六年级下册心理健康教育教案-18.中学遐想 苏科版

中学遐想（教学设计）-苏教版心理健康六年级上册教学内容：本课以中学阶段的生活为背景，引导学生展开遐想，激发他们对中学生活的向往和期待。

教学内容包括中学生活的特点、中学生活与小学生活的差异、如何适应中学生活等方面。

教学目标：1. 让学生了解中学生活的特点，包括学习内容的增加、学习方法的转变、社交圈子的扩大等。

2. 培养学生对中学生活的积极态度，激发他们对中学生活的向往和期待。

3. 引导学生思考如何适应中学生活，包括学习上的适应、社交上的适应、心理上的适应等。

教学难点：1. 让学生理解中学生活与小学生活的差异，并能够接受和适应这些差异。

2. 引导学生正确看待中学生活中的挑战和困难，并能够积极应对。

教具学具准备：1. 多媒体设备，用于展示中学生活的相关图片和视频。

2. 教学课件，包括中学生活的特点、适应方法等内容。

3. 学生笔记本，用于记录学习内容和心得体会。

教学过程：1. 引入：通过展示中学生活的图片和视频，引导学生思考中学生活与小学生活的差异。

2. 讲解：介绍中学生活的特点，包括学习内容的增加、学习方法的转变、社交圈子的扩大等。

3. 讨论：引导学生分享自己对中学生活的向往和期待，以及可能面临的挑战和困难。

4. 指导：讲解如何适应中学生活，包括学习上的适应、社交上的适应、心理上的适应等。

5. 实践：组织学生进行角色扮演，模拟中学生活中的场景，让学生亲身体验并解决问题。

6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调适应中学生活的重要性。

板书设计：1. 中学遐想2. 内容：- 中学生活的特点- 中学生活与小学生活的差异- 适应中学生活的方法作业设计：1. 写一篇关于自己对中学生活的向往和期待的短文。

2. 列举出自己认为可能面临的挑战和困难，并思考如何应对。

课后反思：通过本节课的教学，我发现学生们对中学生活有着不同的期待和担忧。

在讨论环节，他们积极参与，分享了自己的想法和感受。

在角色扮演环节，学生们能够亲身体验并解决问题，提高了他们适应中学生活的能力。

六年级下册心理健康教育教案一、教学内容本节课选自六年级下册心理健康教育教材第三单元《学会调节情绪》章节，详细内容包括情绪的类型与识别、情绪调节的方法、如何应对消极情绪等。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，学会识别自己的情绪。

2. 培养学生掌握有效的情绪调节方法，提高情绪管理能力。

3. 培养学生积极应对消极情绪，增强心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：情绪调节方法的掌握与运用。

教学重点：情绪的类型识别、情绪调节方法的学习。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。

2. 学具：练习本、彩笔。

五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体会不同情绪的影响。

（1）教师展示一个情境，让学生观察并说出自己的感受。

2. 讲解：讲解情绪的类型与识别，介绍情绪调节的方法。

（1）教师通过PPT展示情绪类型，让学生学会识别自己的情绪。

（2）介绍情绪调节方法，如深呼吸、心理暗示、倾诉等。

3. 例题讲解：举例讲解如何应对消极情绪。

（1）教师出示一个消极情绪的案例，让学生思考应对方法。

（2）引导学生运用所学情绪调节方法，解决问题。

4. 随堂练习：让学生结合自身经历，进行情绪调节的实践。

（1）学生分组讨论，分享自己的情绪经历。

（2）小组合作，设计应对消极情绪的方案。

六、板书设计1. 情绪类型：快乐、愤怒、恐惧、悲伤等。

2. 情绪调节方法：深呼吸、心理暗示、倾诉等。

3. 应对消极情绪：案例分享、方法实践。

七、作业设计1. 作业题目：请你结合所学，记录一周内的情绪变化，并运用情绪调节方法进行调节。

2. 答案：学生需提交一份情绪记录表，包括日期、情绪类型、情绪调节方法及效果。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法。

