宝宝风寒感冒推拿方法

六月的天，冷冷热热变动非常大，加上空调、踢被子等儿童感冒现象非常多，儿童出现感冒发烧的现象非常多，该怎么样退烧、什么样的退烧的方法才有效，不用说打针吃药再所难免，宝宝不愿意、害怕、抗生素等负面因素太多，是药三分毒何况是小儿、儿童，但迫于健康家长也没其他的可行方法！在这里介绍小儿推拿退烧的方法。

1、小儿推拿退烧手法儿童按摩跟成人不同，相对而言简单得多。

成人按摩要求有力，而儿童按摩要柔轻快；成人按摩要精确地找穴位，而儿童按摩以点状按摩、面状抚摸或线状推揉为主。

对1岁左右的患儿，应以推、揉等弱刺激手法为主。

为了避免伤及宝宝皮肤，减轻摩擦，按摩时手上可事先蘸一些婴儿爽身粉或润肤油之类。

按摩后以微汗出为宜，切勿发汗太过。

2、小儿推拿退烧选穴儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。

风寒感冒者加推三关，风热感冒者加推脊柱。

其中，清天河水可宣肺清热；推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪；风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒；风热者加推脊柱以清热解表。

3、小儿推拿退烧环境在给宝宝推拿时，室内温度要温暖适宜，不可过热或过冷，同时严格避风，以免加重患儿病情。

按摩时，得让宝宝平躺着放松身体，动作要柔，不然孩子哭闹不配合，非但没有保健效果，反而伤身。

此外，孩子如果有皮损伤，按摩时要避开受伤皮肤，以免皮肤因摩擦受热而再受损伤。

4、小儿推拿退烧时间最适合按摩的时间是饭后2个小时。

饭后半小时内按摩易发生呕吐、胸闷等不良反应，而空腹则容易出现头晕等不适。

对于轻病患儿，每日推拿1次即可；对重病患儿，每日推拿2-3次疗效较好，且每次推拿的时间应掌握在20-30分钟左右。

小儿的感冒发烧家长要重视，一般而言儿童的体质区别于大人体温在39℃左右才算是发烧，在日常的居家生活中家长应具备常识性的小儿推拿的手法，实践证明，小儿推拿疗法是一种简单易行、绿色安全有效的方法，其特点包括：不需要复杂的设备、不给小儿带来恐惧感、不用打针服药，避免了药物的毒副作用等。

感冒发烧推拿按摩方法感冒发烧是常见的疾病，通常由病毒感染引起。

除了及时就医，适当的推拿按摩也可以帮助缓解症状，促进康复。

下面是一些可以使用的推拿按摩方法：1. 额头按摩：用食指和中指在额头上方的穴位上轻轻按压，并以顺时针方向做小圆圈按摩。

这可以缓解头痛和发热的感觉。

2. 头部揉捏：用双手的手指均匀地揉捏头部的皮肤，从额头开始，以螺旋状往后揉捏。

这可以促进局部血液循环，缓解头部不适。

3. 肩颈按摩：用手指或拇指按摩肩膀和颈部的肌肉，采用轻柔的长按和轻轻拍打，可以减轻肩颈的疼痛和紧张感。

4. 胸部敲打：用手掌轻轻敲打胸部，从左侧开始往右侧继续敲打，然后往下打到胸骨。

这可以激活肺部，促进呼吸顺畅，并缓解鼻塞和咳嗽。

5. 背部推拿：用双手的掌心沿着背部的两侧往下推，力度要适中。

这可以促进背部的血液循环，缓解背部不适。

6. 腹部按摩：用双手的手指以顺时针方向在腹部轻轻揉捏，可以促进肠胃蠕动，缓解腹部不适和消化问题。

7. 手臂按摩：用双手的手指从手腕开始，沿手臂逐渐向上按摩，然后往回按摩至手腕。

这可以促进手臂的血液循环，减轻手臂酸痛和乏力感。

8. 足底按摩：用手指或手掌按摩足底的穴位，可以促进全身的血液循环，增强免疫力，缓解症状。

需要注意的是，在推拿按摩时要掌握力度和频率，以免造成不适。

如果感到疼痛或不舒服，应停止按摩并就医。

此外，在按摩前可以使用温水对身体进行热敷，以帮助放松肌肉和打开毛孔。

需要提醒的是，推拿按摩只是辅助疗法，并不能替代医生的诊断和治疗。

如果感冒发烧症状持续严重或有其他严重症状，一定要及时就医。

同时，注意休息，保持充足的水分摄入，合理饮食，有助于身体康复。

以上是一些常用的推拿按摩方法，但每个人的体质和病情不同，请在专业人士的指导下使用推拿按摩。

小儿推拿的手法及注意事项文章一：咱当爸妈的，都想让孩子健健康康的。

今天就跟大家唠唠小儿推拿的手法。

比如说，孩子要是消化不太好，咱可以用顺时针揉肚子的手法。

就像轻轻抚摸着宝宝的小肚子，慢慢打圈儿，动作要轻柔，别太用力，就跟哄宝宝睡觉那样温柔。

还有捏脊，从宝宝的尾椎骨开始，一点点往上捏，这能增强孩子的抵抗力。

我邻居家的宝宝经常不爱吃饭，后来他妈妈给他捏脊，一段时间后，胃口可好多啦！文章二：小儿推拿的手法，您知道不？给您讲讲常见的，像补脾经。

用您的大拇指，在宝宝大拇指的螺纹面，从指尖推向指根，这能让宝宝脾胃更好。

再比如清肺经，顺着宝宝无名指的指根往指尖推，就像给小肺脏做个清洁。

我家宝宝有次咳嗽，我就给他推了推，真的挺管用。

还有揉板门，在宝宝手掌大鱼际的中点，揉一揉，能缓解腹胀。

您试试，说不定能解决不少宝宝的小毛病呢！文章三：小儿推拿手法，咱得学学！您瞧，按揉小天心，用中指在宝宝手掌大小鱼际交接处的凹陷中轻轻按揉，能让宝宝睡得更安稳。

推三关也不错，用拇指或食、中指从宝宝手腕的桡侧，推向肘横纹，能增强体质。

我朋友家的孩子之前身体弱，经常生病，学了这招后，孩子生病的次数都少了。

还有揉外劳宫，就在宝宝手背的中指和无名指掌骨中间，揉一揉，对风寒感冒有帮助。

文章四：小儿推拿手法，简单又好用！比如说运内八卦，在宝宝手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约 2/3 处为半径作圆，顺时针推。

