篮球《防守持球队员》课件
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篮球防守战术图解球在正面时全队防守方法球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。
⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。
球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。
防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。
球在侧面时全队防守方法球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。
球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。
防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。
全场紧逼人盯人防守全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。
防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。
全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。
《篮球:防守有球队员》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球防守基本动作和技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高防守意识。
3. 锻炼学生身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 防守基本动作:滑步、转身、侧身移动。
2. 防守技巧:盯人防守、区域防守、协防。
3. 防守策略:半场防守、全场防守。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:防守基本动作与技巧的运用。
2. 教学难点:防守策略的运用和团队协作。
四、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解防守动作要领。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握防守技巧。
3. 游戏法:设计防守对抗游戏,提高学生防守兴趣和团队协作能力。
五、教学过程:1. 热身活动:进行简单的篮球基本功练习,如运球、投篮等,让学生充分活动身体。
2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范防守基本动作与技巧,让学生了解并掌握要领。
3. 分组练习:学生分组进行防守练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 防守对抗游戏:设计篮球防守对抗游戏,让学生在实战中运用所学防守技巧。
5. 总结与反思:教师引导学生总结本次教学内容,让学生反思自己在练习中的优点和不足。
6. 课后作业:布置相关篮球防守练习,让学生课后巩固所学知识。
六、教学评价:1. 评价学生防守基本动作的掌握程度。
2. 评价学生在防守对抗游戏中的表现。
3. 评价学生团队协作能力和防守意识。
七、教学资源:1. 篮球场地一座。
2. 篮球若干个。
3. 防守标志物若干个。
4. 教学课件和视频资料。
八、教学环境:1. 确保篮球场地安全,无障碍物。
2. 保持室内外通风,适宜的温度。
3. 准备足够的篮球和防守标志物。
九、教学进度安排:1. 第一课时:讲解防守基本动作,进行分组练习。
2. 第二课时:讲解防守技巧,进行防守对抗游戏。
3. 第三课时:总结防守策略,进行实战演练。
十、教学反思:1. 教师要在课后认真反思本次教学,总结经验和不足。
2. 根据学生掌握程度调整教学计划,提高教学效果。
《篮球:防守有球队员》教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握篮球防守基本动作和技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生篮球防守能力。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容:1. 篮球防守基本动作:滑步、转身、挥动手臂等。
2. 篮球防守技巧:贴身防守、盯人防守、协防等。
3. 防守策略:人盯人防守、区域防守等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生熟练掌握篮球防守基本动作和技巧。
2. 教学难点:培养学生团队合作精神,提高学生篮球防守能力。
四、教学过程:1. 准备活动:进行一些简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
2. 技术教学:(1)讲解并示范篮球防守基本动作,如滑步、转身、挥动手臂等。
(2)讲解并示范篮球防守技巧,如贴身防守、盯人防守、协防等。
(3)讲解并示范防守策略,如人盯人防守、区域防守等。
3. 实践训练:(1)分组进行防守练习,让学生亲自体验并掌握防守技巧。
(2)进行防守对抗练习,让学生在实际比赛中运用所学防守策略。
(1)让学生分享自己在训练中的收获和感受。
(2)针对学生在训练中出现的问题,进行指导和纠正。
五、教学评价:1. 学生能熟练掌握篮球防守基本动作和技巧。
3. 学生勇敢、顽强、自信的品质得到提升。
六、教学拓展:1. 组织学生进行防守战术训练,提高学生防守智慧。
2. 邀请校队教练或专业篮球运动员进行讲座,分享防守经验。
3. 观看篮球比赛视频,分析优秀防守球员的动作和策略。
七、教学资源:1. 篮球场地及相关设备。
2. 篮球教学视频。
3. 篮球防守动作图解。
4. 防守战术手册。
八、教学建议:1. 针对不同水平的学生,调整教学内容和难度。
2. 注重个体差异,鼓励每个学生发挥自己的优势。
3. 加强队内沟通,提高团队协作能力。
4. 定期进行防守比赛,检验学生学习效果。
九、教学反思:2. 根据学生反馈,调整教学方法和要求。
3. 关注学生在训练中的进步,给予及时的表扬和鼓励。
4. 针对学生在比赛中遇到的问题,制定相应的改进措施。
