爱护自己的眼睛_小学作文
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本文将为大家介绍5篇优秀的关于保护视力的作文范文,这些篇章都让人受益良多,提醒我们如何正确保护视力,让我们一起来看看吧!1.《保护视力,从我做起》这篇作文主要提出了保护视力是一个重要的问题,并给出了一些实用的建议,如每天睡够8个小时,保持正确的用眼姿势。
此外,这篇作文还重点提到了蓝光的危害以及如何避免这种伤害,例如,经常做一些眼保健操,多吃一些富含叶黄素的食物等等,这些都可以帮助我们维护好自己的视力。
2.《保护好我们的眼睛》这篇作文主要讲述了如何合理利用电子产品,防止我们的视力受到损害。
作者指出,长时间使用电子产品对眼睛的危害很大,但我们可以采取一些措施来降低这种威胁。
例如,使用特制的防蓝光眼镜,定时休息,待在光线充足的地方等等。
因此,我们必须意识到保护视力的重要性,并积极采取措施。
3.《爱护自己的眼睛》这篇作文主要从让我们爱护自己的眼睛的角度来谈话我们应该如何正确看待学习和生活。
作者强调了正确的用眼姿势和休息时间,并提出了一些有效的方法来保护视力。
作者还建议,我们应该确保眼部保湿,多食用富含维生素的食品,避免熬夜等,这些措施都对维护视力有帮助。
4.《眼睛是灵魂之窗,我们该如何保护它》这篇作文强调了视力对我们生活的重要性,并提供了一些有益的建议,如避免长时间盯着屏幕,注意保湿,肢体锻炼,等等。
此外,作者还介绍了一些测量视力的方法,指出了近视和远视的区别,并提供了一些补充营养素的方法,帮助我们保护好我们的眼睛。
5.《保护好视力,让生活更加美好》这篇作文强调了保护视力的必要性,并提供了一些实用的建议,例如合理利用休息时间,练习适当的眼保健操,和增加营养食品 intake,等等。
作者鼓励我们通过保持良好的生活方式来保护好我们的眼睛,让我们的生活更加美好。
以上5篇范文都非常优秀,不仅提供了有用的建议,而且还强调了保护视力的必要性。
因此,我们每个人都应该学习这些篇章并从中受益,建立起正确的视觉保护意识,让我们的生活更加美好!。
保护眼睛的15篇爱护眼睛的作文1曾听说眼睛是心灵的窗户,假如人没有了眼睛就再也看不到这个五彩斑斓的世界了。
小时候,总是听妈妈在我的耳边唠叨:不要玩那么久的电脑,对眼睛不好。
不要离电视机太近,对眼睛不好。
不要躺着看电视,对眼睛不好。
不要躲在被窝里玩手机,对眼睛不好……那时候的我总是不以为然,左耳进右耳出,甚至还会厌烦妈妈的唠叨声。
后来,只要爸爸妈妈不在家,我就开头我行我素了,我躺在沙发上,一边津津有味的吃着零食,一边目不转睛的看着电视,或者躲在房间里上网打嬉戏,一玩就是五六个小时。
还记得有一次,爸爸妈妈不在家,我窝在电脑旁玩了一下午,玩了一个小时又一个小时,时间一分一秒的过去了,黄昏,爸爸妈妈回来了,我连忙关上了电脑,可当我走出房间时,我觉察我看不清东西了,看什么都是两个的,晕晕乎乎,像一个喝醉酒的人,然而我并不在乎,还以为是睡眠缺乏导致的呢。
转瞬间,又到了星期一,到了测视力的时候了,我心里忐忑担心,心想:完了完了,假如视力不好爸爸妈妈确定会没收电脑的。
后来,视力测试的结果是:我假性近视了,我当时特殊懊悔周末玩电脑太多了。
从那以后,我开头当心翼翼的爱护自己的眼睛,眼睛是多么的珍贵,所以我们要更加珍爱自己的眼睛,让这扇心灵的窗户永久晶莹透亮。
爱护眼睛的作文2小丽雯,每个人都有一双眼睛,看东西,看书,把握科学学问。
假如我们如今没有好好地爱护好眼睛,必将终身圆满。
就以我的邻居小兵来说吧!他爱读书,作文写得生动,老师常常把他的作文当作范文在班上宣读。
然而,他平常看书时不留意爱护眼睛,躺着看、斜着眼睛看,在昏暗的灯光下看……到了三班级就戴上200度的眼镜了,这样下去将来怎么办?又如与我家对面的小玲,她年年都被评为“三好”同学,但是她的看书姿态不正确,读书的时候总是把书和眼睛距离得很近,写作业的时候还把头埋得很低。
她为了抓紧时间读书,连吃饭、上厕所、走路时都看书!中午也不留意休息、午睡,抓紧做作业、看书。
久而久之,身体消瘦了,眼睛红肿了,为了治疗眼睛病,住院一个多月,眼睛最终架上一幅300度的眼镜了。
描写《爱护眼睛》作文6篇爱护眼睛一年级作文放假了,妈妈带我去医院看眼睛。
从上次戴上眼镜到现在已经半年了,这次大夫说我弱视快要好了,只是近视又提高了度数,以后要一直带眼镜了。
检查前要散瞳,在眼睛里点了三天的药,每天看东西模模糊糊,20天过去还是看不清,真是很难受。
劝同学们一定要看护眼睛,看电视、玩电脑不要太长时间,近视了真是很遭罪!全国爱眼日爱护眼睛的作文眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。
现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。
人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的不便。
近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。
青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。
