(说明文阅读题)生气的成本有多高阅读答案
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高考语文预测专题之阅读题 42珍惜愤怒毕淑敏小时侯看电影,虎门销烟的英雄林则徐在官邸里贴一条幅“制怒”。
由此知道怒是一种凶恶而丑陋的东西,需要时时去制服它。
长大后当了医生,更视怒为健康的大敌。
师传我,我授人:怒而伤肝,怒较之烟酒对人为害更烈。
人怒时,可使心跳加快,血压升高,瞳孔散大,寒毛竖紧……一如人们猝然间遇到老虎时的反应。
愤怒与长寿,好像是一架跷跷板的两端,非此即彼。
人们渴望强健,人们于是憎恶愤怒。
我愿以我生命的一部分为代价,换取永远珍惜愤怒的权利。
愤怒是人的正常情感之一,没有愤怒的人生,是一种残缺。
当你的尊严被践踏,当你的信仰被玷污,当你的家园被侵占,当你的亲人被残害,你难道不滋生出火焰一样的愤怒吗?当你面对丑恶面对污秽,面对人类品质中最阴暗的角落,面对黑夜里横行的鬼魅,你难道能压抑住喷薄而出的愤怒吗?!愤怒是我们生活中的盐。
当高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们的时候,现代人的意志像被泡酸了的牙一般软弱。
小喜小悲缠绕着我们,我们便有了太多的忧郁。
城市人的意志脱了钙,越来越少倒拔垂杨柳强硬似铁怒目金刚式的愤怒,越来越少见幽深似海水波不兴却孕育极大张力的愤怒。
没有愤怒的生活是一种悲哀。
犹如跳跃的麋鹿丧失了迅速奔跑的能力,犹如敏捷的灵猫被剪掉胡须。
当人对一切都无动于衷,当人首先戒掉了愤怒,随后再戒掉属于正常人的所有情感之后,人就在活着的时候走向了永恒——那就是死亡。
我常常冷静地观察他人的愤怒,我常常无情地剖析自己的愤怒,愤怒给我最深切的感受是真实,它赤裸而新鲜,仿佛那颗勃然跳动的心脏。
喜可以伪装,愁可以伪装,快乐可以加以粉饰,孤独忧郁能够掺进水分,惟有愤怒是十足成色的赤金。
它是石与铁撞击那一瞬痛苦的火花,是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。
喜更像是一种获得,一种他人的馈赠。
愁则是一枚独自咀嚼的青橄榄,苦涩之外别有滋味。
惟有愤怒,那是不计后果不顾代价无所顾忌的坦荡的付出。
在你极度愤怒的刹那,犹如裂空而出横无际涯的闪电,赤裸裸地裸露了你最隐秘的内心。
中考语文易错题专题三说明文阅读专题训练(含解析)及解析一、中考语文说明文阅读专题训练1.阅读下文,回答下列小题。
白松露①白松露是世界上最昂贵的野生真菌,每454克的价格居然卖到2000美元以上。
尽管如此,它还是供不应求,被很多顶级餐厅视为珍宝,把它切成如纸一样薄的小片,洒在银盘里展示。
无论你多么挥金如土,也不可能大快朵颐,每次也只能尝到那么薄薄的几片。
这个看上去很普通的菌子,为什么竟如此珍贵?②白松露对环境的要求非常严格。
它只和橡树的根须共生存,这里是它最温暖的家,也许不够美好不够肥沃,但它就是用全部心思爱着。
因此,想要采摘白松露,只能在橡树密集的丛林里。
有人曾经将菌种接在新鲜的橡树苗根部,然后小心地浇灌呵护,希望在这个舒适的环境里,它能够茁壮成长。
事实上,松露总是“不识好歹”地要么不长,要么就长成没有香味的怪物。
松露没了香味,就像人失去灵魂,再也没有任何价值。
