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心理咨询工作总结报告5篇心理咨询工作总结报告5篇建立了学生心理档案，对有问题的学生进行重点辅导，跟踪记录，抓住学生的特点及个性进行教育，使班主任有的放矢地开展学生的工作，同时又为教育教学提高心理健康教育的科学性和实用性。
下面是小编为大家整理的心理咨询工作总结报告，希望能够帮助到大家!心理咨询工作总结报告【篇1】本学期心理咨询室在校领导的指导下，积极全面地进行心理教学和心理咨询工作，在开学之初本室制定了工作计划，针对学生的心理健康实际情况，有计划有步骤地落实开学之初的计划。
心理课受到了学生的普遍欢迎，班级的绝大多数学生认为上完心理课，心情十分放松，精神上得到了鼓舞，心理长期的压力得到了有效释放，并且重新找到了学习方向，重拾过去的信心，能够更轻松愉快地投入学习。
据不完全统计每周都有十多位同学在心理老师的帮助引导下，改变了过去不良的习惯，树立了顽强拼搏的学习精神，学会了新的学习方法，学习成绩得到了不同程度的提高，心理健康状况有了较大的改善。
我们针对有典型意义的个案均进行了认真细致的疏导工作，并且详细地记录在案，对个别心理问题严重的同学确立正常的咨询关系，每次咨询后都对他们的进步情况进行记录，在本室咨询过的.学生的心理状况都得到了显著提高。
同时，在咨询过程中，发现以下两方面的问题应该引起我们的关注：第一、竞争加剧所带来的心理问题：烦躁、脆弱。
在这种激烈竞争下，有的人就会感到茫然无所适从，面对学习压力，其心理承受的压力可想而知。
在咨询过程中遇到多名因为学习压力产生心理问题，给自己的生活带来极大的苦恼。
第二、人机交往所带来的心理问题：孤、忧郁。
在知识经济时代，网络技术的发展，网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。
这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联系，师生之间、同学之间缺乏感情沟通。
无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平，都无法向别人倾诉，只能自闷在心里。
机器毕竟是机器，它只能给人带来工作和学习上的方便，但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。
亲爱的同学们，大家好！带着父辈的叮嘱和企盼，装着自己心中的梦想，又开始了新一轮的学海泛舟。
怎么样？一切可曾顺利？你快乐吗？特别是高一的新同学，全新的高中生活你能适应吗？或许你已遇到这样或那样的“烦心”事？这一段时间以来，常有高一的同学反映：“进入高中，因为经过一次筛选，班里同学个个都很强，危机感压得我喘不过气，怎样调整心态？”“在学习上，我发觉自己有点跟不上，我不想输给别人，一旦受挫就会伤心一阵子。
”等等。
实际上，同学们的这些“烦心事”对于人的一生来讲是常事，这里反映的仅仅是一种高中生活的不适症，但这确实也是你需要改变现状的信号！本期“心桥”我们就谈谈这个话题。
高一新生遇到的几个不适应 1、生活环境的不适应为提高我校学生心理健康素质，提供一个放松身心的途径与空间，心理健康教育工作室在本学期将开展一系列以“自我成长”为主题的团体心理辅导。
请有意愿的同学，踊跃参加！1、与朋友吵架后，我总是很难恢复平静的心态。
2．在别人看来无足轻重的事情，也会在我心目中掀起波澜。
3．对于不喜欢的老师，我很难与其相处。
4．对于我不喜欢的课程，我无论如何也学不好。
5．到了一个陌生的地方，我不能很快与。
1、正确地认识自己，定位自己，评价自己新学期一开始，相当于发令枪一响，大家都是从完全一样的起点向着三年后的高考飞奔，而以前的成绩名次只能成为你美好的回忆，最重要的是该如何为自己三年后的未来打下更为坚实的基础。
如果在新的学期，一味的躺在过去的成绩上面睡大觉，只会使你在起跑线上就落后于人。
2、客观正确地认识他人的优缺点，多交流与合作，吸收别人好的学习方法及学习规律知己知彼的同时，找准自己的位子，合理地定位自己，确立合理的目标并及时调整目标。
最后，要正确地评价自己，即多纵向比少横向比，（这里所指的纵向比较指的是从自己的成长发展来看，而横向比较是指与周围的同学作比较）全面地评价自己，避免一叶障目，不见泰山。
要适应高中的生活方式。
