鸡蛋26种做法
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简单早餐的做法100种以下是100种简单早餐的做法:1. 烤面包片2. 煎鸡蛋3. 酸奶与水果4. 燕麦粥5. 水煮蛋6. 烤土豆7. 炒饭8. 炒面9. 热牛奶与麦片10. 煎香肠11. 烤玉米12. 芝士夹13. 烤豆腐14. 煮粥15. 烤花生酱面包16. 煮紫薯17. 蛋饼卷18. 蒸馒头19. 炒香菇20. 炒豆芽21. 糖醋排骨22. 豆腐花23. 烤三明治24. 煎蕃茄鸡蛋25. 温热奶茶26. 拌粉丝27. 蒸鸡28. 炒牛肉29. 煎鳕鱼30. 豆腐煲31. 香蕉片与可丽饼32. 腌黄瓜33. 水果沙拉34. 水煮豆腐35. 炒宽粉36. 蒸南瓜饼37. 凉拌黄瓜38. 蒸饺39. 炒辣椒炖豆腐40. 烤甜薯41. 煮鸡蛋面42. 炒黑木耳43. 烤苹果44. 温热果汁45. 清炒蔬菜46. 煮饺子47. 拌炒豆腐48. 烤鸡蛋卷49. 煮杂粮粥50. 拌韭菜51. 炒豆角52. 烤橘子53. 温热白粥54. 清炖瘦肉55. 香蕉酸奶56. 拌炒豆芽57. 烤蛋糕58. 煮南瓜稀饭59. 凉拌海带丝60. 炒番茄炖豆腐61. 烤蓝莓饼干62. 温热豆腐汤63. 煮青菜面64. 炒豆腐丝65. 烤香蕉66. 蒸香菇滑鸡67. 拌蒜蓉豆腐68. 烤草莓69. 温热鲜肉粥70. 芒果沙拉71. 炒金针菇72. 煎番茄炒土豆73. 烤香葱饼74. 煮鸡蛋粉丝75. 温热牛肉粥76. 拌炒豆干77. 烤杨桃78. 清蒸鲈鱼79. 炖鸡蛋豆腐80. 拌炒冬瓜丝81. 烤桃子82. 温热蔬菜汤83. 蜂蜜柚子片84. 炒空心菜85. 煎韭菜盒子86. 煮蛋面87. 烤菠萝88. 煮白粥89. 凉拌豆皮90. 炒豌豆尖91. 烤栗子92. 温热番茄汤93. 拌炒黑豆芽94. 烤酸柚95. 清炒豆苗96. 煎白萝卜丸子97. 煮糯米粥98. 凉拌海带99. 炒螺丝100. 烤椰子注意:以上菜谱仅为参考,具体口味可根据个人喜好调整。
26种炒饭标题:26 种炒饭炒饭,是一道风味独特、制作简单而又美味可口的中国传统菜肴之一。
它以米饭为主料,配以各种蔬菜、肉类或海鲜,翻炒而成。
炒饭不仅口感丰富,而且热量适中,受到了广大食客的喜爱。
下面将介绍 26 种不同口味的炒饭,让您在烹饪和品尝过程中领略不同的美食风情。
1. 鸡蛋炒饭:将鸡蛋打散炒熟,与米饭一起翻炒,简单而美味。
2. 虾仁炒饭:加入鲜嫩的虾仁,为炒饭增添海鲜风味。
3. 蔬菜炒饭:用各种新鲜蔬菜如胡萝卜、豌豆、玉米等,与米饭一起炒制,清爽可口。
4. 火腿炒饭:切成丁的火腿与饭一同炒制,香味四溢。
5. 酱油炒饭:以酱油为调味料,炒出颜色金黄、味道鲜美的炒饭。
6. 牛肉炒饭:将牛肉切片炒熟,与米饭一起翻炒,香气扑鼻。
7. 素菜炒饭:以素食为主料,如木耳、香菇、青菜等,健康又美味。
8. 洋葱炒饭:将洋葱切丝炒软,与饭一同炒制,味道独特。
9. 芝麻炒饭:撒上香浓的芝麻,为炒饭增添特殊风味。
10. 腊肉炒饭:将腊肉切片或切丁,炒香后与饭一起翻炒,咸香可口。
11. 蟹肉炒饭:加入蟹肉丁或蟹肉棒,为炒饭增添海鲜味。
12. 香菇炒饭:以香菇为主料,搭配其他蔬菜一同炒制,香气诱人。
13. 西红柿炒饭:加入切碎的西红柿,炒出酸甜可口的炒饭。
14. 蛤蜊炒饭:加入蛤蜊肉与米饭一同翻炒,鲜美味道扑面而来。
15. 肉丝炒饭:将猪肉或牛肉切丝炒熟,与饭一同炒制,口感丰富。
16. 香肠炒饭:切成小段的香肠与米饭一起炒制,香气四溢。
17. 青椒炒饭:将青椒切丝或切块,与米饭一同炒制,清爽可口。
18. 花生炒饭:加入炒香的花生米,为炒饭增添特殊口感。
19. 韭菜炒饭:切碎的韭菜与米饭一起炒制,散发出浓郁的香味。