2. 拓展延伸：推荐学生阅读有关情绪调节的书籍，提高自身心理素质。

重点和难点解析1. 教学难点：情绪调节方法的掌握与运用。

2. 例题讲解：如何应对消极情绪的案例分享与方法实践。

六年级下册心理健康教育教案-18.中学遐想苏科版一、教学目标1、学习了解中学生活和学习的特点。

2、培养学生对中学生活和学习的正确认识，正确面对挑战。

3、激发学生的学习兴趣和学习动机，积极备战中学。

4、引导学生树立正确的学习目标，培养学生的自主学习能力。

二、教学内容1、中学生活和学习的特点。

2、正确面对学习压力和困难。

3、中学生如何树立正确的学习目标，培养自主学习能力。

4、中学生需要培养的品质。

三、教学重点1、学生充分了解中学生活和学习的特点。

2、学生正确面对学习压力和困难。

3、学生树立正确的学习目标，培养自主学习能力。

四、教学难点1、如何引导学生解决学习中遇到的困难。

2、如何培养学生的自主学习能力。

五、教学方法1、讲授法：通过课堂讲解使学生了解中学生活和学习的特点以及如何正确面对学习困难。

2、问答法：通过提问引导学生自主思考、交流和归纳。

3、互动体验法：通过小组讨论、角色扮演等方式营造情境，体验中学生活和学习的挑战。

六、教学过程1、开场导入（5分钟）通过简单而有趣的情境运用激发学生热情，引入学习主题。

2、学习中心（40分钟）（1）通过讲授中学生活和学习的特点，让学生了解中学生活和学习的挑战。

（2）通过讲解正确面对学习压力和困难的方法，让学生学会面对挑战、积极应对。

（3）通过讲解学习方法和策略，引导学生树立正确的学习目标以及培养自主学习能力。

（4）通过讲解中学生应该具备的品质，培养学生的责任心、独立心、创新精神以及适应能力。

3、巩固提高（10分钟）（1）小组讨论：运用小组讨论的方式让学生在讨论中树立起正确的学习目标和思考学习策略。

（2）游戏体验：通过游戏而体验新学的履行可以增加学生的记忆深度，让学生深刻体会到在中学生活和学习中所需要的品质。

4、课堂总结（5分钟）通过讲解总结并复述本节课的学习主题，让学生对中学学习有更加明确的认识，从而培养学生树立正确的学习动力和目标。

七、教学资料1、教材：《中学遐想》2、辅助资料：教学课件及视频资料3、参考书：关于中学生活和学习的相关书籍八、教学评价1、通过观察录像，评估课堂讲授效果；2、通过学生的课堂表现，评估学情；3、通过小组讨论和游戏体验，评估学生的自主学习和思考能力；4、通过课后测试，评估学生课堂学习效果。

第十八课为升学做准备教学目标：1、认知目标：使学生认识到赞美在人际交往中的魅力，明确赞美的原则与技巧。

2、情感与态度目标：学会发现他人的优点，能从赞美中获得愉悦的情感体验。

3、能力目标：掌握赞美的原则与技巧，学会如何赞美他人。

教学过程构思：采用故事启发、情境练习、小品表演、体验与讨论等多种教学形式，充分利用多媒体直观教学，通过“感悟赞美”、“学会赞美”、“赞美大行动”、“分享赞美”、“传递赞美”等环节，引导学生在具体的教学情境中体验、感悟、交流，在活动与体验中掌握赞美的方法和技巧，学会赞美。

教学重点：赞美的原则、方法与技巧。

教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。

教学准备：多媒体音乐《赞美诗》、赞美卡纸（每个学生三张）、配乐诗《赞美》。

教学方法：故事启发、讨论法等。

教学安排：1学时教学过程：（一）故事导入感悟赞美（6分钟）1、听故事，感受赞美的力量《列夫·托尔斯泰与屠格涅夫的故事》：1852年秋天，鼎鼎有名的大作家屠格涅夫在打猎时，捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。

