小学生素质拓展心得体会3篇

小学生素质拓展心得体会3篇在这次的训练中别论是那一项运动中，大伙儿都在坚持，都在为自己的队友加油，有的甚至把嗓子都吼哑了。

这算是力量，团结的力量。

下面是小编整理的对于小学生素养拓展心得体味范文，欢迎借鉴!小学生素养拓展心得体味范文一为期一天的拓展训练结束了，但这次活动留给我的考虑远远没有结束。

回忆在训练中所受的磨练与挑战，感觉颇深。

这次训练关于我来说是一场身心的大洗礼。

它别仅仅是一具个游戏，更是一种文化，一种精神，一种理念。

我们的队伍有一具时尚的名字队长去哪队。

在队长的带领下，我们开始了一天极具挑战的训练。

经过一天的训练，我的体味如下：1、团队意识很重要在一具团队中任何人基本上这次活动的组织者，大伙儿相互讨论，集思广益，一根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一具组织中，假如有人遇到困难，大伙儿要相互鼓舞，互相扶持，当团队中有人犯了错误，大伙儿要包容而别是嘲笑。

惟独每个人真正地融入那个集体中，大伙儿才干够把力量发挥到极致。

一具人能够走很快，但一群人能够走很远，我想，这正是向我们说明团队的重要性吧!2、做情况之前要有目标和打算在牧羊犬那个游戏中，使我体味最深的是行动前的打算和沟通很重要。

一具思考周全的打算，一次幸而有效的沟通往往能够使工作有事半功倍之效。

目标就像灯塔，给我们照亮了前进的道路，而一具行之有力的打算算是在我们行走在路途中的坐标，时间为我们自己定位，让我们在接近目标的途中别至于走太多弯路。

3、七巧板,通力合作、合理的分配资源，即快好省的完成工作进度七巧板项目一开始有些乱，也没有什么好的方案，大伙儿自己顾自己，结果耗时不少，收效甚微。

游戏将结束后，经过教练的点拨，大伙儿平复下来，认真考虑，从无序到有序、从混乱到有条别紊，我觉得在未来的学习工作中能够如此做：第一步，集思广益;第二步，确立统一的领导;第三步，确定完善的方案;第四步，分工明确;第五步，仔细实施;集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案;统一领导才干统一认识，平息争论，协调指挥;高瞻远瞩的拍板才能够让真正完善的方案浮出水面;依照各人的性格特点来组织分工，各司其职才干有效率。

小学生拓展训练心得体会小学生拓展训练心得体会范文拓展训练强调提高学生的素质为主要内容,把实现学生的全面协调发展作为目标，这些内容和目标的实现是让学生在一种全身心投入的体验状态下实现的。

