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心理健康教育周黑板报主题
《心理健康，从校园开始》
心理健康教育周是一个重要的主题周，对学校的学生、老师和家长都有非常重要的意义。
学校是孩子们成长的地方，通过心理健康教育周的活动，可以帮助学生们提高对心理健康的认识和了解，从而增强自我保护的能力，提高心理健康水平。
在这个主题周中，我们要关注学生的心理健康问题，促进学生身心健康的全面发展，提高学生的心理素质和心理适应能力。
通过举办心理健康知识竞赛、心理健康讲座、心理健康测试等活动，帮助学生更好地了解自己的心理健康状况，找到合适的方式来调节心理状态。
此外，心理健康教育周也是对教师和家长进行心理健康教育的一个契机。
教师和家长是孩子们的引路人，只有他们自己具有良好的心理素质和心理调适能力，才能更好地关心和教育孩子。
心理健康教育周是一个让我们更加关注心理健康的机会，通过参与其中的活动，我们不仅可以了解更多关于心理健康的知识，同时也可以学会一些保护自己心理健康的方法，让自己更加健康快乐地成长。
希望大家能够积极参与心理健康教育周的活动，一起为打造更加健康的校园环境努力!。
2024年中小学心理健康月活动方案一、活动目的和意义随着社会快速发展和教育模式的变革，中小学生面临着越来越多的心理压力与困扰。
心理健康是中小学生全面发展的必备条件，也是他们健康成长的保障。
因此，开展中小学心理健康月活动，旨在提高学生的心理健康意识和素养，帮助他们了解自己，增强心理适应能力，促进身心健康发展。
活动意义：1. 增强学生心理健康意识，提高自我保护能力。
2. 促进学生积极的心理态度和情绪管理能力。
3. 帮助学生建立良好的人际关系和沟通能力。
4. 提高教师的心理健康教育水平和工作能力。
二、活动内容安排1. 主题活动启动仪式（1天）活动目的：宣传推广活动主题，集中展示学生的才艺，并且为整个活动月揭开帷幕。
活动内容：- 举行大型集会，邀请市心理健康教育中心的专家进行讲座，介绍本次活动的主要内容和意义。
- 组织学生发表主题演讲，分享心理健康故事和心得体会。
- 开展现场互动环节，邀请学生参与心理健康有关的小游戏和表演。
2. 心理健康知识讲座与工作坊（2天）活动目的：提高学生对心理健康的认识与理解，学习心理自助方法以及如何寻求帮助。
活动内容：- 邀请专业心理学家进行心理健康知识讲座，介绍常见心理问题与应对策略。
- 组织学生参与心理健康工作坊，学习放松技巧、情绪管理和冲突解决方法。
3. 学校心理健康大检查（3天）活动目的：全面了解学生心理健康状况，及时发现问题并采取相应的干预措施。
活动内容：- 进行心理健康测试和问卷调查，收集学生心理健康信息。
- 学校心理健康中心（或咨询室）开放，接待学生进行心理咨询和辅导。
- 针对测试结果，组织学生参加相关的心理健康培训和课程。
4. 心理健康主题班会（4天）活动目的：引导学生关注心理健康问题，倡导积极的心理态度和行为，增强班级凝聚力。
活动内容：- 各班级组织心理健康主题班会，指导学生学习和分享心理健康知识。
- 开展心理健康实践活动，如心理辅导与互助小组、班级课间活动等。
小学中段心理健康教育《爷爷变成幽灵了》教案
可是爷爷却很沮丧，他说：“我本不该在这里……这种感觉真是让人心神不定呢！”你们知道爷爷在想什么吗？
3.爷爷入迷地读着那本关于幽灵的书，书上说，如果一个人在世的时候忘了做一件事，他就会变成幽灵。
“忘记了什么事呢？”同学们猜猜看。
4.于是，艾斯本就和爷爷一起去寻找，寻回爷爷忘记的事。
他们来到了爷爷过去的家。
爷爷想起了很多的事，从小到老的事情。
这些事带给你们什么样的感受呢？（幸福、甜美的情感记忆，从小到老生命的丰富过程。
