《现代高职体育》教学大纲
- 格式:doc
- 大小:77.00 KB
- 文档页数:6
体育》课程教学大纲学时:240学时适用专业及学制:初中六年制机械设备装配与自动控制一、制定依据本课程依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》结合中等职业教育的目标而制定。
二、课程教学目标1.增强学生的体质,提高健康水平,达到《国家学生体质健康标准》;2.培养学生的体育意识,满足学生的体育兴趣爱好,促进学生的个性发展,提高社会适应能力;3.掌握1-2项科学锻炼的方法,养成终身锻炼的习惯;4.培养全面发展的“高素质、高技能的应用人才”具有从事职业活动所备的身体能力和心理素质。
三、课程教学单元及学时安排四、课程教学设计(一)整体教学设计本课程本着发展与改革的精神,根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出的要求。
本着“以人为本”,“健康第一”,“终身体育”为指导思想,转变过去单一发展学生身体素质,完成学校体育教学任务的观念,创新学校体育教学模式,提高学生的培养质量,在学校体育教学内容、形式、方法的组织与管理方面进行全面改革。
在公共体育教学中我院实施体育教学“三自主”的教学模式。
既充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,努力倡导开放式、探究式教学,努力拓展体育课程的时间和空间,在教师的指导下,学生应具有自主选择课程内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间的自由度,营造生动、活泼、主动的学习氛围。
(二)单元教学设计按一学期为一个教学单元,分为6个教学单元,每单元40学时,共240学时。
第一单元:1.掌握体育基础理论和体育卫生的常识;了解相关的体育文化知识。
2.了解专项运动项目的基础技战术,培养体育运动兴趣、养成经常参加锻炼的习惯,初步培养个人体育兴趣爱好。
3.达到中职学生健康标准;能运用适宜的方法调节自己的情绪、改善心理状态、克服心理障碍;能表现出良好的体育道德和合作精神,正确处理竞争与合作的关系。
第二单元:1.进一步丰富体育文化知识,初步掌握相关“三自主”运动项目的技、战术以及裁判理论知识,以及体育卫生保健知识。
《体育》教学大纲体育是学校教育的重要组成部分,是中职教育不可缺少的一个方面,学校体育的中心环节是体育教学,它是完成学校任务的基本途径。
为了提高我校的体育教学质量,有效地增强学生体质,根据国家教委有关教育改革的精神,结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性,为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才,特制订体育教学大纲拟在本校试行。
一、中等专业学校体育的目的与任务(一)体育教育的目的:中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康,增强学生的体质,达到学校教育要求,使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要,为航运事业输送更多的合格人才。
(二)体育教学的任务:1.全面锻炼学生身体,促进学生身体形态、机能、素质的发展。
根据航海专业对体质的要求,应进行职业专项体育教学。
全面提高人体对自然环境的适应能力,使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的认识,培养学生的身体锻炼能力,使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法,养成自觉锻炼身体的习惯,使其终身受益。
3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神,使学生通过体育教学受到良好的品德教育,陶冶美的情操。
发展个性和培养良好的心理品质。
二、体育教材选编原则(一)从增强学生体质出发,教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动技能,同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能,要以“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。
(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点,遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律,贯彻少而精的原则,注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。
(三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系,既有基本教材的统一要求,又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。
教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性,适当加大理论知识教材的容量,同时要考虑与中学体育教材相衔接。