20. 肉末炒饭:将猪肉或牛肉末炒熟,与饭一同炒制,味道鲜美。
21. 木耳炒饭:以木耳为主料,搭配其他蔬菜炒制而成,口感独特。
22. 韭黄炒饭:将韭黄切段或切碎,与米饭一同炒制,鲜香扑鼻。
23. 蛋炒饭:将鸡蛋打散炒熟,与米饭一同翻炒,口感绵软。
1.鸡蛋灌饼主料:面粉辅料:鸡蛋、生菜调料:海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精烹制方法:1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟,取少许面粉,用食用油,加少许盐调成稀油酥备用;2、取出醒好的面团,加入四分之一的烫面,一起和均匀,揉成条后下剂,逐个抹上稀油酥,包紧后再次醒发片刻,将饼坯擀成饼,平锅中加少许油,至油温5成热时下入面饼,煎至饼起泡时从中间扎破,将打散的鸡蛋灌入,煎至两面金黄出锅,海鲜酱加蒜蓉辣酱,用少许油调匀,抹在饼上,加入生菜即可食用。
特点:色泽金黄,咸香酥脆。
2.妙香荷包蛋主料:鸡蛋辅料:醪糟、早餐奶、红枣、枸杞调料:盐、味精、酱油、醋、香油烹制方法:1、将鸡蛋打入锅中煮熟捞出,早餐奶倒入锅中,加适量醪糟、红枣、枸杞,煮开后放入荷包蛋即可;2、将香干、芹菜、胡萝卜切丝,加入味精、醋、酱油、香油拌匀,搭配食用即可。
特点:奶香浓郁,营养丰富。
3.银杏雪耳炖鹌鹑蛋主料:银耳辅料:枸杞、鹌鹑蛋、银杏、金橘调料:盐、南瓜汁、柠檬汁烹制方法:1、将银耳泡发完毕后蒸2个小时,银杏过水焯烫备用;2、锅中加入适量清水,倒入南瓜汁、银耳、银杏、金橘、枸杞,调入盐、柠檬汁,小火煮10-15分钟,再加入鹌鹑蛋煮熟即可。
特点:酸甜可口,营养丰富。
4.蛋羹馄饨主料:肉馅辅料:馄饨皮、葱花、鸡蛋调料:料酒、胡椒粉、酱油、味精、秘制虾油烹制方法:1、取两个鸡蛋加200毫升清水搅拌均匀,肉馅中加蛋清、料酒、香油,胡椒粉、酱油拌匀,用馄饨皮包成馄饨备用;2、蒸锅上汽后将蛋液放入先蒸5分钟,放入馄饨再蒸10分钟即可,出锅后撒上葱花、紫菜丝,淋少许虾油即可。
特点:鲜嫩爽滑,口感独特。
5.卤水鸡蛋豆腐主料:油炸豆腐条调料:大料、桂皮、甘草、草果、丁香、草寇、沙姜、陈皮、罗汉果、黄酒、冰糖、酱油、鸡精、葱、蒜、姜烹制方法:1、(卤水制法)先将蒜姜切成片,葱切段,坐锅点火到油,放入葱姜蒜煸炒片刻后,放入桂皮、八角(大茴香)甘草、草果(草豆蔻)、丁香、沙姜、陈皮、罗汉果、加酱油、盐、鸡精、冰糖熬半个小时;2、将豆腐和鸡蛋放入锅中,煮入味后取出,鸡蛋改刀切好放在盘中即可食用6.番茄滑蛋虾主料:虾仁、鸡蛋辅料:番茄、芦笋调料:盐、味精、白糖、白胡椒粉烹制方法:1、将西红柿切块,芦笋切段,分别过开水焯烫捞出,虾仁中加入胡椒粉、盐、淀粉腌制,再过水焯熟备用;2、将鸡蛋打入碗中,加少许牛奶、淀粉搅拌均匀,依次加入西红柿、虾仁、芦笋,调入盐拌匀,坐锅点火倒油,将鸡蛋倒入滑炒至定型出锅即可。
蛋的100种做法1. 煮蛋2. 炒蛋3. 煎蛋4. 炖蛋5. 水煮蛋6. 蒸蛋7. 红烧蛋8. 焗蛋9. 酸辣蛋花汤10. 蛋包饭11. 蛋炒饭12. 蛋糕13. 蛋挞14. 蛋花饭15. 蛋饼16. 咸蛋17. 皮蛋18. 牛酱炒蛋19. 蛋奶酥20. 蛋黄酥21. 蛋黄酱22. 蛋黄肉松23. 蛋黄卷24. 桂花蛋25. 双皮蛋26. 蛋黄月饼27. 蛋黄流沙包28. 蛋黄面包29. 蛋黄酥皮糖30. 蛋黄蛋糕31. 炒饭蛋包饭32. 中式蛋糕33. 蛋黄菌沙拉34. 鱼香茄子炒蛋35. 蔬菜炒蛋36. 蛋炒西红柿37. 鸡蛋羹38. 蛋饺子39. 蛋白燕窝40. 蛋白豆腐41. 蛋白饼42. 蛋白沙拉43. 蛋白面膜44. 柠檬蛋白蛋糕45. 蛋白嫩肤面膜46. 蛋清酥饼47. 蛋清面膜48. 蛋清灌饼49. 蛋清蒸肉酥50. 蛋清燕窝冻51. 酸菜炒蛋52. 小米粥蛋花53. 