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小学生拓展训练心得体会范文1星期天，我早早的起了床。

到底是怎样的动力让我改变了一贯懒床的习惯?那就是——拓展训练。

直到夜晚十时许，训练闭幕。

回到家时，墙上的闹钟已经敲起深夜十二时的钟声了。

回想起今天发生的那一幕幕令人感动的画面，热血依然沸腾!久久不能入睡。

记得那个高空单杠的项目让我胆战心惊，看着队友轻松地爬上圆柱上去，却迟迟不敢站立。

我的心跳也加速了，甚至能听到：碰碰碰乱了节奏的心跳声。

但处于好奇与刺激，我又想挑战一下自己。

看着队友，一个两个都成功了的完成任务。

该我上场了，我一开始也很轻松地爬上了柱子，但快到顶端时我因为没有任扶手，脚在柱子上抖动得厉害，几分钟过去了，我迟迟不敢站在圆盘上去。

耳畔传来队友们加油助威的呐喊。

我想，我不可以为我们的团队抹黑，于是努力地去做每一个动作，终于，我克服了困难站直了身体，跳起身来抓住了不远处的单杠。

我成功了，我成功了!压抑不住心中的喜悦。

我叫出了声。

队友们也给了我更多的掌声。

晚上的压轴项目——生命之旅，两百多人的群体被教练“劈成”两半。

清楚了规则后的一半人戴上眼罩，而另一半的同学则可以挑选当谁的引路人。

时间慢慢流逝，我在等候，等候着那个我可以信赖，可以依靠的人早点来到我的身边。

一分钟，两分钟，我有些紧张了，难道我独自就面对一片黑暗吗?我显得很无助。

在我最失意的时刻，终于感觉到一双温暖的我手牵起了我的手。

心中那沉甸甸的石头终于落了下来。

一声令下，我们开始了我们的旅程。

总担心自己会摔跤，不愿相信那个协助我的同学，所以不敢迈开步伐。

这样一来行程变得很不顺，好几次险些摔倒，但都有长长地臂膀揽住了我。

我被他感动了，慢慢地我也相信了他。

第1篇一、前言时光荏苒，岁月如梭。

转眼间，参加素质拓展活动已经过去一段时间了。

在这段时间里，我深刻体会到了团队合作的力量，也感受到了个人潜能的无限可能。

在此，我想分享一下我在素质拓展活动中的感悟和心得体会。

二、团队合作的重要性1. 互相支持，共同进步在素质拓展活动中，我们被分成了几个小组，每个小组都有自己的任务和目标。

在这个过程中，我们学会了互相支持，共同进步。

当我们遇到困难时，团队成员会主动伸出援手，帮助我们解决问题。

正是这种互相支持的精神，让我们在活动中不断突破自我，取得了一个又一个的胜利。

2. 沟通协作，高效执行在活动中，我们深刻体会到了沟通协作的重要性。

一个高效的团队，离不开良好的沟通。

只有通过沟通，我们才能了解彼此的需求，明确任务分工，确保各项工作顺利进行。

同时，高效的执行能力也是团队成功的关键。

在活动中，我们学会了如何将计划付诸实践，如何将团队的力量发挥到极致。

3. 信任与尊重，团队凝聚力的基石在活动中，我们彼此信任，相互尊重。

这种信任和尊重，是团队凝聚力的基石。

在信任的基础上，我们敢于挑战自我，敢于承担风险。

在尊重的氛围中，我们学会了倾听、学会了包容。

正是这种信任与尊重，让我们在活动中取得了优异的成绩。

三、个人潜能的挖掘1. 自我突破，超越自我在活动中，我们经历了各种挑战，如高空断桥、穿越电网等。

这些挑战让我们在心理和生理上承受了巨大的压力。

然而，正是这些挑战，让我们在逆境中不断突破自我，超越自我。

在这个过程中，我们发现了自己潜在的能力，也收获了成长。

2. 勇于尝试，激发潜能在活动中，我们敢于尝试新事物，挑战自我。

这种勇于尝试的精神，激发了我们的潜能。

当我们勇敢地面对挑战，努力克服困难时，我们会发现自己的潜能是无限的。

这种潜能的激发，让我们在活动中取得了意想不到的成绩。

3. 团队力量，成就自我在活动中，我们深刻体会到了团队的力量。

一个优秀的团队，能够帮助每个成员发挥出最大的潜能。

在团队的帮助下，我们不仅实现了个人目标，还收获了团队的成功。

小学生拓展训练心得体会范文4篇为期一天的拓展训练完毕了，但这次活动留给我的思考远远没有完毕。

回忆在训练中所受的磨练与挑战，感受颇深。

这次训练对于我来说是一场身心的大洗礼。

它不仅仅是一个个游戏，更是一种文化，一种精神，一种理念。

我们的队伍有一个时尚的名字——队长去哪队。

在队长的带着下，我们开始了一天极具挑战的训练。

通过一天的训练，我的体会如下：在一个团队中任何人都是这次活动的组织者，大家相互讨论，集思广益，一根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一个组织中，如果有人遇到困难，大家要相互鼓励，互相扶持，当团队中有人犯了错误，大家要包容而不是嘲笑。

只有每个人真正地融入这个集体中，大家才能够把力量发挥到极致。

一个人可以走很快，但一群人可以走很远，我想，这正是向我们说明团队的重要性吧！在"牧羊犬"这个游戏中，使我体会最深的是行动前的方案和沟通很重要。

一个考虑周全的方案，一次幸而有效的沟通往往可以使工作有事半功倍之效。

目标就像灯塔，给我们照亮了前进的道路，而一个行之有力的方案就是在我们行走在路途中的坐标，时刻为我们自己定位，让我们在接近目标的途中不至于走太多弯路。

"七巧板"工程一开始有些乱，也没有什么好的方案，大家自己顾自己，结果耗时很多，收效甚微。

游戏将完毕后，经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细思考，从无序到有序、从到有条不紊，我觉得在以后的学习工作中可以这样做：第一步，集思广益；第二步，确立统一的领导；第三步，确定完善的方案；第四步，分工明确；第五步，认真实施；集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案；统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥；高瞻远瞩的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面；根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能有效率。

通力合作、合理优化的分配资源，能把很多意想不到的事情变成现实这次活动给我印象最深的是生死99秒，活动规那么要求我们在99秒中完成六个看似不可能完成的任务。

小学生拓展训练心得体会5篇小学生拓展训练心得体会5篇小学生拓展训练心得体会1 人活着并不是完完全全为了自己，人活着是为了社会，为了祖国，为了在别人有需要时紧时伸出援助之手！在生活中是防止不了与人相处的，在与人相处的过程中辉遇到很多事，在11月14日这天，让我深入地体会到一种力量——团结。