一.指导思想本课以健康为指导思想,以学生为主要对象,坚持把学生的安全放在首位。
通过教师的讲解,示范,以及学生的练习,使学生初步掌握篮球的抢进攻篮板。
在学习技术的同时,也让学生的身心得到放松。
二.教材分析本课的教学内容是学生的抢进攻篮板后补篮,这个技术主要是要靠学生的反应,爆发力以及积极拼抢的精神来完成的。
这个技术在5对5的全场篮球比赛中是很实用也很常见的,是一种常见的得分手段.本学期篮球单元共10学时,主要学习运球、传接球、投篮等内容,本次课是第7次课。
三.学情分析本课教学对象是水平四的初二学生,45人;这个学段的男生身体还未完全发育,身体素质还没达到最好,评价标准也需要根据实际情况而定。
但是已经具备了一定的学习能力,篮球的基本功不是很好,所以教学的时候,老师要耐心的教,多鼓励他们。
四.教学目标情感目标:通过积极拼抢进攻篮板来增加学生打球时的积极性,培养学生的团队意识。
技能目标:通过这堂课的学习,80%的学生掌握这个技能,能够在篮球运动过程中有效的使用。
认知目标:学生能够理解抢进攻篮板的重要性,明确学习的目的。
五.教学的重点和难点重点:防守有球队员:防守位置与基本步法抢进攻篮板后补篮:要冲抢,速度要快难点:防守有球队员:脚步跟不上对手抢进攻篮板后补篮:很难抓住时机六.教法与学法教法主要采用的是讲解动作,通过示范动作来教学生。
学法上主要是学生听动作讲解,通过学习教师的示范动作,做模仿练习,来掌握这个技能。
七.教学过程与组织形式准备部分:采用慢跑,拉伸韧带,做游戏来热身,引导学生进入学习状态。
基本部分:1)先通过抢篮板接力来培养学生的球性,以及对篮板球的嗅觉。
2)把分成2组,一组有球队员,一组无球队员,无球队员防守,有球队员持球进攻,没人练习2~3回。
完成后,同样是;两组学生,有球的持球突破上篮,无球的冲抢篮板并补篮,每个学生练习3~5回。
结束部分:总结上课情况,点评学生的学习情况,失声再见。
八.预计课的密度与负荷平均心率:120--130次/分;最高心率:约150次/分;运动负荷:中上。
篮球的防守技术详细教学在大方面分为防守持球(运球)队员和防守无球队员两种。
目前的防守技术增加了一定的攻击性,使防守的控制范围扩大。
移动速度大大提高,充分运用了手臂动作,提高了抢断和封盖能力。
同时,防守的协同意识和判断能力也有很大提高。
篮球的防守技术(一)防守有球队员1、防持球队员主要指防守对方在前场持球而又未运过球的队员。
防守时主要是干扰和封阻其投篮,堵截对手突破自己的防守,封锁对手向自己的身后传球,同时还要根据进攻队员的技术特点与球篮的距离、位置等,运用各种步法抢占有利位置,控制对手的主攻目标。
(1)防投篮防守时站在对手与球之间,防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同,对手持球在外围,一般是以伸臂能触及到球为宜,多采用斜步防守,前脚同侧的手臂向斜上方伸出,另一臂侧伸,以便向侧移动,阻止对手突破。
对手在篮下得球后,一般要贴近对方,微屈膝、两臂微伸于肩上,准备跳起封盖。
要避免过早举起双臂,以防对方转身投篮或突破。
要求防守投篮较准的对手时,要分析其投篮的特点和习惯。
根据其准备姿势和视线以及持球部位,判断其是否投篮.当对手投篮时要上步封阻,破坏其投篮动作,干扰其出手方向。
如果对手跳起投篮,要及时跳起进行封盖。
(2)防突破站在对手与球篮之间,但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。
防守时一般采用平步。
两脚平行站立,两臂侧伸上下不停挥动。
当对手突破时,要及时向其突破方向撤步,并迅速滑步堵截。
要求防守突破能力较强的对手时,要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策。
如对手中枢脚在前面时,可以适当逼近,用同侧脚卡住其前脚,使其不能用交叉步突破,如用同侧步突破时,也难以直向篮下。
如果对手习惯以右脚为中枢脚,经常从防守队员左侧突破时,可以采用平步或用左脚在前的斜步防守,重点堵其左侧,迫使对手无法突破或只能向右侧运球。
(3)防传球防守时不让对手传球是难以做到的,但重点要防其向篮下传球。
比赛中可以根据传球队员的视线、持球部位、分析其传球方向和出球点。
《篮球:防守有球队员》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球防守基本动作和技巧。
3. 提高学生对身体协调性、灵活性和反应能力的运用。
二、教学内容1. 防守基本动作:站位、滑步、转体、伸手。
2. 防守技巧:贴身防守、半场防守、全场防守。
3. 防守策略:人盯人防守、区域防守。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握防守基本动作和技巧,理解防守策略。
2. 教学难点:防守动作的连贯性和防守技巧的运用。
四、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆四根。
4. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟):a. 学生进行慢跑,活动全身关节。
b. 进行一些简单的篮球基本功练习,如传球、投篮等。
2. 技术教学(15分钟):a. 讲解和示范防守基本动作和技巧。
b. 学生分组练习,教师个别指导。
c. 进行防守动作和技巧的竞赛,提高学生的兴趣和积极性。
3. 实践训练(15分钟):a. 学生分组进行防守练习,如贴身防守、半场防守、全场防守等。
b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
c. 结合防守策略进行实战演练。
4. 教学比赛(10分钟):a. 学生进行分组对抗比赛,运用所学防守技巧和策略。
b. 教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟):a. 学生分享自己在练习和比赛中的收获和不足。
b. 教师总结课堂教学,强调防守在篮球比赛中的重要性。
c. 布置课后练习任务,要求学生课后加强防守练习。
六、教学评价1. 评价学生掌握防守基本动作和技巧的情况。
2. 评价学生在实战中的防守表现和团队合作精神。
3. 评价学生对防守策略的理解和运用能力。
七、教学反思1. 反思教学内容是否适合学生的实际情况。
2. 反思教学方法是否有效,学生是否能积极参与。
3. 反思教学过程中是否存在不足之处,如何改进。
八、课后作业1. 学生课后练习防守基本动作和技巧。
2. 学生观看篮球比赛视频,分析防守策略的应用。