蛋花粥54. 蛋丝汤55. 蛋香饭56. 炒西兰花蛋丝57. 红豆蛋糕58. 蛋白凤爪59. 蛋白卷60. 燕窝蒸蛋61. 蛋羹汤62. 椰奶蛋羹63. 蛋黄海鲜汤64. 蛋黄泡面65. 蛋黄煎饼66. 蛋黄拉面67. 酸菜豆腐蛋汤68. 蛋黄酱豆腐69. 蛋烘糕70. 咖喱炒蛋饭71. 蛋黄牛肉饼72. 奥尔良蛋糕73. 咸蛋黄吐司74. 蛋花醋汤75. 蛋清炒面76. 创意蛋鸡77. 黑椒炒蛋饭78. 蛋黄肉松面包79. 蛋黄苹果派80. 蛋黄蟹壳黄81. 海藻蛋包饭82. 蛋黄冰淇淋83. 蛋花番茄汤84. 蛋烘土豆85. 蛋汤86. 蛋黄酱虾87. 中式艎饼蛋卷88. 糖醋蛋89. 蛋香年糕90. 鸡蛋挞91. 蛋黄豆腐羹92. 鸡蛋卷93. 蛋黄酱黄瓜丝94. 鲜玉米蛋糕95. 蛋黄饼96. 蛋黄香蕉酥97. 蛋黄白菜汤98. 海鲜蒸蛋99. 蛋黄酱蒸豆腐100. 蛋炒面。
3种方法水煮荷包蛋
水煮荷包蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且健康营养。
下面
我将介绍三种方法来制作水煮荷包蛋,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
首先,我们来看看第一种方法,传统水煮荷包蛋的制作。
首先准备好鸡蛋,将
鸡蛋放入锅中,加入适量的清水,水量要能够完全淹没鸡蛋。
然后将锅置于火上,待水开后,继续煮3-5分钟,根据个人口味选择煮的时间长短。
最后捞出鸡蛋放入
冷水中浸泡一会,这样荷包蛋的壳就容易剥离了。
剥去壳后,切开即可食用。
其次,我们来介绍第二种方法,电饭煲水煮荷包蛋的制作。
这种方法更加简单
方便。
首先将鸡蛋放入电饭煲内,加入适量的清水。
然后按下煮饭键,等待电饭煲自动跳到保温档即可。
此时鸡蛋已经煮熟,取出放入冷水中浸泡片刻,剥壳后即可食用。
最后,我们来说说第三种方法,微波炉水煮荷包蛋的制作。
这种方法更加快捷。
首先将鸡蛋放入微波炉专用的蒸蛋器中,加入适量的清水。
然后将蒸蛋器放入微波炉内,选择高火加热3-5分钟即可。
取出后同样放入冷水中浸泡片刻,剥壳后即可
享用。
无论采用哪种方法,制作出的水煮荷包蛋都是鲜嫩可口的。
而且这道菜品富含
蛋白质和各种营养物质,对人体健康大有益处。
希望大家能够尝试制作这道美味的家常菜,享受美食的乐趣。
煮鸡蛋的方法煮鸡蛋是我们日常生活中经常会遇到的事情,但是要想煮出一个口感完美的鸡蛋却并不是一件简单的事情。
下面我将为大家介绍几种不同口感的煮鸡蛋方法,希望能帮助大家煮出自己喜欢的鸡蛋。
首先,我们来说说软煮蛋的方法。
软煮蛋是指蛋白已经凝固,但蛋黄仍然是液体状态的鸡蛋。
首先,准备一锅水,将水煮沸后,将鸡蛋放入锅中,然后立刻盖上锅盖,煮6-7分钟左右即可。
煮好后将鸡蛋捞出,放入冷水中,等待一段时间后,软煮蛋就做好了。
软煮蛋的蛋黄会流出来,口感鲜嫩,非常适合搭配面包或者拌饭食用。
其次,是中煮蛋的方法。
中煮蛋是指蛋白和蛋黄都已经凝固,但蛋黄仍然是柔软的状态。
煮中煮蛋的方法和软煮蛋类似,只是时间稍微延长一些,一般煮8-9分钟左右。
中煮蛋口感更加饱满,蛋黄的味道也更加浓郁,适合搭配面条或者凉拌菜食用。
最后,是硬煮蛋的方法。
硬煮蛋是指蛋白和蛋黄都已经完全凝固的鸡蛋。
煮硬煮蛋的方法也是将鸡蛋放入沸水中,但是时间要延长至10分钟左右。
煮好后同样放入冷水中,等待一段时间后,硬煮蛋就做好了。
硬煮蛋口感更加坚实,适合搭配热干面或者炒菜食用。
除了以上介绍的几种煮鸡蛋的方法外,还有一些小窍门可以帮助大家煮出更好吃的鸡蛋。
比如,在水中加入一些盐可以帮助蛋壳更容易剥离,煮好后将鸡蛋放入冷水中也可以帮助蛋壳更容易剥离。
此外,煮鸡蛋的时间也可以根据个人口味进行调整,喜欢吃软一些的可以少煮一会儿,喜欢吃硬一些的可以多煮一会儿。
