EFT情绪释放培训哪家好

老外用中医发明的心身疗愈法EFT，有负能量要释放的赶快来学学吧情绪释放技术（EFT）Emotional Freedom Technique，简称EFT，翻译过来可称为“情绪释放技术”，是美国的心理工作者盖瑞·奎格(Gary Craig)牧师，根据罗杰·卡拉汉(Roger J. Callahan)博士的思惟场疗法(Thought Field therapy；简称TFT)发展而来。

它是结合中医经络和心理学的一种自我心理暗示疗法，它可以针对性的治疗我们日常生活中所存在的心理问题，并舒缓由各种不良情绪长期积压所造成的躯体症状或疾病，如恐水症、对蜘蛛的恐惧、严重的焦虑、不可控的愤怒、士兵的战后心理创伤等，也能用于减肥、戒烟、高血压、糖尿病甚至癌症等的辅助治疗，EFT也被广泛应用于心理减压，如运动员的赛前心理调节或学生考试压力、白领的职场压力等。

因为效果显著，EFT已经传播多年，并受到西方现代医学的重视而被加以深入研究，全世界已有600多万人使用过EFT。

本公共号将分期翻译介绍这一技术，材料来自Dr. Mercola's Natural Health Newsletter，喜欢的话请点击上方“陶唐中医”关注哦。

01什么是EFT？情绪释放技术，简称EFT，是一种心理针压技术。

我（Dr. Mercola）一般会把它用到我的临床实践中，最适合使用于需要优化情绪，保持情绪健康的人。

情绪健康对我们的身体健康和疾病治疗绝对是一个关键的影响因素，尽管这一点仍然被大家所忽视。

只要有情绪障碍存在，那么不管你怎样去坚持正确的饮食和生活方式，你可能依然不能获得身体理想的健康状态和对疾病的预防能力。

02EFT很容易学会，也一定会帮到你“EFT的功效1.消除负面情绪2.减少食欲3.降低或消除躯体疼痛4.引导实施积极的目标EFT是一种心理针压技术，它是建立在传统的针灸所使用的能量经络系统之上，该系统用于身心疾病的治疗已经有5000多年的历史了，但是我们不用侵入性的针刺，而是只用指尖的敲打去替代，你可以一边想着自身的特定问题——不管是精神创伤，还是药物成瘾，还是躯体疼痛等——一边用手指在头部和胸部输入活跃的能量到对应的经络中去，同时要说出积极肯定话语。

