考前20天必须要看的王金战建议

高考前如何安排锻炼和休息的时间？王金战：1、我觉得你投入在哪个学科的产出最大，就应该在哪里投入。

我觉得像投入半天，在哪个学科的收获更大，那么就投入在哪。

其实我觉得这个孩子可能在其他学科的潜力也很大，所以在哪里投入之后的产出更大，就在哪里投入。

2、另外老师布置的作业都做不完，我不知道这个卷子的质量如何，如果说质量确实很高，那么是可以做。

如果这个卷子质量不高，那么这种卷子我宁愿放弃，而按照自己的路来走。

因为现在不要说完成谁的任务，是要有针对性地提高自己的分数，学校做的很多事情目的也是为了怎样尽快地提高分数，这是一个前提。

如果说影响了这个前提，那么所有的工作都是可以放弃的。

如果这套卷子对于提高成绩有利，如果说这个卷子由于质量问题影响了高考得分，那么就宁愿放弃，不要说为了完成作业而做这套卷子，这时就不要考虑这个问题了。

我始终强调，高考前，学生这么宝贵的时间，这个拥有的资料质量是非常重要的。

如果说这套卷子的质量很高，比如是各地的模拟试卷，那是各地的骨干教师在一起商量出来的卷子，是质量很高的。

如果说是下载的、抄袭的，如果老师把这样的卷子交给学生，第一就是不负责，第二就是说只看到老师在那做这个卷子就觉得安心了，而实际上是不负责。

所以说有一个原则，对于提高高考分数有利的就做，没有利的宁愿放弃，而按照自己的目标、计划执行。

3、我觉得“7+1>8”，就是7个小时的学习、1个小时的锻炼，效果肯定大于8。

我觉得因为每天能保持最多的就是8个小时，但是持续8小时的话，可能后来效率就低了。

如果拿出7个小时学习，1个小时锻炼，那么这样的效果可能会更好。

网友：1、我的孩子以前数学考试基本在120、130分，但是这几次都没考好，基本是100分左右。

现在他都不愿意讲数学方面的话了，一讲就烦。

所以作为家长，我该如何帮他调试？2、他考不好的时候，有的同学和老师会说一些冷嘲热讽的话，让他的信心不足，这时我该怎么办？3、那么请您给我支个招，怎样让我的女儿从100分左右提高到原来120、130左右的水平？王金战：我觉得这几个问题都非常有针对性，我也非常愿意回答。

【高三学习指导】王金战如何赢在高三在给我的留言中，有许多高三学生向我求助，其中一位网名为木青妮的同学提的问题具有普遍性（附后），在此以如何赢在高三为题统一答复之：一行百里者半九十：意思是说，如果把走一百里路看成一件事，那么前面走过的九十里路仅仅是完成了事情的一半。

也就是说最后虽然仅有十里路，但承担的任务却是整个事情的一半。

这句富含哲理的语言告诉我们，当一件事情越接近终点时，越重要、越艰难、越关键。

从学习上看，一个学生即使过去做得很好，但最后时刻如果没有把握住，完全可能导致前功尽弃的结果。

相反如果一个人在最后关键的时刻能够抓得好抓的牢，完全可以笑在最后从而笑得最好。

现在离高考还有七个多月，如果肯努力，完全有机会、有能力创造佳绩。

事实上你是用一年的时间来复习过去两年学的内容，再具体些就是用一节课的时间复习过去两节课学的内容，即使过去没学好，只要最后这一年抓好了，是完全有机会创造奇迹的。

我教学多年，这样的事例遇到得太多了，在我刚出版发行的《英才是怎样造就的》一书中，列举了很多这样的事例。

二人生可怕的事情不是你更多地看到自己的不足，而是没有看到自己所具有的巨大潜能。

每个人都有创造奇迹的潜能，关键是能否相信自己。

好多学生成绩居后，不是因为智商不高，不是因为基础差，而是不相信自己能行，于是在怀疑、犹豫中错失一次次超越别人的机会，真的强者应该立即行动。

三一个富含哲理的故事：法国卢浮宫举办一场著名世界画展，展出的每一幅画都是价值连城，突然一场大火降临，你却只能救出一幅画，请问救哪一幅？最好的答案是救离门口最近的那一幅。

这个故事告诉我们，当很多事情都很重要，都需要我们做的时候，最好的办法是从最容易干的事开始干起，立即行动。

好多学生想学习了，突然发现好多问题困扰自己，如是不知道该如何干起，甚至又开始怀疑自己。

最好的办法是从最容易干的事开始，立即行动，你便迈出了走向成功的重要一步。

四注意效率：我对学生的要求是，你可以长时间不学习，但你学习的每分每秒都必须是高效的。

四大黄金法则教你考前20天强效冲刺现在距离考研只剩20天的时间，这段时间对于最终的考试结果来说非常关键，特别是像数学公共课这种在成绩上能拉开较大差距的科目，更需要同学们在考前最后的这段时间用正确的方法做好考前预热。

