分析心理学必学重点：什么是“情结”

情结的分类
情结是指深藏在心中的感情,是没有被满足和充分表达出来的情感,它就像一个死结一样,隐藏在你的无意识当中。

心理学上的常见情结种类有以下几种:
1、自卑情结
心理学家阿德勒认为:每个人都存在或多或少的自卑情结,当一
个人面对难以解决的问题时,会产生自卑的情绪。

但是,因为自卑会带来紧张和焦虑,所以他会采用补偿行为来获得内心的优越感。

2、恋母情结
恋母情结,也被称为俄狄浦斯情结。

心理学家弗洛伊德认为6岁
以前的男孩会在潜意识里把母亲当成自己的欲望对象。

长大以后,他
会通过寻找和母亲有相似特征的伴侣,来缓解内心的焦虑和道德冲突。

3、恋父情结
女儿也会存在对父亲过度依恋,对母亲敌视的心理状态。

一方面,女性可能会对年长的男性或者地位高的男性产生盲目崇拜的心理;另
一方面,女性会排斥自己的母亲,对母亲表现出敌意。

这都是恋父情结的行为体现。

4、约拿情结
心理学家马斯洛提出了约拿情结的概念,意思是一个人会对成长
感到恐惧,从而回避有利于自身成长的行为。

5、弃婴情结
有些人很害怕被抛弃,内心缺少安全感,敏感多疑,在亲密关系中
很容易感到焦虑,这可能是弃婴情结在发挥作用。

弃婴情结的背后,
通常隐藏着一个不够幸福顺遂的童年,比如小时候经常被父母寄养到其他地方,缺少父母的陪伴,没有建立起安全的依恋关系。

6、未完成情结
对于没有完成的事情,或没有说出口的情感,我们总是会念念不忘,这都是未完成情结在作祟。

那些没有得到过的事物,对于我们来说,并不是简单的没有得到,其中还包含了我们强烈的爱恨。

情结的用法情结，是指一种情感上的执念或固化的心理状态，通常是由于某种经历或感受而形成的。

情结在人的生命中具有重要的作用，它可以激发人的情感，驱使人前进，但同时也可能成为人的心理负担，阻碍人的成长和发展。

本文将从情结的定义、形成、作用和处理等方面进行探讨。

一、情结的定义情结是指一种执念或固化的心理状态，通常是由于某种经历或感受而形成的。

情结是人类心理活动的一种表现形式，它可以是积极的，也可以是消极的。

情结可以激发人的情感，驱使人前进，但同时也可能成为人的心理负担，阻碍人的成长和发展。

情结通常表现为对某种事物或人的执着、固执、執念、偏见等。

情结形成的原因很多，可能是由于某种刻骨铭心的经历、受到的伤害、个人经历、家庭背景、社会环境等多种因素引起的。

情结的形成和维持需要人的情感支持，如果情感支持得到了满足，情结就会加强；如果情感支持得不到满足，情结就会减弱或消失。

二、情结的形成情结的形成通常与人的个人经历、社会环境、家庭背景等因素有关。

以下是情结形成的几种常见原因：1、经历对情结的影响。

人的经历对情结的形成具有重要的影响。

有些人可能因为某些经历而形成了某种情结，例如，某人在童年时期遭受了欺负，导致他对于权威人物非常排斥，即形成了权威情结。

2、家庭背景对情结的影响。

家庭背景也是情结形成的一个重要原因。

家庭中的教育方式、家庭成员之间的关系等都可能影响一个人的情结形成。

例如，一个家庭中父母对孩子的管教方式不同，可能导致孩子形成不同的情结。

3、社会环境对情结的影响。

社会环境也是情结形成的一个重要原因。

例如，某些社会事件、大众文化等都可能影响人的情结形成。

三、情结的作用情结在人的生命中具有重要的作用，它可以激发人的情感，驱使人前进，但同时也可能成为人的心理负担，阻碍人的成长和发展。

1、情结的积极作用。

情结可以激发人的情感，驱使人前进。

例如，一个人对于某种事物或人有情结，可能会努力追求和争取，从而实现自己的理想和目标。

一、名词解释(10 \ 40）1、无意识（潜意识)：主要是指原始冲动和各种本能,种族遗传得到的、不曾出现过的、被压抑的、个人不可能觉察的心理现象.在人格中占有优势地位。