心理辅导教育机构排行榜前十名在当今社会，心理健康问题越来越受到人们关注。

因此，心理辅导教育机构的需求也日渐增加。

面对市场上众多的心理辅导教育机构，如何选择一家合适的成为了许多人关心的问题。

本文将介绍国内心理辅导教育机构排行榜前十名，帮助广大读者更好地了解这些机构。

第一名：联合利华谢菲尔德分公司联合利华谢菲尔德分公司是我国最知名的心理辅导教育机构之一。

他们提供全面的咨询与培训服务，拥有资深专业人员和独特的治疗技术。

该机构致力于帮助客户解决各类情感难题，并通过个案分享、座谈会等活动促进交流与共享。

第二名：思睿阳光心理咨询中心思睿阳光心理咨询中心成立于2005年。

他们提供全方位的个体和团体咨询服务，包括亲子关系、夫妻关系、青少年问题等等。

该机构注重客户隐私和权益保护，并通过培训与研究不断提升自身的专业水平。

第三名：嘉庚心理辅导机构嘉庚心理辅导机构以其优质的服务赢得了良好的声誉。

他们坚持个案研讨和团队学习相结合的方法，旨在解决不同群体的心理问题。

该机构还积极推动心理健康教育，在社区、学校等场所开展各类培训活动。

第四名：复旦大学附属华东医院精神科门诊部作为国内一流医院之一，复旦大学附属华东医院精神科门诊部具备强大的治疗资源和技术支持。

他们拥有一支经验丰富、专业素养过硬的团队，能够针对各种心理障碍提供有效的治疗方案。

第五名：中南大学湘雅二医院心血管内科中南大学湘雅二医院心血管内科不仅在传统医疗领域赫赫有名，同时也高度关注患者心理健康。

他们通过全面的心理评估和个体化的治疗方案，帮助患者减轻焦虑、恐惧等心理压力。

第六名：北京大学精神卫生研究所作为国内知名高校之一，北京大学精神卫生研究所汇聚了许多专业领域的权威专家。

他们所提供的心理辅导教育服务广泛，并且致力于促进社区心理健康事业的发展。

第七名：复旦大学人民医院心理科复旦大学人民医院心理科是上海著名的心理辅导教育机构之一。

他们不仅提供个体咨询服务，还关注群体和家庭问题。

叛逆孩子教育学校排名
就在前段时间里我将孩子送去了叛逆孩子特训学校，但由于孩子太过叛逆了，我们家里没有人能够照料的过来，同时又因为我们工作太忙，没有时间去管，我们自己也承认没有那么多的能力与精力去管教孩自己，于是就后面将孩子送去了学校，有专业的老师去帮忙教育。

当然我们在寻找叛逆孩子特训学校的时候才发现这种学校也是会有排名的，于是后面我们自己就整理了一些网上相关了解的和我们去实地考察的学校，整理成了叛逆孩子特训学校的排名。

