《学生训练手册》1
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《创业就业指导》
职业生涯规划模块
训练手册
班级:机械电子工程一班
学号:2
姓名:区志涛
(双面打印)
第一部分——生涯觉悟与认知
课堂练习1:你觉得中学与大学在学习生活上的区别是:
课堂练习2:你认为生涯规划的意义和步骤是:
课后练习1:请写下你目前存在的困惑
课后练习2:你希望在大学期间达成的十大目标:
第二部分——自我探索课后练习1:我的360度评价情况
课堂练习1:不考虑现实因素,我喜欢从事的事情有:
课后练习2:初步确定我的霍兰德代码,列举出相应的职业
课后练习3:吉讯职业规划系统的结果分析:
课后练习4:我的MBTI性格类型分析:
课后练习5:吉讯职业规划系统的结果分析:
课堂练习2/课后练习6:我的成就事件
课后练习7:
我希望具备但尚缺的能力是:
我计划如何提升以上能力
课堂练习3:我未来的工作必须能给我带来什么?
课后练习8:价值观自我问答
课后练习9:吉讯职业规划系统的结果分析:
第三部分——工作世界探索课后练习1:目标地域的利弊分析
课堂练习1:与相关的职业有哪些?
课后练习2:选择三个职位进行调查分析
课后练习3:选择两个行业进行调查分析
课后练习4:选择两个用人单位进行调查分析
第四部分职业生涯决策
课堂练习1:给大学毕业后3年的自己设计一张个人名片
课后练习1:人-职匹配分析:
课后练习2:决策平衡单练习
第五部分生涯行动课堂练习:行动目标分解
课后练习:制定我的专项行动计划
课程作业1:职业生涯人物访谈
课程作业2:设计我的求职简历