骨刺熏洗

跟骨骨刺【概述】，学术名词为骨疣( Bone Spur )，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。

医学上的正确名称应该是骨疣。

骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。

骨刺即骨质增生的俗称，关于本症的命名，国内外尚未统一。

多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性，常见腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘、足跟等关节。

【临床表现】1、跟骨下骨刺在早期形成阶段可引起疼痛，虽然此时骨刺很小，甚至X线检查也不能发现。

2、随着骨刺增大，疼痛常消失，这或许与足的适应性变化有关。

因此X线上可见典型的骨刺可以没有症状。

3、经过一段无症状期以后，或由于局部外伤，骨刺可自发地产生疼痛。

偶尔在局部形成外生滑囊，并引起炎症（跟骨下滑囊炎），引起足跟底部发热跳痛。

4、疼痛性质为足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。

5、体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。

在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证明存在筋膜炎。

X线上发现有骨刺可作出诊断。

6、类风湿性关节炎和痛风是足跟痛的其他原因，可以此进行鉴别。

【病因病理】西医病因病理：跟骨骨刺的发病机制比较明确，多数学者认为主要与慢性劳损，局部炎症，营养饮食等因素有关。

1、慢性劳损因为随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。

时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。

2、局部炎症多数人因为脚后跟长骨刺，引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛。

骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致，过度牵拉，引起足底筋膜内缘的疼痛如足底筋膜炎，跟骨下滑囊炎等。

得了脚跟骨刺怎么治疗脚跟骨刺是比较常见的，对于患者的危害也比较大，常会引起疼痛，造成不敢走路的情况，这时候一定要及时进行良好的治疗，治疗的方法也比较多，可以采用一些保守的方法来治疗，比如说可以服用川穹散，可以用仙人掌来外敷等等，一些理疗的方法也比较好，比如说针灸，按摩等等，对于比较严重的也可以使用手术的方法来治疗。

★得了脚跟骨刺怎么治疗★ 1、川穹散取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每个布袋装药末15克。

将药袋放在鞋里，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，3个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。

★ 2、仙人掌外敷取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于足跟部疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。

冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。

在治疗期间穿布鞋为宜，适当活动，使气血经脉畅通。

★ 3、鲜苍耳取鲜苍耳叶适量捣烂，以小片塑料薄膜包敷患处，干后换药，不拘次数，如有小泡发生，可按烫伤处理，伤好后继续敷药。

取夏枯草50克，放入食醋1000毫升内浸泡24小时，然后煮沸15分钟，先熏洗患处20分钟，每日1-3次，每剂可用2天。

★ 4、川楝叶红糖膏取鲜川楝叶30～60克，红糖适量。

两者混合捣成膏状，外敷足跟疼痛处，24小时后更换，一般2—3次疼痛消失。

★ 5、臭椿树叶熏洗取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘热熏洗患处，每天1—2次，20天为1疗程。

★ 6、没食子皂角散取没食子40克，皂角20克，二药研成细末，加米醋调成糊状，贴敷患处，用胶布固定，每日换药1次，轻症用药1次见效，重症用药10次。

熏洗药方：（1）活血舒筋洗药组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30克。

功效与适应症：跌打损伤初中晚期均可。

用法：把上药用布包裹缝成枕头形，拍平。

锅内加水，把药枕放入，水淹没药枕为止，烧开即可，拿出控下水，放凉一会至50---60度。

在患处垫上毛巾，再热敷，防止烫伤。

每次用完后，把药枕水控干，放干燥处保存待用。

熏洗热敷患处20--30分钟，药汤泡脚20分钟，每付药用7--15天。

每日一次。

（2）活血通络洗药组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30、干姜50、羌活30、独活30、姜黄30、红花30克。

功效与适应症：活血通络，祛风散寒。

用于跌打损伤后期，或兼有痹症者（风湿、类风湿、骨刺、关节炎等皆用此方）。

用法：风湿、骨刺等患者，余下与（1）相同，略。

（3）消炎止痒洗药组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30、连翘30、黄芩30、黄柏30、桑寄生30克。

