感统训练知识及家庭中的感统训练方法

感统训练五大领域策略可能大家都知道感觉统合对孩子的重要性，也知道感觉统合失调对孩子的生长发育是不利的，为了避免孩子感统失调，家长们前期可以对孩子进行一些训练。

那么孩子感统训练要怎么做呢?教育专家结合目前大多数孩子的实际情况，总结出了一些训练方法，现在分享给大家。

1、视觉感训练：首先要控制孩子看电视和玩电脑的时间，避免干扰视觉发展。

家长可以和孩子玩一玩吹泡泡、放风筝、游戏棒等游戏，让孩子多一些训练，帮助加强眼部肌肉的控制，提供视觉和前庭觉的整合练习。

2、听觉感训练：孩子的听觉太弱，受不了太大的声音。

如果家长经常大声责备孩子，会造成孩子形成自我保护，养成拒绝听别人说话的习惯。

因此，家长首先要注意自己说话的语气音调。

另外，经常和孩子开展听觉专注力的训练，如玩一玩听声音找动物、听声音找乐器的游戏。

3、触觉感训练：和孩子玩挠痒痒游戏、用柔软的刷子或稍微粗糙的毛巾给孩子按摩全身、给孩子梳头、吹干头发这些生活小事都可以帮助缓解孩子触觉过分敏感。

另外，安全玩水、玩沙、玩土，都是触觉训练的好办法，给孩子换上易清洗的衣服，让他尽情去玩吧。

4、前庭平衡训练：可以采用一些玩具器械，帮助孩子调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能，促进语言神经组织和前庭平衡觉健全。