全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。
为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。
本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。
一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。
第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。
二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。
第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。
通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。
结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。
三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。
全国高等职业专科院校体育课程教学指导纲要 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。
为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。
本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。
一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。
第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。
二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。
第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。
通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。
结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。
全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。
为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。
本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。
一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。
第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。
二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。
第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。
通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。
结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。
三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。
课程性质:通识教育选修课授课对象:高职一年级学生授课教师: [教师姓名]授课时间: 2023年X月X日授课地点:篮球场教学目标:1. 知识目标:使学生了解篮球运动的基本规则、基本技术和战术要求。
2. 技能目标:学生能够掌握篮球的基本技术动作,如运球、投篮、传球等。
3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,提高团队协作能力,增强身体素质。
教学内容:1. 篮球基本规则介绍2. 篮球基本技术动作(运球、投篮、传球)3. 篮球基本战术配合教学重点:1. 篮球基本技术动作的规范性和准确性2. 篮球基本战术的理解和运用教学难点:1. 投篮动作的协调性和准确性2. 战术配合中的时机把握和沟通教学过程:一、准备活动(15分钟)1. 学生集合,点名,检查装备。
2. 热身运动:慢跑、关节活动、拉伸运动。
3. 游戏热身:简单的篮球游戏,如“传球接力”。
二、基本规则介绍(10分钟)1. 简要介绍篮球比赛的基本规则。
2. 通过实例讲解规则,让学生了解犯规、违例等概念。
三、基本技术教学(30分钟)1. 运球:教师示范标准运球动作,学生跟随练习。
2. 投篮:教师示范标准投篮动作,强调投篮姿势和手型。
3. 传球:教师示范标准传球动作,强调传球力量和准确性。
四、基本战术配合教学(15分钟)1. 教师讲解简单的进攻和防守战术。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
五、实战演练(20分钟)1. 学生分组进行篮球比赛,教师巡回指导。
2. 强调团队合作和战术运用。
