心理知识竞赛

心理健康知识竞赛1. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A补偿B 分离C 幻想(正确答案)D 升华2. 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）A家庭B职业C 信仰D 文化(正确答案)3. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（）A 自恋型(正确答案)B 反社会型C 偏执型D 控制型4. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症(正确答案)5. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）A 刻板印象B 社会吸引C 从众(正确答案)D 服从6. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）A.理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感(正确答案)7. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。

A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚定性(正确答案)8. 考试焦虑主要属于（）方面的问题。

A.情绪(正确答案)B.气质C.性格D.行为9. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念(正确答案)10. 下列陈述不能增强挫折承受力的是（）A.避免类似情境(正确答案)B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系11. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者(正确答案)D.偏执者病态的自我援引性优势观念或妄想，常见的是关于被害、爱、恨、嫉妒、荣誉、诉讼、夸大和超自然力的妄想。

12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是（）A. 抑郁症(正确答案)B. 自负C. 躁狂症D.强迫症13. 人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）A. 独立质B. 严谨质C. 兴奋质D.胆汁质(正确答案)14. 人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（）等特性A. 独特性(正确答案)B. 发展性C. 复化性D.一致性15. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱(正确答案)D 情绪低落16. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）A和解(正确答案)B妥协让步以避免冲突、争执C容忍D调解17. 利他主义的表现（）A. 人不为我，我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个，幸福十万家(正确答案)D. 逃避责任18. 下列不是情绪健康的主要标志的是（）A 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常(正确答案)19. 不是积极心态的作用的是（）A.内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁(正确答案)20. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）Ａ．快乐(正确答案)Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧21. （）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。

心理健康知识竞赛测试题及答案一、选择题1.以下哪个是心理健康的定义？A.身体健康B.心理适应能力强C.不受任何心理压力D.无忧无虑答案：B.心理适应能力强2.心理健康与心理疾病的关系是？A.互不相关B.心理健康是心理疾病的对立面C.心理健康是心理疾病的前提D.心理疾病是心理健康的对立面答案：D.心理疾病是心理健康的对立面3.以下哪个因素对心理健康影响最大？A.遗传因素B.家庭环境C.社会关系D.个人意识与培养答案：D.个人意识与培养4.以下哪种行为属于良好的心理调适方式？A.逃避现实B.追求完美C.妥善表达情绪D.压抑情绪答案：C.妥善表达情绪5.以下哪种行为可能导致心理健康问题？A.积极的自我认同B.积极应对压力C.长期的孤独感D.良好的人际关系答案：C.长期的孤独感二、判断题1.心理健康与身体健康相互独立，没有直接关联。

