目光呆滞,心里空洞洞的,像《西游记》里的无底洞一样,我不知到该干点什么。
在一次偶然的机会,与妈妈一起去书店买复习材料。
当看到别人那么专注看书时,便被他们那种专注的神情所打动,也随便拿了一本书看了起来,书里的故事真有意思,看看就忘了时间。
过了一会,妈妈便走过来,对我说:“这本书我买给你吧。
”于是,打这以后,我便喜欢上了看书。
在随着读书量的增加,我越来越发现读书的好处,它不仅可以缓解自己的心情,也可以让自己学到一些鲜新的知识。
在书的海洋里,我仿佛是那孤独的一艘小船,永远达不到彼岸。
一开始我只看一些像《三重门》这样的小说,但后来我发现这方面的书看多了,是不是有点乏味了呢?应该换一个项目的书来读读。
但是最终也没有买别的方面的书籍来读。
还是买了这方面的书籍,这才发现原来自己的想法是错误的。
其实不同的书给人带来和收获往往是不同的。
可以多读一些各种类别的书籍来增加自己的知识量。
并且可以增加自己的不同兴趣爱好。
读书,现在已经是我生活中不可缺少的一部分了。
每天都必然有一段时间用来读书,在心情不好的时候,读书可以缓解自己的心情;在心情烦噪的时候读书可以让自己的心情不在那么烦噪,让自己的心情随着读书变得心平气和,总之,读书给一个人带来的好处实在是太多了,所以我爱书。
读书的心得体会(精选20篇)读书的篇1书,这个简单的字眼儿,它是智慧的来源,它是一种人与人之间的沟通。
我记得弥尔顿曾经讲过这一句话:“优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,它作为人类财富保存下来,并为人类生活的进一步发展服务。
”是的,正如弥尔顿所说的,只有书才是最宝贵的财富,只有保留下来才能让人类的生活进一步发展。
它是珍贵的;是独一无二的;它是人一生所要追求的……书,它是人们一生中最宝贵的东西了吧!书,仅仅一个字就蕴涵了人的品格、行为举止……是的,它就是这样,如果想要让自己能够成功的话,你应该第一个想到的就是书!伟大的书啊!你就是人类的灵魂,牵制着人们;你就是人类的营养品,提供所需的“食品”;你就是人类的房子,在困难时出手帮助;你就是人类的家,给予温馨……书是人类的动力,有了书,就能挖掘出自己本身的潜能。
书,那么诱人,让人忍不住去了解你,接近你。
你是那么的高尚,那么的可敬,那么的……书的世界,是无限的,只有一直地探索;就是老人也还是去发现书籍的奥妙;书没有边缘,但你只要努力的去探索,你的层次就比别人的要高。
在古代,一般读书的人都穷,但志不穷,他们就比满嘴粗话的人层次高了好多好多……别看原来在有钱人家出身的人身穿华丽的长袍,很有气质;但看他的人品以及才学了吗?现在很多公司招人都招有品格的,就算出身世家或者拥有博学,没有品格的人都不招。
品格也可以从书中悟出,从书中懂得。
如果没有了书,世界就是黑白的,而不是现在这样;没有了书,世界是颠倒的,而不是现在这样;没有了书,世界上将充斥着不文明,而不是现在这样;没有了书,世界将是没有发展的,而不是现在这样。
为什么这样说呢?拥有这些需要智慧,智慧又是从书中得到的,就算你的IQ很高,很有天赋,但是你没有读过书,天赋也是白白浪费!如果没有了书,人之间就没有了交流,就没有了现在的21世纪……是啊!有了书籍你的生活就增添了不少色彩,使生活更有活力!爱上读书吧,它将让你去探寻另一个世界!读书的心得体会篇2友情,喝的是功夫茶,品的是茶道!朋友像香茗,让人沉淀,使人坚强;朋友是生-命中永久的财富,真诚不可亵渎。
大家印象中的经典似乎都是指内难伤寒这一类,我就说说我比较有体会的关于温病的一些东西吧。