总的来说,煮鸡蛋并不是一件困难的事情,只要掌握好方法和技巧,就能煮出口感完美的鸡蛋。
希望以上介绍的方法和小窍门能够帮助大家在家里煮出自己喜欢的鸡蛋,享受美味健康的早餐。
10种适合早餐的鸡蛋做法早餐吃鸡蛋,营养健康。
可是只吃水煮蛋太单调,有什么办法可以让鸡蛋吃法花样多多,还省时不费力的么?最重要的是,完全不想在大早上一身油烟!答案当然是可以!肉蛋奶一应俱全,任你选择合适的做给自己吃。
而且,每一种都极为简单哟。
下面一起来看看10种适合早餐的鸡蛋做法。
1.培根鸡蛋杯的做法食材:培根、鸡蛋、黑胡椒、香葱末。
做法:1.将圆培根周边卷褶,垫在碗内,留一个鸡蛋的空间,将鸡蛋打进去,撒上胡椒粉和香葱末。
2.用牙签将蛋黄部分戳几个洞,然后将杯子放入微波炉,高火1分钟。
2.燕麦蒸鸡蛋的做法食材:水果麦片、鸡蛋、奶粉、奶酪做法:1.三勺水果燕麦放进可以微波的瓷碗里,加一勺奶粉,倒入适量凉开水搅拌一下。
2.敲一只鸡蛋进去继续搅拌,直至鸡蛋打散跟燕麦牛奶融合,喜欢奶酪的话可以刨一点奶酪进去,不喜欢可以不放。
3.最后在碗上面加个盖子或是保鲜膜,放进微波炉高火2分钟,打开微波炉看看鸡蛋羹凝固没,没有凝固的话再追加1分钟。
等叮了以后基本上就熟了。
3.微波炉煎蛋的做法食材:鸡蛋、黑胡椒、盐做法:1.将鸡蛋去壳倒在平底盘子里,用筷子将蛋黄挑破(主要是防止鸡蛋在微波炉里面啪啪爆炸)2.微波炉中火加热一分钟。
4.微波炉蒸鸡蛋的做法食材:鸡蛋2个、葱花。
做法:1.鸡蛋磕入碗内,放些葱花,料酒,搅拌均匀.2.倒适量温水。
3.加点油,加点盐,搅拌均匀.4.放入微波炉,高火4分钟.5.浇点鲜抽酱油即可。
5.鸡蛋布丁的做法食材:鸡蛋1个,牛奶适量,4勺糖。
做法:1、把牛奶和糖混合搅拌,接着放入微波炉加热2分钟。
2、鸡蛋打好,和加热好的牛奶混合搅拌。
3、把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热,在热的时候,要看看布丁成型了没有,可以拿出来看。
4、等到布丁成型了,放温或凉就可以吃了,还可以放冰箱冰冻。
6.鸡蛋玉子豆腐的做法食材:玉子豆腐 (两条)、鸡蛋 (两个)、小黄瓜 (一根)、肉松 (5克)。
做法:1.鸡蛋里加入盐、葱姜蒜末、生抽、香油搅拌均匀2.小心地去掉玉子豆腐的塑料袋3.将玉子豆腐切成大小适宜的圆块4.玉子豆腐摆进装鸡蛋的盘子里,撒入肉松5.黄瓜切一些圆薄片和一些半圆片6.将圆薄片的黄瓜用磨具刻出小花7.黄瓜片和小花加入少许生抽和少许盐腌制几分钟8.装好盘的鸡蛋玉子豆腐放入微波炉高火4分钟,出炉摆好黄瓜装饰,用番茄酱装点一下,一盘漂亮又美味的菜就做好了7.酒酿鸡蛋的做法食材:鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙。
醋泡鸡蛋治百病,方法虽好可惜知道的人太少民间流传醋泡鸡蛋有73种作用:1、服醋蛋液可以预防和减少感冒;2、醋蛋治痢一剂见效;3、服醋蛋可使乙肝诸病好转;4、服醋蛋能使肝病大大减轻;5、服醋蛋液使肺结核病大有好转;6、服醋蛋有利于骨结核病的痊愈;7、喝醋蛋壳液使肺气肿大大减轻;8、喝醋蛋对治老气管炎有较好效果;9、喝醋蛋能治好哮喘病;10、五味子鸡蛋泡醋治愈气喘病患者;11、服醋蛋也能使打鼾停止;12、喝醋蛋液可治好消化不良病;13、服醋蛋液解除长期慢性胃痛(大多数胃病不适合服用,有可能使胃病加重);14、服醋蛋能彻底治愈胃肠炎;15、用醋煎鸡蛋治寒凉腹痛拉肚特灵验;16、服醋蛋治好便秘等许多病症;17、用醋蛋能解除便秘之苦;18、服醋蛋液消除肝硬腹肿症状;19、胆结石可用用醋蛋治好;20、服醋蛋液能使血压恢复正常;21、喝醋蛋液确实能使血压不再升高;22、喝醋蛋使脾弱、溏便见奇效;23、醋蛋液可使低血压恢复正常;24、服醋蛋确实能使低血压恢复正常;25、用醋蛋液治好脑动