六、总结与反馈(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生反馈学习心得,教师进行点评。
七、课后作业1. 复习本节课学习的内容。
2. 观看篮球比赛,了解篮球战术。
教学资源:1. 篮球场2. 篮球3. 讲义教学评价:1. 学生对篮球基本规则的掌握程度。
2. 学生对篮球基本技术的掌握程度。
3. 学生在实战演练中的表现。
备注:1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注意学生的安全,防止运动损伤。
全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)(讨论稿)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。
为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。
本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。
一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。
第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。
二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。
第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。
通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。
结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。
三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。
学时:240 学时合用专业及学制:初中六年制机械设备装配与自动控制本课程依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》结合中等职业教育的目标而制定。
1.增强学生的体质,提高健康水平,达到《国家学生体质健康标准》;2.培养学生的体育意识,满足学生的体育兴趣爱好,促进学生的个性发展,提高社会适应能力;3.掌握 1-2 项科学锻炼的方法,养成终身锻炼的习惯;4.培养全面发展的“高素质、高技能的应用人材”具有从事职业活动所备的身体能力和心理素质。
学习情境 1①体育基础理论知识和体育卫生常识;1 ②专项体育运动的基础知识、从事专项 40体育运动的基本能力和运动技术;③提高身体素质。
学习情境 2①专项理论知识和体育卫生知识;2 ②专项体育运动的规则和裁判知识、提 40高从事某项体育运动的技能;③提高身体素质。
学习情境 3①专项理论知识和体育卫生知识;3 ②专项体育运动的规则和裁判知识、提 40高从事某项体育运动的技能;③提高身体素质。
学习情境 4①专项理论知识和体育卫生知识;4 ②专项体育运动的规则和裁判知识、提 40高从事某项体育运动的技能;③提高身体素质。
学习情境 5①体育基础理论知识和体育卫生常识;5 ②专项体育运动的基础知识、从事专项 40体育运动的基本能力和运动技术;③提高身体素质。
学习情境 6①体育基础理论知识和体育卫生常识;6 ②专项体育运动的基础知识、从事专项 40体育运动的基本能力和运动技术;③提高身体素质。
36 2 236 2 236 2 236 2 236 2 236 2 2本课程本着发展与改革的精神, 根据 《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出 的要求。
本着“以人为本”,“健康第一”,“终身体育”为指导思想,转变过去单一发展学生 身体素质,完成学校体育教学任务的观念,创新学校体育教学模式,提高学生的培养质量, 在学校体育教学内容、 形式、 方法的组织与管理方面进行全面改革。
全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。
为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。
本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。
一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。
第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。
二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。
第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。
通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。
结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。
三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。
高职体育教学大纲一、导言高职体育教学的目标是培养学生的身体素质和综合运动能力,增强学生的体质和身心健康。