B.错误答案：B.错误2.心理健康问题只会发生在个别人身上，与社会环境无关。

A.正确B.错误答案：B.错误3.心理健康仅仅是消除心理障碍和疾病。

A.正确B.错误答案：B.错误4.良好的人际关系可促进心理健康。

A.正确B.错误答案：A.正确5.心理健康知识竞赛只是提高心理健康的一种方式，不代表能解决所有心理问题。

A.正确答案：A.正确三、问答题1.请简单描述心理健康的特征和要素。

答案：心理健康的特征包括正常的思考、情感和行为，并且具备良好的自我意识和自我认知能力。

心理健康的要素包括个体的自我意识和自我认知，积极应对压力的能力以及良好的人际关系。

2.心理健康问题有哪些常见的表现？答案：常见的心理健康问题包括焦虑、抑郁、压力过大、恐惧、孤独感等。

个体可能出现情绪波动大、自卑、社交障碍、注意力不集中等问题。

3.请列举几种有效的心理健康维护方法。

答案：有效的心理健康维护方法包括积极参与社交活动，保持健康的生活习惯，学会适当的放松和休息，培养良好的自我认知和情绪管理能力。

另外，寻求专业的心理咨询和支持也是重要的维护心理健康的方式。

心理学知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学的主要研究对象是什么？A. 个体行为B. 个体心理过程C. 个体行为和心理过程D. 社会行为答案：C2. 弗洛伊德的精神分析理论中，哪一部分是潜意识的核心？A. 本我B. 自我C. 超我D. 潜意识答案：A3. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 马斯洛B. 斯金纳C. 费斯汀格D. 罗杰斯答案：C4. 以下哪个不是情绪的基本类型？A. 快乐C. 愤怒D. 惊讶答案：D5. 根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的进程是怎样的？A. 先快后慢B. 先慢后快C. 均匀递减D. 无规律答案：A6. 认知心理学主要研究的是？A. 情绪和动机B. 认知过程C. 社会行为D. 个性发展答案：B7. 皮亚杰的认知发展理论中，儿童在2-7岁处于哪个阶段？A. 感觉运动阶段B. 前运算阶段C. 具体运算阶段D. 形式运算阶段答案：B8. 以下哪个是学习理论中的强化概念？B. 正强化C. 负强化D. 所有选项都是答案：D9. 社会学习理论认为，观察学习是通过什么过程实现的？A. 模仿B. 内化C. 强化D. 反馈答案：A10. 以下哪个是自我效能理论的提出者？A. 班杜拉B. 弗洛伊德C. 马斯洛D. 皮亚杰答案：A二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理学是研究人的心理现象和行为的科学。

（对）2. 弗洛伊德认为梦是潜意识的表达。

（对）3. 认知失调理论认为人们总是试图减少认知之间的冲突。

（对）4. 情绪是人脑对客观事物的态度体验。

（对）5. 艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的速度是恒定的。

（错）6. 认知心理学认为，人脑像计算机一样处理信息。

（对）7. 皮亚杰认为儿童的认知发展是分阶段的。

（对）8. 强化可以增加行为发生的频率。

（对）9. 观察学习是通过模仿他人的行为来实现的。

（对）10. 自我效能理论认为，个体对自己完成某项任务的能力有信心。

（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述弗洛伊德的人格结构理论。

心理健康知识竞赛题（附答案）一、单选题1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A补偿B分离C幻想D升华2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）A家庭B职业C信仰D文化3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（）A自恋型B反社会型C偏执型D控制型4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（）A自由联想B显相联想C阻抗D移情6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（）A心理剧B意识训练C家庭治疗D交朋友7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）A刻板印象B社会吸引C从众D服从8、在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作（）A消费心理学家B司法心理学家C军事心理学家D学校心理学家9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）A明适应B暗适应C色弱D视觉后像10、精神分析疗法的创立者是（）A荣格B弗洛伊德C罗杰斯D华生11、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）A。

人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B。

在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C。

在青春期后，人格保持非常稳定D。

成人期人格兼有稳定和变化两重特征12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。

A。

自觉性B。

果断性C。

自制性D。

坚持性13、心境具有（）的特点A。

弥散性B。

集中性C。

短暂性D。

突发性14、考试焦虑主要属于（）方面的问题。

A。

情绪B。

气质C。

性格D。

行为15、小强是一位很想获得成功的有志青年。

他的老板先有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。

心理知识竞赛在线测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学的主要研究对象是什么？A. 物理现象B. 心理现象C. 社会现象D. 生物现象答案：B2. 弗洛伊德是以下哪个心理学派的创始人？A. 行为主义B. 认知心理学C. 精神分析学派D. 人本主义心理学答案：C3. 下列哪个不是心理防御机制？A. 否认B. 投射C. 压抑D. 遗忘答案：D4. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 弗洛伊德B. 斯金纳C. 费斯汀格D. 罗杰斯答案：C5. 以下哪个不是情绪的三个主要成分？A. 认知成分B. 生理成分C. 行为成分D. 环境成分答案：D6. 以下哪个是积极心理学的研究范畴？A. 抑郁B. 焦虑C. 幸福感D. 恐惧答案：C7. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是什么？A. 安全需求B. 社交需求C. 尊重需求D. 自我实现需求答案：D8. 以下哪个是心理测量的主要工具？A. 心理实验B. 心理测试C. 心理治疗D. 心理访谈答案：B9. 以下哪个是心理治疗中的认知行为疗法？A. 精神分析疗法B. 人本主义疗法C. 认知行为疗法D. 系统脱敏疗法答案：C10. 以下哪个是情绪智力的四个组成部分之一？A. 自我意识B. 自我控制C. 社交技巧D. 所有选项都是答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理学是一门自然科学。

（错）2. 心理治疗只能由医生进行。

（错）3. 情绪智力是一个人在情绪、社交和交流方面的能力。

（对）4. 弗洛伊德认为潜意识是心理活动的主要部分。

（对）5. 认知失调理论认为人们总是试图减少认知之间的不一致。

（对）6. 马斯洛的需求层次理论认为人的需求是固定的，不会变化。

（错）7. 积极心理学主要研究人类的负面心理状态。

（错）8. 心理测量是心理学研究中的一种重要方法。

（对）9. 认知行为疗法认为情绪问题是由不合理的思维模式引起的。

（对）10. 情绪智力的四个组成部分包括自我意识、自我调节、内在激励和社会技巧。

心理健康知识竞赛测试题含答案一、选择题（每题5分，共20分）A. 积极乐观的心态C. 频繁的焦虑和抑郁情绪D. 正确的自我认知答案：C2. 心理健康是指一个人在心理上没有疾病，并且能够很好地适应社会吗？A. 是B. 不是答案：BA. 与朋友倾诉B. 大量饮酒C. 进行体育锻炼D. 培养兴趣爱好答案：BA. 遗传B. 环境C. 个人经历D. 健康的生活方式答案：D二、填空题（每题5分，共20分）答案：积极乐观的心态2. 应对压力的有效方法包括________、________、________等。