功效与适应症：活血、消炎、止痒。

用于因外敷药引起的皮肤过敏而红肿痛痒（用于因贴膏药引起的皮肤过敏）、或因跌打损伤初期肿痛发痒者，特效（不可加醋、加酒几种治颈椎骨质增生外敷验方方一、千年健、川牛膝、五加皮、艾叶各45克，秦艽、透骨草、伸筋草各36克，赤芍、桂枝各30克，木瓜、桑枝各90克，干姜、花椒各27克，大葱3根（捣烂）。

一起捣碎全部药物，均匀分装于两个纱布袋里。

用陈醋半斤泡半小时，再蒸一小时。

用纱布袋在患处轮换热敷。

每次敷一小时。

日一次。

一剂药可连用八天，为一疗程。

见效而未痊愈者.可同法再敷一个疗程。

方二、中药托敷剂的组成有：透骨草12克，五加皮15克，五味子15克，山楂15克，当归12克，红花10克，赤芍12克，生地12克，羌活10克，独活10克，防风10克，炮附子6克，花椒30克。

具体用法是：将上述各药装入布袋内扎紧，放在盆中．加水煎煮1 5分钟，稍晾凉，托敷于颈背部，每次30分钟，每日托敷2次，每剂药连用4次，一般10日左右即可有明显好转。

长了骨刺怎么办治疗骨刺的民间偏方骨刺是指指骨头上长出来的多余的那一块儿，也就是增生出来的小骨头。

“骨刺”一词给很多人造成了心理负担，尤其是老年人，现在就和店铺一起来学习一下治疗骨刺的中医偏方吧，希望能帮到你。

治疗骨刺的偏方治疗骨刺偏方一：将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟，每日午、晚各1次。

热敷后，再做做腰背部运动、或按摩。

同时用手压擦骨刺。

疗效：用于腰背部骨刺，一般2—3个月能见效，约半年可愈。

治疗骨刺偏方二：用料：生川乌、生草乌各50克。

治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。

疗效：疗效极佳，一般数月即愈。

治疗骨刺偏方三：黑木耳，浸入老陈醋中，每次吃6克，每日3次，20天为1疗程。

(或：川芎，焙研极细粉，热敷。

用后再炒敷，每日3次。

)治疗骨刺偏方四：白花蛇干50克，剪碎，丹参100克，同浸白酒2500毫升，密封15天，每晚睡前服10—20毫升。

(适于关节痹痛)。

治疗骨刺偏方五：桑椹750克(鲜品1000克)，洗净、泡发透，加水煮，每1小时取煎液1次，加水再煮，共3次。

再合并，大火烧开，小火熬至较稠粘，加蜂蜜300克，炼至滴水成珠为度，每次开水冲服1—2匙，每日1—2次。

(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。

治疗骨刺偏方六：牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研细末，以老陈醋调，加点凡士林，敷患处，每日1次，15天为1疗程。

治疗骨刺偏方七：红辣椒12克，洗净沥干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。

(适于关节疼痛)。

治疗骨刺偏方八：海带丝、荸荠，去皮切片，各100克，和瘦猪肉片200克，加水煮熟，调味加麻油，分2次热食。

(还适于慢性腰腿痛)。

治疗骨刺偏方九：夏枯草50克，浸入100克食醋中2—4小时，再煮沸15分钟，先熏后洗患处，每次20分钟，每日1—3次，每剂可用2天。

小针刀结合中药熏洗治疗跟骨骨刺54例摘要目的：研究小针刀结合中药熏洗治疗跟骨骨刺的疗效。

方法：对54例跟骨骨刺患者行小针刀结合中药熏洗治疗。

结果：治愈(优)42例，好转(良)10无效2例。

治愈率77.78%,优良率：96.30%。

结论：小针刀结合中药熏洗治疗跟骨骨刺标本兼治，既可快速缓解症状，又不易复发。

关键词小针刀中药熏洗跟骨骨刺跟骨骨刺是临床常见病，多发于中老年患者。

其特点为足底疼痛，走动后减轻，晨起或休息后再走动疼痛加重。

治疗方法多为局部封闭、中药熏洗。

疗效差或易复发或疼痛缓解较慢。

我科自2008～2010年以小针刀结合中药熏洗治疗跟骨骨刺取得较好疗效。

资料与方法本组54例，男31例，女23例；年龄49～73岁，平均61岁；病程1月-2年，平均8月。

查体有跟骨结节处压痛明显，X片显示跟骨结节处有典型鸡嘴样骨刺。

小针刀治疗：患者俯卧治疗床上，踝关节前侧垫枕头，足跟朝上，在压痛点最明显处亦即骨刺的尖部进针刀，刀口线和足纵轴垂直，针体和足跟底的后平面呈60°，进针深度达骨刺尖部，作横行切开剥离三四下出针。