本大纲旨在规范高职体育教学的内容与方法,提供统一的教学指导,确保教学质量,达到预期目标。
二、课程设置高职体育教学按学期开设,全年共分为两个学期。
每个学期包括以下几个主要项目:1. 全民健身课程该课程旨在培养学生的健康意识,提高学生身体素质。
内容包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。
2. 体育基础课程该课程旨在为学生提供体育基础知识和技能,增强学生的运动能力。
内容包括田径、篮球、足球、排球等项目。
3. 专业选修课程该课程旨在根据学生的专业方向选择相应的体育项目进行深入学习。
内容包括羽毛球、游泳、健美操等。
三、教学目标1. 培养学生的身体素质,包括耐力、力量、速度、柔韧性等方面的提升。
2. 提高学生的协调能力,培养团队合作精神。
3. 培养学生的体育技能和战术意识,提高比赛水平。
4. 培养学生的体育兴趣和体育文化素养。
5. 培养学生的自我管理和心理调节能力,提高身心健康水平。
四、教学内容1. 健康知识与生活习惯包括身体安全、营养健康、运动损伤防护等方面的相关知识,教育学生养成良好的生活习惯。
2. 体育技能训练分别针对各个体育项目进行技能训练,提高学生的基本功和技术水平。
3. 体育比赛与竞技精神组织学生进行体育比赛,培养学生的竞争意识和团队合作精神。
4. 体育运动与文化艺术通过体育运动与文化艺术相结合的形式,提升学生对体育的兴趣和了解。
五、教学方法1. 示范教学法通过教师的示范和学生的模仿,帮助学生掌握正确的动作技巧。
2. 分组训练法将学生分成小组进行训练,培养学生的合作意识和团队精神。
3. 比赛训练法通过组织比赛,激发学生的竞争意识和积极性,提高比赛技能和战术水平。
4. 体验式教学法利用实践活动,让学生亲身体验体育运动的乐趣和意义,激发学生的兴趣。
六、教学评估1. 日常考核教师根据学生在课堂上的表现、训练成绩进行考核,评估学生的学习情况和技术水平。
高职体育教学大纲一、引言体育教育是高职教育中不可或缺的一部分,它具有培养学生身体素质、促进身心健康发展的重要作用。
为了确保高职体育教学的有效性和规范性,制定本大纲,以提供指导和标准,促进高职体育课程的全面优化和提升。
二、教学目标本课程的教学目标主要包括以下几个方面:1. 提高学生的身体素质,包括力量、速度、耐力、灵敏度等方面的发展;2. 培养学生良好的运动习惯和生活方式,提高个人综合素质;3. 培养学生团队合作意识和沟通协作能力;4. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱,并能够长期坚持锻炼。
三、教学内容本课程的教学内容包括以下几个方面:1. 基本体育技能的训练,如跑步、跳远、投掷等;2. 常见体育项目的规则和技巧教学,如足球、篮球、羽毛球等;3. 健身操和有氧运动的学习和实践;4. 团队合作项目的训练,如接力赛等;5. 体育知识和体育伦理道德的教育。
四、教学方法为了提高教学效果,本课程将采用多种教学方法,包括但不限于以下几种:1. 示范和讲解:通过示范和讲解,引导学生正确理解和掌握技能和规则;2. 练习和实践:通过反复练习和实践,巩固学生的技能,并提升其身体素质;3. 比赛和演示:通过组织比赛和演示活动,激发学生的参与和竞争意识;4. 团队合作:通过团队合作项目的训练,培养学生的合作和沟通能力;5. 讨论和思考:通过讨论和思考,引导学生深入理解体育知识和伦理道德。
五、教学评估为了评估学生的学习成效和教学效果,将采用多种评估方法,包括但不限于以下几种:1. 性格评估:评估学生的运动品质、运动态度和团队合作能力;2. 体能测试:评估学生的身体素质和运动能力;3. 技能测试:评估学生掌握的体育技能和运动项目的水平;4. 课堂表现:评估学生在课堂上的参与度、表现和进步情况;5. 个人报告:要求学生撰写个人报告,总结学习体会和自我评价。
六、教学资源为了支持教学工作的开展,将提供以下教学资源:1. 体育器材和场地:提供适当的体育器材和场地,以支持教学实践;2. 参考资料和教材:提供相关的参考资料和教材,供学生学习和参考;3. 多媒体设备:提供多媒体设备,以辅助教学和演示。
中专《体育》教学大纲(推荐阅读)第一篇:中专《体育》教学大纲《体育与健康》教学大纲体育是学校教育的重要组成部分,是中职教育不可缺少的一个方面,学校体育的中心环节是体育教学,它是完成学校任务的基本途径。
为了提高我校的体育教学质量,有效地增强学生体质,根据国家教委有关教育改革的精神,结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性,为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才,特制订本校体育教学大纲。
一、中等专业学校体育的目的与任务(一)体育教育的目的:中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康,增强学生的体质,达到学校教育要求,使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要。
(二)体育教学的任务:1.全面锻炼学生身体,促进学生身体形态、机能、素质的发展。
全面提高人体对自然环境的适应能力,使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的认识,培养学生的身体锻炼能力,使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法,养成自觉锻炼身体的习惯,使其终身受益。