脉硬化后遗症;26、服醋蛋液使脑动脉硬化心血管病都好转;27、醋蛋液治动脉硬化症效果很好;28、醋蛋液治心脏病确实有效;29、服醋蛋液治心绞痛很有效果;30、服醋蛋液也能治好脑血栓后遗症;31、用十个醋蛋使脑血栓后遗症消除了;32、服用醋蛋治好了脑血栓后遗症;33、用醋蛋治好了我脑血栓引起的手脸麻木症;34、五个醋蛋就治好了脑血栓后遗症;35、长期服用醋蛋液治中风偏瘫可见奇效;36、服醋蛋液使慢性肾炎病能基本治愈;37、喝醋蛋治好乳糜尿;38、服醋蛋液使甲亢病状明显好转;39、喝三个醋蛋治好了小腿浮肿病;40、糖尿病是喝醋蛋液治好的;关注;xinling234,每天都很精彩41、坚持服用醋蛋液有根除糖尿病效果;42、服醋蛋液治好了糖尿病所导致的手麻浮肿病;43、服醋蛋液治好了美尼尔氏综合症;44、用10个醋蛋根治了三年的头疼病;45、服醋蛋液治好了二年的血管头痛病;46、喝醋蛋治全身麻木大见奇效;47、服醋蛋治三种病都有奇效;48、服5个醋蛋治好三叉神经痛;49、喝醋蛋彻底治好了坐骨神经痛;50、服醋蛋液使面肌痉挛已有好转;51、喝醋蛋液治好面瘫后遗症;52、我喝醋蛋治好了顽固性的脑神经痛;53、醋蛋治好了二十年震颤麻痹晃头症;54、服醋蛋能治好严重的周身性盗汗症;55、两个醋蛋液使皮肤瘙痒治愈;56、服醋蛋液已使秃顶处长出了新发;57、陈醋鸡蛋治瘊子22例均痊愈;58、服醋蛋液已治好10年无名肿物;59、痔疮也是喝醋蛋液治好的;60、服醋蛋液而使白内障见轻老花眼治愈;61、服醋蛋治好了咽炎病;62、醋煮鸡蛋治音哑很有效;63、服10个醋蛋液治好手关节类风湿病;64、治不愈的类风湿用醋蛋治疗显了奇效;65、服醋蛋已治好自己风湿等多种病;66、服醋蛋壳液治膝关节炎见了奇效;67、服醋蛋液赶走了腰酸腿痛病;68、肩周炎二年只喝四个醋蛋液病好如初;69、喝醋蛋终于治好了颈椎病;70、服醋蛋液治好足跟骨刺和心脏早博;71、喝醋蛋液治好了便秘带血症;72、醋蛋液可治愈阴囊湿疹;73、吃醋泡鸡蛋治高血压很有效。
1。
油煎荷包蛋用料:鸡蛋1粒,酱油少许做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
2。
水煮蛋。
用料:鸡蛋1粒,水半锅。
半小匙盐。
做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。
如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
煮的时间:三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
十分钟,蛋全熟。
3。
水煮菏包蛋用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
4。
生煎荷包蛋用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
5.菜莆蛋用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。
烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
6。
菜豆蛋用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
7。
肉碎煎蛋用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。
做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?8。
虾仁煎蛋用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