一、湖南杰龙教育
这所学校是在长沙县江背镇，是经教育局、民政局所批准创办的专业学校，至今已有17年的创办历史，招收8至18岁的未成年孩子。

学校是以心理疏导为主，文化学习为辅，教育周期比较长，是六个月。

二、湖北湘龙教育
这所学校是在湖北龙泉，经教育局所批准的专业学校，至今已有17年的历史，学校采取军事化的管理，同时有文化学习、心理疏导等等，招收8至18岁。

三、福建叛逆教育学校
这所学校在福建三明市宁化县，经教育局所批准的学校，学校招收8-18岁的孩子。

学校有文化课、艺术课、劳动教育课等等，采取封闭式的管理。

这几所学校我都去看看过，各有各的好，我把孩子送到的是第一所学校，因为我家孩子叛逆的情况比较严重，希望我整理的这个叛逆孩子特训
学校排名能帮到大家。

如果你家孩子叛逆、厌学、打架斗殴等情况严重，可以实地进行考察。

真正听懂你内心话，放轻松，找小蜻蜓心理工作室2023年，作为人类，我们的生活速度变得愈来愈快，每天工作、学习、生活的压力逼得我们焦头烂额。

为了应对这些压力，总有些人选择将情绪压抑在心底。

这样的结果是，我们很难真正理解自己的内心需求，也很难开放自己，交流沟通。

然而，这也是造成许多人情绪抑郁、产生问题的根源。

因此，为了寻找内心平衡，我们需要找到一个能真正听懂我们内心话的心理工作室，而小蜻蜓心理工作室正是一个值得推荐的选择。

小蜻蜓心理工作室始创于2019年，注册心理师都具有多年的临床经验，并以先进的援助方式为依托，包括许多国际领先的自助工具、个性化服务和多种不同的治疗方式。

相比于一般的心理咨询机构，小蜻蜓心理工作室更多依托的是自我了解的方式进行治疗，只有真正的了解自己，方能找到对症下药的解决方法。

在小蜻蜓心理工作室，有许多先进技术，帮助我们加深对自己的了解。

其中，脑波传感技术是一大亮点。

小蜻蜓心理工作室利用脑波监测分析能力，采取先进的语言和行为技术，为我们创造一个安全、舒适和无压力的空间，以更好地了解我们的内心需求。

随着技术的不断进步，小蜻蜓心理工作室发现发力于理解个体化需求和定制自定做法，而将治疗和预防融合在一起的策略赢得了大量的口碑。

另外，小蜻蜓心理工作室专业的心理咨询团队也是让人印象深刻的。

他们都具有较高的技能和专业知识，在帮助我们控制情绪、掌控生活方面发挥着至关重要的作用，同时他们也因他们广阔的资历和经验被列入国内行业领导者名单并被广泛认可。

小蜻蜓心理工作室的团队聆听和了解，为我们提供依据特别个性化的方案，这是一种卓越的服务，帮助我们重塑内心需求，达到身心的平衡。

从生理和心理多个角度出发，小蜻蜓心理工作室建立了一套完整，科学和先进的临床心理治疗系统，它包括情绪调节、自我控制、人际沟通、困难解决等等。

这些科学的方法不仅可以帮助我们理解自己，还可以提高我们的心理素质，进而更好地应对生活中的压力。

综上所述，小蜻蜓心理工作室是一个值得信赖的携手走向内心平衡的机构。

eft情绪取向的心理治疗培训心得在我参加的心理治疗培训中，其中一项内容是关于情绪取向的治疗方法：情绪取向的心理治疗（Emotion-Focused Therapy，EFT）。

参与这项培训的过程中，我深深感受到了EFT这一方法的独特优势和实用性。

首先，EFT提供了一种关注情绪的整体性方法。

与其他心理治疗方法不同，EFT将情绪视为治疗的核心。

通过仔细观察和探索一个人的情绪体验，EFT可以帮助人们更好地理解自己的内在感受，并将这些情绪融入到治疗过程中。

这种方法不仅有效地促进了个人的情绪表达和体验，还使得治疗师能够更好地与患者建立情感连接。

在我的实践中，我发现当我能够深入了解患者的情感世界，并与其建立情感共鸣时，治疗的效果更加显著。

其次，EFT强调情绪体验的真实性和完整性。

在EFT中，治疗师的角色是帮助患者表达并体验他们的情绪而不是压抑或控制它们。

这种方法赋予了患者更大的表达空间，允许他们更自由地流露出内心的情感体验。

我曾经有一个案例，患者在治疗过程中表达了一种强烈的愤怒情绪，通过EFT的方法，我鼓励他表达这种愤怒，并创造了一个安全的环境让他真实地经历这种情绪。

最终，患者通过这种情绪的表达和体验，逐渐从过去的伤害中解脱出来，开启了自我和情绪的新篇章。

另外，我也感受到了EFT在情绪调节和冲突处理方面的有效性。

EFT不仅仅关注个人的情绪表达，还着重于情感之间的联系和互动。

在治疗中，我们通过分析情感之间的相互作用，揭示了情绪冲突的根源，并帮助患者寻找解决冲突的有效策略。

我有一个案例，患者在工作中遇到了与同事的冲突，这导致了他的情绪困扰。

通过EFT的方法，我帮助患者探索了与同事之间的情感互动，并引导他寻找了一种积极的沟通方式来解决冲突。

最终，患者通过有效的情绪调节和沟通策略，成功地解决了与同事之间的问题。

总的来说，EFT情绪取向的心理治疗方法是一种具有实用性和独特优势的治疗方式。

它不仅注重情绪表达和体验的整体性，还强调情绪体验的真实性和完整性。

国际EFT情绪释放技术——最新的简快情绪心理治疗技术21世纪全球最被广为使用与实践的新兴情绪释放技术，同时也是最快速、最有效的心理治疗技术；轻松、简便的实操技能训练，轻松、有效的减压与负面情绪高效能疗法！【心理问题的新兴救赎—EFT】情绪释放技术（Emotional Freedom Techniques，EFT）是一种新兴的心理治疗技术，目前尚无较统一的中译名称，是美国的心理工作者盖瑞．奎格(Gary Craig)牧师，根据罗杰．卡拉汉(Roger J. Callahan)博士的思惟场疗法(Thought Field therapy；简称TFT)，另行发展出来的一种心绪释放技术，可以迅速而有效的在几分钟内，释放掉所有负面情绪和一切挥之不去的心理创伤或阴影。

它就像是一个「情绪橡皮擦」，可以快速的抚平情绪，即使是非常严重的心理问题，在EFT的辅助下，也能立即获得纾解。

自从美国发生911事件後，由於過多的人在当时产生了心理创伤，甚至引发了大量的创伤后压力症候群（PTSD）的患者。

为了即时解决为数众多的个案，拥有快速、简易操作等特性的EFT便快速地广为使用。

EFT在北美洲、欧洲及澳洲广泛的被心理学家、医师、治疗师及辅导工作者采用，世界各地有成千上万来自不同背景的人在日常生活上使用EFT来解决自身或个案的问题，不论是情绪、心理更甚至是生理上的种种困扰。