如玩一玩滚圆筒、平衡脚踏车、按摩大龙球、滑滑梯、晃动独木桥、平衡台等游戏。

5、本体感训练：本体感失调容易导致孩子关节紧张、对肢体控制能力不强、重心不稳。

因此，要先加强孩子的关节活动，使孩子的关节肌肉放松，提高孩子对关节的支配能力。

可以多开展一些大运动项目，如上下楼梯、平衡木、蹦床等，使孩子的肢体灵活起来。

以上就是教育专家分享的孩子感统训练的一些方法，各位家长可以参考一下，多进行这类训练，对孩子的成长是极其有利的。

感统训练在家怎么训练
在家进行感统训练可以帮助提高儿童的感官整合能力和身体协调性，有助于促
进儿童的身心发展。

本文将介绍一些简单易行的在家感统训练方法。

视觉刺激
•利用不同颜色、形状、大小的物品进行分类整理，让孩子观察、辨认和整理。

•制作不同主题的图片卡片，让孩子观看并描述卡片中的内容。

•利用积木、拼图等视觉刺激物品，进行搭建和拼图游戏。

听觉刺激
•制作简单的声音盒，装入发出不同声音的物品，让孩子辨认不同声音来源。

•利用音乐、乐器等进行听觉训练，让孩子感受不同的音乐节奏和节拍。

运动刺激
•利用简单的器械如毛毯、气垫等，进行平衡训练，让孩子尝试站立、行走、跳跃等动作。

•利用橡皮圈、球、敏感垫等器械进行体感游戏，让孩子感受不同的触感和重力。

嗅觉与味觉刺激
•利用香料、水果、食物等进行嗅觉和味觉训练，让孩子识别不同的气味和味道。

•利用香薰、花卉等进行嗅觉刺激训练，让孩子感受不同的芬芳。

思维刺激
•利用拼图、拼字等游戏进行思维训练，让孩子动脑思考、解决问题。

•利用故事绘本、谜语、游戏等进行情景模拟，培养孩子的想象力和逻辑思维。

在家进行感统训练需要家长的耐心和指导，通过这些简单易行的训练方法，可
以有效帮助孩子提高感官整合能力和身体协调性，促进其身心发展。

希望家长们能够在孩子的成长过程中积极参与，共同营造一个健康快乐的成长环境。

儿童感觉统合失调和家庭感统训练八十二种方法儿童感觉统合失调是一种神经发育障碍，表现为对感觉输入的处理和整合能力受到影响。

而家庭感统训练是一种综合性的治疗方法，旨在通过一系列的活动和训练，帮助儿童重新建立对身体感觉的适应和整合能力。

下面将介绍一些常见的家庭感统训练方法，共82种。

1.提供具有不同质地的物品，如毛巾、海绵、绒布等，让孩子触摸并区分。

2.给孩子提供一些颜色鲜艳的乐高积木，让他们用手指进行拼搭。

3.使用气球，让孩子通过吹气和放气的动作来提醒嘴部感觉。

4.让孩子用手指在沙子或米粒中绘画或取出具有不同形状和大小的物品。

5.鼓励孩子在操场上进行爬行和攀爬活动，以增强他们的身体平衡感和肌肉协调能力。

6.可以使用滚筒，让孩子通过滚动来刺激身体感觉。

7.制作各种不同质地和形状的贴纸，让孩子在身体各个部位贴上，增强触觉感受。

8.在室外进行跑步、跳跃和踢球等活动，提高儿童的动作敏捷性。

9.提供不同声音的乐器，让孩子尝试用手指敲击或拉弦，增强听觉感受。

10.利用各种水果和蔬菜，让孩子尝试触摸、闻味和尝试口感，促进嗅觉和味觉感受。

11.使用香蕉、玩具汽车等物品进行推挤或按压，刺激触觉感受。

12.利用气球、吹嘘口哨等活动，让孩子尝试不同的吹气动作，增强口腔感觉。

13.带孩子去海滩、湖泊或河边等水边地方，让他们踏水或泼水活动，增强平衡感和触摸感受。

14.在草地上进行翻滚和翻身活动，增加身体的深压感受。

15.提供不同温度的物品，如冰块、暖水袋等，让孩子感受温度变化。

16.使用各种不同形状的杯子和容器，让孩子尝试倒水、倒砂等活动，增加手部和身体的感觉统合。

17.利用大块拼图、乐高积木等让孩子进行精细动作训练，提高手-眼协调能力。

18.在操场上举行跑步比赛，让孩子参与，提高平衡和动作协调能力。

19.让孩子用海绵和水漂玩具擦拭家具、地板等，增加触感统合。

20.提供多种颜色和形状的画笔，让孩子进行描画和上色活动，提高手部控制能力。

家庭中的感统训练方法1、沿直线走宽10公分、长2米左右的木板一条，用来走平衡木，让宝宝每天顺着木板的直线走来走去几次，可锻炼幼儿的胆量和平衡能力。

当然，户外的马路沿、花池边等，也可以当作直线练习平衡。

2、蹦球可以在家里做羊角球蹦跳，在蹦跳的基础上还可加入一些游戏，比如设定比赛路线，或者蹦着玩捉迷藏的游戏等等。

这个游戏可以练习他的大脑与肢体协调性，并且开发智力。

3、滚来滚去准备软硬适中的游戏垫，或者在床上，幼儿平躺将胳膊向上伸直，不停地滚来滚去，每天每次滚5分钟为宜。

坚持五分钟的目的是为了提高孩子的注意力，让他学会不断熟悉同一个动作，体会和感受学习的过程。

当然，这也要循序渐进，如果他不是特别乐意，可逐渐增加时间，爸爸妈妈共同滚来滚去，会增强他的兴趣。

4、推球幼儿趴在地上，将头抬起面对墙壁，双手抱球，向墙上推球，当球弹回再用双手接球。

这个方法每天可重复做100次，距离墙的间距按孩子的力量适当掌握就可以了。

这个训练是稍微综合的训练，坚持做效果比较好。

触觉方面1、多爱抚孩子：情绪稳定及人际关系的建立，均有赖安定的触觉系统，而爱抚是促进触觉系统，形成安定的有效方法；2、提供干净、自由的游戏空间：让孩子能在地上自由爬行及接触周围物品，别老把婴儿放在学步车或婴儿车内，使其丧失爬行及用手触摸环境的机会。