2、安娜的自我防御机制：是指个体习惯性的一种带有潜意识的反应方式，其目的在于防止自我因挫折冲突引起焦虑的压力。

3、性敏感期:大约从三岁到六岁是性敏感期.在这个阶段，儿童的动欲区转移到了生殖器，儿童通过抚摸、显露生殖器获得力比多的满足。

开始有了性别之分，产生有关自己父母的情绪冲突.4、集体潜意识：位于心灵深处，其基本含意是，在人类历史演化过程中积累下来的祖先经验的积淀．是人类据以做出特定反应的先天遗传倾向，它决定着人的本能.5、阿德勒-生活风格:阿德勒认为，每个人追求优越的目标不同,所处的环境不同，从而导致追求优越的方式也不同，他把个人追求优越目标的方式称生活风格。

6、阿德勒—机能自主:指成人的行为动机一旦由原初的生物性动机形成为现在的社会性动机,就具有自主支配行为的独立机能,过去的动机与目前的动机在机能上没有联系。

7、斯金纳—强化相依原理：斯金纳认为只要我们把复杂行为分解成一系列小的循序渐进的步骤,精确地安排强化的组合方式，使有机体逐步向目标逼进，学习的过程总会达到成功。

8、马斯洛—自我实现：①作为一种基本需要或动力的自我实现,是实现潜能的过程，而不是一种终结状态，它意味着发展真实的自我、发展现有的或潜在的能力.(2。

)作为一种人格的自我实现,是一种存在，而不是一种演变，它往往被视为一种终极状态。

9、维特金-认知方式：又称认知风格,个体对外部世界的某种认识活动特征或方式。

10、米歇尔—自我图式：自我图式是指影响个体关于自己信息的编码、储存和提取的认知结构。

“从过去的经验中得到，对自我的认知发现。

它组织和指导与自我有关信息的加工。

”11、弗洛伊德—能量投注：能量或力必多倾注于某种对象而使需要得到满足的过程。

12、弗洛伊德—神经性焦虑：担心本我的冲动会战胜自我时所引起的恐惧感。

什么是情结情结是某种情感、需求、冤屈或“不公平”等等所导致的心结，是为了让这种心结得到释情、释怀、“复仇”或宣泄的潜意识宿愿。

在日常生活中，它导致一个人对某些事物与某些情感的执着；导致对它们的某种潜在偏见或者荒谬之见；导致对它们的一种难以自我觉察的潜意识操作。

——再把这一段用另外的语言表达一遍——情结是一种情感的执着；更是一种情感的“痉挛”与扭曲。

情感的执着或者扭曲，总要借助于某种思想和观念，借助于这些思想和观念的一种“错位”与乖谬。

情结是一个人欲望与道德约束之间的矛盾，冤屈以及“不公平”等等内心纠葛所产生的心结与“疙瘩”。

这些矛盾、心结与“疙瘩”，导致人的某种有意的行为，更导致人的某种潜意识宿愿。

它企图对自身的症结加以释怀、宣泄与解铃，更开展某种难以自我觉察的潜意识操作与作为。

如果把潜意识看成情结的微观机制或者微观单位，那么情结就是由潜意识所组成的一种宏观机体。

因此有时候我们会看到，情结是一种成系统、有组织的一系列的潜意识——潜意识集团。

这种潜意识集团，不仅具备某种核心（荣格）或“中枢”，而且它还是被组织（被创作）在个人的一段经历当中的。

作为这段经历的各个环节的本质，潜意识就潜藏在其中。

既然情结是用一段经历，把自己的本质“镶嵌”在其中的，那么一个人对自己的这段情结的释怀与宣泄，也是在对这段经历的某种模仿与重演的另一段经历当中来展开的；是在逐渐加深了解或者逐渐打开，各环节之潜意识，来实现的。