让我寻找到了这种力量的自于一个小小的游戏……这个游戏主要规那么是：我一共分四大组，四大组里再分出四人小组，每小组大概5—7人。

其中一大组中13人手中拿有水皮管。

由一组用水皮管让一直往下滚的球一个一个地接下去传给那边排好姿势的3组，然后一组成员把管子让给2组，后面便是3组传完把管子给4组，4组做最后冲刺。

这个游戏不但要考哪组默契好，还要考反响才能。

看似简简单单的游戏居然让我如此受益匪浅。

每个大组里都有我们2班和10班的同学。

我们三大组分好组后便准备开场准备练习了。

首先要先把水管皮给一组和三组的同学。

然而，许多同学想先玩就不服气地说，我要做。

1小组或3小组的成员。

去教师那领水皮管的全是三大组的2班同学，10班的几个男生就在那生闷气说全被我们上班拿完了，还玩什么。

我们正准备把水管给1、3小组，但是10班的男生便闹别扭不要，坐在树下，10班的女同学不管怎么劝说都不起作用。

于是大家耐不住性子便不理他们自己开场玩了起来。

可是因为人太少，不管大家速度再怎么快球不一会儿就掉在了地上。

我们班的男生不愿把管子让出来也生气地坐在了地上，我们当然也就玩不起来了，大家心里全是抱怨。

突然教师把我们聚集起来说道要讲一个组为我们示范。

我们站在那看着那住进展着传递，虽然动作不纯熟，但脸上却洋溢着笑容，示范完毕后我用聚集在了一起。

我们明白了光靠我少数几个人的力量是无法完成这场游戏的，便开场给那些不愿玩的男生做思想工作，并且反省了我们自己的，有几个男生甚至眼圈红了，他们站了起来，我们便开场了准备。

经过大家的训练我们渐渐纯熟起来。

教练叫大家集合，宣布四个组比赛正式开场。

学生素质拓展心得体会（精选5篇）学生素质拓展心得体会（精选5篇）当我们经过反思，有了新的启发时，心得体会是很好的记录方式，这么做能够提升我们的书面表达能力。

那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的学生素质拓展心得体会（精选5篇），希望对大家有所帮助。

学生素质拓展心得体会1通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。

没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。

在这次拓展中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。

在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身！从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。

在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。

越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。

经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。

拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯！拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功！学生素质拓展心得体会2很荣幸能参加平顶山学院大学生骨干培训，很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟。

素质拓展训练心得体会12篇[精选] 素质拓展训练心得体会篇1在太阳的"光辉"笼罩下，昨天的户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的，可拓展训练给我的感受还真是不少。

从来没有像这次这样，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起协作完成教练“变态”好玩的任务。

有种青春飞扬的感觉，觉得青春不再是风中飘摇的蒲公英，我们有力量可以去把握，可以决定我们飞舞的方向，不再受命运的摆布！在汗水，欢笑，游戏，讨论，尝试，分享中，我们沸腾了天空，热闹了草地，感染了夏虫。

