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用户手册目录目录2 Polar Vantage V3 用户手册8简介8充分利用 Polar Vantage V39 Polar Flow 应用9 Polar Flow 网络服务9入门指南10设置手表10方法 A：利用手机和 Polar Flow 应用进行设置10方法 B：利用电脑进行设置11方法 C：从手表进行设置11按钮功能和触控显示屏11按钮功能11时间视图和菜单11训练准备模式12训练期间12彩色触控显示屏12手势12背光灯激活12查看通知12表盘、视图和菜单12表盘12查看13菜单13背光灯和显示屏设置17背光灯激活17背光灯亮度17息屏显示17训练期间17将手表与手机配对18在与手机配对前：18若要对手机进行配对：18删除配对18更新固件18利用手机或平板电脑18利用电脑18设置20一般设置20配对和同步20自行车设置20持续心率追踪20恢复追踪20飞行模式21屏幕亮度21息屏显示21勿打扰21手机通知21音乐控件21单位21语言21不活跃提示21震动21我将手表戴在21定位卫星21关于您的手表21选择视图22表盘设置28布局28指针和背景28颜色主题28小部件28时间和日期29时间30日期30日期格式30一周的第一天30体格设置30体重30身高30出生日期30性别30训练背景31活动目标31首选睡眠时间31最大心率31静止心率31 VO2max32快速设置32显示屏图标32重启和重置33重启手表33将手表重置为出厂设置33通过 FlowSync 恢复出厂设置33从手表恢复出厂设置33训练34手腕型心率测量34在通过手腕测量心率时或在追踪睡眠情况时佩戴手表34在不通过手腕测量心率时或在不追踪睡眠/Nightly recharge 时佩戴手表34开始训练35开始计划的训练35开始多项运动训练课36快捷菜单36训练期间38浏览训练视图38开启息屏显示40设置计时器40间隔计时器41倒数计时器41锁定心率、速度或功率区41锁定心率区41锁定速度/配速区42锁定功率区42计圈42多项运动训练课中切换运动42训练具有目标43在阶段性训练期间更改阶段43查看训练目标信息43通知43暂停/停止训练43训练总结44训练后44 Polar Flow 应用程式中的训练数据47 Polar Flow 网络服务中的训练数据47功能48 Smart Coaching48 Training Load Pro48心肺负荷48感知负荷48肌肉负荷49来自单次训练课的训练负荷49压力和耐受力49心肺负荷状态50手表上的心肺负荷状态50 Flow 应用程式和网络服务中的长期分析50 Recovery Pro52 Recovery Pro 入门指导53查看您的恢复反馈53恢复测试54进行测试54使用 Recovery Pro 进行恢复测试56步行测试57进行测试57测试结果58 Flow 网络服务和应用中的详细分析数据58腿部恢复测试59进行测试59测试结果60 Flow 网络服务和应用中的详细分析数据60骑行表现测试61进行测试61测试结果62 Flow 网络服务和应用中的详细分析数据63跑步表现测试64进行测试65测试结果66 Flow 网络服务和应用中的详细分析数据66利用手腕型心率的体能测试67测试之前68进行测试68测试结果68体能水平等级68男性68女人69 VO2max69 Nightly Recharge™ 恢复测量70 Polar Flow 应用中的 ANS 恢复详情72 Polar Flow 中的睡眠恢复详情72针对练习72针对睡眠73针对能量水平调节73 Sleep Plus Stages™ 睡眠追踪74 Sleepwise™ 日间机敏性指引77夜间皮肤温度81 