如何快速记忆数字-记忆大师基础课

如何有效快速记忆数字1 调整心态无论是学习还是工作的时候，不要急于求成，凡事都有一个过程，保持一颗平常心，这样才会让大脑安静放松，也能提高工作效率和记忆的速度。

2 掌握技巧3 联想拓展联想拓展是常用的记忆技巧，找到相似的食物或者知识，结合起来能提高记忆效率，做好整理分类，将分散琐碎的整理起来记忆，这样也能提高记忆效率。

想要提高记忆效率，一定要保证充足的睡眠，充足的睡眠才能让大脑得到足够的休息，第二天才能有精力去学习工作。

戒烟戒酒，烟酒的害处不用多说大家都明白，适当的控制才能有效的提高记忆效率。

多吃些健脑的食物，虽然不是一定有效，但是结合起来，提高记忆效率的效果会更好。

1. 多做记录不要过于相信你的记忆力，在身边带张纸不是坏事。

当你在上课或者在家的时候，你可以把你学到的和想到的作为笔记记录下来，然后把这些记下来的东西理解透彻，这对你意义重大。

2. 定期回顾想一想你一天之中看到，听到多少信息，这就是为什么需要你每天专门留出一部分时间来回顾，或者叫复习。

你可以在晚上没事的时候，花10-15分钟对你做的笔记或者其他任何信息做一下回顾总结。

3. 深呼吸给大脑充电还有一个简单的办法就是深呼吸，这个以提高大脑血液中的含氧量。

当你早上睡意朦胧时，或者晚上睡眼惺忪时，不妨试试深呼吸，同时不要忘记补充水分，让你保持清醒并且有事做。

4. 做更多的记录要做到这一步，你需要写下你的想法，不管你是忙碌的工作还是闲得无聊。

这看起来可能像是一些零碎的想法和TODO List，但是通过记录你的想法，你可以更清醒地明确自己要干的事情，这会帮助你充分利用自己的时间完成规划好的工作。

5. 不要同时做多件事情如果你的电脑和电话离得很近，那么你可能有时会同时操作电脑并且接听电话。

此外，你在工作中还可能同时发送邮件，联系客户或者更新你的博客等等，不要这样做!同时只做一件事情，把精力集中在这件事情上，然后迅速完成它。

这样做不会打断你的任务列表，你可以很清楚自己哪些事情没做，而且会降低出错的概率。

记忆数字的快速方法
记忆数字的快速方法有很多，以下是一些常用的技巧：
1. 规律记忆法：将一组数字按照一定的规律分组，然后根据这些规律进行记忆。

例如，将数字分组为10、20、30、40等，或者按照数字的大小顺序进行分组，然后记忆每个组中的数字。

2. 重复记忆法：将需要记忆的数字多次重复，以加强记忆。

可以多次重复数字，也可以在不同的时间点重复数字，以达到更好的记忆效果。

3. 联想记忆法：将需要记忆的数字与其他事物相关联，通过联想帮助记忆。

例如，将数字与图像相关联，或者将数字与一些常见的事物相关联，以便更容易记住这些数字。

4. 分组记忆法：将一组数字分成若干组，每组数字有规律可循。

通过记住每组的规律，可以更轻松地记住整个数字组。

5. 数字代码记忆法：将数字转换成易于记忆的代码，例如将数字与字母、符号或图像相关联，然后使用这些代码来记忆数字。

这种方法需要提前准备一些数字和符号的对应关系，但可以帮助更轻松地记住数字。

6. 音乐记忆法：将数字与音乐的节奏或旋律相关联，通过音乐来记忆数字。

这种方法需要一定的音乐基础，但可以帮助更轻松地记住数字。

7. 记忆宫殿法：将需要记忆的数字与某个熟悉的场所相关联，例如家中的房间、办公室的座位等。

通过将这些场所中的物品与需要记忆的数字相关联，可以帮助更轻松地记住这些数字。

以上是记忆数字的一些快速方法，选择适合自己的方法并坚持练习，可以提高记忆能力并更好地记住数字。

记忆大师是如何记住100位数字的在3分钟内记住记忆100位数字的步骤比记忆扑克牌更为简单，因为只要把数字直接转化为相应的编码就行了，而不像扑克牌那样还需要把数字牌转化为相应的数字。

