冠心病护理问题及措施
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冠心病护理问题及措施
冠心病是中老年人群多发心脏病之一，不仅可引发患者出现胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难、心律失常等症状，病情严重时还易威胁其生命安全，因此，就需要冠心病患者重视自身疾病，并掌握一些必要的护理措施。然而，受对疾病护理健康知识掌握不足的影响，不少患者在自我护理过程中存在较多的问题，下面小编就来说说冠心病护理问题及措施。
一、冠心病护理问题
冠心病护理问题主要体现在以下几个方面：(1)病情变化突然，冠心病病情变化突然，这种病情特点，使得其护理存在一定的难度。(2)饮食不注意，不少冠心病患者在日常生活中不注意自身饮食的合理性，而不当饮食是引发冠心病发生发展的重要诱因之一。(3)生活习惯不健康，冠心病多发于男性群体，尤其是喜欢喝酒抽烟的男性，这些不健康生活习惯均会对患者病情和预后造成不良影响，原因为烟草中含有尼古丁、焦油等有害物质，其中，尼古丁可直接作用于心肌和冠状动脉，导致心肌受损和动脉痉挛，焦油会损伤动脉内膜，且吸烟还会引起微血管收缩，导致心肌组织缺氧、缺血，从而易引发冠心病发生发展，而饮酒产生的热量会增大心肌耗氧量，给心肌带来沉重的负担，从而也会导致冠心病病情加重。(4)心理问题，不少冠心病患者患病后心情会出现很大的波动，易出现焦虑、恐惧、悲观等不良心理，这些不良心理会损害心肌细胞和增多体内一些刺激物质分泌，从而会给心血管系统造成不利影响，引发冠状动脉痉挛而诱发心绞痛、心肌梗塞等严重后果。
二、冠心病护理措施
2.1病情监测护理
大量研究证实，冠心病在夜间发作的可能性较大，夜间12点左右是冠心病发作的高峰期，与夜间交感神经兴奋有关，因此，就需要家属在夜间加强对患者病情监测护理，若夜间发现患者病情发作，及时给其含服硝酸甘油、硝酸异山梨酯等药物，以缓解其病情。
2.2合理饮食
冠心病患者应认识合理饮食对控制和改善自身病情的重要性，在日常生活中，多食含硒的食物，如海虾、虾皮、鲜贝、牡蛎、巴鱼等，不仅能抗动脉粥样硬化和促进冠脉血流量增加，还能降低全血黏度、血浆黏度，从而能使减轻心肌损伤程度，多食牛肉、酵母、干酪、肝、全谷类、红糖等含铬丰富的食品，不仅能预防动脉粥样硬化的形成，还能降低其机体胆固醇水平。多食玉米、小米、豆类等含镁丰富的食品，不仅能有效防止血小板凝聚，还能刺进血小板稳定。少食动物内脏等含胆固醇高的食物，严格限制高盐饮食、腌制食物摄入量，忌食油炸、油煎、辛辣刺激性食物，以免过度兴奋引起心跳加快。避免过饱饮食，每次进食以七分饱为宜。戒烟禁酒。另外，还需多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，避免大便干燥。且多喝水还能降低血液的粘稠度，从而能降低冠心病发作频次。
2.3保持心态平稳
长期精神紧张、压力大、焦虑、抑郁、悲观沮丧等极易引发冠心病发生发展，因此，冠心病患者还需注意保持心态平稳，遇到不良生活或工作事件时，尽量合理调整自身的心态、情绪，以促进自身心态平稳，若自我调节无效，可向亲人、朋友倾诉或借助于其他事物转移注意力，如听音乐、看书、画画、外出散心等，尽量使自身身心愉悦、放松。
2.4合理进行运动锻炼 待自身病情稳定后，冠心病患者还需合理进行适当的运动锻炼，一般进行步行为主的运动锻炼，锻炼过程中，家属应尽可能陪同患者，以免其在运动过程中发现意外，运动强度以自感无心悸、胸部不适、呼吸困难或不引起疲劳为宜，且患者运动过程中，家属还需注意监测其心律、血压、脉搏等生命体征变化，若发现患者任一一项生命体征指标出现异常，需决定是否暂停运动。运动后不能马上洗澡，休息片刻后，可用温水洗澡，避免用热水洗澡，且还需避免进行剧烈运动锻炼和参加竞技性的体育活动，以免引起心脏不良反应。合理进行运动锻炼不仅能改善心肌功能，还能增强机体抗病能力，从而有助于促进病情好转或恢复。