鸡蛋26种做法1•鸡蛋灌饼主料:面粉辅料:鸡蛋、生菜调料:海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精烹制方法:1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟,取少许面粉,用食用油,加少许盐调成稀油酥备用;2、取出醒好的面团,加入四分之一的烫面,一起和均匀,揉成条后下剂,逐个抹上稀油酥,包紧后再次醒发片刻,将饼坯擀成饼,平锅中加少许油,至油温5成热时下入面饼,煎至饼起泡时从中间扎破,将打散的鸡蛋灌入,煎至两面金黄出锅,海鲜酱加蒜蓉辣酱,用少许油调匀,抹在饼上,加入生菜即可食用。
文档收集自网络,仅用于个人学习特点:色泽金黄,咸香酥脆。
2•妙香荷包蛋主料:鸡蛋辅料:醪糟、早餐奶、红枣、枸杞调料:盐、味精、酱油、醋、香油烹制方法:1、将鸡蛋打入锅中煮熟捞出,早餐奶倒入锅中,加适量醪糟、红枣、枸杞,煮开后放入荷包蛋即可;2、将香干、芹菜、胡萝卜切丝,加入味精、醋、酱油、香油拌匀,搭配食用即可。
特点:奶香浓郁,营养丰富。
3•银杏雪耳炖鹌鹑蛋主料:银耳辅料:枸杞、鹌鹑蛋、银杏、金橘调料:盐、南瓜汁、柠檬汁烹制方法:1、将银耳泡发完毕后蒸2个小时,银杏过水焯烫备用;2、锅中加入适量清水,倒入南瓜汁、银耳、银杏、金橘、枸杞,调入盐、柠檬汁,小火煮10-15分钟,再加入鹌鹑蛋煮熟即可。
特点:酸甜可口,营养丰富。
4•蛋羹馄饨主料:肉馅辅料:馄饨皮、葱花、鸡蛋调料:料酒、胡椒粉、酱油、味精、秘制虾油烹制方法:1、取两个鸡蛋加200毫升清水搅拌均匀,肉馅中加蛋清、料酒、香油,胡椒粉、酱油拌匀,用馄饨皮包成馄饨备用;文档收集自网络,仅用于个人学习2、蒸锅上汽后将蛋液放入先蒸5分钟,放入馄饨再蒸10分钟即可,出锅后撒上葱花、紫菜丝,淋少许虾油即可。
文档收集自网络,仅用于个人学习特点:鲜嫩爽滑,口感独特。
5•卤水鸡蛋豆腐主料:油炸豆腐条调料:大料、桂皮、甘草、草果、丁香、草寇、沙姜、陈皮、罗汉果、黄酒、冰糖、酱油、鸡精、葱、蒜、姜烹制方法:1、(卤水制法)先将蒜姜切成片,葱切段,坐锅点火到油,放入葱姜蒜煸炒片刻后,放入桂皮、八角(大茴香)甘草、草果(草豆蔻)、丁香、沙姜、陈皮、罗汉果、加酱油、盐、鸡精、冰糖熬半个小时;文档收集自网络,仅用于个人学习2、将豆腐和鸡蛋放入锅中,煮入味后取出,鸡蛋改刀切好放在盘中即可食用6•番茄滑蛋虾主料:虾仁、鸡蛋辅料:番茄、芦笋调料:盐、味精、白糖、白胡椒粉烹制方法:1、将西红柿切块,芦笋切段,分别过开水焯烫捞出,虾仁中加入胡椒粉、盐、淀粉腌制,再过水焯熟备用;2、将鸡蛋打入碗中,加少许牛奶、淀粉搅拌均匀,依次加入西红柿、虾仁、芦笋,调入盐拌匀,坐锅点火倒油,将鸡蛋倒入滑炒至定型出锅即可。
文档收集自网络,仅用于个人学习特点:色彩鲜艳,口感滑嫩。
7•家常番茄鸡蛋主料:西红柿辅料:鸡蛋、青豆、葱、姜调料:盐、白糖、料酒、香油、酱油、水淀粉烹制方法:1、将西红柿切成滚刀块,鸡蛋中加少许盐打散备用;2、锅中加入适量水,将青豆煮熟捞出,待锅中水再次沸腾后,将西红柿放入迅速焯烫捞出;3、坐锅点火倒油,将鸡蛋倒入煎至金黄取出,取一小碗依次加入白糖、盐、酱油、料酒、香油,用少许水调匀,锅中再加油,下葱姜米爆香,倒入西红柿、鸡蛋、青豆,淋入调好的料汁快速翻炒,勾芡出锅即可。
文档收集自网络,仅用于个人学习特点:酸甜爽口,鲜嫩爽滑。
8•蛋炒饭【原料】米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。
文档收集自网络,仅用于个人学习【制作过程】1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
文档收集自网络,仅用于个人学习2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。