在此文都考研命题中心的老师提醒广大考生注意以下四点：1.持续预热状态，切勿中断首先，从复习的时间来讲，考生需特别注意在这段时间不要间断数学的考前复习。

很多往届考生在这段时间把数学完全搁在一边，集中突击政治、英语，到了考前两三天拿过书来一看，公式记不清楚了，本来会做的题也不会了，前期花大量时间和精力积累的复习效果大打折扣，令人懊恼不已。

所以这段时间同学们每天必须固定留出两三个小时用于复习数学，把复习的热度和状态一直持续到上考场。

2. 完成“有粗有细”的最后重温下面说一下这段时间主要看些什么。

大家经过前面长时间的复习已经将数学各学科的知识点全面收集在自己的脑海中，这段时间最好再抽出时间，再认认真真地系统梳理每一部分的知识体系，做到清晰、明确、有条理，这是从宏观角度而言。

从微观的角度而言，突击必须抓住最关键的重点，这段时间集中突击自己的弱势学科，在掌握不太好的知识点和题型上多下气力彻底搞懂弄通，就可以在有限的时间里获得最大程度的提高。

在温习各类题型的解题方法时，要对近年真题经常考查以及自己复习经常遇到障碍的题型引起格外重视。

3. 自我评测，切实做好查漏补缺考研热身必不可少的一个环节就是做模拟试题，这段时间做几套与真题编排完全相同、难度与真题相近甚至略微高于真题的模拟试题，例如考前必做三套题，对于提前适应真题作答模式大有裨益。

通过模拟试题的正式套卷练习，一方面考生可以对自己各类题目的大体作答时间、如何安排各类题目的作答顺序和时间做到心中有数，摸索适合自己的作答模式，避免考场上时间安排不合理造成的惊慌、出错现象的发生，更可以最后客观检测一下自己的复习状况，针对性地对做题中暴露出来的问题进行及时补救，认真结合教材及辅导书进行查漏补缺，将疑难问题及时消灭。

踢好临门一脚(王金战高考前讲座)-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN踢好临门一脚：考前20天必须要看的12条建议（王金战）(2017-05-16 05:22:54)一、充分认识考前一个月的重要性。

带高考这么多年，我的体会是：考前一个月是提高分数的黄金时刻，要充分认识这一个月的重要性。

有很多同学高考失利，在很大程度上可能就是因为在最后一个月出问题了，结果败在了最后。

二、最后一个月它是个黄金时刻，最后一个月也是几乎所有的考生都会心态浮躁、“心理变态”的时刻。

几十年带高三的经验告诉我，几乎所有的高考学生，都会有一种体验，越是关键的时刻往往过得越艰难。

现在全国的高考考生按理说到了最后一个月，这么关键的时刻应该争分夺秒，应该不顾一切，但是事实上越是到了最后一个月都不想学了，这时候浮躁的人越来越多。

同学们的机会就恰好在这儿。

什么机会？众人皆昏睡，唯有我独醒。

当你的对手都昏昏然，飘飘然，不知所以然的时候，我们要把心思收回来，踏踏实实过好每一天，我们便能在关键的时候超越我们的对手我当班主任，平时不怎么重视，但最后一个月我瞪起眼来了，平常那么多的考试，那么大的压力，谁不学。

到了最后一个月，没有什么大型考试了，学生的自由时间越来越多了，不知道该咋办了，所以这是第二点，抓住机会，我们的竞争对手都“变态”了，我们这个时候是超越别人的最好时刻。

三、有句话：心如止水，宁静致远。

这是学习的最高境界。

背负着太大的压力，脑子里考虑学习之外的事太多，都会严重影响学习效率的。

一共20天，要一天一天度过。

怎么过呢每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。

我可以较长时间不学习，但我学习的每分每秒都必须是高效的。

因为大家都开始浮躁，按都按不住。

几乎大量的时间是自由的，老师讲课越来越少，那么当我把这个时间给你的时候，其实你有很多的事要干，但干不下去了，怎么办每天学习之前来一个自我提醒：我要学习了，那怕就学半个小时，一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛。