这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。
不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。
玩电脑、看电视的时间不宜过长。
要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。
注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。
同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。
爱护眼睛作文500字眼睛如一盏明灯,让人找到方向,眼睛如一颗夜明珠,明亮又洁净,眼睛如一个稀世珍宝,宝贵又脆弱。
今天下午,我高兴的来到作文班,学习写作文。
在游戏前,老师宣布游戏规则,当时教室里有人跃跃欲试,但我非常害怕,因为我怕我画的连脸都不像,但教室里的气氛还是比较活泼的。
虽然没做动作,但表情上可以看出来他们都想去试一试。
游戏开始了,我偏偏的成为了蒙眼画画的人,另一位”有幸”的同学先一步上去画了脸谱,他画完了,我看了一眼,我就要笑死了,他自己也看了一眼,就笑到不行了,原来他画的只能看出来一个圆里面有两个点,旁边像一堆字符一样的五官,七上八下的摆了一堆。
爱护眼睛作文(6篇)爱护眼睛作文(6篇)爱护眼睛作文要他戴上了眼镜春天来了,柳树发芽,百花齐放。
丁丁的妈妈对丁丁说:丁丁,你到公园里玩一玩,踢踢球吧!丁丁临走之前悄悄地拿了一本书。
到了公园,丁丁拿出书来,聚精会神地看了起来,根本就没有心思去看周围的美景。
丁丁的同学小刚l来了,小刚央求他说:咱们去踢球吧!丁丁却说不行不行,我的书还没看完呢!你去踢吧,我不去了!小刚只好走了。
又一次,丁丁坐车去同学家玩,丁丁又带了一本书,坐在车上拿了出来认真地读了起来。
晚上,丁丁躺在床上看书,妈妈劝他说这样看书对眼睛不好,不要看了,现在已经9点钟了,睡觉吧。
丁丁答应着睡下了。
丁丁真是好孩子妈妈说玩就出去了。
丁丁一见没有声音了,就连忙又看了起来,一直看到深夜才睡。
过了一段时间,丁丁忽然感觉眼睛看不清东西了,他急忙对妈妈说妈妈,我眼睛看东西好模糊,怎么回事啊?妈妈赶紧带他去医院检查,医生说:这孩子呀,要戴眼镜了!于是,丁丁戴上了眼镜,干什么都不方便。
有时,他看到其他小朋友在开心地玩着,他很伤心,因为他戴上了眼镜。
这个故事说明:平时一定要爱护自己的眼睛。
安徽合肥临泉路一小二年级:汤乐乐爱护眼睛每个人都有一扇同望心灵深处的窗户,这扇窗能在白天成为你观赏周围,大自然的指南针,也可以在晚上发出宝石般璀璨的光芒那是眼睛,心灵般纯洁美好的眼睛。
时而清澈明净,时而也会遭受到污染,危及眼睛的生命她,帮助过我,帮助我把春秋幽雅的舞姿,婀娜的身影变成美好的回忆;帮助我把夏冬出淤泥而不染,落飞雪而不杂的景象烙在大脑深处;也曾帮助我把学习那一段段优美的字眼,一个个复杂的公式,融输进我每个细胞;更曾帮助我把艺术那蝌蚪一样的音符,色彩多样的线条,在自己的手下婉转动听,栩栩如生眼睛给予我了太多太多。
但是,身在福中不知福的我,不但从来没有想过回报,反之,还羡慕别人戴眼镜现在想来,这个羡慕多么荒唐啊!可小孩子的愿望是没有止境的,这个离谱的所谓的愿望完全建立在忽略了眼睛的感受也许是彼此心灵相通,往后的日子,尽管我没有存心破坏眼睛,可是这扇心灵却自己衰退了,我的视力真的在下降,看不清楚黑板上原来一清二楚的字,要借同桌的眼镜戴着看,给生命添上了大累赘我后悔了或许,这是眼睛给我的一个警告。
有关爱护眼睛作文(精选5篇)有关爱护眼睛作文(精选5篇)在平凡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编为大家整理的有关爱护眼睛作文(精选5篇),欢迎大家分享。
爱护眼睛作文1眼睛是人类心灵的窗户,它能反映出人们心中各种各样的情绪。
它也是人类认识世界,获取知识的重要工具。
据相关调查显示,人类获取信息的90%以是通过我们的眼睛来实现的:读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。
由此可见,眼睛对于我们来说是无比重要的。
但是,亲爱的同学们,我们保护好我们的宝贝——眼睛吗?如今随着数码时代的到来,人们生活水平显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。
如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。
有些同学沉迷于网络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅影响了我们的作息规律,导致学习效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,特别对眼睛的伤害更大。
长时间得看电子屏幕,不仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。
周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。
除了这个因素,加之同学们写字姿势的歪曲,用眼的时间不当,在光线暗时读书……使得眼球中的晶状体变形而带上了厚厚的镜片。