FitSpark™ 每日训练指南82训练期间83基于心率的组间休息指引85使用组间休息指引进行训练85显示屏上的指引85 Serene™ 指导式呼吸练习87 FuelWise™88使用 Fuelwise 训练88智能碳水提示88手动碳水提示89饮水提示89手腕式跑步功率测量90跑步功率和肌肉负荷90手表上如何显示跑步功率90 Polar 跑步计划91创建 Polar 跑步计划91开始实施跑步目标92跟进您的进度92跑步指数92短期分析92长期分析93智能卡路里94训练效益94持续心率追踪95手表上的持续心率追踪95全天候活动监测96活动目标96手表上的活动数据97不活跃提示97 Polar Flow 应用与网络服务中的活动数据97活动指南98活动效果98定位卫星98辅助 GPS98 A-GPS 有效日期98导航99离线地图99训练期间使用离线地图99地图导航菜单99下载地图并传输至您的手表1001.从 Polar Flow 网络服务下载地图文件1002.将下载的地图文件传输至您的手表102将地图导航视图添加至运动内容104返回路线与返回起点104缩放105 Komoot105关联您的 Komoot 和 Polar Flow 帐户106将 Komoot 行程同步至您的手表106使用 Komoot 路线开始训练107路线指引108路线和海拔剖面图108计划路线的上升和下降总计108添加路线至手表108使用路线指引开始训练109缩放109实时更改路线109指南针109在训练课期间使用指南针109在训练课之外的场景下使用指南针110比赛速度110 Hill Splitter™111向运动内容添加 Hill Splitter 视图111使用 Hill Splitter 训练111 Hill Splitter 摘要112 Flow 网络服务和应用中的详细分析数据112 Strava Live Segments114连接 Strava 和 Polar Flow 账户115将 Strava 路段导入您的 Polar Flow 账户115使用 Strava Live 路段开始训练115腕式心电图测试116进行测试116 Polar Flow 应用程序中的心电图测试结果117 SpO2 测量118测量 SpO2118 Polar Flow 应用程序中的 SpO2 测量数据119心率区120速度区120速度区设置120训练目标及速度区120训练期间120训练后120从手腕获得速度和距离120游泳指标120泳池游泳121泳池长度设置121公开水域游泳121在水中测量心率121开始游泳训练122在游泳期间122在您游泳后122气压计124不训练时的海拔数据124天气124节能设置126能量来源126能量来源摘要126 Flow 移动应用程序中的详细分析127语音指导127手机通知128打开手机通知128勿打扰128查看通知129音乐控件130 Polar Flow 应用中的音乐控件设置130心率传感器模式130打开心率传感器模式130停止共享心率130运动内容131可更换腕带131更换腕带131兼容的传感器132 Polar Verity Sense132 Polar OH1 光学心率传感器132 Polar H10 心率传感器132 Polar H9 心率传感器132 Polar 步幅传感器 Bluetooth® Smart132 Polar 速度传感器 Bluetooth® Smart133 Polar 踏频传感器 Bluetooth® Smart133第三方功率传感器133传感器与手表配对133将心率传感器与手表配对133将步幅传感器与手表配对134校准步幅传感器134将骑行传感器与手表配对134自行车设置135测量车轮尺寸135校准骑自行车功率传感器135删除配对135 