答案：与朋友倾诉、进行体育锻炼、培养兴趣爱好3. 心理健康的重要影响因素包括________、________、________等。

答案：遗传、环境、个人经历4. 心理健康知识竞赛的目的是提高人们对心理健康的认识，促进________、________、________等。

答案：心理健康、社会适应能力、自我认知心理健康知识竞赛测试题含答案三、判断题（每题5分，共20分）1. 心理健康只是指没有心理疾病，不包括心理能力的正常发挥。

（）答案：×2. 心理健康与身体健康是相互独立的，互不影响。

（）答案：×3. 应对压力的有效方法只有一种，那就是放松自己。

（）答案：×4. 心理健康知识竞赛的目的是让人们了解心理健康的重要性，提高心理健康水平。

（）答案：√四、简答题（每题10分，共20分）1. 简述心理健康对个人和社会的重要性。

答案：心理健康对个人来说，可以帮助人们更好地应对生活中的挑战，保持积极乐观的心态，提高生活质量。

对社会来说，心理健康有助于维护社会稳定，促进社会和谐发展。

2. 简述应对压力的几种常见方法。

答案：应对压力的常见方法包括与朋友倾诉、进行体育锻炼、培养兴趣爱好、保持健康的生活方式等。

这些方法可以帮助人们缓解压力，保持心理健康。

3. 简述心理健康知识竞赛的意义。

答案：心理健康知识竞赛的意义在于提高人们对心理健康的认识，促进心理健康知识的普及，增强人们的心理健康意识，帮助人们更好地应对生活中的挑战，提高生活质量。

心理知识竞赛题库（试题附答案）题目一：人的记忆是如何形成的？答案：人的记忆是通过大脑中的神经元之间的连接来形成的。

当我们感受到外界的刺激时，神经元会通过突触传递信息，形成新的连接。

这些连接会被加强或削弱，从而形成记忆。

在大脑中，有两种主要的记忆形式：短期记忆和长期记忆。

短期记忆是暂时存储信息的能力，持续时间较短。

长期记忆是相对稳定的存储和检索信息的能力，可以分为显性记忆和隐性记忆两种形式。

显性记忆是有意识的、可以明确回忆和表达的记忆，包括事件记忆和语义记忆。

隐性记忆是无意识的、不易回忆和表达的记忆，包括条件反射和习惯等。

题目二：什么是情绪调节？答案：情绪调节是指个体对自身情绪状态的感知、评估和管理的过程。

情绪调节可以通过多种方式进行，如认知重构、情绪表达、情绪释放等。

情绪调节对于个体的心理健康和社交互动非常重要。

有效的情绪调节能够帮助个体更好地适应各种环境和应对挑战，而不适当的情绪调节则可能导致情绪问题的产生，如情绪失调、焦虑和抑郁等。

题目三：什么是认知偏差？答案：认知偏差是指个体在信息处理过程中出现的系统性错误或偏见。

认知偏差可能是由于个体的注意力、记忆、推理和决策等认知过程的局限性所导致的。

常见的认知偏差包括：选择性注意偏差（只关注某些信息，忽略其他信息）、确认偏差（更容易接受与自己观点一致的信息）、倾向性偏差（对于负面信息更敏感）、过度归因偏差（将事件归因于个人特质而忽略环境因素）等。

认知偏差可能对个体的判断和决策产生负面影响，因此了解和认识自己的认知偏差是重要的。

题目四：什么是压力？答案：压力是指个体在面临挑战、需求或不确定性时的身心反应。

压力可以由外界环境的压力源（如工作、学习、人际关系等）或内部心理状态（如焦虑、恐惧等）引起。

压力反应通常包括身体上的生理反应（如心率加快、肌肉紧张等）和心理上的情绪和认知反应（如焦虑、压力感、注意力不集中等）。

适度的压力可以激发个体的潜能和应对能力，但过度的压力可能导致身心健康问题，如焦虑症、抑郁症等。

2024年心理知识竞赛试题及答案（决赛题目）一、必答题1、下列有违心理治疗一般原则的是（C）A.良好医患关系原则B.教育启发与发展的原则C.快速解决问题原则D,保密原则2、健康心理学的工作领域不包括（A）。

