月经老不来怎么办,中医教你调理月经

催月经方法推荐一种中药
月经是女性生殖系统正常运转的重要标志，有时因为各种原因出现推迟或失调。

中药具有促进经血排出、调整气血、消除疼痛等作用，以下推荐一种中药催经方：
当归生姜羊肉汤
配料：当归30g、生姜30g、羊肉250g。

做法：将当归、生姜片洗净备用，羊肉切成小块。

锅内加清水煮沸，加入羊肉焯水后捞起备用。

再将当归、姜片和适量清水加入锅中，煮沸几分钟后加入焯过水的羊肉一同煮热即可。

食用方法：每天可以食用1-2次，连续食用3-5天。

禁忌：该方适用于一般性月经失调，但不适用于孕妇、哺乳期妇女以及有血热、湿热质的人群。

在使用中如出现过敏、不适等症状应及时停止使用。

闭经的五大分类及中医调理疗法闭经是指女性在正常经期结束后，连续3个月或以上不来月经。

根据中医的观点，闭经可以分为五大分类，并有相应的中医调理疗法。

一、气滞血瘀型闭经气滞血瘀型闭经多由情志不畅、饮食不节、内服药物过犹、过度劳累等因素引起。

症状包括经期推迟、经血稀少、色暗而块等。

中医调理疗法包括：1. 疏肝理气：常用方剂有柴胡桂枝汤、逍遥散等。

2. 活血祛瘀：常用方剂有桃红四物汤、调经活血汤等。

二、肝肾不足型闭经肝肾不足型闭经多由肝肾亏损、病后虚弱、生活规律不当等因素引起。

症状包括经期延长、经血稀少、色淡而清等。

中医调理疗法包括：1. 益肝肾：常用方剂有六味地黄丸、金匮肾气丸等。

2. 补气血：常用方剂有四物汤、归脾汤等。

三、脾胃虚弱型闭经脾胃虚弱型闭经多由饮食失调、脾胃功能减退、情志不畅等因素引起。

症状包括肢冷、面色无华、精神疲乏等。

中医调理疗法包括：1. 调理脾胃：常用方剂有四君子汤、参苓白术散等。

2. 补益气血：常用方剂有归脾汤、八珍汤等。

四、湿热蕴结型闭经湿热蕴结型闭经多由生活不规律、饮食不节、内分泌失调等因素引起。

症状包括经期推迟、经血稠厚、色深而多等。

中医调理疗法包括：1. 清热利湿：常用方剂有龙胆泻肝汤、大腹泻散等。

2. 活血化瘀：常用方剂有神血宝石散、三黄石膏散等。

五、心肾不交型闭经心肾不交型闭经多由情志不畅、过度劳累、饮食不节等因素引起。

症状包括经期不调、经血稀少、色淡而清等。

中医调理疗法包括：1. 补心肾：常用方剂有六味地黄丸、右归丸等。

2. 补气血：常用方剂有四物汤、归脾汤等。

以上是闭经的五大分类及中医调理疗法的介绍。

若遇到闭经问题，请尽早寻求专业中医师的帮助，以进行正确的辨证施治。

中药治疗月经不调的处方用药分析中药治疗月经不调的处方用药分析近年来，随着生活节奏的加快和压力的增加，月经不调问题在女性中呈现出逐渐增多的趋势，给女性身心健康带来了许多困扰。