它虽然不具备人类的复杂感情,但只要阳光、水量或土壤的酸碱值稍有变化,它就敏感地觉察到了,它拒绝被赶离家园,拒绝被别人操纵。
③白松露难以被发现,凭人的肉眼和嗅觉根本不能寻找到它,它像一个隐士,从不轻易暴露在浮躁的人群中。
在意大利,采集白松露需要牌照,挖掘松露的家庭世世代代从事此业,他们被称为“松露猎人”。
通常“松露猎人”家里都有一张祖传的松露地图,就好像“藏宝图”,因为松露生长具有记忆性,即生长过松露的橡树下每年都会再生出松露来。
因此哪片树林哪棵橡树下有松露就成为家族的最高机密。
为了保持秘密,这张“藏宝图”如同中国的武功秘籍。
通常是半夜2点之后,他们拿着拐杖和泥锄,带着猎狗,偷偷按照地图指引去挖掘白松露。
猎狗只要一发现松露的味道就会疯狂刨土,采集的一个最关键要素,就是一定要把土壤原样埋好,否则下一年就休想见到白松露的影子。
你可以采摘食用我,但必须尊重我的一切习惯!④到目前为止,白松露还没有人工培育的方法。
松露和鱼子酱、鹅肝并称为全球三大顶级食材。
2024年部编版四年级下册语文说明文阅读理解测试题(一)地球所拥有的自然资源也是有限的。
拿矿产资源来说,它______谁的恩赐,______经过几百万年,甚至几亿年的地质变化才形成的。
地球是无私的,它向人类慷慨地提供矿产资源。
但是,如果不加节制地开采,必将加速地球上矿产资源的枯竭。
人类生活所需要的水资源、土地资源、生物资源等,本来..是可以不断再生,长期给人类作贡献的。
但是,因为人们随意毁坏自然资源,不顾后果地滥用化学品,不但使它们不能再生,还造成了一系列生态灾难,给人类生存带来了严重的威胁。
1.第一自然段横线上应填入的关联词语是()A.……不但……还……B.……不是……而是……2.第二自然段中加点词语“本来”的意思是;“不能再生”的原因是:。
3.“地球所拥有的自然资源也是有限的。
”这句话在文段中起的作用。
这一段运用了的说明方法。
4.读画横线的句子,请你针对这些现象设计一条保护环境或节约资源的宣传标语。
(二)生物是天然保护网植物是天然的“净化器”“消声器”“除尘器”“制氧机”“预报员”“防疫员”,在环境保护中具有重要的作用。
同时,植物还有防风固沙、涵养水份、保持水土、美化环境的作用。
由于植物广泛分布于地面、水面等一切有生命的环境中,这就形成了一个将整个地球都网住的巨大的环境保护网。
微生物能把地球上的动植物遗骸分解而被土壤吸收,是地球上的“清洁工”。
且微生物也广泛分布球上,也形成了一个“清洁网”。
益鸟能捕食害虫,保护这些益鸟就可以减少农药的使用,也就保护了环境。
一只灰喜鹊一年可消灭1.57亿条松毛虫,可保护十多亩松林不受虫害。
两只大斑啄木鸟一天能消灭600多条害虫的幼虫,可以控制几十亩人工林免受蛀食树干的害虫的危害。
各种不同环境下生活着不同的鸟类,也形成了保护环境的网络。
以上事实说明,生物确实是环境的天然保护网。
只要我们植树造林,栽花种草,保护害虫的天敌,充分发挥植物和益鸟等生物在环境保护方面的作用,人类环境就会更加美好。
人教版八年级语文上册第三单元测试卷为即将到来的单元检测,教师们要如何准备试题呢?接下来是店铺为大家带来的关于人教版八年级语文上册第三单元测试卷,希望会对大家有所帮助。
人教版八年级语文上册第三单元测试卷:一、基础知识 (共31分)1. 根据拼音写汉字。