1、团结就是力量：这一点非常重要。

一个团队能够实现最终的结果，目标必须明确和一致，并相互认同和支持。

最明显的是蛟龙出海项目。

所有人必须相互把腿绑在一起，纵向走、横向走，共同到达10米以外的终点。

这个项目的关键就在于大家必须认同一个团队，必须要和团队的目标一致，否则都想着完成任务，反倒失去了整体实现目标的一致性。

当时猛虎队赢的很痛快，而我们的制胜法宝就在于所有队员目光坚定的超前看，齐声大喊一致的口令，心无杂念的迈向终点。

这种力量非常巨大，它能让每一个成员注意力集中的完成共同的目标。

2、磨刀不误砍柴工。

任何事情都有一定的规律和解决方法，那么在你没有想好之前，事情的结果会事倍功半。

而且这种规划性能够帮助我们更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任务成功率。

这个教训在盲人方阵项目中尤为凸显。

这个项目是我们唯一失败的项目，失败的原因有很多，最重要的我认为在于团队没有事先想好，沟通好事情该怎么做，能够怎么做，而是只是有个初步的想法就轻率行事。

这样的经验在一些需要方式方法的项目和工作中尤为重要。

我们每天有很多的项目要进行，面对很多的问题要处理，如果没有很好的规划，即想好怎么办，会走很多的.弯路，不能及时的到达终点。

3、尊重、沟通、分享共赢：“你有一个想法，我有一个想法，我们两个人在一起交流，每个人都会有两个想法。

”这是一个很简单而经典的理念。

在整个团队合作当中，彼此的沟通和分享对于团队的融合和信任非常重要。

小学生户外拓展活动的心得体会通用8篇小学生拓展训练心得体会篇一星期五，我们四年级6个班级一起到国防苑军训。

我们乘着车在去国防苑的路上。

一路上，我们看见一排排的树木从我们的眼前闪过，真好看呀！大约过了十几分钟吧，就到国防苑了，我们下了车，排成一排，浩浩荡荡的进去了。

一进去就被教官七拉八扯的换了位子，排好队。

这时教官中的队长发话了，他说：“同学们，我们国防苑的要求是很严格的。

所以，我希望大家能坚持到底，不退缩，我相信，大家一定能行的！”听了这话，我们都信心满满了热烈的鼓起掌来。

然后，教官带着大家领了衣服，来到自己的房间换衣服。

可是，这衣服裤子不是太大，就是太小，真叫人受不了呀！终于穿好了衣服裤子，来到风雨训练场上开始训练，教官让我们站军姿。

我想：“不就是立正吗，太简单了”。

可是站着站着我就坚持不住了，因为教官的要求太高了。

他要我们双手贴紧大腿，十指并拢。

我们足足站了十分钟，教官还不让我们休息，把我们弄了个半死不活，教官这才叫停下来。

接下来，教官教我们梢息，可有些男同学就是喜欢随便乱动，要不双手不贴紧，要不站在那悄悄说话，结果都被教官一人一口草吃下去，还叫他们挂水壶(不过是全班人挂了一会儿在叫他们挂)。

特别是那个张锦涛，教官还把医药箱挂在他手上，外加一瓶水放在医药箱上，他都快累死了，有一些还哭了，真命苦呀！终于到了吃饭的时间，可是教官不让我们吃，让我们站在饭桌前，等我们全都安静下来，教官才叫我们坐下吃饭。

大家早上都饿惨了，个个都狼吞虎咽的吃了起来，一个个盘子立刻洗劫一空，一个个吃得都特别香，好像饿了三天没吃饭一样。

即使白天很累，但晚上可兴奋啦，都睡不着觉，叽哩哇啦的在说话，结果被教官发现了，狠狠的批了一顿，批的我们不敢吭声了，这才好好的睡觉。

在这三天的军训中，我体会到有幸苦也有欢乐，要勇敢、自立，坚强的做好每一件事。

要团结友爱。

小学生拓展训练心得体会篇二今天是开学的第一天，与以往不同的是我有幸参加了平生以来的最为“惊心动魄”的拓展训练，也是收获颇多的一次训练。

学生拓展课心得体会精选6篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学生户外拓展活动心得体会范文（精选5篇）小学生户外拓展活动心得体会范文（精选5篇）心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。

那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的小学生户外拓展活动心得体会范文（精选5篇），欢迎阅读与收藏。

小学生户外拓展活动心得体会1为期两天紧张而极具意义的户外拓展活动，在大家都洋溢着丰收的笑容里，落下了帷幕。

是啊，游戏如人生，虽然游戏结束了，但是我们的人生却因这次活动更加稳健欢快的前进着。

从07年毕业到现在也走过2家公司，但是之前由于做人事工作，也间接的了解到很多公司的企业文化，就我个人而言，我觉得我们公司的企业文化很人文化，在高层领导的倡导下，很注重内部团队的建设，不像一些公司只说却做不到，让员工内部没有标榜，让员工没积极性。

公司每次都如此大手笔的为提高我们自身能力着想，那我们是否在日常的工作中也时刻能为公司着想呢？我们要以感恩的心去生活，要感恩每一个有助于我们的人，无论到哪家公司都要点滴为公司着想，从小事做起，节约一滴水，节约一度电，节约一只笔，节约一点……………。

因为感恩，我们的生活会更美好！个人的优秀，不代表团队的优秀，只有在优秀的团队里，才能折射出个人的光辉。

这次活动总体来讲，都是围绕团队的建设开展的，团队风貌，团队精神，团队合作，优秀的团队优秀的成绩！团队合作的力量在活动中更是以骄人的成绩得到完美的体现。

在工作、生活中，无论遇到多大困难，大家团体集思广义总会有最优的解决方法。

良好的心态，有效的沟通，也是本次活动精华的展现。

我们生存于一个竞争的大环境下，生活、工作处处存在竞争，有竞争就有所谓的输赢，但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢，这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。

其实输赢并不重要，重要的是在比赛的各环节里我们要保持一颗良好的心态，遇到困难不急不躁，冷静的想解决方案。