传统中药在治疗月经不调方面具有独特的优势，被广泛应用于临床治疗。

本文将对中药治疗月经不调的处方用药进行分析。

一、艾灸调经方：原料：艾叶、炒苍术、炒白术、炒姜黄。

该方使用艾叶为主要草药，具有温经散寒、补气活血的作用。

炒苍术、炒白术、炒姜黄在配伍中起到了协同作用，增强药效。

艾灸调经方适用于经期延长、经量过少或过多、经痛等症状的女性。

二、桃仁红花调经汤：原料：桃仁、红花、当归、白芍、川芎、熟地、鸡内金。

该方具有活血化瘀、调经止痛的作用。

桃仁和红花是活血化瘀的草药，能够消除经血凝滞，改善血液循环。

当归、白芍、川芎具有活血调经的功效，能够缓解月经痛。

熟地和鸡内金具有益气养血的作用，能够调整女性身体的机能。

桃仁红花调经汤适用于血瘀、经色紫暗、经量过多、经期不规律等症状的女性。

三、归芍调经丹：原料：当归、白芍、川芎、熟地、龙眼肉、桂枝。

该方以当归、白芍、川芎为主要草药，可调节女性内分泌功能，改善月经不调症状。

当归具有养血调经的作用，能够行气活血，调理子宫功能。

白芍和川芎有活血化瘀的作用，能够改善血液循环，缓解经痛。

龙眼肉和桂枝有补血养心的作用，能够改善女性身体的疲劳状态。

归芍调经丹适用于气血不调、经期提前或推后、经痛、经病等症状的女性。

四、三七调经丸：原料：三七、当归、广藿香。

该方主要使用三七和当归，可以补血调经、活血化瘀。

三七具有活血化瘀、祛瘀镇痛的特点，能够改善血液循环。

当归补血调经，能够改善经期不规律、经血凝滞等问题。

广藿香有理气、调经的功效，能够调节女性内分泌功能。

三七调经丸适用于经血凝滞、经期不规律、经痛等症状的女性。

以上四方是中药治疗月经不调常用的处方，通过采用草药的活血化瘀、补益调理等功效，能够有效缓解、改善女性月经不调的症状。

如何治疗月经病中医方法来帮你治疗在日常生活中，大家需要注意中医治疗疾病的方法，越来越多的人会进行中医治疗疾病，大家需要注意中医治疗疾病的方式，很多的人会出现月经疾病，所以，平时大家需要注意调理方式，那么如何治疗月经病，中医方法来帮你治疗?1、理气法：适用于经前两肋胀满，疼痛，乳胀脉弦者，选加青皮、香附、木香、佛手、橘叶、玫瑰花、夏枯草等。

2、血瘀理血法：用于经行不畅，有血块，恶露不尽者，选加益母草、月季花、泽兰、丹参、茺蔚子等。

若痛有定处，拒按，经血块多者，选加赤芍、丹皮、桃仁、红花、元胡、生蒲黄等。

瘀重者用三棱、莪术。

3、祛痰化湿法：用于体肥脂厚，痰湿较盛，月经量少者，选加橘红、半夏、云苓、车前子、薏米、扁豆花、川朴花、佩兰。

4、和胃法：如经行呕逆泻利嗳气纳呆，选加生麦芽、砂壳、砂仁、陈皮、六曲、枳壳、竹茹等。

阴虚选加石斛、麦冬、沙参；胃气虚选加太子参、白术等。

5、补肾固冲法：用于冲任不固，经期延长，腰酸足软，选加杜仲、寄生、川断、菟丝子、巴戟、狗脊、鹿角胶等。

阴虚者选加女贞子、旱莲草、何首乌、生熟地、龟板、阿胶等。

6、温经逐寒法：用于经冷腹坠，胞宫喜暧，腹冷呕逆，选加艾叶、肉桂、炮姜、乌药、沉香等。

7、清热凉血法：用于热盛迫血妄行或口渴舌赤脉数，选加地榆炭、黄芩炭、生地炭、侧柏炭、草根、荷叶炭等。

8、涩经止血法：用于经量过多、崩漏，选加棕炭、仙鹤草、藕节炭、血余炭、煅龙牡等。

9、养血安神法：用于心肾不交，经断前后失眠诸证，选加浮小麦、炙甘草、大枣、夜交藤、合欢花、龙齿、炒枣仁等。

这是一个挥之不去的噩梦，让人越发觉得做女人实在是太不幸了。

办公室里，男同事们干劲冲天地工作，你却只能抱着一杯热水，躲在一边默默地忍耐。

为这个请病假吗？实在太不好意思了。

而且什么时候才算到头呢？平时大家需要注意这些治疗方法，有效地进行调节，并且在日常生活中，出现了月经疾病之后，不要盲目的利用药物进行治疗。

平时大家需要注意合理的进行护理，而且，也要注意这些中草药治疗妙招，帮助自己来缓解疾病，希望大家有所尝试。

生活中有太多月经不调的女性朋友，月经到了该来的时候却不来，为什么月经迟迟不来的原因，是大家非常担忧的问题。

月经是女性的正常生理反应，正常的朋友也是定时定量的会来，不过，月经也会有不正常的情况出现，其中月经推迟就是其中的一种，这也让好多朋友特别担心。

今天给大家介绍六个方法，让月经不调的女性朋友，不在担心为什么月经迟迟不来。

1、避免过度劳累：女性朋友们在月经期间最好避免劳累，防止女性生殖器官受到损害，甚至导致器官病变。

过度劳累也是为什么月经迟迟不来的主要原因。

2、保持良好心态：心情是影响月经周期的一大重要因素，心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。

3、保证充足睡眠：对于女性来说，充足的睡眠有其重要。

女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养，不影响女性月经的状况。

4、通过饮食调节：女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

另外还可用中药调节月经周期，同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。

5、中医调理：中医主要通过三方面进行调理：（1）肝：调理肝脏是为了使气血畅通，女性气机舒畅，血流畅通，经血就不会滞留在体内。

（2）肾：经水来源于肾，因此想要根本解决这一问题，必须要先把肾护理好，只有让肾活力起来，才能使月经畅通。

（3）脾：脾胃主要的功能是补血，调理脾胃是可以补回身体流失的血液。

6、定期检查：如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。

这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外，女性可以定期前往医院做一些常规的检查，了解自己的身体状况。

如果想避免月经迟迟不来，可以了解一下巢之安知本天韵胶囊，其中大豆提取物双向调节内分泌水平，同时能有效促进钙质吸收和在人体内的贮留；低聚异麦芽糖可以净化肠道，血红素铁和覆盆子能有效补血、缩尿、预防治疗妇科疾病；维生素C抗氧化，促进机体胶原蛋白合成，还能促进血红素铁吸收利用。