【EFT能解决的问题】1、心理创伤：创伤后压力症候群（PTSD）、童年虐待、性侵事件…等2、情绪困扰：焦虑、愤怒、自卑…等3、各种瘾症：网瘾、酒瘾、毒瘾…等4、恐惧症：恐高症、恐水症、幽闭恐惧症…等5、心理问题：抑郁症、躁郁症、强迫症…等6、生理疾病：头痛、内分泌失调、性功能障碍…等7、提升自我：提高业绩、追求目标、培养竞争力…等8、身心成长：身体认知、心灵探索、身心合一。

【导师简介】陈伯炜（中国台湾）加拿大莱斯布里奇大学心理学硕士美国加州管理大学应用心理学硕士世界医学最高认证中心行政执行委员会长(WMECC) 亚洲西格文化教育中心 EFT专家组负责人(ASCEC) EFT情绪释放技术治疗师培训师(IHNMA)。

青少年心理辅导机构推荐引言：青少年期是个人成长发展的关键时期，也是情绪波动和压力增加的阶段。

为了帮助青少年处理内心困惑和情绪问题，许多专业的心理辅导机构应运而生。

本文旨在为家长和学生介绍一些值得推荐的青少年心理辅导机构，并强调其服务内容、专业性以及口碑。

一、知名心理辅导机构推荐1. ABC心灵疗愈中心ABC心灵疗愈中心是一家享有良好声誉的知名心理辅导机构。

他们提供个体咨询、团体辅导、家庭治疗等丰富的服务项目。

该中心拥有经验丰富、持有相关资质认证的专业心理咨询师，能够针对不同个案提供量身定制的辅导方案。

此外，ABC心灵疗愈中心还注重与学校合作，为学生提供课堂宣传活动和培训工作坊，积极促进校园健康成长氛围的建立。

2. 心远公益基金会除了商业机构，一些非盈利公益基金会也是青少年心理辅导的重要提供者。

其中，心远公益基金会备受赞誉。

他们致力于为贫困地区的青少年提供专业心理援助服务，并通过在社区建立心理咨询站点的方式，普及心理健康知识，让更多的青少年受益。

此外，在面对困难时，该基金会还为学生提供资助计划，力图解决家庭经济问题对孩子心理造成的影响。

二、优秀心理辅导机构特点1. 专业性在选择一家适合自己或孩子的心理辅导机构时，专业性是最重要的因素之一。

良好的机构应至少有一定数量持证人员，并能够充分展示其培训和经验背景。

他们应具备针对不同情绪问题和发展阶段设计个性化方案以及管理危机状况等技能。

2. 多元化服务项目一个优秀的心理辅导机构应该能满足各种不同类型的需求。

例如，在个人咨询方面，机构应建立与个体客户进行良好沟通的关系，为他们提供专业化服务。

此外，机构还应开设亲子辅导、团体治疗等丰富的项目，以满足不同层面的需求。

3. 健康夹带心理辅导机构应该是一个积极健康和安全的环境。

这包括从场所到工作人员态度都给人一种舒适感和安全感。

权威性组织认证和客户评价也可作为判断一个机构口碑的参考依据。

三、如何选择合适的心理辅导机构1. 考虑个人需求在选择心理辅导机构之前，了解自己或孩子的具体需求非常重要。

EFT情绪释放技术牧师开发的EFT情绪释放技术是一种快捷有效的方法，可以帮助人们迅速释放负面情绪和心理创伤。

这种技术基于中医经络穴位的理论，通过敲打身体重要的几个位置来实现情绪的释放。

同时，结合当下的情绪描述，也可以帮助人们更好地面对和承认内在的伤痛。

这种方法可以在几分钟内完成，对于那些困扰着人们正常生活和工作的问题，可以起到很好的缓解作用。

人的生命阶段会经历各种各样的情绪问题，例如抑郁、恐惧、紧张、自闭、焦虑等等。

如果这些问题影响了人们的正常生活和工作，就需要进行意识提升和潜意识伤痛释放。

