产后康复师培训班价格
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产后康复师培训班价格
湖南省家庭服务业调研组莅临考察，大赞金职伟业发展模式
2017年6月22日，由湖南省财政厅、湖南省就业服务局、湖南省省家庭服务业协会，组成的家庭服务业调研组开展了家庭服务业调研工作，调研以实地考察和座谈会的形式进行。
22日上午，调研组一行来到金职伟业集团实地考察。
调研组成员由湖南省财政厅社保处副处长徐蓉、湖南省就业服务局副局长王鲁普、长沙市人社局就业处处长喻嘉、湖南省家庭服务业协会会长黄跃佳、秘书长杨飞等组成。
调研组首先来到金职伟业集团旗下的金婴丽人母婴体验馆参观，随后，调研组一行参观了金职伟业职业培训学校的理论培训教室、实训室、月子餐厨房等。
金职伟业学校浓郁的文化氛围、专业的办学态度，金婴丽人幽雅整洁的环境、一站式综合服务模式，均得到了调研组的高度好评。
徐蓉副处长对金职伟业这种集母婴职业培训、母婴健康服务于一体的运作模式非常赞赏。
随后，为更深入充分地了解我省家庭服务业发展情况，调研组一行组织相关职能部门及家庭服务业机构代表召开座谈会。
会上，与会人员依次对发展家庭服务业发展情况以及各家庭服务行业机构在发展中遇到的瓶颈问题、意见建议进行了发言。
金职伟业集团总裁潘建明在会上提出几点建议，建议加强家庭服务业高端人才的引进，对家庭服务业从业人员制定激励政策等。
同时，潘总表示金职伟业将继续努力，为家庭服务业的发展献计献策，为母婴健康理念、技能的传播贡献力量。
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产后康复师培训报名条件
性别不限，籍贯不限，年龄18-55周岁，语言表达清楚;
持有真实、有效的，符合国家法律要求的身份证明、户籍证明;
有责任心、爱心，喜爱婴幼儿;
身体无残疾，无传染病、皮肤病、非高度近视等;
帮助女性就业、创业公益项目，您可申请0元入学。
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产后康复师课程介绍
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后康复这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国逐步发展壮大。
女性在怀孕和生产期间，身体都会受到不同程度的损伤，所以在产后做好产后康复很有必要的。
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金职伟业作为湖南省产后康复服务标准制定单位，产后康复师培训课程以传统中医和现代医学为基础，包括中西医理论学习、手法学习和真人实操，课程内容包括产后子宫复旧不全、产后恶露不尽、恶露不行、产后月子病防治、产后母乳喂养误、产后高低肩、产后颈肩腰腿痛、产后骨盆不正、产后耻骨联合分离、产后脊柱侧弯、产后腹直肌分离、产后盆底肌松弛、产后阴道松弛、产后性欲低下、产后尿频、漏尿、尿失禁、产后便秘、产后子宫脱垂、阴道脱垂、阴道壁膨出、产后月经不调等数十项知识点。
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权威专家指导
王德瑜
湖南中医药高等专科学校教授，康复保健系副主任。
湖南省新世纪121人才工程人才，湖南省劳动厅职业技能鉴定按摩师高级考评员，湖南省推拿学会副主任委员，湖南省中医职业医师考官，是湖南中医药高等专科学校针灸推拿专业创始人和学科带头人。
1987年以来，一直是针推专业的的创始人和学科带头人，主讲《推拿手法学》、《推拿治疗学》、《推拿练功学》和《推拿学》等课程。