(8分)jiān ( )默kuī ( ) 探shòu ( ) 猎kāng ( ) 慨颤wēi ( ) 任劳任yuàn ( ) pì ( ) 美和xù ( )吞shì ( ) luǒ ( ) 露狼jí ( )2. 解释下列词语。
(12分)(1)众目睽睽: (2)莫衷一是:(3)哂笑: (4)牟取:(5)沧海桑田: (6)鼠目寸光:3. 将下列词语补充完整。
(8分)相形鼠目相成目空睽睽震耳同仁胸有4. 请你用一句话概括下面语段所透露出来的信息。
(3分)据《英国医学杂志》网站报道,英格兰南部伯恩茅斯糖尿病和内分泌中心医学专家研究发现,含二氧化碳气体的饮料会使人发胖。
为遏制全球日益严重的儿童肥胖问题,应严格限制他们对泡沫饮料饮用量。
专家们鼓励儿童选择稀释过的果汁或者纯水为饮品,同时呼吁学校应采取措施避免儿童饮用泡沫饮料,各路明星也应停止为泡沫饮料做广告。
据世界卫生组织提供的数据,在全球5岁以下的儿童中,估计有1 760万名超重。
二、阅读理解 (共39分)(一) (10分)①人们常常把人与自然对立起来,宣称要征服自然。
殊不知在大自然面前,人类永远只是一个天真幼稚的孩童,只是大自然机体上普通的一部分,正像一株小草只是它的普通一部分一样。
说自然的智慧是大海,,人类的智慧就只是大海中的一个小水滴,这个水滴也能映照大海,毕竟不是大海,,人们竟然不自量力地宣称要用这滴水来代替大海。
②看着人类这种狂妄的表现,大自然一定会窃笑——就像母亲面对无知的孩子那样的笑。
人类的作品飞上了太空,打开了一个个微观世界,于是人类沾沾自喜,以为揭开了大自然的秘密。
珍惜愤怒毕淑敏小时候看电影,虎门销烟的英雄林则徐在官邸里贴一条幅“制怒”。
由此知道怒是一种凶恶而丑陋的东西,需要时时去制服它。
长大后当了医生,更视怒为健康的大敌。
师传我,我授人:怒而伤肝,怒较之烟酒对人为害更烈。
人怒时,可使心跳加快,血压升高,瞳孔散大,寒毛竖紧……一如人们猝然间遇到老虎时的反应。
愤怒与长寿,好像是一架跷跷板的两端,非此即彼。
人们渴望强健,人们于是憎恶愤怒。
然而,我愿以我生命的一部分为代价,换取永远珍惜愤怒的权利。
愤怒是人的正常情感之一,没有愤怒的人生,是一种残缺。
当你的尊严被践踏,当你的信仰被玷污,当你的家园被侵占,当你的亲人被残害,你难道不滋生出火焰一样的愤怒吗?当你面对丑恶面对污秽,面对人类品质中最阴暗的角落,面对黑夜里横行的鬼魅,你难道能压抑住喷薄而出的愤怒吗?!愤怒是我们生活中的盐。
当高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们的时候,现代人的意志像被泡酸了的牙一般软弱。
小喜小悲缠绕着我们,我们便有了太多的忧郁。
城市人的意志脱了钙,越来越少倒拔垂杨柳强硬似铁怒目金刚式的愤怒,越来越少见幽深似海水波不兴却孕育极大张力的愤怒。
没有愤怒的生活是一种悲哀。
犹如跳跃的麋鹿丧失了迅速奔跑的能力,犹如敏捷的灵猫被剪掉胡须。
当人对一切都无动于衷,当人首先戒掉了愤怒,随后再戒掉属于正常人的所有情感之后,人就在活着的时候走向了永恒——那就是死亡。
我常常冷静地观察他人的愤怒,我常常无情地剖析自己的愤怒,愤怒给我最深切的感受是真实,它赤裸而新鲜,仿佛那颗勃然跳动的心脏。