事实上我们一般只是对00—99这100组数字进行编码，三位数以上的数字编码起来比较困难，而且也没有必要，有这100组数字编码已经足够应用于任何数字记忆情况了。

对于数字编码，我们在扑克牌的训练方法中已经给出了00—99这100组数字的参考编码，大家不妨按照这些编码来对数字进行快速记忆。

在记忆100位数字的时候，也像记忆扑克牌那样，用“地点法”来进行记忆。

100位数字，每两位能转化为一个编码，事实上也就相当于50个编码，按每两个编码放于一个地点，那么只需要25个地点就够了，比记忆一副扑克牌的记忆量还要少一些。

这100位数字可以由自己或他人随意写下来，当然，如果觉得记100位数字难度较大，可以从20位数字开始记忆，然后慢慢增加记忆的数字。

圆周率小数点后100位：1415926535897932384626433832795028841971693993751058209749445923078164062862089986280348253421170679一、空间有序地点的构建1、大脑记忆的规律与特性所有记忆大师们都是利用这个原理来实现不可思议的表演。

你想想看，是不是你出外面去逛一逛，那一路的景色摆设可以在你尽收眼底的时候，回来只要稍加回想，好象可以做到百分之百的恢复原样呢!既然你有此能耐，为什么不善加利用呢?所以我们可以利用一切已知的空间作为我们的工具。

因为那是非常容易回忆的轻松的。

2、桩子建立的方法这个序有很多种，有人给予不同的分类。

其实原理是一样的。

比如有人分为：(1)身体.这是你再为有效的一个工具，因为它随身携带。

有序、固定、有感觉如果将这个程序性最扩大，那甚至可以将做一件事的流程都可以设计而用的以帮助你回忆的。

懂得这个道理你记最多的数字信息，成千上万都是轻而易举的了。

如何快速记忆数字的方法数字是我们从小就开始接触到，是学习数学的基础。

从小就学习数字，你记了多少呢?下面由店铺给你带来关于如何快速记忆数字的方法，希望对你有帮助!快速记忆数字的方法1、记数字，要用“看”，不要用“听”。

记的时候，要用“映”，不要用“念”。

大家有没有这样的感觉：本来一个熟悉的手机号，用另外一种方式读出来，似乎就很陌生了。

但是用另外一种方式写出来，却没有什么差别。

这是因为，我们记忆的时候，无论是对听见的东西，还是看见的东西，都不自然地要联系上下文，但是眼睛的速度和敏捷度远远胜于耳朵。

就拿刚才那一串数字来说：540 310 269 78875403 1026 9788754031 026 97887从念的角度来说，这三种分段方法似乎很不一样，但是看这三种分段方法，感觉差别不大。

而且，特别容易看成第一种——因为两个0在末尾，押韵不错。

同样，记忆的时候，默念的记忆效率是不如把数字的图像映在脑海里的。

那个《幸运13》总冠军，用2秒种的时间记住13位数字，用“读”肯定是不行的，因为2秒读不完13位数，所以用的方法是“映”。

先把13位数的形状刻在脑子里再说嘛~此外，不用“念”的原因还有一点，参见4。

2、尽量不要用长字节的东西去记短字节的东西。

看到下文有人这么记圆周率：May I have a large container of coffee，用每个单词字节数来记住3.1415926，这个方法一般是得不偿失的。

你读完你这句话的时候，够我看这7个数字好几遍了~ 再如，比如要记住八大行星(以前是九大行星)的英语，很多人这么记忆My Very Excellent Mother Just Send Us Nine Pizzas.My Very Educated Mother Just Shows Us Nothing.用首字母的方式记住它，方法是不错，但是我不是特别推荐。