将针孔覆盖好后，一手使患足过度背伸，同时另一只手拇指向背侧方向推顶足弓部像弓弦一样的跖长韧带及跖腱膜，这样两三次即可。

中药熏洗治疗：中药熏洗在小针刀治疗1周后进行。

以活血通络、散寒止痛为法。

处方：羌活20g，独活20g，续断15g，威灵仙15g，秦艽12g，防风12g，细辛15g，蜈蚣3条，川乌15g，草乌15g，没药15g，牛膝12g，泽兰15g，千年健12g，乳香15g。

每天1剂，将药物放入瓷盆中，加水约1000ml，煮沸后再文火煎30分钟。

先熏蒸患足，待温度降至50℃左右时，将患足跟放入药水中浸泡至水凉。

每天洗2～3次，洗后药渣混同药液存放在阴凉处。

1剂药可用3天左右。

疗效评定标准：①治愈(优)：疼痛消失；②好转(良)：疼痛基本消失，晨起或劳累轻度疼痛，但不影响步行；③无效：疼痛无改善。

6种治疗骨刺普通方法骨刺，也被称为骨赘或骨刺症，是一种常见的骨骼疾病，通常发生在关节周围的骨头上。

骨刺会导致疼痛、肿胀和关节活动受限，严重影响患者的生活质量。

因此，及时采取有效的治疗方法对于缓解症状、减轻疼痛至关重要。

在本文中，我们将介绍6种治疗骨刺的普通方法，希望对患有骨刺的朋友们有所帮助。

1. 药物治疗。

药物治疗是治疗骨刺最常见的方法之一。

常用的药物包括止痛药、消炎药和关节保护药。

止痛药可以缓解疼痛症状，消炎药可以减轻关节炎症，而关节保护药则有助于保护关节软骨，减缓骨刺的发展。

患者在服用药物时应该严格按照医生的建议进行，避免自行增减剂量或者长期服用。

2. 物理治疗。

物理治疗是治疗骨刺的重要手段之一。

常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩和理疗。

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛；冷敷可以减轻肿胀和炎症；按摩可以缓解肌肉紧张，促进关节活动；理疗可以增强肌肉力量，提高关节灵活性。