约瑟夫（1987 P29）说：“‘情意症结’（情结）是很复杂的一种情绪问题。

它主要是描述一组感觉和观念。

这些感觉和观念相互联系，由个人情绪经验中的一个重大创伤产生出来。

”沈德灿（2005 P265）说：“情结是个人潜意识内的感情、思想------的丛集，是一个有组织的集合体；它有自己的驱力，可以强而有力地控制一个人的思想与行为，能干扰意志的意向，扰乱意识的过程。

定义情结时，对它或深重或浅薄的不同程度，究竟应该如何界定，这往往使我们举棋不定。

荣格心理情结情结(complex)这个词常被使用于各种不同的情境。

在心理学领域里，最广为人知的可能是二十世纪初期，作为弗洛伊德的早期合作人，阿德勒所发现的“自卑情结”(inferiority complex)。

而在此之前，弗洛伊德就已发现了一种情结，他深信这是一种在儿童早期深深地影响着每一个人，尤其是男性的情结，那就是著名的“俄狄浦斯情结”(Oedipus complex)。

与之相应，还有恋父情结(Electra complex)。

后来来自不同文化的报告显示：不是所有的人都有恋母情结或恋父情结。

就像荣格后来所发现的，这在很大程度上受到文化的影响。

并且情结的范畴也得到不断的扩展，如荣格分析心理学中除了提到母亲情结、父亲情结之外，还更多地涉及兄弟情结、姐妹情结、英雄情结、童年情结、阿尼玛情结和阿尼姆斯情结等[1]。