）
5.“那件事就在我们的眼皮底下，是和你有关系的一件事。
”
艾斯本想了很多很多关于他和爷爷的一切。
爷爷带他去游乐场，踢球踢坏了爷爷的郁金香，一起看赛车，一起看无聊电影打呼噜睡着了，钓鱼，挠痒痒……这时看到这样的图片，你们感受到了什么呢？（幸福快乐的回忆，和爷爷在一起的点点滴滴。
）
6. 爷爷说，“我想起来了，我想起来我忘记什么事情了”爷爷说着，不再笑了，“我忘记对你说再见了，我的小艾斯本。
”爷爷和艾斯本都哭了。
……最后爷爷穿过墙壁走了，走进花园，走到了马路上。
艾斯本站在窗口挥手。
他目送着爷爷小时在了黑暗中，不见了。
同学们，爷爷走了之后，艾斯本会怎么做呢？心情怎样？
7.“好了。
”他舒了一口气，爬到了床上。
“我想明天我可以去幼儿园了。
”
同学们，艾斯本为什么又可以去上学了呢？
（三）关注细节，领悟情感
1.爷爷变成幽灵，和讲述回忆中的爷爷的画面有什么不。
学校心理健康教育“八个一”专题活动方案一、指导思想当前，中学生心理问题已成为学生教育中亟待解决的问题。
学生心理障碍的发生率呈上升趋势，发展性心理问题也越来越多。
因此，大力开展心理健康教育，以预防性教育和发展性教育并举的方针，根据中学生身心发展特点和需求，积极开展形式多样的心理健康教育活动和指导，提高学生的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展，已经成为我校心理健康教育的当务之急。
二、活动目标本次活动以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导思想，将心理健康教育与学校的各项教育教学工作有机结合，通过开展形式多样的心理健康教育活动，帮助学生树立心理健康意识，优化个性品质，增强心理调适能力，预防和解决学生心理行为问题，培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质。
三、活动主题：珍惜生命快乐成长四、活动实施方案：（一）“八个一”活动内容：办一份手抄报。
围绕“珍惜生命、快乐成长”这一主题出一期手抄报。
要求图文并茂、有美感、有教育意义。
并进行评比。
1.开一次主题班会。
以班为单位，围绕主题开展“做一个快乐的中学生”主题班会。
充分让学生认识心理健康的重要性，懂得心理健康教育，主动关注自我心理的健康，建设良好的心理环境。
2.写一篇心理周记。
布置学生结合自己的学习、生活和交往等情况写一篇心理周记，上交给心理辅导老师，写出自己的心路历程。
并在老师和同学的支持、鼓励和帮助下走出迷茫，更好的成长。
3.开展一次户外拓展训练。
学校将以校为单位，以班级为单位进行比赛。
比赛内容可以是“过电网”、“过雷区”、“搭桥过河”、“信任背摔”等。
同时结合学校兴趣小组和比赛项目开展相关的心理健康教育主题活动。
各班组织好本班学生积极参加。
4.制作一个成长记录袋。
以班为单位统一封面设计（如：班级姓名、口号等），内容为反映学生个性品质、人际关系、学习情况的材料汇编整理。
通过这一途径让学生充分认识自我、接纳自我、超越自我。
戴高帽北海经济开发区马山子镇大梁王小学张梦茹小学三年级下册《心理健康》教材分析一、教材的整体框架结构三年级教学内容的核心概念是学会欣赏别人和自己，培养自己的兴趣、学会乐观认真做事，学会管理自己的情绪。
教育主题是做生活的主人，教育目标是不断完善人格，逐步实现社会化，进一步增强调适能力。
围绕这些核心概念、教育主题和教育目标，我们安排了四个教育分主题：学会欣赏别人和自己，培养自己的兴趣、学会乐观认真做事，学会管理自己的情绪。