心理健康小报初中生版心理健康小报初中生版（一）初中生的学业压力较大，面对不同的压力，我们该怎样应对呢？首先，我们要正确看待学习成绩，不要过分追求高分。
高分并不代表一切，我们要有自己的兴趣爱好和特长。
如果发现自己在某个科目上较弱，不要灰心丧气，可以寻求老师和同学的帮助，或者自主学习，采取科学有效的方法来提高自己。
其次，我们要学会分配时间，合理规划学习和生活。
不要用学习占据全部时间，给自己留出时间锻炼身体、发展兴趣爱好，同时保证充足的睡眠时间。
这样才能保证生活的充实、学习的高效。
最后，建立良好的情绪调节机制。
当面对压力时，我们要保持乐观积极的态度，调整心态，积极寻找解决问题的方法。
可以通过与朋友交流、听音乐、运动等方式来缓解压力，而不是把负面情绪积压在心中。
总之，面对学习压力，我们要正确看待成绩、分配好时间、建立好情绪调节机制。
这些方法可以让我们更加轻松地应对不同的学习和生活压力。
心理健康小报初中生版（二）我们都知道，近视率越来越高，其中的一个重要因素就是长时间使用电子产品，那么我们该如何正确使用电子产品呢？首先，我们要拥有一个合适的使用时间。
经常使用电子产品会加重眼睛的负担，因此我们要适合自己的生活和学习制定一个使用时间，在使用过程中要有适当的休息间隔，减少对眼睛的伤害。
其次，我们需要有适合的用眼姿势。
使用电子产品时，我们要保持合适的坐姿和半臂长的距离，让自己的眼睛得到适当的休息，不会因为过度使用而疲劳、酸痛。
最后，我们可以使用一些辅助措施来保护眼睛。
例如戴护目镜、做眼保健操、做好室内环境保护等等。
总之，合适的使用时间、合适的用眼姿势和辅助措施是正确使用电子产品的关键。
我们应该注意这些方面，保护好我们的眼睛。
心理健康小报初中生版（三）在学习和生活中，我们经常会遇到与他人产生矛盾的情况，这时我们应该怎样正确处理呢？首先，我们要耐心沟通，了解对方的观点和想法，尝试理解对方的立场和情绪。
如果存在误解，我们要积极解释和沟通，避免做出过激的反应。
学生认真看心理健康小报场景及作用
场景：
1. 在学校的图书馆，学生们在阅读心理健康小报。
2. 在课堂上，老师要求学生们进行自我反思和情绪管理，学生们拿出心理健康小报作为参考资料。
3. 在学生寝室，几个室友围坐在一起，讨论心理健康小报上的内容。
作用：
1. 提供知识和信息：心理健康小报可以向学生们提供心理学方面的知识和信息，帮助他们更加了解和认识自己的内心世界，以及如何应对各种心理问题和压力。
2. 激发学生的兴趣：心理健康小报精心设计的文章和插图，能够引起学生的兴趣和好奇心，激发他们主动学习心理学的愿望。
3. 提供工具和方法：心理健康小报可以介绍学生们实用的心理调节工具和方法，如放松和冥想练习、积极乐观的心态等，以帮助他们更好地管理自己的情绪和应对压力。
4. 促进学生互相交流和分享：学生们在讨论心理健康小报的内容时，可以互相交流和分享自己的想法和体验，增进彼此的理解和支持，以及共同探索解决心理问题的方法。
5. 增强心理健康意识：通过认真阅读心理健康小报，学生们能够增强对心理健康的重视和关注，培养积极的心理健康意识，促进自身的心理成长和发展。
中学生心理健康简报中学生心理健康简报范文（通用5篇）在生活、工作和学习中，简报对人们来说越来越重要，简报是简要的调查报告，简要的情况报告，简要的工作报告，简要的消息报道等。
一般简报是怎么制定的呢？以下是小编收集整理的中学生心理健康简报范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生心理健康简报1为推进学校心理健康教育，培养学生建立健全人格，陶冶情操，树立自信，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。
2021年10月12日晚，学校心理咨询室胡江老师以“战胜挫折不言败”为主题在阶梯教室开展学生心理健康教育讲座活动。
胡老师重点谈了“拥抱压力——发现自己的潜力”、“遭遇挫折，如何进行自我调节”以及“友谊挫折”这三个方面的内容，并教给学生一些实用的心理减压方法，例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等，正确教导学生在青春期容易产生冲动情绪，如何正面面对和处理，提高个人心理健康的正确认识，讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、操作性。
此次心理健康讲座学习，同学们受益匪浅，增强了心理健康意识，扬起了自信的风帆，激发了相信自己、迎难而上的昂扬斗志。