喜可以伪装,愁可以伪装,快乐可以加以粉饰,孤独忧郁能够掺进水分,唯有愤怒是十足成色的赤金。
它是石与铁撞击那一瞬痛苦的火花,是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。
喜更像是一种获得,一种他人的馈赠。
愁则是一枚独自咀嚼的青橄榄,苦涩之外别有滋味。
唯有愤怒,那是不计后果不顾代价无所顾忌的坦荡的付出。
在你极度愤怒的刹那,犹如裂空而出横无际涯的闪电,赤裸裸地裸露了你最隐秘的内心。
2022年贵州省黔东南州中考语文试卷和答案一、基础知识与运用(21分)1.(3分)下列词语中加点字注音完全正确的一组是()A.姊.妹(jiě)倜.傥(tì)诡谲.(jüé)慷慨.淋漓(kǎi)B.遏.制(è)倔强.(jiàng)髀.间(bì)大彻.大悟(chè)C.秩.序(chì)骈.进(pián)发酵.(jiào)花香鸟.语(1iǎo)D.晕眩.(xùan)顷.刻(qīn)侦缉.(jī)彬.彬有礼(bīn)2.(3分)下列词语中字形及加点字的释义完全正确的一项是()A.由.衷:由于血气方.刚:正纷至踏.来:重复,多B.遁.形:隐藏美不胜.收:胜利抑扬钝挫.:转折C.旁骛.:追求瞬熄.万变:呼吸菙菙..暮老:渐渐D.热忱.:情意油光可鉴.:照一气呵.成:呼气3.(3分)下列句中,加点的成语使用恰当的一项是()A.回首百年,无论风云变幻....、沧海桑田,中国青年爱党、爱国、爱人民的赤诚追求始终未改。
B.面对乡村振兴带来的红利政策,看到农村旧貌换新颜,我们内心怎能无动于衷....?C.春阳映花蕊,春风摇动花枝,蜜蜂留恋花间。
置身于此景中,怎能不让人叹服大自然的别具匠心....。
D.首位闯进奥运会男子百米决赛的亚洲飞人苏炳添,在一片热烈的掌声中耀武扬威....地走上2021年感动中国领奖台。
4.(3分)下列对语文知识的分析,不正确的一项是()青年是早上八九点钟的太阳,最.活跃、最富朝气,拥有开风气之先的力量。
广大青年坚持修身立德,系好人生第一粒扣子、迈好人生第一步台阶,不仅是对自己负责,更.影响着一个时代的底色和基调,广大青年都.追求更有高度、更有境界、更有品位的人生,就一定能让清风正气、蓬勃朝气遍布全社会,让青春成为中华民族生气勃发、高歌猛进的持久风景。
A.加点的“最”“都”“更”都是副词。
阅读02 说明文阅读一、阅读下文,根据要求回答问题。
耐寒植物如何过冬李耕拓①植物生长活动的最低温度通常是0℃。
秋天之后,有些植物特别是很多一年生草本植物纷纷枯萎。
到了更为寒冷的冬季,冰封的大地上几乎..看不到红花绿叶,但也有些“英雄好汉”是不怕严寒的。
②通常而言,即便是同一种植物,冬季和夏季的抗冻能力也不一样。
在夏季活动期多不耐寒,在冬季休眠期则更为耐寒。
这是因为春夏季节,植物生长旺盛,养分消耗多于积累,因而其抗冻能力较弱。
如北方的梨树,在-30~-2℃低温下能平安越冬,在春天却抵挡不住微寒的袭击;松树的针叶,冬天能耐30℃的严寒,夏天如果人为地降温到-8℃就会冻死,就是这个道理。
③到了秋天,情形就变了,秋季白昼温度高日照强,叶子的光合作用旺盛;而夜间气温低,树木生长缓慢,养分消耗少,积累多,于是树木越长越...“胖.”,变粗壮并木质化,树叶里合成了更多的脱落酸(休眠素),这种植物激素被输送到植物枝梢的尖端和侧芽后,这些部位的新陈代谢会受到抑制,从而进入休眠状态,不再萌芽生长,植物体也停止生长。