这对咳嗽、积食都有效果。

清天河水也不错，用食指和中指从宝宝手腕横纹推向肘横纹，就像给宝宝的身体浇浇水，能清热。

有一次我家宝宝发烧，我就给他清了清天河水，温度慢慢就降下来了。

文章五：小儿推拿手法，您得会！揉足三里，就在宝宝外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指的地方。

经常揉揉，能让宝宝身体棒棒的。

摩腹也简单，用手掌在宝宝肚子上顺时针摩动，就像给小肚子做按摩。

我姐家的孩子消化不好，她每天给孩子摩腹，孩子现在吃饭可香了。

这些手法，您学会了吗？文章一：小儿推拿，这些注意事项得知道！给孩子推拿的时候，环境得安静、舒适，别让孩子分心。

17种常见病小儿推拿组合手法，妈妈不要错过学习经常有妈妈十万火急地留言给我，问我宝宝生病了怎么办，要用什么推拿手法。

很多时候，我会让她们在我的公众号里找对应的文章和手法指导。

但随着接触的妈妈越来越多，宝宝的情况也越来越复杂。

有的宝宝不仅是感冒，还有发烧、积食或腹泻，有的宝宝咳嗽又伴有鼻炎……类似这样的情况，有些妈妈就乱了，不知道怎么办，有时候要用到好几套手法，分别找文章不方便大家查询。

思来想去，我整理了一些宝宝常见问题的组合手法。

今天分享的这些手法都是宝宝常见问题最基本的处理手法。

如果你是一个小儿推拿的新手，利用这些基本手法能迅速帮宝宝缓解症状。

如果你对小儿推拿有一定的了解，根据宝宝的具体情况，把这些基本手法搭配起来使用，更是能有效帮助宝宝抵御疾病哦！退烧手法大多数宝宝生病的最初症状都是发热，所以发热是大家问的最多的手法：温度在38.5度以下，让宝宝多喝水，不用处理。

38.5度-39度，清天河水300-500次。

39-40度，每50次清天河水搭配5-10次打马过天河。

40度以上，退六腑300次。

如果宝宝高烧不退，还需要配合吮痧。

宝宝感冒的具体发展过程以及更详细的感冒处理手法，找我之前的文章《妈妈一定要记住的立刻见效宝宝绿色退烧方法【宝宝发烧专题】第一篇》了解发汗手法有时候宝宝头、身体很烫，但却手脚冰凉，宝宝一个劲的说冷，这是宝宝处于寒战期的表现，这个时候要用发汗手法帮助宝宝体温上升，把汗发出来。

出汗能带走高温，出汗后，宝宝的体温就能迅速下降。

具体手法是：推三关300次，按揉外劳宫1分钟，掐心经1分钟，掐揉二扇门1分钟如果用了这套手法，宝宝手脚不凉了，温度升高但不出汗，这个时候就用前面的退烧手法再处理。

外感手法当宝宝出现流鼻涕、打喷嚏、头疼等感冒症状时，可以用这套具有疏风解表、止头疼功能的外感手法，这套手法无论是风热感冒、风寒感冒或是流感、病毒性感冒，都能使用并迅速见效。

具体手法为：开天门300次，推坎宫300次，揉太阳1分钟，揉耳后高骨1分钟，拿风池2-3分钟宝宝感冒的具体发展过程以及更详细的感冒处理手法，找我之前的文章《宝宝感冒不打针不吃药，五步搞定感冒各种症状（高清图解并有视频实操）》了解止咳手法宝宝如果突然咳嗽起来，需要用止咳手法，这套手法在咳嗽刚刚开始时使用效果尤其好，寒咳、热咳、积食性咳嗽都可以用这套手法：分推肩胛骨5-10分钟，按揉肺腧1-2分钟，按揉天突1分钟，按揉膻中1分钟具体分辨热咳、寒咳以及对症食疗建议，找我之前的文章《盐蒸橙子、大蒜水、花椒炖梨……这些耳熟能详的止咳食疗方你真的知道怎么给宝宝用才是对的吗？》了解化痰手法如果宝宝咳了一两天后，开始有痰出现，或是能明显听到宝宝嗓子里有呼哧呼哧的痰音，这时就要用健脾化痰的手法帮助宝宝把痰往外排，具体手法是：运内八卦300次、按揉掌小横纹1分钟，按揉膻中1分钟，分推膻中300次，按揉中脘1分钟，分推腹阴阳300次，按揉丰隆2-3分钟要帮助宝宝止咳，需要分辨宝宝究竟是热咳还是寒咳，我们可以根据痰的颜色做一些对症处理，具体分辨方法找我之前的文章《秋天咳嗽季到来，让宝宝不打针不吃药的绿色止咳方法，赶紧用起来吧！（高清图解并有视频实操）》了解止喘手法宝宝气管本来就没发育好，有些宝宝又不会吐痰，咳嗽痰多的时候宝宝就特别容易出现咳喘。

