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第一课别人眼中的我教学目标:教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、导入教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、授新课教师念一遍课文,然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己,才能正确评价自己。
三、课堂活动1. 议一议你打算怎样认识自己?教师:请同学们分组讨论这个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己,正确认识自己。
2. 谈一谈教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自己长得不漂亮而自卑?你喜欢自己的性格吗?教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3. 说一说教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。
4. 请你选择教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?立刻行动起来,改正自己的缺点。
反正是老毛病,不改也过得去。
我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在()里。
当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。
请你将你的选择填在()中。
教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。
四年级下册心理健康教案教案名称：培养学生心理健康教育教案教学目标：1.了解心理健康的概念和重要性。
2.培养学生良好的情绪管理能力。
3.帮助学生建立积极的自我认知和自我形象。
4.培养学生有效的应对压力和解决问题的能力。
教学内容：第一课：介绍心理健康的概念和重要性1.引导学生讨论心理健康的定义和作用。
2.通过案例分析，引导学生认识不良心理健康带来的问题。
3.讲解心理健康的重要性，并提供一些维持心理健康的方法和技巧。
第二课：情绪管理1.讲解情绪管理的概念和意义。
2.介绍常见的情绪类型和识别方法。
3.引导学生探讨情绪管理的方法和技巧，如合理表达、积极寻求帮助等。
第三课：建立积极的自我认知和自我形象1.讲解自我认知和自我形象的概念。
2.通过小组活动，引导学生了解自己的优点和特长。
3.讲解如何培养良好的自信心和自尊心。
第四课：应对压力和问题解决1.介绍常见的应对压力的方法和技巧，如放松训练、寻求支持等。
2.讲解问题解决的步骤和技巧，如明确问题、分析原因、制定计划等。
3.通过案例分析，引导学生探讨解决问题的策略和对策。
教学方法：1.情景模拟：通过模拟真实情景，引导学生体验和应对不同的心理压力和问题。
2.小组活动：组织学生进行小组讨论和合作，促进学生间的交流和合作。
3.案例分析：给学生提供一些真实的案例，让他们思考和分析不同情况下的心理健康问题和解决方法。
教学评估：1.课堂讨论：观察学生的参与度和发言质量。
2.小组活动：观察学生的合作程度和成果。
3.个人反思：要求学生写下自己在课程中学到的心理健康知识和技巧，以及对自己心理状态的评估。
教学资源：1.PPT演示和图片：介绍和说明心理健康的概念、方法和技巧。
2.案例材料：提供真实的案例给学生分析和讨论。
3.小组活动指导书籍：给学生提供小组活动的任务和指导。
4.学生作业册：记录学生在课程中的学习和实践情况。
教学过程：1.课前准备：准备好教学资源、案例材料和小组活动指导书籍。
第一课我有一支小神笔教育目标：教师：通过生活中的具体事例，让学生明白生活中的点点滴滴只有通过细心的观察并详细地记录，才会明白一支小神笔它的神奇所在。
学生：通过学习养成观察、记录的好习惯，发挥小神笔的作用。
教学重难点：养成观察、记录的好习惯。
教学时间：1课时教学过程：一、导入同学们，我们每个人手中都有一支笔，你的笔都用来记录什么呢？我想不仅仅只是用来写作业吧．．．．．．二、讲授新课教师首先介绍自己手中的笔，说明它的来源、历史以及曾经为我做出那些贡献，那都是因为细心观察，详细记录的结果。
教师：请同学们细心观察教室，特别留意教室的结构、布置、大小等等，并请你们用手中的笔把它详细地记录下来。
三、课堂活动1、看一看教师：同学们，我们每天都有很多时间是在班级度过的，你仔细观察过自己生活的地方吗？如果没有的话，我们就来当一回小小作家，描写一下我们的班级吧！许多同学第一次这么仔细地观察班级。
学生：原来，我们的班级这么好啊！2、写一写试一试你的眼力，看谁做得既对又快！（p3图）(1)拼图：你能找出A/B/C/D/E图中，哪幅图可以和F图合起来拼出一个完整的三角形吗？(2)鞋底与脚印：图中7个鞋印中哪一个踩出第八个？3、找一找请你在两分钟内把相同的两组找出来。
教师：同学们，你们找到了窍门吗？请你看看田乐的小窍门是？田乐善于观察，留心记录。