为什么不用更短的呢：MoVE My(J) SUN.3、循环节记忆和联想记忆。

数字记忆法数字记忆法，也称为“Loci法”，是利用空间记忆技巧来记忆数字或数字串的一种方法。

它通过将数字和已知的空间物体进行关联来达到更轻松、更有效记忆数字的目的。

以下是数字记忆法的详细介绍：步骤一：选择记忆场所选择一个你熟悉的、有代表性的空间场所，如家中的客厅、学校的教室或公园里的花坛。

步骤二：分配集合点在你所选的记忆场所中选取几个有代表性的点，如沙发、书架、白板、花坛等。

这些点将成为你的“集合点”，用来与数字相对应。

步骤三：将数字与代表物挂钩数字与代表物的挂接是数字记忆法的关键。

首先，将数字按顺序排列，然后与某个代表物相对应，如将数字1与代表物书放在沙发上相对应;将数字2与代表物鱼放在鱼缸旁相对应;将数字3与代表物三角形放在白板上相对应，以此类推。

这样，代表物就是特定数字的记忆时的关键点，被称为“集合点”或“记忆站”。

步骤四：建立数字串到记忆站的联系接下来，通过将数字串中的数字与代表物相对应的“集合点”进行关联，建立数字串到记忆站的联系，形成一个数字命名序列，如“1234”可以对应“书、鱼、三角形、椅子”。

步骤五：回忆数字串将数字串与你所选定的记忆场所中的“集合点”相对应，并在心中重复朗读。

例如，你可以在心中想象着它们放置在房间的各个角落和区域，如鱼放在鱼缸旁边，椅子放在书房的桌子上，等等。

当你尝试回忆数字串时，想象自己在走过房间和这些集合点，通常会让你回忆更易发生。

总结：总的来说，数字记忆法可以说是一种创意的、好玩的、有效的记忆技巧，可以帮助你快速记忆数字串。

通过利用空间记忆技巧和将数字与代表物相对应，数字记忆法可以极大地提高数字记忆的效率。

我们可以开始尝试用它来练习数字记忆，比如试着想象一个长达10个数字的串，然后把它通过数字记忆法来记忆连排列，我们可以定期进行这样的训练，全面加强自己数字记忆能力。

记数字的方法和技巧
1. 划分为组块：将长串的数字划分为更小的组块，例如将16位的数字划分为4位一组。

这样可以减少记忆负担，使数字更易于记忆和回想。

2. 使用联想法：通过将数字与具体的形象或事物联系起来，以形成联想，帮助记忆。

例如，将数字转化为对应的字母或物体，然后将这些字母或物体组合成一个有意义的场景或故事。

3. 利用编码系统：使用数字编码系统帮助记忆。

例如，将数字与字母的对应关系创造一个简单的词语，这种方法称为“数字字母编码”或“宝宝密码”。

4. 创造记忆规则：为了记忆一些数字，可以创造一些记忆规则。

例如，通过与生日、纪念日或重要数字相关联来记忆其他数字。

5. 反复复习和练习：重复是记忆的关键。

将数字多次复习和回忆，可以巩固记忆并提高长期记忆的效果。

使用不同的记忆方法和练习技巧，例如以倒序回忆、随机顺序回忆等方式，有助于更全面地记忆数字。

6. 创造图像和关联：将数字转化为具体的形象或场景，并与其它数字或信息建立关联。

例如，将数字1想象成一根蜡烛，数字2想象成一对鞋子，然后将数字序列与这些图像和关联联系起来。

记忆大师是如何记住100位数字的在3分钟内记住记忆的速度是指记忆材料被人记忆住所需的时间,记忆的保持性指的是被人记忆的材料不被人遗忘的时间，记忆大师是如何记住100位数字的的呢?本文是小编整理记忆大师是如何记住100位数字的的资料，仅供参考。

记忆大师是如何记住100位数字的记忆100位数字的步骤比记忆扑克牌更为简单，因为只要把数字直接转化为相应的编码就行了，而不像扑克牌那样还需要把数字牌转化为相应的数字。