发烧搓哪个部位退烧快推拿、穴位按摩快速退烧发烧不吃药退烧是很多家长想要学习的方法，因此很多父母都关心发烧搓哪个部位退烧快。

一、风寒感冒发烧搓哪个部位小儿风寒感冒主要表现为：打喷嚏、流鼻涕、身冷无汗、小便清长等。

开天门100-150次。

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。

操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。

功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。

主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。

推坎宫100-150次。

位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。

主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。

揉太阳穴100-150次。

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。

功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

揉耳后高骨100-150次。

位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

功效：。

主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。

二、风热感冒发烧搓哪个部位风热感冒主要表现为：鼻子常常堵塞流浊涕，咳嗽声音较重，或者有粘稠黄痰咳出。

头痛、口渴喜饮，咽红、咽痒或者疼痛。

大便干燥、小便黄，检查时可发生扁桃体红肿，咽喉部充血，舌苔薄黄或者黄厚，舌质红。

清肺经位置：肺经位于无名指掌面。

手法：清肺经从无名指指根部沿着手指尺侧缘直推到指端。

推揉约300次。

主治：发热、咳嗽、气喘、胸闷、咽喉肿痛等。

推天河水位置：掌面自腕横纹中点起，向肘部之肘横纹而止，为线型穴位。

手法：有腕横纹中点直推至肘横纹，直线推动，用力均匀，推500次。

主治：发热、烦躁不安、口渴、口舌生疮等热证。

按揉大椎穴位置：大椎穴位于第7颈椎与第一胸椎棘突之间的凹陷处。

手法：哟中指指端按揉，或者用拇指与食指、中指、无名指做对称用力，捏挤大椎穴。

小儿推拿解表手法嘿，各位家长们！今天咱来聊聊小儿推拿解表手法。

先给你们讲个我家小外甥的事儿哈。

有一回，小外甥有点感冒了，流鼻涕、打喷嚏，看着可难受了。

我姐不想让孩子老是吃药，就想着试试小儿推拿。

于是，我们就带着小外甥去了一家小儿推拿店。

到了那儿，推拿师先看了看小外甥的情况，然后就开始给我们介绍小儿推拿解表手法。

推拿师说，第一个手法是开天门。

就是用两个大拇指从孩子的眉心往发际线的方向推。

推拿师一边推一边说：“这个手法就像给孩子打开一扇门，让病气都跑出去。

”看着推拿师那轻柔的动作，小外甥也不闹，还挺享受的。

接着是推坎宫。

从孩子的眉头向眉梢分推。

推拿师说：“这就像给孩子的眼睛做个按摩，让孩子的眼睛更明亮，也能把病气赶走。

”小外甥的眼睛本来就大大的，这一推，感觉更有神了。

还有揉太阳穴。

推拿师用两个大拇指轻轻揉孩子的太阳穴。

“这个地方可是很重要的哦，揉一揉能让孩子的脑袋更舒服，也能缓解感冒的症状。

”小外甥被揉得舒服得都快睡着了。

最后是揉耳后高骨。

推拿师在孩子耳朵后面找到一个小骨头，轻轻地揉。

“这个地方能让孩子的耳朵更灵，也能把病气从耳朵后面赶出去。

”小外甥一开始还有点怕痒，后来就适应了。

推拿完了之后，小外甥的症状真的轻了很多。

流鼻涕没那么厉害了，打喷嚏也少了。

我姐可高兴了，说以后要是孩子有点小毛病，就先来试试小儿推拿。

总之啊，小儿推拿解表手法挺管用的。

家长们要是孩子有点感冒啥的，可以试试这些手法。

不过要是孩子的病情严重，还是得去看医生哦。

嘿嘿，大家记住了不？。

推拿调理风寒咳嗽这段时间有很多宝贝感冒咳嗽，今天把推拿手法整理了一下，和大家分享，外感风寒咳嗽主要是感受外邪，以风邪、寒邪为主。

外感咳嗽因邪直伤于肺。

风寒咳嗽的临床症状表现在：咳嗽频繁，咳声重，恶寒，无汗，鼻塞，流清涕，苔薄白。

对于风寒感冒咳嗽，主要先解表散寒，再宣肺止咳。

有两组穴位。

第一组穴位是解表散寒的：一窝风、外劳宫、推三关、拿风池第二组穴位是宣肺止咳的：清肺平肝、分推膻中、搓肺俞。

一窝风、位置：在手背腕横纹中点。

操作：用拇指或中指指端揉。

功效：解表散寒。

时间：揉法3-5分钟。

外劳宫、位置：在手背，与“内劳宫行对应的位置。

操作：用拇指或中指指端揉。

功效：温中散寒。

时间：揉法3-5分钟。

推三关、位置：前臂饶侧由腕至肘。

功效：大补大热之功，能培补元气，熏蒸取汗。

推拿频率：每分钟160-200次。

推拿时间：3-5分钟。

拿风池、位置：两耳后凹馅处。

操作：以一手拇指与食指或者中指分别放在两穴上拿之。

功效：发汗解表，驱风散寒。

时间：3-5分钟。

清肺：位置：肺经在无名指指面，由指根推至指尖。

功效：咳嗽、化痰、感冒等。

推拿频率：每分钟160-200次。

推拿时间：3-5分钟。

平肝：肝经在食指指面，由指根推至指尖。

功效：平肝泻火，熄风镇痉。

推拿频率：每分钟160-200次。

推拿时间：3-5分钟。

清肺平肝可以一起做。

分推膻中穴、位置：前胸正中线，两乳头中间。

功效：咳喘、化痰等。

推拿时间：3-5分钟。

搓肺腧、位置：背部，胸椎第三棘突下，旁开1.5寸。

功效：喘咳，化痰等。

推拿时间：3-5分钟。

但是，大家一定要记住，孩子年龄小，症状轻，推拿时间短，年龄大，症状重，推拿时间长一些。

切记，推拿手法一定要轻，因为宝宝的皮肤娇嫩。