《温热论》:“大凡看法,卫之后方言气,营之后方言血,在卫汗之可也,到气才可清气,入营犹可透热转气。
”前半段大家都很熟悉了,这半段讲明了卫气营血辨证的大纲,但是真正有体会的是后半段,“在卫汗之可也,到气才可清气,入营犹可透热转气”。
这就话的潜台词是“在卫分的时候需要用使出汗的方法祛除表邪,不可一味清里,尤其是到气才可清气,这个才可十分耐人寻味,提示人们注意清法应用的界限,温病不许凉!否则会凉遏、冰伏,这也是温病误治常见的一个误区,并非只有温病误用温热伤阴才叫误治!值得好好琢磨!入营犹可透热转气意思其实是讲透热转气可以贯穿温病的治疗的全过程,温病除了顾护气阴之外,更重要的是通调,所以才有…彼则和解表里之半,此则分销上下之势‟…温病救阴尤易,通阳最难,通阳不在温,而在利小便,救阴不在血,而在津与汗‟。
我的体会是如果能理解这段话,功用不亚于读完整本温病条辨”单单看《黄帝内经》里面这句话:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
少阴之为病,脉微细,但欲寐也。
少阴病,始得之,反发热脉沉者,麻黄细辛附子汤主之。
在遇到数例因感冒经静脉输液病情加重后,发热,头痛,畏寒明显,脉沉。
结合上二条,思为因输液致“直入少阴”,开上方2剂即缓解。
个人体会,脉沉及病人呈无欲状态为重要提示。
“湿胜则阳微”----叶天士的《外感温热篇》真是至理名言!现在社会,饮食不节,以酒为浆,以妄为常,肥胖多脂者众,湿邪为患,几乎涉及每位患者。
经常有患者来说,最近老感觉疲劳,吃饭没胃口,懒洋洋的,一看舌苔,白腻滑或白厚腻,或兼齿痕,必是湿邪为患,有简单的只几管子藿香正气水即可解决问题。
不明白的医家或患者有自服补气药的,有补阳药的,莫不是出现牙痛,溃疡诸症,这才真真是“虚不受补”呢!无论寒湿还是湿热皆伤人体正气,尤其是阳气,用清化、温化、芳化、渗利之法祛湿之后,正气也是虚弱的,需要告知患者注意养护脾胃阳气,待其自身慢慢修复,要不就给予四君、六君的补气升阳的药物调养。
“通阳不在温而在利小便”--------语出叶天士《温热论》临床上经常遇到脾虚湿盛的患者。
清阳不升,则为头昏;阳气郁滞在下焦则小便发黄而余沥不尽,大便发粘;阳气不能输布四肢,则四肢酸楚,乏力。
《四圣心源》谓之“土陷水中”,治疗时健脾升阳是关键,此时配伍少量利小便的药物,如:滑石粉,常常能收到很好的效果。
叶天士《外感温热篇》有云:“热病救阴犹易,通阳最难……通阳不在温,而在利小便,较之杂症则有不同也。
”首先,为什么要“通阳”?当然是阳气不通。
至于阳气不通的原因,则由于湿热壅遏,气机不得通达。
为什么说“通阳最难”?就因为湿热混处,不通阳不行,但常用的通阳药如桂枝、肉桂之类,又不免于辛温助热而不能用,所以说“通阳最难”。
蒲辅周先生指出:这里有个讲究,“淡以通阳”。
病属湿热,不能用温药,只能用药味淡薄者,如芦根、茯苓皮、滑石、通草、苡米之类渗利小便,湿去热孤,阳气自通。
在蒲老医案中,治疗乙型脑炎之暑湿并重或湿甚阳郁者,以及腺病毒肺炎之痰热蒙蔽者,常可见到“淡以通阳”法的运用。
叶天士“通阳不在温,而在利小便”这句话解释的最清晰得莫过于“淡以通阳”四字。
其实以上观点是我读研的时候,导师的教诲。
后来,导师叫我看何绍奇先生的书,才发现,原来是何老整理。
具体详见:何绍奇《读书析疑与临证得失》一书,叶学鳞爪淡以通阳。
P138“阳虚易复,阴虚难疗”,这句话忘了出自哪本书了,之前读到过。
恩师之前曾在我勉强反复强调过。