3、对触觉防御过当的孩子，父母可以在他们洗脸、洗澡或睡觉前，以手或柔软的手巾，轻轻地触压或按摩孩子地手、脚或背部。

4、对触觉迟钝的孩子，父母一方面可用软毛刷子耍孩子的手心、手臂及腿部，以唤醒其触觉；另一方面，可以给孩子触摸玩具，让他在玩耍中不知不觉地增进触觉识别能力。

处理时要谨慎。

一般这种孩子通常有吸吮奶嘴、手指或手帕地习惯。

父母不要采用高压或恐吓的方式来纠正这些习惯，而应该先适度地满足孩子对触觉的需要，加强亲子间的关系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他们逐渐改掉这些习惯。

前庭平衡方面1、善于用摇篮。

2、多提供骑木马、坐电动玩具、滑滑梯、荡秋千、跳弹簧垫等活动。

家庭感统训练的方法家庭感统训练是一种通过特定的物理活动和游戏来帮助儿童提高身体感知、平衡、协调和运动技能的训练方法。

这种训练方法可以在家庭环境中进行，家长可以根据儿童的具体情况和需求，选择适合的活动和游戏，并与儿童一起参与其中。

以下是一些常用的家庭感统训练方法：1.摇晃游戏：选择一个宽敞平坦的区域，让儿童坐在一个大型的摇椅或者是大型的球上，家长可以轻轻地推动摇椅或球，让儿童感受到身体的晃动。