原文地址：王金战：高考最后20天如何冲刺作者：王金战主持人：各位观众朋友、网友朋友，大家晚上好。

欢迎您准时收看由新浪考试频道、考试在线通过新浪UC聊天室为您带来的高考在线答疑活动。

王金战：各位学生家长，晚上好。

在我的博客中，很多家长向我提出了各种问题，苦于没有这样的渠道和大家交流，非常高兴可以有这个交流的机会，非常欢迎大家提问。

主持人：我们的话题是“高考最后冲刺阶段，家长可以为考生做些什么？”如果您对这个问题感兴趣，可以和我们进行交流。

在这期节目一开始，我们先看看网友的留言，这些留言很能反映现在的家长心态。

有这样一位家长留言说：“王老师，现在我们夫妻两个为了让孩子专心学习，家里电视也不看了，说话、走路都很小声。

但是最近发现孩子的脾气非常暴躁、心情非常急躁，和我们两个人说话的语气非常冲。

该怎么办？”王金战：这个情况取决于两个方面。

1、孩子考前确实在心理上压力比较大，所以他比较烦燥。

可是这个烦燥的心态如果不发泄出来，压抑在心中反而更不好，发泄出来反而是件好事。

所以这位家长应该非常理解孩子的心态，可能他发泄的时候心里就轻松了，所以这个现象挺正常的。

2、是不是家长在这个问题上经常不注意地说一些让孩子感觉到心情比较烦燥的话，做一些让孩子感觉比较烦燥的事。

主持人：有些孩子认为家长为了让自己能够专心学习，可能会刻意地营造一个学习气氛，但是孩子却认为家长这样做对自己是一种无形的压力，他感觉家长这样给自己形成了一个压力更大的氛围。

您认为有这种情况吗？王金战：孩子学习周边保持一个安静的环境是非常必要的，我觉得家长的这种做法是非常必要的，我的孩子在高考之前，这一年我就跟我的兄弟姐妹们打招呼，说这一年他们可以来找我，但是不会在家里接待他们，因为这一年孩子要保持一个比较宽松和安静的家庭学习环境，他们都非常理解。

主持人：您的经历和咱们今天的话题是非常契合，不知道您的孩子在进行高考准备的这一年当中，您为孩子都主要做了什么？王金战：我的孩子2006年考大学，在陪伴孩子考大学的这一年中，我确实有很多的感受。

高考前，如何临时抱佛脚高考前，如何临时抱佛脚高考在即，最后几天该如何过？考生和家长该以怎样的心态应对？临时抱佛脚该如何发生效力，为此记者对王金战老师进行了专访。

王金战老师说，在冲刺时刻，往往是老师没了绝招，学生没了体力，家长也觉得成定局了。

这导致学生在最后的时候不知道该干什么。

他建议最后几天不要再沉浸在题海中了，而要重点突破。

只要找准这些地方高效利用时间，抛弃那些来路不明的复习题，提高成绩还是有希望的。

所以，不妨在自己的优势科目上多花些时间。

他认为最关键的是要调整好自己的生物钟，以前白天迷糊晚上用功的学生，要改变作息方式，早睡早起。

家长和考生都要记住，高考考试时间是在上午9点至11点半，下午是3点到5点半，因此，这个阶段要集中精力高效学习，让大脑处于最兴奋状态。

此外，考前加强身体的锻炼，要以跑步为主，最好是慢跑，不要做打球等剧烈运动，以免发生骨折或挫伤等意外。

王金战老师还告诫家长：要三思而后说，不要脱口而出。

有的家长紧张兮兮地说：“明天就考试了，抓紧睡觉”，或者“你考不上我养你一辈子”，这种话还不如不说，制造紧张空气。

建议家长这段时间少跟孩子讲话，如果讲话也少讲学习的事情。

如果放松，就让孩子彻底放松。

“我女儿参加高考的时候，我经常陪着她上颐和园散步聊天，讲她成长时候有意思的事。

”对于从考场走出的孩子，王金战认为送鲜花送水照相都是次要的，关键看孩子是阳光灿烂还是一脸忧愁。

如果孩子一脸阳光，父母最好平静地告诉他，你现在最需要做的就是忘掉上一场考试，忘掉上一场的最好做法就是投入到下一场考试的复习中，复习资料我已经给你带来了。

“我女儿高考的时候，有一科没考好，出来就愁眉苦脸地告诉我，今年北大没戏了。

我当时对她说：‘四科考试，正常的情况就是有两科好有两科差，加起来才是你的实际水平，不可能每一科都超水平发挥。

你昨天那两科考得很好，一科考不好，下午那场考好了，总分说不定能超水平发挥。

’最后我女儿如愿被北大录取。

王金战学习方法宝典有哪些考场如战场，在应试教育面前，孩子从踏入学校那一刻起，战斗就已经打响了。

为了帮助广大学生更好的把握学习方法、掌握学习技巧和经验，下面是店铺分享给大家的王金战育才宝典的资料，希望大家喜欢!王金战育才宝典1《英才是怎样造就的(第2版)》【定价】32.00【版别】北京大学出版社【内容推荐】以下哪类人群适合阅读本书?A. 学生B. 教师C. 家长D. 以上皆是正确答案：D。