这意味着植物的物质和能量消耗大大减少,养分因此被积蓄起来,树木逐渐有了抵御寒冷的能力,即使叶子在冬天被冻掉,小枝依旧完好无损。
④耐冻植物都有休眠的特点,它们常使用“沉睡”的妙法来对付冬寒。
一般而言,处于休眠状态的植株抗寒力强,并且植株休眠越深,抗寒能力越强。
事实上,多年生植物的季节性休眠是长期自然选择的结果,是植物应对不利环境的一大绝招。
⑤此外,每一棵树木都有一副“甲胄..”,保护它们娇嫩的组织不受寒气侵袭。
这副“甲胄”就是木栓层。
每年夏天,树木都在树干和树枝的皮下储存木栓组织——死的间层。
木栓既不透水,也不透气。
停滞在其气孔中的空气能够阻挡树木的热量向外散发。
树木年龄越大,木栓层越厚。
因此,老树、粗树的抗寒能力比枝嫩干细的小树强。
⑥另外,植物还常常会通过细胞膜脱水或合成液态抗冻有机物来增强细胞的抗冻性。
浙江省宁波市九校2021-2022学年高一上学期期末联考语文试题三、文学类阅读-单文本阅读下面的文字,完成下列小题。
愤青杨云苏今天去晚一步,剥壳蚕豆叫人家买光了,老板娘说容她十几分钟,她和太婆加急剥出来,必误不了我做饭.我说要得嘛,就在她菜店里转,挑了三个嫩南瓜,一把藤藤菜,听见她们一边剥豆一边摆闲话,觉得好听,就听住了。
老板娘三十五六,头发烫了又编起来死死地扎上,照说很不划算,可她的菜店兼卖鸡鸭鱼豚,整天要杀要剐的,披肩发干不了活计,但毕竟不甘心,全部功夫都下在刘海上,刘海是独立于头发的,左右都没梳进去,烫制的理念也不一样,翻上翻下混江龙似的一根,被油光光的额头供奉着。
她浓眉大眼,嘟着厚嘴唇,是个憨厚的模样。
“你咋个不买一条梗的(完整的)喃?梗的好安逸哦。
”她问太婆。
“人家重庆江边边上,吃鱼都不兴一条一条买回去,人家砍,砍成截截子卖,江头的鱼好大哦,一顿吃不完。
”太婆回答。
“啥子鱼喃?”“草鱼,梗鱼十几斤重。
”“得不得老哦!鱼太大肉老得很。
”老板娘很操心。
“不得!人家是江头的鱼,野鱼,野鱼再大都不得老,晓得不!”太婆很骄傲,老板娘那都是瞎操心。
“你买的哪一截?”“肚震皮噻。
”“咋个不买鱼头喃?鱼头好好吃啊!”“我才不要鱼头,重金属多。
”“啥叫重金属哦?”老板娘很迷茫。
“……唉呀就是……有毒……他们说的,反正吃不得,要闹(毒)死人,我听他们说的。
唉呀,我说给你你也不懂,你把我的话记到脑壳头就是了。
”我们这边有很多这样的太婆,喜欢压人一头,再是鸡毛蒜皮的小破事她们也要做权威,掌握的知识再一锅粥她们也要占据精神的优越。
这种太婆看起来都是为你好,古道热肠的,相处起来……我一般都躲。
我看老板娘也讪讪的,真想说点什么替她争一句、圆一下。
但她自己说话了。
“我们五一回南充,我们那个人说的。
”她向太婆报告,“那几天我们铺子不得开。
”“哦豁,那我买菜去哪儿买喃!”太婆说。
我才知道原来这太婆跟我一样是买菜的。
这个倒不奇怪,我们这边常有这种情况,居民老太婆没人说话,到相熟的店铺里找人说话,光说话谁有功夫陪你?所以也顺带帮人家做点事,这样店家当然愿意。
卜人入州八九几市潮王学校珍惜愤怒毕淑敏小时侯看电影,虎门销烟的英雄林那么徐在官邸里贴一条幅“制怒〞。
由此知道怒是一种凶恶而丑陋的东西,需要时时去制服它。