事实上我们一般只是对00—99这100组数字进行编码，三位数以上的数字编码起来比较困难，而且也没有必要，有这100组数字编码已经足够应用于任何数字记忆情况了。

对于数字编码，我们在扑克牌的训练方法中已经给出了00—99这100组数字的参考编码，大家不妨按照这些编码来对数字进行快速记忆。

在记忆100位数字的时候，也像记忆扑克牌那样，用“地点法”来进行记忆。

100位数字，每两位能转化为一个编码，事实上也就相当于50个编码，按每两个编码放于一个地点，那么只需要25个地点就够了，比记忆一副扑克牌的记忆量还要少一些。

这100位数字可以由自己或他人随意写下来，当然，如果觉得记100位数字难度较大，可以从20位数字开始记忆，然后慢慢增加记忆的数字。

对于有兴趣进行这项大脑体操的朋友们，我们建议可以从记忆圆周率开始，我们这里帮大家列出圆周率小数点后的100位，大家可以依据自己的训练情况，先记前20位，或前40位，然后逐渐挑战记忆圆周率小数点后的100位，甚至更多。

圆周率小数点后100位：14 15 92 65 35 89 79 32 38 4626 43 38 32 79 50 28 84 19 7169 39 93 75 10 58 20 97 49 4459 23 07 81 64 06 28 62 08 9986 28 03 48 25 34 21 17 06 79如何在3分钟内记住100位数字一、空间有序地点的构建1、大脑记忆的规律与特性理论上说人脑其实就是一整个宇宙。