月经不调的中医常见症状及调理方法有哪些对于女性来说，月经是身体健康的“晴雨表”，而月经不调则是一种常见的妇科问题，给不少女性带来了困扰。

中医在调理月经不调方面有着独特的见解和丰富的经验。

下面我们就来详细了解一下月经不调的中医常见症状以及相应的调理方法。

一、月经不调的中医常见症状1、月经周期异常月经先期：月经周期提前 7 天以上，甚至 10 余天一行，连续两个周期以上。

这种情况多由气虚、血热等因素导致。

月经后期：月经周期延后 7 天以上，甚至 3 到 5 个月一行。

其原因可能是血虚、虚寒、气滞等。

月经先后无定期：月经周期时而提前，时而延后 7 天以上，连续 3 个周期以上。

这通常与肝郁、肾虚有关。

2、月经量异常月经过多：月经量明显增多，超过正常范围。

多因血热、气虚、血瘀等所致。

月经过少：月经量明显减少，甚至点滴即净。

可能是血虚、肾虚、血瘀、痰湿等原因引起。

3、月经颜色和质地异常月经色淡：经血颜色较淡，质地稀薄。

往往是由于气血不足。

月经色紫暗：经血颜色发紫发暗，有血块。

多为血瘀、寒凝所致。

月经质稠：经血质地黏稠，多与血热有关。

4、经期异常经期延长：月经持续时间超过 7 天以上，甚至淋漓半月方净。

常见于气虚、血瘀、湿热等情况。

经期缩短：月经持续时间不足 2 天，量亦甚少。

可能是血虚、肾虚等导致。

5、痛经经前或经期小腹疼痛，疼痛程度轻重不一。

中医认为，痛经可分为气滞血瘀型、寒凝血瘀型、湿热瘀阻型、气血虚弱型、肾气亏损型等。

6、闭经女子年逾18 周岁，月经尚未来潮，或已行经而又中断3 个月以上。

闭经的原因较为复杂，可能是肝肾不足、气血亏虚、气滞血瘀、痰湿阻滞等。

二、月经不调的中医调理方法1、中药调理辨证论治：中医会根据患者的具体症状、舌象、脉象等进行辨证，然后开具相应的中药方剂。

比如，对于气血不足导致的月经不调，常用的方剂有归脾汤；对于肝郁气滞型，常用逍遥散等。

中成药：市面上也有一些针对月经不调的中成药，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，但使用时也需在医生指导下，根据自身症状选择合适的药物。