今天分享这些，感恩一切善缘！。

孩子感冒发烧按摩哪里中医治疗宝宝感冒有一套面部推拿的方法,家长们可以试试看，下面是按摩的穴位和手法说明。

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中至前额发际处，成一条直线。

手法：施术者两拇指交替自下向上推，如图：次数：50-150下/次；200-300下/次；300-500下/次，每天2-3次。

另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。

功效：“开天门”一般作为小儿推拿起式，含有天人相应、开经穴之意。

具有开经络、开穴位、活气血、调阴阳和祛风解表、开窍醒脑、镇静安神、明目等作用。

针对风寒风热引起的风邪外感之恶风发热、头痛、身痛、无汗等症状均有良好作用。

此外，针对头面诸疾，如头昏、头痛、流涕、鼻塞、迎风流泪、眼屎多、赤眼等也有一定效果。

位置：坎宫是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条弧线。

手法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推。

次数：50-150下/次；200-300下/次；300-500下/次，每天2-3次。

另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。

功效：可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

此外，坎宫是孩子眼睛的卫兵，眼睛相关疾病一般可以推拿坎宫穴，比如预防/调理眼睛虹膜炎、小儿近视等。

位置：两眉梢后凹陷处为太阳穴。

手法：用中指指端“由轻到重”按揉太阳穴。

一般不分顺逆时针。

次数：50-150下/次；200-300下/次；300-500下/次，每天2-3次。

另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。

功效：此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

位置：位于两侧耳后入发际，乳突后缘高骨的凹陷中。

用手触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。

一压，即有震动感，这就是此穴。

手法：以两拇指或中指端揉高骨，称揉耳后高骨。

次数：50-150下/次；200-300下/次；300-500下/次，每天2-3次。

01四⼤⼿法部位：开天门、推坎宫、揉太阳、揉⽿后⾼⾻功效：解表、发汗、疏风、安神操作次数：每个⽳位操作21次，以头部或额头微微有汗为最佳。

位置：在后头⾻之下，发际上凹陷中当顶肌之外陷中主治：本⽳发汗效果显著，往往⽴竿见影，若再配合推攒⽵、掐⼆扇门等，发汗效果更强。

多⽤于治疗感冒头疼，⽬⾚痛，⿐塞不通，发热⽆汗等表实证，虚者不宜掐风池。

按揉该⽳可以治疗项背强痛。

感冒伴有⿐塞的加揉迎⾹⽳03揉迎⾹部位：平⿐翼外缘，当⿐唇沟中取⽳，（操作20-30次）操作：⽤⾷中⼆指揉之。

功效：⿐塞不闻⾹臭时，按之可以通利⿐窍，使⾹臭得闻，所以命名为迎⾹。

感冒流涕不⽌的加揉黄蜂⼊洞04黄蜂⼊洞部位：在两⿐孔（操作10-20次）操作：医者以左⼿挟患⼉之头部，右⼿⾷中指轻⼊患⼉⿐孔揉之。

功效：发汗、通⽓、治疗感冒⿐塞流涕（⽆论风寒风热）感冒发热的（温度在38.5℃以下者）加清天河⽔05清天河⽔部位：在前臂正⾯，⾃总筋⾄肘横纹中间成⼀条直线。

操作：以⾷中⼆指⾃总筋向肘窝直线推之。

功效：本⽳性微凉，能解表、安神感冒伴有⾷积者加：清脾胃、运⼋卦清胃经：清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶⼼呕吐，纳呆等，也是清除⾷物为本。

清脾经：清脾⽳能消除积滞，消除胀满，解决⾷积不消化的内部问题。

逆运⼋卦：逆⼋卦主治胸腹⽓机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、⾷积等。

注意是按逆时针转与图⽰相反。

纯外感风寒除⽤四⼤⼿法，加上以下三个⽳位，效果更好：⼀窝风：温阳解表发汗、治疗腹痛平肝以发散外邪清肺以清除肺热、解表。

临床实战,就傻眼了,因为他们一年不知道按摩几个病号；很多年龄很大的老按摩师，手法技术还是一般，还是停留在多少年前的地步，不思进取，原地踏步走，没有过人之处，算是推拿按摩界的中庸力量吧；中国很多名气很大的按摩师,有的只是挂着个空头衔，纸老虎,纸上谈兵，在他那里,不但交了高昂的学费，却所学技术寥寥无几，把学费都交给他的名气了；我们是学真正的推拿按摩技术,我们要做拿住老鼠的那一只猫,多年的临床总结，刻苦钻研的宝贵经验，全是临床最见效、最管用，可以使自己少走好几年的弯路，直接临床，直接致富；常年传授推拿按摩养生技术，有无基础都能学会,适合：打工人员、农民工、推拿按摩爱好者、下岗职工、再就业、第二职业、创业者、残疾人、盲人等学习。

推拿按摩即是技术活，又是力气活,自己要有一个好身体，要爱好、喜欢推拿按摩才能做好，推拿按摩疗法是我们华夏儿女的共同非物质遗产，我们要很好的发扬、推广、继承,为更多的人解除痛苦，解除疾患，在我们这一代，要让推拿按摩疗法发挥更好、更大的作用。

小儿推拿祖国医学的重要组成部分,具有操作简单、无副作用的特点。

小儿推拿主要是通过推拿手法作用于小儿体表特定的穴位，从而调节机体的功能，达到治疗和保健的目的。

5岁以内的儿童保健推拿的作用最为显著。

经常为宝宝做保健推拿,能宝宝增进食欲，精神饱满,增强抵抗力，减少疾病的发生，使宝宝健康地发育成长。

下面介绍几种常用的小儿推拿方法。

一、保健四大手法方法：补脾经300~500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50~100次。