意识提升可以通过一些故事、特殊体验、自身独特经历或者课程等方式来实现。

这些方式可以打开人们思维的局限，扩展视野，让人们看到世界之大，发现身边的精彩。

潜意识伤痛释放则是释放曾经记得和不记得的伤痛记忆，这些伤痛记忆保存在潜意识中，无形地影响着人们的生活和工作。

释放的方法可以通过承认、面对、认同和允许伤痛的存在来实现，这样可以大程度上完成释放。

释放后，人们会感受到喜悦和宁静，同时也会发现自己的本性自然生出，逐渐和宇宙大爱融为一体。

EFT情绪释放技术可以帮助人们快速有效地释放负面情绪和心理创伤。

这种技术基于中医经络穴位的理论，通过敲打身体重要的几个位置来实现情绪的释放。

同时，结合当下的情绪描述，也可以帮助人们更好地面对和承认内在的伤痛。

这种方法可以在几分钟内完成，对于那些困扰着人们正常生活和工作的问题，可以起到很好的缓解作用。

要解除反动机制，需要在拍击手刀点或轻揉酸涩点的同时，重复念诵宣告句三次。

手刀点是指武术中劈砍时真正会触击的那一点，而酸涩点则是上胸部淋巴结密集的小区块。

拍打穴位时，使用手指轻轻拍打以下几个穴位：眉头、眼侧、眼下、人中、下颚、锁骨和腋下。

拍打时可以使用任何一只手，力道可以轻微，每个点拍打七、八下即可。

此外，还可以使用九个NLP动作来促进左右脑间的协调以加强释放效能。

尽管不是所有个案都需要进行九合步骤，但鼓励大家尽可能地纳入操作流程中。

情绪释放技术（EFT）在考试焦虑辅导中的运用发表时间：2020-09-01T10:03:42.020Z 来源：《教育学文摘》2020年11期作者：李敏[导读] 考试焦虑是学生（尤其是高三学生）考前常见的心理困扰之一摘要：考试焦虑是学生（尤其是高三学生）考前常见的心理困扰之一。

本文主要介绍用情绪释放技术帮助一位高三学生缓减考前焦虑情绪，来探讨EFT在学校考试焦虑辅导中的运用。

关键词：情绪释放技术考试焦虑[背景]小叶，男，高三在读学生。

高三一模后，经常会觉得身体不舒服，胸口发闷、呼吸不畅。

在家人的陪伴下，来访者去大型三甲医院做了很多项目的身体检查，检查结果基本正常，身体没有什么大碍，就是稍有心律不正的情况。

医生也告知来访者和家属不用担心，这是正常的状况。

但是，医院的诊断和反馈并没有降低来访者的焦虑情绪，来访者依然觉得身体不适，并且对身体状况特别关心和敏感，并通过网络查询有关信息。

母亲家中有很多亲戚是医生，他们的解释和劝导无效果。

孩子依然有身体不适和反复查询心律不齐相关信息。

孩子没法投入高考的复习中，学业也很受影响，几次考试都没有考好。

这种情况母亲很焦急和担心。

班主任和母亲沟通后提示孩子有可能是心理因素引起的。

在班主任和母亲的建议下来访者来到心理中心寻求帮助。

老师，我觉得我的身体有病小叶是第一次来心理中心咨询，而且是父母和老师建议下才来。

小叶咨询的主动性相对弱一些。

我运用了心理咨询常见的技术场面构成技术简单介绍了心理咨询的性质和保密原则等，同时运用积极倾听孩子内心的声音、共情孩子因为身体症状的苦闷情绪，构建良好的咨询关系。

生：（沉默几秒）老师，我觉得我身体有病。

师：能具体说说，什么样的状况让你有这样的想法？（具体化技术）生：进入高三以来特别是一模后，我觉得自己的身体变差很多，经常会有不舒服、有时候胸口发闷心慌（躯体化症状）。

这样的情况已经影响到我的学习和生活，我担心这样下去我不知道怎么应对接下来的考试甚至高考。