就是这样一本忽而针对学生、忽而针对教师、忽而针对家长的奇怪的书，第1版上市一年内重印22次，荣登全国五大城市畅销排行榜，中央电视台《实话实说》、《子午书简》、凤凰卫视《鲁豫有约》、北京电视台《非常接触》等栏目都做了专题报道，作者王金战老师和他的教育理念也由此蜚声全国。

这个奇迹的根源其实很简单——作者将自己置于人生中的不同角色进行思考和总结，进而用自己的经验和理念影响到越来越多的人：作为学生，他从倒数十名奋发图强成为班里唯一考上大学的学生;作为教师，他细心观察着学生的一举一动，体会学生的心思，并站在对方的立场上想问题，得出解决之道，让学生成为高分高能兼具的人才;作为家长，他循循善诱，将自己的女儿送入北京大学。

他的眼里没有差生，不论什么样的学生，他都能够激发起他们最大的潜能，秘诀在哪里?打开本书，你将找到答案。

《英才是怎样造就的》(第2版)增加了关于中高考冲刺的内容，对原有的内容也进行了调整完善，对老师、家长和学生都更加实用。

王金战育才宝典2《金战从零培养尖子生：6岁前就爱上学习》【定价】32.00【版别】广东旅游出版社【内容推荐】0～6岁的孩子认生、调皮、做事三心二意……有些家长会觉得，这些问题很小很平常，也很容易解决：哄一哄、训一训、讲讲道理，再不见效，等孩子长大了自然而然就好了。

在优秀中学教师王金战的眼里，这些问题可不是小问题，他在30多年的教师生涯中发现，中学生的很多习惯比如马虎、阅读能力差、厌学等，表面上看都是孩子在长大之后日益显现的，事实上，这些问题的根源在孩子6岁上小学之前就已经成型，而且随着年龄增长越来越难改变。

我们第一步，先把各个省市近5年的高考题收集在一起，然后根据每一个知识点，进行认真地排查、梳理，不分析不知道，一分析吓一跳，通过分析发现了一个重大秘密，比如说数学看似有130个左右的知识点，但是作为高考来讲，有些知识点是每年必考的，有些知识点是这么多年从来不考的。

我分析了一下，近5年高考必考的内容，比如集合的运算，函数的单调性与导数，函数的最值，函数的极值与导数，三角函数的图象与性质，等差数列的前n项和的公式，一元二次不等式的解法，椭圆的方程，直线和圆锥曲线的位置关系，圆锥曲线的应用，线面垂直，二面角，还有古典概型等。

高考不刻意追求知识的覆盖面，对一些支撑数学体系的骨干内容要进行重点考察，要增强它的考察比重，所以我们在考前最后一个月的复习时间里，应该对这些非常核心的地方，进行重点把关。

货比货要扔，人比人要死。

怎么让孩子自己去比？怎么比，能比出孩子的信心？怎么比，能比出孩子的干劲？这才是我们做家长应该研究的。

一个父亲的角色到底该如何定位？那就是和孩子交朋友，帮助孩子把抑郁、焦虑等负面情绪及时引导出来、排解出去，同时不断激励他们挖掘潜能、挑战自我，一个快乐、自信的孩子自发地就能成长为英才。

话说回来，什么是英才？只要一个孩子目标明确，心态阳光，学习上有执行力，工作中能独当一面，他就是当之无愧的英才。

然而，一个具备如此素质的人，还有什么事情能够难得倒他呢？进入中学后，知识的学习已不再是背诵知识点的简单学习了，而是要进入穿连知识点融会贯通的系统学习阶段，我们可以看看学生的书本，现在学生要学的东西是多么的多，如果没有好的方法，即使愿望再美好，也是一筹莫展的。

但是每个学生的特点不同，学习方法又不可能一刀切，适合甲的未必适合乙，我在这仅举两个我的比较优秀的学生的学习方法供大家参考。

我的学生陈子君曾获全国高中化学竞赛一等奖，现就读清华大学基础一，分门别类整理知识。

面对庞大的信息量，把知识整理成系统的体系很重要，如果能画出知识网络图，就更直观了，陈子君仗着脑筋好使，就把知识记在脑中分析整理，但对很多同学来说，“好记性不如烂笔头”，写在本子上更保险。