时间一长，她就积累了好大一本写作素材。
四、课堂总结生活中，只要我们处处留心身边的事物，我们就会有新的发现；只要我们用笔把我们的发现记录下来，我们就会有新的收获。
一天、两天、三天……日积月累，我们就成了一个拥有财富的人。
五、课后考查今后，如果你有了新的发现，应该怎么做呢？（在括号里打“√”）记下来？置之不理？（）（）第二课会学习效果好教育目标：教师：同学们，你们每天的学习有计划吗？让学生懂得如何学习最轻松、效率最高、效果最好。
不仅让学生懂得这一道理，应该使其要切实地去做，亲身体验。
教学重难点:找到适合自己的提高学习效率的方法。
四年级第一课寻找快乐密码
【教学目标】
1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。
2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】
重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】
教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。
学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】
【练习题】
1.生活中让我感到最快乐的事情是。
2.当我不快乐时，我总是想办法让自己快乐起来，我的办法是。
【活动反馈】
1.学生对课堂活动是否感兴趣。
2.学生是否体验到快乐的情绪。
3.学生是否会运用方法调节情绪。
【教学参考素材】
1.名人名言：
笑是一种没有副作用的镇静剂。
——格拉索
世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。
——布雷顿
2.关于快乐的一个小故事：
不快乐的王子要去找快乐。
有一天，他遇到一位快乐的樵夫。
王子问：“为什么你什么都没有，还会这么快乐？”
樵夫说：“谁说我什么都没有。
我吃的饭和你一样多；我睡的床和你一样大；我做的梦和你一样美；你不能自由自在地到处游玩，我可以；你不能随随便便地躺在地上看云，我可以；为什么我会不快乐？”
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二年第一课班里来了新同学教学目标1、了解新来的学生，促进交流。
2、通过学习，培养学生的团结精神。
3、让学生从小养成团结、乐观、助人的好品教学重点站在别人的立场，将心比心。
教学难点如何让学生真正懂得设身处地的为别人着想。
教学准备：纸笔教学流程一、故事导入二、与学生以游戏、问答、回忆、编剧等形式完成童心广场。
三、教师引导阅读直通车，了解其中的道理。
四、资料卡：小神花的故事。
五、小结。
第二课爱玩的数学迷教学目标1、让学生了解什么样的学习方法,才是最好的.2、通过学习，培养学生的学习兴趣。
3、让学生从小学会合理的安排学习时间,养成良好的学习习惯.教学重点了解正确的学习方法。
教学难点如何让学生学会合理的安排学习时间.教学准备：图片纸笔教学流程一、谈话导入二、通过不同的场景,让学生判断哪种做法是对的,哪种做法是不合理的。
三、回忆自己是怎样安排学习的.四、讨论：如果有小朋友约你去玩，你的作业没有写完，你会怎样做？五、自读直通车六、资料卡：玩出来的发明创造。
七、小结。
第三课伙伴眼中的我教学目标1、通过同学们的评价,让学生了解自己。
2、通过学习，使学生能够正确对待批评与表扬。
教学重点彼此能够对对方作出正确客观的评价。
教学难点能够正确面对批评与表扬。
教学准备：纸笔布教学流程一、故事导入二、互相评价中,让学生在总结评价后了解自己。
三、讨论:如何面对别人给予我们的评价?四、游戏:猜猜他是谁?五、资料卡：别站在山顶上看人。
六、小结。
第四课课前有准备教学目标1、了解预习对学习的重要性。
2、学会怎样预习。
3、培养学生良好的学习习惯。
教学重点了解预习的好处。
教学难点学会怎样预习。
教学准备：图片课件教学流程一、故事导入二、从刘志的故事中，你得到了什么启示。
三、将你预习的经验介绍给大家。
四、说一说预习的好处。
五、直通车：阅读了解。
六、资料卡：课前预习的作用。
七、小结。
第五课借东西的学问教学目标1、学会如何向别人借东西。
2、学会使用礼貌用语。
心理健康教育课的第一课教案心理健康教育课的第一课教案范文（精选7篇）作为一位优秀的人民教师，总不可避免地需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
快来参考教案是怎么写的吧！下面是店铺为大家整理的心理健康教育课的第一课教案范文（精选7篇），欢迎阅读与收藏。
心理健康教育课的第一课教案范文（精选7篇）1一、活动目标：1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
二、重点与难点：正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
三、活动准备：红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。