Polar Flow137 Polar Flow 应用137训练数据137活动数据137睡眠数据137运动内容137图像分享137开始使用 Polar Flow 应用137 Polar Flow 网络服务138日记138报告138计划138 Polar Flow 中的运动内容138添加运动内容138编辑运动内容139规划训练141使用季度规划工具，创建训练计划141在 Polar Flow 应用程式和网络服务中创建训练目标141根据最喜爱的训练目标创建新目标143将目标同步至您的手表144在 Polar Flow 应用中创建训练目标144收藏夹146添加训练目标至收藏夹：146编辑收藏项目146移除收藏项目146同步146与 Flow 移动应用同步146通过 FlowSync 与 Flow 网络服务同步147重要信息148电池148电池充电148在训练期间充电149电池续航时间149电池状态和通知149电池状态图标149电池通知149保养手表150手表保持清洁150保养光学心率传感器150存放150检修150注意事项150训练期间的干扰150健康与训练151警告 - 请将电池置于儿童接触不到的地方151如何安全地使用 Polar 产品152技术规格152 Polar Vantage V3152 Polar FlowSync 软件153 Polar Flow 移动应用程式的兼容性153 Polar 产品的防水性154 Regulatory information154 Polar 全球有限保修154免责声明155POLAR VANTAGE V3 用户手册此用户手册可帮助您开始使用新手表。
安全指示灯当点火开关处于“LOCK”或“ACC”位置时，安全指示灯工作。
这是正常的。
如何激活系统1.将点火开关转到“OCK”位置并关闭所有车窗。
即使车窗打开，也可以激活该系统。
2.带上遥控器然后下车。
3.确认发动机罩已经关闭。
用遥控器，电动门锁开关或机械钥匙关闭和锁止所有车门。
(如果使用车内锁止钮锁止车门，将不会激活系统。
)确认安全指示灯亮起。
安全指示灯亮起约30秒钟，然后闪烁。
现在系统已激活。
4.在该30秒钟内，如果车门开锁或点火开关转至“ACC”或“ON”位置，系统将不会激活。
即使驾驶员和/或乘客在车内，如果车门锁止且点火开关处于“LOCK”位置，该系统将激活。
将点火开关转至“ACC”或“ON”位置可以关闭系统。
防盗报警系统操作报警系统将提供下列报警方式:·危险警告指示灯闪烁而且喇叭间歇鸣响约30秒钟。
·在约30秒钟后，报警自动关闭。
然而，如果汽车再次受到干扰，报警会再次激活。
下列原因会激活报警:·不使用遥控器或机械钥匙而打开车门。
·打开发动机罩。
如何停止报警·仅能通过遥控器上的“UNLOCK”(开锁)按钮打开车门锁才可以停止报警。
·当点火开关转至“ACC”或“ON”位置时，报警将停止。
如果系统不按照上述说明工作，请让东风NISSAN专营店检查该系统。
日产防盗系统(NA TS)在不使用注册的NATS钥匙的情况下，日产防盗系统(NA TS)禁止起动发动机。
如果使用注册的NATS钥匙不能起动发动机，可能受到下列因素的影响:·另一把NATS钥匙正在使用。
·自动收费公路设备正在使用。
·自动付费设备正在使用。
·其他能发射相似信号的装置正在使用。
使用下面的方法起动发动机:1.清除可能影响NATS钥匙的任何物体。
2.将点火开关转至“ON”位置大约5秒。
3.将点火开关转至“OFF”或“LOCK”位置，等大约10秒。
V3使用说明书-安全注意事项此V3智能U盘（以下简称V3U盘）是深圳市竞业新怡科技有限公司、经略电子（中国）有限公司、北京江民新科技术有限公司联合开发的一款智能性USB闪存盘（可移动磁盘）。