我觉得这也是由于“阳化气,阴成形”,无形之气可以速生,有形之阴血不能速生的缘故。
这可以在一定程度上解释为什么伤寒的病人可以一剂起沉疴,而阴虚的却可能不能“一战而解”,临床上更是提醒我们如果是阴虚的病人只要认准了,不要因为短期内没有显著的疗效而怀疑自己的判断,改弦易辙,要能守方徐进,要知王道无近功。
191.阳明病,若中寒者,不能食,小便不利,手足濈然汗出,此欲作固瘕,必大便初硬后溏。
所以然者,以胃中冷,水谷不别故也。
阳明病以胃家实著称,但不是胃家热。
大便初硬后溏,不能食,小便不利,手足濈然汗出,很常见吧,这个放到阳明病篇中是强调了水谷不化而成为有形之邪。
从临床方剂纵向比较一下保和丸:食积的代表方,凡是水谷不化,就可使用,对于寒热不注重,脉象多为弦滑,舌苔多为厚(白或黄),此方重点是食滞。
而此条先声明,中寒者,更强调不能食(上一条说明不能食为中寒),可以说中寒是一个前提,本来阳明是个多气多血之经,易传热,不易中寒,此一条用现在理解就是素体阳虚者,复感寒邪。
平胃散:燥湿为主,中焦容易被湿困,而且脾喜躁恶湿,对于恢复中焦运化,这是张很常用的基础方子,但重点是湿邪,而此条是寒邪。
理中丸:这张方剂对中焦虚寒可以说是代表方,也比较适合此条的证型。
《金匮要略》中的温经汤是妇科调经的祖方。
临证变通,可治疗多种妇科疾病。
原文:“妇人年五十所,病下利数十日不止,暮即发热,少腹里急,腹满,手掌烦热,唇口干燥,”又曰:“亦主妇人少腹寒,久不受胎,兼取崩中去血,或月水来过多,及至期不来。
”五十所,即五十岁之意,此时妇女正值七七之年,任脉虚,太冲脉衰少,故临床可用该方加减治疗更年期妇女相关病症。
如四十岁出头的病人,既往月经规则,近期因冲任虚寒,瘀血内阻,致月经至期不来,即可使用该方温经散寒,养血祛瘀,月经即有望按期而至。
又如典型的围绝经期综合征患者,表现为手足心烦热,手心——劳宫穴所在,归属手厥阴心包经;足心——涌泉穴所在,归属足少阴肾经,证属心肾不交,故经常有夜寐欠安,性格急躁,一派阴虚内热之象,此时,若有少腹里急,腹满,则可使用该方。
冲任之脉利于阳明,阳明经本多气多血之经,冲任虚寒,阳明不利,故腹满;内有瘀血,则少腹里急,此乃寒热错杂,治以寒热平调,若阴虚症状较重,则可减少桂枝及吴茱萸的用量,半夏有温燥之嫌,故用量亦应减少。
反之,若妇人虚寒症状居多,则应相应增加前述药物的用量。
〖组成〗吴茱萸三两[45g] 当归二两[30g] 芍药二两[30g] 川芎二两[30g] 人参二两[30g] 桂枝二两[30g] 阿胶二两[30g] 牡丹皮二两,去心[30g] 生姜二两[30g] 甘草二两[30g] 半夏半升[100毫升] 麦冬去心,一升[200毫升]〖用法〗上十二味,以水一斗,煮取三升,分温三服。
〖方歌〗温经汤用吴萸芎,归芍丹桂姜夏冬,参草益脾胶养血,调经重在暖胞宫。
〖主治〗冲任虚寒,瘀血阻滞证。
漏下不止,月经不调,或前或后,或一月再行,或经停不至,而见入暮发热,手心烦热,唇口干燥。
亦治妇人久不受孕。
〖功用〗温经散寒,祛瘀养血。
《本经》论蛇床子:“蛇床子,味苦平。
主治妇人阴中肿痛,男子阴漏,湿痒,除痹气,利关节,癫痫恶疮。
久服轻身。
一名蛇粟,一名蛇米。
生川谷。
”“主治妇人阴中肿痛”——这一条经常使用到,大凡妇科外用药物,均少不了蛇床子,此物燥湿解毒,对于湿邪所致的妇科炎症,配以苦参,无论寒热,均有捷效。
外治外阴湿疹,妇人阴痒,滴虫性阴道炎。
“男子阴漏,湿痒!”——这一条在临床的运用就较少了。