心理健康讲座引导学生以积极的心态对待学习和生活。
中学生心理健康简报23月17日上午，西安市碑林区“名校+”心理副校长副总督导刘子歆、西安市铁一中“名校+”心理副校长杨捷、陕西省儿童心理学会教培中心主任冯浩、陕西省儿童心理学会教培中心副主任杨行等一行4人到访西安工业大学附中，了解学校心理健康工作发展情况，指导开展碑林区“暖阳行动”工程，召开座谈会。
西安工业大学附中党总支书记胡诚忠、政教主任张乐飞、各年级组长及学校心理老师参加此次心理健康工作交流会。
首先，政教主任张乐飞向专家们汇报了学校自2014年建立心理咨询室以来所做工作，如针对新生展开心理筛查，摸底学生心理状况，并对心理异常学生进行跟踪回访，创办学生心理报纸《心苑绿洲》和家长心理报纸《家庭教育简报》、特色静思操等，同时通过举办各类培训将积极心理学的理念渗透到教师日常的工作中。
第1篇导语：教育是立国之本，青少年是国家的未来。
为了更好地探讨中学生教育的发展趋势，提高教育教学质量，本版特开设“中学生导报教研版”，旨在为广大教师、教育工作者提供一个交流、分享的平台。
本期我们将围绕“中学生心理健康教育”这一主题展开讨论，共同探讨如何关注和呵护中学生的心理健康。
一、中学生心理健康教育的现状近年来，随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，中学生的心理健康问题日益凸显。
据相关数据显示，我国中学生心理问题发生率逐年上升，其中焦虑、抑郁、自卑等心理问题尤为突出。
面对这一现状，社会各界对中学生心理健康教育的关注度越来越高。
二、中学生心理健康教育的重要性1. 促进学生全面发展：心理健康是中学生全面发展的基础。
只有拥有健康的心理，中学生才能更好地适应学习、生活和社会环境，实现自身价值。
2. 提高教育教学质量：心理健康教育有助于培养学生良好的学习习惯和积极的学习态度，从而提高教育教学质量。
3. 构建和谐校园：心理健康教育有助于营造和谐校园氛围，减少校园暴力、欺凌等不良现象的发生。
三、中学生心理健康教育的实施策略1. 加强心理健康教育师资队伍建设：提高教师心理健康教育水平，使其具备开展心理健康教育的能力。
2. 开展心理健康教育课程：在中小学课程体系中增设心理健康教育课程，引导学生正确认识自我、他人和社会。
3. 开展心理健康教育活动：通过举办心理健康讲座、心理辅导活动、团体辅导等形式，提高中学生的心理素质。
4. 关注学生个体差异：针对不同学生的心理特点，采取个性化的心理健康教育措施。
5. 加强家校合作：学校与家长共同关注学生的心理健康，形成教育合力。
四、案例分享【案例一】：某中学开展了心理健康教育讲座，邀请心理专家为学生讲解如何应对学习压力、人际关系等问题。
讲座结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，学会了如何调整心态，面对生活中的困难。
【案例二】：某中学成立了心理辅导室，为学生提供心理咨询服务。
心理辅导师通过个别辅导、团体辅导等形式，帮助学生解决心理问题，提高心理素质。
《中学生导报（教学研究）》杂志官网征稿
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《中学生导报（教学研究）》杂志是由兰州市委宣传部主管，兰州日报社主办的一本面向广大基础教育工作者的教育类学术期刊，国内统一刊号：CN62-0021 国际标准刊号：ISSN0030—1996 邮发代号：36-674 .它及时反映我国基础教育、教育管理等方面的最新动态和发展情况，立足建立广大基础教育工作者实际课堂教学经验的交流平台，重点刊登我国教育基础理论与教育实情的学术论文，及相关综述、研究成果、技术报告、书刊评论、专题讨论、学术动态等。
是极具发表和收藏价值的教育类优质期刊。
本刊系中国知网、万方数据库、中国核心期刊（遴选）数据库全文收录期刊。
栏目：中小学教育职教研究幼教论坛课堂教学新课改研究学校管理教育案例理论探索
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文题力求简明、醒目，反映出文章的主题。
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中学生心理咨询黑板报内容中学生心理咨询黑板报内容心理咨询是帮助人们解决心理困扰的过程，它能够帮助我们从各种负面情绪中走出来，为我们的生活注入正能量。