此V3U盘是一个功能强大的移动智能软件平台，在此V3U盘上能够应用包括互联网、多媒体、备份、安全防护、游戏、检测、效能、照片影像和绘图设计等软件,让您充分体验智能化的新奇，真正证明了闪盘智能功能发明的划时代意义!产品特点1.V3 平台提供上千种应用软件2.支持国际应用语言版本操作简便3.完全人性化操作,用户自主订制4.安装简便,兼容性强5.独有的四种强大防伪技术6.V3支持大型商业软件运行应用7.支持三大启动模式CDFS ，AUTORUN，真实的CD-ROM启动8.v3与系统脱离,软件永久受用，系统需求硬件需求CPU：Pentinum Ⅲ以上，内存：128 M以上举荐硬件：Pentinum IV 2.6GHz，512M内存Win2000+SP4，WinXP+SP2，Windows 2003及更高版本的操作系统V3平台的启动把V3智能U盘插入电脑USB口中，系统会自动识不V3U盘，并安装驱动程序。
电脑中会显现两个新的盘符-aoturun和可移动磁盘每次V3U盘连接电脑后V3软件能够自动运行。
也能够用鼠标左键双击autorn盘符打开V3软件。
3.直截了当点击可移动磁盘名目下面的\PrayayaV3\prayayav3\PrayayaV 3.exe文件启动程序；4. 如果你的电脑开启了自动播放功能，将打开如图所示的界面：V3平台的使用1、第一次运行程序的启动画面：2、如果您使用的是试用版本，软件将提示只能试用30天，点击“输入序列号”按钮能够进行注册（详细请参考“注册V3”），程序运行5秒后会提示“连续试用”按钮的画面：3、点击“连续试用”按钮能够连续试用，软件将启动到主程序画面，然而，程序只有30天的试用期限，并每隔一段时刻在电脑屏幕右下角，弹出一个提醒注册的信息；4、点击“输入序列号”按钮，程序将弹出“注册向导对话框”，如图所示：5、点击“Next”按钮，软件将弹出“输入序列号”对话框，请将正确的序列号输入。
前言欢迎您成为东风NISSAN汽车拥有家族的新成员。
该车会给您带来信心。
它是使用最新技术并在严格的质量管理下制造的。
本手册用于帮助您了解您爱车的使用和保养，使您可以享受长久的驾驶乐趣。
请在使用爱车前通读本手册。
另附的《保修手册》对汽车的保养进行了详细说明。
请记住东风NISSAN专营店最了解您的汽车。
当您需要任何维修或有任何问题时，他们将很高兴地利用他们可利用的广泛渠道帮助您。
重要安全信息安全注意事项遵守下列重要的驾驶规则，有助于全程保证您和您的乘客的安全!·切勿酒后或服药后驾驶。
·一定要观察限速标志，切勿超速驾驶。
·一定要使用安全带及恰当的儿童约束保护装置，儿童应坐在后排座椅上。
·一定要将正确使用车上安全系统的信息告诉车上所有的乘客。
·经常查阅本用户手册以获取重要的安全信息。
本手册说明本手册包括了该车型的所有选装件的信息。
因此，您可能看到您车上没有安装的部件信息。
本手册中所有的信息。
包括规格和插图在本手册出版时是有效的。
本公司保留在任何时候不事先通知的情况下更改规格或设计的权力。
汽车改装该车不得改装，改装会影响其性能，安全性或耐久性，并且可能违反政策法规。
此外，由于改装而引起的损坏或性能问题将可能不属于保修范围。
安全驾驶必读在您开车前，请仔细阅读本手册。
这将确保您熟悉该车的控制和保养的要求，有助于您安全地操纵您的汽车。
本手册通篇使用警告，这是用于指示存在可能造成死亡或严重人身伤害的危险，必须严格遵守。
符号注意指示存在可能造成轻微人身伤害或零件损坏的危险。
其方法必须认真遵守。
如果您看到这个标志，它表示“不要这样操作’或“不要让这种情况出现”。
如果您在图中看到类似的标记。
它表示箭头指向车头。
图中与这些类似的箭头表示运转或工作。