A.疾病控制的管理B.健康和疾病中的心理学问题C.促进健康服务和健康服务政策的制定D.生活方式及心理活动与疾病的关系3、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（B）A.焦虑B.情绪脆弱C.情绪低落D.恐惧4、假如发生了某个生活事件，在（C）的情况下我们可能体验到压力。

A.忽略了事件的存在B.对事件漠不关心C.抱怨事件给自己带来麻烦D.对事件一无所知5、如果一个人在做毕业论文时出现了许多问题，他应该选择以下哪种方式（B）A.逃避B.迎击C.忽视问题的存在D.将不良情感发泄在论文上6、梦是无意想象的特殊形式，它是一种（A）现象A生理一心理B社会C心理D自然7、态度具有（D）A情境性和暂时性B稳定性和不变性C组织性和严密性D一致性和稳定性8、在谈话的过程中，下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间（八）A.你想要谈什么B.你的学习情况如何C.你是指什么D.这件事给你造成了什么样的影响9、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的（B）.A.交往次数B.心理距离C.行为表现D.互惠程度10、催眠疗法不适用于（A）A保健B治疗神经衰弱恐怖症C治疗瘠症性遗忘D可治疗药物依赖,戒烟等11、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C）A.补偿B.分离C.幻想D.升华12、“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（C）oA.美感B.理智感C.道德感D.激情13、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）A.情绪B.情感C.态度D.需要14、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）A.接近性B.相似性C.外貌D.自尊15、在人际关系的三种成分中，最主要的是（B）.A认知成分B情感成分C意志成分D行为成分16、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念17、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（D）A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突18、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）A明适应B暗适应C色弱 D 视觉后像19、破坏心理健康的原因（B）A.出乎个人意料的事件发生B.外界强大压力C.个体社会支持不良D.超越个体中介系统的应付能力20、一个学生平时在集体场合中不敢发言，当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为（D）A.代劳币奖励法B.行为规范法C.行为塑造法D.强化法二、案例分析题案例一：“我今年19岁，是大一的女学生，我一直被同性之间的感情困扰着。

心理健康知识竞赛1. 有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指人的心理活动的周期节律性(正确答案)环境适应力心理自控能力社交能力2. 有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为逃避退化(正确答案)固着幻想3. 一个人把对他父亲的愤怒发泄在了他得弟弟身上,这种心理防卫机制被精神分析的理论称为移情压抑合理转移(正确答案)4. （）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

微笑(正确答案)打招呼点头鞠躬5. 日常生活中所看到的电影、动画等都是利用了（）的原理制作的自主运动动景运动(正确答案)相对运动诱导运动6. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为否认作用合理化作用(正确答案)投射作用幻想作用7. 精神分裂症患者通常不会表现出自知力受到破坏智能低下(正确答案)精神活动不协调意识障碍8. 大学生心理健康日的谐音是我爱我(正确答案)我是我我要我我和我9. 针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（）胸怀宽阔要有坚定的信念淡化个人得失主动与人交往(正确答案)10. “万绿丛中一点红”容易被注意到是利用刺激物的强度对比(正确答案)变化活动11. 下列不属于人的基本情绪的是悲哀恐惧愤怒自豪(正确答案)12. 学生在听老师讲课，听着听着就走神了，学生在听老师讲课，听着听着就走神了，只知道老师在讲课，但是不知道老师在讲什么，这种意识形态属于可控制的意识状态自动化的意识状态白日梦状态(正确答案)睡眠状态13. 厨师做菜会越做越咸,是因为()造成的。

味觉对比味觉失灵味觉混合味觉适应(正确答案)14. 下列哪种行为属于心理健康的范围能极力满足个人的需要对自己有过高的评价为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪有充分的自我安全感(正确答案)15. 所谓的“以小人之心,度君子之腹”是下列哪种防卫机制的表现合理化作用转移作用投射作用(正确答案)幻想作用16. .“余音绕梁三日不绝”,这是对心理现象的（）描写视觉现象听觉现象形象思维感觉记忆(正确答案)17. 艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘速度是（）先快后慢(正确答案)先慢后快逐渐加快前后一样18. 从漆黑的屋子马上到明亮的室外时,要过一会才能慢慢睁开眼睛,这是感觉的（）现象对比适应(正确答案)后象分辨19. 一般认为（）强度的动机有利于任务的完成。