保护眼睛应从细节做起。
首先要保持端正的写字姿势,不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
其次合理安排作息时间,作息有规律。
保证每天7到8小时的睡眠时间,控制合理的上网时间,阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
再次多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
当然还要注意营养摄取应均衡,不可偏食,应特别注意维生素B类食物的摄取……这些细节都有助于保持我们保持良好的用眼卫生。
描写《爱护眼睛》作文6篇国际爱眼日优秀作文:保护视力的秘诀人人都拥有一双明亮的眼睛。
眼睛是我们心灵的窗户。
但是,很多人都戴着一副眼镜。
我有一个保护视力的好秘诀,你们想知道吗?那就往下看吧!一:在写作业、看书时,要在光线比较明亮的地方书写、看书。
二:写作业时,一定要和桌子保持一拳的距离;看书时,与书本保持一定的距离。
三:在看电视时,要坐在离电视机有三、四米远的地方观看。
四:写完作业或看完书后,眼睛觉得疲劳,一定要让眼睛适当休息。
五:使用电脑时,眼睛要与屏幕之间保持50厘米以上的距离,在使用时应多眨眼,保持眼睛的湿润,最长不能使用一小时,其间要休息10分钟。
六:不要经常用手揉眼睛,因为手有大量细菌,一定要养成勤洗手的好习惯。
七:要经常锻炼身体,比如打兵乓球、羽毛球等球类运动。
八:定期检查眼睛,发现眼睛有不舒服,应尽早治疗。
爱护眼睛一年级作文今天终于可以开始写作业了,因为我的眼睛不好,每年暑假都要配眼镜,所以医生给我散了瞳,散瞳后什么东西也看不清,还特别怕光。
每天看着伙伴们在院子里玩得开开心心,可我只能坐在家里,既不能看电视又不能玩电脑,只有在晚上才能出去玩一会儿。
别人的作业都要写完了,我却一个字也写不成,真是急死了。
以后我一定要保护好自己的眼睛,写作业时姿势端正,少看电视,少玩电脑,经常做眼保健操,这样我的视力才会越来越好。
希望我能早一天把这讨厌的眼镜摘掉!检查眼睛_保护视力日记600字x年x月x日星期x天气x星期三,天气晴朗,阳光明媚。
一大早,我和爸爸就驱车去医院。
去医院主要是帮我配眼镜和眼睛验光。
我们来到的是同仁医院。
我之前戴的是角膜塑型镜,所以也想有副框架眼镜。
首先,医生帮我测视力。
当医生指着越来越大的测试图时,我心慌意乱。
原来我的视力退步这么大,站在一边的爸爸望而兴叹一脸的无赖。
测试结果是0。
2和0。
3。
我看着这结果真是追悔莫及,平时的电子产品看的太多了。
接着,眼睛验光。
医生给我滴了眼药水然后闭眼10分钟,连续3次。
爱护眼睛四年级作文(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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保护眼睛爱护视力的作文5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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爱护眼睛保护视力作文【通用8篇】小亮最爱看书了,在学校里,老师和同学们都夸他是大作家。
可是,小亮近视了。
你知道为什么吗?原来,小亮看书习惯不好。
每天放学的时候,边走路边看书。
他一不小心撞到了铁柱子。
一旁的人们纷纷劝告;“别边走路边看书,会近视的!很危险!”小亮并没有理会他们的好意,继续看书。
吃饭的时间到了,小亮又在看书。
他看书太认真了,闹了不少笑话,例如,夹了空筷子,还有一次把鱼刺吃到嘴里了。
该睡觉了,小亮还在看书,因为灯光太暗了,所以他的眼睛越凑越近,非常不舒服。
有一天,学校里检查眼睛。
同学们的视力都在1.2以上,轮到小亮检查了,小亮怎么看也看不见,护士对小亮说:“你得配一副眼镜。
”戴了眼镜以后,好多有趣的事情他都不能做了。
小亮真后悔自己当初没有爱护好眼睛。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。
这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。
这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。
也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。
但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。
例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。
戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。
而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。
如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