这种游戏可以帮助儿童提高平衡能力和身体感知能力。

2.爬行游戏：在家中布置一些障碍物，家长可以引导儿童爬过这些障碍物，例如在地板上放置一些垫子或者小坡道。

这种游戏可以帮助儿童锻炼平衡和协调能力，并提高肌肉的力量。

3.平衡游戏：在家中准备几个平衡器具，例如平衡球、平衡板等，让儿童在上面进行平衡训练。

家长可以引导儿童站在平衡器具上，让他们尽力保持平衡。

这种游戏可以帮助儿童提高平衡和身体控制能力。

4.拉力游戏：选择一个适当的游戏器具，例如橡皮筋或者绳子，家长可以与儿童一起玩拉力游戏。

家长可以用橡皮筋或绳子将两个固定物体绑在一起，然后与儿童进行拉力比赛。

这种游戏可以帮助儿童锻炼肌肉力量和协调能力。

5.扔接游戏：在家中选择一个开阔的区域，家长和儿童轮流扔球或者扔其他物体，然后尝试接住它们。

这种游戏可以帮助儿童提高眼手协调能力和运动反应速度。

6.模仿游戏：选择一些家庭成员的动作，例如走路、跳跃、摇晃等，让儿童模仿这些动作。

这种游戏可以帮助儿童锻炼肌肉力量和提高协调能力。

7.运动舞蹈：选择一些简单易学的运动舞蹈，例如儿童健身操等，让儿童跟随音乐的节奏进行运动。

这种游戏可以帮助儿童提高身体感知和协调能力，并增强心肺功能。

以上是一些常用的家庭感统训练方法，家长可以根据儿童的情况和需求，选择适合的活动和游戏，并适当地进行。

在进行这些训练方法时，家长应注意儿童的安全和舒适程度，并适量调整训练的强度和时间。

通过持续的训练，儿童可以逐渐提高身体感知、平衡、协调和运动技能，为他们的身体发展打下良好的基础。

感统训练方案一、训练目标：通过多感官融合训练来提高儿童的感知、认知、协调和注意力等基本生理功能，并且促进大脑发育。

二、训练方法：1.视觉感统训练：（1）球类视觉追踪：让儿童用眼睛追踪一个移动的球，球的运动可以是直线、曲线、圆周等形式，要求儿童跟随球的运动并保持准确的注视。

（2）视觉合作：通过玩益智游戏，让儿童通过双眼同时注视多个目标，提高双眼的配合能力。

（3）视觉定位：将一些物体放在不同的位置，要求儿童根据指令找到指定位置的物体，帮助儿童通过视觉定位来提高空间定向能力。

2.听觉感统训练：（1）音乐训练：通过听音乐，教会儿童区别音高、音调、节奏等不同音乐元素，提高儿童对声音的敏感度。

（2）听觉合作：通过听觉游戏，让儿童同时获取多个听觉信息，并进行处理，例如听故事时用耳朵辨别不同角色的声音等。

3.触觉感统训练：（1）贴纸游戏：给儿童提供一张图纸和一些不同形状的贴纸，要求儿童通过触摸来感知不同贴纸的形状和纹理，并将其粘贴在正确的位置上。

（2）触觉识别：将一些不同材质的物体放在袋子里，让儿童通过触摸来识别物体，并描述出触感的特点。

4.味觉感统训练：（1）食物品尝：给儿童准备一些不同味道的食物，让他们通过品尝来识别味道，并积极描述和区分不同的口味。

（2）盲品比赛：将一些不同味道的食物放在碗中，遮住眼睛后让儿童尝试识别出不同的味道。

5.嗅觉感统训练：（1）嗅味辨别：给儿童准备一些不同气味的物体，让他们闭上眼睛通过闻气味来识别物体，并描述和区分不同的气味。

（2）嗅味游戏：将一些不同气味的物体放在袋子中，让儿童通过嗅觉来识别物体，并猜测它是什么。

三、训练步骤：1.感官适应阶段：教育儿童认识不同感官，并通过简单的感官刺激来逐渐适应。

2.单感官训练阶段：依次进行视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉感统训练，每个感官训练时间控制在10-15分钟。

3.多感官融合训练阶段：组织多感官融合的活动，例如结合视觉和听觉训练，视觉和触觉训练等，提高多感官之间的配合能力和协调性。

五个感统训练的方法感统是指我们通过感官接收和处理信息的能力，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。

感统训练是一种通过刺激感官系统来促进感官发展和整合的方法。

下面将介绍五种常见的感统训练方法，帮助提升感官系统的发展。

一、视觉感统训练视觉感统训练是通过刺激和锻炼视觉系统来提高视觉敏感度和视觉整合能力。

常见的视觉感统训练方法包括：1. 视觉追踪练习：将一个移动的物体或者手指放置在孩子的视线范围内，引导孩子用眼睛跟随物体或手指的移动，训练孩子的注视和追踪能力。

2. 视觉空间定向：通过观察和模仿，帮助孩子学习正确的方向识别和空间定位，可以使用拼图游戏、地图导航等方式进行训练。

3. 视觉联想练习：通过观察和记忆，帮助孩子提高对事物形状、颜色和细节的观察和记忆能力，可以使用视觉记忆卡片游戏等方式进行训练。

二、听觉感统训练听觉感统训练是通过刺激和锻炼听觉系统来提高听觉敏感度和听觉整合能力。

常见的听觉感统训练方法包括：1. 听觉定位练习：让孩子闭上眼睛，通过声音的来源判断声音的方向，可以使用左右声音刺激、音乐游戏等方式进行训练。

2. 听觉辨别练习：通过听辨不同音调、音量、音色的声音，帮助孩子提高对声音的敏感度和辨别能力，可以使用声音卡片游戏、听音乐判断音乐风格等方式进行训练。

3. 听觉过滤练习：让孩子屏蔽其他杂音，专注于听取指定声音，帮助孩子提高集中注意力和听觉专注力，可以使用专注听指导、听故事并回答问题等方式进行训练。

三、触觉感统训练触觉感统训练是通过刺激和锻炼触觉系统来提高触觉敏感度和触觉整合能力。

常见的触觉感统训练方法包括：1. 触觉刺激物品练习：让孩子用手触摸不同材质、形状和温度的物品，帮助孩子提高触觉敏感度和触觉辨别能力，可以使用触摸盒游戏、触觉迷宫等方式进行训练。