中药泡脚治疗月经不调的奇效月经不调是许多女性面临的常见问题，给她们的身心健康带来了一定的困扰。

中医学认为，月经不调是由于机体的内分泌失调所致。

而中药泡脚作为一种传统疗法，被广泛应用于调理月经不调的治疗中。

本文将就中药泡脚治疗月经不调的奇效进行探讨。

一、中药泡脚治疗月经不调的原理中药泡脚是通过中药的渗透作用，将有效成分渗透至人体的穴位和经络中，达到调理机体的作用。

针对月经不调，中药泡脚可以帮助改善女性内分泌的失调状况，调理气血运行，促进月经的正常排出，从而达到治疗月经不调的目的。

二、适用中药泡脚治疗月经不调的中药材1. 当归：当归具有活血化瘀、调经止痛的功效，是调理月经不调的重要药材之一。

可以选择将当归研磨成细粉，加入足浴水中，泡脚20-30分钟。

2. 川芎：川芎可以活血通络，调节月经。

将川芎研磨成细末，与当归混合使用，效果更佳。

3. 红花：红花能疏散寒凝、活血化瘀，对经络气血不畅引起的月经不调有一定的疗效。

可以将红花用开水冲泡，待其温度适宜后，加入足浴水中，泡脚约20分钟。

4. 益母草：益母草具有调理血气、温经散寒的功效，适用于寒凝引起的月经不调。

将益母草用水煎煮，待其浸泡充分后，加入足浴水中，泡脚约30分钟。

三、中药泡脚的正确方法1. 准备足浴水：将适量的温水倒入足浴盆中，足够淹没双脚。

保持水温在40-45摄氏度之间，热水慢慢加入，同时搅动水面，使水温均匀。

2. 加入中药材：根据自身情况选择合适的中药材，将其放入足浴水中。

通常每次使用5-10克中药材即可。

3. 泡脚时间：将双脚浸泡在足浴水中，用力按摩足底穴位，使中药成分充分渗透。

泡脚时间一般为20-30分钟，不宜过长。

4. 注意事项：在泡脚过程中，应保持良好的心情放松身心，避免受凉或受风。

对于糖尿病、高血压等患者，应在医生指导下使用。

四、中药泡脚治疗月经不调的注意事项1. 坚持使用：中药泡脚是一项较为温和的治疗方法，疗效需要时间积累。

要想达到较好的效果，需要坚持定期使用。

月经不来怎么调理中医调理有方法一般来说，正常状况下女性每个月都会来月经，但是也有些女性间或会消失一个月、两个月不来月经的状况。

这是月经不调的表现。

女性月经不调可以怎么调理呢？可以通过以下方法进行自我调理。

一：成药自疗法1： (1)乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次，温水送吞。

(2)复方胎盘片，每次4片，每日3次，温水送吞。

(3)调经活血片，每次5片，每日3次，温水送吞。

用于血瘀气滞者。

二：验方自疗法1： (1)月季花15克、生姜3片，煎汤，每日1剂，分2次服。

(2)益母草30克、白术12克、白芍12克，煎服，每日1剂，分2次服。

(3)黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1剂。

用于肾虚血亏者。

三：饮食自疗法1： (1)鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克，红枣15克，先将药另包，加佐料烹调食用。

(2)黑大豆、山楂各30克，红糖适量，水煎服，每日1剂。

(3)乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克，加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。

四：外治自疗法1： (1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴，隔天调换。

关元穴：肚脐下三寸处。

三阴交穴：脚内踝骨向上四横指(本人)胫骨后缘处。

足三里穴：外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。

2： (2)养血调经膏贴于小腹部，2天调换，加热敷效果更好。

3： (3)当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、川芎10克，共研成粉，用生姜汁调成糊状敷于脐孔，包扎固定。

晚上用热水袋加温20分钟。

每日换1次。

候应当要吃一些干果之类的食物，比如说核桃或者是干豆，这两种食物都是具有特别丰富的养分物质的，适当的吃一些可以调整好我们身体当中摄入的养分物质，不过蛋糕，还有红糖等食物都是不能够去吃的，否则的话会导致我们身体当中的血糖不稳定的。

催经的方法催经是指在经期延迟或者出现不规律的情况下，通过一些方法促进月经的来潮。

催经的方法有很多，包括中药、食疗、按摩、运动等。

在选择催经方法时，应根据个人的具体情况和身体状况来选择适合自己的方法。

首先，中药是催经的常用方法之一。

常用的中药催经方法包括乌鸡白凤丸、调经益母草等。

乌鸡白凤丸是一种常用的中药制剂，具有调经补气的作用。

调经益母草则适用于经期延迟或者经期稀少的情况，可以促进子宫收缩，促进经血的排出。

在使用中药催经时，应遵循医生的指导，以免药物的副作用对身体造成不良影响。

其次，食疗是催经的另一种方法。

常用的食疗方法包括红糖水、姜汤、茴香水等。

红糖水是一种常见的食疗方法，它可以调和气血，促进血液循环，有助于月经的来潮。

姜汤可以温暖体内的寒气，调理子宫，有助于经血的排出。

茴香水则可以调理脾胃，促进消化，具有舒经活血的作用。

在使用食疗催经时，应注意食用的量和适用人群。

再次，按摩也是催经的一种方法。

常用的按摩方法包括腹部按摩、耳穴按摩等。

腹部按摩可以刺激子宫收缩，促进经血的排出。

具体方法是用手掌轻轻揉腹部，沿着顺时针方向按摩约15分钟。

耳穴按摩是通过按摩耳朵上的特定穴位，刺激身体的经络，促进气血流通，从而达到催经的效果。

按摩时应注意力度适中，轻柔温和，以免造成损伤。

最后，适当的运动也可以催经。

常用的运动方法包括瑜伽、跑步、跳舞等。

瑜伽可以通过调理身体的内分泌系统，促进血液循环，缓解经前期的不适症状，有助于月经的正常来潮。

跑步和跳舞可以增强身体的代谢功能，促进身体的血液循环，有助于经血的顺利排出。

选择适合自己的运动方式，坚持锻炼，可以帮助身体调理，促进月经的正常来潮。

总之，催经是可以通过多种方法来实现的。

中药、食疗、按摩和运动都是常用的催经方法。

在选择催经方法时，应结合个人的具体情况和身体状况来选择适合自己的方法。

同时，在催经的过程中也应注意身体的调理，避免过度疲劳和精神压力的积累，以保持身体的健康和内分泌的平衡。

吃什么中药能催月经催经的中草药有哪些?很多女性都会遇到月经推迟、长期不来的问题，造成内分泌严重失调，卵巢功能早衰，而中医治疗月经不调有较好的功效。

那么，催经的中草药有哪些呢?下面店铺给大家详细讲解相关知识吧。

吃那些中药能催月经1、牛膝能活血通经牛膝,属多年生草本,根入药,生用,活血通经;治产后腹痛,月经不调,闭经,鼻衄,虚火牙痛,脚气水肿;熟用,补肝肾,强腰膝;治腰膝酸痛,肝肾亏虚,跌打瘀痛。