根据这四个分主题，我们设置了15课教学内容：《感受赞美》《戴高帽》《说出你真棒》《小干部责任大》《小干部，你辛苦了》《兴趣排行榜》《参加兴趣小组》《了解校园服务》、《遇到困难不慌乱》《专心做事》《仔细听！认真看！》《多问为什么》《心情脸谱》《五彩心情》《乐在休闲》《快乐一学年》。
二、教材主要内容介绍和分析本册教材由学会欣赏别人和自己，培养自己的兴趣、学会乐观认真做事，学会管理自己的情绪四个单元组成。
以下对每个单元的内容做具体介绍和分析。
第一单元：学会欣赏别人和自己《感受赞美》和《戴高帽》两课中，通过学习我们知道了不但要接受别人的赞美而且要真诚的回应对方的赞美，同时我们也要学会欣赏别人的优点，并且发自内心的赞美对方。
从而使自己和对方都获得了自信。
2、在《小干部责任大》《小干部，你辛苦了》中，使同学们真正感受到班干部为班级付出的很多，才使自己可以在集体健康快乐的成长，从而对他们产生敬佩感以及发自内心的对他们说你们辛苦了。
为此老师在教学之前的一周里开展“学会感受赞美和赞美别人的活动”然后让同学说体会以及开展我想对班长或者小组长等说的主题活动，从而让他们体会班干部的辛苦，从而树立主人翁意识。
第二单元：培养自己的兴趣本单元主要有：《兴趣排行榜》《参加兴趣小组》《了解校园服务》这三课，每个人的爱好不一样，兴趣也不同，学生通过发自内心的说出自己的兴趣爱好以及为什么选择它的原因，从而使我们老师对每个同学的兴趣爱好有所了解，同时学生也可以积极分享自己参加兴趣小组的感受和收获，从而使自己对自己更加自信；同时学生也可以对学校的服务机构有所了解，从而可以利用它们更好的帮助自己。
中小学心理健康教育优秀活动设计
一、课程设计
当今改革开放的今天和将来要求人们具备开拓、竞争、自主的时代精神和创造才能，而这种健康人格的培养，则需要从小做起。
在学生时期就要好好培养，帮助学生正确认识自己,让学生在理论中成长，在实践中磨练，学会生存，学会关心，学会创造；加强心理辅导和咨询，争取家庭的配合；树立榜样，将人格教育渗透到课堂教学中。
二、教学目标
1、知识与技能：让学生了解人格与心理健康的关系及其重要性。
2、过程与方法：通过教师循序渐进的讲解和现实中生动的案例，指导学生摆正心态。
3、情感态度与价值观：建立积极进取的自我意识，矫正不良行为，塑造健全人格。
三、学生分析
从现实来看，青少年普遍存在的问题是：
1、只想自己，少想到他人——自私；
2、不能承受挫折、批评，动不动就离家出走，以此要挟父母—心理脆弱；
3、做事欠考虑，蛮干，不考虑后果，往往做错事后大悔莫及；
4、中学生早恋问题；
5、吃苦能力差，没有坚韧的意志品质；
6、在父母面前，有时蛮不讲理，不知孝敬父母。
四、教材分析
1.本节的作用和地位
本节分别从讲人格开始一直讲到如何培养健康的人格魅力，从社
会家庭以及学生自身因素谈起，以及一个健康的人格会对自己的一生产生积极而又深远的影响。
2.本节主要内容
介绍了什么是人格，人格的健康对人产生多大的影响，以及如何去培养健康积极阳光的人格魅力。
3.重点难点分析
教学重点：教师根据理论、经验，判断分析引导学生去发现自己人格的定位，归纳和总结他们中已有的人格特点。
教学难点：怎么样去发现自己人格的缺陷，改正自己自身不健康人格的表现。
五、教学策略
在教学中，教师采用了问题驱动（提问）、个案分析（案例）、合作探究（讨论）等方式组织教学活动。
在发现分析过程中，引导学生从不同层面分析和归纳问题，鼓励学生将自己形成的理解与已有的专家或他人的定义相比较，加深对概念的认识，建构自己的知识。
教学过程中切忌照本宣科，这样容易让学生感到厌烦和枯燥。
要旁征博引，多分析，多提问，多举实例，唤起学生的共鸣。
激发学生的学习热情和求知欲，也有助于交流的开展。
作为教师，要注意吸引学生的兴趣，集中学生观察的焦点，善于捕捉学生学习过程中存在的问题，讲解问题时切入点要真、快、实。