3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神,使学生通过体育教学受到良好的品德教育,陶冶美的情操。
发展个性和培养良好的心理品质。
二、实施大纲的几点要求(一)体育教学是学校体育工作的重要一环。
体育教研室(组)要健全规章制度,并结合学校实际情况编制体育教学计划,定期开展教研活动,教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法,努力上好每堂课,不断提高教学质量。
(二)体育课是一门主课,应认真进行各学期的体育考试,并严格执行体育考试成绩的有关规定。
(三)学校体育教学工作要做到课内课外相结合,贯彻普及与提高相结合的方针,重点面向学生,在上好体育课的同时,要认真组织好早操、课间操、眼保健操,每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内;积极开展小型多样的竞赛活动,促进体育运动水平的提高。
基本教材纲要一、理论教材(一)体育与健康课程目标、注意事项及要求(二)运动损伤的预防及处理二、田径(一)跑 1.短跑(1)跑的专门练习(2)发展速度的练习(3)起跑与途中跑(4)终点冲刺跑(5)全程跑(6)弯道起跑与弯道跑(7)接力跑 2.中长跑(1)发展跑的能力和耐力练习(2)途中跑与呼吸方法(3)站立式起跑和加速跑(4)变速跑,越野跑,定量、定时跑(5)全程800m、1000m、1500m跑(二)跳跃1.跳远(蹲踞式或挺身式)(1)助跑、踏跳、腾空、落地(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)2.跳高(跨越式或背越式)(1)助跑起跳、过竿、落地(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)(三)投掷铅球、标枪、铁饼1.坚持与握法、预备姿势2.原地侧向推铅球3.预摆与滑步练习4.侧向滑步推铅球三、球类(一)篮球 1.基本技术:(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。
职业技术学校体育教学大纲一、体育教学的目的和任务1、贯彻“健康第一”的思想,全面锻炼学生身体、提高健康水平;2、让学生掌握体育的基本知识和技能,形成锻炼身体的意识与习惯;3、体育教学定位在“以生为本”和学生“身体、心理、社会”三维发展的育人观上;4、向学生进行思想品德教育,促进学生个性的发展;提高学生体育文化素养;提高学生社会责任感。
二、我校体育的组织形式1、体育课教学:理论课和实践课2、课外活动:包括早操课间操和课后体育锻炼3、课余体育训练与体育竞赛三、确定体育教学内容的原则1、教学内容必须符合教育性原则,生理、心理特性原则,理论实践相结合原则,统一性与灵活性相结合原则,体育教学与体育竞赛相结合的原则。
2、根据我校的实际情况,采用按班级教学形式,引导学生在高中阶段系统的学习体育知识和技能。
四、体育教学内容的分类及各年级教学内容比重和要求1、教学内容的分为基本部分和选用部分两大类,基本部分占80%,选用部分占20%。
注:每周一次课2课时,每一学期按16-18周,三年级教学实习大纲本文理论部分(体育基础知识)1、什么是体育2、职业高中学生体育的目的和任务3、青少年生长发育的规律及其特点4、青春期与体育5、田径和球类规则6、体质测量与评价7、体育锻炼对增强体质的作用8、全运会、亚运会、奥运会9、运动损伤的预防和损伤后的应急措施10、运动生理学的基本原理11、运动心理学的基本原理12、体育卫生知识13、健身、健美方法介绍14、发展身体基本活动能力的手段与方法15、其它自选教材实践部分(一年级)(一)身体素质跑1、快速跑(1)发展身体素质和跑的能力的练习一中速跑:80-100米二加速跑:60-80米三重复跑:80-100米(2-4次)四辅助练习(2)蹲踞式起跑和疾跑(3)100米跑(4)25米计时往返跑或10秒钟25米往返跑2、耐久跑(1)发展身体素质和跑的能力的练习一变速跑:男生1600-2000米;女生1200-1500米二重复跑:男生400-600米;女生300-500米三越野跑或自然地形跑:男生2000-3000米;女生1500-2000米(2)终点冲刺跑(3)男生1000米跑;女生800米跑(4)3钟25米往返跑3、接力跑每段60米80米,在接力区用上挑式或下压式接棒考核项目:1、100米跑;2、1000米跑(男生);800米跑(女生)跳跃1、发展弹跳力和跳跃能力的练习2、跳高:男生俯卧式;女生跨越式3、跳远:蹲踞式考核项目:1、跳高、跳远投掷1、发展力量和投掷能力的练习;2、实心球的各种练习考核项目:掷实心球(二)基本体操队列和体操队形1、有重点地复习提高已学过的教材2、齐步、跑步向后转,跑步向左(右)转3、齐步行进间一(数)列横队的方向变换4、广播体操(三)技巧与器械体操技巧1、直腿后滚翻(男生)2、单肩后滚翻成单膝跪撑(女生)3、向左(右)侧手翻--向左(右)转体90度,同时后腿前并成直立--崐头手倒立(稍停)--向前滚翻--鱼跃前滚翻(男生)4、前滚翻直腿坐--后倒成肩肘倒立(稍停)--单肩后滚翻成单膝跪撑-崐-一脚蹬地一腿上摆成蹲撑--挺身跳(女生)5、立卧撑考核项目:本年级技巧教材,男生第3项动作;女生第4项动作单杠1、支撑后回环2、高单杠屈臂起摆--悬垂摆动--后摆下3、引体