图中类似箭头的作用是引起您对图中一个项目的注意2007东风汽车有限公司东风日产乘用车公司图解目录座椅、安全带和辅助约束系统1.头枕(P.1-3)2.安全带(P.1-7)3.辅助正面防撞安全气囊(P.1-22)4.后座椅(座椅排列)(P.1-4)5.前座椅(P.1-2)图解目录座椅、安全带和辅助约束系统1.头枕(P.1-3)2.安全带(P.1-7)3.辅助正面防撞安全气囊(P.1-22)4.后座椅(座椅排列)(P.1-4)5.前座椅(P.1-2)车辆前端1.发动机罩(P.3-9)2.挡风玻璃雨刮器和清洗器-雨刮器和清洗器开关(P.2-13)-雨刮器保养(P.8-14)-清洗液(P.8-15)3.天线(P.4-9)4.电动车窗(P.2-16)5.车外后视镜(P.3-14)6.牵引钩盖(P.6-9)7.前雾灯*-雾灯开关(P. 2-12)-更换灯泡(P.8-21 )8.前大灯和转向信号灯-前大灯和转向信号灯开关(P.2-10)-更换灯泡(P. B-21 )9.轮胎-轮胎和车轮(P.8-23)-爆胎(P.6-2)-规格(P.9-5)10.车门-钥匙(P.3-2)-车门锁(P.3-3)-遥控车门开关系统*(P.3-5) *:如果装备车辆后端1.后车窗雨刮器和清洗器中-雨刮器和清洗器开关(P.2-14) -雨刮器保养(P.8-14)-清洗液(P.8-15)2.后窗除雾器(P.2-14)3.后雾灯-雾灯开关(P.2-12)-更换灯泡(P.8-21)4.后背门-后背门操作(P.3-10)5.后组合灯(更换灯泡)(P.8-21)6.燃油-燃油加注口盖(P.3-11)-推荐燃油(P.9-3)7.儿童安全后车门锁(P. 3-5) *:如果装备乘客室1.后座盖(P.2-2o)2.车内灯(P.2-22. 8-21 )3.车门-电动车窗开关(P.2-16)-电动门锁开关(P.3-4)4.遮阳板(P.2-21)5.车内后视镜(P.3-13)6.工具和备用轮胎(P.6-2)7.茶杯架(P.2-19)仪表板1.车外后视镜控制开关(P.3-14 )2.前大灯和转向信号灯开关(P, 2-10) /雾灯开关(P.2-12)3.驾驶员正面防撞安全气囊(P.1-22)/喇叭(P.2-15)4.仪表和计量器(P. 2-3)5.雨刮器和清洗器开关(P.2--13)6.除雾器开关(P.2一14)7.中央通风器(P,4-2)8.音响系统(P.4-8)9.危险指示闪光灯开关(P.2-15)10.加热器和空调控制(P.4-3)11.乘客正面防撞安全气囊(P.1-22)12.侧通风器(P.4-2)13.燃油加注口盖释放手柄(P.3-11)14.发动机罩释放手柄(P.3-9)15.保险丝盒盖(P.8-20)16.可倾斜方向盘锁止杆(P.3-12)17.点火开关(P.5-4)/转向锁(P.5-4)18.点烟器*(P.2-18)19.换档杆(自动变速箱(AT)车型)-AT操作(P.5-8)-换档锁止释放(P.5-10)换档杆(手动变速箱(MT)车型)-MT操作(P.5-11)20.烟灰缸和茶杯架-烟灰缸(P.2-18)-茶杯架(P.2-19)21.手套盒(P.2-19)*:如果装备发动机舱HR16DE发动机车型1.机油加注口盖(P.8-7)2.制动液和离合器*液储液罐(左驾车型)(P.8-11)3.空气滤清器(P.8-13)4.蓄电池(P.8-16)5.车窗清洗液储液罐(P.8-15)6.发动机驱动皮带(P.8-9)7.发动机机油量尺(P.8-7)8.发动机冷却液储液罐(P.8-6)9.散热器盖(P. 8-5)10.自动变速箱油(ATF)量油尺*(如果装备(P.8-12)11.保险丝/熔断线盒(P.8-19 )*：如果装备安全装置- 座椅、安全带和辅助约束保护系统座椅警告·车辆行驶中切勿为求得舒适而过分倾料座椅靠背，这会很危险。