六、教学方式
1、讲授式
2、活动式
3、诱导式
七、教学环境
1、多媒体教学仪器
2、课件材料
八、教学时间、场地与教学对象
1、教学：1学时。
2、教学场地：教室。
3、教学对象：全体学生。
十一、学习评价
本节课运用多种教学方法，采用了循序渐进和由浅入深，从感官上给学生理论和实例相结合、数据和事例相结合，从而让学生对所学知识和教学任务有了理性的认识，让学生对健康的人格的塑造有个更深更理性的认识。
十二、教学反思
从学校来讲，其社会责任在于育人，而育人之本就是塑造人，为社会培养国家之栋梁。
可见，完善的人格塑造离不开学校的教育教学。
从教师的人格魅力影响来讲，因为教师的人格将直接对学生产生潜移默化的影响、感染。
所以，作为教师，除具有基本的专业素养之外，和高尚的人格品质。
从家庭父母来讲，父母是孩子的第一任老师，所以要给自己的孩子做好榜样，不要过分迁就溺爱孩子，要和学校老师配合好，不要忙于工作事业无暇顾及孩子，那会让孩子感觉不到父母家庭的温暖。
可见，”人格教育”之重要。
学校、家庭、社会都有其重大的影响，只有”三维一体”，才更能凸显教育的强大力量。
深大教授卢宁谈青少年人格塑造2006年 10月 13日 09:54 深圳新闻网 昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心2006年 10月 13日 09:54 深圳新闻网 昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心
2006年 10月 13日 09:54 深圳新闻网 昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心
昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心
昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心
卢宁教授在深圳市科学馆为年轻的父母们开讲如何塑造
青少年健康人格。
讲座开始前，卢教授接受了深圳晶报
记者专访。
青少年人格具有可塑性
晶报：您的讲座为何选择”青少年健康人格的塑造”
卢宁：
人对心理健康的重视，帮助青少年发展健康人格，走向幸福人生!
晶报：作为心理学术名词，”人格”该如何理解？
卢宁：”人格”是指一个人整体的精神面貌，即具有一定倾向性的、稳定的心理特征的总和，包括性格、气质、能力、动机、信念、兴趣等成分，具有整体性、独特性、稳定性、毕生发展性等特性。
晶报：在您的演讲稿里有这么一句话——”健全的人格是一个人优良素质的核心成分；健全的人格是一个人心身健康的重要保证;健全的人格是一个人成就人生的重要基石。
”那么，您认为，对于青少年来说，什么样的人才是具有健全人格的人？
卢宁：人格是先天和后天的”合金”，是遗传和环境交互作用的结果。
遗传决定了人格发展的可能性，环境决定了人格发展的现实性。
如果一个人具有积极的生活态度，能正确地认识现实与自我，富有人类的同情心，能与他人友好相处，并能适时而有意识地控制与调整自己的情绪、态度、行为，那么这个人就是具有健全人格的人。
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2006年 10月 13日 09:54 深圳新闻网
昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨
询中心
昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心
2006年 10月 13日 09:54 深圳新闻网
昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询
中心
昨（12日）晚，深圳大学应用心理研究与咨询中心
卢宁教授在深圳市科学馆为年轻的父母们开讲如何塑造
青少年健康人格。
讲座开始前，卢教授接受了深圳晶报 记者专访。
青少年人格具有可塑性
晶报：您的讲座为何选择”青少年健康人格的塑造”
卢宁：人对心理健康的重视，帮助青少年发展健康人格，走向幸福人生! 晶报：作为心理学术名词，”人格”该如何理解？
卢宁：”人格”是指一个人整体的精神面貌，即具有一定倾向性的、稳定的心理特征
的总和，包括性格、气质、能力、动机、信念、兴趣等成分，具有整体性、独特性、稳定性、毕生发展性等特性。
晶报：在您的演讲稿里有这么一句话——”健全的人格是一个人优良素质的核心成
分；健全的人格是一个人心身健康的重要保证;健全的人格是一个人成就人生的重要基石。
”那么，您认为，对于青少年来说，什么样的人才是具有健全人格的人？
卢宁：人格是先天和后天的”合金”，是遗传和环境交互作用的结果。
遗传决定了人
格发展的可能性，环境决定了人格发展的现实性。
如果一个人具有积极的生活态度，能正确地认识现实与自我，富有人类的同情心，能与他人友好相处，并能适时而有意识地控制与调整自己的情绪、态度、行为，那么这个人就是具有健全人格的人。
人格缺陷导致社会适应不良
PAGE 9 人格缺陷导致社会适应不良
晶报：”健全”的对立面是”缺陷”或”障碍”。
那么，青少年人格缺陷有何危害性？ 卢宁：人格缺陷者特殊的行为模式开始于童年期和青少年期，比如，缺乏积极的生
活态度，不能正确认识现实与自我，对他人情感冷淡或敌视，不愿同别人接近和交往，不能适时有意识地控制和调整情绪、态度、行为。
人格缺陷除了自己或他人痛苦外，还会造成社会适应不良、人际关系的困扰，影响个人学业功能和职业功能。
人格缺陷者易于遭遇心理危机，人格缺陷者易合并为精神障碍。
晶报：青少年人格缺陷有哪些主要类型？
卢宁：青少年人格缺陷最主要有3种：强迫型、冲动型、焦虑回避型。
比如，小A
做作业时总反复检查，作业常要重新写5-6次。
小A 是属于强迫型人格障碍；女生小B 在家上网时间太多，父母只说了一句她就猛然大怒，她情绪常不稳定且有自杀倾向，事后又极度后悔。
小B 是冲动型；”焦虑回避型人格缺陷”者小C ，易害羞，发言时总紧张得满脸通红，说不出话。
每次和别人打交道时总是在心里觉得”他不会喜欢我”，“他们不会接受的”，觉得自己卑贱、微不足道、没有朋友等等。
家庭是人格”加工厂”
晶报：该如何塑造青少年健康人格？
卢宁：首先，家庭是人格”加工厂”，父母教养方式恰当与否直接影响着孩子人格的
形成。
其次，学校是青少年人格社会化的”重要场所”，教师对学生人格发展具有导向作用；同伴群体对人格发展具有”弃恶扬善”作用。
此外，除了优化社会教育外还要培养青少年自我教育能力。
在家庭教育中要”心中有数”
晶报：您说过，青少年要”正确地认识自我，善于接纳自我，积极延伸自我，努力创
造自我”。
而家长如发现孩子有人格缺陷的可能性行为，该怎么办？ 卢宁：人格缺陷的有效干预方式有：家庭心理健康教育、家校联合心理健康教育、
家庭治疗、个别心理治疗、团体心理辅导、团体心理治疗、多个家庭共同参与的团体心理治疗、多个青少年共同参与的团体心理治疗、多个父母组合参与的团体心理治疗。
上述方式建议家长在专业心理工作人员的指导下进行。
父母在家庭教育中要做到”心中有数”，但切记不要随便给孩子贴标签、”
戴帽子”！ （作者：晶报记者丁光莹 罗秋芳/文李忠/图）
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