捏脊3遍，捏三提一2遍。

作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。

合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。

常用作于小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝.注意事项：一般早上或饭前进行，每日1次。

急性感染病期可暂时，病愈后再进行。

可用滑石粉或润肤油做为介质。

操作：1、小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经.循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。

小儿常见病病推拿方法（三字经派）小儿呼吸系统疾病：1：感冒:（一）：风寒感冒：流清鼻涕、打喷嚏、无汗、怕冷，或有低烧。

白舌苔。

处方：一窝风，清肺平肝加减法：又热象加天河水，头痛鼻塞加阳池，呕吐加清胃（二）：风热感冒：流黄鼻涕、发热重，黄舌苔伴有红舌尖、有微汗，咽痛。

处方：清肺平肝，六腑加减法：咳嗽加八卦，头痛鼻塞加阳池，呕吐加清胃2：发热:(一）外感发热:发热恶寒。

头痛鼻塞，流涕咽痒。

有汗或无汗，处方：38度一下：清肺平肝，天河水38度以上：清肺平肝，六腑，提捏大椎加减法：咳嗽加八卦，呕吐加清胃，头痛鼻塞加阳池。

(二)食积发烧：高烧呕吐酸腐，口渴，纳呆。

腹胀，腹痛便秘，舌苔黄腻，指纹紫滞。

处方：八卦，清脾胃，六腑，清大肠(三）阴虚发烧：午后低热，手足心热，心烦易怒，盗汗，剥苔处方：清补脾，二马，天河水，推涌泉。

（四）惊恐发烧：惊吓发烧，面试完发青，枕后热，耳廓冷，警惕哭闹处方：上三关，清天河水（反推天河水）加减法：惊悸甚者加小天心，大便色绿加外劳宫。

3：咳嗽：常由感冒演变而成，病因为外感风寒，风热引起；慢性支气管炎多属内伤，脾湿生痰。

（一）急性支气管炎：白黄痰，舌红苔黄，初为感冒干咳，后痰变多，伴发烧。

处方：八卦，清肺平肝，四横纹，清天河水，捏脊。

加减法：喘重逆运八卦，痰多去四横纹换小横纹。

（二）久咳：久咳不愈处方：补脾，八卦，清肺平肝，天河水加减法：痰多或痰少（换四横纹或小横纹），自汗盗汗加二马4：哮喘：天气变化，吸入花粉绒毛或食入下泄鱼腥，情绪波动等触动伏痰，肺失宣降，使气管痉挛症状：咳嗽气喘，呼吸困难，喉间痰鸣，甚则张口抬肩，不能平卧。

（一）寒哮：兼见吐痰稀白，面色青白，四肢不温，舌苔薄白或白腻，指纹淡红。

处方：逆运八卦，外劳宫，清肺平肝，四横纹。

（二）热哮：兼见发热面红，喜冷饮，尿黄便干，舌苔薄黄或黄厚，指纹色紫。

处方：逆运八卦、退六腑、清肺平肝、二马。

寒哮或热哮推拿完后：揉天突，膻中，肺腧，定喘，按揉走搓摩小儿消化系统疾病：1：腹泻：内伤饮食，脾胃虚弱，感受外邪等原因。

小儿推拿真人图解版教程小儿推拿是建立在传统中医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。

1、龟尾位置：在尾骨端。

操作：用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。

功用：调理大肠，消炎，止泻通便。

主治：泄泻，便秘，脱肛，遗尿。

2、肺俞位置：在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。

操作：用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。

服从：益肺理气，止咳化痰。

主治：发热，咳喘以及一切呼吸道疾患3、脊柱位置：自大椎至长强呈一向线。

操作：自上而下作直推，称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。

捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。

服从：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功用。

主治：发烧、惊风、夜啼、疳积、腹泻、吐逆、腹痛、便秘等4、天枢位置：肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。

操作：用食指和中指划分点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。

服从：天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。

辣妈课堂提醒您临床上常用医治消化体系疾患。

主治：腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱5、腹阴阳别名：腹。

位置：在中脘穴与两胁下之软肉处。

服从：健脾和胃，理气消食。

主治：腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。

顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻6、膻中位置：在胸骨上，两连线之中央，属任脉操作：中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至名分推膻中功用：膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。

孩子感冒发烧时的中医精油按摩感冒与发烧是孩子成长过程中难免遇到的健康问题，而中医精油按摩可作为一种安全、有效的辅助疗法。

中医精油按摩通过刺激穴位和促进血液循环，有助于缓解症状、提高身体免疫力。

本文将详细介绍孩子感冒发烧时的中医精油按摩步骤和相关注意事项。

1. 精油选择在孩子感冒发烧时的中医精油按摩中，我们推荐使用薰衣草、柠檬、薄荷和丁香等精油。

这些精油具有抗菌、消炎和镇痛的特性，能帮助孩子缓解鼻塞、咳嗽、头痛等症状。

2. 稀释方法中医精油按摩时，一定要将精油稀释后再使用。

对于婴儿和年幼的孩子，可以将1滴精油稀释在10毫升基础植物油（如橄榄油或甜杏仁油）中。

对于较大一些的儿童，可以将1滴精油稀释在5毫升基础植物油中。

3. 穴位选择进行中医精油按摩时，我们可以选择一些特定的穴位。

例如，风池穴位位于颈部，可以缓解头痛和喉咙痛；四白穴位于头部两侧，有助于缓解鼻塞；大椎穴位于脖子后部，可舒缓咳嗽；合谷穴位于手肘内侧，对缓解喉咙痛和咳嗽等症状有帮助。