兽医用作治牛软脚症,跌伤断骨等。

2、丹参能活血祛瘀通经止痛丹参,为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。

春、秋二季采挖,除去泥沙,干燥。

具有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之功效。

用于胸痹心痛,脘腹胁痛,瘕瘕积聚,热痹疼痛,心烦不眠,月经不调,痛经经闭,疮疡肿痛。

3、桃仁能活血祛瘀通经桃仁,为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子。

果实成熟后采收,除去果肉和核壳,取出种子,晒干。

具有活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘的功效。

用于经闭痛经,瘕瘕痞块,肺痈肠痈,跌扑损伤,肠燥便秘,咳嗽气喘。

4、鸡血藤能活血补血调经止痛鸡血藤,为豆科植物密花豆的干燥藤茎。

秋、冬二季采收,除去枝叶,切片,晒干。

具有活血补血,调经止痛,舒筋活络之功效。

用于月经不调,痛经,经闭,风湿痹痛,麻木瘫痪,血虚萎黄。

5、红花能活血祛瘀通经止痛红花常用于血滞闭经、痛经,产后瘀滞腹痛红花辛散温通,为活血祛瘀、痛经止痛之要药,是妇产科血滞病证的常用药,常与当归、川芎、桃仁等相须为用。

治痛经,以本品一味与酒煎服;亦可配伍赤芍、延胡索、香附等以理气活血止痛;治闭经,可配伍当归、赤芍、桃仁等。

治产后瘀滞腹痛,可与荷叶、蒲黄、牡丹皮等配伍。

6、益母草用于治疗月经不调治疗各种原因导致的月经问题和产后恶露,益母草颗粒可以用于治疗月经不调,闭经,痛经;能够活血调经,减少小腹疼痛和坠胀感,具有活血,调经,治疗产后瘀血,头晕心悸的功效。

此外,它还能用于治疗产后恶露不绝,产后子宫复旧不全等病症。

月经不调中药方剂月经不调中药方剂妇科月经病中药处方（一）【辨证】气滞血瘀。

【治法】活血祛瘀，行气止痛。

【方名】血府逐瘀汤<月经不调> 月经病方二妇科月经病人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。

人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐、隔水炖煮至鸡烂熟，食肉饮汤，日2－3次。

本方尤宜于气虚月经先期、质清稀等症。

<月经病>排卵期子宫出血方二补肾清热方妇科月经病方名：补肾清热方【功能主治】功能补益肾阴，清热利湿。

主治排卵期子宫1出血病。

【处方组成】生地12克、杞子12克、山药12克、白芍12克、甘草6克、墨旱莲12克、黄柏12克、苦参12克、石莲子12克、乌贼骨12克、黄草12克、当归炭9克、鸡冠花9克、甘草6克，水煎服。

【辨证加减】无【临床疗效】治疗2例，药后排卵期子宫出血未现，疗效甚佳。

【处方来源】江苏省东海县人民医院刘桂珍。

【按语】排卵期子宫出血系肾之阴阳失调，阴虚阳盛，虚火入侵带脉，灼伤津液，或湿热下注，血络受伤所致。

治疗以补肾养阴为主，兼清肾中虚火，益阴制阳。

湿热久羁下焦，或伤肾阴，故治疗以益养肾阴与清理湿热并用，刘氏用生地、杞子、山药、白芍益肾补阴为主，同时配合清热和湿而无苦燥伤阴之弊的黄柏为辅，再加入其他诸药，全方配合，滋而不腻，苦而不燥，收而不涩。