数字记忆方法
数字记忆方法是一种用于提高记忆力的技巧。

通过运用特定的记忆策略和技巧，我们可以更有效地记住数字串或者数字序列。

首先，一种常用的数字记忆方法是“数字转换”。

这种方法将数字转换成有意义
的图像或单词，以便更容易记忆。

例如，将数字1转换成图片中的树，数字2转换成鸟，在数字序列中将每个数字转换成相应的图像，然后将这些图像串联起来。

这样，当我们回想起数字序列时，只需回想起对应的图像，而不需要记忆大量的数字。

另外一种数字记忆方法是“谐音记忆法”。

通过将数字与谐音相似的单词或词组
联系起来，可以更轻松地记忆数字。

例如，数字7的谐音是“奇”、数字8的谐音是“发”，那么我们可以将数字序列中的7和8分别与“奇怪”和“发财”等词组联系起来。

这样，当我们需要回忆数字序列时，只需回想起对应的谐音词组即可。

另外，还有一种常用的数字记忆方法是“分组记忆法”。

该方法将较长的数字串
划分为更短的组块，以减少记忆负担。

例如，对于一个由16个数字组成的序列，
我们可以将其分为4个由4个数字组成的小组。

然后，我们可以给每个小组起一个容易记忆的名称，例如“第一组”、“第二组”等等。

这样，我们在回想数字序列时可
以先回想起每个小组的内容，再将它们组合起来。

除了以上提到的方法，还可以尝试使用记忆宫殿法、联想记忆法等其他数字记
忆技巧。

记忆是一项需要练习和培养的技能，通过不断的实践和使用这些方法，我们可以提高自己的数字记忆能力，并有效地记住数字序列。

数字记忆力训练方法嘿，数字记忆力这事儿啊，那可得好好练练。

咱先说说有啥训练方法哈。

一个办法呢，就是玩数字游戏。

比如说玩数字接龙，一个人先说个数字，下一个人就得在前一个数字的基础上加一个数，这么依次往下接。

这就像玩游戏打怪升级一样，越玩越溜。

或者玩猜数字游戏，一个人心里想个数字，让别人来猜，通过提示慢慢缩小范围。

这可有意思了，既能锻炼记忆力，还能增加乐趣。

还有啊，可以多读数字。

找一些数字组合，像电话号码啦、车牌号啦，反复地读几遍。

读的时候要集中注意力，就像念咒语似的，把这些数字刻在脑子里。

然后试着背下来，背完了再检查对不对。

要是错了，就再读几遍，直到记住为止。

另外呢，用联想法也不错。

看到一个数字，就联想一些和它有关的东西。

比如看到数字8，就想到葫芦，看到数字6，就想到勺子。

这样把数字和具体的形象联系起来，就容易记住了。

也可以把数字编成故事。

比如说数字1234，可以想象成一只鸭子（2 的形状像鸭子）在山上（3 的形状像山）追着一个红旗（4 的形状像旗，1 可以想象成旗杆）跑。

这样编个有趣的故事，数字就好记多了。

我记得我以前上学的时候，有个同学记忆力可好了。

老师让背圆周率小数点后几十位数字，我们都觉得难死了，可他一会儿就背下来了。

后来我们问他咋记的，他就说他把数字编成了故事。

他把圆周率的数字想象成一个长长的冒险故事，里面有各种奇怪的角色和情节。

我们听了都觉得好厉害。

从那以后，我们也学着他的方法去记数字，果然效果好多了。

所以啊，数字记忆力是可以训练的。

只要找对方法，坚持练习，咱的记忆力肯定能越来越好。

别觉得这事儿难，大胆去尝试，说不定哪天你也能成为数字记忆大师呢。

世界记忆大师怎样记数字-全揭秘数字编码的概念：00-眼睛，01-衣，02-鹅，03-山，04-尸，05-舞……从00，01，02一直到99，数字编码共有100个。

每个数字编码都有对应的图像和动作，比如05对应的图像是舞蹈，动作是在跳舞。

世界记忆大师数字项目的训练分三个步骤：大脑成像、联想，记忆。

以40个随机数字为例简要说明（编码图像参照编码彩图）：0401 0605 1110 1214 2225 2831 3435 3846 4952 54571、大脑出图训练：04-脑子里呈现出一个会蹦蹦跳跳的小僵尸；01-自己最喜欢的一件衣服，想它是黄色的，红色的，什么面料的等；06-脑子里出现一头奶牛，还在牟牟的叫；05-脑子里出现两个人在跳舞，优美的舞姿……；以此类推，每个编码都在脑子里呈现出清晰、完整、立体、生动、有感觉的图像，还可以是动态的。

不仅要看到它的样子，还要听，闻，触，等用各种感官去理解编码、感受编码。

目的是初步熟悉数字对应的编码的图像，把编码练熟，做到看到两个数字立刻反应出相对应的图像。

2、联想训练：1110-雨衣裹着一堆石头；1214-鱼儿蹦蹦跳跳跑去鱼市玩；2225-一堆鹅儿在拉二胡；以此类推，每组编码，都是用第一个编码作用于第二个编码，作用过程要完整（世界记忆大师记数字都是4个数字为一组，训练联结也是4个数字也就是2个编码为一组）。

目的是训练反应编码图像和动作的速度，比如一看到数字04，立刻反映出僵尸的图像和动作，动作是插进别的编码，那么0401（04-僵尸，01-衣），脑子里立刻出现僵尸再穿衣服的场景，有图像、有动作过程，并且有一定的作用效果。

3、记忆训练：地点桩依次为--书柜、桌子、电脑、沙发解释下“地点桩”，也就是平时所说的记忆宫殿，就是在一个区域内（一个房间或一个公园或一个博物馆等）按顺序找一系列不同的物体并记住，用这些物体和所记材料进行联接，从而记住自己想记的任何材料，以上举例的书柜、桌子、电脑、沙发，就是在我办公室按顺时针依次找的4个地点桩。