向上4、仰卧悬垂屈伸(抬高脚的位置)考核项目:1、支撑后回环;2、引体向上(男生)(四)篮球1、基本技术(1)复习、提高已学动作(2)传、接球;行进间双手胸前传球、接球;原地单肩上传球、接球(3)行进间单手高手投篮(4)抢球和打球(5)已学基本技术的综合练习2、简单战术(1)二攻一、一防二(2)半场人盯人防守3、教学比赛:结合已学基本技术和简单战术进行(五)足球1、基本技术(1)运球、垫球等球性练习(2)踢球:正、里、外脚背踢球(3)传球、射门等技术2、基本战术(1)踢墙式二过一、快攻、掩护、传切配合等(六)乒乓球(一)熟悉球性的练习(二)基本技术1、握拍法2、准备姿势3、基本步法4、发球与接发球5、平挡球与推挡球6、攻球7、搓球8、削球(三)结合技术1、左推右攻2、推挡侧身攻3、发球抢攻(四)双打(五)简单规则与裁判方法(七)羽毛球基本技术:握拍、展腕、挥拍发球技术:正手长、短球,反手长、短球,正、反手平射球脚步移动:接、发球站姿;正、反手是网、跨步、跳跃、后退教学比赛,简单规则与裁判方法二年级(一)身体素质跑1、快速跑(1)发展身体素质和跑的能力的练习一中速跑:80-100米二加速跑:60-80米三重复跑:80-120米(2-4次)2、耐久跑发展身体素质和跑的能力的练习(同高一内容)3、接力跑每段80-100米,在接力区用上挑式或下压式传接棒4、障碍跑跨过3-5个低栏考核项目:100米跑;2、1000米跑(男生);800米跑(女生)跳跃1、发展弹跳力和跳跃能力的练习2、跳高:男生背越式;女生俯卧式3、跳远:女生蹲踞式4、三级跳远:男生考核项目:1、跳高;2、三级跳远或跳远(男生);跳远(女生)投掷1、发展力量和投掷能力的练习2、掷实心球等考核项目:掷实心球(二)技巧与器械体操技巧1、向左(右)侧手翻--向左(右)转体90度,同时后腿前并成直立--崐直腿后滚翻--挺身跳(男生)2、前滚翻直腿坐--后倒成肩肝倒立(稍停)--单肩后滚翻成单膝跪膛-崐-跪立--跪跳起(女生)3、立卧撑考核项目:直腿后滚翻(男生);单肩后滚翻(女生)支撑跳跃1、分腿腾越(纵放器械)(男生)2、分腿腾越(横放器械)(女生)双杠1、挂臂摆动屈伸上(男生)2、分腿坐--前滚翻分腿坐(男生)3、杠端跳上成分腿坐--前滚翻成分腿坐--两手体前握杠,后摆并腿前摆崐--后摆挺身下(男生)4、跳起成外侧坐--越两杠挺身下(女生)5、支撑摆动臂屈伸或脚撑高处俯卧撑臂屈伸(男生)6、杠上俯臣撑臂屈伸(女生)考核项目:1、本年级双杠教材男生第3项动作;女生第4项动作2、支撑摆动臂屈伸(男生);杠上俯卧撑臂屈伸(女生)(四)篮球1、基本技术(1)复习提高已学动作(2)传、接:行进间反弹传球、接球;跳起空中接球、传球(3)行进间双手低手投篮(4)已学基本技术的综合练习2、简单战术(1)三攻二、二防三(2)全场人盯人防守3、教学比赛(五)足球1、基本技术(1)运球、垫球等球性练习(2)踢球:正、里、外脚背踢球(3)传球、射门等技术2、基本战术(1)踢墙式二过一、快攻、掩护、传切配合等(六)乒乓球(一)基本技术1、握拍法2、准备姿势3、基本步法4、发球与接发球5、平挡球与推挡球6、攻球7、搓球8、削球(二)结合技术1、左推右攻2、推挡侧身攻3、发球抢攻(四)双打(八)羽毛球发球技术:正手长、短球,反手长、短球,正、反手平射球后场技术:各种直/斜高远球;正反手直/斜劈球、吊球、放球,各种直/斜杀球网前技术:正反手搓球、勾角球、平推、平抽、放小球、扑网球教学比赛选用教材(供参考)奔跑游戏1、迎面接力2、黄河、长江3、大鱼网4、智取巧夺5、攻关6、改换目标7、接力跑8、障碍接力赛跑球类游戏1、运球接力2、跑垒球3、端线篮球4、半场小足球5、小手球6、自传自垫比赛民间体育(乡土教材)(一)拔河(二)角力:扳腕、顶棍、扭扁担等(三)踢毽子武术(一)棍术准备势:直立举棍1、弓步劈棍2、弓步拨架3、插步下劈4、弓步戳棍5、弓步劈棍6、跳步挂劈7、转身拨踢8、弓步劈棍9、震脚戳棍10、马步横击11、插步下拨12、转身平拨(二)攻防动作1、单人动作上架直拳、直拳勾拳、下砸弹踢2、双人动作(1)上架直拳预备势:开立步胸前握拳甲方:一上步右直拳乙方:二左拳上架三左下勾拳四左拳下砸(3)下砸弹踢;预备势:开立步胸前握拳甲方:一上步左直拳乙方:二左拳下砸弹踢三退步搂手体育成绩的考核1、考核的结构由体育课的出勤率和课堂表现、体育、卫生保健基础知识、身简单规则与裁判方法体素质和运动能力、运动技术等四部分构成。
高职体育课程教学大纲一、课程教育目标:为满足学生的不同需求,开设了田径、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、瑜伽、健美操等体育项目。
通过形式多样的教学手段、丰富多彩的教材内容,使学生通过体育课程的学习和实践,可以达到以下四个方面的目标:1、运动技能目标:掌握各类运动项目的基本知识,基本技术和基本技能,培养对某项运动项目的兴趣,养成自觉锻炼的习惯,为终身体育打下基础2、身体健康目标:引导学生积极参与体育活动,增强体质,增进健康,增强肌肉弹性,提高关节的灵活性以及机体的协调能力,促进呼吸系统、循环系统、神经系统以及身体素质的发展和完善3、心理健康目标:通过体育课程的学习,使学生的个性、潜力和创造力得到充分的展示,改善心理状况,缓解心理压力,陶冶情操,培养学生积极乐观、热情、向上、自信等良好的个人品质4、社会适应目标:培养学生勇敢、顽强、拼搏的精神和团结协作的精神,建立良好的人际关系,并能正确处理竞争和合作的关系二、课程时数的分配:1、第一学年的第一学期开课,每周2学时,总计36学时;第二学期开课,每周2学时,总计36学时。