特别是对于现代中学生来说，由于学习压力和人际关系等因素，心理问题已经成为他们生活中不可忽视的一部分。
因此，我们需要关注学生们的心理健康，提供咨询服务，帮助他们缓解压力。
下面是一些中学生心理咨询黑板报的内容，帮助学生了解心理问题和如何解决它们。
1. 了解心理问题：黑板报上可以列举一些中学生可能面临的心理问题，如考试压力、恐惧、焦虑、抑郁等。
通过这种方式，有助于激发学生关注自己的心理健康问题。
2. 常见解决办法：黑板报上可以提供一些常见的心理问题解决方法，如寻找支持，培养积极的习惯，多加沟通，排解情感压力等。
这些方法可以让学生知道他们可以采取具体措施来化解自己的心理困扰。
3. 心理咨询资源：黑板报上可以提供学生可以寻求帮助的资源，如学校心理咨询室、社工中心、精神健康机构等。
这些资源可以为学生提供专业和完整的咨询服务，帮助他们更好地面对自己的心理问题。
4. 鼓励拥抱多元化：黑板报上可以强调每个人都有不同的心理问题和解决方法。
通过了解与支持他人，在拥抱多元化的同时又能够让自己更好地理解自己，接纳自己。
黑板报上可以提供一些榜样，展示他们的励志经历，让学生不要轻易放弃自己。
总之，在中学生心理健康问题日益凸显的今天，黑板报是非常有效地吸引学生关注的一种方式。
它可以通过生动形象的图片和文字，准确地传达信息，引起学生的共鸣，增强他们的意识，帮助他们更好地理解自己和自己的心理问题，从而采取积极措施。
《中小学心理健康教育》中小学心理健康教育期刊征稿《中小学心理健康教育》主管单位：中国民主促进会中央委员会主办单位：开明出版社协办单位：中小学健康教育研究会。
国际刊号：ISSN 1671-2684 国内刊号：CN 11-4699/G4 邮发代号：2-925。
《中小学心理健康教育》杂志是唯一中央级的中小学心理健康教育专项媒体。
其坚持学术性与普及性相结合的原则，为学校开展心理健康教育提供指导和帮助，是广大教育工作者学习、交流和研究、探讨中小学心理健康教育工作的园地。
主要栏目：卷首语、专访、学术空间、一线快递、特别关注、研究实践、国际传真、课程思考。
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中学生心理健康导报主办：鹤岗市第一中学科研处第九十一期高一鹤岗市第一中学心理健康教育课题组2014年5月5日【心海迷惘】期中考试是对同学们所学知识的检验，对于考试成绩同学们都有各自的感受，那么自然会涉及到考好考坏的原因。
在心理学上，给自己某种行为后果找一下原因，叫做归因。
那么你的归因是否合理呢？【心海罗盘】一、心理测验：我的归因特点（一）了解影响自己学习的原因，如果你认为符合自己的情形，请在题后打“√”。
学习成绩不理想，是因为：1．家中无人指导我解答疑难作业2．学习科目过于枯燥3．家里环境差，无法学习4．父母不关心自己的学习5．班级学习风气不好6．学校令人讨厌7．教师的教学方法不适合自己8．运气不好，复习的内容总不考9．考题总是太难10．不喜欢任课老师11．平时养成了懒散的习惯，不愿学习12．没有有效的学习方法13．情绪不稳，常被无端情绪干扰14．缺乏恒心和毅力15．不会妥善安排学习时间16．学习基础不好17．自己努力不够18．身体不佳，无法集中精力学习19．对学习没有兴趣20．本身能力不够在你所选的内容中再选出五个最主要的，将它们按照重要的次序填写（写题号即可）如果你认为还有其他原因，请写在下面：（二）统计（1—10）打√的有多少个，（11—20）打√的有多少个。
（三）鉴定：我是个部控制的人。
如果你倾向于更多地选择前十个答案，那么，你是个外部控制的人，也就是说你习惯于将事情的成败归因于外部，如果你选的答案大多是后十个选项，那么，你善于从自己的内部寻找成败原因，你是一个内部控制的人。
究竟哪一种更合理呢？怎样的归因方法才能使我们增强自信，增强责任感，从而获得进步呢？二、怎样合理归因（一）考试后，高二某班的两位同学在教室里坐在一起，闲聊起来：甲：唉！这书真读得苦啊！乙：喂，这次考试考得怎样？甲：唉，别提了，真是惨不忍睹啊！连哭的勇气都没了。
乙：你平时够努力的，怎么会没考好呢？甲：是啊……初中是“希望之星”，高一就成了“流星”！唉，看来自己真的不是学习的材料啊，再努力也恐怕没用了！——你呢？乙：我？我跟你一样：初中也算“希望之星”，现在就成了“扫帚星”！但是我认为自己不笨，之所以落得今天这地步，都得怪老师没有把我们管好教好！你想，学生没学好，不怪老师，还能怪谁呢？3.可控性，即当事人认为影响其成败的因素，能否由个人意愿所决定。