4. 按摩手法在按摩时，先将稀释后的精油取适量于手掌心，然后用温热的手掌轻轻按压在孩子的身体上，以使其吸收。

按摩手法应温和而均匀，避免用力过大或刺激过度。

进行的时间应视孩子的情况而定，通常为5-10分钟。

5. 注意事项在进行中医精油按摩时，需要注意以下几点：- 按摩前，确保孩子身体部位干净整洁，避免应用于开放性伤口或有过敏反应的皮肤。

- 使用前先进行皮肤敏感测试，将少量稀释后的精油涂抹在孩子的手臂内侧，并观察是否出现过敏反应。

- 严禁将精油直接应用于孩子的皮肤，必须稀释后使用。

- 孩子进行中医精油按摩时，应有专人陪同，以确保按摩的安全性和适用性。

- 如果孩子的症状在使用中医精油按摩后没有改善或出现过敏反应，应立即停止使用，并咨询专业医生的建议。

总结起来，中医精油按摩是一种安全、有效的辅助疗法，可帮助缓解孩子感冒发烧时的症状。

然而，在使用过程中需要注意精油的选择和稀释、按摩的穴位选择和手法，以及一些注意事项。

竭力为客户提供满意的产品和服务小儿推拿按摩之为宝宝按摩可赶跑咳嗽□洛阳晚报记者朱娜宝宝咳嗽怎么办？家长在宝宝相应的穴位上按一按、揉一揉，宝宝的症状就会减轻。

到底要按摩哪些穴位呢？我们请小儿按摩师李景欣帮您一一介绍。

风寒咳嗽需温经散寒冬季气温低，孩子稍不注意就容易受到风寒引起咳嗽，同时伴有流清鼻涕等症状。

此时，家长可按摩宝宝的风门穴（位于第二胸椎旁开2指处）和肺俞穴（位于第三胸椎旁开2指处）。

分别按揉这两个穴位两分钟，然后再用手掌搓热皮肤，将手掌按在这两个穴位上，起到温经散寒的作用。

如果宝宝流清鼻涕较严重，可以按迎香穴（位于鼻冀两旁）和合谷穴（虎口）。

李景欣表示，中医认为，鼻为肺窍，按揉迎香穴与合谷穴，能缓解鼻塞症状。

另外，家长可以给宝宝泡脚，水温不可太高，宝宝身上微微出汗即可。

出汗太多会伤及津液，引起宝宝气虚。

积食咳嗽先导滞消食年纪较小的宝宝易出现积食，也会引起咳嗽。

李景欣说，家长可以先看宝宝的舌苔，如果舌苔较厚，呈豆腐渣状，说明宝宝积食较严重。

此时，需要先导滞消食，而后再治疗咳嗽。

家长可按揉宝宝的大鱼际穴（位于大拇指的掌根处）两分钟。

之后，再以肚脐为中心按摩腹部，逆时针1分钟，顺时针2分钟。

最后按摩肺俞穴2分钟，按摩结束后再用手上下推肺俞穴。

体质虚弱咳嗽需补气体质较虚弱的宝宝，冬季不可过多食用香蕉、西瓜、柚子等寒性较大的食物，否则，会加重宝宝咳嗽的症状。

怎样判断宝宝是否体质虚弱呢？健康人的舌头呈粉红色，体质虚弱的宝宝舌头用肉眼看上去呈淡白色。

遇到此类情况，家长可多帮宝宝按摩二马穴（位于左右手的第四和第五掌骨交合处）和涌泉穴（前脚掌三分之一处）2分钟。

按摩细节需注意李景欣说，家长为宝宝做按摩时，需要将指甲剪短，不要戴首饰，按摩前最好用热水洗手，既能保持手部清洁，又能让双手变得温暖，不至于手部太凉惊吓到宝宝。

宝宝症状较严重时，要给宝宝服用药物，再配合按摩治疗。

另外，家长为宝宝按摩时要有耐心，一个疗程通常为7天至10天。

小儿感冒鼻塞推拿手法【导读】季节更换的这段时间里是最容易感冒的，特别是小朋友。

孩子的身体免疫力不够强，所以感冒也是较为常见的事情，妈妈们如果想让孩子早点康复，或者想帮助孩子缓解感冒鼻塞的症状，可以尝试一下小儿感冒鼻塞推拿手法，据说效果是非常不错的。