患者可以根据自身情况选择适合自己的物理治疗方法，并在专业人员的指导下进行。

3. 运动疗法。

适当的运动可以帮助患者缓解骨刺症状，增强肌肉力量，改善关节灵活性。

常见的运动包括游泳、瑜伽、太极等低冲击性的运动。

这些运动可以锻炼全身肌肉，减轻关节负担，有助于改善骨刺症状。

患者在进行运动时应该注意避免剧烈运动，避免受伤，遵循专业教练的指导。

4. 中医治疗。

中医治疗骨刺的方法多种多样，包括针灸、推拿、中药熏洗等。

针灸可以调节气血，缓解疼痛；推拿可以舒筋活络，促进血液循环；中药熏洗可以温经散寒，舒筋活络。

患者可以选择适合自己的中医治疗方法，并在专业医师的指导下进行治疗。

5. 膏药贴敷。

膏药贴敷是一种简便易行的治疗方法。

选择适合的贴敷膏药，贴敷在患处，可以起到温经活络，舒筋止痛的作用。

膏药贴敷可以缓解疼痛，改善局部血液循环，对于轻度骨刺症状的患者有一定的缓解作用。

6. 手术治疗。

对于严重的骨刺症状，药物治疗和物理治疗效果不佳的患者，手术治疗是一种有效的治疗方法。

蛋清醋液治骨刺鸡蛋2个，醋适量。

将鸡蛋打一个小孔，把蛋清倒出，加醋调匀（醋不要加太多），涂抹患处，以醋蛋液渗入皮肤最佳。

功效：祛赛止痛主治：骨质增生应用：每天涂抹数次，皮肤过敏者勿用。

辣椒陈皮酒治老年关节炎小尖红辣椒10克，陈皮（桔皮）10克，白酒500克。

小尖红辣椒、陈皮放入白酒中浸泡7天，过滤后饮用。

功效：缓解或制止疼痛、主治：老年关节炎应用：每天饮用2克，每天服2-3次，不能饮酒者，可用此药酒涂于疼痛部位来回擦，而后用摩香止疼膏贴于患处。

香油炸黄连治中耳炎香油、黄连各适量。

黄连切段，用香油炸至枣红色，离炎冷却后黄连至黑红色最佳，去掉黄连以瓶盛油备用。

功效：消炎清火主治：中耳炎应用：每日滴耳内3-4次，每次滴2-3滴，连用3日后便痊愈。

苦瓜可治口腔苦涩苦瓜500克，小辣椒2个，白糖、盐、米醋各适量。

苦瓜洗净去籽切丝，放入清水中浸泡数分钟，小辣椒洗衣净切丝煸锅，放入苦瓜丝炒，稍后加白糖、食盐。

米醋、苦瓜丝稍变色便可出锅。

功效：清数、解毒、凉血主治：口腔苦涩。

应用：当菜吃，一般吃一次即好。

猪油冰片治斑秃冰片50克，猪板油100克，冰片碾成细末，老草纸3-5张。

用草纸将各味花混合卷成一卷，然后用火柴点燃。

引前要备好一个瓷盘，待其次后，每日涂擦患处。

功效：消炎、除菌、生发。

主治：斑秃。

应用：每日涂擦1次，抹药之胶要先以温水洗擦患部，一般一服药未用完即痊愈。

海带茄子治口疮、海带、茄子、蜂蜜各适量。

将海带用火烤焦。

将烤焦的海带和茄子加入蜂蜜捣碎涂在患处。

功效：化脓排毒主治：口疮应用；每天涂抹数次，在患处保持一段时间去掉，连用几天可愈。

核桃炒红糖治胃病、核桃7个，红糖60克。

将核桃支壳切碎，用铁锅小火妙至淡黄色时，放放红糖炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下功效：慢性胃炎、胃病应用：每天早晨空腹吃，过半小时才能吃饭、喝水。

一定要连续吃12天，不要中断。

干桂圆核粉末可止血干桂圆10个。

干桂圆去肉留核，将核干碾成粉末，用玻璃瓶装好备用。

颈肩腰腿痛科中药熏洗方透骨草30g，伸筋草30g，威灵仙30g。

五加皮20g，千年健20g，海桐皮20g，制川乌20g，制草乌20g，苏木10g，艾叶10g，片姜黄10g，川椒10g，白芷10g，三棱20g。

莪术20g，红花10g，牛膝20g。

用法：水煎熏洗患部，日二次，每次40分钟。

中药熏洗疗法是舒松关节筋络，疏导腠理，流通气道，活血止痛，利用热量和中药的药性对神经感受器的刺激作用。

从体表至体内产生作用，使局部血管扩张，血流量增多，加之中药离子渗透至病灶，在病灶组织周围形成足够的药物浓度，促进新陈代谢，去陈生新，从而使局部炎性物吸收、解痉，恢复正常的生理机能，起到良好的祛风通络，散寒除湿，活血化瘀，益蜀痹止痛，软坚散结之功效熏洗药方：（1）活血舒筋洗药组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30克。

功效与适应症：跌打损伤初中晚期均可。

用法：把上药用布包裹缝成枕头形，拍平。

锅内加水，把药枕放入，水淹没药枕为止，烧开即可，拿出控下水，放凉一会至50---60度。

在患处垫上毛巾，再热敷，防止烫伤。

每次用完后，把药枕水控干，放干燥处保存待用。

熏洗热敷患处20--30分钟，药汤泡脚20分钟，每付药用7--15天。

每日一次。

（2）活血通络洗药组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30、干姜50、羌活30、独活30、姜黄30、红花30克。

功效与适应症：活血通络，祛风散寒。

用于跌打损伤后期，或兼有痹症者（风湿、类风湿、骨刺、关节炎等皆用此方）。

用法：风湿、骨刺等患者，余下与（1）相同，略。

（3）消炎止痒洗药组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30、连翘30、黄芩30、黄柏30、桑寄生30克。

功效与适应症：活血、消炎、止痒。

用于因外敷药引起的皮肤过敏而红肿痛痒（用于因贴膏药引起的皮肤过敏）、或因跌打损伤初期肿痛发痒者，特效（不可加醋、加酒）。