情结，作为荣格分析心理学的核心概念或重要理论之一。

就其基本结构、功能以及如何形成、怎样运作，对人的心理健康起什么样的作用等，在国内还是一个鲜有人论及的话题。

弗洛伊德说“梦是通往无意识的忠实道路”。

荣格则表示“情结是通往无意识的忠实道路”。

1904-1911年间，荣格通过其词语联想的研究，提出了他关于情结的心理学理论。

他发现其词语联想测验中的情结指标，不仅仅提供了心灵中无意识层面的直接证据，而且提供了有关无意识的潜在内容及其所具备的情感能量。

于是，荣格据此“挑战”弗洛伊德。

在荣格正式定名其“分析心理学”之前，曾用“情结心理学”来标示他的理论体系及其与弗洛伊德精神分析的区别[2]。

荣格有这样一句名言：“今天，人们似乎都知道人是有情结的，但是很少有人知道情结也会拥有我们[3]。

”这一点具有十分重要的理论和临床意义。

拥有情结是正常的，每个人都会有自己的情结，这就要求我们会关照和协调我们的情结。

因此，了解情结及其结构也就成为必需。

同时它与目前正在悄然兴起的积极心理学的宗旨不谋而合，对于促进人的心理健康、增加自我积极的能量、加深人们对人类心灵本质的理解均具有重要的指导意义。

情结，是指深埋在人的心中的一种心理情绪，也可以说是一种情感。

它可以将人们联
系在一起，让人们可以分享彼此的心情、经历、梦想，以及共同拥有的特殊记忆等。

为一人心动，为一人情深，为一人丢了半条命！这是一种特殊的情结，它不仅仅是一
种爱，更是一种精神的共鸣。

它让人们深切地相互关心，与彼此深情相拥，甚至为了对方
舍弃自己的生命。

这是一种无声的情结，却可以让人们感受到彼此的心灵的深爱，令人感动。

情感共鸣，是一种心境的共鸣，让人们可以链接彼此的心灵，深切交流思想、感受。

它让人们感受到彼此的关心，增加彼此之间的信任，使人们可以更好地了解彼此，建立更
深厚的友谊。

生活感悟，是在生活中积累的智慧和智慧的感悟，它能让人们更好地理解生活的真谛，更好地调整自己的情绪，感受生活的美丽，发现生活的价值。

扎心现实，每个人都会面临现实生活中的种种挑战，甚至有时候会遇到扎心的事情，
但我们可以和彼此分享心灵，彼此激励，让自己更坚强，走出困境，并且更好地面对现实。

总之，情结是一种深刻的心理情绪，可以让人们得到情感共鸣，深切交流思想，感受
生活的价值，以及面对现实的扎心经历。

情结的意思【拼音】：qíng jié【解释】：情结, 字典解释为“心中的感情纠葛；深藏心底的感情”。

情结是一心理学术语, 指的是一群重要的无意识组合, 或是一种藏在一个人神秘的心理状态中, 强烈而无意识的冲动。

每个心理学理论对于情结的详细定义不同, 但不论是弗洛依德体系还是荣格体系的理论都公认情结是非常重要的。

情结是探索心理的一种方法, 也是重要的理论工具。

旧称情意结或情意综。

《荣格智慧集》一书中写到：荣格最早提出的情结的存在是在使用词语的联想测验进行研究时。

后来在论及个体无意识时, 他说：“个人无意识的内容, 主要是由具体情绪色彩的情结构成, 他们构成了心理生活的个体的、自私的方面。

通过对个人无意识的亚牛, 荣格发现了它的一个重要特点, 即个体一组一组的心理内容可以聚集在一起, 形成一簇簇的心理丛, 荣格将之称为“情结”。

【相关词语】：恋师情结、初恋情结、处女情结、处男情结、恋父情结、恋母情结、完美情结、成功情结【近义词】：情愫【造句】：1、人们伤心, 不是因为爱情结束了, 而是因为一切结束了, 爱还在。

2、乡土悠悠, 来探究中国人沐浴天泽的乡土情结, 思考中国人根植厚土的乡土意识。

3、唐前省亲诗仅表达了个人思归的家园情结。

4、直到事情结束, 都没人知道是谁引发了这场轩然大波。

5、屈原孤独情结缘于屈原遭贬并在长期的贬谪中生成。

6、互联网全面介入我们生活的每个方面以前, 一谈到色情成瘾的问题, 我们就会联想到令人毛骨悚然的终身未娶的独身汉或者有恋母情结的怪人。

7、他在作品中对白山黑水之韵的永恒书写, 源自他永恒的黑土情结。

8、我的故乡情结是惆怅的。

9、这个解构过程实际上我们可以把它视为一种“弑父”情结冲动。

10、他的结论很明确, 认为柬埔寨人在面对其他亚洲人时应摆脱自卑情结的人都有这种典型的想法。

11、两颗伟大的心灵, 一朝由感情或友情结合之后, 全靠外界的刺激把他们的友谊不断地加强。

魏广东解读荣格分析心理学（7）：论情结和原型今天看微信，有人在朋友圈里分享了一篇文章大概是谈论“做情绪的主人”的话题的。

具体内容我没有仔细看，大概的类似的话题还是非常见的。

然而怎么才能做情绪的主人呢？在我看来，要想做情绪的主人，首先得了解情绪吧。

早年间，弗洛伊德把人的心理划分为意识和无意识两部分，现在这种心理学的观点已经广为接受了。

所谓意识，既是我们所能觉察到的，比如对一些事物的看法、感觉、情感等；而无意识或潜意识，则是我们自己也不能觉察的部分，这一部分是我们早年间经历后被我们“遗忘”的部分，比如早年间你曾被狗咬过、鸭子追过，随着年龄的增加，当年的那种恐惧已经渐渐遗忘，其实并不是这个记忆消失了，而是进去到无意识之中去了。