临床上我们经常碰到阴囊潮湿的病人,患者会阴部常年如水流淋,很多医生按照湿疹治疗,很难取效;有的认为是慢性前列腺炎所致。
采取抗生素治疗月余,也未见良效。
其实这个病就是“阴漏”,长期漏下如水,阴部自然“湿痒”,治疗此病,单用蛇床子煎水外洗,就可以取效。
如果配上枯矾,则疗效更佳。
“除痹气,利关节。
”——蛇床子对于寒湿所致的关节疼痛也有好处。
“癫痫、恶疮”——这一条,可能很少有人使用到。
内经云,“重阳必狂,重阴必癫”;人体阴邪过剩,发于外,积于皮下,则易成恶疮;升于上,蒙清窍,则为癫痫。
蛇床子内服能温补肾阳,壮肾火,肾火旺盛,阴寒之物自然冰消雪融,对癫痫、恶疮自有效应。
现将对这段话的个人理解上传,有不当之处,请各位指正:肾移寒于脾,痈肿少气。
此为临床上的脾肾阳虚之证,此类患者水湿内停,脾喜燥恶湿,寒湿困脾,阳气的得外展故臃肿,少气、乏力!经文“痈肿”,其实为“臃肿”之意!脾移寒于肝,痈肿筋挛。
脾为寒邪所困,中焦淤塞不通,形成土侮木,导致肝气受寒邪所困,寒凝肝经,肝主筋,筋,脉得不到滋养,故而出现筋挛。
经文“痈肿”,其实为“臃肿”之意,为寒湿困脾所致。
肝移寒于心,狂,隔中。
肝为心之母脏,肝经受寒邪所困,寒凝肝经,寒性收引,肾水不能皆肝经上输,救济心火,心火亢于上,心神受火邪所迫,其人如狂。
“隔中”为阻塞不通之意。
心移寒于肺,肺消,肺消者饮一溲二,死不治。
心脏居在胸腔中,心主火,上焦之阳气依赖于心阳的充足。
如果心寒过甚,导致肺寒,肺寒则肺之宣发肃降功能出现异常,如果再合并有肾阳虚衰的情况,则人体通身无一线之火,气化功能丧失,上焦不能如雾,患者虽然口干,但喜欢饮热水,饮水仍不得解,饮一溲二,经文“死不治”说明病情非常严重,死亡率高。
肺移寒于肾,为涌水,涌水者,按腹不坚,水气客于大肠,疾行则鸣濯濯如囊裹浆,水之病也。
“形寒冷饮则伤肺”,肺为金,金生水,金寒下移于肾,则肾阳虚,水湿停聚,故出现涌水,而肺与大肠相表里,肺肾受寒邪所伤,则大肠也将受牵连。
“按腹不坚,水气客于大肠”指的是水邪积于肠道。
《伤寒论》所言,“水行肠间,沥沥有声”,即是指经文中的“疾行则鸣濯濯如囊裹浆”。
脾移热于肝,则为惊衄。
脾脏居中焦,属土,土热、土燥,则木必枯萎,脾统血、肝藏血,土燥木枯,统血藏血失常,则为衄(出血);肝藏魂,肝经为热毒所伤,患者魂无所依,出现惊恐,加上衄证,故概而为“惊衄”肝移热于心,则死。
肝脏热毒移于心,心藏神,肝藏魂,神魂皆伤,则昏迷不知人事,离死不远。
心移热于肺,传为膈消。
心肺同居上焦,心火下交于肾,需要借助肺气的敛降,心火亢盛,则肺脏为火邪所伤,则出现口渴多饮,上消症状。
膈消,膈上之消,乃上消之意。
肺移热于肾,传为柔痓。
肺为金,金生水,肺火下移于肾,则相火亢盛,导致肾精亏虚。
肾主骨,肾精不足,则患者骨软无力,故经云:柔痓。
肾移热于脾,传为虚,肠澼,死,不可治。
肾脏热毒过重,传至脾脏,形成中下二焦为热邪所伤,肠道正居其中,也必为热毒所伤,肠道坏死,粘膜剥脱,形成脓血便,故称“肠澼”,古人难治,现今不至于死!胞移热于膀胱,则癃溺血。
历代诸家有两种意见。
其一认为指精室与女子胞,如吴昆、张景岳等;其二认为膀胱之中又有一胞,如马漪、王安道。
关于胞之所指为何物,可以贯彻上下两段,综合分析:上段提到:肾移寒于脾、脾移寒于肝、肝移寒于心、心移寒于肺、肺移寒于肾,以肾、脾、肝、心、肺五脏来论述;下段提到:脾移热于肝、肝移热于心、心移热于肺、肺移热于肾、肾移热于脾;胞移热于膀胱、膀胱移热于小肠、小肠移热于大肠、大肠移热于胃、胃移热于胆、胆移热于脑。