四、活动流程：(一)语言导入：1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(二)认识高兴和生气的表情：1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?3、介绍几种表达自己情绪的方式：(1)可以独自呆一会儿消消气(2)可以对别人说出生气的原因(3)为别人想一想(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
(三)教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。
当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。
生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
(四)做做高兴生气的脸谱：幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
(五)做做高兴的游戏：1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的老鹰抓小鸡的游戏。
提问：(1)如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?(2)如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?心理健康教育课的第一课教案范文（精选7篇）2一、教学目的：帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。
四年级下册心理健康教育教案第一章：理解自我1.1 教学目标：让学生了解自己的情感和需求。
培养学生认识自我价值的能力。
1.2 教学内容：引导学生通过自我观察和反思，了解自己的情感和需求。
利用活动、讨论等方式，帮助学生认识到每个人都有自己的独特价值，培养学生认识自我价值的能力。
1.3 教学方法：采用小组讨论、自我反思等教学方法，帮助学生了解自我。
通过案例分析、角色扮演等方式，让学生在实际情境中提升自我认识。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生学会识别和表达自己的情绪。
培养学生有效管理情绪的能力。
2.2 教学内容：引导学生认识不同情绪，并学会用适当的方式表达。
通过活动、讨论等方式，让学生学会一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等。
2.3 教学方法：采用情境模拟、小组讨论等教学方法，帮助学生学会识别和表达情绪。
通过情绪管理技巧的讲解和练习，让学生掌握一些基本的情绪管理方法。
第三章：培养自信3.1 教学目标：让学生认识到自己的优点和长处。
培养学生自信心和自我肯定的能力。
3.2 教学内容：引导学生通过自我观察和反思，认识到自己的优点和长处。
通过活动、讨论等方式，帮助学生树立自信心，培养自我肯定的习惯。
3.3 教学方法：采用小组讨论、自我反思等教学方法，帮助学生认识到自己的优点和长处。
通过案例分析、角色扮演等方式，让学生在实际情境中提升自信。
第四章：建立良好人际关系4.1 教学目标：培养学生的人际沟通能力和团队合作精神。
4.2 教学内容：引导学生了解与他人建立良好关系的重要性，并学习一些基本的人际沟通技巧。
通过活动、讨论等方式，让学生学会团队合作，培养团队精神。
4.3 教学方法：通过团队合作活动的实践，让学生掌握一些基本的人际沟通技巧和团队合作精神。
第五章：应对压力5.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。
培养学生有效应对压力的能力。
5.2 教学内容：引导学生了解压力的来源和影响，并学会一些基本的应对压力的方法。
四年级下册心理健康教育表格式教案-第1课留心观察四年级下册心理健康教育表格式教案-第1课留心观察教学目标：1. 学习掌握留心观察的基本概念。
2. 学生能够了解留心观察的重要性。
3. 学生能够掌握留心观察的方法和技巧。
教学内容：1. 留心观察的概念。
2. 留心观察的重要性。
3. 留心观察的方法和技巧。
教学步骤：第一步：导入教师先问学生：“你们在生活中有没有观察过什么？”学生可以集体或者分组发言。
然后教师带领全班学生分享观察到的事物。
第二步：讲解概念教师通过幻灯片等方式介绍留心观察的概念。
并提示学生通过留心观察，可以更好地了解周围的环境和人。
第三步：讲解重要性教师向学生解释留心观察的重要性。
让学生了解到留心观察对于生活中许多场合都是非常必要的，比如在交际中，观察对方的表情、语气等细节，能够更好地与对方沟通，并且避免不必要的矛盾。
第四步：讲解方法和技巧教师介绍留心观察的方法和技巧。
1. 注重细节。
就像拼图需要一个个拼起来才能完成一样，留心观察也需要注意许多细节。
2. 注意自己的情绪。
在观察时，情绪也是影响观察的因素之一。
3. 打开思路。
通过开放性的思维，能够更好地接受事物的不同面向，也能够更好地思考问题。