小儿感冒鼻塞推拿手法孩子一有个什么不舒服，妈妈当然是最为心疼的人。

孩子感冒之后，会出现流鼻涕的现象，有鼻塞症状，非常的难受，影响孩子的睡眠质量。

小儿感冒鼻塞推拿手法可以很好的缓解鼻塞，主要方法有：1. 开天门推拿的作用很多，可以用于放松紧张的肌肉，还可以缓解感冒而引起的鼻塞。

开天门的手法是使用双手的拇指在孩子眉毛之间往发际线的方向互相直推，次数大概在五十次到一百次左右。

这么做的作用是开通经络，祛风解表。

2.推坎宫用两手的拇指对孩子的头部进行按摩，从眉头部位向眉梢进行推移，也是五十次到一百次这样。

这个推拿手法很适合风寒感冒的孩子。

有发热、全身疼痛症状的孩子在推拿后，头疼的症状可以得到缓解。

3.揉太阳使用手指头按压太阳穴部位，适当用力按摩几十次便可。

这个推拿手法很是简单，效果却比较好，对于外感发热、头疼头晕的感冒患儿来说非常适合。

小儿感冒要吃药吗因为独生子女越来越多，所以大多家长都很在意孩子的健康。

在换季阶段中，如果孩子不小心感冒了。

爸爸妈妈们必定是十分担心。

孩子感冒非常多见，但到底要不要吃药看医生呢？不同的家长会有不一样的见解。

有的家长认为，孩子的免疫力比较差，恢复能力也不是很强，所以感冒之后最好能吃点感冒药，希望以此来达到缓解不适、尽快康复的目的。

也有的家长认为，感冒只是小毛病，不用给孩子吃药也能自己好起来，经常吃药反而对身体不好。

其实这两种见解都各有对错。

有儿科医生表示，轻微的感冒可以不用吃药看医生，大概一个星期左右就可以自己好起来了，但也仅限于轻微的感冒。

如果孩子感冒之后，症状比较严重，已经影响到正常的生活，那还是要看医生的。

虽然现在还没有感冒的特效药，但只要用药正确，缓解感冒所带来的不适还是可以做到的。

有些小儿推拿的手法比较简单，家长在家完全可以操作。

C F P供图宝宝生病，除了吃药打针，爸爸妈妈们也可以学习小儿推拿为宝宝进行治疗与保健。

小儿推拿是建立在中国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健的一种方法。

本期请来了名医堂的陈华丰博士为大家介绍四种常见病的小儿推拿手法。

感冒能自愈就不吃药，吃药能好就别打针孩子感冒了要分清症状，尤其是夏天，风寒感冒的症状是怕冷、流清鼻涕，风热感冒的表现为高热无汗、流黄鼻涕。

感冒实际上是可以自愈的，所有的感冒七天到十二天一定会自己好，医院开的药，不管是中药还是西药，都是在缓解感冒的症状。

治病要坚持一个原则，首先，不吃药能自愈，就不吃药；其次，吃药能治好，就不打针；打针能治好，就不静脉注射。

现在很多孩子一发烧，家长就急了，马上带着孩子去医院打吊针，中国的孩子打的吊针是全世界最多的，打多了免疫力就没有了，抗体就没有了，今后的身体就总是不好。

揉掌心治感冒用按摩的方法治疗感冒也很简单：首先调理孩子的肺气，让他的呼吸系统通畅一些，肺气比较旺盛的话，抵抗力也高，孩子就不容易生病。

具体方法是拿着孩子的手掌心，整个掌面顺着掌心顺时针逆时针各揉二十下。

揉掌心治感冒。

孩子如果有头痛的症状，可以试试“开天门”的手法：从两眉中间开始向两边轻轻地推，两边推到太阳穴，孩子会很舒服，这样推十下，然后从孩子两眉中间的印堂穴往头顶推到百会穴，两个手交换着往上推，推完后，用条热毛巾敷在孩子额头上就行了。

儿童感冒发烧对人体有害也有利，发烧时人体免疫力功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。

因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切关注体温变化，当体温超过℃时，就要给宝宝吃退热药了，也可以物理降温，可用冷水擦身或温水擦身，水温以32℃至34℃为宜，或头枕冰袋，孩子发烧要少吃糖。

腹泻自制艾包，按摩肚脐止泻夏天一到，很多小朋友喜欢吃冰棍和冰激凌，以致容易拉肚子，拉肚子以后家长会逼着孩子吃霍香正气丸或保济丸，其实这些药是不可以乱吃的，比如保济丸，如果是暑湿内困引起的，才可以吃，可以消暑祛湿，运化水谷，但很多小孩拉肚子并不是这个原因，所以就不能吃这种药。

1、感冒风寒感冒：平肝清肺10、清天河水10、一窝风5、外劳宫3、揉迎香3揉阳池3风热感冒：平肝清肺10、退六腑10、清胃3、揉迎香3揉阳池3。

咳嗽加：运八卦、横推四横纹胃热、便秘、呕吐加：清大肠惊厥加：小天心2、发热风寒发热：平肝清肺10、清天河水10、一窝风5。

风热发热：平肝清肺10、清天河水5、退六腑10、清胃3，捏大椎、按揉曲池、合谷、外关。

头痛鼻塞加：揉阳池咳嗽加：运八卦、横推四横纹惊厥加：小天心伤食发热：清脾胃10，清大肠5，顺运内八卦5，退六腑10摩腹5 阴虚发热: 揉二马15、清天河水10、逆运八卦53、咳嗽风寒咳嗽：顺运八卦10、平肝清肺10、横推四横纹5风热咳嗽：顺运八卦10、平肝清肺10、清胃5、退六腑10痰湿咳嗽：清肺经15、清补脾10、顺运八卦5阴虚燥咳：清肺经10、清补脾10、揉二马105、呕吐脾胃寒吐：揉外劳宫10、揉板门5、平肝5、清胃5、顺运八卦5。

胃热呕吐：平肝5、清胃10、清天河水10、顺运八卦5。

伤食呕吐：揉板门5，顺运内八卦5，清胃10、清补脾10。

6、泄泻寒湿泻：揉一窝风5、揉外劳宫5、清补大肠15。

湿热泻：平肝经5、清胃5、清天河水10、清补大肠10伤食泻：清胃5、清天河水10、顺运八卦5、清补大肠10。

脾虚泻：清补大肠15、清补脾10、补脾经5。

7、便秘实秘：清大肠10，退六腑10、清胃5、平肝5。

虚秘：揉外劳宫10、清补脾5、清补大肠58、厌食脾失健运：清胃经5、清补脾经20、推四横纹5胃阴虚弱：清胃经5、清补脾经10、揉二马10脾胃气虚：平肝经5、清胃经5清补脾经20。