背诵数字可以通过以下技巧来提高记忆和记忆准确度：
1. 分组记忆：将一串数字分成更小的组，例如每3位或4位一组。

然后逐个记忆每个组的数字。

2. 创造联想：将数字与具体的事物或形象联系起来，以便更容易记忆。

例如，将数字0与一个圆环、数字1与一根铅笔、数字2与一对手套等相联系。

3. 使用记忆法：利用记忆法帮助记忆数字，如“心路历程”法（将数字与描述性的场景联系起来），或“人名法”（将数字与著名人物的名字联系起来）。

4. 制作关联：将数字分成几组，并找出它们之间的关联。

例如，将数字0到9分为两组：0-4和5-9，然后与不同的颜色或形状联系起来。

5. 创造故事或叙述：将数字编织成一个有趣的故事或叙述。

将每个数字视为故事中的一个事件或角色，以此方式记忆数字序列。

6. 反复练习：通过反复练习来巩固记忆。

可以使用闪卡或在纸上写下数字并尝试多次回忆。

7. 利用数字模式：寻找数字序列中的模式或规律。

有时候，记忆一部分数字后，你可以通过推测和模式来填补剩余的数字。

8. 制定记忆规则：为一些常见的数字序列制定记忆规则。

例如，电话号码中的区号、邮箱地址中的@符号等。

9. 注意集中：在尝试记忆数字时，确保集中注意力并消除干扰。

选择一个安静的环境，专注于数字的记忆。

10. 实践和挑战自己：定期练习记忆数字，并将自己挑战到更长的数字序列。

随着时间的推移，你的数字记忆能力将会提高。

记住，每个人的记忆能力不同，不同的方法适用于不同的人。

尝试这些技巧，并找出最适合你的记忆方式。

持之以恒和不断练习是提高数字记忆能力的关键。

世界记忆大师的马拉松数字项目训练方法
1.数字分组记忆：将长度为数百或数千个数字的序列分成几个小组，
每组中的数字以特定的方式组织起来，例如按照颜色、形状、大小等特征
进行分组。

通过反复练习，记忆每个数字组的顺序和内容。

2.数字转化技巧：将数字转化成更易于记忆的形式。

例如，将数字转
化为图像或者将数字与具体的事物关联起来，通过建立联想的方式记忆。

这种方法可以提高数字记忆的效果。

4.聚焦和集中注意力：训练者需要专注于数字的细节，并全神贯注地
进行记忆。

在训练过程中，注意力的集中可以通过减少外界干扰、良好的
环境和冥想等方法来提高。

5.反复练习和复习：记忆大师通常通过反复记忆和复习数字序列来巩
固记忆效果。

在初期练习时，可以分段记忆，逐渐增加记忆的长度和难度，以提高记忆的能力。

6.创造性记忆技巧：除了传统的记忆技巧，记忆大师可能也会创造一
些个人化的方法，根据自己的特点和偏好，来提高马拉松数字项目的记忆
效果。

这些训练方法需要长期坚持和不断练习，结合个人的记忆特点和优势
进行调整和改进，才能达到世界记忆大师的水平。

记忆数字的方法
记忆数字对于许多人来说可能是一项挑战，但通过一些有效的技巧和方法，我们可以提高记忆数字的效率。

以下是一些记忆数字的方法，帮助你更好地记住数字。

关联记忆法：将数字与容易记忆的事物或图像联系起来，形成一种关联。

例如，将数字“1”与“树”联系起来，将数字“2”与“鸭子”联系起来。

通过这种方式，你可以将数字与熟悉的事物关联起来，更容易记住。

故事记忆法：将数字组成一个有趣的故事或情节，通过故事情节的连续性来记住数字。

例如，将数字“1、2、3、4、5”组成一个关于买水果的故事。

歌曲记忆法：将数字编写成歌曲或韵律，通过歌曲的旋律和节奏来记住数字。

这种方法特别适用于儿童和初学者。

重复练习法：通过重复练习来加深对数字的印象。

你可以通过写数字、读数字、背诵数字等方式来加强记忆。

位置记忆法：利用你的空间位置来帮助记住数字。

例如，将数字与你的房间或物品的位置相对应。

当你看到某个物品时，你可以回忆起与之对应的数字。

联想记忆法：将数字与你熟悉的事物或经历相联系，形成一种联想。

例如，将数字“9”与“酒”相联系，因为“酒”的拼音中包含了“9”。

这些方法可以帮助你更好地记住数字，但最重要的是找到适合自己的方法并持之以恒地练习。

记住，记忆是需要时间和练习的，所以不要急于求成，坚持下去会看到进步的。

【快速记忆法】记忆100位数字－－世界记忆大师的记忆系统今天说的另一个记忆练习，这二个练习是成为记忆专家的必经之路，只要你花时间练习，你的记忆力就会很快非常大的变化。

记忆体操之二：记忆100位数字记忆100十一位数字的步骤比记忆扑克牌更为直观，因为只要把数字轻易转变为适当的编码就行了，而不像是扑克牌那样还须要把数字牌转变为适当的数字。

