不以物喜,不以己悲

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不以物喜,不以己悲
看过一则笑话说:“你要是在大街上看见一群面色苍白、显得很累的女士,那准是老师;其中特别心事重重的几个,准是班主任老师。

”不过,我并不觉得可笑,我觉得挺符合事实的,虽然有点夸张。

但这也说明超负荷的工作确实令不少教师身心疲惫,从而产生了很多心理问题。

在这个飞速发展的时代,教师的心理是否健康不仅仅是个人的事情,它更是关系到年轻一代的健康发展。

所以我们做教师的不能“讳疾忌医”,而应该正视自己的心理问题,及时调整自己的心态,做一个心理健康的教师。

一、梦想与坚持同在
每位教师,相信在踏上三尺讲台之初,都是怀揣一个简单而美好的梦想——教书育人。

随着时间的流逝,生活的磨砺,不知道有多少教师还记得自己当初的梦想?这个梦想,其实是每一位教师都应穷其一生而坚持并为之付出的,也是我们的职责所在。

可能行走在梦想的路上,有崎岖,有诱惑,有疲累……但我坚信,只要坚持,最终我们会收获累累硕果。

二、淡名与泊利相伴
高官厚禄,金钱权势,充满了诱惑,会让人的欲望越来越膨胀,它们可能带来锦衣玉食的生活,也可能带来灭顶之灾。

听过这样一个故事:有一个女高官,在一次到国外考察归国后疯狂利用权力敛财,过着奢侈腐败的生活,最终身陷囹圄。

讯问原因,答曰:到国外一看我这才知道什么叫生活,以前我只是在生存呀!人性的贪婪是多么的可怕!作为教师,生活相对来说还是比较清贫的,我们要淡泊名利,“俭以养德”。

三、宽容与忍耐双修
时代的飞速发展,对我们教师的要求也在飞速提升:专业水平、学识见闻、道德修养等等。

经常听到被人说这样一句:你还当老师的?似乎他们眼里的人,教师就应该无所不能,不食人间烟火,完美无瑕,圣人一般,岂知圣贤也不完美。

我们要“宽以待己,宽以待人”。

对待自己不要太苛刻,尽力就好。

对待他人更要怀一颗宽容与忍耐之心,这样才能使得自己“德才兼备”。

四、乐观与幸福共生
鲁迅笔下的阿Q虽然写出了某些人性的劣根,但我觉得“精神胜利法”也
有可取的地方。

我们教师,可能会遇到很多不如意,但我们要有一个乐观的态度,适当的时候也不妨用“精神胜利法”来减压,这样我们的幸福指数才会提高。

幸福没有定义,幸福在你自己的心中。

你把教育育人作为你的幸福,你就会觉得幸福。

“不以物喜,不以己悲”,如果你已做到,那么,恭喜你,你的心理是健康的。