9、腹痛实热腹痛：平肝5、清胃5、退六腑10、揉板门5。

寒积腹痛：一窝风5、外劳宫5、揉板门5、顺运八卦5。

气滞腹痛：平肝15、顺运八卦5、揉板门5、推四横纹5。

食积腹痛：平肝5、清胃10、清大肠10、顺运八卦510、疳积疳气：平肝10、顺运八卦5、清补脾15疳积：平肝经5、清补脾15、揉二马10。

小儿推拿治百病教你4种常见手法 民间常有小儿推拿治百病的说法，小儿推拿方法安全且效果明显，副作用较小，如何正确地进行小儿推拿？今天来给大家介绍这4种常用的小儿推拿手法图解。

一、推法含义：推法分为直推法、旋推法、分推法三种，是在“线”或“面”上的操作手法。

直推法操作方法：直推法是用拇指的指面或者指侧面在穴位上作直线推动举例：比如治疗风寒感冒时，可开天门100~150次。

用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发际线。

旋推法操作方法：旋推法是用拇指面在穴位上作顺时针的旋转推动举例:比如治疗治疗咳嗽时，可旋推脾经、肺经、肾经各200~300次。

分推法操作方法：分推法是用两只手拇指的指面或者指侧面，从穴位中间向两边推动。

举例：比如治疗风寒感冒时推坎宫100~150次，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢推。

二、按揉法含义：揉法和按法都是针对穴位“点”上的操作手法，揉法常和按法搭配使用，称为按揉法，这样效果更佳。

操作方法：揉法分为指揉法、掌揉法和鱼际揉法，分别用手指指腹、手掌、大鱼际着力于穴位做揉动。

揉法是在穴位点上揉动，力道比推法要稍微重一点，揉动的时候，手指与接触的穴位不分离。

揉的时候速度要快，保持频率在每分钟160次左右；按法是用拇指或手掌的掌根按在穴位上，再逐渐向下用力按压的方法，往往取穴时要下压到穴位最深处，然后发力。

举例：比如治疗感冒时，用两只手的大拇指或者中指指端揉按两侧耳后高骨100~150次。

三、捏法含义：捏法分为二指捏和三指捏两种，捏法中最常见的是捏脊法，具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强身健体等作用。

操作方法：二指捏是用食指指侧横抵在皮肤上，大拇指放在旁边的皮肤上。

两个手指共同拿捏皮肤，边捏遍前进。

三指捏的捏法和二指捏一样，只是多一个中指同时发力。

举例：比如积食时，可以捏脊5~10遍，捏脊法对消化类疾病有很好的治疗作用。

四、擦法含义：擦发是个力气活，擦脊背“工字型”是非常推荐的预防感冒的手法之一。

儿童发烧穴位按摩（0—12岁适用）小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。

它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。

因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。

中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。

如果孩子是风寒感冒可采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次。

穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。

操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次、穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。

操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.约推100～500次。

主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次、穴位：天门（攒竹）位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。

主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。

推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次、揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次等推拿方法，穴位：太阳位置：在两眉梢后凹陷处。

有左为太阳，右为太阴之说。

操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。

向前揉为补，向耳后揉为泻。

揉30次。

主治：外感发热，头痛，头晕。

达到宣肺解表退热的目的。

一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。

临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。

这类患儿起病较急，推拿治疗效果较好，但家长在家自行治疗效果不佳的时候，一定要到医院接受正规的治疗。

由于小儿的体质不同，病情变化比较复杂，故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。

宝宝咳嗽的按摩手法-1.风热咳嗽宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。

按摩要点：清热解表、疏风散热、止咳化痰。

按摩方法：直推天门穴24次;从两眉中间至前发际部位，成一条直线;逆运太阳穴(逆时针揉太阳穴，太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中)20次;揉肺俞(第3胸椎棘突下左右俞线上)50次。

2.风寒咳嗽宝贝有明显着凉病史，表现出面色发白、寒战怕冷无汗、阵阵咳嗽、咳声重浊及痰涎清稀。

白色泡沫痰可使鼻堵不通气，伴有流清水鼻涕;有的宝贝还会出现发热、口唇淡红、舌苔白。

按摩要点：疏风散寒、开腠发汗、宣肺降气，化痰止咳。

按摩方法：推坎宫50次(面部两条眉毛之上，自眉头至眉梢成一条直线);推天门20次;推檀中胸部两个乳头的连线之中20-50次。

3.阴虚燥咳多见于平素体弱多病或没有及时治疗的宝贝。

往往咳嗽时间较长，经久不愈，咳嗽声音低微、气短息弱、精神倦怠喜卧、口唇淡白，手足心热。

按摩要点：补气养肺，敛肺止咳、补肾纳气、固本培元、增加体质。

按摩方法：揉肺俞(食指第一指节横纹)30-50次；推脾土50次；顺运内八卦(顺时针揉内八卦穴，内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，至中指根横纹约2/3处为半径作圆)。

4.痰湿内阻多见病久未愈的宝贝，或喜食肥甘厚味的肥胖宝贝。

他们往往咳嗽频作，痰涎较多、喉中痰鸣，痰液清稀或吐泡沫样痰，伴舌质淡、舌苔白腻、食欲不振等不适。

按摩要点：健脾化湿、宣肺止咳、益脾健运，化痰止咳。

按摩方法：推四横纹3-5遍(掌面食、中、无名、小指节横纹)；揉足三里100次(膝关节髌骨下，外膝眼直下四横指处)。

3个爱心提醒：1.按摩手法要轻柔，要动作连续、节奏快速，这样疗效会更好。

2.按摩法适于感冒咳嗽之轻症，如果宝贝病情较重、持续时间较长，应及时去医院治疗。

3.每次按摩结束后，要给宝贝多喂食开水，加速毒素排出，以利早日康复。

--------------------------------------------------------------------------------过敏性鼻炎按摩方法一1.常用手法(1)患儿坐位或仰卧，家长以拇指推擦印堂穴1分钟。