他随手翻了几页，竟被一篇题名为《童年》的小说所吸引。

作者是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却十分欣赏。

他四处打听作者的住处，得知作者两岁丧母，七岁失父，遭遇坎坷，是姑母将他抚养成人。

屠格涅夫找到了作者的姑母，表达了对作者的欣赏与肯定。

姑母很快写信给侄儿：“你的小说《童年》在瓦列里扬引起了很大轰动，著名作家屠格涅夫逢人就称赞你。

他还说这位青年如果坚持写下去，他的前途一定不可限量！”作者收到姑母的信后惊喜若狂，他本是因为生活的苦闷而信笔涂鸦打发心中寂寥的，自己可没有当作家的妄念。

由于知名作家屠格涅夫的欣赏和赞美，竟一下点燃了他心中的希望与奋斗的火焰，树立了自信和理想，以极大的热情投入到了创作中，最终他成为享誉世界的著名作家、思想家、艺术家。

他就是《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》的作者列夫·托尔斯泰。

小学心理健康教育教案中学遐想苏科版小学心理健康教育教案：中学遐想（苏科版）引言：心理健康教育在小学阶段的教育中扮演着至关重要的角色。

针对小学生的心理健康需求，苏科版小学心理健康教育教案提供了一系列有效的教学活动，其中之一便是“中学遐想”。

本文将详细描述这一教学活动的目标、过程和实施步骤，并展示其在小学心理健康教育中的重要性。

一、教学目标：通过“中学遐想”教学活动，我们的目标是帮助学生：1. 增强对未来中学生活的向往感和期待感；2. 加深对中学学习内容的了解与认知；3. 提高对中学学习生活的适应能力和自信心；4. 培养积极积极向上的人生态度和目标意识。

二、教学过程：1. 准备阶段：在进行“中学遐想”教学活动之前，教师需准备以下物资和资料：- 中学教材和课本；- 中学校区地图或平面图；- 中学学生生活图片或视频；- 已经升入中学的学生或教师参与的访谈录音或视频。

2. 导入环节：教师可以采取以下方式引导学生进入活动状态：- 利用图片或视频展示，介绍中学的各个校区、教室模样、图书馆、实验室等，并让学生讨论以激发他们的好奇心；- 请已经升入中学的学生或教师参与进入访谈录音或视频，分享中学生活的点滴。

3. 活动主体：在本次活动的主体部分，教师可以按照以下步骤进行教学展示和学生参与的环节：步骤一：介绍中学的学科和学科内容- 教师介绍中学的各个学科，如数学、语言、科学等，并简要介绍其学科内容和特点；- 学生观看中学课程的短视频或教学片段，了解学科内容的实际应用。

步骤二：参观中学校区- 学生观看中学校区地图或平面图，并选择自己最感兴趣的校区进行主题讨论；- 学生以小组形式讨论并策划参观中学校区的线路，并根据线路，设计参观中的学科和校区探索活动。

步骤三：中学生活的遐想- 学生进行中学生活的遐想思考，请学生想象自己进入中学后的生活场景，并进行个人写作或小组讨论；- 学生可以讨论他们所希望在中学中实现的目标、面临的挑战和解决办法。

六年级下册心理健康教育教学设计-18.中学遐想苏科版教学目标1. 让学生了解即将到来的中学生活的特点，提高他们对未来学习生活的适应性。

2. 培养学生积极面对新环境、新挑战的心态，增强他们的心理承受能力。

3. 引导学生树立正确的学习观念，明确学习目标，养成良好的学习习惯。

4. 培养学生的人际交往能力，提高他们的团队协作意识。

教学内容1. 中学生活的特点：学习科目增多，学习难度加大，自主管理要求提高，社团活动丰富多彩等。

2. 面对新环境的心理调适：如何适应新的学习环境，如何处理人际关系，如何保持良好的心态等。

3. 建立正确的学习观念：明确学习目标，养成良好的学习习惯，提高学习效率等。

4. 培养良好的人际交往能力：学会与人沟通，提高团队协作意识，处理好与同学的关系等。

教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解中学生活的特点，提高他们的适应性；培养学生积极面对新环境的心态；引导学生树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯。