下面,我向大家提几个建议:1.认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
关于爱眼护眼的作⽂(精选10篇) 在我们平凡的⽇常⾥,⼤家都经常看到作⽂的⾝影吧,借助作⽂⼈们可以实现⽂化交流的⽬的。
你知道作⽂怎样才能写的好吗?以下是店铺帮⼤家整理的爱眼护眼的作⽂,欢迎阅读与收藏。
爱眼护眼的作⽂篇1 眼睛是⼼灵的窗户,爱护眼睛要从⼩做起。
周末,我们天中晚报的⼩记者参加了“如何保护我们的眼睛”体验活动。
上午9点钟,活动准时开始了,⼀位阿姨让我们排成两队,有序地体检。
很快轮到我了,医⽣让我把塑料杯蒙住左边的眼睛,指认上⾯字体的朝向,我都指出来了。
医⽣⼜让我把塑料杯蒙住右边的眼睛,我也全部指出来了。
⼀切正常,“噢,太好了”我不由得欢呼起来。
最后,阿姨⼜给我们讲解近视是怎样形成的,以及⽣活中哪些习惯会伤害我们的眼睛。
如:玩⼿机、电脑或看电视和在光线弱的情况下看书等。
听了阿姨的讲解,我决定:以后尽量少看⼿机或电⼦产品,我要保护好我的眼睛。
爱眼护眼的作⽂篇2 最近,我发现我们班上戴眼镜的⼈越来越多,⼀个个博学多才的样⼦。
还记得⼀年级时,我们班⼏乎没有⼈近视。
当时,⼤家的视⼒都很好,戴眼镜的、视⼒不好的⼈寥寥⽆⼏。
可是,到了三年级时——也就是现在,我们班上近视的⼈竟已经有七、⼋⼈了。
短短的两年内,班级内近视的⼈数从⼀两⼈发展到了七⼋⼈,近视的⼈数⼏乎占去了我们整个班级的30%。
⽽这背后隐藏着⼀个可怕的事实:中国青少年⼉童的近视已居世界第⼆位,⼩学⽣近视为28%,初中⽣近视为60%,⾼中⽣近视为85%,⼤学⽣近视为90%。
这是多么可怕的数字啊! 对于近视,我也感同深受。
直到⼆年级上学期时,我的左右眼视⼒都很好,在5。
0以上。
随着时间的推移,我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。
不测不知道,⼀测吓⼀跳,当我去医院检察视⼒时,才知道我已经近视150度了,上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字,别提有多难受了。
近视眼还有很多危害,除了看不清东西之外,还有很多危害:1、影响智⼒发展(⼈对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成,青少年智⼒发育期更离不开外界。
保护眼睛视力五年级作文7篇保护眼睛视力作文怎么写?眼睛是我们心灵的窗户,它让我们看到了大千世界的美丽,所以我们要保护好我们的眼睛,保护好眼睛视力,下面是小编给大家整理的保护眼睛视力五年级作文7篇_五年级保护眼睛视力作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
保护眼睛视力作文一我们都知道:眼睛是心灵的窗口。
记得老师曾经说过:要像爱护自己的眼睛一样爱护书籍。
由此可见眼睛是多么的重要啊!在日常生活中,眼睛起到了至关重要的作用。
如果没有了眼睛,这个世界会是多么的黑暗啊!没有了眼睛,我们会觉得这是一个不可相象的世界啊!平常我们看书累了,就觉得眼睛很疲劳。
那么眼睛疲劳的症状是什么呢?(1)看东西模糊。
有重影(2)眼睛发红,有刺痛。
瘙痒感(3)眼睛干燥有酸涩感(4)注意力不集中。
头晕。
肩酸。
甚至头痛。
恶心。
呕吐。
那么如何解除眼睛疲劳呢?正确的方法应该是:(1)放松一下,让眼睛真正休息,许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了,要想真正休息眼睛,(2)往远处看,如在学校时,应该到教室外活动10分钟,看5米以外的景物;在家时,可以到阳台上向远处眺望,看远景10分钟。
此外,养成良好生活行为习惯是很重要的,可以预防近视。
因此,应做到以下几点:(1)养成良好的读书。
看报。
写字的习惯,要端正姿势,保持一定的距离,时间也不宜太长。
(2)走路。
坐车不宜看书;不要长时间玩电子游戏。
坚持做眼保健操等。
(3)注意锻炼身体。
合理营养,增强体质,制定合理的生活制度。
饮食中注意摄取富含维生素的食物,多吃肝脏、牛奶、蛋黄、蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂的摄入,预防近视的发生和发展。
同学们,为了我们无限美好的未来,让我们一起来消灭近视,对近视说:“NO!”保护眼睛视力作文二眼睛,我终于认识到你的重要性了。
一开始,我不知道怎样爱护你,总是经常伤害你。
自从老师让我们做了失去双眼的游戏。
体会盲人的感觉。
我才意识到失去眼睛,将是多么可怕的事情。
爱护你的眼睛作文4篇各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!篇一:爱护眼睛“眼睛”是心灵的窗户。
保护眼睛要从小做起。
我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。
那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:首先要正确使用眼睛,预防近视。
不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。
如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。