<子宫>月经病方三妇科月经病鸡蛋10个，党参、黄芪、红枣各20克，炙草6克，当归、白术各9克，升麻、柴胡各5克，陈皮9克，生姜15克，白糖600克，苏打2克。

将党参、黄芪、当归、升麻、陈皮、生姜、炙草、白术、柴胡、红枣去灰渣加工烘干，研细成末。

鸡蛋打入盆内，用掸蛋机掸成泡，加入白糖继续掸泡使蛋浆与白糖溶为一体，加入面粉，中药粉末，苏打继续掸泡，合为一体。

在蒸笼内垫一层细草纸，将蛋浆倒入擀平，蒸约10分钟，取出翻于案板上，用刀切成20个条形方块即成。

本方除适用于月经先期外，亦对妇女子宫1脱垂疲倦无力，久泻脱肛有效。

月经推迟是什么原因如何进行调理月经是女性健康的标志，它与女性的孕育力量息息相关，因此月经问题应当得到女性伴侣的高度重视。

正常的月经周期是28~35天，月经提前或推迟7天都属于正常的生理现象。

但是月经超过7天没来临，那就要引起你的留意了。

那么月经推迟是什么缘由呢？月经推迟怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

月经推迟是什么缘由？1、怀孕了这是你首先要排解的因素，正常性生活的婚龄女性，这个可能性是最大的。

你可以在月经延迟15天左右的时间用验孕棒做一次早孕测试，假如消失两道红杠，99%是怀孕了。

假如你未婚、没有男伴侣、没有性生活，一般可以直接排解这个因素。

2、烟酒干扰信任有一部分女性对烟酒也有肯定的爱好。

无论你是自愿的还是被逼的，请你时刻记住，肯定要适可而止。

烟草中的尼古丁和酒中的酒精成分有可能会令你的内分泌消失紊乱。

这样，你的月经也会受到干扰。

作为女性，我还是奉劝一句：请远离烟酒。

3、寒冷刺激第一个是天气变冷导致月经延迟，因此在寒冷的冬季要特殊留意腹部保暖。

其次个是饮食导致月经推迟，主要是寒凉食物、冰冻食品，它们会导致你宫寒，从而影响你月经的准时到来。

因此，月经来前一个星期肯定要禁吃此类食物。

4、减肥节食很多女性为了追求苗条的身材，不惜任何资本盲目追求减肥。

她们把水果当成正餐，把蔬菜当成主食，不吃肉类和高脂食物。

长此下去，身体的机能由于摄取的养分不足而遭到破坏，影响身体内分泌功能，使月经延迟甚至闭经。

节食能减肥，原来就是不科学的。

5、过度熬夜有些年轻女性由于年少气盛，热衷于泡吧、唱K等夜生活，甚至晚上出去玩，白天就倒头在家睡觉。

这样，日夜颠覆，完全转变了自己生物钟，会对身体激素和内分泌产生影响，不仅简单长痘，也会导致月经紊乱，延迟月经到来的时间。

因此，女性肯定要处理好自己的生活规律和作息时间，尽量避开日夜颠倒的工作。

6、手术因素假如不久前你做了引产术、人流术、刮宫术等手术，你必需考虑这些缘由。

催月经方法推荐一种药方月经不调是很多女性常见的问题，常常给她们带来不适和困扰。

在中医里，月经不调通常被认为是气血不足、肝气郁结、肾虚等因素所致。

因此，要想调理月经，就需要从调理气血、舒肝解郁、补肾益气等方面入手。

以下是一种中药药方，可以帮助调理月经不调：药材配方：1. 当归10克2. 川芎10克3. 白芍10克4. 熟地10克5. 黄芪10克6. 丹参10克7. 桃仁10克8. 牡丹皮10克9. 川楝子10克10. 甘草5克11. 红糖适量药材功效：1. 当归、川芎、白芍：活血调经、养血祛瘀，对于经期血量过多或痛经的情况有较好的调理作用。

2. 熟地、黄芪：补气养血、益肾调经，对于气血不足引起的月经不调有较好的调理作用。

3. 丹参、桃仁：舒肝解郁、消瘀止痛，对于情绪失调导致的月经不调有较好的调理作用。

4. 牡丹皮、川楝子、甘草：清热凉血、调理经血，对于经期发热或者血热引起的月经不调有较好的调理作用。

煎煮方法：取以上中药材，放入煮药用的陶壶内，加入适量红糖，加水适量，炖煮2小时，取出去渣，将药汁留下，分成两份，分别于早晚饭后服用。

注意事项：1. 月经来潮前3-5天开始服用，连续服用一个月为一个疗程。

2. 饮食要清淡，避免辛辣刺激等食物。

3. 坚持规律的作息时间，保持心情愉快，不要过度劳累。

4. 建议在服用药方前咨询中医医生，了解个人体质和病情，调整药方的剂量和配伍。

5. 如果服用中药出现身体不适，应立即停止服用，并咨询医生。

以上中药药方可以帮助调理月经不调，但是每个人的体质和病情都不相同，最好在使用之前咨询中医医生，以确保药方的适用性和安全性。

另外，平时还应养成良好的生活习惯，保持适度运动，合理膳食，注意休息，保持心情舒畅，这样才能对月经不调起到更好的调理作用。

闭经的五大类型及中医治疗方法导语：闭经是女性常见的月经病，中医认为闭经的类型主要有五种，治疗方法也有五种。

本文将介绍这些类型和治疗方法。

闭经的五大类型及中医治疗方法中医常用调养身体的方法治疗闭经，因为闭经往往是由身体内部原因造成的。

中医能够根据患者具体情况制定治疗方案，从而达到更加有效的治疗效果。

下面将介绍治疗闭经的中医方法。

闭经的类型一、气血虚弱型闭经月经后期，经量少色淡，渐至经闭，头晕乏力，面色不华，健忘失眠，气短懒言，毛发、肌肤缺少光泽，舌淡，脉虚弱无力。

治宜补益气血，方用人参养营汤、归脾汤等。

二、气滞血瘀型闭经经期先后不定，渐至或突然经闭，胸胁、乳房、小腹胀痛，心烦易怒，舌暗有瘀点，脉弦涩，治宜理气活血祛瘀，方用血府逐瘀汤、逍遥丸等。

三、痰湿凝滞型闭经月经后期，渐至经闭，形体肥胖，脘闷，倦怠，食少，呕恶，带下量多色白，舌苔白腻，脉弦滑。

治宜祛痰燥湿，方用苍术导痰汤、香砂六君汤等。

四、肝肾不足型闭经少女闭经多由先天禀赋不足，肾气末盛，肝血虚少，冲任不充，无以化生经血而致闭经；而妇女多因多产房劳，或久病及肾，致肾精肝血不足，冲任俱虚，胞宫之血下溢而致闭经。