王金战：重视选择填空最后一道选择勿多花时间摄氏度活在当夏：对 @王金战提问：请问老师，遇到偏难的填空题有没有什么技巧？我是江西考生。

另外，每次模考的解析几何题都是我的死穴，本来不难只要算，就是在考场环境下算不出来，怎么办？王金战：这两天，每天突破两个解析几何的中档题，突破的标准是必须让自己得满分，这样会让自己的自信心大增。

杨旋Rynn：对 @王金战提问：老师你好，我是贵州的考生。

我现在最怕考数学是卷子难，那样我只有60几分如果不是很难我可以考到90分，怎么样才能让我在考试的时候成绩不会相差太大？王金战：高考数学难度系数一般稳定在0.55，但是总得规律是由易到难，用心把会的做对，就是最好的发挥。

v9小神：向@王金战提问：关于理综，我物理特别差，生物，化学还不错，高考的时候我该怎么样权衡呢？王金战：高考看得是总分，怎样用同样的时间得分最多，这个方案只有你自己清楚。

Klizabeth：向@王金战提问：老师您好，我是新疆课改区的考生，今年和其他三省一起，这对我们会有什么影响？王金战：高考依据考试大纲命题，万变不离其宗，不用考虑太多其它因素。

周天威：向@王金战提问：我总以为我数学很好，但总是没能突破最后的难题，要么算错数，要么就是不够认真审题，平时全班极少数对的同学我就在里面，但考试只有寥寥数几个同学错的我也在中间，这是为什么？王金战：现在时刻不要在考虑这些问题，过去的问题不一定会出现，高考考场上只要正常发挥自身水平就是超常发挥。

_我在荒岛上迎接黎明：对 @王金战提问：数学如果一开始就遇到很简单，但自己一时间脑子转不过来弯没做出来的题怎么办？王金战：应该从选择题开始做，先易后难，大概半小时后思路就可以进入正常状态。

闲梦远凌乱：对 @王金战提问：我是江西的考生，我想知道，如果数学选择题碰上了一下子做不出来的，试着做多长时间再选择跳过？王金战：不需要跳过，真做不出来可以先放一下，但是如果是最后一个选择题可以先放一下，最后答完试卷时可以跟感觉蒙一下。

王金战经典语录王金战经典语录1. 要想适应竞争环境，必须制定自己的目标。

要想适应竞争环境，必须制定自己的目标。

如果你有了自己的目标，你就会把命运掌握在自己的手里。

这个目标对自己来说应该是:跳起来，够得着。

如果没有自己的目标，就意味着失去对命运的把握，也只好任由命运来摆布。

2. 一个人的出身并不重要，一个人的出身并不重要，后天受的教育的程度决定了他的一生成就大小。

读诗使人智慧，数学使人精密，哲学使人深刻，成就大小。

读史使人明智，伦理学使人有修养，逻辑学使人善辩。

3. 做题的意义在于: 通过做这个题训练一种速度，提炼一种方法，做题的意义在于: 通过做这个题训练一种速度，提炼一种方法，形成一种技能。

这个题目的思想和方法，因为你做这个题，就在你头脑中形成一种技能得到沉淀。

将来在遇到类似的题目，类似的现象，一刺激你的大脑，大脑的沉淀被激活，于是，当年的情景就会回想起来，于是遇到这个题目，就立即收索到一些解法和答案。

4. 竞争不是走别人的路，让别人无路可走,竞争不是打败别人，竞争而是如何让自己做得更好。

而是如何让自己做得更好。

5. 瞄准大成功，定好小任务瞄准大成功，定好小任务。

很多遥不可及的目标，叫我的算盘珠子一拔拉，就变成了囊中之物。

6. 学习的过程本身就是一个丰富人生的过程。

学习的过程本身就是一个丰富人生的过程。

成也高兴，败也高兴，成有成的快乐，败有败的锻炼。

考好了说明孩子进步了，让他体会成功的喜悦，同时告诫孩子，注意中间潜藏的一些危机，平静的水面下也有潜流、激流;考差了一定要鼓励孩子，那是上帝给你的又一次机会，让你发现了更多的问题，于是，你下一步的目标更明确了，你的步伐走得更踏实了。

盯着一个更长远的目标，持续不断地向前进。

7.很多时候，我们没有坚持到底，没有成功，不是因为我们没有毅力，没有能力，而是因为我们缺少一个清晰的目标。

同时，无聊、空虚、而是因为我们缺少一个清晰的目标。

而是因为我们缺少一个清晰的目标焦虑、失落等不良情绪，也随之滋长。