长大后当了医生,更视怒为安康的大敌。
师传我,我授人:怒而伤肝,怒较之烟酒对人为害更烈。
人怒时,可使心跳加快,血压升高,瞳孔散大,寒毛竖紧……一如人们猝然间遇到老虎时的反响。
愤怒与长寿,好似是一架跷跷板的两端,非此即彼。
人们渴望强健,人们于是憎恶愤怒。
我愿以我生命的一局部为代价,换取永远珍惜愤怒的权利。
愤怒是人的正常情感之一,没有愤怒的人生,是一种残缺。
当你的尊严被践踏,当你的HY被玷污,当你的家园被侵占,当你的亲人被残害,你难道不滋生出火焰一样的愤怒吗?当你面对丑恶面对污秽,面对人类品质中最阴暗的角落,面对黑夜里横行的鬼魅,你难道能压抑住喷薄而出的愤怒吗?!愤怒是我们生活中的盐。
当高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们的时候,现代人的意志像被泡酸了的牙一般软弱。
小喜小悲缠绕着我们,我们便有了太多的忧郁。
城人的意志脱了钙,越来越少倒拔垂杨柳强硬似铁怒目HY式的愤怒,越来越少见幽深似海水波不兴却孕育极大张力的愤怒。
没有愤怒的生活是一种悲哀。
犹如跳跃的麋鹿丧失了迅速奔跑的才能,犹如敏捷的灵猫被剪掉胡须。
当人对一切都无动于衷,当人首先戒掉了愤怒,随后再戒掉属于正常人的所有情感之后,人就在活着的时候走向了永久——那就是死亡。
我常常冷静地观察别人的愤怒,我常常无情地剖析自己的愤怒,愤怒给我最深切的感受是真实,它赤裸而新颖,仿佛那颗勃然跳动的心脏。
喜可以假装,愁可以假装,快乐可以加以粉饰,孤独忧郁可以掺进水分,惟有愤怒是十足成色的赤金。
它是石与铁撞击那一瞬痛苦的火花,是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。
喜更像是一种获得,一种别人的馈赠。
愁那么是一枚单独咀嚼的青橄榄,苦涩之外别有滋味。
惟有愤怒,那是不计后果不顾代价无所顾忌的坦荡的付出。
在你极度愤怒的刹那,犹如裂空而出横无际涯的闪电,赤裸裸地裸露了你最隐秘的内心。
生气的成本有多高阅读答案说明文阅读题
①人人都知道生气不好,可事到临头每个人都会不加控制地大生其气。
原因何在?还是对生气认识不到位。
事实是,你的每一次心情变化,都会在瞬间对你的身体产生巨大影响。
②神经为了应对产生的心理变化,会调动身体的全部资源,进入应激状态。
由于神经系统连接着内分泌系统、免疫系统、循环系统、消化系统,所以,一旦神经启动应激状态,就像一个国家启动战争程序一样,所有相关系统都会投入战斗,正常的生产将停止,所有资源都用来备战。
③于是,原来用于生长、修复的内分泌,被改变为用于应激状态的内分泌,其结果就是内分泌系统紊乱;免疫会因为应激需要而受到抑制;循环能力会因为应激而下降;消化功能会因为应激而减弱。
机体为了应激,不得不强化心脏的跳动以支持战争所需的供养,这就为心脏病的发生累积了条件。
为了应激,机体不得不提高血压来保证循环需要,从而引发高血压。
血糖也不得不升高,机体还要将肝糖迅速转化为血糖,将组织中的蛋白质也转化为糖,以支持能量的应激供应,这就当然地引起糖尿病!
④可悲酌是,这场战争是假想出来的!并不是像兔子遇到老虎,猴子遇到蟒蛇那样,必须应激以保护生命!而是由于你自己大脑的思维模式,引起的神经紧张,牵动了机体的系统变更!