(其它36学时分配:体育理论占12学时,体质健康占12学时,考核占12学时。
总计108学时)第二学年的第一学期开课,每周2学时,总计20学时。
注:体质健康测试成绩不计入体育成绩三、教学内容纲要:1、第一学期:(1)主要内容:800米;立定跳远;软式排球的垫球、下手发球(女生)1000米;立定跳远;篮球运球过杆、定点投篮(男生)(2)理论:田径运动的概述以及篮球、排球运动的概述(3)身体素质:体质健康测试(男1000米/女800米,立定跳远,坐位体前屈)2、第二学期:(1)主要内容:50米;篮球运球过杆、定点投篮(女生)100米;软式排球的垫球、下手发球(男生)(2)理论:篮球、排球运动的竞赛规则(3)身体素质:体质健康测试(男1000米/女800米,立定跳远,坐位体前屈)3、第三学期:主要内容:选修篮球、排球、网球、足球、乒乓球、瑜伽、健美操、街舞、交谊舞等运动项目。
《体育与健康》教学大纲体育是学校教育的重要组成部分,是中职教育不可缺少的一个方面,学校体育的中心环节是体育教学,它是完成学校任务的基本途径。
为了提高我校的体育教学质量,有效地增强学生体质,根据国家教委有关教育改革的精神,结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性,为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才,特制订本校体育教学大纲。
一、中等专业学校体育的目的与任务(一)体育教育的目的:中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康,增强学生的体质,达到学校教育要求,使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要。
(二)体育教学的任务:1.全面锻炼学生身体,促进学生身体形态、机能、素质的发展。
全面提高人体对自然环境的适应能力,使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的认识,培养学生的身体锻炼能力,使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法,养成自觉锻炼身体的习惯,使其终身受益。
3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神,使学生通过体育教学受到良好的品德教育,陶冶美的情操。
发展个性和培养良好的心理品质。
二、实施大纲的几点要求(一)体育教学是学校体育工作的重要一环。
体育教研室(组)要健全规章制度,并结合学校实际情况编制体育教学计划,定期开展教研活动,教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法,努力上好每堂课,不断提高教学质量。
(二)体育课是一门主课,应认真进行各学期的体育考试,并严格执行体育考试成绩的有关规定。
()学校体育教学工作要做到课内课外相结合,贯彻普及与提高相结合的方针,重点面向学生,在上好体育课的同时,要认真组织好早操、课间操、眼保健操,每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内;积极开展小型多样的竞赛活动,促进体育运动水平的提高。
基本教材纲要一、理论教材()体育与健康课程目标、注意事项及要求()运动损伤的预防及处理二、田径()跑1.短跑(1)跑的专门练习(2)发展速度的练习(3)起跑与途中跑(4)终点冲刺跑(5)全程跑(6)弯道起跑与弯道跑(7)接力跑2.中长跑(1)发展跑的能力和耐力练习(2)途中跑与呼吸方法(3)站立式起跑和加速跑(4)变速跑,越野跑,定量、定时跑(5)全程800m. 1000m. 1500m 跑()跳跃1.跳远(蹲踞式或挺身式)(1)助跑、踏跳、腾空、落地(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)2.跳高(跨越式或背越式)(1)助跑起跳、过竿、落地(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)()投掷铅球、标枪、铁饼1.坚持与握法、预备姿势2.原地侧向推铅球3.预摆与滑步练习4.侧向滑步推铅球三、球类(一)篮球1.基本技术:(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。
教学大纲
一.课程定位
1.课程性质
现代高职体育课程是依据高职教育的目的及其具体化的课程目标而开设的一门公共必修课程,也是实施素质教育和培养全面发展高技能人才的重要途径。
2.课程作用
通过课程教学使学生掌握1-2项基本技能和保健方法,具备多项体育项目的赏析能力,养成终身锻炼的习惯。
改善学生心理状态,建立良好的人际关系,体现出良好的体育道德、强烈的竞争和创新意识、高尚的团队精神。
本课程不仅培养了技能型人才,还培养了身心健康和具有赏析多个体育项目能力的复合型人才。
二.课程目标
现代高职体育课程设置的目标,是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程,使学生增强体育意识,提高体育能力,养成体育锻炼的习惯,受到良好的思想道德教育,成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。