在此基础上，荣格对弗洛伊德的理论进行了扩充，提出了个体除了意识、个体无意识之外，还有集体无意识。

总的来看，意识是理性的，是个体所能够管控的部分；无意识则是非理性的，是个体所不能过管控的部分。

情绪的产生与无意识有着密切的关系。

很多事情，一旦在我们意识控制之下，则情绪起伏就会较小，至少是情绪不会那么大。

比如，你家孩子把你珍爱的玻璃杯子摔碎了，你一方面感到非常可惜，另外一方面认为应该批评一下孩子让他长一下记性，所以你狠狠的批评了他，甚至打了他。

这样的情况之下，作为家长的你是意识所控制的，情绪的参与是少的，对孩子的伤害也是很小的。

但是，如果你看到孩子摔了杯子之后，未有任何理智的思索，怒火腾的一下被点燃了，发自内心地被激怒了，狠狠的骂了或打了孩子，这个时候，无意识控制了你，你的行为对孩子甚至对自己都是有着很大伤害的。

上边这些话，我想说的是，没有意识参与的情绪宣泄往往是很具破坏性的。

大家常说的“做情绪的主人”，归根结底就是意识要觉察和控制无意识。

觉察无意识，应该了解无意识的组成内容。

在此，按照荣格的分析心理学观点，结合我自己的理解，我说说意识、个体潜意识和集体潜意识。

（魏广东，2013/12/13）意识，如前文所述，是我们所觉察的部分，是人直接经验的东西，是人的心灵中唯一能够被个体直接感知到的部分。

荣格分析心理学中情结的结构、功能及意义【关键词】心理分析；情结；荣格；结构；功能；介绍情结(complex)这个词常被使用于各种不同的情境。

在心理学领域里，最广为人知的可能是二十世纪初期，作为弗洛伊德的早期合作人，阿德勒所发现的“自卑情结”(inferiority complex)。

而在此之前，弗洛伊德就已发现了一种情结，他深信这是一种在儿童早期深深地影响着每一个人，尤其是男性的情结，那就是著名的“俄狄浦斯情结”(Oedipus complex)。

与之相应，还有恋父情结(Electra complex)。

后来来自不同文化的报告显示：不是所有的人都有恋母情结或恋父情结。

就像荣格后来所发现的，这在很大程度上受到文化的影响。

并且情结的范畴也得到不断的扩展，如荣格分析心理学中除了提到母亲情结、父亲情结之外，还更多地涉及兄弟情结、姐妹情结、英雄情结、童年情结、阿尼玛情结和阿尼姆斯情结等[1]。

情结，作为荣格分析心理学的核心概念或重要理论之一。

就其基本结构、功能以及如何形成、怎样运作，对人的心理健康起什么样的作用等，在国内还是一个鲜有人论及的话题。

弗洛伊德说“梦是通往无意识的忠实道路”。

荣格则表示“情结是通往无意识的忠实道路”。

1904-1911年间，荣格通过其词语联想的研究，提出了他关于情结的心理学理论。

他发现其词语联想测验中的情结指标，不仅仅提供了心灵中无意识层面的直接证据，而且提供了有关无意识的潜在内容及其所具备的情感能量。

于是，荣格据此“挑战”弗洛伊德。

在荣格正式定名其“分析心理学”之前，曾用“情结心理学”来标示他的理论体系及其与弗洛伊德精神分析的区别[2]。

荣格有这样一句名言：“今天，人们似乎都知道人是有情结的，但是很少有人知道情结也会拥有我们[3]。

”这一点具有十分重要的理论和临床意义。

拥有情结是正常的，每个人都会有自己的情结，这就要求我们会关照和协调我们的情结。

因此，了解情结及其结构也就成为必需。

2020年第19卷第17期解读荣格的情结理论□杨莉娟【内容摘要】分析心理学中，情结是个人无意识的产物，它常常以创伤的形式在生活中影响个体的心理。

荣格强调情结对每个人都有重要的影响，他描述情结是内在经验的对象，每个人生活的幸福和悲伤都依赖于情结，它不会让你有意遇到，但是却在生活中无处不在，只有当它以无意识的形式对你产生巨大的影响或者让你感到痛苦时，你才会留意到情结的作用。

