心理健康问题的早期识别与干预

谈谈心理问题干预的方法

一、学生心理问题的干预措施（方法）

为了促进学生主动和谐地发展，健康地成长，在实施心理健康教育的过程中，可采取观察法、谈话法、游戏法、活动法、个案法等，这些方法可在学科教学中渗透、在班团工作中渗透、在创设育人环境中渗透、在家庭教育中渗透等。

1、观察法。即通过细致地观察学生的言行举止，了解学生的个性特征、心理品质等，发现问题及时有的放矢地进行教育、引导。这是最常用、也是最重要的方法。要求教师在课堂上注意观察、在活动中注意观察、在同学交往中注意观察、在家访时注意观察，发现和了解学生的身心状态，动态地处理千差万别、形形色色、个性分层的问题，以欣赏、赞叹和发展的眼光看待每一个学生。

2、调查法。即通过问卷、访问等形式对学生的个性、兴趣等进行调查，深入了解学生心理特点，发现一些带规律的现象，掌握学生心理发展的规律，便于教育、引导。例如，我们通过调查，了解到了：学生之所以怕写作文，是因为每次作文时，不知道写什么；有的学生开家长会前很紧张，是因为怕爸爸、妈妈了解到自己在校表现不好会挨打；有的学生上课不敢大胆发言，是因为怕说错……调查法在充分了解学生的基础上进行教育、引导，就能使教育更有针对性，从而收到良好的教育效果。

3、辩论法。即就学生特别热衷而又难以把握的问题进行辩论，让学生各抒已见，在辩论中明辨是非，把握分寸，找到解决问题的最佳方法，从而走出困境。结合实际，我们组织学生开展了有关 “过生日请客”、“吃零食”、“用零花钱”、“当班干部”、 “老师请家长”、“‘打小报告’”等问题的辩论。通过学生的辩论和教师的循循诱导，使学生达到了自我教育的目的。

4、渗透法。即通过各种途径，将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、团员工作和家庭教育等多项工作中，使学校的整个教育过程得到优化。

5、个案法。针对学生中存在的厌学、孤僻、自卑、胆怯、逆反等“问题心理行为”，可通过多种形式，采取有效的措施进行了教育和疏导。通过深入调查了解，在弄清学生产生问题行为的原因的基础上，认真分析学生的心理活动，然后根据其性格特征采取相应的转化措施，有的放矢地进行教育。并且以坚持正面教育为主，做到循循善诱，帮助学生建立和谐的人际关系，善于发现和寻找他们的闪光点，不断发挥其优势和特长，并引导其积极参加实践活动，使学生在活动中得到锻炼，体验成功的喜悦，树立自信心。

护士心理健康问题的干预

摘要】 本文针对当前护士所面临的各种职业压力所产生的心理健康问题，进行有效的干预，目的在于帮助护士解决存在的心理健康危机，最大限度的减轻职业压力所带来的负面影响，从而使护士增强自信心，提高工作效率和满意度。

【关键词】 护士 心理健康

1.资料与方法

我院是一所市级综合性三级甲等医院，2009-2011年我院对1000多名临床在编护士和合同护士进行健康普查、发放护士职业健康问卷调查、召开护士座谈会、病友座谈会以及护士长座谈会等多种形式进行沟通，收集大量关于影响护士职业健康方面的资料进行分析，认为护士的心理健康问题尤为突出，他直接关系到护士的职业健康和护士队伍的稳定。

1.1 造成护士心理健康问题的因素

1.1.1医院工作环境

医院是一个充满焦虑和沟通障碍的场所，同时是一个社会、技术、生物和心理学的复杂体系。它带来的许多强烈刺激既影响病人也影响医护人员，如：急症抢救，生死离别，技术革新，各种疾病及拥挤的工作环境，都是护士不得不应对的因素，同时还需应对病人的愤怒，恐惧，悲伤等情绪的变化。国内有研究报道，护士的心理状况不佳的检出率最高，其中职业应激源对护士的心理健康有显著影响。

1.1.2 超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动

以病人为中心的护理模式使护士工作从单纯执行医嘱转移到为患者提供生理、心理、社会和文化的全面照顾[1]，是一种复杂并具有创造性的工作，需要护士付出更多的劳动和精力，但目前护士严重缺乏，致使护士处于超负荷工作状态，尤其是现在医疗护理体制的不平衡，工作量和工作强度的严重超负荷，病人病情复杂，实施抢救多，造成心理高度紧张和身体疲乏。