要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。
不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床l或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。
坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。
每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。
看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。
加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!篇二:爱护你的眼睛眼睛对我们来说到底重不重要呢?如果是,为什么人类都不去爱护自己的眼睛呢?甚至有些人为了意气用事而把自己的眼睛挖掉,难道这样就可以怎样吗?最后还不是自己的眼睛没了,到最后得到了什么呢?但对我来说眼睛是非常重要的,所以本人的眼睛视力那是非常的好啊。
就因为这双眼睛,让我看到了这个世界是那么的多姿多彩,它让我看到了花草树木、小鸟美景等等。
有了它才使我学会了很多的知识,眼睛是多么好的东西啊!如果从女娲造人开始人们就没有眼睛,那么我们将不会有今天的种种娱乐,我们就不会看到这个世界的缤纷多彩。
小学生爱护眼睛作文500字【五篇】小学生爱护眼睛作文500字篇一“眼睛”是心灵的窗户。
保护眼睛要从小做起。
我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。
那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:首先要正确使用眼睛,预防近视。
不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。
如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。
要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。
不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。
坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。
每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。
看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。
加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!小学生爱护眼睛作文500字篇二有时候,我会想,如果人类的眼睛看不到了,满世界的黑暗,看不到东西,那会不会觉得孤单,会不会害怕呢。
所以有时我就会同情那些盲人,想能帮帮他们。
为了更好地理解盲人,我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。
我们走到公园里,边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛,我的眼前顿时一片漆黑,见不到一点光明。
我走了几步,忽然感觉自身失去了平衡,一下子就摔倒了,但我根本没有感觉到自身的疼痛,我想:原来盲人走路时那么困难啊!我又想:盲人干活是怎么干的呢?于是,我决定试一试,我拿了一些石子当一盘果实,端在手上。
走着走着,我又摔了一跤,石头掉了。
我又想:盲人好难当啊!我把手帕摘了下来,眼前又恢复了一片光明。
怎样保护眼睛8篇怎样爱护眼睛作文1眼睛是五种感官之一。
无论是动物还是人,它的功能都特别重要。
老虎没有眼睛,所以它们不能打猎。
蜻蜓没有眼睛,所以它们既不能“用螳螂捕蝉”,也不能防止“黄雀在后”。
有些人不关怀他们的眼睛,导致他们患有近视,例如在黑暗的地方阅读,书写姿态不好,在车里阅读,以及...全部这些都会导致视力下降。
更可恨的是,有些人有意让他们的眼睛近视,戴眼镜是为了凉快。
事实上,戴眼镜不好。
你戴眼镜的时间越长,近视程度就越深,鼻梁的两端就会凹陷。
当你睁着眼睛打篮球时,假如你不当心被眼睛上的球击中,碎片可能会刺伤你的眼睛。
假如你幸运的话,你必需再次竞赛。
当守门员不戴眼镜时,他只能近距离观看球。
当他看到球时,他已经在球门里了。
事实上,爱护你的眼睛并不难,只要你仔细做好以下几点:首先,远离屏幕看电视或玩电脑,留意不要花太长时间。
在中间休息一下,看看远处。
其次,我们应当保持足够的睡眠。
第三,假如你已经患有近视,那么看看远处,看看四周,每天熬炼眼肌,防止近视加深。
第四,多做眼保健操。
五、多吃胡萝卜、苹果等对眼睛有益的食物;六、在光明的地方阅读,但不要太亮;保持良好的写作姿态。
只要我们坚持以上几点,我们就能保持眼睛健康。
天堂关心那些关怀的人。
怎样爱护眼睛作文2眼睛是心灵的灯。