事实上我们一般只是对00—99这100组数字进行编码，三位数以上的数字编码起来比较困难，而且也没有必要，有这100组数字编码已经足够应用于任何数字记忆情况了。

对于数字编码，我们在扑克牌的训练方法中已经得出了00—99这100组与数字的参照编码，大家何不按照这些编码去对数字展开快速记忆。

在记忆100位数字的时候，也像记忆扑克牌那样，用“地点法”来进行记忆。

100十一位数字，每两位能够转变为一个编码，事实上也就相等于50个编码，按每两个编码摆于一个地点，那么只须要25个地点就这么了，比记忆一副扑克牌的记忆量还要太少一些。

这100位数字可以由自己或他人随意写下来，当然，如果觉得记100位数字难度较大，可以从20位数字开始记忆，然后慢慢增加记忆的数字。

对于有兴趣展开这项大脑体操的朋友们，我们建议可以从记忆圆周率已经开始，我们这里帮忙大家列举圆周率小数点后的100十一位，大家可以依据自己的训练情况，先记前20十一位，或前40十一位，然后逐渐挑战记忆圆周率小数点后的100十一位，甚至更多。

圆周率小数点后100位：普及记忆体操，促进记忆革命“记忆一副扑克牌”以及“记忆100位数字”这两项记忆体操，是进行记忆力训练最基本的训练方法，任何人想要提高自己的记忆力，最快的途径应该是从这两项记忆体操的练习开始。

事实上，如果我们真正已经开始回去尝试练这两项记忆体操，就可以辨认出，提升记忆力就是如此直观、如此快速的事情。

而当我们经过训练，真正做到能够快速记住一副扑克牌，或者轻而易举地记住100位数字的时候，我们就有理由对记忆其它任何的资料充满信心。

数字记忆方法数字在我们的生活中无处不在，我们需要记住电话号码、银行账号、密码等各种数字。

但是，由于数字本身缺乏形象和意义，很容易被遗忘。

因此，我们需要一些有效的方法来帮助我们记忆数字。

下面将介绍一些数字记忆方法，希望能帮助大家提高数字记忆能力。

首先，利用联想法。

这是一种常见的记忆方法，通过将数字与具体的事物或形象联系起来，来帮助记忆。

比如，我们可以将数字0联想成一个圆圈，数字1联想成一根笔，数字2联想成一只天鹅等等。

这样一来，当我们需要记忆一串数字时，只需要将每个数字对应的事物或形象串联起来，就能够轻松记忆了。

其次，利用编码法。

编码法是将数字转化为字母或其他符号，然后再进行记忆。

比如，我们可以将数字0编码为字母O，数字1编码为字母I，数字2编码为字母Z等等。

这样一来，当我们需要记忆一串数字时，只需要将每个数字对应的编码串联起来，就能够轻松记忆了。

另外，利用故事法。

这是将一串数字编成一个故事来记忆的方法。

比如，我们可以将一串电话号码编成一个有趣的故事，然后通过回忆故事的情节来记忆电话号码。

这样一来，就能够将抽象的数字转化为具体的形象，从而更容易记忆。

再者，利用重复法。

这是通过不断重复记忆一串数字来加深印象的方法。

比如，我们可以将需要记忆的数字反复朗读、书写，或者在脑海中反复回忆，从而加强记忆效果。

最后，利用分组法。

这是将一串数字分成若干个较短的组合，然后分别记忆每个组合的方法。

比如，我们可以将一串银行账号分成若干个四位数的组合，然后分别记忆每个组合，从而减少记忆的难度。

总之，数字记忆并不是一件困难的事情，只要我们掌握一些有效的记忆方法，就能够轻松记忆各种数字。

希望大家能够通过这些方法，提高自己的数字记忆能力，让生活变得更加便利和高效。

记忆数字的快速方法记忆一长串的数字，对于很多人来说是有难度的，就是平常记忆一个手机号码，有时候都记不住，更别说长长的一串了。

我们采用一些记忆技巧，记忆一长串的数字是可以记住的。

下面由店铺给你带来关于记忆数字的快速方法，希望对你有帮助!记忆数字的快速方法1、数字谐音联想法前两种数字的记忆方法，对于记忆历史年代、单位换算以及一些位数不高的数字还是很有效的，但数字的记忆远不止这几种情况，生活中，电话号码、密码、商品价格、股票信息等方面也都存在着大量的数字需要我们去记。