2. 触觉整合动作练习：通过进行整合性的触觉刺激和动作，帮助孩子提高触觉和运动的协调性，可以使用按摩、滚动、擦拭等方式进行训练。

3. 触觉定向练习：通过触摸和模仿指导，帮助孩子学习正确的触摸方法和触摸顺序，可以使用触摸模型、触摸绘画等方式进行训练。

家庭感统训练的方法感觉统合失调的表现不会随着年龄的增加而逐渐消失，12岁以前通过专业的感统训练很容易得到纠正，一旦超过这个年龄很难改变，将会影响孩子的一生。

最近显示中国儿童的感觉统合失调率已经达到80%，几乎所有的孩子都存在感统失调，只是表现程度不同而已，所以家长必须尽早预防自己的孩子出现感统失调的表现!【优加佳宝】感统训练中心给各位宝爸宝妈们整理出了一份家庭感统训练的方法：1.玩转棉被】准备：两条棉被，空旷干净的木地板处目的：锻炼孩子的身体控制能力和灵活性，增进亲子感情游戏方法：先把棉被铺在地板上，让孩子像钻山洞一样从这一头钻到那一头，然后让孩子躺在棉被上，把他像卷大饼一样卷起来（注意让孩子的头露在外面），卷好后，轻轻地把他推出去，让他在地板上翻滚。

家长可以和孩子一样，也裹上被子，然后和孩子一起滚来滚去，并与他相互碰撞。

2.躺着踢球】准备：一个小皮球目的：锻炼孩子的平衡感和肌耐力游戏方法：让孩子仰躺在沙发上，双脚举高，家长把小皮球放到他的两脚之间，让他用力把球投掷出去。

起初为了锻炼孩子的耐力，可以先在他的脚掌上放一本书，然后数一二三再让他用力踢出去。

3.举乒乓球】准备：一副乒乓球拍，两个乒乓球目的：锻炼孩子的手部控制力，培养孩子的平衡感游戏方法：家长拿出球拍和乒乓球，让孩子分别把两个球放到两个球拍上，然后让孩子把两个球拍慢慢举起来，举过头顶，且不让乒乓球掉下来。

当然，让孩子做之前家长可以先做一次示范。

等孩子熟练后也可以和孩子进行比赛，看谁的最后掉下来。

提示：最开始玩的时候，游戏中的乒乓球拍和乒乓球，也可以换成羽毛球拍和气球。

4.顶球】准备：绳子，小皮球，气球目的：锻炼孩子的跳跃能力与动作的协调性、灵活性游戏方法：家长先把小皮球用绳子悬挂在距离孩子十几厘米高的位置，让孩子双手向上跳，用头顶球，看看他在规定时间内可以顶多少次。