眼睛若光明,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。
我们必需当心呵护这扇心灵的窗户。
首先,我们在写作业和看书时,必需保证坐姿正确,要记住“三个一”和“四不看”。
“三个一”即:眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手指离笔尖一寸远。
“四个一”即:不在强光下看书,不在光线暗的地方看书,不在行走时看书。
其次,我们在看电视、玩电脑嬉戏和玩手机时,不能让眼睛过度疲惫。
每半个小时,我们应当到外面去呼吸新奇空气,看看远处绿色的植物,让眼睛适当放松一下后再连续做其它的事情。
假如有小虫或其它脏东西进入了你的眼睛,切记不行用手去揉眼睛,只能用清水冲洗,或用棉签将其轻轻赶出。
保护眼睛爱护视力作文6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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描写《爱护眼睛》作文6篇爱护眼睛作文人们常说,眼睛是心灵的窗口。
但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?别人不说,就拿我来举例子。
以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。
我每天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。
每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5*366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。
所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩保持前列,受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。
我想大家都应该知道乔布斯,虽然他现在死了,但也很值得一提。
他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。
我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。
每天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,不过关决不罢休。
大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。
在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。
人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她现在十分后悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。
老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,接着和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很高兴,我也很快乐。
最后,老师带着我们做了一套眼保健操。
活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。
我觉得这次活动特别有意义,因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我一定会爱护好眼睛,爱护好这心灵的窗口。
爱护自己的眼睛
本文是关于小学作文的爱护自己的眼睛,感谢您的阅读!
眼睛是心灵的窗户,明亮的眼睛,能带着我们看到这美丽神奇的世界,面对如此重要的眼睛,我应该要更加的爱护。
可是,随着年代的发展,人们把眼睛安装了两扇“窗”,因为人们不好好保护眼睛,才导致了“窗户”,也就是眼镜的降临。
生活中,人们不保护眼睛,才致使了眼镜的到来。
比如,人们长期呆在电脑前,由于眼睛距离屏幕太近,电脑发出的辐射,导致筋疲力尽,如果这时侯还继续“工作”,将严重破坏眼角膜,致使近视的发生。
房间里,灯光光线太暗,但禁不住书的“诱惑”,仍然呆在那儿看书,眼中的眼球便会放大,当放到极线时,眼球因太虚弱而抵抗不住,近视又悄悄来临。
坐车时,因作业太多,就在车上写字,车子来回晃动,眼睛仍注视着作业本,时间久了,头就会感到晕,身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛,近视又安家落户了。
这些事,都是导致近视的原因。
但是,如果你是18岁以下的儿童,就有挽救的办法。
预防近视,不靠别人,要靠自己。
在写字时,眼睛离本子一尺,身体离桌子一拳,手拿笔离笔尖一寸,每天还要做眼保健操,看书写字,不能在灯线暗的地方。
不要在行驶的车辆上看书写字,在看电视或玩电脑30分致40分钟后,让眼睛得到适当的休息或望望远处等。
为了爱护眼睛,让我们拒绝长期看电视,不玩手机,在昏暗的灯光下不看书。
只要做到这些,我们的眼睛就不会近视,会继续明亮美丽的。