⑤别以为你有可以生气的理由,就可以理直气壮的生气;别以为你有值得怀疑的证据,就可以让自己疑神疑鬼;别以为情绪紧张所
导致的压力,只是一时的心情不好。
对不起,你的身体不知道你在小题大做,你的神经不知道这个世界上还有想象出来的可怕、紧张。
你的神经忠诚于你的想法,只要你往坏处想,神经就即刻为你准备!那是自然界生存的法则迅速备战,才有机会逃离危险。
⑥美国的生理学家爱尔马,为了研究心理状态对人健康的影响,做了一个实验。
把人在生气时呼出的生气水注射在大白鼠身上,几分种后大白鼠就死了。
人生气10分钟,所消耗的精力,不亚于参加一次3000米的赛跑。
⑦在导致疾病的五大因素中,营养失衡、毒素积累、损耗过度、自然衰老这四个因素加起来的损害,都没有不良情绪积累所带来的严重。
因为,不良情绪的产生,可以像导火索那样导致其他四个因素同时发生。
⑧人们是在什么情况下产生不良情绪,引发坏心情,触动压力导火索的?原来,仔细研究发现,能够触动神经紧张的因素;来自这样几个方面:陷入了不愿意面对的境遇;碰上了让人失望的事情;预期的意愿没有达到。
⑨如何避免不良情绪,如何创造好心情?这是养生之道中最关键的部分。
道家为此选择闭关;佛家进入深山老林,严格宣布八戒;儒家设法约束举止;武术家更是想尽办法让自己入静。
数千年来,人们为了摆脱人为的思想压力所引起的生理病变,费尽脑汁!
⑩淡定从容、泰然自若、不慌不忙、不卑不亢,这些成语,道出了心智修养的核心,也道出了解决不良情绪伤害的途径。
⑩没有什么事情值得你真正生气,因为生命一定远比那些事情重要;没有什么人值得你生气,因为你无需因为他们而伤害自己。
不要出卖你的心情去制造压力,不要出卖你的心情去累积负面的情绪!照顾好自己,首先要照顾好你的心情。
(摘自《济南时报》有删改)
1.细读第①一③段,分析生气影响人的身体的过程,在下列的横线上填写恰当的内容。
(4分)
生气产生心理变化(系统正常生产停止、、免疫受到抑制、循环能力下降、消化功能减退) 机体应激诱发多种疾病
2.下列说法不正确的一项是( )(3分)
A.情绪紧张导致压力增加,机体不得不强化心脏的跳动来保证身体所需的供养,这就会立刻引发心脏病。
B.不良情绪积累对人造成的危害,远比营养失衡、毒素积累、损耗过度、自然衰老这四个因素加起来的损害严重得多。
c.陷入了不愿意面对的境遇、碰上了让人失望的事情、预期的意愿没有达到,是一个人产生不良情绪的主要因素。
D.道家闭关,佛家八戒,儒家约束举止,都是为了避免不良情绪,创造好心情。
3.联系上下文,分析下列加点词语的作用。
(4分)
(1)你的每一次心情变化,都会在瞬间对你的身体产生巨大影响。
答:
(2)为了应激,血糖也不得不升高,机体还要将肝糖迅速转化为血糖,将组织中的蛋白质也转化为糖,以支持能量的应激供应,这兢当然地引起糖尿病!
答:
4.文中画线句子用了什么说明方法?有何作用?(4分)
(1)人生气10分钟,所消耗的精力,不亚于参加一次3000米的赛跑。
答:
(2)不良情绪的产生,可以像导火索那样导致其他四个因素同时发生。
答:
5.读了此文,你认为避免不良情绪伤害的重要途径是什么?生活中,遭遇不良情绪时,你常用什么方法排遣?(4分)
参考答案:
1.(4分,每空2分)神经启动(进入)应激状态、内分泌系统紊乱
2.(3分)A(为心脏病的发生累积了条件。
)
3.(1)瞬间:转眼之间,说明坐气对身体产生影响的速度很快。
(2)当然:指没有疑问的意思,说明生气毫无疑问会引起血糖升高,从而引发糖尿病。
(4分,每小题2分。
)
4.(1)列数字、作比较,具体说明生气会消耗人的很多精力。
(2)打比方,形象地说明了不良情绪会引发其他四种因素同时产生,给人的身体造成严重的后果。
(4分,每小题2分。
)
5.避免不良情绪伤害的重要途径是加强心智修养,调整心态;生活中常用的方法有:散步,唱歌,参加体育活动等。
(4分,答到心智修养2分,答到一种方法2分。
)。