本文从情结理论的追根溯源开始，阐述情结的起源、产生及心理意义，并结合自身对情结的理解略谈咨询中的情结分析。

【关键词】英雄情结；情结理论；心理学【作者简介】杨莉娟（1983．11 ），女，湖南怀化人，广东财贸职业学院教师，硕士；研究方向：心理分析关于情结理论，弗洛伊德、阿德勒有过研究，弗洛伊德将情结归源为性本能的驱力作用，它既包括性行为本身的内驱力，也包括追求快乐的行为（即原始欲望引起的快乐行为）及情感活动，他提出恋母情结、恋父情结、阉割情结等情结类型。

阿德勒的研究不同于弗洛伊德，他不同意动机的原始基础始于性，而是认为普遍存在的自卑感才是行为产生与发展的最原始的决定力量。

阿德勒提出了“自卑情结”，个体不接纳自己，而是对他人或对社会集体无意识的主观认同，并且主观认同超出实际情况。

因此消除自卑感的动力就是要不断努力进取，发展自己。

阿德勒的自卑情结治疗在于调整自我的主观认知，通过正确认识自我的能力顺应社会，从而促进自我发展。

不论是弗洛伊德提出的性本能论，还是阿德勒提出的人的主观能动性，都是从人性的一元论出发对情结进行研究，而荣格在两者的基础上对情结理论进行了更深入的研究。

一、情结理论的提出1904年到1911年，荣格通过词语联想测试的研究，发现情结并提出了情结理论。

在词语联想测验中，荣格发现，病人在对某些刺激词语做出反应时会出现延迟现象。

究其原因，发现引起延迟反应的刺激词在测试时引起病人不愉快回忆或痛苦感受，与病人当下的情绪体验相联结，通过刺激词的出现，病人的某些痛苦的经历被唤起，出现某些强烈的情感和情绪。