2. 教学难点：如何让学生真正理解并接受中学生活的变化，如何帮助他们建立正确的学习观念，如何提高他们的人际交往能力。

教具与学具准备1. 教具：PPT，视频，音频等。

2. 学具：笔记本，笔等。

教学过程1. 导入：通过PPT展示中学生活的特点，引发学生的思考。

2. 讲解：详细讲解中学生活的特点，以及如何适应新环境，如何树立正确的学习观念，如何提高人际交往能力等。

3. 讨论：分组讨论，让学生分享他们对中学生活的看法和期待，以及他们打算如何应对新的挑战。

4. 案例分析：通过分析一些成功适应中学生活的案例，让学生从中获得启示。

5. 总结：对本次课程进行总结，强调适应新环境，树立正确的学习观念，提高人际交往能力的重要性。

板书设计1. 中学遐想2. 副适应新环境，树立正确的学习观念，提高人际交往能力3. 内容：中学生活的特点，如何适应新环境，如何树立正确的学习观念，如何提高人际交往能力等。

作业设计1. 让学生写一篇关于他们对中学生活的期待和准备的作文。

第一课用脑有科学教学目标1.学生了解长时间用脑会使大脑产生疲劳。

2.教会学生一套“脑保健操”3.通过学习本课，让学生知道如何科学的用脑。

教学重点学会科学用脑的方法。

教学难点学会如何科学用脑课时安排：1课时教学过程：一、导入新课1.课前小游戏：一分钟拍手游戏后提问：拍手后有什么感觉；你认为为什么会后这样的感觉二、探求新知1.阅读故事《小薇的烦恼》2.师：你遇到过像小薇这样的问题吗？你是怎么处理的？生：睡一觉，休息一下。

师：为什么我们要做眼保健操？生：因为我们上课时间长了眼睛会不舒服师：那我们用脑时间长了是不是也应该做一做脑保健操呢？生：可以师：那我们就来小组讨论一下，自己编一套脑保健操。

师：老师这里也有一个套脑保健操，想和大家分享一下，大家跟着老师一起做！3.带领同学做脑保健操（1）按风池穴（2）按攒竹穴（3）按太阳穴（4）按百会穴（5）掩耳弹脑法（6）屈指按头法4. 写出几种可以放松大脑的方式，当你疲劳的时候试一试哪种最有效。

师：老师找到一种可以放松大脑的方法，想和大家一起分享，大家和老师一起做！5.科学用脑，应注意以下几点：（1）科学安排学习内容。

（2）科学地安排学习时间。

（如何根据人脑的特点在不同的时间段有效的学习）（3）多参加文体活动。

（4）保持良好的心理状态。

（5）生活要有规律。

板书用脑有科学脑保健操教师小结通过这节课的学习，使学生了解到我们的大脑像我们的眼睛一样，用时间长了也会累。

通过脑保健操的学习我们可以让我们的大脑快速的休息提高学习质量，另外科学的用脑也会让我么平时的学习事半功倍。

教学反思在上课之前，我一直认为在课堂中多穿插一些小游戏或是活动，这样会更吸引学生一点。

但在真正的教学中，我发现在放松训练中，部分学生不能安静的坐在椅子上按老师的指导来做。

而且放松训练需要的时间过长，这样后面知识点的讲解没有充足的时间让学生消化理解。

在接下来的教学中，可以把放松训练放在最后，如果前面的知识点学生掌握的好有剩余时间就做，没有剩余时间就不做。

心理健康教育教案一、总的教学目的与要求1．全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2．使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3．通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。