思考：他们是如何归因的？他们以后会怎么做？（二）小溪从小就是父母的掌上明珠，由于学习成绩优异，在初中还担任班长，同学们对 她也是“前呼后拥”的样子。
可惜好景不长，到了高中，小溪再也找不到那种众星捧月的感觉 了：宿舍里的人觉得她什么事都不干，不喜欢她，身边的同学觉得她太孤傲也都不爱搭理她。
小溪孤单极了：我还是以前的我呀！为什么她们都不理我呢？肯定是她们针对我、排挤我，还 联合起来欺负我！思考：小溪是如何归因的？你如何看待小溪的归因？ （三）理论分析一个人把他或她的成功或失败归因于什么，这会影响到人对今后行为的认识，若把失败归 因于稳定的原因如能力不足，则当失败时一般不会再去争取胜利；若认为失败是不稳定原因造 成的，如认为是自己努力不够，则将倾向于通过再努力，以求成功。
美国心理学家维纳把归因分为三个维度：1.原因来源，即当事人认为其成败因素的来源，是系于个人条件（内控的），还是来自外 在环境（外控的）；2.稳定性，即当事人自认影响其成败的原因，在性质上是否稳定，是否在类似情况下具有 一致性；内部不稳定可控因素：努力——继续努力争取再胜努力不够——相信只要努力就能成功外部稳定不可控因素：任务难——埋怨客观，寄托减轻任务任务易——提醒自己认真学习外部不稳定不可控因素：运气好——侥幸运气不好——自认倒霉（四）正确的归因方法 三要三不要原则：第一，要客观分析你成败的原因，不要主观臆断。
第二，一般情况下，都要先从自己内部找原因，激发自己的责任感，不要一味埋怨外部环 境，也不要一味自责。
第三，要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归于不可改变的因素。
我们可以根据人们对命运的不同看法将人简单分成两类：内部控制型和外部控制型。
如果 你相信，自己的成功与失败都与自己的努力有关，自己的命运完全由自己来把握，那么，你是 内部控制型的人。
反之，如果你认为自己的成功与失败都是由不可控制的外部因素决定，自己 的努力起不了多大的作用，那么，你是属于外部控制型的人。
内部控制型的人像生命长河中一 名勇敢的舵手，时时都与大风大浪搏斗；外部控制型的人则是时时等待命运之神的恩赐，做着 “守株待兔”的美梦。
这两种人对命运的看法，直接决定了他们的生活道路及他们的命运。
【填空比赛】1．正确地归因是对过去事情的 （完美结局），更是下一次成功的（良好开端）2．正确归因的目的是 （明确努力方向，取得进步和成功）从前有一个将军，在率军打仗之前，他当着全体将士的面进行了一次占卜，当他抽签时，全体将士都屏住了呼吸，因为抽签的结果将告诉他们这次出征能否取胜。
将军把签郑重地举到将士面前，上面清清楚楚写着“神将帮助你们赢得战争的胜利”。
全体将士欢呼雀跃。
结果，将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。
在庆功会上，将士们纷纷说：“如果没有神的帮助，我们将不能取得胜利，让我们为神而干杯。
”听了将士们的话，将军微笑着拿出所有的签，令人惊奇的是所有的签上都写着同样的话。
看着惊呆了的众将士，将军激动地说……这次胜利显示“合理归因秘诀”，请你当一回将军，补充说出将军的话。
中学生心理健康导报主办：鹤岗市第一中学科研处第九十一期高二鹤岗市第一中学心理健康教育课题组2014年5月5日【心海迷惘】1．最烦恼的事是与别人交谈的时候，总觉得别人没有听我说话，想让听者能够同情（失望）2．想主动与别人交谈，但有时怕别人不理我。
（无助）3．也许我与别人交流的方式有点幽默，别人一下子适应不了。
4．我不想让别人知道我太多的事，但有时又希望别人了解我，安慰我。
【心海罗盘】一、许多时候，妨碍我们与别人交往的不是别人正是我们自己的不良心理。
二、中学生人际心理问题产生的原因分析：1. 远离父母的孤独、陌生的环境，使学生对“人际交往”产生前所未有的渴求；2. 人际交往环境复杂多样；3. 学生们思考的内容更为丰富，对人际交往中的细节也更为在意；4．学生多为独生子女，属“自我中心型”，凡事都想以自己的意志为转移， 不顾及他人感受，缺乏包容心。
5． 在这个崇尚“吸引眼球”的时代，学生们往往过分关注自己的形象，总觉得自己一举一动都会引起旁人的注意，对别人的反应过于敏感。
6． 不能理解他人的交友原则，找不准自己的位置，缺少真诚的沟通与交流，因而觉得别人虚伪。