实践中，我们发现，若每个数字的编程仅限一种的话，那么在联想的过程中随着数字的重复出现，其编程也会不断重复，这样会干扰记忆，混淆记忆。

为了解决这一问题，我们觉得有必要把数字的编程内容扩充一下，也就是对每个数字再增加一些编程，这样在应用时就可随着记忆材料的不同，而选择最贴近记忆材料的、最便于联想的编程，以缩短联想时间，提高记忆效率。

在生活中0—9这10个阿拉伯数字除了普通话的读音外，还有其它的读法，如：A、方言：如把“1”读成“夭”、把“2”读成“两、俩、双”、把“3”读成“仨”、把“6”读成“漏”、把“9”读成“勾”等。

B、英语近似读音：“0”读“欧”、“1”读“弯”、“2”读“免”、“4”读“否”“9”读“耐”。

C、音符读音：1234567分别读“斗锐锐眯发手拉西”。

D、电讯读音：“1”读“腰”、“2”读“两”、“7”读“拐”、“9”读“勾”、“0”读“洞”E、上述汉字又有平卷舌和声读音、以及还存在着大量的同音字、相似音等汉字，所以能转换成无数多个编程。

综上所述，0—9十个数字以及其组合可以转换出无数个编程来。

所以数字谐音联想法就是把数字按其读音转化成不同的词语，然后与题目本身进行联想的一种记忆方法。

现在，我们根据上面提到的数字的读音来提供一组0—9的数字编程：0：铃、领、令、圈、权、劝、欧、呕、洞、懂1：衣、姨、椅、易、腰、摇、咬、药、弯、碗、斗2：儿、耳、两、凉、晾、双、爽、兔、土、图3：山、伞、散、眯、谜、米、蜜、啥、傻、厦4、是、石、死、室、否、发、罚、法5、吾、无、舞、悟、搜、手、瘦6、溜、流、柳、榴、拉、辣7、妻、骑、起、气、西、席、喜、戏8、拔、把、爸、罢、霸、扒9、酒、揪、旧、耐、奶、奈、钩、狗、垢实际上，这些只是其中的一部分，还有很多读音不能一一列举，由此，我们可以看出，这些数字是可以转换出许许多多的汉字的，这就为我们选择词语提供了广泛的空间。

数字记忆方法
记忆数字的方法
1. 首先要熟练的掌握数字表的转换。

熟悉数字的转换可以从读数字开始，用一张有上百个数字的数字表一边看，一边回想它的代码，只需要转换，不需要记下来，通过多次练习，再记数字时，速度就提高很快了。

2. 如更适合于自己的个性的数字代码，可以换掉。

但是，换成自己更喜欢的数字代码时，要用一些具体的物品作为代码 , 抽象的东西不便于回忆。

3. 记数字前先把地点快速的回忆一遍 , 再开始 , 这样速度会快好多 , 记起来会更加顺畅。

4. 把两组以上数字放到地点里的时候 , 要有顺序 , 如上、下，左、右，以区分先后。

5. 如有人物做作为代码的 , 要让这个人物具体化 , 比如军人 , 是哪类的军人 , 穿什么衣服 , 最突出的特征是什么
6. 把数字放在地点上时，要想象到代码的图像，不要只抽象地把数字放在地点上。

7. 每次记数字或扑克都要计时并记录下来，知道自己的进步情况，这样才有一个可比性。

8. 在训练过程中，可以适当地加快速度，这样可以在稳定的情况下有新的突破。

9. 如果觉得一次记忆得不够清晰的，可以快速的把它们再复习一次，这样可以加深印象。

数字密码一定要熟练掌握!通过反复的数字节成像练习可以从根本上提升人的记忆能力!
数字成像练习：看到数字，头脑中就必需呈现图像，只需要呈现图像，无需进行联结想象
在进行提高记忆力练习前，必须首先明确自己为什么要提高记忆力。

如果思想深处并没有提高记忆力的实际要求，缺少目标形象的刺激。

甚至漫无目标地混日子，要想提高记忆力是不可能的。

要想提高记忆力，从确立人生目标做起，一旦决定，决不放弃!。