五、肾虚精亏型闭经月经初潮较迟，经量少，色淡红，渐至经闭，眩晕耳鸣，腰膝酸软，口干，手足心热，或潮热汗出，舌淡红少苔，脉弦细或细涩。

治宜补肾益精，方用归肾丸、左归丸等。

中医治疗闭经的方法如下：一、刮痧治疗刮痧是一种治疗方法，使用牛角制成的刮痧板或边缘光滑的汤勺、铜币或硬币在施治部位上顺序刮动。

临床上，刮痧方法在闭经治疗中也有较好的疗效。

刮痧部位包括中脘、下脘、关元、归来、下肢部血海、三阴交。

二、中药治疗中医膏药理血通经膏外治疗法主要是从闭经病因辨证施治，可以从根本上调补各脏腑趋于协调，任督二脉趋于平和，使阴阳归于平衡，这样才能使闭经病情得以痊愈。

三、药膳治疗药膳治疗是一种中医治疗方法。

例如，木耳核桃糖是一种药膳，包括黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。

中医养生如何调理女性生理问题女性生理问题是一个复杂而又常见的话题，涵盖了从青春期的月经初潮到更年期的各种变化。

中医养生在调理女性生理问题方面有着独特的见解和方法，这些方法不仅注重身体的调养，还关注心理和生活方式的调整。

中医认为，女性的生理周期与体内的气血、脏腑功能密切相关。

气血充盈、脏腑调和，则生理功能正常；反之，则容易出现各种问题。

月经失调是女性常见的生理问题之一，包括月经周期紊乱、经量过多或过少、痛经等。

从中医角度来看，月经失调可能是由于肝郁气滞、血瘀内阻、气血不足、宫寒等原因引起的。

肝郁气滞型的月经失调，女性往往情绪波动较大，容易生气、焦虑或抑郁。

调理方法重在疏肝理气，可以通过饮用玫瑰花茶来疏肝解郁。

日常要保持心情舒畅，避免精神压力过大。

血瘀内阻型的患者，经血中可能有血块，伴有小腹疼痛。

这类情况可以通过适当的运动来促进血液循环，比如散步、瑜伽等。

饮食上可多吃一些活血化瘀的食物，如山楂、桃仁等。

气血不足导致的月经失调，表现为经量少、色淡。

调理重点在于补气血，可食用一些具有补气血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。

还可以通过艾灸足三里、关元等穴位来调养气血。

宫寒型的月经失调，多因贪凉、久居寒湿之地等引起。

这类女性要注意保暖，尤其是腹部和下肢。

平时少吃生冷食物，多吃温热的食物，如羊肉、核桃等。

也可以用艾叶泡脚来温经散寒。

除了月经失调，女性在生育前后也容易出现各种生理问题。

产后的女性，由于分娩过程中耗气伤血，容易出现气血亏虚、身体虚弱的情况。

此时，中医养生主张通过饮食调理来补充营养，如食用鸡汤、猪蹄汤等滋补气血的汤品。

同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累。

在哺乳期，有些女性可能会出现乳汁不足的问题。

中医认为这可能是由于气血虚弱或肝郁气滞所致。

气血虚弱者可通过食用鲫鱼汤、通草猪蹄汤等来促进乳汁分泌；肝郁气滞者则要调节情绪，保持心情舒畅，同时配合一些疏肝理气的中药调理。

更年期是女性生理上的一个重要转折点，此时体内的激素水平发生变化，容易出现潮热、盗汗、心烦失眠、情绪波动等症状。

月经不调的中药治疗方剂月经不调是常见的一种妇科疾病，严重影响着患者的身体健康和生活，主要是表现为出血异常或者是月经周期混乱，长期下来可能会影响女性不孕，以下是小编为你整理有关于月经不调中药方剂，希望能帮到你。

