艾弗森式变向图文精解NBA历届以来最叼的状元艾弗森，刚进联盟第一年就用无解的运球晃遍老牌球星。
成为一道独特的风景线，那么他究竟是如何做到在悍将如云的NBA中，穿梭自如，在铜墙铁壁的三秒区内临危不乱如入无人之境的呢？让我们走进解读他。
先说说AI的绝招之一——左手晃肩变向。
要注意了，大多数人都是用右手变向，而右手变向导致的结果是容易突到篮框弱侧，大大降低了进攻的成功率。
所以想让突破变犀利，一定要从左手下手。
变向练习诀窍：重心降低，但不要降到最低。
将球从右手运到左手的你控制范围内最远处。
然后身体的重心往右上方移10公分左右。
接着迅速将重心往左下方推15公分，此时左脚向左上方迈一小步，重心继续向左下方推5公分。
最后将球运向右手，左手马上提起来做护球姿势。
到此左手变向以完成了一个初步的框架，接下来我会说怎么应付专防变向的防守者。
艾弗森运球过人二——蝴蝶穿花步。
在局势瞬息万变的比赛中，一招变向是不够的，你还需要更多的利器。
晃肩变向是在防守队员基本就位的情况下单打晃人突破的第一选择。
而比赛中除了此种情况外，出现频率最多的就是贴身防守了。
关键时刻的紧逼，对重点球员的贴身防守是教练们最喜欢用的招数。
面对这样的防守，变向的施展空间不够？这不是问题AI早就想好了对策，蝴蝶穿花。
顾名思义，当全套完成此步法时，弧线就像蝴蝶穿花般优美，极具观赏性。
当有人贴身防守时，第一要素就是护球，左手牢牢架住，右手运球。
此时要做的就是靠着对方的身体前进，前进，前，前进。
当然不是这样就完了，前进之前还是要准备准备的。
冲刺之前，你要保证你的左脚在右脚前面，这是为了加速时能获得瞬间的爆发力。
你还要保证你的左手紧紧的贴在防守者的腰间偏上一点点。
你要加速之前的最后一次运球，把球运到腰部高度，重心微微向上提，把球吸在手上。
然后以迅雷不及掩耳势向前加速，防守者必定会很着你。
此时注意，若他很不上你，可直接突进入。
若他跟住了你，在你跑动过程中左脚在右脚前面的时候刹车胯下，在这有个窍诀，刹车跨下的同时左手可以向对方腰间推一下，他会被你推到更前面。
![艾弗森英文PPT[1]](https://img.taocdn.com/s1/m/b6c3f12f4b73f242336c5fc3.png)