情结在心理学中的意思
情结在心理学中是指个体在成长和发展过程中形成的一种心理结构或模式，它对个体的思维、情感和行为产生深远影响。

情结通常源于个体在儿童期或青少年期经历的特定事件、关系或经历，对个体的心理和行为产生持久的影响。

情结是个体对于某种经历或关系的情感化表达和固化，它可以包括对父母、亲密关系、性、权威、成功等方面的情感体验和认知模式。

情结具有潜意识的特点，常常在个体的无意识层面影响其思维、情感和行为，甚至对其人际关系和生活决策产生重要影响。

情结的形成与个体的早期经历密切相关，尤其是与家庭环境和亲密关系有关。

例如，童年时期缺乏父母关爱或受到虐待可能导致个体形成被称为"恋父情结"或"恋母情结"的心理结构，影响其对亲密关系的态度和行为。

另外，情结也可以是个体对于某种经历或事件的过度投入和执着，例如对于童年时期的创伤经历或者成功的渴望。

情结对个体的心理健康和社会适应具有重要影响。

情结可能导致个体在情感上的困扰和冲突，影响其自尊、自信和人际关系。

情
结也可能影响个体的决策和行为，使其在特定方面表现出偏见、刻板印象或者抵抗变化。

因此，理解和处理情结对个体的心理治疗和发展具有重要意义。

总之，情结在心理学中是指个体在成长和发展过程中形成的一种心理结构或模式，它对个体的思维、情感和行为产生深远影响。

情结通常源于个体在儿童期或青少年期经历的特定事件、关系或经历，对个体的心理和行为产生持久的影响。

理解和处理情结对于个体的心理治疗和发展具有重要意义。

揭秘人类的九种心理情结
展开下三张
心理情结可以理解为“一种不受自我控制的冲突性情感反应模式”。

人类的心理情结有很多，我们从性格角度总结了常出现的九种主要心理情结：
1、“纠错”情结。

天生喜欢关注细节，追求完美，善于发现瑕疵，指出错误，挑出毛病。

2、“助人”情结。

他们天生爱心“泛滥”，每天都在学“雷锋”，助人为乐，就像太阳照耀万物，善于发现人们的需要，喜欢帮助所有的人。

3、“第一”情结。

永争第一，追求成功，要做最好的，最棒的。

4、“流浪”情结。

向往远方，听从自己的内心的声音，跟随自己的感觉浪迹天涯。

5、“研究”情结。

天生喜欢研究万事万物的规律，弄明白宇宙的奥秘，机械运作原理等，善于思考，真正向往“在知识的海洋里遨游”。

6、“质疑”情结。

天生善于“打破砂锅问到底”，“为什么？”“这背后一定有猫腻！”“这恐怕有风险。

”
7、“尝鲜”情结。

吃喝玩乐，天生会享受生活，大千世界，尽须体验，今朝有酒今朝醉，何不潇洒走一回？“我来听一听，看一看，尝一尝。

”
8、“帝王”情结。

我的地盘听我的！我是老大！我做主！我说了算！我是当家人！
9、“嗜睡”情结。

他们享受安逸平静，睡眠质量最好，压力越大越容易睡着，睡着了就没有烦恼了。

四大情结怕死情结、有所谓情结、怪怨情结、我不行情结四大情结怕死情结、有所谓情结、怪怨情结、我不行情结但人人都不想有四大心理障碍，病人也都竭力消除四大心理障碍，但越消除却越厉害，各种心理疗法也都想消除心理障碍，但也都消除不了，原因就是没有掌握消除四大心理障碍的正确方法，没有掌握正确方法的原因，就是没有认识到四大心理障碍的根源是四大情结。

四大情结即怕死情结、有所谓情结、怪怨情结、我不行情结，这是四大心理障碍产生的内在根源，恐惧是因为怕死情结，焦虑是因为有所谓情结，发怒是因为怪怨情结，自卑是因为我不行情结。

因为四大情结才产生四大心理障碍，没有四大情结，就不会产生四大心理障碍。

怕死情结泛指人对一切事物的惧怕心理，是恐惧障碍的心理根源。

“死”非单纯“死亡”之意，泛指对“我”的一切伤害，“死亡”是这一切伤害中的极端状态，怕的虽不一定是“死”，但通归于怕死之类，怕鬼也是怕死，怕小虫也是怕死，故称为怕死情结。

怕鬼并非怕鬼，而是怕被鬼害死，怕病并非怕病，而是怕自己病死。

学生高考前焦虑失眠并非害怕高考，而是怕考不好的伤害。

投资几万做生意而焦虑失眠，其实是怕做砸生意的伤害。

有所谓情结是指人对一切事物过分看重的心理，是焦虑障碍的心理根源。

这里的焦虑包括焦急、焦躁、忧愁、思虑、担心、悲伤、憎恨、惊恐、郁怒等应激反应，焦虑不是因为事情太多、太大、大重要，而是因为对事情过分看重，即没有“无所谓”，故称为有所谓情结。

怪怨情结是指人对事物的责怪埋怨心理，是发怒障碍的心理根源。

发怒俗称生气，生气并非因为别人做错事或做事气人，而是因为怪怨别人，错而不怨则不生气，不错而怨，照样生气，生气的原因皆因怪和怨，故称为怪怨情结。

我不行情结是指由于缺乏自信而总感觉自己不行。

一种是认为自己的社会能力不行，另一种是认为自己身体能力不行。

因为并非能力真不行，而是自以为不行才不行，故称为“我不行情结”。

我不行情结使人产生自卑心理，认为社会能力不行产生的自卑，称为社会自卑，认为身体不行产生的自卑，称为身体自卑，二者可相互影响，互为因果，社会自卑加重可转化为身体自卑，身体自卑又反过来加重社会自卑。