3•锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
文档收集自网络,仅用于个人学习9.平菇蛋汤【原料】鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。
【制作过程】1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
文档收集自网络,仅用于个人学习2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
文档收集自网络,仅用于个人学习10•竹荪鸽蛋汤【特点】竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
【原料】主料鸽蛋20个,竹荪50克。
调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
【制作过程】(1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。
再用开水氽一下。
然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
文档收集自网络,仅用于个人学习(2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
(3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。
再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
11.番茄煎蛋汤【原料】鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
【制作过程】1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。
可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
文档收集自网络,仅用于个人学习12.皮蛋炒青椒【原料】皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
【制作过程】1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。
文档收集自网络,仅用于个人学习2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。
不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可。
文档收集自网络,仅用于个人学习13.菠菜炒鸡蛋【原料】菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。
【制作过程】1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。
菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。
文档收集自网络,仅用于个人学习14.赛螃蟹【原料】鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
【制作过程】1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。
2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。
黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
文档收集自网络,仅用于个人学习15•鸡蛋炒豆腐原料:豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
做法:1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。
此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
文档收集自网络, 仅用于个人学习16•腐乳炒蛋原料:鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
做法:1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。
可根据自己口味自由选用腐乳。
17•特色炒蛋原料:4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
做法:1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。
文档收集自网络,仅用于个人学习2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。
3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。
注意炒蛋油的用量,太多会腻。
文档收集自网络,仅用于个人学习18•肉碎煎蛋用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。
做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬, 下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟下鸡蛋煎,煎至两面金黄即可。
文档收集自网络,仅用于个人学习19•虾仁煎蛋用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
20.大葱煎蛋用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
文档收集自网络,仅用于个人学习21.腊肠煎蛋用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。
做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
文档收集自网络,仅用于个人学习炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
22.江鱼煎蛋用料:江鱼仔100g,蛋3粒打散。
做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
文档收集自网络,仅用于个人学习23.肉碎蒸蛋用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。
文档收集自网络, 仅用于个人学习(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。
打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。
)文档收集自网络,仅用于个人学习24.大虾蒸蛋用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量,蒜茸少许。
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒、葱油、适量的酱油就行了。