1.运动参与目标:
通过课程教学,增强学生的体育意识,使之具备较好的体育文化素养,促其积极参与各种体育活动,养成良好的锻炼习惯,树立终身体育的观念。
2.运动技能目标:
通过课程教学,使学生掌握1-2项基本技能和保健方法,具备多项体育项目的赏析能力。
3.强健体魄目标:
通过课程教学,使学生了解体育运动卫生常识,懂得如何测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的方法;能养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式,具备健康的体魄。
4.心理健康目标:
通过课程学习,使学生能够自觉运用适宜的体育活动调节不良情绪,改善心
理状态,形成乐观的生活态度,在运动中获得快乐,体验成功的喜悦。
5.社会适应目标:
通过课程学习,使学生学会建立良好的人际关系,适应现代社会的发展。
6.团队协作目标:
通过课程学习,使学生在活动与竞赛的过程中,处理好关系,培养出良好的道德情操和高尚的团队精神。
7.创新思维目标:
通过课程学习,使学生在课程教学过程中,培养强烈的竞争和创新意识。
三.课程标准设计的依据
21世纪正值科学技术高度发达,知识密集的知识经济时代。
教育将从过去单纯培养“知识型”人才变为培养“创造型”、“综合型”的人才,着眼于提高人才的综合素质,以适应未来社会对人才培养的需求。
体育课程建设必须为满足这一社会需求服务。
高职院校体育课程目标可分为宏观目标、中观目标与微观目标。
1.宏观目标:
满足大学生对体育的需要,以适应社会的发展和变迁。
实施体育素质教育,确立终身体育思想,增强学生体质,全面提高学生健康水平,向学生传授“三基”;增强学生体育意识,提高学生体育能力,培养对体育的兴趣爱好,养成锻炼身体的习惯,张扬学生个性,促进学生思想道德素质,体育文化素质和身心素养的全面提升。
2.中观目标:
促使学生的健、美、乐的增值。
健,包含健身、健心、健全人格,健康生活等内容;美,包括形体、姿态、动作美、心灵美等方面;乐,包括乐于求知,乐于锻炼,乐于合作、乐于进取等内涵。
3.微观目标:
发展学生体能,提高学生基本运动素质,掌握基本的运动技能,促进学生的生长发育和身体形态,机能水平的提高,培养团结协作,敢于创新,顽强拼搏,
坚韧不拔的优良品质。
四.课程类型及设置
1.高职体育选课模块
此课程为我校对大一、二年级学生所开设的体育必修课程。
通过两年的选项课程学习,学生可和以较好掌握1-2项运动的基本技能,为终身体奠定基础。
开设选项体育课,有利于培养学生个性,发展学生的运动能力,增强学生的体育意识,有利于学生终生体育观念和锻炼习惯的养成。
我校开设选项体育课的项目有:篮球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、体育舞蹈、形体训练、体育保健、体育赏析、足球模块、瑜伽模块等。
开课的11个项目中体育保健、体育赏析两个项目为必选课程,另外两个学期由学生在其他7个项目中自由选择两项进行学习。
2.选修体育课程
主要对三年级学生开设。
开设选修体育课是为部分学生提供继续发展运动能力和裁判能力的平台,通过这个平台,提高学生的体育文化素养,满足学生对体育高层次的追求。
选修体育课利用课余时间开设,以所选项目为主。
3.保健课
为病残的一、二年级学生开设。
五.教学时数及分配
注:1、体质测试由各系按体育艺术部排定时间到体质测试中心进行测试;
六.教材内容的选编原则
根据课程目标以及“健康第一,突出特色”为指导思想,结合我校多年来形成的“教师为主导、学生为主体;课内课外相结合;理论实践相结合;活动与竞赛结合;课内与竞赛相结合,教书育人、全面培养、学以至用、终身受益的整体化教学思想。
”,作为课程设置和选编教材内容的基本指导思想,并遵循大学生的身心发展规律、兴趣、爱好和个性发展特点,力求做到课程的内容丰富多彩,充分体现《标准》的内容,积极适应现代社会发展的需要。
在理论课教学的安排上,适当增加了理论课的教学时数,根据大学生身心特征和智力优势精心编写理论课程教材,融知识性、科学性、可读性、趣味性为一体,特别要重视传统体育和现代体育精神、体育文化、运动保健、生理卫生等知识的选用。
七.教学方法
在"以人为本,健康第一,突出特色"的指导思想下,从培养学生对运动的兴趣、体育意识与习惯入手,着眼学生身心素质的全面提高,以培养学生团队合作和技能能力为重点,以注重发展学生的个性,尊重学生的需要,在教学上强调学生的兴趣与主动积极性。
为此,我们的主要教学方法运用如下:
1.教学形式的改变促进了教学方法的多样化:教学形式的改变,使教学方法也呈多样化,体育教学的讲解、示范、分解、完整、练习、游戏等方法得到了更灵活的运用。
处方教学、领会教学、启发式、讨论式等多种教学方法的采用,使体育教学出现了生动活泼的局面。
2.理论与实践相结合:在实践教学过程中渗透理论教学,传授体育锻炼基本理论知识,使学生掌握体育锻炼基本理论知识与技术,掌握各项目规则和裁判法。
围绕我院示范性专业建设的需要,如机电、机械专业的学生,在掌握了基本
的技能和完成了体能训练的基础上,增加和加强上臂肌肉的力量、耐力以及手指、手腕肌肉的协调性和灵活性等内容,以适应现代职业的需要。
3.多媒体教学进入体育课堂:运用多媒体课件、网络信息和电子教案等进行教学,丰富教学内容、拓宽学生思维,扩大信息传播。
教师根据教学进度适时启发学生,形成主动学习的局面,教师和学生通过网络达到了互动教学效果。