1.1.3 日益细化的责任造成的心理障碍

随着提供优质服务所带来的责任细化，加之患者维权意识的提高，责任和权利的不平等，医疗纠纷案越来越多，迫使护士在进行任何操作时，都必须克尽职守，精确细致。使护士在身心十分疲惫的状态下，往往产生恐惧紧张心理，惟恐出现医疗事故，久之，易出现心理障碍。

学生心理问题的早期识别与干预方法

学生心理问题的早期识别与干预方法对于维护学生健康成长、提升学生学习成绩和促进学校教育质量有着重要意义。本文将从心理问题的早期识别和干预方式两个方面，探讨学生心理问题处理的有效方法。

一、心理问题的早期识别

学生心理问题的早期识别是解决学生心理问题的第一步。早期识别可以帮助学校及时发现学生的心理问题，并采取相应的干预措施，防止问题的进一步恶化。

1. 情绪变化观察法

教师和家长应密切观察学生的情绪变化，包括焦虑、沮丧、易怒等。特别是当学生情绪波动明显或持续时间较长时，应引起重视，及时与学生交流，了解问题的原因。

2. 行为表现观察法

学生出现诸如学习成绩下降、缺勤、与同学关系紧张等行为时，可能暗示着心理问题的存在。学校和家长应该细心观察这些行为表现，并及时与学生进行交流。

3. 定期心理评测法

学校可以根据学生的年龄和年级，定期进行心理评测。心理评测可以帮助学校发现学生的心理问题，及时组织心理老师开展针对性的辅导和干预。 二、心理问题的干预方法

早期识别了学生心理问题后，就需要采取合适的干预方法来帮助学生解决问题，促进其健康成长。

1. 心理辅导

学校可以配备专业的心理老师，向学生提供心理咨询和辅导服务。心理辅导可以帮助学生了解自己的问题，寻求解决方法，同时增强学生的心理韧性。

2. 家庭关怀

家长在发现学生心理问题后，要给予足够的关心和支持。与学生建立良好的沟通渠道，倾听学生内心想法，尽量提供积极、稳定的家庭环境，增强学生的自信心和安全感。

3. 同伴支持

学校可以组织同伴支持小组，让学生互相支持和分享，减轻心理压力。同伴支持对于学生心理问题的干预尤为重要，可以促进学生的身心健康。

4. 学校倡导

学校可以通过开展心理健康教育和心理辅导讲座等形式，提高学生和教师对心理问题的认知和关注度。倡导全校上下共同关注学生心理问题，形成良好的心理健康氛围。

5. 多部门合作 学校、社会心理服务机构和家庭可以形成多部门合作的机制，共同关注学生的心理问题。通过各方面的资源整合和专业指导，实现学生心理问题的全方位干预和辅导。

第一节 心理干预概述第二节心理治疗第一节 心理干预概述一、概念二、心理干预的内容与方式三、心理咨询与心理治疗的关系第一节 心理干预概述一、概念心理干预（psychological intervention）: 是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或行为问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。第一节 心理干预概述一、概念健康促进预防性干预心理治疗干预面向普干预针对高险干预针对那通人群人群些已出现心理目标是促进目标是减少发障碍的个体心理健康和幸生心理障碍的危目标是减轻福感险性障碍针对不同群体实行的不同的干预措施第一节 心理干预概述二、心理干预的内容与方式（一）健康促进与预防健康促进（health promotion）是指在普通人群中建立适应良好的行为、思想和生活方式，也称为一级干预。一级干预针对普通人群健康促进二级干预针对高危人群预防干预三级干预针对问题和障碍心理治疗第一节 心理干预概述二、心理干预的内容与方式（一）健康促进与预防 1.积极的心理健康◆保护抗应激损伤的能力（positive mental health）◆增强自我控制，促进个人发展 2.危险因素：易感的人格因素或环境因素（risk factor） 3.保护因素与危险因素相反。不易发生某种心（risk factor）理障碍的人格因素、行为方式或环境因素。第一节 心理干预概述二、心理干预的内容与方式（二）预防性干预的方式预防性干预（preventive intervention）是指有针对性的采取降低危险因素和增强保护因素的措施。 1.普遍性干预（universal preventive interventions） 2.选择性预防干预（selective preventive interventions）

3.指导性预防干预（indicated preventive intervention）第一节 心理干预概述三、心理咨询与心理治疗的关系心理咨询psychological counseling：是指受过专业训练的咨询者依据心理学理论和技术，通过与来访者建立良好的咨询关系，帮助其认识自己，克服心理困扰，充分发挥个人的潜能，促进其成长的过程。第一节