中药方剂1、柴胡白芍治月经不调功能主治，清热养阴，调气理血。

主治月经先期、经量血多或非时出血(少量)。

偏方组成，柴胡6克，白芍12克，女贞子12克，旱莲草10克，麦冬10克，地骨皮10克，自茅根12克，香附10克，地榆10克。

用法用量，每日1剂，水煎服，每剂分2次服用，早饭前及晚饭后1小时各温服1次。

加减，本方适宜因血热所致之月经先期、经量血多及轻微的非时出血诸症。

实热者，可酌加丹皮、青蒿、黄柏;虚热者，宜以生地、地骨皮为主，配滋阴壮水及阿胶等养血柔阴之品自可收功;郁热者，可以本方与丹桅逍遥散合参化裁治之。

2、当归川芎治月经不调功能主治，活血通经，滋补肝肾。

主治月经不调。

偏方组成，当归9克，川芎5克，炒白芍6克，熟地9克(经闭不用)，续断9克，制香附9克，炒乌药6克，炙甘草3克，丹参9克，炒白术9克，茯苓9克。

用法用量，每日1剂，水煎，早晚分服。

加减，兼有白带者，加黄柏6克(盐水炒)，苍术6克，炒山药9克，芡实米9克，炒扁豆9克，去熟地;先期色紫患者，加丹皮6克，生地6克，炒桅子6克;后期原方倍当归。

3、地骨皮女贞子治月经不调功能主治，养阴凉血止血。

主治月经不调(中期出血)。

偏方组成，生地炭24克，地骨皮12克，炒白芍12克，旱莲草12克，女贞子12克，槐米炭30克，仙鹤草30克，鹿衔草30克，荠菜30克。

用法用量，每日1剂，水煎。

于中期出血前2～3天开始服用，连用5～7剂。

对患者的引起什么影响1：引发妇科炎症危机月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。

如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异位症，宫颈炎等。

所以月经不调很有可能是妇科疾病的信号。

2：引发头疼头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

月经不调的中医治疗秘方女性每月总有那么几天会出现不适症状，由于是有些女生经期会出现头晕、恶心、肚子痛等症状，这些都是属于月经不调的症状，那么我们女性月经不调怎么办呢?月经不调有哪些中医治疗秘方呢?下面由店铺为大家讲解下月经不调的治疗偏方吧。

月经不调的治疗秘方1、脾肾气虚型主证：月经周期紊乱，或先期而至，或后期未来，或先后无定，经期延长，经量多，经色淡，质稀薄，面色白，神疲乏力，气短懒言，腰膝酸软，头晕耳鸣，小腹冷坠，纳呆便溏，夜尿多。

舌质淡胖有齿印，苔白，脉细无力，尺脉弱。

方药：举元煎合归肾丸加减。

党参20克，黄芪20克，白术15克，炙甘草6克，熟地20克，川续断15克，补骨脂15克，菟丝子20克，艾叶10克，首乌30克，当归12克。

方解：本方用党参、黄芪、白术健脾益气，熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾，艾叶温经止血调经，首乌、当归养血调经，炙甘草调和诸药。

加减法：正值经期量多，去当归，加阿胶12克(另溶)、乌贼骨12克、金樱子30克、艾叶用炭以止血。

经期延长，日久不断，加炒蒲黄10克、益母草30克以祛瘀止血。

纳呆食少，加淮山药20克、砂仁9克(后下)、陈皮6克以行气健脾胃。

若月经后期未至加巴戟9克、牛膝12克、鸡血藤30克、川芎10克以通经。

2、肝肾阴虚型主证：月经周期多提前，或先后无定，经期延长，经色鲜红，量或多或少，两颧潮红，手足心热，咽于口燥，失眠多梦，小便黄少，大便于结。

舌质红，苔少，脉细数。

方药：二至丸合两地汤加减。

女贞子15克，旱莲草18克，干地20克，白芍15克，玄参15克，麦冬15克，山茱萸12克，菟丝子15克，五味子9克。

方解：本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾，于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热，五味子交通心肾，并有收涩止血的作用。

加减法：正值经期，月经量多，加阿胶12克(另溶)、岗稔根30克、乌贼骨12克、金樱子30克以养血收涩止血。

经期延长，淋漓不断者，可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荆芥炭10克、煅牡蛎30克以祛瘀凉血、收涩止血。

内分泌失调导致月经不来怎么办，食疗来调理
月经不来的原因很多，首先要排除是不是怀孕了，还有就是内分泌失调，精神上的压力，过度节食减肥等，可以用中医的方法去调理，平时饮食要有规律，适当的放松心情。

1、当归黄芪补血膏食材：黄芪100克、当归20克，清水500毫升，蜂蜜100毫升。

做法：当归切薄片与黄芪洗干净后加水煎取300毫升汁液，加蜂蜜收膏。

每次吃20毫升，每天吃3次。

功效：当归有活血补血，暖宫，调经止痛的功效；黄芪有滋阴补气的作用；宫寒、气血不足、经血量少，或经期推迟一直不来月经的女性，可以每次月经前后三天吃当归黄芪补血膏。

2、山楂红糖饮水食材：生山楂肉50克，红糖40克做法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。

没有怀孕的人可以一天多吃几次，月经很快就会来。

功效：山楂有活血化瘀的作用，红糖能
补铁、补血，不来月经时喝山楂红糖水能活血调经，帮助月经快点来。

调整作息时间月经一直不来也不是怀孕了，很可能是由于精神压力，或者作息时间太乱导致的。

要养成良好的作息时间，坚持每天晚上22:30睡觉，下午13:00睡半小时。

精神压力大的，最好约上三五个好友外出游玩几天，放松一下，说不定好朋友就来了。

3、停止服用含激素类药物少数女性月经一直不来是因为服用了含激素的药物，比如紧急避孕药、减肥药等，导致体内激素暂时性的紊乱，停药后身体会慢慢恢复正常，月经自然就来了。

温馨小贴士 &nbsp; 平时每天吃3-5颗大枣，少吃生冷、刺激的食物，经期前后多热敷小腹，对调理月经不调，缓解经期小腹坠痛很有帮助。