等孩子玩一段时间后，家长可以和孩子一起用头来回顶彩色气球，两人一起努力，保持气球不掉落。

家庭感统训练方法家庭感统训练是一种旨在提升儿童感知，认知和运动能力的综合性训练方法。

通过利用不同的感官刺激，家庭感统训练可以帮助儿童发展平衡，协调，注意力和集中力，增强儿童的自我控制和调节能力。

以下是一些简单易行的家庭感统训练方法，可以在家中进行。

1.深压力活动：深压力可以帮助儿童恢复镇静和集中注意力。

您可以使用沙袋、压缩玩具、毛毯等物品给儿童施加适度的压力。

例如，让儿童抱住一个沙袋，或者用一块毛毯包裹他们，使他们感到舒适和安全。

2.运动游戏：通过运动游戏可以提升儿童的协调和平衡能力。

例如，可以设置一个绳子作为平衡木，让儿童走在上面。

您还可以在家里设置一个迷宫，让儿童进行平衡训练。

3.感官刺激：通过利用多种感官刺激，可以帮助儿童提升感知和认知能力。

例如，让儿童通过触摸不同材料的质地来区分它们。

您还可以为儿童提供各种有趣的声音和图像刺激，以促进他们的感官发展。

4.反馈活动：给予儿童及时的反馈可以帮助他们调节和改进自己的行为。

例如，当儿童完成一个任务时，您可以及时给予他们赞扬和鼓励。

您还可以使用奖励系统来激励儿童参与感统训练。

5.规律性活动：规律性的活动可以帮助儿童建立结构和秩序感。

例如，您可以制定一个日常时间表，包括饮食、睡眠、学习和感统训练等活动。

通过遵循这样的时间表，儿童可以更好地管理自己的时间和行为。

6.集中力训练：训练儿童的注意力和集中力是家庭感统训练的重要部分。

您可以通过进行各种集中力训练活动来提高他们的注意力水平。

例如，让儿童注意并按照您的指令做出相应的动作，或者让他们专注地完成一个拼图游戏。

7.自我控制训练：教导儿童自我控制和调节情绪是家庭感统训练的目标之一、您可以通过角色扮演和情景模拟来帮助儿童学会控制自己的情绪和行为。

例如，让儿童想象自己是一个超级英雄，当他们感到生气或沮丧时，可以使用一些特殊技能来平静自己的情绪。

8.合作游戏：合作游戏可以培养儿童的社交技能和团队合作精神。

例如，进行一些小队竞赛或合作拼图游戏，让儿童学会与他人共同工作，并建立良好的合作关系。

1、摇啊摆手脚不灵活、经常跌倒的幼儿。

适用对象：指导目标：强化中枢神经及大脑运动神经功能，丰富亲子互动。

指导重点：让幼儿平躺，大人抓住其两腿，上下屈伸、开合、左右摇晃。

让幼儿平躺，大人抓住其双手，上下屈伸、闭合，左右摇动。

让幼儿平躺，大人抓住其右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手及左手，这种过中线的活动，对幼儿身体协调帮助很大。

大人用双手扶抱儿童，让他屈着身体左右摇晃，并将他抱紧一些。

动作不宜太快，缓慢、正确、渐进式的进行，以免让幼儿感到不适。

可协助幼儿左右翻身，或向前翻跟斗。

延伸活动：2、骑马游戏适用对身体操控不良、视觉焦距不协调、空间判断经常出象：错的幼儿指导目标：强化前庭觉，使前庭信息正确不扭曲，以提升学习效率指导重大人装成马，让幼儿牵着四肢爬行。

大人学马一样点：趴在地上，幼儿用双手抓住大人的后颈，双脚夹住大人的腰部，大人开始慢慢的爬行；幼儿也可模仿大人的动作，两人并行爬行，大人可引导幼儿抬高头部学马嘶叫；幼儿也可模仿骑师坐在大人的背上，大人学马将四肢往上蹬高，幼儿则抓住大人的颈部，以适应摇晃。

做这些游戏时，必须注意别让幼儿摔下来造成意外。

3、弹跳适用对象：肢体不灵活、平衡能力不佳、双侧协调差、身体僵化的幼儿。

指导目标：强化前庭平衡及运动企划能力。

指导重点：大人盘腿坐着，让幼儿坐在腿上，左右摇晃。

或是准备一个旧沙发或旧床垫，大人举起幼儿后，将他轻轻丢入沙发中，让他的身体在软垫上自由弹动。

一开始时，幼儿可能会害怕，先别举太高，尽量放低，等他习惯时再逐渐升高，但仍要注意不要让幼儿弹到沙发外面，以免受伤。

4、拍打气球适用对象：肢体不灵活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情绪化的儿童。

指导目标：强化前庭觉、中枢神经系统及运动协调。

指导重点：以绳子垂吊数个气球，高度约离儿童伸手可及20 公分处。

让儿童由地上跃起，用手来拍打气球，由于儿童必须仰头，手眼协调下才能完成这项游戏，因此有助于头部活动及前庭觉的成熟。