4. 多角度看问题。
从多个角度观察问题，能够更客观、全面地了解事物。
第五步：课堂练习教师以动画或图片的形式呈现常见的生活场景，让学生通过留心观察发现场景中隐藏的信息。
比如：在某个商店里，缺少了什么商品？在班级中，同学们的表情和姿势都有哪些变化？第六步：讲解留心观察的注意事项教师提醒学生注意留心观察的注意事项。
例如，留心观察不能单纯依赖眼睛，也要注意听觉、触觉等感官。
同时，要注意自身的情绪和心态，以及在观察时的环境条件等。
第七步：课堂总结教师对本节课的教学进行总结，让学生对留心观察的重要性和方法有更加清晰的认识。
教学反思：这节课相对比较简单，建议可以加强实践环节，在教学过程中多一些小游戏或者互动环节，能够提高学生的兴趣和参与度。
四年级下心理健康教案第一章：理解自己1.1 教学目标让学生了解自己的情感和需求。
培养学生认识和理解自己的情绪。
引导学生学会表达自己的感受。
1.2 教学内容导入：通过一个小故事，引导学生思考什么是情绪。
主体：通过小组讨论，让学生分享自己的情感和需求，并学会用适当的方式表达。
总结：教师进行总结，强调认识和理解自己的情绪的重要性。
第二章：学会与人沟通2.1 教学目标让学生了解与人沟通的重要性。
培养学生学会倾听和表达。
引导学生学会与人合作。
2.2 教学内容导入：通过一个小故事，引导学生思考与人沟通的重要性。
主体：通过小组讨论和角色扮演，让学生练习倾听和表达，并学会与人合作。
总结：教师进行总结，强调与人沟通的重要性和技巧。
第三章：培养良好习惯3.1 教学目标让学生了解良好习惯的重要性。
培养学生养成良好习惯的意识。
引导学生学会坚持和自律。
3.2 教学内容导入：通过一个小故事，引导学生思考良好习惯的重要性。
主体：通过小组讨论和实例分析，让学生了解良好习惯的种类和养成方法，并学会坚持和自律。
总结：教师进行总结，强调良好习惯对身心健康的影响。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解压力的来源。
培养学生学会应对压力的方法。
引导学生学会放松和调节情绪。
4.2 教学内容导入：通过一个小故事，引导学生思考压力的来源。
主体：通过小组讨论和实例分析，让学生了解应对压力的方法，如深呼吸、运动、放松等，并学会运用这些方法。
总结：教师进行总结，强调应对压力的重要性。
第五章：建立良好人际关系5.1 教学目标让学生了解良好人际关系的重要性。
培养学生学会尊重和理解他人。
引导学生学会与人和谐相处。
5.2 教学内容导入：通过一个小故事，引导学生思考良好人际关系的重要性。
主体：通过小组讨论和角色扮演，让学生练习尊重和理解他人，并学会与人和谐相处。
总结：教师进行总结，强调建立良好人际关系的重要性。
第六章：培养自我价值感6.1 教学目标让学生了解自我价值感的含义。
1、知识目标：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
2、能力目标：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
3、情感目标：在了解自己的过程中自己的优点与缺点。
重点：在学习的过程中，了解自己是什么样的人，学会自我评价的方法。
难点：在了解自己的过程中自己的优点与缺点。
一、导入同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课世上没有十全十美的人每一个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
惟独了解自己，才干正确评价自己。
三、课堂活动1. 议一议教师在黑板上写了三个问题：(1) 兰兰怎样了解自己的长相？(2) 明明有什么优点和缺点？(3) 你打算怎样认识自己？2. 谈一谈教师在黑板上写出四个问题：(1) 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？(2) 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？(3) 你是否不自己长得不漂亮而自卑？(4) 你喜欢自己的性格吗？3. 说一说请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己 , 如实说出自己的优点和缺点。
4. 请你选择(1) 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？A. 立刻行动起来，改正自己的缺点。
B. 反正是老毛病，不改也过得去。
C. 我的优点比缺点多，自己很知足了。
(2) 当同学给你提出不彻底正确的评价时，你怎么办？A. 把不满的话憋在心里。
B. 千方百计为自己的缺点辨解。
C. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。
四、实践指导a) 演讲比赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b) 老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