7． 缺乏交往的方法和技巧 8． 存在人际交往的认知偏差 三、建立良好人际关系的原则1．尊重原则尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。
自尊就是在各种场合都要尊重自己， 维护自己的尊严，不要自暴自弃。
尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱 好、人格和价值。
只有尊重别人才能得到别人的尊重。
2．真诚原则互利是指双方在满足对方需要的同时，又能得到对方的报答。
人际交往永远是双向选择，双向互动。
你来我往交往才能长久。
在交往的过程中，双方应互相 关心、互相爱护，既要考虑双方的共同利益，又要深化感情。
5．理解原则理解是成功的人际交往的必要前提。
理解就是我们能真正的了解对方的处境、 心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。
有道是“千金易得，知己难求” ，人海茫茫，知音可贵啊！善解人意的人，永远受人欢迎。
6．平等原则与人交往应做到一视同仁，不要爱富嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等 方面原因而对人另眼相看。
平等待人就不能盛气凌人，不能太嚣张。
平等待人就 是要学会将心比心，学会换位思考，只有平等待人，才能得到别人的平等对待。
四、超重要的人际交往的技巧1．交谈的技巧一次成功的交谈不仅取决与交谈的内容，而更多的是取决于交谈者的神态、语 气和动作等。
同样的一句话，用不同的语调说出会有不同的效果。
所以我们在交 谈的时候要表示自己的友善之心，不要盛气凌人。
同时，不要没完没了的说个不 停，应给别人说话的机会。
不能随便打断别人的谈话，忽视别人的感觉。
2．聆听的技巧聆听也是一门艺术。
聆听需要我们耐心的倾听，同时要作出适当的反应。
这时 应当注意集中精神、表情自然，经常与对方交流目光，适当的赞许许的点头，或 是用微笑来表示你很乐意倾听。
这样，别人才更有信心的继续讲下去。
如有疑问， 我们也可以提出一些富有启发性的问题，这样，对方会感到你对他的话很重视。
只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。
没 有人会喜欢虚情假意的人做朋友。
沙子与石头3．宽容原则在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。
这 时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓退一步海阔天空。
人不犯我， 我不犯人。
人先犯我，礼让三分。
不要因为一些小事而陷入人际纠纷，这样我们 会浪费很多时间，同时也变得很自私自利变得很渺小。
4．互利合作原则了另外一个一记耳光。
被打的觉得受辱，一言不发，在沙子上写下：今天我的好 朋友打了我一巴掌。
他们继续往前走。
到了沃野，他们决定停下。
被打一巴掌的那位差点淹死， 幸好被朋友救起来了。
被救后，他拿了一把小剑在石头上刻出：今天我的好朋友救了我一命。
一旁好奇的朋友问道：“为什么我打了你以后，你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？”另一个笑一笑回答说：当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它，相反的如果被帮助，我们要把它刻在内心深处，那里任何风都不能抹去·····朋友的相处伤害往往是无心的，帮助确实真心的，忘记那些无心的伤害，铭记那些对你的真心帮助，你会发现这世上你有很多真心朋友·····你只需要花一分钟注意到一个人，一个小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上·····你却需要花上一生时间将他遗忘，直至喝下孟婆汤·····当你看到这里，你感受到了什么？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨檫，我们也许会因这些磨檫而分开。
但每当夜深人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。
不知为何，一些琐碎的回忆，却为我们的寂寞的心灵带来无限的震撼！请珍惜你身边的好朋友！告诉你的朋友你有多在乎他。