二、教材分析针对小学生的特点，并根据面向全体学生的发展性辅导取向，本课主要设计十五个模块的内容：学校妙方、复习的学问、我来做决定、学会拒绝、有爱无碍、生命的勇者、创意乐无限、我们都是好朋友、我的青春我做主、成长的足迹、我的未来不是梦、期待与挑战、迎接新生活、天使的留言、真诚的祝福。

三、教改措施要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。

在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。

四、教学进度学习妙方教学目标:在于引导学生归纳自己的学习妙方，才能记得更快、更牢、更清楚。

教学重点、难点 :在于引导学生归纳自己的学习妙方一、导入新课：老师读诗歌提问：从诗歌中你们知道了这节课要学的内容吗？学生回答学习有诀窍，记忆凭技巧。

脑海成心像，效果真美妙。

二、学习新课：趣味记忆：1.请同学们观看课本第二页图案，尽可能多而快地记住这些图案，并说说自己的记忆诀窍。

2.学生分组说。

3.老师归纳总结。

心像联想：1.画中有诗，请试着用“心像联想”法来背诵下面这首古诗望天门山天门中断楚江开，碧水东流至此回。

两岸青山相对出，孤帆一片日边来。

2.请同学们观看课本第三页图案，再用“心像联想”法进行记忆，比较一下是不是更有助于记忆？记忆高手：在平时的学习中，你对记忆方法运用的情况怎样呢？请学生用涂方法表示你自我评估的结果（课本第四页）自我评估：要求这一课的学习给你哪些收获呢？仔细读每一个句子，结合你自己的情况，把最符合的表情涂上颜色。

中学遐想心理健康教育教案教学对象：中学生教学目标：1. 了解遐想的定义和作用；2. 掌握遐想对心理健康的积极影响；3. 学会正确运用遐想来调节心理状态。

教学内容与步骤：1. 介绍遐想的概念和作用（10分钟）a. 遐想是指通过想象力创造出的一种心理活动，通过思考、构想未来或回忆过去的方式来实现；b. 遐想可以帮助人们放松心情、舒缓压力，同时还能提高创造力和激发内在动力。

2. 分组讨论遐想对心理健康的积极影响（15分钟）a. 学生分成小组，展开讨论，并将讨论结果呈现给全班；b. 引导学生思考遐想如何帮助缓解焦虑、压力等负面情绪；c. 通过活动案例、故事等方式，培养学生对遐想的正面认知。

3. 指导学生正确运用遐想来调节心理状态（20分钟）a. 引导学生学习有效的遐想技巧，例如：想象自己在一个美丽的自然环境中散步、想象自己在成功的场景中表现优秀等；b. 鼓励学生在日常生活中积极地运用这些技巧，以减轻负面情绪和提高积极心态；c. 分组互相分享个人运用遐想技巧的经验和效果，促进学生的相互学习和交流。

4. 总结与反思（10分钟）a. 学生整理自己对遐想的认识和学习心得，写下感悟；b. 分享心得，展示自己的思考和收获；c. 教师对学生的表现进行总结与点评。

教学资源：1. PPT或投影仪；2. 活动案例、故事等辅助教学材料；3. 学生笔记本和笔。

延伸活动：1. 鼓励学生在生活中多尝试运用遐想，记录下遐想对心理健康的影响；2. 定期组织学生进行小组分享，交流具体的遐想体验；3. 邀请专业心理辅导师来学校进行心理健康讲座，进一步拓展学生对心理健康的认识和理解。

评估方法：1. 学生对遐想概念和作用的理解程度；2. 学生在小组讨论中的参与度；3. 学生对遐想运用技巧的掌握情况；4. 学生对心理健康教育的反思和总结。

备注：根据实际教学情况，教案的具体内容和步骤可以进行适当调整。