新款东南v3菱悦（三键和钥匙分体无钥匙启动）遥控器匹配方法（主机厂验证过）-李宇飞...新款东南v3菱悦（三键和钥匙分体/无钥匙启动）遥控器匹配方法（主机厂/验证过）遥控器匹配方法二：无钥匙启动-和钥匙一体的遥控器1、遥控器接收模块上有一孔，用一针状物插入，且听到一声响。
2、在接通点火开关，3秒内开关驾驶侧车门三次后双闪常亮，系统进入学习模式。
3、按遥控器任意键，学码成功，并清除以前学习的所有。
4、最多四把。
方法一、遥控器学习当遥控器损坏或丢失时，可通过重新学习操作将原遥控器信息从主机记忆中删除，然后重新学习遥控器。
1、按一下主机学习按钮，主机蜂鸣器“哔”响1声后，用紧急钥匙在5秒内连续开闭点火开关3次，第3次时紧急钥匙停留在点火开关ON位置2秒以上，报警喇叭叫1声，转向灯长亮，表示主机进入学习状态。
2、按遥控器上的任何按键，转向灯闪烁3次后长亮，表示1个遥控器学习成功，等待学习下一个遥控器。
当第一个遥控器学习成功后，系统将清除所有旧遥控器的ID。
若在第一个遥控器学习成功后，15秒内没有学习第二个遥控器，系统将退出学习模式。
3、重复2的操作，直到第二个遥控器学习成功。
学习成功后转向灯熄灭，之后系统将自动退出学习模式。
注意：①学习时必须将转向柱锁解码单元连接好，否则学习完毕后的新钥匙只能遥控，转向柱锁将不能正常解锁和锁止。
②系统进入学习状态后如果15秒内没有任何操作，系统将自动退出学习状态，原遥控器保持不变。
③系统只允许学习两个遥控器。
二、振动灵敏度设置（共分5级）在进入设防状态5秒内，长按设定键5秒转向灯将长亮，系统进入振动灵敏度设定状态。
按行李舱盖键后，振动灵敏度在1~5级间由弱至强依次切换。
切换灵敏度设定时，转向灯将闪1下，喇叭响1声为1级，转向灯将闪2下，喇叭响2声为2级，依次至5级。
选择合适的灵敏度级数后，按设定键或解除键保存并确认退出，转向灯同步熄灭。
①若进入设定灵敏度程序15秒后无任何操作，系统将自动退出设定状态，原状态不变。
1.碰撞传感器2.辅助前撞安全气囊模块(驾驶员和前排乘客)3.诊断传感器单元4.安全带预张紧器收紧器(如果装备)辅助安全气囊系统警告·不要将任何物品放在方向盘衬垫，仪表板上及前车门饰件和前排座椅附近。
请勿将任何东西放在乘客和方向盘垫之间、仪表板上及前门饰件附近和前排座持附近。
否则当辅助安全气囊膨胀时，该物体会变成危险的抛射体，并导致伤害。
·膨胀后不久，许多辅助安全气囊系统部件会发烫。
请勿触摸，否则会造成严重烫伤。
·不要时辅助安全气囊系统的任何部件或线路进行未经授权的修改。
这是为了防止辅助安全气囊意外充气，或损坏辅助安全气囊系统·不要对该车的电气系统、悬架系统、车前端和后端结构和侧顶板进行未经授权的修改。
这样可能导致辅助安全气囊系统不能正常作动。
·修改辅助安全气囊系统可能导致严重的人身伤害。
修改包括将物品放在方向盘垫上面、仪表板上面及周围，或在辅助安全气囊系统周围安装其他装饰。
·对辅助安全气囊系统及周围部件进行修理时，应由东风NISSAN专营店进行。
不得改动或切断SRS线路。
未经认可的电子测试设备和探测仪器不应用于辅助安全气囊系统。
·为了方便识别，SRS线束接头是黄色或橙色。
当安全气囊膨胀时，可能听见相当大的声响并伴随有烟雾释放。
此烟雾无毒。
也不是着火。
但请注意不要吸入，否则会刺激呼吸道或导致窒息。
对于那些曾有过呼吸困难的人应立即到空气清新的地方。
辅助前撞安全气囊系统驾驶员辅助前撞安全气囊位于方向盘中间。
乘客辅助前撞安全气囊位于手套箱上面的仪表板处。
辅助前撞安全气囊在正面猛烈撞击时膨胀。
然而可能因为类似正面猛烈撞击的其他类撞击而充气膨胀。
在某些正面碰撞时也可能不膨胀。
汽车的损坏(或无明显损坏)程度并不是辅助前撞安全气囊系统是否作动的标志。
预张紧安全带系统(如果装备)警告·预张紧安全带在启动后便无法再次使用。
必须与收紧器和扣环一起更换。