1995年被市聘为中医院课题鉴定专家；2000年株洲市中等职业学校首届优质课竞赛专业技能课一等奖、湖南省优质课竞赛三等奖；2000年被卫生厅记三等功，2001、2002年均获学校嘉奖。
1994、1996、1999、2000年均被民进市委评为“优秀会员”。
2002年被学校推荐为株洲市中等职业学校专业课学科带头人。
2001年学校多媒体课件比赛获二等奖。
2001年班主任综合考核全校第一名。
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母婴知识分享
辣妈产后“局部减肥”十大方法
生产后的妈妈们，普遍都会担心身材如何才能更快的恢复，尤其是腰、背、腿部的赘肉，使新妈妈们比怀孕前胖了一大圈。
但是刚刚生产完，产妇们又会担心过多的运动会使身体吃不消。
现在，专家为您介绍适合产后“局部减肥”的十大方法，这些方法相对于平日的运动会温和很多，辣妈们赶紧练起来吧。
1、脖子和下巴
将头部使劲儿往后仰，此时会感到脖子与下巴收紧，停5秒放下，再抬起。
此动作每日20—40下，一周后便会产生明显效果。
2、上臂内侧
双手各举一个小哑铃，或者用矿泉水瓶代替，抬起胳膊致上臂贴住耳朵，然后弯曲胳膊，再将胳膊伸直。
15个为一组，每日3组。
3、背部
1）双手各举一个小哑铃，或者用矿泉水瓶代替，保持站立姿势，手臂下垂，上臂向上提，使哑铃或者矿泉水瓶至胸部侧面。
15个为一组，每日3组。
2）保持站立姿势，手臂下垂，手心向后握紧哑铃或矿泉水瓶，胳膊向后抬。
15个为一组，每日3组。
此两个动作需坚持一段时间才能见成效，因为背部脂肪较为难减。
4、上腹部
类似于“仰卧起坐”的动作，但是由于产后脊椎较为脆弱，因此不要把手放置头后，只需扶住耳朵即可。
20个为一组，每日3组。
5、下腹部
躺平，腿部伸直，双脚并拢，将腿部慢慢抬起，使腿部与身体呈90度角，再缓慢放下。
15个为一组，每日2组。
6、腰部两侧
1）呼啦圈。
转呼啦圈不少于30分钟。
坚持一周后，便会感到腰部两侧肌肉收紧。
2）站立为“大”字，胳膊平伸，腰部侧弯用左手够碰左脚踝，再站起，换右手够碰右脚踝。
做这个动作时，可以感到腰部两侧被拉伸。
左右各一下为一组，每日30组。
7、臀部
在床上直趴，双腿伸直，做游泳动作，双腿交替抬起，要注意胯部不能离开床。
左右各一次为一下，15下为一组，每日3—4组。
8、胯部
站立，左腿向左侧抬起，此时膝盖朝前。
左腿慢慢抬高到所能承受的位置，在缓慢放下。
两侧每次15下为一组，每日2—3组。
9、大腿
1）大腿内侧和前侧。
站立，双脚分开与肩宽，此时脚尖朝外，边数1、2、3、4边缓慢蹲下，直到身体与地面平行，再边数5、6、7、8边缓慢站起。
注意下蹲时脚跟始终贴住地面。
15个为一组，每日3—4组。
2）大腿后侧。
站立，缓慢做后踢腿动作。
一个八拍为一组，每组15个，每日3—4组。
10、小腿
腿部脂肪分为两种类型，脂肪型和肌肉型。
如何检验自己的小腿是何种类型的呢？在放松的情况下，用手指捏小腿肚的位置，如果能轻松捏起脂肪层便是脂肪型小腿，如果脂肪层较薄，明显为肌肉形态，则为肌肉型小腿。
针对不同类型的小腿，减肥的方法不同：
1）脂肪型：最简单的方法为踮脚尖。
20下为一组，每日4组。
动作要缓慢，同时臀部不能上翘。
踮起脚尖后需要停3秒，并且做完运动之后需要用手抖动小腿，使小腿放松。
2）肌肉型：针对此类小腿，建议不要再做剧烈的腿部运动，并且要减少穿高跟鞋的次数，以防止腿部肌肉过紧形成更为粗壮的肌肉。
十个方法向大家介绍完之后，辣妈们是否觉得很简单呢？在运动的过程中，因为个人体质不同，不要过于勉强自己，要在所能承受的范围内进行练习，并且由于产后身体还没有完全恢复，因此不宜强度过大。
辣妈们可以针对自己需要减
的部位，进行适量、强度适中的练习，只要可以坚持，相信过不了多久，新妈妈们便会恢复怀孕前的身材，做到名副其实的“。
