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五张图片弄懂唱歌时气息的运作气息系统是由上半身除头部、胳膊、脖子之外的胸腔到最底部的盆腔所组成的腔体，这个“大腔体”实际上就是身体内部压强与身体外部压强相互协调平衡的循环系统。
供给氧气的呼吸系统是身体内外气压循环相互协调、平衡的过程，供演唱力量的气息系统是身体内外压强循环往复的相互协调、平衡的过程。
呼吸系统的气压循环是上半身的局部行为，而用于声乐气息系统的压强循环则是上半身的整体行为。
身体站直的状态下全身心的放松，我知道很多女孩子在练习形体或在大街上的时候，被要求挺胸、抬头、收小腹，但是在这里,我要告诉你歌唱中这样做很不利于气息的运用。
所以尝试我提供的坚毅：先把平时建立起来的身体肌体状态放松下来，特意需要放松你的小腹并想象你正坐在家里沙发上般的自在。
把气息力量恢复到上半身腔体最低的聚焦点“小腹”（实际上这一过程就是身体放松，小肚子自然鼓出来的状态。
），并保证肺内的气体和外界保持平衡。
保证从肚脐到肺部通道的畅通无阻（身体放松，不僵硬）。
小腹部（丹田）自然收缩产生的气息力量向上挤压肺部使肺内气体向上通过声源送出嘴边。
嘴部微微张开往外吹气，身体放松保证这股力量能够做到把气送到嘴边。
尝试胃部往外“鼓”会让气息的通道更加畅通，那么，小腹收缩产生出来的力量也会更顺畅的通过声带到达口腔。
刚开始气息力量运作的训练要速度适中，才能更容易感受到气息力量的运用。
这股力量运用的越来越熟练以后，放慢吐气的速度，气流量小且稳定。
吐气的快慢、大小能力的训练需要同时进行，以适应不同的歌曲环境对气息的要求。
做完整个吐气的过程，接下来的难点就是困扰很多初学者和部分歌手的关键问题——歌唱中的换气过程以及对换气口的要求。
你是否有过这样的体验：歌唱的开始第一大段，气息的运用相对比较舒服，身体不感觉到“憋”，随着歌曲的进行越往下唱“气”越短，总是觉得气不够用。
这就是我们平时唱歌所感受到越来越“憋得慌”且气越来越不够用的现象。
要根本解决这一问题我要告诉你的是：气息系统中吸气的步骤，也就是一首歌曲中所有的换气口都需要充分的把气体吸收回肺内的状态下，并且保证肺内气体和外界气体的平衡。
人体解剖学与组织胚胎学图片复习资料—呼吸系统一、注意观察下图的解剖结构呼吸系统的组成呼吸系统是一个连续而反复分支的管道系统，包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺。
大家从这个图上可以清楚的了解到呼吸系统的组成。
那么，在肺的表面和胸壁内面、纵隔侧面和膈的上面覆盖着一层薄而光滑的浆膜，分为脏胸膜和壁胸膜两部分。
脏胸膜包被于肺的表面，并深入肺裂。
(164页)胸膜腔是脏、壁两部分胸膜在肺根处互相移行、共同形成的潜在性密闭腔隙。
胸膜腔左、右各一，互不相通，腔内含少量浆液，能减少呼吸时两层胸膜的摩擦。
正常胸膜腔为负压。
壁胸膜相互移行转折处的胸膜腔称为胸膜稳窝，其中肋胸膜和膈胸膜相互移行处所形成的半环状潜在性腔隙为肋膈稳窝，又称为肋膈窦。
它是胸膜腔位置最低的地方，胸膜炎症的渗出液或出血的血液常积聚于此，为临床胸膜腔穿刺或引流的部位。
请大家说出数字标注部分的结构名称：1．支气管2．胸膜3．肋膈窦4．胸膜腔5．咽二、注意观察下图中的解剖结构并说出线条所标部分的名称。
肺位于胸腔中，纵隔的两侧，左右各一，右肺短宽，左肺窄长；每肺形似圆锥体形，具有一尖、一底、两面(肋面、内侧面)和三缘(前缘、后缘和下缘)。
左肺前缘的下半有心切迹。
两肺共分为5叶。
左肺由斜裂分为上叶和下叶，右肺由水平裂和斜裂分为上叶、中叶和下叶。
左、右主支气管于肺门处分为肺叶支气管、肺叶支气管再分为肺段支气管，而后再反复分支，最后到达肺泡。
每个肺段支气管及其周围所属的肺组织，构成一个肺段。
从解剖结构和功能上看，肺段均为一个比5个肺叶再小的独立功能单位，因此，临床上可以根据病变范围进行定位诊断，进行肺段切除，使1个肺叶内的正常组织得到保留。
肺分为实质和间质两部分。
实质即为肺内支气管的各级分支及其终端的大量肺泡。
间质为肺内的结缔组织、血管、淋巴管和神经等。
支气管从肺门入肺后再呈树状逐级分支，称支气管树。
肺内小支气管、细支气管、终末细支气管构成肺的导气部。
呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡，称为呼吸部。
正常人体结构呼吸系统图集(呼吸)2(8页)呼吸系统是人体的重要器官系统之一，负责吸入氧气和排出二氧化碳，维持人体的生命活动。
本图集将为您详细介绍正常人体呼吸系统的结构和功能，帮助您更好地了解呼吸系统的运作原理。
第1页：呼吸系统的概述呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成。
呼吸道包括鼻腔、喉、气管、支气管和细支气管，是气体进出肺部的通道。
肺是呼吸系统的主要器官，负责进行气体交换，将氧气输送到血液中，并将二氧化碳排出体外。
第2页：鼻腔和喉的结构鼻腔是呼吸系统的入口，负责过滤、加温和湿润吸入的空气。
鼻腔内部有鼻毛和黏膜，可以阻挡灰尘和细菌的进入。
喉是呼吸道的一部分，位于口腔和气管之间，负责调节呼吸道的通畅，并产生声音。
第3页：气管和支气管的结构气管是连接喉和支气管的管道，由软骨环构成，保持气道的开放。
支气管是气管的分支，将空气输送到肺部的各个部分。
支气管的分支越来越细，最终形成细支气管，将空气输送到肺泡。
第4页：肺的结构肺是呼吸系统的主要器官，位于胸腔内，左右各一个。
肺由许多肺泡组成，肺泡是气体交换的地方。
肺泡壁很薄，有利于氧气的进入和二氧化碳的排出。
肺泡周围有丰富的毛细血管，将氧气输送到血液中，并将二氧化碳排出体外。
第5页：呼吸运动的机制呼吸运动是呼吸系统的主要功能之一，包括吸气和呼气两个过程。
吸气时，膈肌和肋间肌收缩，使胸腔扩大，肺部膨胀，空气进入肺部。
呼气时，膈肌和肋间肌放松，胸腔缩小，肺部收缩，将二氧化碳排出体外。
第6页：气体的运输和交换氧气通过呼吸道进入肺部，然后通过肺泡壁进入血液中。
血液将氧气输送到全身各个组织和器官，为细胞提供能量。
同时，细胞产生的二氧化碳通过血液输送到肺部，通过呼气排出体外。
第7页：呼吸系统的疾病第8页：呼吸系统的保健通过本图集，您对正常人体呼吸系统的结构和功能有了更深入的了解。
希望这些信息能够帮助您更好地保护自己的呼吸系统健康。
正常人体结构呼吸系统图集(呼吸)2(8页)第9页：呼吸系统的神经调节呼吸系统的正常运作受到神经系统的精确调节。
